خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 مورد از بدترین روغن های پخت و پز برای قلب، مغز و پوست
و بازاریابی غیرصادقانه، این روغن ها را با عناوین طبیعی و سالم به مردم می فروشد که فاصله زیادی با حقیقت دارد. یک فرد معمولی هر روز 3 یا بیشتر از 3 قاشق غذاخوری روغن نباتی مصرف می کند. از آنجا که ممکن است شما بدون آنکه متوجه شوید، مواد ناسالمی مصرف کنید، مهم است که منبع و سلامت روغن مورد استفاده در آشپزی تان را درنظر بگیرید. حتی اگر از خطرناکترین روغن ها اجتناب کنید، مهم است که ...
با این ماده قرمز رنگ بینایی خود را تضمین کنید!
گوجه فرنگی برای درمان آکنه و جوش و به حداقل رساندن دریچه ها بزرگ پوست نیز می توان کمک گرفت. پوره گوجه فرنگی را روی پوست تان بمالید تا درخشش آن برگردد. سطح قند خون را پائین می آورد. گوجه فرنگی حاوی کربوهیدرات کمی است و به کاهش سطح قند خون کمک می کند. همچنین کروم موجود در این گیاه به کنترل قند خون کمک می کند و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می نماید. تحقیقات نشان داده اند که آنتی ...
بیماری خاموشی که حیاتی ترین عضو بدنتان را نشانه می رود
متابولیک بدن ضروری بوده و بیش از 500 عمل مختلف را انجام می دهد. ****کبد در بدن چه کارهایی را انجام می دهد؟ کبد در بدن کارهای مختلفی را انجام می دهد که اصلی ترین آنها عبارتند از: متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی؛ ذخیره و فعال کردن ویتامین ها و مواد معدنی؛ تبدیل آمونیاک به اوره؛ متابولیسم استروئیدها؛ عمل کردن به عنوان یک صافی؛برای محافظت در برابر سیل مواد مضری که به خون سرازیر می ...
زیباترین مناظر طبیعی جهان | دیدنی ترین شگفتی های طبیعت
دریاچه را بسیار بالا برده و این درجه به بالاتر از 12 رسیده است. درجه pH دریاچه به همین دلیل و به دلیل فعل و انفعالات آتشفشان نزدیک دریاچه به 10.5 می رسد. این نوع ترکیبات و درجه سوزانندگی باعث شده تا موجوداتی را که به این منطقه می آیند و بومی آنجا نیستند و به این محیط عادت ندارند را آزار دهد و باعث سوزش و از بین رفتن پوست و چشمان آن ها شود اما برخلاف اغراقات دیگر مقالات، سوزش به حدی نیست که موجودات ...
8 ماده طبیعی که سلول های سرطانی را از بین می برد
...، کلم برگ و خردل یافت می شود؛ این ترکیب شگفت انگیز سلول های سرطانی را از بین می برد و ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، همچنین با جلوگیری از تغییرات DNA که می تواند منجر به سرطان شود، از ابتلا به سرطان و تشکیل هرگونه ماده سرطانی جلوگیری می کند. 3- ویتامین C ویتامین C برای مواردی نظیر مثل تامین سلامت سیستم ایمنی بدن و بهبود زخم شناخته شده است، اما آیا با خاصیت مهم این ترکیب ...
نکته های غذایی برای کاهش کلسترول
می دهد که آن محصول حاوی چربی ترانس است و در صورت امکان باید از مصرف آن پرهیز کرد. چربی های ترانس طبیعی موجود در گوشت قرمز و محصولات لبنی نیز می توانند کلسترول بد را افزایش دهد. با این وجود، میزان اندک موجود معمولا خطری چشمگیر برای سلامت در نظر گرفته نمی شود. قند افزوده کمتری مصرف کنید تنها چربی های اشباع و ترانس سطوح کلسترول را افزایش نمی دهند. مصرف بیش از حد ...
کیست شکلاتی تخمدان، علائم و درمان
کاهش و رفع کیست تخمدان ناشی از کمبود پتاسیم کمک کند (سرکه سیب | خواص سرکه سیب و طریقه مصرف آن). سرکه سیب غنی از پتاسیم است و توسط بسیاری از متخصصان سلامت توصیه می شود. این درمان همچنین به رفع علائم خونریزی بیش از حد قاعدگی و همچنین نفخ و گرفتگی در طول پریودی کمک می کند. 6- چغندرقند چغندر قند حاوی ترکیباتی که به نام بتایسانیین می باشد که باعث افزایش توانایی کبد برای حذف سموم از سیستم بدن ...
نحوه مراقبت از نوزاد، مقابل آلودگی های محیطی و سموم
...> - ضریب هوشی کم - مشکلات رفتاری - مشکلات رشدی - کم خونی - اختلال کلیوی - از دست رفتن شنوایی پژوهش های جدید نشان می دهد که سرب موجود در رنگ دیوارهای منزلِ شما می تواند باعث آسیب به رشد فرزندتان و سلامت عمومی او شود. وقتی برای بازسازی یا تعمیرات، دیوارهای منزل را سنباده می زنید یا می تراشید، ذرات خطرناک سرب در فضای خانه پخش می شوند. دور ...
کاردبرد های جالب و غیرخوراکی نوشابه گازدار که نمی دانستید! + فیلم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نوشابه های گازدار جزو پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که به رغم تلاش برای معرفی مضرات آنها برای سلامت، هنوز بسیاری از مردم مرتب آن را مصرف می کنند. شکر بالا، مواد افزودنی، گاز دی اکسیدکربن و.... تهدید کننده سلامت دندان و استخوان است و می تواند زمینه ساز چاقی، دیابت، بیماری های قلبی- عروقی و... شود. شاید شناخت کاربردهای عجیب و غیرخوراکی این ...
خوراکی هایی که موجب زرد شدن دندان های شما می شوند
اند که نوشیدنی های ورزشی حتی بیشتر از نوشیدنی های گازدار سلامت دندان ها را به خطر می اندازند. پژوهشگران دانشگاه نیویورک دریافته اند که زیاده روی در مصرف این نوع نوشیدنی ها به خاطر وجود ترکیبات قندی و اسیدی و سایر افزودنی ها، موجب تضعیف و تخریب بافت دندان می شود. اما آب بهترین نوشیدنی برای آب رسانی سالم به بدن و حفظ درخشندگی دندان هاست. 13. انگور انگور دارای رنگ دانه هایی قوی ...
دم نوشی معجزه گر برای درمان سرطان
ی گیاهی حاوی استرول های گیاهی یا فیتواسترول، تانن و اسید های چرب ضروری است که می توانند موجب کاهش التهاب شود؛ همچنین به دلیل داشتن لعاب های گیاهی و کلسیم اگزالات می تواند به سم زدایی از بدن کمک کند. پوست نارون قرمز در ترکیب با دیگر مواد تشکیل دهنده ی دم نوش اسیاک می تواند از سلامت قسمت های مختلف بدن در برابر درمان های رایج سرطان محافظت کند و هم زمان به دستگاه ایمنی بدن کمک کند. سایر ...
از جنگ ترکیبی راه اندازی شده توسط دشمن عبور خواهیم کرد
همتی عالی باشیم. امام جمعه شیراز با بیان اینکه در کنار جنگ اقتصادی، جنگ رسانه ای با قوت دنبال می شود؛ جنگ روانی را زمینه ساز ایجاد ذهنیت در مردم برای باور کمبودها دانست و گفت: جنگ رسانه ای و روانی می آید و در ذهن من مشکل ایجاد می کند. وی گفت: عموم مردم چیز زیادی برای از دست دادن ندارند؛ به سادگی زندگی می کنند و مایحتاج آنها هم موجود است؛ البته اصل فشار وجود دارد، وقتی کالایی ...
با این خوراکی بدون مصرف قرص های نیروزا بدن تان را عضلانی کنید
سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. وی تصریح کرد: خورش غوره بادنجان سرشار از ویتامین C است، بنابراین به جذب بهتر آهن در بدن کمک کرده و به علت داشتن ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B و سایر املاح معدنی نقشی مؤثر در طراوت، شادابی و زیبایی پوست و مو دارد. عظمایی یادآوری کرد: خورش غوره بادنجان بینایی، قوای جنسی و ...
فواید اعجاب انگیز روغن انار برای پوست
شفا آنلاین سلامت انار یکی از میوه های عجیب اما خوشمزه می باشد.گذشته از طعم بسیار خوب انار باید بدانید که روغن انار نیز بسیار خواص دارد.روغن انار برای سلامت پوست و مراقبت از پوست کاربرد های زیادی دارد . به گزارش شفا آنلاین :همانند بسیاری از نفت ضروری، روغن دانه های انار عمیقا به پوست نفوذ می کند و باعث ایجاد رطوبت پایدار و سالم می شود.روغن به عمق پوستش نفوذ می کند، بدون اینکه روغنی باقی ...
نوشیدنی معجزه گر برای دیابتی ها
... ترش مزه هایی که بدن را سم زدایی میکند نوشیدنی محافظ استخوان بسیاری از افراد می دانند که هویج به دلیل دارا بودن بتاکاروتن که تولیدکننده ویتامین A در بدن است، نقش زیادی در پیشگیری از سرطان برعهده دارد و به دلیل تولید کلاژن یک محافظ طبیعی پوست است، کلاژن یک ماده در پوست است که وجود آن در صورت لازم است و به زیبایی کمک شایانی می کند، بهتر است بدانید آب هویج برای سلامت استخوان ها ...
راهکاری آسان برای رهایی از خُر و پُف
و شادابی پوست و مو دارد. عظمایی اظهار کرد: شربت نعناع نقشی موثر در بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی، جلوگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی، کنترل قند، فشار و چربی خون، دفع سنگ کیسه صفرا و رفع خشکی دهان و بی اشتهایی عصبی دارد؛ این شربت به علت وجود ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها ...
چه چیزهایی بخوریم تا پوست خوبی داشته باشیم؟
اسید چرب امگا 3 بوده و به خوبی به پوست نفوذ می کنند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهند. ماهی چرب ویتامین E و آنتی اکسیدان بدن را نیز تأمین می کند. 2- گردو همان مزایای ماهی چرب را دارد که به رژیم غذایی گیاهخواران نیز کمک می کند.گردو منبع اشباع نشده امگا 3 و امگا 6 است. البته زیاده روی در خوردن گردو باعث التهاب پوستی، خارش و اگزما می شود. 3- بادام غنی از اسید چرب ...
بهترین چشمه های آب گرم ایران با خواص درمانی بالا + عکس
آشنایی با مهم ترین چشمه های آب گرم ایران یکی از بهترین مکان های گردشگری که برای سلامتی انسان بسیار مفید است، چشمه های آب گرم اند که با داشتن خواص درمانی بالا می توانند به عنوان یک ظرفیت ارزشمند در صنعت گردشگری سلامت مورد استفاده قرار گیرند؛ اما متاسفانه در کشور ما با وجود شمار زیادی چشمه آب گرم، در معرفی آن ها کوتاهی شده و بسیاری شان، حتی برای مردم همان شهر و استان هم گمنام هستند چه ...
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟
زندگی باعث کاهش استرس می شود و پوست شما را جوان تر نشان می دهد. از ورزش و یوگا کمک بگیرید. 5 ) اثر داروها و بیماریها بر روی پوست بعضی از بیماریها و استفاده از داروها روی پوست اثر منفی می گذارد و گاهی وضعیت پوست و رنگ آن خود نشان بارز یک بیماری است. داروهای مختلف اثر بدی روی پوست و رنگ آن باقی بگذارند. البته در این مورد معمولا وضع استثنایی و موقتی است. پس از بهبود بیماری و قطع ...
خوراکی هایی که ریه هایتان را پاکسازی می کنند
. این ماده ی غذایی به دلیل دارا بودن خواص پاک کنندگی تأثیر زیادی در فلزات سنگین تجمع یافته در بدن دارد. علاوه بر این سیگاری ها یا سیگاری های سابق و همچنین افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند نیز باید سیر بیشتری مصرف کنند چون این ماده ی غذایی کمک زیادی به دفع سموم ناشی از دخانیات می کند. به عقیده ی محققان مصرف منظم سیر می تواند باعث بهبود وضعیت بیمارانی باشد که از بیماری های تنفسی مانند ...
چگونه سردرد های میگرنی را تسکین دهیم؟
بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. وی بیان کرد: شربت بابونه شیرازی رقیق کننده خون، ضدنفخ و بادشکن است؛ این شربت نقشی موثر در رفع تب های بلغمی و عفونت ها و کنترل قند، فشار و چربی خون دارد. موارد منع مصرف شربت بابونه شیرازی عظمایی درباره موارد منع مصرف شربت بابونه شیرازی یادآوری کرد: زنان باردار باید از مصرف این شربت خودداری کنند؛ استفاده ...
چرا جناب عیسی همیشه تاپ بی بی سی است؟
فراوانی وجود دارد که بی بی سی سخنان او را تاپ کرده تا مردم ببینند و عبرت بگیرند! برای نمونه: همین چندی قبل هم او بود که سردار غلامرضا جلالی - مسئول سازمان پدافند غیرعامل که مورد احترام جناح های مختلف سیاسی است و عملکرد فنی اش در صیانت از کشور زبانزد است - را سر موضوع ابردزدی و برف دزدی بی سواد دانست و موضوع را به محاق برد. حال آنکه فیلم ها و اسناد فراوانی در این مورد موجود بوده و هست - که سر ...
چگونه "پرخونی" را تشخیص دهیم؟
.... از آنجایی که هورمون رشد تمام جنبه های رشد سلولی در بدن را افزایش می دهد، مصرف غیراستاندارد و بیش از حد آن حتی ممکن است باعث افزایش خطر رشد سلول های ناخواسته در بدن شود. البته در این زمینه نیاز به تحقیقات بیشتری وجود دارد اما مصرف مکمل های استاندارد، آمینواسیدهای شاخه ای و مکمل های پروتئینی مثل پروتئین وی (پروتئین به دست آمده از آب پنیر یا کشک) و پودر تخم مرغ هنگام ورزش مشکل ساز نیست ...
روش های خانگی برای زخم معده
گروه سلامت " تیتریک " ؛ زخم ها می توانند در بسیاری از بخش های بدن از جمله جداره داخلی معده ایجاد شوند. در این میان برخی از داروهای خانگی و طبیعی می توانند درد و سایر علائم مرتبط با زخم معده را از بین ببرند. زخم معده یا همان زخم دوازدهه از زخم هایی است که در جداره داخلی معده یا دوازدهه – بخش ابتدایی روده کوچک – بروز می کند و زمانی ایجاد می شود که اسید معده باعث تخریب پوشش معده شود. از ...
روش های خانگیِ درمان قارچ پوستی
ای شناخته شده با خاصیت ضد التهابی است. مصرف زردچوبه به عنوان دم نوش یا افزودن به مواد غذایی موجب بهره بردن از خواص آن می شود. همچنین برای استفاده موضعی می توان آن را با آب یا روغن نارگیل مخلوط کرده و خمیر بدست آمده را روی محل مورد نظر قرار داد. پودر شیرین بیان: پودر شیرین بیان را می توان به شکل خمیر درآورده و از ویژگی های ضد ویروسی و ضد میکروبی آن بهره برد. همچنین این ترکیب به عنوان ...
علت کنده شدن پوست نوک انگشت ها
و کنده شدن پوست فراهم شود. با وجود آنکه آفتاب سوختگی ها عادی و رایج هستند و در طی مدت یک هفته بهبود می یابند، اما احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. هر فردی که دچار آفتاب سوختگی می شود، باید از آفتاب بپرهیزد و از لوسیون هایی مانند آلوئه ورا برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کند. 4- مکیدن انگشت مکیدن انگشت یا شست در کودکان مشکلی نسبتاً عادی است؛ اما می ...
چندراهکار تا رسیدن به سلامتی کامل از زبان پدر طب سنتی ایران
ابتدایی مصرف این ماده فشارخون افراد بالا می آید. خیراندیش با بیان اینکه جنس آب نیز برای سلامت بدن مهم است، گفت: باید برای ارتقای سلامت بدن از آب های سبک استفاده کنیم.پدر طب سنتی اسلامی ایران تصریح کرد: لازم است که افراد برای نوشیدن آب، از آب های جوشیده استفاده کنند و یا در هر 2 لیتر آب یک قاشق سرکه انگور، خرما، انجیر و یا سیب بریزند.وی ادامه داد: همان گونه که پس از جوشاندن آب املاح و ...
گیلان جزو سه استان برتر کشور در زمینه برخورداری از ورزشکاران سازمان یافته
. احداث خانه های ورزش روستایی از دیگر برنامه های ما در سالجاری هستند. ساخت زمین والیبال در 1000 روستا از جمله برنامه های مورد تأکید استاندار گیلان به اداره کل ورزش و جوانان است که می تواند زیرساخت بسیار خوبی برای استان فراهم کند. در حوزه جوانان نیز یکی از اقدامات خوبی که صورت گرفت، توانمندسازی این قشر بود که در قالب برنامه هایی همچون کارگاه های تخصصی، نشست های مختلف و ...
کمپ های ترک اعتیاد اثربخشی لازم ندارند
انتقاد از اینکه در سلامت اجتماعی نگاه علمی وجود ندارد، تاکید کرد: همین موضوع سبب شده تا آسیب های اجتماعی مانند طلاق، اعتیاد و اختلال های روانی در جامعه رشد و شیوع پیدا کند. او یکی از مهم ترین اولویت های دولت تدبیر و امید را سلامت اجتماعی بیان کرد و گفت: برای نخستین بار در برنامه های توسعه به سلامت اجتماعی اهمیت داده شده به طوری که پنج مورد از مهم ترین آسیب های اجتماعی در کانون توجه قرار گرفته است ...
آیا محصولات کشاورزی فراموش شده غذای آیندگان را تأمین می کنند
که گرم شدن زمین محصولات موجود را تهدید می کنند، تنوع محصولات می تواند امنیت غذایی را بالا ببرد. به گفته ی عظم علی محصولات کشاورزی فراموش شده از مغذی ترین و مقاوم ترین محصولات غذایی در برابر آب وهوا هستند. به زبان ساده تر افزایش تنوع رژیم غذایی برای آینده ی انسان ضروری است. کارشناسان امنیت غذایی بر سر این مسئله به توافق رسیده اند. سیسیلیا تورتاجادا، یکی از همکاران ارشد پژوهشی در مؤسسه ی ...
