خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لازمه داشتن یک زندگی شاداب، داشتن تن سالم و روان بانشاط است /تصاویر
عضلات • در قسمت سیستم عصبی: کمک به ریلکسیشن،کاهش درد، تسهیل عملکرد رفلکس ها،کاهش استرس • در قسمت سیستم تنفسی: کمک به ریلکس شدن عضلات کمک تنفسی،کمک به کنده شدن و تخلیه ترشحات از جدار ریه • دستگاه گوارش: کمک به حرکات مواد داخل روده ها و در نتیجه کمک به جذب و دفع مواد،با ایجاد ریلکسشن عمومی سبب بهبود عملکرد این دستگاه می شود. ماساژ برای چه افرادی ممنوع میباشد؟ ...
10 مواد خانگی که می توانید برای نظافت به کار ببرید
به گزارش روزپلاس؛ 10 مواد خانگی که می توانید برای نظافت به کار ببرید نمک نمک و لیمو تنها موادی هستند که برای تمیز کردن ظروف مسی نیاز دارید. نمک از رشد قارچ ها و باکتری ها جلوگیری می کند. فویل از فویل می توانید برای تمیز کردن اتو، برق انداختن به ظروف نقره، اتو کردن لباس و خیلی موارد دیگر استفاده کنید. پودر بچه از پودر بچه می توان ...
دستور پخت کباب ترکی با مرغ
...، قارچ، فلفل دلمه ای، پیاز و گوجه فرنگی رو روی فیله های مرغ ریختم و مجدداً با هم داخل فر قرارشون میدیم. درجه حرارت فر رو پایین تر میاریم و روی 180 درجه سانتیگراد تنظیم می کنیم و برای 15 تا 20 دقیقه دیگه اجازه میدیم تا داخل فر بمونه. بعد از این زمان کباب ترکی ما آماده سرو کردن هست، مخلوط آماده شده رو روی نان های مدیترانه یا پیتا یا نان مخصوص دونر می کشیم و در کنارش هم کمی خیار شور، کوجه فرنگی و ...
علت خارش پاشنه پا و التهاب کف پا و پاشنه چیست؟+ راه درمان
انگشتان و گاهی اپیدرموفیت فلوکوزوم که معمولا در حمام ها دیده می شود می باشد. بیشتربخوانید : 7 نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله درمان موضعی غالبا برای درگیری شکاف انگشتان شست یا کافی است و تربینافین می تواند به سرعت آن را درمان کند. پودرهای پا ضد قارچ برای پیشگیری به کار می رود. در صورت گرفتاری ران و یا تنه، درمان خوراکی لازم است که شامل ...
دلایل درد نوک پستان چیست
پستان و سایر علائم عفونت، باید ورم پستان را جدی گرفت. اگر علائم ورم پستان را مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید. کاندیدیازیس این مشکل بیشتر در مادر های شیرده دیده می شود، اما ممکن است در سایر افراد نیز دیده شود. این مشکل عفونت نوک پستان است که با کرم های ضد قارچ قابل درمان است. اگر درد شدیدی در نوک پستان و داخل پستان تجربه کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است دچار این عفونت شده ...
قارچ؛ پایه و اساس 17 واحد تولیدی در خراسان جنوبی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان جنوبی، رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان گفت: 7 واحد صنعتی و 10 واحد خانگی تولید قارچ در خراسان جنوبی فعال است که سالانه 950 تن قارچ در آنها تولید می شود. ولی پور مطلق افزود: امسال پیش بینی می شود به دلیل کاهش تقاضا و نوسانات بازار، مقدار تولید قارچ به 800 تن کاهش یابد. وی گفت: قارچ تولیدی خراسان جنوبی علاوه بر مصرف داخل استان، به استانهای خراسان رضوی و سیستان و بلوچستان فرستاده می شود. ...
علت شکستن ناخن در زنان، راه های درمان
، قارچ، بادام زمینی و سویا یافت می شود. البته، چگونگی عملکرد بیوتین در افزایش مقاومت ناخن ها هنوز کاملا مشخص نیست.در یک آزمایش، تعدادی خانم روزانه به مدت شش ماه 2/5 میلی گرم بیوتین مصرف کردند و مشاهده شد که مقاومت ناخن های آنها 25 درصد بالاتر رفت. بیوتین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و بیشتر مردم در شرایط عادی بیوتین کافی دریافت می کنند، مگر در شرایط خاص، مثل افراد الکلی، کسانی که به مقدار ...
ویتامین ضروری برای زنان، سنین مختلف
مواد مغذی را تولید نمی کند و ما باید بسیاری از آنها را از راه مواد غذایی به دست بیاوریم. ضروری ترین ویتامین ها برای زنان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده 15 ویتامین ضروری را برای زنان و برای عملکرد مناسب بدن معرفی کرده است: ویتامین آ ویتامی ب1 (تیامین) ویتامین ب2 (ریبوفلاوین) ویتامین ب3 (نیاسین) ویتامین ب6 ...
ترمیم پوست آسیب دیده، خوراکی های زیباکننده
رادیکال های آزاد به سلول ها خنثی شده و در مقابل آسیب نور خورشید محافظتی آنتی اکسیدانی فراهم می کند. سلنیوم انعطاف پذیری پوست را بازگردانده، پیری پوست را به تعویق انداخته و از سرطان پوست جلوگیری می کند. منابع خرچنگ، میگو، تیلاپیلا، پاستا، برنج قهوه ای، نان گندم، مرغ بدون استخوان، قارچ. بتاکاروتن بتاکاروتن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و به رشد سلول ها و بازسازی ...
بادمجان شکم پر، پیش غذای پر از زحمت اما خوشمزه
حداقل نیم ساعت صبر کنید تا تلخی آن گرفته شود. بعد از نیم ساعت آنها را بشویید و در سبدی بریزید تا آب اضافی آنها گرفته شود. 2 در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا پیاز و فلفل دلمه ای را داخل آن تفت دهید تا سبک شود، سپس گوشت چرخ کرده را همراه نمک، فلفل، پودر سیر،آویشن و زردچوبه به مخلوط پیاز و فلفل دلمه ای اضافه کرده ، مواد را خوب تفت دهید. در انتها قارچ اسلایس شده ...
پولیپ بینی چیست؟
، جریان مخاط را از سینوس ها بهبود می بخشد و از مسدود شدن و التهاب بینی جلوگیری می کند. - رعایت بهداشت فردی:دست های خود را مرتب بشویید. - استفاده از شوینده های بینی مثل محلول کلرور سدیم. - استفاده از اسپری سالین (آب نمک):جریان مخاط را بهبود می بخشد و آلرژن ها و دیگر مواد محرک بینی را بیرون می کند. شما می توانید محلول آب نمک را در خانه درست کنید، بدین ترتیب که:یک هشتم قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب مقطر و یا آب گرم حل کنید. ...
طرز تهیه لازانیا با گوشت چرخ کرده
، 250 گرم قارچ ورقه ای خرد شده، 1 عدد فلفل دلمه ای نگینی خرد شده یا 150 گرم کنسرو ذرت به مایه گوشت لازانیا اضافه کنید. برای اینکه ورقه های لازانیا به هم نچسبند، قبل از اضافه کردن لازانیا به آب جوش، یکی دو قاشق غذاخوری روغن مایع و کمی نمک در آب بریزید. برای اینکه لایه های لازانیا از هم جدا شوند، روی هر لایه لازانیا مقداری مخلوط پنیر بریزید. برای اینکه گوشه های لازانیا پس از قرار گرفتن در فر خشک نشود، روی هر لایه لازانیا و گوشه های آن را کاملا با مایه گوشت بپوشانید. ...
ایدز چیست و از چه روش هایی منتقل می شود؟ / آخرین آمار افراد مبتلا به ایدز در ایران
وقتی عملکرد سیستم ایمنی بدن شما متوقف می شود و شما به خاطر اچ آی وی مبتلا به بیماری می شوید، به وجود می آید. ایدز ویروسی است که در خون انسان، منی و شیر مادر زندگی می کند. این ویروس سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف می کند، بدین ترتیب بدن شما به سختی می تواند علیه میکروب های معمولی، ویروس ها، قارچ ها و مهاجمان دیگر مبارزه کند. روش ها انتقال ویروس ایدز به بدن انسان ویروس بیماری ایدز ...
کودک در هر سنی چقدر باید بخورد و بخوابد!
... یک وعده لبنیات: یک فنجان شیر یا بستنی، یا نیم فنجان پنیر یا ماست. میوه ها: انواع میوه های تازه، میوه های یخ زده، برگه ها و میوه های خشک یک وعده میوه: یک میوه بزرگ (سیب، نارنگی و...) یا یک فنجان میوه کوچک. سبزیجات: سبزی های برگ سبز، هویج، گوجه، سیب زمینی، لوبیا، فلفل، قارچ و... یک وعده سبزیجات: یک فنجان سبزیجات خرد شده یا یک گوجه. نان و ...
استحصال دو بیوپلیمر برای کاربرد در صنایع از میگوی خلیج فارس
.... این مواد به طور برجسته در پوسته سخت پوستانی مثل خرچنگ و میگو، کوتیکول حشرات و دیواره سلولی قارچ ها یافت می شود. این مواد همچنین دارای خصوصیاتی از جمله سازگاری زیستی بالا، سمیت پایین، زیست تخریب پذیری و خواص ضدمیکروبی قابل قبول هستند. این خصوصیات منحصر به فرد، موجب شد تا کیتین و کیتوسان توجه زیادی را نه تنها از نظر فراوانی در منابع طبیعی بلکه به دلیل پتانسیل بالا، جهت تهیه مواد کاربردی، به ...
علت عفونت ریه در کودکان چیست
.... عفونت ریه در اثر ارگانیسم های مختلفی همچون ویروس، باکتری و قارچ ایجاد می شود .شایعترین علت در کودکان عفونت های ویروسی است و عفونت های باکتریای 10 تا 30 درصد را شامل می شود. همچنین عفونت ریه به علت استنشاق مواد شیمیایی و مواد حساسیت زا نیز ایجاد می شود. علل عفونت ریه کودکان: راه انتقال عفونت گاهی از طریق جریان خون به ریه ها است ولی اغلب توسط قطرات تنفسی به ریه ها هم ...
سالم ترین ظروف برای پخت و پز چیست؟
تولید ملانین در پوست (ملانین مسئول ایجاد رنگ در چشم، مو و پوست، می باشد) نقش دارد. از آنجایی که این ماده داخل بدن تولید نمی شود، بنابراین باید از طریق منابع غذایی وارد بدن شود. منابع غذایی که برای دریافت مناسب مس توصیه می شود غذاهای دریایی، دل، جگر، قلوه، غلات کامل نظیر جو، جوی دوسر، مغزها به خصوص بادام، حبوبات به خصوص عدس، سویا، گوشت قرمز، قارچ، نارگیل، سیب، سیب ...
طرز تهیه کرپ قارچ و اسفناج یک شام سبک و خوشمزه
به آن افزوده اجازه دهید حدود 6 دقیقه حرارت ببینند تا زمانی که قارچ ها نرم شوند آب آن ها کشیده شود. اسفناج ها را اضافه نموده و برای حدود 4 دقیقه دیگر بپزید. زیر حرارت را خاموش نموده و درب تابه را بگذارید تا مواد گرم بمانند. هر کرپ را روی میز کار قرار داده 1/3 پیمانه از مخلوط قارچ و اسفناج را در وسط آن قرار دهید از هر طرف 2 تا 5 سانت فاصله بگذارید. 1 قاشق غذاخوری پنیر روی آن ریخته و لبه های کرپ را همانند عکس روی هم آورده طوری که به شکل مربعی که وسط آن پنجره ای است، باشد. تمام کرپ ها را به همین صورت آماده نمایید. در انتها داخل ظرف سرو قرار داده و رویش را با رزماری تزیین نمایید. ...
طرز تهیه سمبوسه با نان لواش
غذایی تشکیل شده که در پوسته ای از خمیر به شکل مثلث پیچیده می شود و سپس آن را در روغن فراوان سرخ می کنند. پوسته سمبوسه یا از خمیر تازه است یا از نان لواش؛ اما مواد درون آن می تواند بسیار متنوع باشد. در مقالات قبلی با طرز تهیه سمبوسه جنوبی ، سمبوسه گوشت و سمبوسه مرغ و قارچ آشنا شدید، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سمبوسه با نان لواش با دو نمونه مایه گوشتی و گیاهی و طرز پیچیدن سمبوسه را آموزش دهیم. ...
هیس! بلوط ها خوابیده اند/ پیشنهاد یک استاد دانشگاه برای جوان سازی جنگل
بزرگی برداریم. وی ادامه می دهد: می توانیم درخت هایی که پایه های بیمار و مریض دارند را قطع و با این کار از گسترش آفت های گیاه خوار جلوگیری کنیم. سمپاشی یا قارچ پاشی شیمیایی که به صورت تزریق در تنه درخت زده می شود، نیز می تواند در این مسئله تاثیرگذار باشد. برای حفظ جنگل نمی توانیم جلوی خشکسالی ها را بگیریم؛ اما می توانیم شرایطی در جنگل ایجاد کنیم که در بهار یا زمستان که آب ...
آخرین وضعیت تولید قارچ
گردونه تولید خارج شدند که با کمک انجمن و وزارت جهاد کشاورزی انتظار می رود مجددا به چرخه تولید بازگردند. صدیق پناه با اشاره به اینکه در ماه های اخیر روزانه 450 تا 650 تن قارچ در واحدهای پرورش تولید می شد، بیان کرد: بازدهی پایین کامپوست ها در فصل گرما و عدم تأمین مواد اولیه از سوی برخی واحدهای پرورش ناشی از زیان وارده در ماه های اخیر موجب شد که تولید روزانه به 250 تا 300 تن کاهش یابد. ...
انواع روش های تهیه دلمه فلفل
.... فلفل دلمه ای ها را نصف کنید و تخم شان را بگیرید. پنیر را با مواد مخلوط کنید و داخل فلفل ها بریزید. 3. فلفل ها را در قابلمه بگذارید و یک دوم فنجان آب هم بریزید و به جوش آورید. شعله را کم کنید و در ظرف را ببندید. 4. 5 تا 10 دقیقه بگذارید تا کمی نرم شوند. مغزها را روی مواد داخل فلفل ها بپاشید و سرو کنید. (برای2 نفر) دلمه فلفل ایتالیایی مواد لازم برای 6 ...
استاندار تهران حمایت ازصنایع وظیفه ما است
و رطوبت را دارد و انواع کپسول با طرح های جدید براق و متالیک به شکل گیاهی و با استفاده از ژلاتین استخوان و پوست حلال در این واحد تولید می شود. استاندار تهران در ادامه بازدید از این شرکت تولیدی دارویی از 14 خط فعال این مجموعه که دو خط آن از طریق دستگاه های تولید داخل فعال است بازدید کرد. افتتاح طرح توسعه واحد تولید قارچ حق وردی در روستای قجر آباد شهریار و بازدید از شرکت تولید چراغ ...
درمان سریع و خانگی آفت دهان
اگر فقط عسل معمولی و مایع دارید، باز هم می تواند در درمان آفت دهانتان موثر باشد. عسل سرشار است از ویتامین و مواد معدنی، و خواص ضدعفونی کننده اش کمک می کند آفت دهانتان التیام پیدا کند. 1- برای احساس کمی درد بیشتر آماده شوید، اما هدف نهایی را در نظر بگیرید. 2- یک قاشق چای خوری عسل خام یا عسل معمولی را دور آفت دهانتان بمالید. 3- اجازه دهید چند دقیقه بماند ( دردی که حس ...
6 ماده مغذی برای رشد موها
چرخه مو در بیماران مبتلا به آلوپسی آرئاتا نیز نقش دارد. برای افزایش ویتامین D بدن همچنین می توانید از مواد غذایی غنی از ویتامین D مانند چاودار، ماهی خال خالی، ماهی قزل آلا، ماهیان دریایی، قارچ مایتک و قارچ های پورتابللا کمک بگیرید. شهرخبر/209 چاپ مطلب
علائم عجیب کمبود ویتامین ها در بدن
ویتامین A،D،E و K نیز بروز می کند. اگر تخم مرغ خام مصرف می کنید ممکن است میزان بیوتین بدنتان دچار مشکل شود چون تخم مرغ حاوی پروتئینی است که مانع از جذب این ویتامین می شود. راه حل مشکل این است که از مخمر آب جو، میوه های خشک، تخمه کدو، غلات کامل، محصولات لبنی، ماهی آزاد، آووکادو، گل کلم، قارچ، تمشک و موز استفاده کنید. جوش های سفید و قرمز روی گونه و بازوها اگر روی گونه ها یا ...
کیوان کاشفی: اولویت اصلی مبارزه با فساد چیست؟
مانع ورود سرمایه های خارجی به ایران شده و پایین آمدن رتبه ایران در رده بندی های جهانی در زمینه فساد یا شفافیت اقتصادی شده، بلکه باعث خروج سرمایه های زیادی که رقم های چشمگیری هستند، از ایران نیز می شود. علاوه بر این، بخش ها و افراد رانت خوار در کشور که به سرعت قارچ رشد پیدا کرده اند، از این امکان برخوردارند که ثروت خود را با اتفاق هایی همچون نوسان ارز، فروش سکه توسط دولت و نوسان قیمت طلا در بازار ...
عفونت مثانه در زنان، راه های پیشگیری
. پروستات در مردان مسن باعث انسداد مجاری ادراری می شود و زمینه ابتلا به عفونت های ادراری را فراهم می کند. مثانه می تواند به وسیله باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و یا انگل ها عفونی شود. در واقع یکی از شایع ترین راه های ابتلا به عفونت مثانه آن است که میکروارگانیسم ها از بیرون بدن وارد پیشابراه شود. در دیواره داخلی مثانه فضاهای خالی کیسه مانندی وجود دارد که برخی از باکتری ها در آن پنهان می شوند و از دسترس ...
مصرف آنتی بیوتیک در کودکان، چیزهایی که باید بدانید
است که معمولا بر روی پوست پیدا می شود. چنانچه پوست در معرض آفتاب باشد، این باکتری به نام استافیلوکوک ضایعات (راش) پوستی ایجاد خواهد کرد. نحوه مصرف آنتی بیوتیک در کودکان گاهی اوقات بهترین آنتی بیوتیک برای فرزند شما، طعم بسیار ناخوشایندی دارد، بهتر است آن را همراه با یک قاشق غذاخوری پودینگ یا سس سیب به فرزندتان بدهید. می توان آنتی بیوتیک را درون شیشه شیر به کودک داد اما باید ...
پاکسازی و شادابی پوست با بخار درمانی
افزایش دهد. با این وجود، استفاده از حمام بخار می تواند به دفع سموم و مواد زائد از بدن که به واسطه استرس، عادات غذا خوردن بد، گوارش ضعیف و دیگر عوامل خارجی شکل گرفته اند، کمک کند. بخار داغ موجب تعریق می شود، که به دفع سموم از بدن کمک می کند. همچنین، بخار موجب ایجاد حالت هیپوترمی در بدن می شود که ادامه بقای ویروس ها، باکتری ها، و دیگر سموم را ناممکن می سازد. تسکین درد و ...
