میزان مصرف آب خانگی در ایران و تهران +اینفوگرافیک
سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه فوری بانک جهانی برای آلودگی هوای تهران
صرفه جویی بیشتری در منابع شده و همچنین به کاهش مسافت طی شده با خودرو می انجامد و در نتیجه بهبود کیفیت هوا را به دنبال خواهد داشت. یارانه بنزین که اکنون در ایران رقم قابل توجهی است، یک یارانه سیاه و سمی از منظر بانک جهانی است که پرداخت آن موجب افزایش تردد با خودروها، افزایش مصرف سوخت و انتشار هر چه بیشتر آلاینده ها در هوا می شود و جان شهروندان را به مخاطره می اندازد. به گزارش دنیای ...
حلقه مفقوده بسته ارزی
.... در حالی که بر اساس دستورالعمل جدید بانک مرکزی، صرافی ها می توانند فعالیت خود را کلید بزنند، به نظر می رسید صاحبان صرافی ها حداقل روز گذشته تمایل چندانی برای خرید و فروش نداشتند. روز گذشته در خیابان فردوسی تهران که محل بسیاری از صرافی هاست، قیمتی روی تابلوها ثبت نشده بود. پیگیری های خبرنگار دنیای اقتصاد نشان دهنده آن بود که حداقل تا ساعت یک بعدازظهر بسیاری از صرافی ها خرید و فروش ارزی را با ...
زمین بزرگترین دانشکده فنی و حرفه ای دخترانه در خاورمیانه وقفی است
دیگر در سراسر کشور از مجموعه وزارت آموزش و پرورش منفک و تحت عنوان دانشگاه فنی و حرفه ای به وزارت علوم تحقیقات و فناوری ملحق شد . ظرفیت پذیرش دانشجو در این دانشکده در هر سال تحصیلی حدود 2000 نفر در 2 نوبت آموزشی روزانه – شبانه است. ضمن اینکه 547 کادر آموزشی و 271 کادر اداری در این دانشکده فعالیت دارند. همچنین 8 گروه آموزشی شامل (فنی، هنر ، معماری، طراحی لباس و پارچه، تربیت بدنی، علوم اداری ...
تولید عناب در خراسان جنوبی به 6 هزار تن رسید
...: هاشم ولی پور مطلق بعد از ظهر سه شنبه در حاشیه بازدید از عنابستان های روستای فخراباد با اشاره به اینکه کشت این محصول هم اکنون به سه هزارو 120 هکتار رسیده است، گفت: تولید عناب نیز به پنج هزار و 460 تن رسیده که نشان دهنده توسعه کشت های مساعد و تغییر یافته بر اساس الگوی کشت است . وی بیان کرد: امروز عناب در استان تبدیل به یک محصول مزیت دار شده که چون ما آن را جزو محصولات دارویی نیز ...
نقش مطبوعات در تاریخ معاصر ایران
ایران ادامه داشت و بعد از مدتی وقفه در سال 1329 هجری قمری با نام روزنامه رسمی دولت ایران منتشر شد . در سال 1283 هجری قمری روزنامه دیگری به نام روزانه ملتی در تهران انتشار یافت. منظور از واژه ملتی، نشان دادن تمایز آن روزنامه از روزنامه دولتی بود. نخستین نشریه روزانه(یعنی روزنامه به معنی واقعی کلمه) در ایران به نام خلاصة الحوادث در سال 1316 قمری در تهران منتشر شد. این روزنامه چهار صفحه ای ...
مشاهدات خبرنگار از عروسی های مختلط
...: روزنامه جوان در ادامه نوشت: آدم های زیادی می آیند و می روند و سروصدایشان در میان دیوارهای باغ و سکوت شب گم می شود. اینجا منطقه خودمختاری است که انگار قوانین خاص خودش را دارد و هیچ گشتی از آنجا عبور نمی کند تا بفهمد باغستان های این منطقه با ساختمان های مجللی که در آنها برپا شده، محل برگزاری مراسم جشن و پایکوبی هستند؛ جشن هایی از جنس مهمانی های مختلط شبانه به همراه گروه های ارکستر زنده و ...
نماینده ای که از ماه عسل گریخت!
ساختار حکومت استبدادی و استقرار حکومت مشروطه و تدوین قانون، ایران را به سویت پیشرفت و ترقّی سوق دهند . در همین حال، روزنامه اصلاح طلب سازندگی، ارگان حزب کارگزاران نیز چند روز قبل گزارشی را درباره شهید شیخ فضل ا... نوری منتشر کرد و در تیتر آن نوشت: خصم مشروطه ! *حقیقتاً این حجم از دشمنی با شخصیت هایی که دل در گرو اسلام و ایران داشته اند و در این راه به فیض شهادت رسیده اند، بر ما ...
بازگشت آثار نمایشگاه موزه لوور در تهران به پاریس
شعارسال : جبرئیل نوکنده اظهار کرد: نمایندگان موزه لوور از روز سه شنبه نهم مرداد ماه برای جمع آوری نمایشگاه و بازگشت آثار در موزه ملی مستقر شدند . وی افزود: پس از اتمام عملیات کنترل وضعیت آثار و بسته بندی، مجموعه با هماهنگی اسکورت پلیس پیشگیری، یگان حفاظت سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و همراهی موزه دار لوور به فرودگاه امام خمینی (ره) منتقل و در ساعت یازده صبح سه شنبه به ...
"رژیم غذایی حجمی" چیست؟
...: بر خلاف رژیم های غذایی که مبتنی برمحرومیت است، در رژیم حجمی این امکان فراهم است که غذاهای سالمی را به مقدار زیاد بخورید و در عین حال وزن کم کنید. ترفند این رژیم این است که غذاهای مناسب را انتخاب کنید تا احساس سیری کامل کرده و کالری کمتری مصرف کنید. رژیم حجمی، به شما اجازه می دهد که بیشتر بخوریدو در عین حال وزن کم کنید.البته با این برنامه در مدت کم نمی توانید وزن زیادی از دست ...
شفافیت نظام مند
...، شفافیت در انتشار اطلاعات به افزایش توان ملی اقتصاد ایران بینجامد، باید به این موضوع جدا از جنجال های موجود نگریسته شود که در این خصوص نکات زیر به عرض می رسد: -خروجی ارز 4200 تومانی نشان داد که همچنان رفتار عادلانه در بازار متجلی می شود و دولت نباید تعادل های اساسی اقتصاد را با حضور رانتی خود به هم بزند. در این زمینه، بارها اقتصاد ایران آزمون هایی را پشت سر گذاشته و نتیجه آن منفی ...
تقدیر از علیرضا رجایی در مراسم انجمن صنفی
قلم طلایی به سیدمحمود دعایی اهدا شد گیسو فغفوری: 17 مرداد، روز خبرنگار بود. روزی که خبرنگاران به این مناسبت در مراسم های مختلف جمع شدند و به بزرگداشت بزرگان و اهالی مطبوعات همت گماردند. انجمن صنفی روزنامه نگاران استان تهران به عنوان صنف فعال عرصه خبر و روزنامه و مطبوعات مراسمی برگزار کرد که روزنامه نگاران عضو این انجمن به همراه خانواده هایشان و در کنار همکارانشان ساعاتی را سپری کردند و ...
توضیح بدهید برای زلزله زدگان چه کردید؟
که متأسفانه تاکنون برخی از آنها حتی یک ریال از این پول ها را برای زلزله زدگان هزینه نکرده اند و برخی نیز تنها میزان اندکی از این کمک ها را صرف آسیب دیدگان کرده اند . دایی به هدفش رسید 10 روز پس از انتقاد نماینده سنقر اما علی دایی در صفحه اینستاگرامش ویدئویی منتشر کرد که نشان می داد برخلاف شایعات مذکور، مشکلاتش را حل و کار در مناطق زلزله زده را شروع کرده است. او در پیامی برای مخاطبانش ...
با این داروی جدید ریسک حمله قلبی را کاهش دهید!
عدم فعال سازی یک آنزیم خاص در میکروب روده موسوم به "پروتئین C استفاده کننده از کولین متوقف می کند. نتایج نشان داد تنها یک بار مصرف دوز خوراکی یک بازدارنده قوی در مدل های حیوانی به شکل قابل توجهی موجب کاهش میزان TMAO در خون تا بیش از 3 روز شد و در نتیجه هم افزایش واکنش پذیری پلاکت ها و هم افزایش تشکیل لختگی خون به دنبال آسیب عروقی از بین می رود. منبع:مهر انتهای پیام/ چگونه ریسک بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهیم؟ ...
نیازهای تغذیه ای شما با افزایش سن چه تغییری می کنند؟
تغذیه ی سالم با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا افزایش سن منجر به تغییراتی در بدن می شود مانند کمبود های ماده ی مغذی، کاهش کیفیت زندگی و افت سلامتی. خوشبختانه کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا جلوی این کمبودها و سایر تغییرات مرتبط با افزایش سن را بگیرید مثلا خوردن غذاهای مغذی و مصرف مکمل هایی که به سلامتی شما کمک می کنند. در این مطلب توضیح می دهیم که نیازهای تغذیه ای شما چگونه با افزایش سن تغییر می کنند و چطور باید آنها را برطرف کنید. افزایش سن چه تاثیری روی نیازهای غذایی تان می گذارد؟ افزایش سن، از دست دادن توده های عضلانی، نازک تر شدن پوست و کاهش اسید معده را به دنبال دارد. برخی از این تغییرات می توانند شما را مستعد کمبود ماده ی غذایی کنند و بعضی دیگر روی احساس و کیفیت زندگی تان اثر بگذارند. مثلا مطالعات انجام شده تخمین می زند که 20 درصد از افراد سنین بالاتر دچار گاستریک آتروفیک هستند؛ یک بیماری گوارشی که التهاب مزمن به سلول هایی که اسید معده تولید می کنند آسیب می زند. کم بودن اسید معده می تواند روی جذب مواد مغذی مانند ویتامین B12، کلسیم و آهن و منیزیم اثر بگذارد. یکی دیگر از پیامدهای چالش برانگیز افزایش سن، کاهش نیاز به کالری است. متاسفانه این موضوع معضلی معما گونه ایجاد می کند؛ افراد سنین بالاتر به تمام مواد مغذی نیاز دارند (به برخی از مواد مغذی بیشتر نیاز دارند) و در عین حال باید کالری کمتری دریافت کنند. مصرف غذاهای طبیعی و متنوع و مصرف مکمل می تواند کمک تان کند نیازهای تغذیه ای خود را تامین کنید. مشکل دیگری که با افزایش سن ممکن است دچارش شوید کاهش توانایی بدن در تشخیص حس های ضروری مانند گرسنگی و تشنگی است. این اتفاق می تواند شما را در معرض کم آب شدن بدن و کاهش وزن ناخواسته قرار دهد. هر چه سن تان بالاتر می رود این پیامدها نیز پُررنگ تر خواهند شد. نیاز به کالری کمتر اما مواد مغذی بیشتر نیز روزانه ی یک فرد به کالری بستگی به قد، وزن، توده ی عضلانی، میزان فعالیت و چند عامل دیگر دارد. افراد سنین بالاتر برای حفظ وزن به کالری کمتری نیاز دارند زیرا معمولاً کمتر تحرک دارند و توده ی عضلانی شان نیز کمتر است. اگر هر روز همان میزان کالری بخورید که سال های پیش می خوردید، به راحتی دچار اضافه وزن خواهید شد، مخصوصاً در اطراف شکم. این حالتی است که بویژه زنان یائسه بیشتر با آن روبرو می شوند چون افت استروژن در این دوران می تواند ذخیره ی چربی در شکم را بیشتر کند. با وجود اینکه شما در سنین بالاتر به کالری کمتری نیاز دارید اما نیاز شما به برخی از مواد مغذی درست به اندازه ی جوانترها و یا حتی بیشتر از آنهاست. خیلی مهم است که افراد در سنین بالاتر غذاهای متنوعی مصرف کنند مانند انواع میوه ها و سبزی ها، ماهی و گوشت های کم چرب. این غذاهای سالم می توانند به شما کمک کنند با کمبود مواد مغذی مبارزه کنید بدون آنکه دور کمرتان بیشتر شود. مواد مغذی که با افزایش سن، اهمیت بیشتری پیدا می کنند شامل پروتئین، ویتامین D ، کلسیم و ویتامین B12 می شود. پیشنهاد مطالعه: با افزایش سن پاها چه تغییری می کنند و این تغییرات چه تاثیری روی تمرینات می گذارد؟ مصرف پروتئین ِ بیشتر به نفع شماست این طبیعی است که با افزایش سن، توده ی عضلانی و قدرت تان کم شود. در واقع یک فرد بزرگسال معمولی بعد از 30 سالگی، در هر دهه از زندگی خود 3 تا 8 درصد از عضلاتش را از دست می دهد. این کاهش توده ی عضلانی و افت قدرت، سارکوپنیا نام دارد که عامل اصلی ضعف، پوکی استخوان و افت سلامت در میان افراد سالمند است. مصرف پروتئین بیشتر به بدن شما کمک می کند عضلات خود را حفظ کرده و با سارکوپنیا مبارزه کند. مطالعه ای که روی 2066 فرد سالمند و به مدت سه سال انجام شد نشان داد آنهایی که روزانه بیشتر پروتئین می خوردند نسبت به افرادی که پروتئین کمتری مصرف می کردند، 40 درصد کمتر عضلات خود را از دست داده بودند. ضمنا ترکیب رژیم غذایی سرشار از پروتئین با تمرینات قدرتی می تواند موثرترین راه مبارزه با ساکروپنیا باشد. باید بیشتر فیبر مصرف کنید یبوست نیز یک مشکل رایج در میان سنین بالاتر است که در میان زنان شیوع بیشتری دارد. زیرا افراد در سنین بالا تحرک کمتری داشته و احتمالاً بیشتر دارو مصرف می کنند که یبوست می تواند یکی از عوارض جانبی آنها باشد. خوردن فیبر به درمان یبوست کمک زیادی می کند، هضم نشده از روده عبور کرده، به تشکیل مدفوع کمک کرده و اجابت مزاج را منظم می کند. ضمناً رژیم غذایی سرشار از فیبر می تواند از بروز بیماری دیورتیکولی پیشگیری کند؛ بیماری که کیسه های کوچکی (دیورتیکول) از دیواره ی روده ی بزرگ بیرون زده و ملتهب یا عفونی می شوند. این بیماری در میان افراد سالمند شیوع بیشتری دارد. بیماری دیورتیکول معمولا به رژیم غذایی غربی ربط داده می شود و بیش از 50 درصد افراد بالای 50 سال در کشورهای غربی دچارش هستند. اما جالب است بدانید این بیماری در میان افرادی که فیبر بیشتری مصرف می کنند تقریباً وجود ندارد. مثلاً در ژاپن و آفریقا این بیماری تنها به میزان 0.2 درصد دیده می شود. پیشنهاد مطالعه: فیبر چیست و مصرف آن چگونه می تواند باعث کاهش چربی شکم شود؟ به کلسیم و ویتامین D بیشتری نیاز دارید کلسیم و ویتامین D دو ماده ی مغذی بسیار مهم برای سلامت استخوان ها هستند. کلسیم به ساختن و حفظ استخوان های سالم کمک می کند و ویتامین D نیز برای جذب کلسیم در بدن لازم است. متاسفانه افراد سنین بالاتری، کلسیم کمتری از رژیم غذایی خود دریافت می کنند. مطالعات انسانی و حیوانی دریافته که با افزایش سن توانایی روده برای جذب کلسیم کاهش پیدا می کند. دلیل کاهش جذب کلسیم در بدن، کمبود ویتامین D است زیرا افزایش سن باعث افت توانایی بدن در تولید این ویتامین می شود. وقتی پوست شما در معرض نور خورشید قرار می گیرد، کلسترول آن می تواند ویتامین D بسازد اما افزایش سن، پوست را نازک تر کرده و توانایی آن برای تولید ویتامین D را کاهش می دهد. ابن تغییرات همراه هم می تواند مانع دریافت کلسیم و ویتامین D کافی شوند و شما را در معرض پوکی استخوان قرار دهند. غذاهای متنوعی هستند که کلسیم دارند مانند لبنیات و سبزیجات برگدار تیره. ویتامین D نیز در انواع ماهیها مانند سالمون و ساردین وجود دارد. افراد سالمند می توانند مکمل ویتامین D مانند روغن کبد ماهی مصرف کنند. به ویتامین B12 بیشتری نیاز دارید ویتامین B12 ویتامینی محلول در آب است که به آن کوبالامین نیز می گویند. این ویتامین برای تولید سلول های قرمز خون و حفظ عملکرد سالم مغز ضروی است. متاسفانه طبق مطالعات، 10 تا 30 درصد افراد بالای 50 سال دچار افت توانایی در جذب ویتامین B12 توسط تغذیه هستند. در رژیم غذایی ویتامین B12 با پروتئین غذاهای ترکیب شده و قبل از اینکه بدن شما بتواند از آن استفاده کند، اسید معده باید به آن کمک کند تا از پروتئین غذاها جدا شود. افراد سنین بالاتر بیشتر در معرض بیماری هایی هستند که تولید اسید معده را کم می کند و منجر به جذب کمتر ویتامین B12 از غذاها می شود. گاستریت آتروفیک یکی از آن بیماری هایی است که می تواند باعث این عارضه بشود. ضمنا افراد سنین بالایی که رژیم گیاهخواری یا خام گیاهخواری دارند کمتر منابع ویتامین B12 مصرف می کنند چون سراغ غذاهای حیوانی مانند تخم مرغ و ماهی و گوشت و لبنیات نمی روند. بنابراین این افراد باید مکمل ویتامین B12 یا غذاهای غنی شده با ویتامین B12 مصرف کنند. غذاهای غنی شده حاوی کریستال های ویتامین B12 هستند که با پروتئین های غذا ترکیب نمی شوند، بنابراین افرادی که معده شان کمتر از حد نرمال اسید تولید می کند می توانند آن را جذب کنند. سایر مواد مغذی که مصرف شان برای سنین بالا مفید است پتاسیم: مصرف بیشتر پتاسیم می تواند ریسک فشار خون بالا، سنگ کلیه، پوکی استخوان و بیماری های قلبی را که همگی در میان سنین بالا شایع هستند پایین بیاورد. اسیدهای چرب امگا 3: بیماری قلبی شایع ترین علت مرگ و میر در میان افراد سنین بالاست. مطالعات نشان داده که اسیدهای چرب امگا 3 می توانند ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و تریگلیسرید را پایین بیاورند. منیزیم: منیزیم یک ماده ی معدنی مهم در بدن است که متاسفانه افراد سنین بالاتر در معرض کمبود آن هستند و علت آن نیز تغذیه ی نادرست، مصرف دارو و تغییرات مرتبط با افزایش سن در عملکرد روده هاست. آهن: کمبود آهن نیز در میان سنین بالا متداول است که موجب کم خونی می شود؛ بیماری که خون نمی تواند اکسیژن کافی برای بدن تامین کند. بیشتر این مواد مغذی را می توانید از تغذیه ی سرشار از میوه ها و سبزی ها و ماهی و پروتئین کم چرب به دست بیاورید، اما آنهایی که تحت رژیم گیاهخواری هستند می توانند مکمل های آهن یا امگا 3 مصرف کنند. هر چند آهن در طیف متنوعی از سبزیجات و منابع گیاهی آهن یافت می شود اما به خوبی منابع گوشتی آهن جذب نمی شود. اسیدهای چرب امگا 3 اساسا در ماهی وجود دارند. بیشتر در معرض دهیدراته شدن هستید آب بیش از 60 درصد بدن را تشکیل می دهد. پس مهم است که در هر سنی بدن را هیدراته نگه داریم. بدن از طریق ادرار و عرق به طور پیوسته آب از دست می دهد. ضمناً افزایش سن نیز می تواند بدن را در معرض دهیدراته شدن قرار دهد. بدن شما از طریق گیرنده هایی که در مغز و سراسر بدن هستند پیام تشنگی را دریافت می کند، اما با بالا رفتن سن این گیرنده ها ممکن است حساسیت خود را نسبت به تغییرات آب در بدن از دست داده و سخت تر بتوانند تشنگی را تشخیص بدهند. کلیه ها نیز به بدن کمک می کنند تا آب ذخیره کنند اما آنها نیز با بالا رفتن سن دچار افت عملکرد می شوند. متاسفانه دهیدراته شدن پیامدهای ناگواری برای افراد سنین بالاتر دارد. دهیدراته شدن در دراز مدت می تواند مایعات درون سلولی را کاهش داده، توانایی جذب دارو را کم کرده و بیماری ها را تشدید کرده و احساس خستگی و ضعف ایجاد کند. به همین علت باید سعی کنید به طور مداوم و روزانه آب کافی بنوشید. اگر نوشیدن آب برای تان سخت است همراه هر وعده غذا یک یا دو لیوان آب بنوشید و هر جا می روید بطری آب به همراه داشته باشید. ممکن است به سختی بتوانید به میزان کافی غذا بخورید یکی دیگر از مسائلی که با افزایش سن بروز می کند کاهش اشتهاست. اگر این مشکل برطرف نشود می تواند موجب کاهش وزن ناخواسته و کمبود مواد مغذی شود. از دست دادن اشتها نیز باعث افت سلامتی خواهد شد. عواملی که می تواند علت کاهش اشتها در سنین بالاتر شود شامل تغییرات هورمونی، تغییر چشایی و بوایی و همچنین تغییراتی در شرایط زندگی می شود. مطالعات دریافته اند که با افزایش سن، سطح هورمون گرسنگی افت کرده و میزان هورمون سیری افزایش پیدا می کند؛ یعنی فرد کمتر گرسنه شده و زودتر هم احساس سیری می کند. پژوهش های گوناگونی نشان داده که افراد در سنین بالاتر میزان بیشتری از هورمون سیری کوله سیستوکینین و لپتین دارند. افزایش سن می تواند روی حس بویایی و چشایی نیز اثر گذاشته و غذاها را کمتر اشتها برانگیز جلوه بدهد. سایر عواملی که می توانند موجب افت اشتها شوند شامل از دست دادن دندان ها، تنهایی، بیماری های پنهان و داروهایی می شوند که از اشتها کم می کنند. اگر نمی توانید وعده های غذایی را کامل بخورید سعی کنید آن را به چند وعده ی کوچک تر تقسیم کنید و هر یکی دو ساعت غذا بخورید. همچنین عادت کنید اسنک هایی مانند بادام، ماست و تخم مرغ پخته میل کنید که هم مغذی هستند و هم از نظر میزان کالری مناسبند. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...
رویارویی پرسپولیس با استقلال خوزستان پس از عبور برانکو از 200
به گزارش تسنیم، هفته سوم لیگ برتر فوتبال، می تواند شروع جذاب لیگ هجدهم باشد چرا که برخی تیم ها با جذب بازیکنان جدید خودشان را تقویت کرده اند و با ورود بازیکنان خارجی استقلال و مسعود شجاعی و اشکان دژاگه در تراکتورسازی باید منتظر تقابل جذاب این دو تیم در روز جمعه باشیم. هفته سوم در دو روز برگزار می شود که امروز (پنجشنبه) چهار دیدار و روز جمعه نیز چهار دیدار دیگر برگزار خواهد شد. برنامه دیدارهای ...
از مذاکره با ترامپ تا آن 5 هواپیمای ملخی
زیادی می کند. اینکه چرا برخی روزنامه های زنجیره ای طی دو روز گذشته برای چنین وضعی(بازگشت آرامش نسبی و موقت به بازار) جشن گرفته اند، بازمی گردد اول، به ماهیت آنها بعد به عملکرد افتضاحشان در 5 سال گذشته. آنها عامل وضع موجودند. همین ها بودند که با دادن آدرس غلط، دولت را به این روز انداختند. جشن گرفتنشان برای فریب افکار عمومی است. آنها باخته اند بنابراین باید دستاوردهای ناچیز را بزرگ جلوه دهند ...
راه های درمان گرفتگی عضلات پادرخواب
درباره راه های درمان این عارضه، بیان کرد: به افرادی که به خصوص در فصل تابستان دچار این عارضه می شوند توصیه می شود مقداری غذای خود را شور مصرف کنند یا همراه غذا دوغ بنوشند. وی افزود: اگر افراد پس از مصرف غذای شور مجدد درگیر این علامت شدند باید به پزشک مراجعه کنند تا تحت دارو درمانی قرار بگیرند. قزوینیان تصریح کرد: عمدتاً این دسته از افراد پس از یک دوره دارو درمانی بهبود می یابند ...
داروهای بدنسازی با قلب ورزشکاران جوان چه می کند؟
دست پزشک هم بر نمی آید. این عضو هیات علمی بیمارستان قلب و عروق شهید رجایی با بیان اینکه کارکرد قلب برای یک فرد جوان باید بالای 60 باشد، افزود: ما مراجعه کننده ای داشتیم که در اثر مصرف داروهای بدنسازی ، عملکرد قلبش پنج الی 10 بوده و علاوه بر آن دچار نارسایی کلیوی شده و دیالیز هم می شد. همچنین بیمارانی داشتیم که هم کبد و هم عملکرد قلب شان را از دست داده بودند. وی در ادامه با ...
بی خطر بودن پیوندِ کلیه های آلوده به هپاتیت
به گزارش نخست نیوز، بیماران دیالیزی که در صف انتظار دریافت کلیه هستند می توانند این عضو پیوندی را از بیماران مبتلا به هپاتیت C دریافت کنند. متخصصان آمریکایی در این باره اظهار داشتند: دریافت کلیه پیوندی از بیماران مبتلا به هپاتیت C می تواند به حفظ جان تعداد زیادی از بیماران کمک کند. همچنین کمبود فزاینده ای در تعداد کلیه های سالم برای پیوند وجود دارد. در واقع بحران مصرف مواد ...
معنای سفر وزیر خارجه کره شمالی به تهران؟
که در آن نسبت به همکاری درباره خلع سلاح شبه جزیره کره وعده داده شده بود. با این حال گزارش هفته گذشته سازمان ملل نشان می دهد که پیونگ یانگ هنوز روند خلع سلاح هسته ای را آغاز نکرده و به توسعه برنامه جنجالی موشکی اش ادامه داده است. چند روز بعد دولت ترامپ یک بانک روسی را به خاطر همکاری تجاری با کره شمالی تحریم کرد. دو شرکت و یک شهروند کره شمالی نیز به خاطر فعالیت های مالی ...
چرا کودکان لجبازی می کنند؟
مشاهده است اما در کودکان 5 سال به بالا یکبار در هفته و حداقل به مدت 6 ماه دیده می شود. به گفته انزانی این اختلال موجب آشفتگی زیادی در فرد و خانواده می شود و برکارکرد تحصیلی، شغلی و ارتباطی آنها اثر منفی شدیدی به جا می گذارد. در حالت خفیف فرد فقط در منزل رفتارهای لجبازی و نافرمانی را از خود نشان می دهد و والدین در این حالت نیازی به کمک مشاور احساس نمی کنند؛ در حالی که این ...
اقتصاد خُرد، چگونگی رفتار و انتخاب انسان
اقتصاد خُرد چگونگی رفتار انسان ها و انتخاب هایشان را در سطح واحدهای خُرد یا کوچک اقتصادی مانند یک فرد، یک بنگاه، یک صنعت یا بازار یک کالای خاص بررسی می کند. اقتصاد خُرد (Microeconomics) شاخه ای از علم اقتصاد است که به مطالعه منحصر به فرد اقتصاد، تجزیه و تحلیل بازار، رفتار مصرف کنندگان و خانوارها و بنگاه ها می پردازد و اساس آن مدل های ریاضی است. اقتصاد خُرد چگونگی رفتار انسان ها و ...
آخر هفته با تلویزیون
در این فیلم بازی کرده اند . در صندوقچه میداس هرچیزی به طلا تبدیل می شود فیلم سینمایی صندوقچه میداس به کارگردانی جاناتان نیومن، پنج شنبه هجدهم مردادماه ساعت 15:30 از شبکه سه سیما پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: از دوران باستان صندوقچه ای به نام میداس به جا مانده است که می تواند هر چیزی را به طلا تبدیل کند و فقط یک نقشه در جهان وجود دارد که مکان آن را نشان می دهد. افرادی ...
درمان یبوست با9دمنوش گیاهی
...: یبوست به وضعیتی گفته می شود که روده فرد در یک هفته کمتر از سه بار کار کند. اما برخی نیز ممکن است در صورتی که هر روز روده شان کار نکند احساس یبوست داشته باشند. همچنین در این وضعیت مدفوع خشک و سفت است و عمل دفع به سختی انجام می شود. در این مقاله از سایت تخصصی "مدیکال نیوز تودی" سعی داریم به بررسی چای های گیاهی مختلفی که به حرکت روده ها و درمان یبوست کمک می کنند بپردازیم. ...
با خواص حیرت انگیز سیر سیاه از ابتلا به سرطان جلوگیری کنید!
سرطانی را در معرض عصاره سیر سیاه و سیر معمولی قرار دادند. بعد از یک دوره 5 روزه مشخص شد نمونه ای که با استفاده از عصاره سیر سیاه آغشته شده بود، تا 50 درصد در از بین بردن بافت های سرطانی موفق تر بوده است. درمان دیابت دیابت یکی دیگر از بیماری های مزمنی است که می توان با استفاده از مصرف این ماده درمان کرد. تحقیقات موسسه بهداشت و سلامت عمومی ایالات متحده آمریکا نشان می دهد تعداد ...
سقف ارز مسافرتی 5000 یورو شد
با ابلاغ بانک مرکزی امکان خرید ارز برای 23 نوع مصرف خدماتی از صرافی های مجاز وجود دارد و مسافران می توانند تا سقف 5000 یورو برای سفر به کشور های دیگر ارز خریداری کنند. با تصمیم هیئت دولت خرید و فروش ارز از روز گذشته دوباره آزاد شد و صرافی ها به چرخه فعالیت بازگشتند. در راستای اجرایی شدن بسته سیاست ارزی بانک مرکزی دستورالعمل خرید و فروش ارز در شبکه صرافی های مجاز را اعلام کرد که براساس ...
شوخی مجازی با سربازی دختران
این نماینده تهران همچنین عنوان کرد که جزئیات این طرح به صورت کامل مطرح نشده، ولی آنچه مشخص است دختران در طول خدمت سربازی اسلحه به دست نخواهند گرفت. ساعاتی پس از اعلام این خبر، در فضای مجازی هشتگ هایی با عنوان # سربازی_دختران ساخته شد و کاربران با باز نشر مجدد این موضوع به خدمت سربازی جنس مونث واکنش نشان دادند. کاربری در این باره با اشاره به مشکلات پسران سرباز برای خواستگاری نوشت، طرح خدمت سربازی دختران فقط اونجاش که میری خواستگاری میگه ببخشید من سربازم، خدمتم تموم شد خدمت برسید کاربر دیگری با موضوع زمان طولانی خدمت سربازی شوخ ...
چرا تک فرزندی مُد شده است؟
افزایش سن ازدواج را قبل و بعد از ازدواج بررسی کرد؛ علل افزایش سن را می توان تغییرات در سبک زندگی، مصرف گرایی، بیکاری، افزایش توقعات در داشتن مسکن دانست. اسلامی افزود: ترس از آینده، کاهش مسئولیت پذیری اجتماعی جوانان، کمرنگ شدن ارزش های معنوی، افزایش طلاق و طلاق عاطفی از دیگر عوامل موثر در افزایش سن ازدواج است. وی با بیان این که افزایش انحرافات جنسی، ایجاد سوء پیشینه برای افراد ...
نشست خبری فرماندار دشتستان با اصحاب رسانه برگزار شد+ تصاویراختصاصی
تاریخ ایجاد در 18 مرداد 1397 به مناسبت روز خبرنگار، فرماندار دشتستان میزبان اصحاب رسانه و خبرنگاران شهرستان بود تا ضمن تجلیل از آنان، پاسخگوی سوالات آنان باشد. به گزارش دیارجنوب ، فرماندار دشتستان در ابتدای این نشست صمیمی ضمن تبریک مناسبت خجسته روز خبرنگار از تلاش های آنان و همه کسانی که در عرصه اطلاع رسانی اعم از نشریات، سایت های خبری و کانال های مجازی فعالیت می کنند ...
علت افزایش بیماران هموفیلی؟
بیماری های صعب العلاج همچون بیماری های انعقادی هم شاید در حد سرطان نباشند، اما مبتلایان به آن باید تا پایان عمر از دارو استفاده کنند. وی ادامه داد: بی تردید مبتلایان به هموفیلی که مدام در حال دست و پنجه نرم کردن با بیماری هستند و به مصرف دارو نیاز دارند، باید به طور مداوم، هم از نظر شناسایی افراد ناقل و هم تامین هزینه های درمانی به عنوان بیماران خاص تحت حمایت قرار بگیرند، چرا که این ...