خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفند هایی برای خلاصی از شر خواب آلودگی در تابستان
گرم سال افراد به میزان کافی آب بنوشند تا دچار کم آبی و مشکل های ناشی از آن نشوند. خواب آلودگی را می توانید با شست و شوی صورت و گردن با آب سرد برطرف کنید، این کار سبب رطوبت رسانی به پوست و برطرف شدن احساس خواب آلودگی می شود. برای اینکه در طول روز انرژی کافی برای انجام کار ها داشته باشید می توانید هرصبح با آب سرد استحمام کنید. انجام حرکت های کششی، تنفس عمیق و اندکی ...
مشکلات پستان زنان، اختلالاتی که بروز می کند
عمومی برای پیشگیری از سرطان سینه ضروری ست . شما باید به طور منظم پستان تان را معاینه کنید تا با حالت طبیعی آن آشنا باشید . اگر توده جدید و یا تغییری در یک توده قدیمی احساس کردید حتما با پزشکتان مشورت کنید . پزشک شما می تواند اسکن اولتراسوند یا ماموگرافی انجام دهد. نمونه برداری از سلولهای توده نیز گاهی اوقات ، ضروری می شود . بسیاری از توده های غیرسرطانی پستان به درمان نیازی ندارند . توده های ...
با روغن این میوه پرطرفدار تندرستی پوست و تناسب اندام خود را ضمانت کنید!
پوست می کنند با مقادیر کمی از این روغن ارتباط خواهند داشت. اگر با مزایا و کاربردهای متفاوت روغن های ضروری اشنا نیستید، امکان دارد از دیدن فرآورده ها متعددی که وجود دارد شگفت زده شوید. تا کنون از صابون، شوینده، تمیزکننده اشپزخانه که بوی پرتقال دارد استفاده نمود اید؟ شما توان دارید رد روغن پرتقال را در فرآورده ها آرایشی و فرآورده ها مربوط با منزل پیدا کنید. این مبحث به علت بو و قدرت تمیزکنندگی ...
کاریزما و کاریزماتیک چیست؟! + معرفی شخصیت ها
زیرپرچم چنین آدمی بمانند تا اینکه سعی و تلاشی برای رسیدن به چنین شخصیتی در خود داشته باشند. شاید اندیشه رسیدن به چنین شخصیتی نیز در شما ایجاد شود. کاریزما چیست؟ کاریزما، در اصطلاح به خصوصیت کسی گفته می شود که به شخصه و یا به عقیده دیگران، دارای قدرت رهبری فوق العاده است. این اصطلاح اغلب در علوم سیاسی و جامعه شناسی به کار برده می شود تا زیرمجموعه ای از رهبرانی را که ...
علائم زگیل مقعدی، درمان آن
خوشه ای با یکدیگر ظاهر شوند. زگیل ممکن است به رنگ هلویی، زرد، صورتی یا قهوه ای روشن باشد و ممکن است با رنگ پوست شما همخوانی داشته باشد. زگیل های مقعدی اغلب بدون درد و ناراحتی رخ می دهند. علائم دیگر زگیل های مقعد نادر هستند اما می توانند شامل خارش، خونریزی یا ترشحات مقعد باشند. فرد مبتلا به زگیل های مقعد ممکن است احساس کند که در ناحیه مقعد خود یک توده دارد. زگیل ممکن است در سایر ...
اگر جز این گروه ها هستید به هیچ وجه حجامت نکنید
تیغ زدن به سطح پوست بعد از گذاشتن بادکش است. برخی فکر می کنند حجامت برای همه لازم است، آیا این تعبیر درستی است؟ قطعا نادرست است، تشخیص نیاز فرد به حجامت فقط باید توسط طبیب خبره و آگاه در حوزه طب سنتی انجام شود و اگر صحیح تشخیص داده شود می تواند در پیشگیری و درمان برخی بیماری ها کمک کند ولی اگر بدون توجه به شرایط لازم انجام شود متضمن ضررهایی برای بیمار خواهد بود. ...
چرا گاهی از فرزند خود متنفر می شویم؟
یک تازه مادر را کسی تصویر می کرد که در حال دوختن کلمات غریبۀ کوچک خوش آمدی به روی بالش بود، به طرق مختلفی می تواند تصویر بهتری از این وضعیت ارائه دهد. این موضوع را در نظر بگیرید که اعتراف به دوسوگرایی پس از گذرداندن پنج دوره لقاح مصنوعی چقدر دشوارتر است؛ یا پس از سال ها سؤال پیچ شدن توسط آژانس محلی، قبل از اینکه به شما اجازه بدهند پدر و مادر شوید. ابعاد قانونی آن هرچه که می خواهد باشد ...
روش انجام تزریق زیرجلدی روی خود و سایرین
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
9 نکته بسیار مهمی که دیابتی ها در تابستان باید رعایت کنند
می آید. اگر رنگ ادرارتان زرد تیره است و یا احساس بی حالی یا گیجی می کنید، احتمالا آب بدن تان کم شده است. 3- تعریق شواهدی وجود دارد که نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت ممکن است به اندازه ی دیگران به درستی متوجه گرما نشوند و بدن شان تعریق مؤثری نداشته باشد. عرق بدن به دو شیوه باعث خنک شدن آن می شود: ابتدا رطوبت عرق روی پوست، دمای بدن را پایین می آورد و بعد با تبخیر این رطوبت ...
از بدل خواننده معروف تا توییت های غیر اخلاقی کارگردان معروف
در بسته ای ویژه، اخبار روز و جدیدی را برای شما آماده کرده با تیترهایی از قبیل: قطع همکاری دیزنی با یک کارگردان به دلیل توییت های غیر اخلاقی، ویرانی ساختمان در استانبول بر اثر ریزش باران، خشم و عصبانیت از یک برند آرایشی به دلیل تبلیغات نژاد پرستانه و تحقیر سیاه پوستان و... معشوقه بیل کلینتون 20 سال پس از رسوایی چه می کند؟ مونیکا لوینسکی پس از رابطه ی عاشقانه اش با رئیس جمهور اسبق ...
برای لاغری از این ترفندها استفاده کنید
کوچکی است که می تواند مانع از اضافه وزن در شما شود. برای لاغر شدن چراغ ها را برای خواب خاموش کنید بیدار ماندن تا دیروقت می تواند وزن بدن را افزایش دهد. تحقیقات زیادی نشان داده است که روشن نگه داشتن چراغ طی شب در عادات خوردن افراد تغییر ایجاد می کند. متابولیسم بدن در هنگام شب در کمترین حد خود قرار دارد؛ بنابراین بدن وعده های غذایی دیرهنگام را پردازش نمی کند و در وعده های طی روز ...
حقایقی جالب از بدن انسان که از آن ها بی خبرید
زودتر از گرسنگی شما را می کشد. شما تنها 10 روز بدون خواب زنده می مانید اما هفته ها طول می کشد که از گرسنگی بمیرید. جمجمه انسان از 29 استخوان تشکیل شده است. این تعداد استخوان برای محافظت از آنچه درونشان وجود دارد کم به نظر می رسند! کلیشه های مربوط به تشخیص رنگ را فراموش کنید. چشم شما می تواند نزدیک به 10 میلیون رنگ مختلف را تشخیص دهد. پوست شما نزدیک به 8 تا 11 پوند ...
اپیزیوتومی در زایمان طبیعی، فرایند بهبود و مراقبت
نکاتی را باید در مورد اپیزیوتومی بدانیم. اپیزیوتومی در زایمان طبیعی اپیزیوتومی برش در پرینئوم می باشد که در حین زایمان انجام می گیرد. پرینئوم ناحیه بین دهانه واژن و مقعد می باشد. برش اپیزیوتومی می تواند بخش روتینی در یک زایمان طبیعی محسوب شود. در برخی موارد انجام اپیزیوتومی در زایمان طبیعی توصیه می شود. اگر شما قصد انجام زایمان طبیعی دارید، در ادامه نکاتی در مورد اپیزیوتومی و ...
درختان چه فوایدی برای ما انسان ها دارند؟
درختان نیز مثل سایر موجودات زنده روی کره زمین فواید بسیار فراوانی دارند. از جمله مزایای درختان برای ما انسان ها و دیگر موجودات زنده این است که آن ها با پدیده گسترش گاز های گلخانه ای مبارزه می کنند. درختان و سایر گیاهان توانایی تصفیه هوا را نیز دارند، همچنین اکسیژن تازه را در اختیار ما قرار می دهند. بی شک شما هم در یک روز گرم تابستانی برای فرار از شر تابش آفتاب به سایه درختان پناه آورده اید. یک ...
علت درد دست راست و درمان آن
فشار قرار گیرند. شایعترین علت فشار به اعصاب شبکه بازویی وجود دنده گردنی و یا فشار عضلات ناحیه گردن به این اعصاب است. فشار به اعصاب شبکه بازویی میتواند با تحریک اعصاب دست موجب احساس درد و ناراحتی در گردن، شانه و دست شود. درمان این بیماری در غالب اوقات با استفاده از روش های غیر جراحی است و مهمترین عامل کمک کننده به درمان انجام نرمش های خاص برای تقویت عضلات گردن و شانه و افزایش قابلیت انعطاف ...
چگونه سیگار کشیدن را ترک کنیم
...> اگر به طور جدی قصد ترک سیگار را دارید در زیر به چند نمونه از بهترین روش ترک اشاره می کنیم: 1. مراجعه کردن به یک متخصص یا مشاور این روش جزو بهترین روش ترک سیگار است. متخصص به شما کمک خواهد کرد تا عوامل و محرک هایی که در ایجاد وسوسه و جذب شما به سمت سیگار موثر هستند را شناسایی و از آن ها دوری کنید. این روش رفتار درمانی نام دارد. رفتار درمانی تغییراتی را در رفتار و اندیشه شما ...
تکرر ادرار، علل و راه های درمان آن
.... این مسئله باعث می شود یک بار یا بیشتر در طول شب از خواب شوید و دستشویی بروید. تشخیص علت تکرر ادرار اگر تکرر ادرار باعث تداخل با زندگی شما شود یا همراه با سایر علائم مانند تب، درد پشت، استفراغ، لرز، افزایش اشتها و تشنگی، خستگی، ادرار مات یا خونی، یا ترشحات از آلت تناسلی یا واژن باشد باید به دکتر مراجعه کنید. برای تشخیص علت تکرر ادرار، پزشک معاینه فیزیکی انجام می ...
مهم ترین عامل بروز سرطان پوست
شفا آنلاین سلامت عضو انجمن متخصصین پوست ایران، گفت: گزارشات بسیار زیادی مبنی بر تخلفات در آرایشگاه ها به انجمن رسیده که فعالیت های زیبایی در اینگونه مراکز غیر قانونی صورت می پذیرد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر مجتبی قمری، با اشاره به اینکه انجام عملیات زیبایی به صورت علمی و تخصصی خوب است ولی نه به هر قیمت، اظهارداشت: گزارشات بسیار زیادی مبنی بر تخلفات در آرایشگاه ها به انجمن رسیده است که ...
علائم کمبود امگا 3 در بدن
بهترین راهکارها باشد. 4- بی خوابی یک تحقیق در دانشگاه آکسفورد نشان داد، افرادی که سطح بالای امگا 3 دارند خواب با کیفیت تری را تجربه می کنند. با این حال من همیشه به افراد توصیه می کنم، مکمل امگا 3 خود را صبح ها استفاده کنند نه شب ها. چون خوردن امگا 3 نزدیک به ساعت خواب می تواند شما را بیدار نگه دارد. 5- ضعف تمرکز اگر مقدار زیادی ماهی چرب نخورید یا مکمل امگا 3 دریافت ...
میزان قند خون نرمال و طبیعی چقدر است؟
...> آزمایش قند خون می توانید با انجام آزمایش خون نوک انگشت، مقدار گلوکوز را تعیین کنید. همچنین می توانید از اندازه گیری CGM استفاده کنید. به طوری که یک سنسور به زیر پوست وارد می شود . برای افرادی که انسولین تزریق می کنند، آزمایش خون باید به صورت مرتب انجام شود . برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که انسولین تزریق نمی کنند، تعداد تست به خود فرد بستگی دارد. اگر می خواهید قند ...
شیرینی کلمپه، شیرینی سنتی کرمانی ها
. 5.آن را داخل یک ظرف قرار دهید تا حدود نیم ساعت استراحت کند. 6. در این فاصله مواد میانی را تهیه کنید به طوری که خرماها را پوست گرفته و هسته خرما را جدا کنید سپس خرماها را داخل غذاساز ریخته و پوره کنید. 7. حالا دارچین، روغن و گلاب را به خرماها اضافه کرده و مخلوط را هم بزنید. نکته: با توجه به سلیقه ی خود می توانید ادویه هایی مانند هل، دارچین، زنجبیل و یا ...
پنج عامل کشنده به اندازه سیگار
به گزارش خبرگزاری علم وفناوری استان سمنان به نقل از sciencealert کشیدن سیگار یکی از عادات مضر برای سلامتی است که تعداد آن در آمریکا 42% کاهش یافته است (بین سال های 1965-2015) هر چند چندین فاکتور خطر دیگر وجود دارند که می توانند جای آن را بگیرند که ناشی از سبک زندگی بی تحرک مردم است. عامل اول:تنهایی رشد شبکه های اجتماعی و به طبع آن کم شدن روابط فردی به صورت جهانی ...
7 دلیل مهم برای دورانداختن تشک های قدیمی
از آلرژی گرد و غبار و یا آسم رنج می برند با خواب در یک تشک قدیمی مشکلات تنفسی و گرفتگی بینی بیشتری را تجربه خواهند کرد. خواب بر روی یک تشک قدیمی به طور مستقیم موجب آسم شبانه نمی شود، اما موجب وخیم تر شدن علائم افراد مبتلا به آسم می شود. 3) خوابیدن روی کپک بعد از 8 سال تشک شما به دلیل گرفتن گرد و غبار، سلول های مرده پوست و چربی سنگین تر می شود. رطوبت عرق موجب ایجاد کپک درون تشک ...
آینه ای که بیماری های شما را تشخیص می دهد
بررسی می کند یکی از شرکت ها موفق به طراحی نوع جدیدی از آیینه ها شده است که هر گونه مشکل پوستی از قبیل چین و چروک، خط روی پیشانی، لکه های تیره، جوش و منافذ پوست را تجزیه و تحلیل می کند؛ این آیینه جادویی صورت افراد را اسکن می کند و به آنها عیب های صورتشان را می گوید همچنین استفاده از این آیینه می تواند نقاط ضعف واقعی صورت شما را نشان دهد و بگوید که کدام قسمت صورت شما نیاز به عمل جراحی دارد ...
برا سم زدایی بدن ازآب های سم زدا استفاده کنید+ طرز تهیه
نمونه هایی که به صورت تجاری تولید می شوند می توانید بر مواد تشکیل دهنده آنها کنترل کامل داشته باشید. درست کردن آب سم زدای خانگی سریع و آسان است و از محتوای ویتامین ها و مواد معدنی مفید سود می برد که به پاکسازی کبد و کاهش استرس روی کلیه ها کمک می کند. این آب ها به قلیایی سازی بدن، خروج سموم، بهبود کیفیت پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کنند. با افزودن میوه ها و گیاهان دارویی معطر به آب ...
با این ترفندها سه سوته خونریزی را متوقف کنید!
بپوشانید اگر بریدگی، شکاف قابل مشاهده ای را در پوست شما ایجاد کرده است، سعی کنید دو طرف پوست را به هم نزدیک کنید و با یک چسب تمیز و ضد حساسیت، آنها را به هم متصل کنید. اغلب زخم ها، بدون نیاز به پانسمان التیام پیدا می کنند اما همیشه به خاطر پایان دادن به خونریزی نیست که باید زخم را بپوشانید. اگر احتمال می دهید که آلودگی به ناحیه بریده شده نفوذ کند، بهتر است آن را با باند استریل بپوشانید. البته ...
چالش های مهم بیماری دیابت در فصل تابستان
بخش کمک زیادی خواهد کرد . ** انجام آزمایش قبل از رانندگی کارشناس برنامه پیشگیری و کنترل دیابت مرکز بهداشت همدان افزود: رانندگان دیابتی نیز باید قبل از انجام رانندگی به طور حتم تست قند خون بدهند. ساعتچی اضافه کرد: آنها در حین رانندگی هر زمان نیاز بود در قسمت امنی پارک کرده و میزان قند خون خود را بررسی کنند تا از این طریق به حفظ سلامت خود و همسفران کمک کرده باشند . وی ...
زنانگی های سیگار
...، سکته، بیماری های ریوی مانند سرطان ریه، سرطان های دهان، حلق، حنجره، مری، معده، مثانه، چروک شدن پوست و زرد شدن دندان ها و ....؛ اما بعضی از این بیماری ها در زنان، سریع تر و در سنین پایین تر ایجاد می شود یا شایع تر است. به عنوان مثال زنان با تماس با مقدار کمتری دود سیگار، به سرطان ریه مبتلا می شوند یا یک نوع سرطان ریه (آدنو کارسینوما) در زنان سیگاری شایع تر از مردان سیگاری است ...
بازارهای صادراتی کیف و کفش ایران در دسترس است
سفرای جمهوری اسلامی در کشورهای مختلف انجام شده و امید است با همت آنان صادرات صنعتی کشور به صورت ویژه ارتقا یابد. بیستمین نمایشگاه بین المللی ماشین آلات، صنایع و محصولات پوست و چرم و صنعت کیف و کفش ایران در سالن امیرکبیر نمایشگاه بین المللی تبریز گشایش یافت و متخصصان و علاقه مندان می توانند تا شنبه (ششم مرداد) از ساعت 16 تا 22 از این نمایشگاه ها بازدید کنند. در این نمایشگاه، نمایندگی هایی ...
اینجا مدینه ؛ هوا گرم است و دم زائران گرم تر
غروب دسته دسته زائران حرم نبوی را می توان دید که رو به سوی حرم نبوی گذاشته اند، زیر نور ماه و هزاران چراغ های روشنایی نصب شده در اطراف و صحن حرم و مسجد . اینجا مدینه است، همانجا که رسول خدا محمد (ص ) حکومت جهانی اش را پایه گذاشت. زائرانی از نقاط مختلف جهان، با رنگ پوست ، جثه و زبان های مختلف ، یکی از آسیای شرقی است و دیگری از قلب آفریقا ، برخی ها از کشورهای منطقه اند و برخی نیز از سایر ...
