خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک نوشیدنی پرکالری، مناسب برای افزایش وزن
را بیشتر استفاده کنید که محتوای پروتئینی و کالری بیشتری دارند. در مصرف نوشیدنی های صنعتی بهتر است کمی دقت کنید و تا جای ممکن از نوشیدنی های طبیعی استفاده کنید. نوشیدنی ها را با افزودن خامه، بستنی، پودر شیر خشک، ماست و نشاسته غنی کنید. نوشیدنی های را در صورت امکان خنک مصرف کنید. - یک نکته ی مهم این است که مبادا برای این که می خواهیم وزنمان را اضافه کنیم، ورزش را فراموش کنیم ...
مشکلات تنفسی کودکان، چطور می تونیم بهبود ببخشیمش؟
... ترکیب یک فنجان آب و نصف قاشق چای خوری زردچوبه را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد، پس از سرد شدن روزی دو بار از این مخلوط به کودک خود بخورانید. برای درمان مشکلات تنفسی کودکان بالای یک سال می توانید از ترکیب یک قاشق چای خوری زردچوبه و دو قاشق چای خوری عسل استفاده کنید. دوری از سیگار دود سیگار برای مشکلات تنفسی کودکان و کودکان مبتلا به آسم بسیار مضر است. دود توتون و تنباکو ...
فوایدشگفت انگیز به لیمو
...، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، پکتین و لیمونن که با عفونت مبارزه می کند، خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد و از این رو به شکل های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد، به لیمو برای استفاده در آشپزی بسیار محبوب است و به عنوان ادویه غذا، به خصوص برای پختن مرغ و ماهی استفاده می شود و می تواند طعم چربی غذاها را کاهش دهد. دمنوش به لیمو یک دمنوش مطبوع و لذت بخش است که اثر ملایمی داشته و می توان ...
آمیب را بشناسید و با آن مبارزه کنید
...> چطور می توان پیشگیری کرد؟ دستان خود را به طور مرتب بشویید، خصوصاً قبل از غذا خوردن اگر در منطقه ای هستید که غذا و آب ممکن است در آنجا آلوده باشد، اقدامات زیر ضروری هستند: . آب آشامیدنی را 5 دقیقه بجوشانید. . برای مسواک کردن و شستن دندان ها از آب شیر استفاده نکنید و مراقب باشید هنگام حمام کردن آب قورت ندهید. . از خوردن میوه با پوست یا سبزیجات، ماهی یا ...
سوپ مخصوص نوزاد، چگونه تهیه می شود؟
برای تهیه سوپ شیرخواران می توانید از موادی که در زیر آمده استفاده کنید: - گوشت خورشتی بدون چربی یک یا دو تکه ترجیحاً و با اولویت گوشت گوسفند، مرغ و یا گوساله. - برنج یک قاشق - یک هویج کوچک پس از اینکه گوشت را پختید هویج و برنج را اضافه نمایید و سپس بایستی تمامی مواد سوپ مخلوط و نرم شود تا به قوام حلیم برسد. به عنوان مثال 3 نوع سوپ که تنوع ...
خوراکی هایی که اشتباهی مصرف می کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از پندار آنلاین: به عنوان مثال پوست بسیاری از میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است، بنابراین وقتی پوست آنها را می گیرید، این ویتامین ها و مواد معدنی را از دست داده اید. بهتر است بدانید چطور می توان بیشترین بهره را از مواد مغذی که می خورید، ببرید. در ادامه به غذاهایی اشاره می کنیم که معمولا به روش اشتباه مصرف می شوند و روش درست مصرف ...
جایگزین های عالی برای ماست یونانی
ازآنجاکه آب دوغ خیلی رقیق تر از ماست یونانی است باید میزان استفاده از مایعات را در دستور پخت با توجه به آن کمتر کنید. اگر در یخچالتان خامه ی ترش یا آب دوغ ندارید می توانید خودتان در خانه به راحتی آن را تهیه کنید. کافی است 2 یا 3 قاشق چای خوری آب لیمو به یک فنجان شیر ساده یا خامه اضافه کنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند تا غلیظ شود و بعد آماده است تا از آن استفاده کنید یا در یخچالتان نگه داری کنید ...
طرز تهیه یک پلو لذیذ با ذرت، لوبیا سیاه و کوئینوآ
پلوی ذرت، لوبیا و کوئینوآ؛ اسم جالبی برای یک پلو که بیشتر از آن که خواهان امتحان کردن طعم آن باشیم، ما را وسوسه می کند تا هر چه زودتر از خواص و مواد مغذی ترکیبات سازنده ی آن استفاده کنیم. مقاله مرتبط: طرز تهیه برنج و مرغ به سبک مکزیکی معمولاً مصرف پلو بر برنج ساده ارجحیت دارد؛ چرا که برنج ساده حاوی مقدار بالایی کربوهیدرات است در حالی که پلو به علاوه ی خواص برنجِ ساده از مواد ...
طرز تهیه دسر کرم انبه
قاشق سوپخوری خامه صبحانه 1 پیمانه طرز تهیه کرم انبه : ابتدا پودر ژلاتین را در آب سرد بریزید. ظرف را روی بخار کتری بگذارید تا ژلاتین در آب حل شود و رنگ آن شفاف گردد. انبه ها را پوست بکنید و از هسته جدا کنید و در کاسه ای بریزید. تکه های درشت آن را کمی خرد کرده، همراه شیر و شکر در مخلوط کن بریزید تا مواد با هم مخلوط و شکر حل شود. خامه و وانیل را ...
کدام ادویه ها وزن تان را کاهش می دهند؟ 7 گزینه موثر
ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می تواند مانع چاقی ناشی از رژیم های غذایی سرشار از چربی شود و می توان از زنجبیل به عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد. دارچین: دارای مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح اسید بدن، تنظیم فرایند هضم، مبارزه با آنفلوآنزا، کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان تری گلیسیرید و کلسترول بد و در ...
لاغری با موز + دستور العمل
روزانه شلوغی دارید ؟ جو دو سر یک راه آسان برای خوردن یک صبحانه خوش مزه و قابل هضم است. یک موز پوست کنده را به جو خود اضافه کنید تا طعم بهتری داشته باشد . تنها چیزی که نیاز دارید یک میوه خرد شده چند قطره عسل، یک فنجان شیر بادام و نصف فنجان جو است. تمام این مواد را با هم در یک شیشه مخلوط کنید. آن را شب در یخچال قرار دهید. صبح، صبحانه تازه ای نوش جان خواهید کرد. 2. پنکیک موز برای لاغری ...
رفتار خود سرانه بنیان حقوق را به باد می دهد
مطالبه خود منصرف کرد و اجرای حق باید درست انجام شود. وی ادامه داد: دلایل زیادی ممکن است وجود داشته باشد مانند حکم غیابی از جانب دادگاه یا همکاری نکردن فرد بدهکار که باید با دقت مراجع قضایی و راهنمایی درست مور بررسی قرار گیرد. معاون رئیس جمهور اظهار کرد: اگر بدهکار اموال معرفی نکرده باشد فرد طلبکار می تواند در زمان معرفی اموال شخص مقابل بهترین انتخاب را انجام دهد؛انتخابی طلبکار ...
چینی ها فاتحان اقتصاد آفریقا بدون خونریزی
استحکام روابط اقتصادی با آفریقا است و برای این کشور تفاوتی نمی کند که چه کسی بر راس کار باشد. چینی ها حتی در جاهایی که جنایات علیه حقوق بشر صورت می گرفت مانند سودان و زیمبابوه سرمایه گذاری می کنند و علاقه ای به ایفای نقش به اصطلاح پلیس جهانی ندارند. همه چیز، در دستور کار افزایش روابط چین و قاره آفریقا به نظر می رسد که پکن تلاش دارد که با استفاده از میزبانی این همایش مهر تاییدی ...
نگاهی به شش تیم برتر جزیره در آغاز فصل
3-0 مقابل یونایتد آن هم در خانه حریف که برای پوچتینو امر معمولی نبود، نشان از یک شروع خوب می دهد، خصوصاً که بدانیم تاتنهام معمولاً برای قرار گرفتن در مسیر به زمان نیاز دارد. هری کین در فرم خوبی قرار دارد و بالاخره طلسم گلزنی در آگوست را شکست. اما باخت غیرمنتظره در مقابل واتفورد، قدری نگرانی بوجود آورد. بازیکنان تاتنهام در خط دفاع در هر 4 بازی قبلی، اشتباهاتی داشته اند و هنوز ترکیب و شکل بازی تیم ...
روش هایی برای تازه نگه داشتن مواد غذایی
تواند موجب از بین رفتن عطر و مزه و بافت آنها شود. اگر گوجه فرنگی ها اندکی کال هستند، نگهداری روی پیشخوان می تواند به رسیدن آنها کمک کند. گوجه فرنگی ها را در معرض نور خورشید قرار ندهید. شیر هر زمان که در یخچال باز می شود، شیر نسبت به تغییرات دمایی بسیار حساس است. از این رو، آن را در محفظه های در یخچال قرار ندهید. شیر را در طبقه های اصلی یخچال قرار دهید. اگر تاریخ انقضای شیر ...
مصطکی چیست؟/ خواص و مضرات برادر کُندر را بشناسید!
میشده و امروزه همچنان از صمغ گیاه مصطکی به عنوان عطر و طعم دهنده در نوشیدنی ها و آدامس های یونانی استفاده می شود. این گیاه از خانواده پسته بوده، میوه آن کروی و به رنگ قرمز و کوچک است و پس از رسیدن سیاه رنگ می شود. از میوه این درخت روغنی خوراکی استخراج می شود که به روغن مصطکی معروف است و خاصیت قابض داشته، در برخی مناطق به جای روغن زیتون برای پخت خوراک مصرف میشود، ولی محصول عمده آن صمغ رزینی است که ...
آمیب را بشناسید و با آن مبارزه کنید
.... چطور می توان پیشگیری کرد؟ دستان خود را به طور مرتب بشویید، خصوصاً قبل از غذا خوردن اگر در منطقه ای هستید که غذا و آب ممکن است در آنجا آلوده باشد، اقدامات زیر ضروری هستند: . آب آشامیدنی را 5 دقیقه بجوشانید. . برای مسواک کردن و شستن دندان ها از آب شیر استفاده نکنید و مراقب باشید هنگام حمام کردن آب قورت ندهید. . از خوردن میوه با پوست یا ...
سندرم تونل کارپال در بارداری، چیست و چه درمانی دارد؟
فشاری نیز استفاده کنید به این صورت که به نقطه پریکارد که در داخل مچ دست قرار دارد فشار وارد کنید. در صورت احساس درد، در هر دو دست، از دوست خود یا شخص دیگری بخواهید که آن را برای شما انجام دهد. چگونه می توان نقطه پریکارد را پیدا کرد؟ سه انگشت از بالای مچ دست را اندازه بگیرید. یک برآمدگی جزئی در محلی که سگک ساعت مچی خود را میبندید، احساس می کنید. روی این نقطه فشار دهید و آنرا برای 4 ...
آیا در زمان پریود احتمال بارداری وجود دارد؟
یک پریود معمول چند روز است؟ معمولا پریودها بین 3 تا 5 روز است، اما پریودهای 2 و 7 روزه نیز طبیعی محسوب می شوند. اگر پریود شما بیشتر از یک هفته طول کشید یا نظم آن به طور ناگهانی تغییر کرد، حتما به پزشک مراجعه کنید. هر خانم در زمان پریود چه میزان خون از دست می دهد؟ به طور معمول میزان خون خارج شده در هر بار پریود به اندازه دو قاشق غذاخوری است، اما با این حال نمی توان میزان آن ...
طرز تهیه مربای رژیمی
باشد و حذف نکنید با هلو امتحان نکردم، ولی فکر میکنم خوب باشد. طرز تهیه مرباجات خام مقداری از میوه جات فصل مانند: هویج، سیب، موز، به و ... را درشت رنده کرده و یا ریز خرد کنید (بطوری که آب نیفتد) و با یک قاشق مربا خوری عسل و یک قاشق غذا خوری پودر بادام خام پوست کنده مخلوط کنید. در صورت تمایل، می توانید آب نصف لیمو ترش تازه شیرازی را به مخلوط آماده شده ...
اقتصاد مقاومتی با رنگ طلای سرخ
مقاومتی لرستان گفت: سطح زیر کشت زعفران در استان دو درصد است. وی افزود: دو درصد تولید زعفران کشور مربوط به لرستان است اما زعفران لرستان ازنظر سه شاخص رنگ، طعم و عطر و بو حتی نسبت به زعفران خراسان باکیفیت تر است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی لرستان ادامه داد: بیشترین سطح زیر کشت زعفران استان مربوط به شهرستان خرم آباد است و با توجه به نرخ بیکاری موجود در روستاها و همچنین استفاده بیشتر از اراضی ...
درمان جوش با روشهای خوراکی
پسوریازیس و اگزما را درمان می کنند. آنتی هیستامین های طبیعی موجود در انگور قرمز هم می توانند به کنترل عوارض جانبی ناشی از واکنش های حساسیت زا کمک کنند بنابراین، سعی کنید روزانه از انگور قرمز تازه و کامل به عنوان بخشی از سالاد یا به عنوان میان وعده استفاده کنید. درمان جوش با کلم بروکلی کلم بروکلی، یکی از سبزی های بی نظیر برای مقابله با جوش ها و افزایش شفافیت پوست است. آنتی ...
مهم ترین خواص شربت اسطوخودوس
...> - برای تهیه یک لیوان از شربت اسطوخودوس، یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید سپس به آن 2 تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید؛ بقیه لیوان را آب بریزید؛ مواد درون لیوان را به خوبی مخلوط و شربت را میل کنید. - شربت اسطوخودوس را می توان روزانه سه لیوان (2 لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. منبع: سلامت نیوز ...
عراقچی: فشارهای آمریکا از این بیشتر نمی شود/ به اروپایی ها گفته ایم تا 14 آبان همه چیز باید مشخص شود
این در حالیست که تروریست ها از مردم به عنوان سپر دفاعی استفاده می کنند. عراقچی گفت: وقتی یک طرف در موضع برتر قرار دارد چه نیازی به استفاده از سلاح شیمیایی وجود دارد. در حالیکه سلاح شیمیایی محکومیت و فشار جهانی می تواند ایجاد کند. اینها آخرین حربه است. اسنادی وجود دارد که مواد و سلاح شیمیایی به ادلب منتقل شده و احتمال استفاده از آن نیز وجود دارد که می تواند فاجعه انسانی ایجاد کند، اینها ...
عراقچی: فشارهای آمریکا از این بیشتر نمی شود
استفاده شد. اکنون درباره ادلب سر و صداهایی ایجاد شده است همانطور که قبل از حمله ارتش به سوریه در حلب و غوطه شرقی وجود داشت. وقتی ارتش سوریه برای پاکسازی هر شهر از تروریست ها می خواهد اقدام کند این سر و صداها بلند می شود و این در حالیست که تروریست ها از مردم به عنوان سپر دفاعی استفاده می کنند. عراقچی گفت: وقتی یک طرف در موضع برتر قرار دارد چه نیازی به استفاده از سلاح شیمیایی وجود دارد. در ...
تپش قلب های ناگهانی را جدی بگیرید
پیشگیری از موارد تشدید کننده بیماری مانند مصرف ادویه جات، چای غلیظ، نوشابه و قهمه می توان آن را کنترل نمود. اسلامی دارو درمانی را راه اول درمان اختلال ریتم قلبی دانست و افزود: هنگامی که استفاده از دارو برای درمان آرتیمی مؤثر واقع نگردد عمل ابلیشن یا سوزاندن بافت قلبی انجام می شود. وی تصریح کرد: ابلیشن روشی است که با هدایت یک لوله نازک به سیاهرگ و عضله قلبی بیمار، بافت هایی را ...
پنج عادت مهم برای سلامتی پوست
شستشو با صابونهای قوی خودداری نمایید، در صورت تمایل به شستشو از صابون هایی مانند صابون بچه، DOVE، ستافیل و...استفاده کنید * از استفاده از موادی که حاوی عطر یا رنگ خاصی دارد پرهیز نمایید چرا که سبب ایجاد حساسیت و قرمزی در پوست میگردد(به خصوص افرادی که پوستی حساس دارند) * آرایشهای صورت خود را با پنبه و یا دستمالهایی نرم به همراه اوسرین و ژلهای مخصوص پاک کنید. * صورت خود ...
سرطان کبد و هر آنچه باید در مورد این سرطان بدانید
سیروز کبدی – آسیب کبدی که در آن بافت های زخمی جایگزین بافت سالم می شود بیماری کبد چرب غیر الکلی – تجمع چربی در کبد بیماری های مادرزادی کبد، مانند بیماری ویلسون Wilson’s disease ، به شرایطی گفته می شود که مقدار زیادی مس در کبد تجمع پیدا می کند سموم و مواد شیمیایی و احتمال ابتلا به سرطان کبد برخی از سموم منجر به بروز سرطان کبد می شوند، از جمله : ...
مدیر عامل بانک مسکن تبیین کرد: ماموریت بانک های توسعه ای - تخصصی
دنبال خواهد شد. به این ترتیب که برای تحقق این هدف می توان از ظرفیت های قانون بودجه سنواتی برای افزایش سرمایه ، افزایش سرمایه از محل واگذاری باقی مانده ی سهام دولت در بانک ها و بیمه ها ، ظرفیت های قانون رفع موانع تولید و ارتقای نظام مالی کشور ، ظرفیت های قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت، انتشار اوراق مشارکت و افزایش سرمایه از محل صندوق توسعه ملی استفاده کرد. ...
چگونه به اسکار برویم؟
امسال هم مانند سال های گذشته ایران برای رفتن به آکادمی اسکار 2019 دست پری دارد و فیلم هایی که پیش از این در داخل و خارج مورد استقبال قرار گرفته اند، از جمله گزینه های خوش اقبال هستند. براساس اعلام آکادمی علوم و هنرهای سینمایی اسکار تمامی فیلم ها برای کسب شرایط لازم برای حضور در شاخه بهترین فیلم خارجی جوایز سینمایی اسکار در سال 2019 باید نه زودتر از تاریخ 9 اکتبر 2017 (9 مهر 96) و نه ...
