سایر خبرها
روشی عجیب و آسان برای اینکه از شر خر و پف خلاص شوید
به طور مداوم از خواب بیدارشود و به این ترتیب دچار بی خوابی و به مرور بیماری های ناشی از آن شود. خواب یکی از ضروری ترین نیاز های بدن برای حفظ سلامت است، درطول خواب، بدن به ترمیم بافت های آسیب دیده خود می پردازد، همچنین سموم از سلول های مغزی خارج می شوند، خواب کافی سبب بهبود توان و افزایش انرژی، رفع خستگی و استراحت اعضای بدن به ویژه قلب، چشم ها و مغز می شود؛ در زمان خواب سلول های حافظه با ...
9 عادت رایج و روزمره که شما را افسرده می کند!
می کنیم. در حقیقت، طبق برآوردها مدت زمان استفاده ی همزمان از این ابزارها به طور متوسط، به میزان 119 درصد نسبت به دهه ی قبل افزایش یافته. اگرچه این روزها چک کردن گوشی در حین تماشای تلویزیون به یک عادت تبدیل شده، تحقیقات نشان می دهد استفاده ی همزمان از چندین ابزار الکترونیکی می تواند برای مغز مضر باشد. تحقیقی در سال 2013 بر روی 318 نفر نشان داد کسانی که همزمان از چند وسیله ی الکترونیکی استفاده می ...
خواب رفتن دست و پا چه زمانی خطرناک می شود؟
به گزارش نامه نیوز خواب رفتگی واژه ای است که به صورت عمومی برای توصیف یک احساس عجیب در هر قسمتی از بدن انسان به خصوص دست ها و پاها به کار می رود. بی حسی ممکن است در اطراف دهان یا هر قسمت دیگری از بدن وجود داشته باشد. این احساس می تواند دامنه وسیعی را از مورمور و سوزن سوزن شدن گرفته تا یک بی حسی کامل نسبت به محرک های خارجی داشته باشد. خواب رفتگی دست ها و پاها ممکن است بی خطر بوده و به خودی خود رفع ...
ویتامین E برای سلامت مو مفید است؟
خبرگزاری ایسنا: برخی از افراد معتقدند که ویتامین E. تاثیرات مثبتی بر سلامت مو ها دارد هرچند لازم است این باور در مطالعات بیشتری مورد بررسی قرار گیرد. ویتامین E. از جمله ویتامین های محلول در چربی است که می توان نیاز بدن به آن را از طریق منابع غذایی یا مصرف مکمل ها تامین کرد. مطالعاتی در مورد تاثیر این ویتامین بر سلامت مو ها انجام گرفته که برخی از آن ها تایید کننده این ادعا بوده است. ...
حنظل چیست؟ +خواص آن در طب سنتی و عوارض مصرف
صرفاً یک آبسه است، از روغن هندوانه ابوجهل در سوراخ گوشی که در سمت دندان مورد نظر است، چند قطره بریزید، چند شب (سه الی پنج شب) و هر شب، دو الی سه قطره بریزید، به اذن خدا خوب می شود. دستور تهیه روغن حنظل پوست هندوانه ابوجهل را گرفته و آن را خرد کنید و مختصر روغنی(کنجد یا روغن زیتون) به آن اضافه کنید و آن را در معرض آفتاب قرار داده بعد از دو روز تبدیل به آب می شود،سپس آن را با یک پارچه صاف کرده وآن را روی آتش قرار دهید تا آبش بخار شود و روغن آن باقی بماند. بهداشت نیوز ...
هر آنچه درباره هلیکوباکتر پیلوری باید بدانید
...، کمک به بدن برای مبارزه با عفونت و ارتقای سلامت کلی مفید باشد. درمان طبیعی، بعید است که این باکتری را به طور کامل از بین ببرد وفرد ممکن است تصمیم به استفاده از این درمان ها در کنار درمان متعارف داشته باشد. محققان طیف وسیعی از مطالعات را در زمینه روش های طبیعی برای درمان عفونت ها انجام داده اند. درمان طبیعی هلیکوباکتر پیلوری عسل عسل برای خواص ضد ...
با اثرات شگفت انگیز روغن زیتون بر سلامتی بدن آشنا شوید
رادیکال های آزاد در بدن بپردازد. رادیکال های آزاد سبب بروز التهاب های ناخواسته در سراسر بدن می شوند. همچنین می تواند به محافظت از کبد در برابر آسیب ها و استرس اکسیداتیو کمک کند. با تمامی این تفاسیر و فواید شگفت انگیز، شاید بسیاری از فواید مربوط به روغن زیتون را می توان به برخی از بزرگ ترین معضلات بهداشتی زمان ما، علی الخصوص سرطان و زوال عقل ارتباط داد. بررسی ها و مطالعات انجام شده نشان ...
اثبات هرچه بیشتر صحت “روایات طبی” با پیشرفت علوم نوین/ خودباختگی برخی مسئولان دلیل مخالفت با “طب اسلامی”
احادیث طبی نباید باعث شود که هر فردی که تسلطی به طب ندارد، صرفاً همین احادیث را مبنای درمان خود قرار دهد و مثلا بگوید که الان مریض شده ام، پس باید حجامت کنم! استاد ساعی فرد: بله درست است؛ زمانیکه شما مریض شدید به طبیب مسلط به طب ایرانی اسلامی مراجعه می کنید و اگر او لازم دانست، حجامت را برای شما تجویز می کند. تسنیم: در مورد حجامت اشاره کردید که این طبیب است که تشخصیص می دهد آیا ...
شیر پاک کن های طبیعی و مفید برای پوست
شفا آنلاین سلامت همواه توصیه پزشکان و متخصصین پوست با تمیز کردن آرایش صورت قبل از خواب می باشد. روش های مختلفی برای تمیز کردن آرایش وجود دارد. د راین مقاله شما را با شیر پاک کن های طبیعی و مفید برای پوشت آشنا می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :شما ممکن است برای تمیز سازی پوست، Skin cleansing صورت خود را با آب و صابون بشویید؛ اما بخاطر داشته باشید که شستشوی صورت با صابون ممکن است پوست شما را ...
ترفند های شناسایی طالبی شیرین
بهبود بینایی و حفظ سلامت و طراوت پوست، نقش ارزنده ای دارد. به علاوه بتاکاروتن بالای طالبی، مانع بروز آب مروارید در سالمندان می شود. طالبی همچنین حاوی ویتامین ث و علاوه بر آن، مواد مغذی دیگری مثل پتاسیم، اسید فولیک، فیبر، منیزیم، ید و ویتامین های ب6 است. - وجود مجموعه ای از ویتامین ها، به خصوص ویتامین های گروه ب در این میوه، آن را به ماده ای بسیار خوب برای تنظیم متابولیسم در بدن تبدیل کرده و از ...
15 راه مؤثر و کاربردی برام هضم بهتر غذا
مزایای زیادی برای دستگاه گوارش شما فراهم می کند. • بعد از غذا، فوراً نخوابید. دو تا سه ساعت صبر کنید تا بدن تان به اندازه ی کافی وقت برای هضم غذا داشته باشد. • روی دنده ی چپ بخوابید. بعضی مطالعات نشان می دهد که خوابیدن روی دنده ی چپ ظرفیت هضم را بالا می برد. 3. مایعات بنوشید. نوشیدن مایعات، به خصوص آب و چایی، ضمن غذا خوردن یا بعد از آن، به گوارش غذا کمک می کند ...
قرصی که مانند آب نبات توزیع می گردد/محبوبترین مسکن قرن چه بلایی بر سرتان می آورد؟
استامینوفن میزان آنتی اکسیدان را در بافت شش ها کاهش می دهد که این امر منجر به آسیب ریه و بروز بیماری های تنفسی و آسم می شود. در این مطالعات در مورد سایر مسکن ها از جمله آسپرین و ایبوپروفن این نتایج به دست نیامد. استامینوفن و تاثیرات بر روح و روان مطالعه انجام شده نشان داد که افرادی که استامینوفن مصرف می کنند کمتر دلسوزهستند و نشانه های همدلی در آنها کمتر دیده می شود واغلب احساسات ...
راههای کاهش خطر سرطان پروستات
این که به بخش های دیگر بدن سرایت کرده باشد، نرخ بقای 5 سال پس از درمان بین بیماران حدود 98 درصد است. اما مواردی وجود دارند که می توانند خطر ابتلا به این بیماری را به طور قابل توجهی کاهش دهند. گوشت و لبنیات کمتری مصرف کنید مطالعات نشان داده اند مردانی که غذاهایی سرشار از چربی حیوانی، مانند لبنیات و گوشت قرمز، مصرف می کنند، احتمال بیشتری دارد به سرطان پروستات مبتلا شوند. ذکر این ...
با فواید نوشیدنی کفیر آشنا شوید
فرایند هضم: یکی از مزایای پروبیوتیک ها بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش است. پروبیوتیک ها معمولا در درمان نفخ، گرفتگی عضلات، گاز و اسهال نیز که شاید از عوارض جانبی مصرف برخی دارو ها از جمله آنتی بیوتیک ها باشد، نقش دارند. بهبود خلق و خوی: کفیر با داشتن ماده کمیاب تریپتوفان و انواع اسید آمینه های ضروری اثر قرص های آرام بخش را به صورت طبیعی و بدون هیچگونه ضرر جانبی دارد، تحقیقات نشان داده ...
جلوگیری از ریزش مژه ها
همه و همه به شکسته شدن مژه ها و بروز خطراتی برای چشم ها به خاطر تماس با مواد حساسیت زا منتهی می شود. ریزش مژه ها می تواند ازکم کاری تیروئید باشد معمولا عدم کارکرد درست غده تیروئید از جمله کم کاری یا پرکاری تیروئید می تواند در تعادل هورمونی بدن اختلال ایجاد کند و به ریزش مژه ها بینجامد. البته نگران نباشید پس از درمان این اختلال، مراقبت درست و رعایت اصول لازم ممکن است باعث رشد دوباره ...
داروتاچه اندازه ناباروری رادرمان میکند؟
ذخیره تخمدانی مناسب باشد، لوله های رحمی نرمال و حداقل یک لوله رحمی باز در آنها وجود داشته باشد و اسپرم همسرشان نیز مشکلی نداشته باشد، انتخاب های خوبی جهت درمان های دارویی هستند و داروهای مورد استفاده، داروهای تحریک تخمک گذاری هستند که از روزهای دوم تا پنجم سیکل قاعدگی شروع می شوند. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا افزود: قبل از آغاز مصرف داروها، انجام سونوگرافی به بیمار توصیه می ...
دلایلی مهم برای خوردن ماهی
مردم نیوز : حفظ سلامتی ماهی می تواند با دردهای معمول روزمره مقابله کند زیرا این غذای دریایی، خواص ضد التهابی دارد. مطالعات اخیر نشان می دهد که روغن ماهی قدرت بهبود بیماری ها را در خود دارد. قلبی مقاوم و سالم به همه افراد توصیه می شود حداقل 2 بار در هفته ماهی و دیگر خوراکی های دریایی میل کنند زیرا مقادیر بالای امگا 3 موجود در آن موجب تقویت قلب و کاهش خطر ...
از خواص عجیب هلو انجیری چه می دانید؟
زیبایی طبیعی را به مدت بیست دقیقه بر روی صورت خود بگذارید و سپس بشویید. از دیگر خواصهلو انجیری کمک به کاهش وزن می باشد. از جوشانده پوست درخت هلو به عنوان تب بر استفاده می کنند. خوردنهلو انجیری باعث دفع سموم از بدن می شود. برای درمان زخم معده و ورم معده و روده، هلو را ناشتا بخورید. جوشانده گل هلو خاصیت از بین بردن کرم کدو و کرم معده را دارد. ...
خواص جادویی روغن هسته خرما + فواید درمانی و دارویی
...> فواید درمانی و دارویی روغن هسته خرما روغن هسته خرما فواید درمانی و دارویی بسیاری دارد . یکی از خواص روغن هسته خرما درمان زخم معده است. همچنین به افرادی که از ریزش مو رنج می برند توصیه می شود که از روغن هسته خرما برای درمان استفاده کنند. جالب است بدانید که از روغن هسته خرما برای تهیه مواد شوینده خصوصا شوینده های بدن مانند صابون و شامپو استفاده می شود ...
نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدن
ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B بد بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می افتد؟ اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد، انجام آزمایش خون است؟ برای یافتن پاسخ این پرسش ها سراغ دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی ...
ادویه های شگفت انگیز را بشناسید!
ادویه ی مفید به صورت خام، دم کرده و یا از پودر آن در غذای تان استفاده کنید. دارچین: قند خون را پایین می آورد بر اساس پژوهشی که محققان پاکستانی در سال 2003 انجام داده اند، دارچین به پیشگیری یا درمان دیابت کمک می کند. مصرف روزانه 3.1 تا 6 گرم عصاره ی دارچین (به مدت 40 روز)، قند خون مبتلایان به دیابت نوع 2 را به میزان 18 تا 29 درصد، تری گلیسیرید را به میزان 23 تا 30 درصد و کلسترول مضر ...
درمان سندرم خستگی مزمن روش های طبیعی
دانستنی های سلامتیدرمان سندرم خستگی مزمن با روش های طبیعیپوران ریاضی پور برای درمان سندرم خستگی مزمن بایدها و نبایدهایی وجود دارد. شاید کمتر کسی باور کند ولی خستگی شدید، بزرگ شدن غده های لنفاوی، درد مفاصل، سردرد، مشکل در تمرکز، و خستگی بیش از حد بعد از ورزش از علائم سندروم خستگی مزمن یا دوره ای است که هر از گاهی می رود و می آید برای درمان سندرم خستگی مزمن بایدها و نبایدهایی ...
بیش فعالی در بزرگسالی
داروهای گیاهی برای درمان بیش فعالی در بزرگسالی ، در کنار دارودرمانی و مشاوره های روان درمانی می توان از داروهای گیاهی و درمان های خانگی استفاده کرد. برخی از این درمان های خانگی عبارتند از: مصرف امگا 3 برخی مطالعات نشان داده اند که استفاده از اسیدهای چرب امگا 3 می تواند باعث بهبود اختلال نقص توجه، بیش فعالی و افسردگی شود. در بررسی این مطالعات، محققان دریافتند ...
ایا دادن اب قند به نوزاد ضرر دارد؟
دادن آب قند به نوزاد بدون نظارت پزشک صحیح نیست. علاوه بر آن به نوزاد تازه متولد شده خود آب هم نباید بدهید. در صورت دادن آب یا آب قند به نوزاد، تنظیمات الکترولیتی بدن او بهم می خورد و ممکن است نوزاد به کما برود. آیا آب قند یک درمان بی خطر و موثر برای کمک به تسکین درد کودک شما است؟ مطالعات اخیر نشان داده است دادن آب قند به نوزاد موجب کاهش درد نوزادان می شود؛ اما دادن آب قند به نوزاد ...
چگونه فرزندانی قد بلند داشته باشیم؟
پروتئینی و میوه ها همچنین تنظیم زمان خواب، به بهبود روند رشد کمک می کند. صالح پور با تاکید به تاثیر مثبت ورزش بر روند رشد کودکان گفت: در مجموع ورزش با بالا بردن تولید ماده igf1 که توسط کبد تولید می شود افزایش اثربخشی هورمون رشد را به همراه دارد، اما انجام ورزش حرفه ای به دلیل مصرف کالری مورد نیاز برای رشد اثر عکس به دنبال دارد. بازار داغ تبلیغات اغواکننده و دروغین ماهواره ای ...
ماسک آب پنیر بهترین غذای پوست و مو
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - اگر از جمله افرادی هستید که به ورزش بدنسازی علاقه دارید، بی شک اسم پروتئین یا مکمل غذایی وی (Whey) به گوشتان خورده است. وی در واقع همان آب پنیر است که در مراحل تولید پنیر و خارج شدن آب از آن تشکیل می شود. آب پنیر پس از خشک شدن و تبخیر آب، به شکل پودر درمی آید. این پودر سرشار از پروتئین های با درص ...
خواص روغن بادام شیرین برای پوست صورت ، مو و ناخن !
از خواص روغن بادام شیرین برای پوست صورت و مو و ناخن در بیشتر برند های آرایشی بهداشتی و همچنین دارویی به عنوان یکی از پارامترهای اصلی استفاده می شود. روغن بادام شیرین یکی از بهترین روغن ها در این صنایع و همچنین آشپزی به شمار می رود. اما بهتر است قبل از استفاده از آن خواص روغن بادام شیرین برای پوست صورت و مو و ناخن را بشناسیم و بدانیم که این اسانس چه کارهایی می تواند انجام دهد. بیشتر ...
چرا در خواب می میرید؟
در زمان خواب ارسال نمی کند و تصور می شود این عارضه از وجود مشکلی در ساقه مغز سرچشمه می گیرد. آپنه خواب مرکزی چطور منجر به مرگ می شود؟ اگر مشکل آپنه خواب به اندازه کافی شدید باشد، هیپوکسمی hypoxemia رخ می دهد. هیپوکسمی به معنای افت سطح اکسیژن در بدن است، سطح اکسیژن کمتر از میزان مورد نیاز برای انجام عملکردهای حیاتی می شود و در نتیجه بدن دچار کمبود اکسیژن می شود. اگر مغز قادر ...
دمنوش به آرام بخش طبیعی/ میوه به آنتی اکسیدانی قوی
علاوه دمنوش به نوشیدنی بسیار مناسبی برای تمام فصول سال است و تمام خواص به را دارد. خواص میوه به استفاده از میوه به در درمان کلسترول و تصلب شرایین مؤثر است، جوشانده آن در معالجه اسهال های سبک، که بر اثر بی حالی و تنبلی روده ها پیدا می شود و همچنین برای معده و روده ها و بیماری های تنفسی بسیار مفید و مصرف این میوه به صورت مربا نیز در درمان روماتیسم مؤثر است. میوه به دارای ...
جلوگیری از پیر شدن دست ،گردن و آرنج با چند روش عالی و ساده!
طور منظم پوست آرنجتان را نرم کنید تا سلولهای جدید رشد کنند. بیشتر بخوانید: خواص روغن کرچک برای مو و پوست قفسه سینه نیز مثل دیگر قسمت های بدن تان می تواند چروک شود و خطوطی روی آن ظاهر شود. کلاژن به پوست حالت الاستیکی می دهد. که اگر از بین برود باعث می شود که پوست آویزان و چروک شود. درحالی که قرار گرفتن درمعرض نور خورشید مقصر اصلی است. یک مسئله بسیار ساده دیگر این ...