خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در دود سیگار چه ترکیب های سمی ای وجود دارد؟
مغز آسیب برساند. به عنوان پوشش ضد زنگ فلزات، رنگ های غیر محلول و در ساخت باتری های قابل شارژ، کاربرد دارد. 13. کاتکول این ترکیب سمی موجود در دود سیگار، فشار خون را بالا می برد و باعث سوزش مجرای تنفسی و همچنین آماس (ورم) پوست می شود. این ماده به عنوان ضد اکسنده در روغن و رنگ و جوهر کاربرد دارد. 14. کروم به عنوان عامل اصلی سرطان ریه شناخته شده است. این ماده در پردازش و نگهداری ...
چقدر بیماری لوپوس را می شناسید؟
متفاوت است. از خصوصیات بارز بیماری لوپوس دوره های عود بیماری یعنی تشدید و دوره های خاموشی یعنی کاهش علائم است. برای تشخیص لوتوس نمی توان تنها به یک چیز اشاره کرد چرا که این بیماری در بعضی از افراد فقط یک سیستم بدن مانند پوست و در عده ای سایر قسمت های بدن را نیز درگیر می کند. رایج ترین علائم بیماری لوپوس چیست؟ سردرد در یک بیمار لوپوس درگیری مغز موجب بروز سردرد می شود. چنین ...
طرز تهیه کیک سیب زمینیِ عجیب و میوه ای
ساعت و ربع قرار دهید تا کیک کاملا مغز پخت شود . 7. کیک را از قالب خارج نموده و روی یک سینی مشبک فلزی قرار دهید . آن را به قطعات چهارگوش برش زده و سرد و یا گرم سرو نمایید . توصیه سرآشپز: این کیک به عنوان دسر برای جشن ها و مراسم ویژه مناسب است . می توان آن را از قبل آماده نمود و در یک کیسه قرار داده و منجمد نمود . سپس آن را در دمای اتاق یخ زدایی نموده و قبل از سرو در دمای معتدل فر گرم نمایید . ...
به آب حتما گلاب اضافه کنید!
حرارت بالا شده اند را رو به خنکی و تعدیل برده؛ بوی آن برای قلب و مغز مفید، آرام بخش و تسکین دهنده است؛ طعم آن مورد پسند ذائقه و گوارا بوده، اشتها را که معمولاً در هنگام بروز استرس و غم مختل می شود تحریک نموده؛ باعث تسکین حلق و حنجره و صدا نیز می شود. * از آنجایی که طبع گلاب رو به خنکی است برای سوزش مجاری ادراری هم مفید است. در خیلی از موارد، سوزش ادرار به دلیل عفونت نبوده بلکه به دلیل گرمی ...
راه حل درمان یبوست
... عاطفه کهنسال یکی از بهترین راه های درمان یبوست را مصرف غذاهای با فیبر زیاد عنوان کرد و افزود: بهترین منابع فیبر غلات مانند جو، گندم و سبوس گندم؛ حبوبات مانند نخود، لوبیا، عدس، لپه و باقلا؛ سبزی هایی مانند گل کلم، هویج و نخود سبز؛ استفاده از میوه های تازه به ویژه خوردن سیب با پوست، گلابی؛ میوه های خشک مانند کشمش و برگه زردآلو و همچنین استفاده از مغز های گردو، فندق و بادام است. ...
درمان لک صورت با چند روش موثر خانگی
ساعت دیگر.این برنامه زمانی را برای ناهار و شام هم داشته باشید؛ حتی در روزهای تعطیل و مسافرت ها. بهتر است سر سفره به یک غذا اکتفا کنید و چند نوع غذا را با هم نخورید، مساله ای که این روزها در مهمانی ها رعایت نمی شود. از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا پرهیز کنید؛ چون به کیفیت غذا لطمه می زنند. می توانید این مواد غذایی را به عنوان میان وعده و با فاصله یکی، دو ساعت از غذای اصلی بخورید ...
آبمیوه ای طبیعی که سیرتان می کند
کمک می کند و باعث کاهش گلوکز خون می شود، اما متاسفانه بسیاری افراد از ترس بوی دهان از مصرف پیاز خام خودداری می کنند و نمی توانند از خواص آن بهره ببرند، با این حال برای مقابله با بوی بد دهان بعد از خوردن پیاز کافی است مقداری جعفری، موز یا کیوی میل کنید . چای دارچین را دست کم نگیرید چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می کند، دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد و از کم شدن حافظه پیشگیری ...
اسموتی موز و بادام با طعمی خاص
تمایل چه جوری درست میشه: طرز تهیه شیر بادام: قبل از هرچیز باید شیر بادام رو تهیه کنید و اون به این صورته که باید یک پیمانه مغز بادام (درختی) رو که خام هم هست پوست بکنید ( میتونید اون رو در آب جوش بریزید و بعد یک دقیقه که خارج کردید پوستش رو جدا کنید). بادام ها باید از قبل هم خیس خورده باشن. بعد با یک پیمانه آب سرد میریزیم توی میکسر و با دور تند برای دو سه دقیقه کاملا صاف و یکدستش ...
چند توصیه به کسانی که از میوه برای لاغری استفاده می کنند
. 3 – سالاد میوه خود را با تکه های سبزیجات غنی سازی کنید. مثل اضافه کردن قطعات کوچک خام یا بخارپز شده هویج، کلم بروکلی، خیار و یا گوجه فرنگی. 4 – شاخص گلایسمی و بارگلایسمی دو شاخص مهم در انتخاب هوشمندانه میوه ها به حساب می آیند. اگر بعد از تمرین قصد خوردن میوه دارید، هنداونه، انگور سیاه و طالبی می تواند گزینه های مناسبی باشد. (لازم به ذکر است که انگور باعث افزایش ...
کم آبی چه بلایی سر بدن می آورد؟
جدی هنگامی که شما آب کافی را در طول یک روز کاری مصرف نکنید 1. تمرکز را از دست می دهید مغز شما نیاز به هیدراتاسیون مناسب برای عملکرد مناسب دارد با توجه به تعادل پیچیده ای از مواد شیمیایی ، از دست دادن آب بدن، فعالیت های انتقال دهنده های عصبی مغز را مختل می کند، که می تواند حافظه کوتاه مدت را مختل کند و مانع تمرکز و توجه شود. 2. ورم میکنید در حالی که مصرف آب ...
راه های آسان برای لاغر شدن+دستورالعمل
تا زمانی که زنده اند می توانند ذخایر چربی خود را از دست داده و مجددا از چربی پر شوند. حتما شما کسانی را دیده اید که با چند هفته رژیم سخت، به شدت وزن کم می کنند ولی با یک بار پرخوری، دوباره به حال قبل برمی گردند. کاهش وزن باید تدریجی و ممتد باشد و 4 تا 6 ماه ثابت بماند تا سلول های تخلیه شده از چربی، مرده و از بدن دفع شوند. – در مغز انسان در نزدیکی هیپوتالاموس، نقطه ای وجود دارد که وزن ...
میهن صنعت و مسئولین
.... آجیل یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده ازخرما از شیره خرما ...
در افراد سیگاری چه بیماری هایی شایع تر است؟
قلبی هستند. نیکوتین موجود در سیگار، سطح اکسیژن دریافتی قلب را کاهش می دهد و باعث افزایش ضربان و فشار روی قلب می شود. هر یک مرگ از پنج مرگ بر اثر بیماری قلبی مستقیما با سیگار کشیدن مرتبط است. سیگار کشیدن احتمال سکته را تا 2 برابر افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهند که با سیگار کشیدن اکسیژن کمتری وارد خون شود؛ قلب به سختی می تپد، در نتیجه خون لخته شده و رگ ها بسته می شوند و خونی به مغز نمی رسد و در ...
تاثیر نشست تهران بر پروژه تهاجم غرب به سوریه/ اردوغان باید پای یک معامله جدی و همه جانبه را امضا کند/ ...
این سوال باید به بخشی از تصمیمات پشت پرده در خلال سفر چند هفته پیش وزیر خارجه، وزیر دفاع و رئیس سازمان اطلاعات و امنیت ترکیه به مسکو و دیدار با رئیس جمهور روسیه و دیگر مقامات ارشد این کشور اشاره کرد. همه رفتارها و اقدامات آنکارا به آن سفر و همچنین سفر محرمانه برخی از مسوولان ایرانی و ترکیه ای به پایتخت های دو کشور در طول دو هفته گذشته باز می گردد. هر چند مشخص نیست که واقعا چه تصمیماتی ...
11 ماده غذایی برای جلوگیری از یبوست کودکان
ان خوششان بیاید) تخم کتان اسیاب شده تهیه کنید و از مزایا ان بهره ببرید. تخم کتان سرشار از چربی های مفید است و به ازای هر قاشق غذا خوری 3 گرم فیبر دارد. می تواند ان را داخل کیک های خانگی مخلوط کنید یا در اسموتی ها و سالاد ها بریزید. این خوراکی مورد علاقه ی کودک را برای میان وعده نگه دارید . پاپ کورن جزء غلات کامل است و بهترین حالت این است که ان را خود در منزل تهیه کنید. ...
هرچه که بخواهید در این سالاد پیدا می شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها/تمام عناصر موجود در یک سالاد یونانی و ساندویچ مرغ سوولاکی را در یک بشقاب جمع کرده ایم. حتی در این دستور غذایی فوق العاده خوش طعم می توانید به جای مرغ از گوشت گوساله نیز استفاده کنید. مواد لازم: دو قاشق چای خوری سیر خرد شده یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه یک قاشق چای خوری روغن زیتون خالص یک دوم قاشق چای خوری ...
سلامت چشمانتان را با این غذای لذیذ تضمین کنید
های B1، B2، B3 و B12 نقشی مؤثر در سلامتی مغز و تقویت حافظه دارد و از ابتلای افراد به آلزایمر جلوگیری می کند. عظمایی تأکید کرد:جغول بغول به علت داشتن ویتامین A و زینک به سلامتی عروق کمک و از آسیب دیدگی رگ های خونی جلوگیری می کند؛ این غذا به علت وجود کربوهیدرات و پروتئین انرژی بدن را افزایش می دهد؛ جغول بغول به علت داشتن ویتامین A تاثیری چشمگیر در سلامتی چشم و تقویت بینایی دارد و از ...
هفته هشتم بارداری، تمشک کوچولوی شما
.... اگر مشاهده درون رحم برای شما امکان پذیر بود، می دیدید که پلک های جنین روی چشم هایش را پوشانده و نوک بینی او قابل مشاهده است. در هفته هفتم بارداری به ذلیل پوست نازک و شفافی که کودک دارد، رگ های نازک او کاملا نمایان است. کبد تا زمان تشکیل مغز استخوان وظیفه تولید گلبول های قرمز را به عهده می گیرد. در هفته هفتم بارداری آپاندیس و لوزالمعده کودک هم در حال شکلگیری است که با تولید انسولین وظیفه هضم غذا ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز روغن حیوانی/ روش افزایش وزن لاغر ها/ ترفند های طلایی برای رفع "گرفتگی گوش"/ از ...
پرخطر ابتلا به بیماری آلزایمر، دمانس عروقی و سایر انواع دمانس (زوال عقل) باشد. در حقیقت در عالم پزشکی این طور استدلال می شود که آلزایمر را باید دیابت نوع3 نامید.در بیماری آلزایمر، مغز در واکنش به گلوکز به شیوه مشابه همچون واکنش سلول های بدن در دیابت عمل می کند. سلول های مغز به دلیل کاهش انسولین یا عدم حساسیت قادر به استفاده از گلوکز نیستند.مکانیسم مرتبط با ابتلا به دیابت می تواند به عروق کوچک خون ...
صفر تا صد یک مسافرت خوب همراه با کودکان
او سوالاتی بکنید و هرازگاه وی را تمجید کنید. اگر سفرتان طولانی است (بیش از یک ساعت)، هنگامی که مشی درستی از خود نشان می دهد به وی تنقلات بدهید. در سفرهای طولانی به نحوی برنامه ریزی کنید که در خلال سفر هرچند ساعت یک بار کودک بتواند از ماشین بیرون بیاید و استراحتی بکند، به اطراف بدود، به دستشویی برود و کارهای دیگری انجام دهد. در صورت رو به رو شدن با هرگونه خرابکاری و شیطنت با توضیح دادن مشکل رفتاری ...
نشانه های کم کاری تیروئید را بشناسید
بدن از جمله قلب، مغز، عضلات و پوست تاثیر می گذارد. متابولیسم نقش موثری در دمای بدن، ضربان قلب و نحوه سوزاندن کالری دارد. اگر میزان هورمون تیرویید کافی نباشد، بدن انرژی کمتری تولید می کند و به اصطلاح سوخت و ساز بدن تنبل می شود . علل موثر در کم کاری تیرویید کدامند مهمترین علت کم کاری تیرویید، التهاب این غده است که تیروئیدیت هاشیموتو نام دارد. در این حالت، بدن پادتن هایی تولید ...
اینجا دیواری بین کودکان نیست
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، اسماء تمام کتاب های بریل کانون را خوانده و وقتی ازش می پرسند کانون چه چیزی کم دارد، بلافاصله می گوید: کتاب بریل. اسماء نابیناست و پیوند مغز استخوان هم شده. پوست نازک دست ها تاب تحمل کوچک ترین فشار را ندارد. دختر ریزاندام که جثه طفلی 3 ساله را دارد، تنها دلخوشی اش خواندن است. مروارید بافی را هم دوست دارد و در کلاس های کاردستی هم شرکت می کند. اینجا در مرکز شماره 20 ...
ما و مزاج ها
این در حالی است که باید اول علت بیماری مشخص شود و طبق مزاج بیمار و مزاج داروها به مداوا پرداخت. برای مثال سردرد که خودش به چندین نوع تقسیم می شود، این درست است که برای درمان آن به یک نوع دارو اکتفا کرد و همه را با استامینوفن درمان کرد؟!بد نیست بدانید همین سردرد حدود پنج نوع آن مربوط به مغز است و بقیه سردردها که حدود 27 نوع دیگر است، علل دیگری دارد و منشا آن از اعضای دیگر بدن است. برای همین اصولی ...
ترمیم و ساخت بافت غضروف
شوند و این قابلیت را دارند که از سلول های مختلف دیگر، از جمله کندروسیت ها، متمایز شوند. علاوه براین، سلول های بنیادی فاکتورهایی ترشح می کنند که در ترمیم و احیاء غضروف بسیار مؤثرند. سلول های بنیادی مزانشیمی در بافت های مختلف یافت می شوند که بعضی از آنها به راحتی در دسترس هستند. به عنوان مثال مغز استخوان، بافت های چربی دار و خون بند ناف. در این خصوص، استراتژی دیگری هم وجود دارد که براساس آن ...
پلاکت های خون را با 7 گام سالم افزایش دهید
به گزارش بهداشت نیوز : پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است. این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد خون می شوند و وظیفه اصلی آنها جلوگیری از خون ریزی و خارج شدن گلبول قرمز از داخل رگ است. همچنین غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماری های خونی هم استفاده می شود. ...
ریسه رفتن در کودکان، قصد جلب توجه دارد؟
...> بعضی از کودکان 6 ماهه تا 5 ساله بعد از برخورد تند والدین (دعوا کردن و سرزنش کردن) با گریه ی جیغ مانند هوای ریه ی خود را به بیرون میدهند و دیگر تنفس نمیکنند و در نتیجه اکسیژن به مغز آنها نمیرسد و رنگ پوست صورت آنها سیاه می شود و بی هوش میگردند و حرکاتی نیز در اندام های آنها ایجاد میشود یا دچار سفتی بدن میگردد. این حمله ها یک تا چند دقیقه طول میکشد ، سپس کودک نفس می کشد و رنگ صورت او طبیعی می گردد. این ...
ظروف مسی می تواند باعث "مسمومیت شدید" شوند
می توانند از مؤلفه های مهم در تغذیه عموم مردم و نیز به دلیل تعاملات فیزیکوشیمیایی با غذا، از عوامل تأثیرگذار در نتیجه طبی تغذیه باشند؛ اهمیت این بحث در کتب طب سنتی ایرانی باعث شده تا مؤلفین، بحث هایی مستقل را در این زمینه اختصاص دهند؛ در طب نوین، این بحث ها به طور معمول در کتب طبی ذکر نمی شوند و به صورت پراکنده و غیرمنسجم در خلال بحث های سایر علوم از جمله صنایع غذایی از آنها یاد می شود . ...
کودکان کم توان ذهنی، بررسی اختلالات
کودک با پنج حس اصلی در بدن یعنی لامسه، بویایی، شنوایی، بینایی و چشایی با محیط بیرون ارتباط می گیرد و تحریکات خارجی را از طریق گیرنده های مخصوص هر یک از این حس ها که در پوست، بینی، گوش، چشم و زبان است دریافت می کند و به مراکزی که در مغز برای تفسیر هر یک از آنها وجود دارد می فرستد و پاسخ مناسب را می دهد، این پاسخ میزان درک کودک را از تحریک نشان می دهد. اگر هر یک از این مراکز درک حواس پنجگانه ...
بهترین ماده ای که می تواند جایگزین گوشت شود
مویرگ ها همراهی می کند تا آنکه در بافت ها آزاد شود. محل ذخیره مولکول های آهن نیز جگر، مغز استخوان و طحال است. آهن همچنین وارد سنتز برخی مولکول های بیولوژیکی می شود. قصه از کجا شروع شد؟ آغاز این داستان که به نظر بسیاری از افراد واقعی می رسد، به سال 1870 باز می گردد. در آن سال وان ولف ، بیولوژیست آلمانی تلاش کرد ارزش غذایی مواد را مورد بررسی قرار دهد. در حین بررسی ارزش غذایی ...
ویتامین D و حقایقی در مورد آن
نشان می دهند که افزودن ویتامین د به رژیم های کالری شماری، به روند کاهش وزن کمک می کند. کمبود د و افسردگی ویتامین د نقش مهمی را در تقویت و عملکرد مغز ایفا میکند. در بیمارهای مبتلا به افسردگی کمبود ویتامین د مشهود است اما تحقیقات تاثیر مثبت مکمل های ویتامین د را در بهبود علائم افسردگی نشان نمی دهند. خورشید چگونه به ما ویتامین د می دهد؟ بیشتر افراد از نور ...
