سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات استفاده از ظروف "تفلون" را جدی بگیرید/ احتمال "مرگ" با گاز متصاعدشده از تفلون
آنها به بدن که ممکن است برای سلامتی زیان بار باشد؛ طبق گزارش های سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا، در خون 92 درصد آمریکایی ها غلظت هایی از PFOA وجود دارد؛ جالب است که میزان PFOA در خون این افراد مشابه میزانی است که در موش باعث بروز اثرات سمی می شود؛ این ماده در موش تولید 4 نوع سرطان می کند: سرطان کبد، پانکراس، سینه و بیضه (بررسی اثرات جهش زایی و سرطان زایی تف� ون با تست ایمز؛ مهدی رهنما، شیدا اسلامی ...
ضرر قرص های لاغری و تناسب اندام برای بدن انسان
...: دانشمندان اخیراً ضمن بررسی طیف وسیعی از مکمل های کاهش وزن یا کمک تمرینی به این نتیجه رسیده اند که این قرص ها می تواند برای مصرف کنندگان مُضر باشد. سازمان جهانی ضد دوپینگ / WADA تمامی ورزشکاران را از مصرف هرگونه دارو یا مکمل حاوی هیجنامین higenamine(آگونیست بتا 2) که اثر سمی روی قلب دارد، منع کردند. علی رغم این ممنوعیت، اغلب کارخانه های دارویی هنوز از این ماده در ...
درمان خروپف چیست؟
تواند باعث خروپف شود. با توجه به موسسه پزشکی، زنان سالم باید حدود 11 فنجان از کل آب (از تمام نوشیدنی و غذا) در روز داشته باشند، مردان نیز به حدود 16 فنجان نیازمند هستند. به طور کلی، خواب به اندازه کافی، کم کردن وزن، اجتناب از مصرف الکل قبل از خواب و دوش آب گرم گرفتن، تعویض بالش، نوشیدن زیاد مایعات، هفت مواردی هستند که می توانند در کاهش و از بین بردن خروپوف بسیار موثر باشند ...
دشمنی برای چربی شکم
. ♦ همچنین مصرف فلفل قرمز باعث جذب بهتر آهن در بدن می شود و به افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می گردد. ♦ تحقیقات نشان داده است که اسید بیرنگ کپساسین به عنوان فعالترین عنصر موجود در فلفل، سبب کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنالهای درد در بدن میشود. این ماده همچنین خاصیت ضد اکسیدی (که سلولهای شما ار از آسیب دیدن محافظت می کند) و ضد باکتری دارد ♦ این فلفل طبیعت گرمی دارد که ...
خوردن پاستیل قد را بلند میکند؟
همچنین دارای مواد معدنی و فیبر است و باعث تحریک هرمون های رشد در بدن می شود. 2.تخم مرغ تخم مرغ سرشار از پروتئین است که نقش مهمی در افزایش قد ایفا می کند، بنابراین ، کودک هر روز باید این ماده غذایی را مصرف کند تا بدن سالم و قد متناسب داشته باشد. 3.اسفناج غذای طلایی برای کودکان و نوجوانان به شمار می رود ، این ماده غذایی میزان ایمنی بدن را بالا می برد، و باعث افزایش ...
ماسک لیمو برای انواع پوست ها
آیا دوست دارید از راههای طبیعی و بی دردسر از پوستتان محافظت کنید؟ ماسک های پوست، نرم کننده و مرطوب کننده هایی قوی به شمار می روند و آسیبهای وارده شده به پوست را درمان و از آنها در برابر آسیبهای بعدی محافظت می کنند. به گزارش صدای ایران از چی مده، با توجه به اهمیت سلامت پوست، در این مطلب از چی مده سعی داریم چند ماسک خانگی لیموترش و روش تهیه آنها را به شما آموزش دهیم. ماسک ...
آیا غذاهای پر ادویه باعث زخم معده می شوند؟
... هضم آدامس سال ها طول می کشد به نظر می رسد آدامس تا مدت های زیادی به دیواره روده می چسبد. با این حال آدامس مانند سایر مواد غذایی در دهان حل نمی شود و در صورت بلعیده شدن معده نمی تواند آدامس را تجزیه کند. اما شواهدی در مورد این ادعا وجود ندارد. سیستم گوارشی آدامس را مانند هر ماده غذایی دیگری حرکت داده و طی چند روز از طریق مدفوع از بدن خارج می شود. آیا غذاهای پر ادویه باعث ...
با کدو تنبل رشد موهای تان را زیاد کنید
ارزشمند غذایی، مصرف آن باعث افزایش سیستم ایمنی کودکان می شود. کبد و کلیه برای افرادی که از سنگ های کلیه و سنگ کیسه صفرا رنج می برند، مصرف روزانه آب کدوحلوایی به مدت 10 روز پیشنهاد شده است در طی این مدت هر روز 3 مرتبه و در هر وعده کافی است نصف لیوان آب این میوه را میل نمایید. سیستم روده به علت دارا بودن خاصیت ملینی که دارد به درمان یبوست و کاهش حرکات روده بزرگ ...
نوشیدنیِ چغندر یک سم زدای طبیعی
عروقی و تنفسی پشتیبانی می کند، به گوارش کمک می کند، و گاز، نفخ، حالت تهوع و ناراحتی های گوارشی را تسکین می دهد. نکته: چغندر یک ماده غذایی خوب برای پاکسازی بدن است، اما شاید اندکی بیش از حد خوب باشد. اگر تا پیش از این آب چغندر مصرف نکرده اید، این کار را با مقادیر کم آغاز کنید و پس از عادت کردن بدن به تدریج مقدار مصرف را افزایش دهید. اگر ادرار یا مدفوع شما اندکی صورتی یا قرمز شده است ...
تحمل سردردهای شدید با این گیاهان دارویی
ها را بکوبید و طبق دستور مطبوخ، در کمی آب بپزید سپس با روغن بادام چرب کرده و با عسل مخلوط نمائید و روزانه حدود 25 گرم به تناسب مزاج میل نمائید درصورتی که بیمار دارای مزاج مرطوب است 20 گرم تربد به دارو اضافه نمائید. نسخه اطریفل شاهتره در برطرف کردن ضعف و کم سویی چشم که با اخلاط معده در ارتباط است بسیار موثر است و صاحبان بیماریهای صفراوی از آن سود بسیار خواهند برد. ضمنا مسهل خفیفی نیز به شمار می آید. مزاج اطریفل شاهتره در درجه دوم، گرم و در آخر درجه سوم خشک است. تاثیرات مثبت اطریفل شاهتره تا 2 سال در بدن باقی می ماند. رکنا ...
این باکتری عمر را طولانی می کند
کودک شما مجبور به مصرف دوز بالایی از آنتی بیوتیک است، حتما پودر پروبیوتیک را از در داروخانه خریداری کرده و همراه با ماست، به او بخورانید، چراکه به گفته آن ها، مصرف این ترکیب، احتمال آسیب دیدن روده در دوره مصرف آنتی بیوتیک را کاهش داده و احتمال بروز اسهال، زخم روده و مشکلاتی از این دست را کمتر می کند. حتی اگزما را هم درمان می کند اگر دانه هایی که نشانه اگزما هستند روی بدن فرزندتان ...
دارچینی که میخورید سمی است! دارچین اصل را بشناسید
حدود 0.1 میلیگرم بر هر کیلوگرم وزن بدن است. بنابراین اگر به طور مرتب و به عنوان دارو یا به عنوان مکمل از دارچین استفاده می کنید حتما باید نوع سیلان را مصرف کنید و کاسیا برای شما خطرناک خواهد بود. دارچین سیلان ضمن این که کیفیت بالاتری دارد از نظر سلامت هم به بدن آسیبی نرسانده و مفید تر است. ...
با این سبزی تا کهنسالی جوان بمانید
پائین آوردن تب مفید است . ورم روده کوچک را رفع می کند و برای ورم ریه مفید است . ملین است و یبوست را برطرف می کند . اسفناج برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است . اسفناج بدلیل داشتن ماده ای بنام اسپیناسین هضم غذا را تسریع می کند . این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود . افزایش ذخایر آهن با مصرف اسفناج ایده مناسبی است به ویژه به این دلیل که در مقایسه با گوشت ...
برای بهبود تبخال 7 درمان طبیعی را امتحان کنید!
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ،خوشبخانه تبخال یک عارضه جدی نیست و معمولا بعد از چند روز از بین می رود. بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش می دهد. برای درمان سریع تبخال، 7 پیشنهاد ساده و سالم را امتحان کنید: شیر سرد: شیر دارای ماده ای به نام لیزین است که پس از جذب توسط پوست ...
اگر دوباره وزیر شوم با قدرت مسکن مهر را ادامه می دهم
تومان 1394 به یک میلیون و 600 هزار میلیارد تومان تبدیل شده و این میزان سرمایه به هر کجا تزریق شود باعث از بین رفتن آن حوزه خواهد شد. یک سری کارهای عملیاتی و قانونی باید انجام شود. در دنیا برای معاملات مکرر مسکن مالیات دریافت می کنند مثل چی؟ نیکزاد:دنیا چگونه بحث مسکن را اداره می کند؟ طبق قانون بین الملل شما وقتی زمینی را خریداری کرده و 4 سال نگهداری می کنید، بین 25 ...
با این کار ذرت خود را سرطان زا می کنید
ذرت در کنار نان، برنج و سیب زمینی یکی از خانواده نان و غلات و منابع کربوهیدرات محسوب می شود. این ماده سرشار از ویتامین های خانواده B است. وی با بیان اینکه از لحاظ انرژی؛ 30 گرم نان، پنج قاشق برنج، حداکثر شش قاشق ماکارونی و نصف لیوان ذرت پخته تقریبا معادل یکدیگر هستند، ادامه داد: اگر فردی تمایل به مصرف ذرت یا بلال دارد، باید از سهم نان و غلات مصرفی در وعده های روزانه خود، کم کند؛ بعنوان مث ...
سریعترین درمان خانگی سوزش ادرار
کمک کند. در اینجا به 10 داروی خانگی برای درمان دیزوری اشاره خواهیم نمود. 1. افزایش مصرف آب افزایش مصرف آب به درمان ناراحتی های ادراری شما کمک می کند. آب با دفع سموم و باکتری های عفونت زا از بدن به رفع مشکلات ادراری شما کمک خواهد کرد. به علاوه افزایش مصرف آب از کم آب شدن بدن که می تواند شرایط شما را وخیم تر کند، جلوگیری می نماید. همچنین آب دمای اضافی بدن ...
مشق مرگ وقتی واژه ها جواب نمی دهند، باید مُرد
به نوشتن شناخته شده، باقی بماند. پیامی که سقراط با سرکشیدن شوکران به ما می داد نسبتاً ساده اما کوبنده بود: شما باید روح فلسفه تان را در بدن بدمید. زیرا اولاً، فلسفه فعالیتی دانشگاهی نیست، بلکه نوعی عمل است. چیزی نیست که درباره اش حرف بزنید، بلکه کاری است که باید انجامش دهید. فلسفیدن به معنای تغییر در نفس خودتان است، به معنای کارکردن بر روی خود است، گویا مُشتی ماده خامید که باید شکل ...
رتبه نخست شهرداری در رشوه و پارتی بازی
شعار سال : حسن عابدی جعفری، وزیر بازرگانی دولت میرحسین موسوی و از اساتید بازنشسته ی هیئتِ علمی دانشگاه تهران است. او از دهه 80 همزمان با صدور فرمان 8 ماده ای رهبری درخصوص مقابله با فساد، عمده فعالیت های خود را به مبارزه و تحقیق در خصوص فساد اختصاص داده است و امروز با دستگاه های مختلف ازجمله شهرداری برای شناخت و ارزیابی میزان فساد و سلامت اداری همکاری می کند. او مجری طرح سنجش فساد در ...
خیار و گوجه فرنگی را باهم نخورید!
...> دکتر استیون گاندری، محقق از دانشگاه کالیفرنیا، بین زوال حافظه و پروتئین لکتین ارتباطی یافته است. لکتین در خیار، گوجه فرنگی، غلات کامل، سویا، دانه ها، فلفل، جوانه غلات، سیب زمینی و برخی محصولات لبنی یافت می شود. به گفته محققان، لکتین برای روده مضر است و می تواند موجب بروز مشکلاتی همچون زوال حافظه شود. محققان تاثیر لکتین را بر روی انواع گروه خونی آزمایش کردند و دریافتند این ...
از کدام کربوهیدارت ها باید پرهیز کنیم؟
دارند و آگاهی از تفاوت بین آنها برای درک این که کدام یک باید در برنامه غذایی شما قرار بگیرند و از کدام یک پرهیز کنید، اهمیت دارد. کربوهیدارت های ساده در برابر پیچیده کربوهیدارت ها یکی از منابع اصلی انرژی بدن هستند و بخش مهمی از هر رژیم غذایی سالم را شکل می دهند. انواع مختلف کربوهیدارت ها از نظر اثری که بر شرایط سلامت یک فرد دارند، متفاوت هستند. فیبر، نشاسته ...
پنج نوشیدنی سبز شمارا به وزن ایده آل می رسانند
متابولیسم بدن. 2 تکه آناناس را به همراه یک دوم خیار، 4 برگ اسفناج و 1 فنجان آب مخلوط کنید و 30 دقیقه قبل از مصرف صبحانه با معده خالی بنوشید. هویج، کاهو و آب کلم بروکلی : سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی و دفع کننده سموم بدن است. یک دوم هویج، به همراه 3 برگ کاهو، یک تکه کلم بروکلی و 2 ساقه کرفس را به همراه یک فنجان آب پرتقال مخلوط کنید و همراه با صبحانه یا اواسط بعد از ظهر بنوشید. مصرف این نوشیدنی را دو هفته ادامه دهید و بعد از یک وقفه یک هفته ای، دو باره آن را تکرار کنید منبع: آوای سلامت ...
با خواص بی نظیر جوزهندی آشناشوید
سلامت دستگاه ایمنی بدن کمک می کند. برای کاهش علائم آلرژی نیز می توانید جوز هندی بخورید. به رغم خواص باارزش جوز هندی ، مصرف زیاد آن سبب ایجاد مشکل در بخش کنترل احساسات در مغز شده و پس از مصرف بیش از حد، احساس نشاط به همراه سستی و رخوت در انسان پدید می آورد که شبیه نوعی مسمومیت است. جوز هندی برای درمان و تسکین بسیاری از درد ها مفید شناخته شده است. در طب سنتی ، دانه و روغن جوز ...
گام های سالم، ساده و کم خرج برای سم زدایی کلیه ها
کلیه ها برای یک لحظه، کار را متوقف نمی کنند. ان ها خون را تصفیه کرده و هر گونه نمک و سموم اضافی را از بدن خارچ می کنند. کلیه ها همچنین باعث آزاد شده هورمون شده و در نتیجه فشار خون شما را تنظیم می کنند. این در حالی است که کاهش کیفیت سبک زندگی باعث افزایش سطح کراتینین در کلیه ها شده و عملکرد آن ها مختل می شود. در این حالت فیلتراسیون خون نیز کند می گردد و شما احساس خستگی مداوم و بیماری خواهید کرد ...
نقایص مادرزادی جنین، چند نکته جهت جلوگیری
بررسی کنید و مراقب سلامت خود باشید. - منظم ورزش کنید و به مقدار کافی استراحت کنید شما باید فعالیت بدنی منظم داشته باشید تا بتوانید سالم بمانید. بعضی ورزش های ایمن برای بارداری پیاده روی و شنا و در جاهای امن دوچرخه سواری هستند. با این حال قبل از شروع ورزش حتما با پزشک خود مشورت کنید. شما باید روی پهلوی چپ بخوابید زیرا باعث افزایش گردش خون به جنین می شود. باید در شبانه روز حداقل 8 ساعت ...
نگهداری غذای نوزاد، یکی دغدغه مادران
مناسبتر و لذیذ تر هستند و در رشد و سلامت نوزاد نقش مهم تری دارند. همانطور که می بینید در جامعه امروزی انواع موادغذایی و اقسام خوراکی های صنعتی در دسترس خانواده ها می باشند که در حقیقت مجموعه ای کهنه از بافت غذایی، طعم دهنده، نگهدارنده و رنگ می باشند. مطمئناً تهیه مواد غذایی خوشمزه و اشتهاآور در خانه کمی وقت گیر است اما حاصل این زحمت یک خوراکی سالم، ارزان، مقوی و مغذی برای نوزاد می باشد. ...
سوالاتی که در صورت خستگی مداوم، باید از پزشکتان بپرسید
خستگی مداوم است. عدم تحمل غذایی یا حساسیت غذایی تا حدودی متفاوت از آلرژی است و اغلب نشانه های کمتری دارد. عدم تحمل غذا می تواند ناشی از شرایط مختلفی باشد که باعث کاهش هضم می شود؛ مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری های خود ایمنی و یا دیابت. صرف نظر از علت، عدم تحمل غذایی باعث کاهش انرژی می شود. زیرا بدن شما در تلاش برای پردازش غذاهای مشکل است. آیا کیفیت خواب من مشکل ...
اختصاص 1.2 درصد از تولید ناخالص ملی به دارو/ تعداد دارو های تجویزی در ایران بالاتر از میانگین جهانی است/ ...
رسیده است. حریرچی ادامه داد: تعداد اقلام دارویی در نسخه های تجویزی در سال 96 در حدود 2.89 به طور میانگین رسیده که این رقم نشان دهنده این است که هنوز از میانگین سازمان بهداشت جهانی بالاتر هستیم . میزان مصرف آنتی بیوتیک و کورتون در نسخه های تجویزی ایران وی ادامه داد: ثابت شده در کشورهای اروپای غربی 25 تا 50 درصد و حتی 70 درصد بیماران که به پزشک عمومی و خانواده مراجعه ...
کمبود ویتامین B12 را رفع کنید
شفاآنلاین سلامت برخی افراد دچار کمبود ویتامین B12 هستند که می توانند با مصرف بعضی از مواد غذایی، ویتامین بدن خود را تامین کنند. به گزارش شفاآنلاین ، ویتامین B12 نقش مهمی در تشکیل گلبول های قرمز خون ایفا می کند و همچنین برای عملکرد مغز ما مفید است. در اینجا با 5 منبع این ویتامین آشنا می شوید. 1-تخم مرغ ها تخم مرغ ها حاوی چندین مواد مغذی از جمله پروتئین ...
راه های درمان غلظت خون
خوب است، درست نیست. به اعتقاد من خون استاندارد و سالم باید قوام لازم خود را داشته باشد. خون اگر خیلی رقیق باشد، از عروق بدن نشت می کند و یکی از دلایلی که باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است. اگر خون تان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته، جگر و اسفناج خودداری کنید: دکتر توگه: غلظت خون یک بیماری است که باید زمینه ...