خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
شامپو بدن بهتر است یا صابون؟
پوست شما خشک ، حساس یا چرب است. در حقیقت شیوه ی حمام کردن شما از شوینده ای که استفاده می کنید مهم تر است؛ بهترین روش برای استحمام این است که بجای آب داغ از آب ولرم استفاده کنید، و بلافاصله پس از حمام ،پوست خود را مرطوب کنید چه تفاوتی بین شوینده هایی مانند صابون و شامپو بدن وجود دارد؟ راجع به تفاوت صابون های جامد و شامپو بدن باید گفت:صابون های جامد معمولی بعلت هزینه بالا برای ...
چرا دور لب هایمان چروک می شود؟
...> ضمن رعایت مسائلی که عنوان شد، می توان با روش های مختلفی که کلاژن سازی پوست را تحریک کند، این مشکل را رفع کرد. خوردن میوه و سبزی و البته غذاهای حاوی امگا3، آنتی اکسیدان و ویتامین e در تقویت و میزان کولاژن سازی نقش مؤثری دارد. همچنین استفاده از ضدآفتاب در تمامل طول سال مانع تخریب این نواحی توسط اشعه های مضر uv می شود. مصرف نکردن سیگار و دخانیات هم بسیار تأثیرگذار است. حالا صحبت این است که اگر چروک ...
میوه ای که سلامتی شما را تضمین می کند
مصرف گردد. بهترین روش نیز برای مصرف آن ، ترکیب لیمو با آب است. البته در این میان هشدارهایی نیز وجود دارد. لیمو می تواند به مینای دندان آسیب وارد کند. بنابراین بهتر است بعد از مصرف لیمو، دندان های خود را با آب بشویید. همچنین اعمال لیمو به پوست می تواند باعث حساس شدن آن به نور خورشید گردد. مطمئن شوید که از ضد آفتاب برای پوست خود استفاده می کنید. با اینحال خواص لیمو ترش را نمی توان کنار گذاشت. اضافه کردن لیمو به رژیم غذایی، یک انتخاب هوشمندانه خواهد بود. ...
سیر تا پیاز خواص درمانی سیر/ درمان سرطان تا ضدعفونی معده و روده
بسیاری از افراد این روش را نپذیرند زیرا جویدن سیر خام نه تنها خودتان را اذیت می کند بلکه هم بسترتان را نیز آزار می دهد! ب. راه بهتر برای مصرف سیر، افزودن آن به غذاها است. برای مثال، سیر خام را خرد کنید و با کره مخلوط نمایید و سپس آن را روی نان بمالید و نوش جان کنید؛ هم چنین از سیر خام می توانید در سس سالاد نیز استفاده نمایید. از پیشرفت زوال عقل و آلزایمر جلوگیری می کند زوال ...
12 نکته غذایی برای خوابی آرام و لذت بخش
.... 4- کاهو خوردن سالاد کاهو به همراه شام باعث می شود سریع تر به خواب بروید چون این سبزی حوای ماده ی لاکتوکاریوم است که خاصیت آرام بخشی و تأثیری شبیه به تریاک بر مغز دارد. روش دیگری هم برای بهره مندی از خواص کاهو وجود دارد: سه تا چهار برگ بزرگ کاهو را با یک فنجان آب به مدت 15 دقیقه بجوشانید. آن را از روی شعله بردارید، دو شاخه سبزی نعنا (هر شاخه با 3 برگ یا بیشتر) را به آب ...
آیا برس کشیدن پوست فایده دارد؟
به بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن کمک می کند. شما با برس کشیدن پوست تان می توانید در بهتر کردن ظاهر پوست تان اقدام کنید. این کار همچنین تمیز شدن سطح پوست می شود. دفع مایعات تجمع یافته در بدن زمانی که با برس خشک پوست را برس می کشید این کار باعث می شود مایعات اضافی بدون مصرف داروهای ادرارآور از بدن دفع شود. به این ترتیب ورم بخش های مختلف بدن مانند پاها یا شکم برطرف می شود و التهاب ...
طرز تهیه سوپ پای مرغ
دقیقه جوشید آن را از روی حرارت بردارید و با آب سرد آبکشی کنید. ناخن ها را جدا کنید. پوست زرد رنگ روی پا های و بخش تیره رنگ کف پای مرغ را با چاقو جدا کنید. پس از اتمام کار، پا های مرغ را بشویید و برای سوپ و انواع غذا هایی که می خواهید استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه سوپ پای مرغ پای مرغ: 10 عدد پیاز: 1 عدد هویج: 1 عدد کرفس خرد ...
خطرات زایمان طبیعی
هنگام زور زدن از پرینیال خود محافظت کنید استفاده از کمپرس گرم بر روی پرینیوم می تواند گردش خون را به این قسمت افزایش داده و انعطاف پذیری پوست را در این قسمت بهبود بخشد. از زور زدن ها و فشارهای اضافه اجتناب کنید و به بدن خود گوش دهید – در زمان نیاز زور بزنید. از روش های غیر ضروری مانند فورسپس* forceps یا ساکشن اجتناب کنید. * اپیزیوتومی episiotomy :یک برش جراحی در ...
غذاهای مفید برای پروستات
قزل آلا است. این ماهی دارای اسیدهای چرب امگا 3 است. این چربی های سالم می توانند از شما در برابر بیماری های زیر محافظت کنند: بیماری قلب و عروقی سرطان آرتریت روماتوئید التهاب افزایش وزن اگر به مصرف ماهی علاقه ندارید، می توانید امگا 3 خود را از گردو، بذر کتان و روغن کلزا دریافت کنید. البته مقادیر کمی امگا3 در لوبیا و سویا هم یافت می شود. 3-فلفل دلمه ...
با 9 ترفند سریع الاثر ریزش مو را متوقف و درمان کنید
... اگر دچار ریزش مو شده اید، به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا علت احتمالی ریزش موهایتان معلوم شود. پزشک تان با شما درباره ی داروهای مصرفی تان، محصولات بهداشتی ای که استفاده می کنید و همچنین سابقه ی ریزش مو در خانواده ی شما صحبت خواهد کرد. ممکن است علت ریزش موهایتان تنها عوارض جانبی یکی از داروهایتان باشد. 5- از مدل موهایی که فشار زیادی به موها وارد می کنند پرهیز کنید ...
معرفی کربوهیدرات های مفید
شفا آنلاین سلامت در چند سال گذشته کربوهیدرات ها مقصر اصلی چاقی و بیماری هایی همچون دیابت، بیماری های قلبی وسایر موارد شناخته شده اند. به گزارش شفا آنلاین :به لطف داستان های موفقیت آمیزی که در مورد رژیم غذایی diet غنی از پروتئین وجود دارد، بیشتر افراد بر این باورند که حذف کلی کربوهیدرات ها می تواند به کاهش وزن کمک کند. با این وجود چنین طرز فکری به هیچ عنوان درست نیست . در ...
تاثیر رنگ ِ لباس و محیط آموزشی در سلامت روان دانش آموزان
معلمان اظهار کرد: باتوجه به اینکه خیره شدن به یک نقطه فقط برای چند دقیقه می تواند بر روی تمرکز و بینایی اختلال ایجاد کند به همین جهت گیرنده های حسی و بینایی نیازمند تنوع رنگ هستند. این در حالیست که مدارس علاوه بر فضاهای آموزشی برای لباسهای فرم هم از رنگ های تیره و خنثی مثل سفید و خاکستری استفاده می کنند که این موضوع نه تنها در روحیه دانش آموزان بلکه در نوع آموزش معلمان بی تاثیر نخواهد بود. ...
15 اتفاقی پس از مرگ برروی بدن انسان رخ می دهد!!
، خون متوقف و لخته شده، اما بدن ما تا ساعت ها بعد از مرگ همچنان قادر به انقباض و کشش و انعطاف است. این به خاطر این است که بافت های عضلانی وقتی می میرند منقبض می شوند و بسته به اینکه چه تعداد ماهیچه هم زمان منقبض می شوند ممکن است این طور به نظر برسد که جسد در حال تکان خوردن است. 6. صورت هایمان پهن می شود وقتی ماهیچه ها دیگر منقبض نشوند چین وچروک ها و خطوط اخم هم از بین می روند. ولی ...
غذایی محلی که انرژی شما را چندین برابر می کند+طرز تهیه
آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند؛ این غذا برای افرادی که میزان کلسترول خوب (HDL) بدنشان پایین بوده، مفید است. وی تصریح کرد: باقلا قاتوق نقش موثری در رفع کم خونی، شادابی و تقویت پوست و مو دارد. موارد منع مصرف باقلا قاتوق عظمایی درباره موارد منع مصرف باقلا قاتوق یادآور شد: این غذا ...
علت تغییر رنگ کاکتوس چیست
بندید و آن را می کشید. اما اگر آلودگی شیوع پیدا کرده و کاکتوس تان به شدت مورد حمله قرار گرفته، بد نیست از سموم آفت کش استفاده کنید. یکی از سموم مناسب برای دفع سپرداران مالاتیون است. البته استفاده از سم خیلی توصیه نمی شود. بهتر است سعی کنید آفات را به روش های دیگر از بین ببرید. کنه ها کته عنکبوتی آفتی قرمز رنگ و ریز است. این آفات به قدری کوچک هستند که بهتر است به جای آنکه ...
درباره خارش پوست بیشتر بدانید
بدن هم می توانند شما را به دردسر بیندازند. پس اگر سابقه دچار شدن به اگزما را دارید، از شوینده های ملایم و ضدحساسیت و البته بدون عطر استفاده کنید. آب داغ حمام کردن زیر آب داغ، یا حتی شستن دست ها با آب داغ، پوست شما را دچار اگزما می کند. پس سعی کنید بدنتان را با آب ولرم یا حتی نسبتا خنک بشویید و بعد از شست و شو هم با یک مرطوب کننده بدون عطر، حساسیت پوستتان را پایین بیاورید. ...
این میوه خوشمزه تاثیر باورنکردنی در رفع خستگی دارد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: اینکه آدم همیشه احساس خستگی کند و کسل باشد خیلی حس بدی است شما برای رفع خستگی میتوانید آلو و آلبالو استفاده کنید که واقعا تاثیر دارد.رفع خستگی کسالت و خستگی گاهی تبدیل به یک مشکل جدانشدنی از بدن میشود که با استراحت و یا یک حمام آب گرم برطرف میشود اما بعضی اوقات این روش ها کارساز نیست و باید فکر دیگری کرد. تاثیر میوه های قرمز برای ...
10 درمان خانگی برای زخم معده
، سرعت روند بهبودی را افزایش داده و برخی علائم را نیز بهبود بخشد. در صورتی که از پروبیوتیک ها در کنار سایر روش ها استفاده شود می تواند به از بین بردن باکتری های مضر کمک کند. می توان پروبیوتیک ها را در منابعی مانند ماست، مواد غذایی تخمیری و مکمل های پروبیوتیک پیدا کرد اما غلظت پروبیوتیک ها در مکمل های آن به نسبت سایر منابع بیشتر است. 2) زنجبیل: بسیاری از مردم بر این باورند که ...
عوارض حشره کش برای خانم های باردار
به مراتب می تواند بر جنین بیشتر باشد. حشره کش ها چه هستند؟ حشره کش ها از جمله محصولات شیمیایی chemical products هستند که برای نابود کردن حشرات موذی و آزار دهنده مورد استفاده قرار می گیرند. حشره کش ها معمولا در انواع اسپری، قرص یا به صورت حشره کش برقی(الکترونیکی) موجود بوده و نحوه استفاده آن ها با هم متفاوت است. احتمال آسیب در برابر حشره کش ها همه افراد ...
11 ماسک بسیار کاربردی و جالب روشن کننده پوست
پودر بادام مخلوط نمایید. سپس مخلوط را روی حرارت کم قرار دهید تا عسل حالت روان پیدا کند سپس مخلوط را به آرامی روی پوست خود بمالید و بعد از اینکه خشک شد با آب سرد بشویید. ماسک پرتقال و شیر برای روشن سازی پوست شما می توانید با پوست پرتقال یک ماسک ساده اما اثری فوق العاده برای روشن کردن پوست استفاده نمایید. برای درست کردن این ماسک کافی است پوست پرتقال را در مقابل ...
آیا سردی پا نشانه بیماری می باشد
ترین نشانه کم خونی احساس خستگی و ضعف در بدن است اما علائم دیگر آن شامل سردی پاها و دست ها، احساس گیجی، تنگی نفس، سردرد و رنگ پریدگی پوست هستند. درمان این بیماری به نوع آن، علت و شدت کم خونی بستگی دارد اما در اغلب موارد می توان با تغییر در رژیم غذایی و مصرف مکمل هایی همچون آهن، اسیدفولیک، ویتامین C و ویتامین B12 آن را برطرف کرد. بیماری عروق محیطی: سفت شدن رگ ها یا بیماری عروق محیطی ...
کامیابی کسب وکار ها با مسئولیت اجتماعی
شهرداری تهران با حمایت گروه دارویی یاسین مدتی است با برگزاری برنامه های سلامت محور، ضمن بالا بردن سطح دانش و آگاهی مردم، تلاش می کند آنها را نسبت به مشکلات سلامتی، تحقیقات انجام شده در این زمینه و جدیدترین روش ها و تجهیزات درمانی آگاه سازد تا از این طریق گامی در راستای ارتقای کیفی زندگی آنها بردارد.
این ستاره های هالیوود چرا اصلا پیر نمی شوند؟! + عکس
دارد و در همین زمینه کتابی نیز منتشر کرده است. این سلبریتی جذاب و موفق هالیوود هفته ای 5 بار به مدت یک ساعت و نیم ورزش می کند و برای آرایش چهره اش از مواد آرایشی ارگانیک کمک میگیرد تا پوست صورتش صدمه ای نبیند. در کنار این موارد گوئن پالترو جز معدود سلبریتی هایی است که علاقه زیادی به آرایش ندارد و بیشتر مواقع بدون آرایش جلوی دوربین ظاهر می شود. کیانا ریوز کیانا ریوز که وارد ...
نیاز به 13 میلیارد ریال اعتبار برای اصلاح 13 نقطه حادثه خیز استان
حذف و اضافه کنیم و امیدوار هستیم این پروژه در نیمه دوم سال عملیاتی شود. معاون راهداری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان اصفهان با اشاره به استفاده از امکانات موجود ماشین آلات به صورت امانی برای رفع نقاط حادثه خیز، تصریح کرد: تا کنون اقدامات لازم برای اصلاح 14 نقطه حادثه خیز صورت گرفته و اقدامات بسیار خوب دیگری نیز در دست اجرا است. وی با اشاره به تأثیر افزایش قیمت ...
مرهمی گیاهی برای گرفتگی عضلات
اختلالات کبدی، کلیوی و تیروئیدی هستند باید در مصرف شربت شیرین بیان احتیاط کنند. مواد لازم برای تهیه سه لیتر شربت شیرین بیان ریشه شیرین بیان 800 گرم عسل 400 گرم آب معمولی یا آب مقطر یک و نیم لیتر طرز تهیه شربت شیرین بیان – ریشه شیرین بیان خشک را به خوبی بشویید و پوست آن را جدا کنید. – ماده زرد رنگ وسط ریشه شیرین بیان را خُرد و آسیاب کنید. – پودر ...
سم زدایی کبد با این مواد غذایی معجزه آسا به آسانی امکانپذیر است
پردازش می شوند تا به عنوان مواد غذایی و ویتامین ها و املاح معدنی و آهن توسط بدن مصرف شوند. اگر کبد به درستی کار نکند هضم مواد غذایی مخصوصا چربی ها به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد. بنابراین در این مقاله می خواهیم مواد غذایی را به شما معرفی کنیم تا با گنجاندن آن ها در رژیم غذایی تان و سم زدایی کبد کبدی سالم و سرحال داشته باشید. بیشتر بخوانید: استامینوفن برای کبد دشمن درجه یک است، از آن دوری ...
چرا زباله های پلاستیکی قابل بازیافت نیستند؟
... اما راه حل هایی وجود دارد. مشتری می تواند ظروف قابل استفاده ی خود را به همراه خود به مغازه ببرند و خرده فروشان هم می توانند زیادتر از مواد بازیافت شده (و قابل بازیافت) استفاده کنند. سال 2025 راهی طولانی به نظر می رسد؛ وقتی پلاستیک هنوز هم در زنجیره های غذایی وجود دارد. از بین بردن مواد یک بار مصرف ممکن است؛ اما باید همه ی ما در این راه حل شرکت کنیم. بازرگانان در این مورد با هم گفت ...
حکم جلب سه مدیرکل به دلیل اعمال سختی کار معلمان
متعددی را در این باره پیش رو داشته باشیم. بنابراین چند سالی است که روش صندوقی را داریم. هم اکنون اختلاف جدی با بیمه آتیه سازان نداریم اما بخشی از مطالبات آنها بابت قرارداد قبلی به قرارداد فعلی منتقل شده است و برای ادامه بیمه تکمیلی فرهنگیان پیشنهادات مشخصی را داریم تا براساس عملکرد فرهنگیان برای استفاده از بیمه اقدام شود. البته این طرح نیاز به چکش کاری دارد تا بتوانیم رضایت نسبی فرهنگیان را داشته ...
سرماخوردگی و آنفولانزا در بارداری، نه درمان طبیعی
داشته باشد و سعی کنید کمی بیشتر بخوابید. 9. مرکبات مرکبات مانند لیمو، لیموترش، گریپ فروت، نارنگی، پرتقال همراه با ویتامین C و خواص ضد باکتریایی هستند. میوه های ذکر شده دارای فوایدی مانند از بین بردن باکتری های مضر، کاهش سرعت روند بهبودی و ایجاد محیط قلیایی در بدن هستند. اکثر بیماری ها در محیط قلیایی فلج می شوند. علاوه بر این، پوست این میوه ها می تواند سرفه را کاهش دهد. در مطلب امروز برخی از داروهای خانگی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که باید مادران باردار استفاده کنند را ذکر کردیم. اگر مجبور به مصرف دارو هستید، دقت کنید که از پزشکان و متخصصان راهنمایی بگیرید. ...
