خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین دمنوش های خانگی چربی سوز +طرزتهیه
...> طرز تهیه پس از آن که آب داخل قوری به دمای 80 درجه سانتی گراد رسید یک قاشق غذاخوری غنچه یا گلبرگ تازه گل محمدی را به آن اضافه کرده و بگذارید 15 دقیقه دم بکشد و سپس مصرف کنید. توجه داشته باشید که دمنوش گل محمدی یکی از بهترین دمنوش ها برای رفع یوبست نیز می باشد بنابراین بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید. همچنین اطمینان حاصل کنید گل های شما به آفت کش ها و سموم ...
هر آنچه باید درباره بیماری زوال عقل و آلزایمر بدانیم
وجود دارد که در پیشرفت آلزایمر نقش دارند. مهم تر اینکه این تغییرات به سادگی با کنترل سطح Aβ برگشت پذیر نیستند. نشان داده شده است که با هدفگیری اختصاصی سیستم انتقال دهنده های عصبی در مغز، مقدار کمی بهبودی حاصل می شود؛ درواقع این امر باعث تغییر فعالیت شبکه و مدار مغزی شده است و قابلیت کاهش و رفع بیماری زوال شناختی را دارد. فعالیت آنزیم های β و γ-سکرتاز همچنین مطالعات انسانی در ...
باکمبود ویتامین B به این عوارض دچار خواهید شد
... "ویتامین B1" یا "تیامین" برای آزاد کردن انرژی از چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها موردنیاز است، این ویتامین، اعمال متابولیکی مختلفی را در سیستم اعصاب، سلول های خونی و عضلات انجام می دهد، همچنین برای رشد بچه ها و باروری در بزرگ سالان ضروری است. برای افراد عصبی، نگران و مضطرب "ویتامین B1" مفید است، این ویتامین توانایی مغز را زیاد کرده، به رفع سوء هاضمه کمک می کند و برای عملکرد صحیح ...
راههای جلوگیری از خمیازه کشیدن
آموز قبل از امتحان خمیازه می کشد زمانی که فرد خسته می شود و نیاز به استراحت و خواب دارد خمیازه می کشد. خمیازه کشیدن هنگام سفر هوایی نیز کمک بزرگی است. خمیازه به رفع گرفتگی گوش که هنگام بلند شدن و نشستن هواپیما اتفاق می افتد کمک می کند. حنجره به حفره گوش میانی متصل است و خمیازه کشیدن به برابر شدن فشار در گوش ها کمک می کند. از بینی نفس بکشید زمانی انسان ...
گروه درمانی در ایران
توانند اعضایی همگن باشند یا نباشد اما بهترین گروه ها، گروه هایی هستند که اعضا بیشترین شباهت و همگنی را با یکدیگر دارند. این نوع درمان طیف گسترده ای را پوشش می دهد و از آن می توان برای بسیاری از مشکلات زندگی فردی و اجتماعی بهره برد. عمده مشکلاتی که از طریق این شیوه از درمان، برای رفع آنها پرداخته می شود می توان به افسردگی و اضطراب، حملات عصبی و ترس، مشکلات ارتباطی، نگرانی های ...
موجوداتی که در عالم ماده زندگی می کنند
ومتناسب با هرعصر و زمانی ظهور می یابد و علل افزایش این گونه پدیده ها در جامعه، به مقتضیات زمان متفاوت است و در عصر کنونی که مشکلات وگرفتاری های فردی، اجتماعی و اقتصادی گریبان گیر زندگی صنعتی بشر شده است، بیش از پیش نیاز به رفع موانع در مسائل موجود احساس می شود. کارشناس جامعه شناس توسعه ،اظهار کرد: پدیده فال و فالگیری واقعیتی است، که مبانی اخلاقی، اعتقادی و ارزشی جامعه را مورد هدف قرار ...
اگر هر روز عسل بخورید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
قاشق عسل را با معده خالی میل کنید. این ماده طبیعی خوشمزه با انواع مشکلات مربوط به گوارش مبارزه می کند. در ضمن، هنگام رسیدن عسل به معده، این ماده تمامی آلودگی ها و میکروب های غشای مخاطی را از بین می برد. آرامبخش اعصاب شاید عجیب باشد اما عسل اعصاب را آرام کرده و خستگی را از بین می برد. این ماده خیلی سریع جذب خون می شود و در نتیجه می تواند در سریع ترین زمان به رفع اختلالات روانی ...
بهترین روش ها برای درمان کورک تناسلی
...، آلودگی، استرس باعث ایجاد سموم در بدن می شود. این سموم در بدن ما تجمع پیدا کرده و موجب جوش در قسمت های مختلف بدن مانند واژن می شود. 4. کبودی و یا بریدگی لباس تنگ زیر لباستان ممکن است موجب کبودی، بریدگی یا بثورات بر روی کشاله ران و منطقه حساستان شود، که ممکن است توسط باکتری های موجود بر روی پوست آلوده و باعث جوش شود. چگونگی درمان جوش واژینال و رفع خانگی کورک ...
درمان فوری برای درمان طبیعی ورم پا
ضد التهابی و ... دارد و هنگامی که روی موضع می مالید درد را کاهش می دهد و محرک گردش خون است. مواد اولیه:2 قاشق آلوئه ورا - 1 قاشق روغن نارگیل ژل آلوئه ورا را با روغن نارگیل ترکیب و 10 دقیقه روی پا ماساژ دهید این کار را هر روز انجام دهید تا بهبود پیدا کنید. آلوئه ورا برای ورم درمان ورم پا با آلوئه ورا و روغن نارگیل 6- رفع و درمان ورم پا با شاه بلوط ...
چگونه کبد چرب و رفلاکس اسید خود را درمان کردم
مشکلات مزمن خود را به صورت طبیعی رفع کرده بودم و احساسم بهتر از همیشه بود. بدن ما یک معجزه فوق العاده است اگر موادی که نیاز دارد را به آن بدهیم. در مقابل از ما مراقبت می کند و کاری را انجام می دهد که برای آن ساخته شده است بهداشت نیوز
معرفی کتاب تئوری انتخاب از ویلیام گلاسر
.... بیشتر بخوانید: چرا در محیط کار واکنش های افراطی نشان می دهیم؟ رشد اقتصادی حاصل رفع تبعیض ها در محیط کاری است پرلگو، استارتاپی مشابه اسپاتیفای برای کتاب های مرجع راه های مقابله با افسردگی پس از تعطیلات برای مقابله با استرس، نکات جدید یاد بگیرید ...
خواص روغن کندر برای سلامتی، پوست و مو
سریع تر آن ها نیز کمک می کند. خواص روغن کندر برای مو اگر از مو های خود ناراضی هستید، کندر می تواند جوابی برای دعاهای تان باشد! 8. درمان شوره سر تقریبا تمام روغن های معطر از جمله روغن کندر، اگر به طور منظم استفاده شوند، به رفع شوره سر کمک می کنند. 9. مو های براق برای داشتن مو های براق و سالم، می توانید از روغن کندر تنها استفاده کرده یا آن را با ...
بادام چه خواصی دارد؟
مانند سرطان و بیماری قلبی موثر است. براساس تحقیقات، افرادی که مقادیر فراوانی ویتامین E. مصرف می کنند 30تا40درصد نسبت به سایرین کمتر دچار بیماری های قلبی می شوند. سلامت پوست خواص بادام برای سلامت پوست بر کسی پوشیده نیست و پزشکان ماساژ نوزادان با روغن بادام را توصیه می کنند. بخاطر خواص شناخته شده بادام بر پوست، شیر بادام به برخی از سوپ ها اضافه می شود. کاهش التهاب ...
خواص گلاب برای سلامتی بدن
خواص گلاب بخاطر ترکیبات عالی بسیاری ست که در آن وجود دارد این ماده هزاران فایده برای بدن دارد از استفاده از آن به عنوان ملین و یا درمان خشکی چشم و یا به عنوان بهترین تونر برای زیبایی و پوست و هچنین رفع مشکلات پوستی. گلاب از هزاران سال پیش مورد استفاده بوده است. ظاهرا منشا معرفی و استفاده از آن کشور ایران است. این ماده بطور سنتی در محصولات زیبایی، غذایی و نوشیدنی ها مورد استفاده است ...
86 فایده چای سیاه، سبز و سفید برای سلامتی
، پروستات، ریه، پوست، و تخمدان مراقبت کند. روزی یک فنجان چای سبز را در برنامه ی غذایی ضد سرطانی تان بگنجانید. 9. مراقبت از سلامت لثه و دندان برای کاهش تجمع باکتری های عامل پلاک دندان، تورم لثه و دیگر مشکلات دندانی می توانید شکلات حاوی چای سبز بجوید یا یک فنجان از این چای بسیار پر خاصیت را بنوشید. 10: رفع زگیل آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز اثر شگفت انگیزی روی زگیل ...
در مورد سقط جنین، هر آنچه که باید بدانید
میشود که ممکنه تا 16 روز طول بکشد. لکه بینی و خونریزی روشن ممکن است تا هفته ها ادامه داشته باشد. ویزیت آخر برای این است که دکتر ببینید سقط انجام شده است یا نه. نحوه مصرف قرص سایتوتک: روش های مصرف گوناگونی برای این قرص وجود داره. دو روش برای استفاده از قرص سایتوتک به اینصورت است: قرار دادن قرص در واژن یا در دهان. بعد از مصرف قرص ها تا 2 هفته احتمال سقط شدن جنین هست ولی معمول در 12 ساعت اول ...
اطلاعات بارداری هفته به هفته، نه راهنمایی
...> مراقبت از خود در بارداری در منزل - در طول بارداری وعده های غذایی خود را افزایش داده و حجم غذا را کاهش دهید. رژیم متعادل داشته باشید. اگر وزن شما نرمال است، بین 11 تا 16 کیلوگرم افزایش وزن خواهید داشت. اگر چاق باشید کمتر افزایش وزن خواهید داشت (5/4 تا 7 کیلوگرم) (بسته کامل آموزشی تغذیه دوران بارداری). - بدون مشورت با پزشک دارو مصرف نکنید. - کپسولهای زنجبیل باعث رفع ...
مصرف داروی سرماخوردگی در بارداری، مطمئن یا نا مطمئن؟
...: دوش آب داغ قبل از رفتن به حمام دوش را باز کنید تا حمام پر از بخار شود. دوش گرفتن با آب داغ باعث می شود تا هم بدن تان آرامش پیدا کند هم مجاری تنفسی باز شود. البته بعد از حمام خود را گرم بگیرید و حتی الامکان بخوابید. آب نمک می توانید از اسپری های بینی یا قطره های بینی آب نمک یا سرم های نمکی شست و شو استفاده کنید تا سینوس ها شسته و گرفتگی آن ها رفع شود ...
دانستنی هایی جالب از دندان قروچه
درمان است. وی افزود: در موارد پیشرفته دندان قروچه، دندان پزشک داروهای شل کننده عضلات یا آرام بخش تجویز می کند. پارسیون اظهار کرد: یکی از درمان های محافظتی دندان قروچه ساختن یک پروتز محافظ شب است که فرد شب ها آن را داخل دهان قرار می دهد تا از ساییده شدن دندان ها جلوگیری شود. این جراح و دندان پزشک گفت: ماساژ عضلات ناحیه سر، صورت و فک، همچنین گرم کردن عضلات این ناحیه ...
راههای جلوگیری از سنگ کیسه صفرا
بهتر است. کاهش استرس کاهش استرس نیز به پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا کمک می کند. استرس را از روش های مختلفی می توان کاهش داد. سرگرمی ها از بزرگترین عوامل کاهش استرس هستند. مدیتیشن، ماساژ و آروماتراپی (رایحه درمانی) نیز به کاهش استرس کمک می کند. مصرف روزانه یک مکمل ویتامین مصرف روزانه یک مکمل ویتامین نیز از دیگر راهکاری پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا است؛ مصرف روزانه یک مکمل ویتامین می تواند به تقویت گردش خون و دستگاه گوارش کمک کند. منبع: ایرنا ...
پیشگیری از خودکشی با تمرین تاب آوری اجتماعی
. از این رو با استفاده از تمامی ظرفیت های دولتی و خصوصی و با فراگیری مهارت های کنترل خشم، هیجانات ناگهانی و ... در کنار هم می توان برای رفع این معضل کوشید و نگرانی های موجود از افزایش این آسیب اجتماعی را کمتر کرد. خودکشی تلاشی آگاهانه است که فرد برای گرفتن جان خود از ابزار و وسیله خاصی استفاده می کند. این اقدام می تواند به دلایل مختلفی همچون اختلال روانی، اختلال دوقطبی، شکست عاطفی، اعتیاد به ...
میثاق نامه عدالت و امنیت پایدار کمک شایانی به امنیت کرمان کرد
دارد و دشمنان به دنبال تفرقه هستند و باید هوشیار باشیم. وی با بیان اینکه مهترین عامل تفرقه ظلم و تعدی و عامل دیگری که موجب تفرقه می شود زیاده خواهی است، گفت: نپذرفتن حق موجب تفرقه و اختلاف بین مردم می شود باید در اختلافات خود به قانون رجوع کرد. حمزه گفت: دشمنان امروز به دنبال توطئه های جدید اقتصادی و جنگ روانی هستند و به امید خداوند مردم ایران از این امتحان بزرگ عبور خواهند کرد و امروز وحدت باید برای رفع مشکلات اقتصادی سرلوحه کار مسولان باشد. انتهای پیام/ ...
اگر هر روز عسل بخورید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
و باعث افزایش حافظه می شود. قند طبیعی موجود در عسل باعث افزایش انسولین می شه و در نهایت باعث تولید سرتونین می شه و این هورمون به ملاتونین تبدیل می شه و باعث می شه فرد خواب خوب و راحتی داشته باشد. مصرف روزانه 1 قاشق عسل با معده خالی باعث تقویت معده و حفظ سلامت آن می شود. همچنین عسل باعث می شه تمام آلودگی ها و میکروب های معده از بین بروند. مصرف عسل باعث رفع خستگی و آرامش اعصاب می شود. عسل به سرعت جذب خون می شه و می تونه اختلالات عصبی رو درمان کنه. ممنون از اینکه با زیبامون همراه بودین. ...
هنگام عصبانیت نخوابید
خانواده با بیان اینکه راهکارهای روانی، زیستی، اجتماعی، اخلاقی و معنوی و تعامل با یکدیگر عصبانیت را کاهش می دهد، ادامه داد: افراد باید هنگام بروز عصبانیت احساسات خود را کنترل کنند؛ راه حل برای رفع مسئله را مشخص و اطلاعات را جمع آوری کنند و برای تخلیه هیجانی مشکلات خود را با مشاور متخصص در میان بگذارند. صحبت نکنید عصبی تر می شوید وی اضافه کرد: مهم ترین راهکار برای کنترل عصبانیت نحوه ...
اگر هر روز عسل بخوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
... آرامبخش اعصاب شاید عجیب باشد اما عسل اعصاب را آرام کرده و خستگی را از بین می برد. این ماده خیلی سریع جذب خون می شود و در نتیجه می تواند در سریع ترین زمان به رفع اختلالات روانی بپردازد. طرز تهیه معجون سیر و عسل وقتی این دو ماده طبیعی با هم ترکیب می شوند، معجونی فوق العاده عالی برای سلامت هر چه بیشتر بدن می سازند. برای تهیه این معجون به روش زیر عمل کنید: ...
غلبه بر بیماری با امید و خودباوری
مبتلا نقش اثر گذاری در نتیجه بخش بودن درمان دارد. مقیمی افزود: وجود یک تیم روانشناسی قوی می تواند به رفع مشکلات این بخش کمک کند که البته چنین تیمی در مهرانه مستقر شده است اما خانواده چندان تمایلی به بهره گیری از نظرات و مشاوره های لازم ندارند. وی خاطرنشان کرد: سرطان های دستگاه گوارش و سینه در این استان شیوع بیشتری دارد که در صورت تشخیص بهنگام می توان اقدامات درمانی موثری را انجام داد. ...
گلی پر رمز و راز و پرخاصیت
می کند یک خواب کامل داشته باشید. بعضی افراد هم به منظور کاهش اضطراب و بیماری های گوارشی مانند ناراحتی معده، گاز و اسهال، بابونه را در فرم های مکمل یا چای میل می کنند. همچنین برای درمان بیماری های پوستی از محصولات بابونه در قالب روغن، پماد و یا کرم استفاده می شود. بابونه به عنوان دهانشویه هم مصرف می شود؛ اما به گفته مرکز ملی بهداشت مکمل و یکپارچه -NCCIH، در بیشتر موارد این تاثیرات به طور کامل روی ...
"وای فای" این بلاها را به سرتان می آورد
را به دنیای مجازی بزرگی متصل می کند تا با افراد مختلف در ارتباط باشیم و اطلاعات مورد نیازمان را راحت تر و بدون نیاز به کابل و سیم دریافت کنیم. اما در مورد سلامت این اینترنت ها حرف و حدیث هایی وجود دارد. شاید برایتان جالب باشد بدانید که تکنولوژی وای فای برای اولین بار در سال 2007 به دنیای مجازی معرفی شد و از آن زمان تا کنون محققان هم بیکار ننشسته اند و تحقیقات مختلفی انجام داده اند که ...
برق خانه رفته بود ولی شوهر خائنم را با زن غریبه بدون لباس در اتاق دیدم!
، مورد هدف است. فتح آبادی بیان کرد: بی شک آسیب خودکشی همچون سایر آسیب های اجتماعی حلقه اتصالی با سایر آسیب ها داشته و مولفه های زیادی در بروز آن دخالت دارند که در بررسی و رصد آن باید مد نظر قرار گیرند، اما توجه به برخی عوامل همچون تدوین یا نظارت بر اجرای دقیق قوانین در ارتباط با منع کودک آزاری، همسر آزاری، ازدواج تحمیلی و غیره، افزایش سطح آگاهی افراد جامعه خصوصاً خانواده ها در خصوص توجه ...
سقط جنین چیست؟ بررسی علل، علائم و راه های پیشگیری
به گزارش بهداشت نیوز : سقط جنین چیست؟ متخصصان پزشکی، از سقط جنین به عنوان از دست دادن ناگهانی تخمک یا جنین قبل از هفته بیستم بارداری، نام می برند که سقط جنین خود به خودی نیز نامیده می شود. تصور اکثر افراد بر این است که سقط پدیده ای بسیار نادر است، اما مطالعات نشان داده اند که حدود 10 تا 20 درصد از تمام حاملگی های شناخته شده به سقط جنین ختم می شوند. سقط جنین حقایق مهمی درباره سقط جنین در اینجا، نگاهی می اندازیم به بعضی از حقایق مهم درباره سقط جنین: بیشتر سقط های جنین که رخ می دهد به علت مرگ ناگهانی جنین ناشی از ا ...
