سایر منابع:
سایر خبرها
7 اشتباه بهداشتی که هر روز انجام می دهید
از مطالعات نشان داده اند که نشستن طولانی مدت می تواند تندرستی شما را حتی اگر روزانه ورزش می کنید را به خطر بیندازد. هر 30 یا 60 دقیقه یکبار برای چند دقیقه از صندلی خود بلند شوید. 3. شبکه های اجتماعی را چندین بار در روز چک می کنید. عادت چک کردن مداوم شبکه های اجتماعی می تواند رابطه ی شما را به خطر بیندازد. محققان در شیلی دریافتند کسانی که اغلب از شبکه های اجتماعی استفاده می ...
لشتغان بندرخمیر محله ای در فراموشی/سبقت مرگ از وعده ها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از هرمز ؛ لشتغان محله ای در منتها الیه غربی بندرخمیر که تا چندی قبل متشکل از دو روستای لشتغان علیا و سفلا بود و امروزه به جهت توسعه شهر بندرخمیر و اتصال فیزیکی خمیر و لشتغان به شهر بندرخمیر وصل شده و از محلات بندرخمیر به شمار می روند. لشتغان منطقه ای تاریخی و دارای فرهنگ و تمدن است وجه تسمیه آن به احتمال زیاد منسوب به نوعی درخت خرما به نام ...
باربی شو تا دوستت شوم
که دچار سوء تغذیه می شوند بین 12 تا 35 سال دارند؛ و این نشان دهنده این است که سندرم باربی از نوجوانی تا بزرگسالی، دختران را تهدید می کند. این عروسک در سال 1965 معرفی شد. 110 پوند وزن داشت و یک دفترچه سبک همراهش بود. چگونه می شود بدنی به زیباییِ باربی داشت؟ چگونه می شود موهایی بلند و بور داشت؟ اکنون دختران دچار وسواس فکری برای به دست آوردن بدنی شبیه به باربی شده اند و فراموش کردن این برایشان دشوار ...
105 باشگاه و مجموعه ورزشی خصوصی و دولتی در شهرستان قدس فعال می باشد
ورزشی خصوصی و دولتی در شهرستان قدس فعال می باشد که از این تعداد مجموعه ورزشی 17 مجموعه ورزشی دولتی (9 مجموعه تحت اختیار اداره ورزش و جوانان ) است و مابقی نیز مجموعه ورزشی خصوصی می باشد. وی میزان استاندارد سرانه ی ورزشی برای هرشهروند یکصد سانتی متر مربع می باشد گفت در شهرستان 400 هزار نفری قدس این تعداد مجموعه نمی تواند نیاز های مردم را بر طرف کند که می بایست مجموعه جدیدی در این منطقه احداث ...
پاتریک: هیچ قراردادی میان اوسترشوندس و اوئسکا برای انتقال قدوس امضا نشده است
خبرگزاری و به نقل از سایت فوتبالس کانالن سوئد، دوشنبه گذشته رسانه های اسپانیایی از جمله رادیو ورزش شهر اوئسکا اعلام کردند که انتشار خبر توافق باشگاه اوسترشوندس بان رن فرانسه جهت انتقال سامان قدوس باعث آزردگی خاطر سران باشگاه اوئسکا شد. این باشگاه اطمینان دارد که این ملی پوش ایرانی بازیکن اوئسکا است و تهدید کردند اگر قدوس ظرف روزهای آینده در اسپانیا حاضر نشود شکایت خود را به فیفا ارجاع می دهند ...
رنگ پیراهن تیم ملی امید ایران برابر عربستان مشخص شد
تیم ملی امید ایران- عربستان/ دیدار شاگرد اول های غرب آسیا به میزبانی شرقی ها
خداداد با خنده به خانه برگشت
به گزارش ستاره ها به نقل از ورزش سه: سیاه جامگان خراسان یکی از تازه ترین میهمان های مسابقات لیگ دسته اول است که در پایان هفدهمین دوره مسابقات لیگ برتر با کسب نتایج ضعیف به لیگ یک تقلیل پیدا کرد؛ وضعیت سیاه جامگان چندان برای آغاز کار در لیگ یک مشخص نبود تا اینکه در فاصله دو هفته مانده به آغاز مسابقات سرانجام با جذب یک اسپانسر خصوصی موتور این تیم روشن شد و حنطه هدایت مشکی های خراسان را پذیرفت ...
تلخ ترین نامه به وحید امیری
به گزارش ستاره ها به نقل از ورزش سه: هفته گذشته خبر فوت دو نوجوان فوتبالیست یزدی در گرجستان جامعه رسانه و هم چنین ورزش کشور را در شوک فرو برد. اتفاق جنجالی که به واسطه حضور یکی از مدارس فوتبال استان یزد در گرجستان و رهایی این دو بازیکن در کنار دریا رخ داده و باعث مرگ آن ها شده است. به همین دلیل عوامل برنامه نود به یزد سفر کردند و با رفتن به خانه ی این دو عزیز گزارش تلخ و دردناکی را تهیه ...
پولادگر: توانایی قهرمانی در بازی های آسیایی 2018 را داریم/ کیمیا علیزاده اراده بازگشت به تکواندو را دارد
این نوع پومسه و احتمال بالای آسیب دیدگی در آن باعث خواهد شد که مسئولان بعد از برگزاری این دوره از مسابقات در خصوص آینده حضور یا عدم حضور آن در دوره های آینده تصمیم گیری کنند. تسنیم: با توجه به قهرمانی تکواندو در دو دوره گذشته بازی های آسیایی می توان انتظار تکرار این عنوان در سومین دوره متوالی را داشته باشیم؟ همیشه عنوان کردم آرزوی من این است که روزی ورزش ما نتیجه گرا ...
برخی دشمنان کی روش آرزو دارند با انتخاب برانکو، مربی تیم ملی شوند/ آدم های نمک نشناس و بخیلی در فوتبال ...
.... حتی تکلیف سوپرجام هم با وجود اعلام شدن رای کمیته انضباطی مشخص نیست و حتی من شنیده ام وزارت ورزش و جوانان درخواست کرده است برای ایجاد نشدن اغتشاش بین هواداران 2 تیم استقلال و پرسپولیس، فعلا سازمان لیگ از اهدای جام به پرسپولیس خودداری کرده و در صورت امکان این بازی را در تاریخ دیگری برگزار کند. مدعی دانستن ایران برای قهرمانی در جام ملت ها نگاهی خوش بینانه است مهاجم اسبق ...
روایت خواندنی از مُهر امام رضا در قلب عراق
، بگیر . ذوق کرد، سریع رفت و یک مهر برایم آورد، مهر کربلا بود، منم خوشحال شدم. **: نمی دانید چرا با شما خوش رفتاری می کردند؟ دقیق نه! ولی حدس می زنم به خاطر شیعه بودن شان بوده باشد، به طور کلی نیروهای خط مقدم آنها را شیعیان تشکیل می دادند، چون وقتی از خط مقدم ما را به عقب آوردند، برخوردهای شان تغییر کرد، به خصوص بعثی ها، برخورد بدی با ما داشتند، البته احتمال این را هم می دهم که شاید ...
نقد مشفقانه باعث توسعه و پیشرفت ورزش می شود / حمایت مالی از ورزشکاران
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سفیر افلاک، سردار مرتضی کشکولی در جلسه شورای هیات اندیشه ورز سازمان بسیج ورزشکاران که در دفتر فرماندهی سپاه با حضور مسئول بسیج ورزشکاران، روسای هیئات ورزشی، قهرمانان ورزشی و جمعی از مدیران و مسئولان ورزشی استان برگزار شد، محور کار جلسه را هم افزایی و وحدت عنوان کرد و گفت: ما وابسته به ورزش خاصی نیستیم بلکه از همه ورزش ها حمایت می کنیم و با دعوت از ...
فال روزانه دوشنبه 24 مرداد 1397
. امسال سال پرافتخاری برای شما خواهد بود. شما به خاطر اعتماد به نفستان در زمینه ی حرفه ای بسیار موفق خواهید بود. به وسیله همکار یا رئیس خود مورد تشویق قرار خواهید گرفت چون می توانید مهارت ها و قابلیت هایتان را به آنها نشان دهید. روابط عاطفیتان امسال غیر قابل باور و خارق العاده خواهند بود. فقط گاهی ممکن است شریک زندگیتان شما را مورد حمایت خود قرار ندهد و در نتیجه ی این رفتار او رنج هایی را تحمل کنید ...
آزادی، سرگردان میان اسکیت و دو ومیدانی
اولیه مناسب بوده اما نمی تواند صد در صد مشکلات این رشته را حل کند. سالن آزادی پیست تارتان ندارد سالن آزادی به دلیل نبود پیست تارتان شرایط لازم برای تمرین رشته دوومیدانی را نداشته و نیازمند نصب پیست تارتان استاندارد است. پیست تارتان نیاز اولیه رشته دوومیدانی است و حالا پس از دو سال از تغییر کاربری سالن از اسکیت به دوومیدانی، استفاده نکردن ورزشکاران دوومیدانی از سالن نشان می دهد که ...
سر خط اخبار استان اصفهان در24 ساعت گذشته(24 مرداد 97)
های تخصصی حوزه سلامت و آرایش در اصفهان گشایش یافت** ششمین نمایشگاه ملی تخصصی حوزه سلامت، ورزش و تغذیه و هفتمین نمایشگاه آرایشی، بهداشتی و پوست و مو ، همزمان روز سه شنبه در اصفهان گشایش یافت. این نمایشگاه ها با حضور نمایندگانی از استان های مختلف کشور در محل نمایشگاه بین المللی اصفهان برپا شده است. **امام جمعه اصفهان: احتکار اجناس، اشکال شرعی دارد** نماینده ولی فقیه در ...
22 راه پیشگیری از آنفلوانزا و درمان سرماخوردگی
Archives of Internal Medicine منتشر شده است نشان می دهد افرادی که خواب شبانه آن ها کمتر از 7 ساعت است سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض سرماخوردگی و آنفلونزا قرار می گیرند. بینی خود را شستشو دهید: سعی کنید در فصل های سرد سال این عادت را داشته باشید. زمان خواب بینی خود را با آب جوشیده و نمک شستشو دهید (البته آب نباید داغ باشد و مقدار نمک بسیار کم باشد). شما می توانید از محلول های ...
ارتش استرالیا ورزشکاران را آموزش می دهد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از رسانه های استرالیایی، قرار است حدود 120 ورزشکار این کشور در مسابقات المپیک شرکت کنند. استرالیا در مسابقات المپیک ریو 2016 با کسب 8 مدال طلا و در مجموع 29 مدال رنگارنگ، رتبه دهم این مسابقات جهانی را به خود اختصاص داد. این آموزش ها قرار است از آبان ماه آغاز شود. 'پیتر کوند ' مدیر رئیس انستیتو ملی ورزش استرالیا دراین زمنیه ...
دیوان عدالت اداری تکلیف باشگاه ورزشی شهرداری ارومیه را مشخص می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از محمدرضا علیزاده امامزاده با اشاره به مصوبه جلسه اخیر شورای اسلامی شهر ارومیه در ارتباط با انحلال باشگاه فرهنگی ورزشی شهرداری اظهار داشت: طبق چارت سازمانی اعلام شده توسط وزارت کشور 10 سازمان برای شهرداری تعریف شده که یکی از آن ها سازمانی به نام فرهنگی ورزشی است و شورای شهر نیز به سبب عشق و علاقه مردم به والیبال، مصوبه ای را اعلام کرده که طبق آن شهرداری می ...
اجرای پروژه نابودی قهرمان فوتبال ایران در قم / صبا در قهقرا
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، علاقمندان به ورزش به ویژه دوست داران رشته پرمخاطب و جذاب فوتبال امسال یازدهمین سال فعالیت باشگاه فرهنگی ورزشی صبا را در قم تجربه می کنند، باشگاهی که به واسطه قهرمانی در جام حذفی فوتبال ایران، قهرمانی در سوپر جام فوتبال کشور و سه دوره حضور در مسابقات لیگ قهرمانان فوتبال باشگاه های قاره کهن از اعتبار ویژه ای در آسیا برخوردار است. سقوط آزاد صبا صبا ...
عوارض شایع بارداری درهفته ششم؟
زایمان را نیز کنار نگذارید. اگر ورزش می کنید بدانید که نیازی به متوقف کردن تمرینات ورزشی یا محدود کردن فعالیت هایتان نیست، مگر این که خودتان بخواهید. در واقع، ادامه دادن فعالیت ها کمک خواهد کرد که بدن شما با استرس ناشی از حمل وزن اضافه کنار بیاید. لازم است بسیاری از لذت های کاذب معمول را نیز ترک کنید. سیگار کشیدن، نوشیدن الکل یا مصرف مواد مخدر طی دوران بارداری در دستۀ رفتارهای پرخطر است ...
200 متری خط مقدم آجیل می خوردند و منچ بازی می کردند! / خواندن عمار حلب از نان شب هم واجب تر است / برای ...
هایش گفتیم و تجربیات جالبش در نوشتن آن ها... حاصل این گفتگو اگر چه طولانی است اما به خواندنش می ارزد. تقدیم به شما... **: همه تو را با کتاب عمار حلب می شناسند. قبل از آن هم البته مجموعه داستان شغل شریف را از تو دیده بودیم. اما واقعا نمی دانیم که نوشتن را از کجا آغاز کردی... جعفری: من شاگرد آقای بهزاد دانشگر بودم که سالهای 85 و 86 به یزد می آمدند و به ما که عده ای دانشجو بودیم ...
چرا قانون تسهیل ازدواج تاکنون اجرایی نشده است؟
جوانان وزارت ورزش آقای محمدمهدی تندگویان در نشست خبری معاون امور جوانان وزارت ورزش به مناسبت هفته ازدواج که صبح دیروز برگزار شد، با اشاره به این که به ازای هر 100 ازدواج در کشور 29 مورد منجر به طلاق می شود، گفت: نمودار ها از سال 96-75 نشان می دهد طلاق در کشور رشد صعودی داشته است. طبق آمار ثبت شده آمار طلاق زیر 10 درصد در سال 75 به آمار 29 درصد در امسال رسیده است. تندگویان با اشاره به ...
مروری بر دلایل یائسگی زودرس
کلی اختلالات تخمدانی به سه دسته تقسیم می شوند که دسته اول اختلالاتی است که در غده هیپوفیز- هیپوتالاموس هست و در حدود 5 تا 8 درصد موارد را تشکیل می دهد، شامل مشکلات ارگانیک یا غیرارگانیک همچون بی اشتهایی عصبی ، چاقی ، استرس ، ورزش شدید و حتی اختلالات احساسی و خواب که تخمدان را تحت تاثیر خودشان قرار دهند. اختلال شناخته شده آمنوره هیپوتالاموسی نیز در این دسته قرار می گیرد که به راحتی با جایگزینی ...
سکته گرمایی چیست؟
اجتناب کرده و بهتر است غذایتان کمی نمک داشته باشد. محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید: از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 15 استفاده کنید. اگر احساس ناخوشی و ضعف به شما دست داد، فوراً از مقابل نور مستقیم خورشید دور شوید. ورزش و فعالیت بدنی منطقی: در صورت اجبار برای فعالیت بدنی در مناطق گرم و مرطوب، فعالیت بدنی را به تدریج طی 3 تا 4 هفته برای عادت کردن بدن ...
رژیم غذایی حجمی چیست؟
وزن زیادی از دست بدهید، در واقع این رژیم یک برنامه درازمدت است که شما با تنظیم کالری روزانه با کالری مصرفی از طریق پیاده روی و ورزش، به اهداف کاهش وزن خود دست می یابید. چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید؟ شما می توانید هرچیزی را بخورید، اما باید به تعداد کالری که در مقدار مشخص مواد غذایی است، توجه داشته باشید. غذاهایی با تراکم انرژی بالا، کالری زیادی دارد و برعکس ارزش ...
تکلیف برنامه پرمخاطب دکتر سلام چه شد؟
12 هزار نفری آزادی انجام دادیم ولی متاسفانه پاسخ قابل تأملی که وزارت ورزش و جوانان به ما دادند ما را حیرت زده کرد. آنها گفتند به دلیل جلوگیری از آسیب فیزیکی ورزشگاه و استفاده بهتر از زمین ورزشی نمی توانیم این سالن را در اختیار شما قرا دهیم، منظورشان این بود که نمی شود از این مکان در برنامه های غری ورزشی استفاده کرد، در صورتی که این یک استدلال غیرمنطقی است چون در سال های مختلف برنامه ...
فعالیت بدنی چه زمانی مضر می شود؟
به گزارش مشرق ، ورزشکاران برخی اشتباه های شایع را به هنگام ورزش تکرار می کنند که منجر به آسیب دیدگی آنها می شود. این اشتباه ها عبارتند از: 1. کفش های نامناسب اگر در عضلات پا احساس خستگی و ناراحتی زیاد بعد از ورزش می کنید احتمالاً مشکل از کفش های شما است. زمانی که عمر کفش زیاد باشد توانایی خود را در جذب فشار و ضربات از دست می دهد و ممکن است دیگر از پا حفاظت لازم را انجام ندهد ...
آذری: چطور یک فرد 19-18 ساله در یزد مدیرعامل باشگاه می شود؟
این مردم به آنها اعتماد کنند و دیگر سراغ باشگاه های غیر رسمی نروند. درباره اتفاق تلخی که برای دو نوجوان یزدی رخ داده یک سؤال در ذهنم به وجود آمده؛ اینکه کدام سازمان مجوز اعزام این تیم به گرجستان را داده است؟ مدیرعامل باشگاه را نشان می دهند که فکر نمی کنم بیشتر از 19-18 سال داشته باشد اما در این فضا می آید و مدیرعامل یک باشگاه می شود! مدیرعاملی یک باشگاه شرایط خاص خودش را دارد و دیدم که برخی ها سعی داشتند خودشان را از این ماجرا مبرا کنند. مدیرعاملی فرد باید در کمیسیون ماده 5 تایید و از اداره کل ورزش هر استان مجوز گرفته شود. ...
کشتی آزاد ایران در بازیهای آسیایی 2018/ چشم کاروان به ورزش اول
تیم ملی کشتی آزاد ایران با 6 آزادکار روز پنج شنبه عازم اندونزی می شود، تیمی که اینبار نیز علی رغم همه کمبودها وظیفه سنگینی برای مدال آوری در اندونزی دارد. 696003695742951.jpg به گزارش ایسنا، کشتی آزاد ایران تاکنون در 13 دوره رقابت های بازی های آسیایی حضور داشته که حاصل آن 47 مدال طلا، 26 نقره و 18 برنز برای ورزش ایران بوده است. ایران در آخرین حضور خود در این رقابت ها ...
ساحلی بازان رئیس را ندیدند/ به همین سادگی رفتی، بی خداحافظ!
ارائه کرد و گفت: حضور تیم ملی والیبال ساحلی در بازی های آسیایی بعد از دو دوره غیبت نشان دهنده نگاه خوب و موثر به این رشته ورزشی از سوی مسئولین فدراسیون و ورزش کشور است. در ادامه درخشنده، مدیر رویدادهای بین المللی فدراسیون نیز برای تیم ایرانی آرزوی موفقیت کرد و از زحمات این بازیکنان در شرایط سخت آماده سازی تقدیر کرد. امیرحسین منظمی، دبیر کل فدراسیون و بابک طالبی نایب رئیس ...