سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش عمر مبتلایان به سرطان سینه با مصرف ویتامین دی
. کاتلین بنت، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مطالعات قبلی نشان داده بودند که میزان بالا ویتامین دی خون با افزایش مدت زمان زنده ماندن بعد از ابتلا به سرطان سینه مرتبط است؛ حال مطالعات ما هم نشان می دهد مصرف مکمل ویتامین دی می تواند برای زنان مبتلا به سرطان سینه سودمند باشد . مطالعه جدیدی در مورد نقش ویتامین دی بر خودایمنی سیستم ایمنی صورت گرفته است که نشان می دهد، برای ...
انواع جوش زیر پوستی و داروهای مؤثر در درمان آن ها
پوست دارند. به دلیل اینکه ندول های پوستی، بسیار عمیق هستند، معمولاً نمی توان آن ها را در خانه درمان کرد. داروهای تجویز شده با نظر پزشک متخصص برای درمان و پاکسازی پوست، ضروری هستند. پزشک متخصص، به احتمال زیاد، داروهای خوراکی ایزوتریتینوئین ((isotretinoin (Sotret)) را تجویز خواهد کرد. این دارو یک فرم ویتامین A است و به طور روزانه و به مدت 6 ماه باید مصرف شود. این دارو می تواند از ندول ها، از ...
14 علایم، نشانه ها و علل بیماری سندروم روده تحریک پذیر
آسان نیست. پزشک از شما درباره ی نشانه های آن می پرسد و بدن تان را معاینه می کند. پزشک ها می توانند از آزمایش هایی استفاده کنند که دقیقاً مشخص می کند آیا این سندروم ناشی از مسمومیت غذایی است یا نه، اما معمولاً برای تشخیص نوع مزمن این اختلال، از یک مجموعه دستورالعمل پیروی می کنند که به نام معیار تشخیصی رم شناخته می شود. ممکن است پزشک از شما سوال های حساسیت برانگیزی بپرسد، اما یادتان باشد که قصد او ...
رژیم غذایی سالم با کاهش 55 درصدی آب
...، بود. ،مطالعات جدید که توسط محققان ایتالیایی صورت گرفته نشان می دهد نوع رژیم غذایی نقش مهمی در میزان مصرف آب سالم دارد و برای صرفه جویی در آب کافیست رژیم غذایی به سمت کاهش مصرف فرآورده های گوشتی و جایگزین کردن آن با سبزیجات بیشتر، سوق پیدا کند. در این تحقیقات ابتدا محققان میزان مصرف روزانه آب مورداستفاده برای تولید غذا را در سه کشور انگلیس، آلمان و فرانسه اندازه گیری ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
...> نگه داشتن آب گرم در دهان هم یک راه دیگر برای التیام زبان ِ سوخته است. مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد نشان داد برای کاهش آسیب بعد از سوختگی زبان، آب گرم در دهان می تواند جلوی پیشرفت سوختگی را بگیرد. همچنین این کار باعث افزایش ریزجریان خون در بافت زبان شده و طبیعتا تحویل مواد غذایی از سرخرگ ها به بستر مویرگی در بافت های زنده که پرفیوژن نام دارد، بهتر صورت می گیرد، در نتیجه بافت زبان از آسیب ...
عنصری حیاتی برای سلامتی و رشد استخوان ها/ آیا نوشیدن شیر پیش از خواب برای کودکان مفید است؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ با توجه به تحقیقات جدید، خوردن شیر، خلط را افزایش نمی دهد. پیش از این اعتقاد بر این بود که نوشیدن این مایع سفید رنگ موجب بدتر شدن شرایط تنفس و بیماری های مرتبط با آن مانند آسم یا سرماخوردگی می شود، اما جدیدترین یافته های دانشمندان نشان می دهد که این موضوع، افسانه ای بیش نیست. در حال حاضر محققان تاکید دارند که والدین نباید ...
سوتی های 30 سالگی خانم ها
. برخی خانم ها تنها رژیم را راه حل متناسب بودن و سالم ماندن می دانند. برخی تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر و برخی سرطان ها را هم کاهش دهند. خانم ها در 30 سالگی باید زمانی را به ورزش های قدرتی اختصاص دهند. ورزش کردن هم باید هدفمند باشد و چیزی را انجام دهید که برای تان لازم است نه هر ورزشی! کاهش سرعت سوخت و ساز بدن را نادیده می گیرید! ورزش و ...
رابطه چروک های صورت با سلامت
...، به طور معمول از بدن خود نیز به خوبی محافظت می کنند. شاید یک سبک زندگی سالم را دنبال نمی کنید چین و چروک های روی صورت ممکن است نشانه ای از زندگی ناسالم شما باشند. پژوهش ها نشان داده اند افرادی که دارای آسیب های پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض خورشید و چین و چروک ها هستند، احتمال بیشتری دارد در فعالیت های پر خطر مانند دنبال کردن یک رژیم غذایی ناسالم، عدم انجام ورزش به ...
مواد شیمیایی خانگی به کلیه ها آسیب می زنند
جریان خون وارد بدن می شوند، واکنش نشان می دهند. محققان با تجزیه و تحلیل 74 مطالعه که در رابطه با این ترکیبات شیمیایی انجام گرفته، دریافتند این ترکیبات با عملکرد ضعیف کلیه و سایر اختلالات این اندام، ارتباط دارند. ترکیبات PFAS در بسته بندی های غذا، پارچه های جاذب آب، وسایل آشپزی، پولیش ها، واکس ها، رنگ ها و محصولات شوینده یافت می شود. این ترکیبات در طول زمان بدن انسان ها و سایر ...
رازهای جوان ماندن
، آرایش نمی تواند بالا رفتن سن را بپوشاند. آرایش زیاد کاری را از پیش نمی برد بلکه باید این کار را ملایم انجام داد. به دستان خود اهمیت دهید دست ها و صورت دو بخش از بدن هستند که بیشتر از کل بدن در معرض آفتاب قرار دارند. اما از آنجا که بیش از حد مشغول استفاده از محصولا ضد پیری و مرطوب کننده روی پوست صورت هستید ممکن است دستها را فراموش کنید و با اینکه صورت جوانی دارید دست ها با داشتن ...
تحقیقات سوئیس در مورد حمله هکری روسیه
های ضددوپینگ و بررسی و تست گاز نوویچوک استفاده می شود. گاز یادشده به دسته ای از عوامل عصبی اطلاق می شود که بین سال های 1971 تا 1993 در شوروی و روسیه تولید شده اند. عوامل عصبی یا گاز های اعصاب به دسته ای از عوامل شیمیایی اطلاق می شود که با تأثیر بر دستگاه عصبی انسان موجب اختلال در عملکرد های حیاتی بدن و بروز صدمه و مرگ می شوند. این عوامل به علت سرعت تأثیر زیاد از خطرناکترین عوامل شیمیایی ...
مهم ترین بیماری های زنانه در میان سالی
... یکی از فواید ردمان با لیزر این است که خون رسانی را بیشتر می کند و این باعث عدم کاهش میکروب های مفید برای بدن خواهدبود و مانع بیماری های مختلف می شود که درمان بی اختیاری ادرار هم از جمله این بیماری هاست. عفونت رحم ، علائم و راه های پیشگیری عفونت رحم یکی از شایع ترین عفونت ها در زنان است. ترشحات و درد شکم از علائم آن است. درمان عفونت رحم با آنتی بیوتیک امکان پذیر است ...
از تضاد با نه شرقی نه غربی تا شبهه ی بدعهدی روسیه با ایران در سوریه
اروپا ندارد. لذا هر حرکتی که غربی ها انجام می دهند ما را از آن منع می کنند، چون می دانند محرک مردم ما برای دفاع از هویت، استقلال و عزت و آرمان گرایی است. اصلاً بدون آرمان گرایی معنایی ندارد. لیبرال دموکراسی یک نوع آرمان است. پس این گونه نیست که آنها آرمان گرایی نداشته باشند اساساً هیچ حرکت سیاسی در دنیا توسط هیچ کشوری انجام نمی شود مگر اینکه در چارچوب آرمان باشد. سؤال: یکی از ...
کوله پشتی مناسب و استاندارد برای دانش آموزان چه ویژگی هایی دارد؟
قبیل درد کمر، شانه، گردن، انحنای ستون مهره ها و خم شدن شانه به جلو را به همراه دارد. این فیزیوتراپیست توصیه کرد، افراد در صورت بروز عوارض ناشی از استفاده از کوله پشتی های غیر استاندارد به پزشک متخصص یا فیزیوتراپ مراجعه کنند. ایرنا
700هزار سالمند ایرانی "دمانس" دارند
و فشار خون بالا در اواسط زندگی. وی افزود: علاوه بر عوامل مذکور، سایر عوامل خطر بالقوه قابل تغییر، شامل انزوای اجتماعی، پیشرفت تحصیلی پایین، عدم فعالیت شناختی و افسردگی در اواسط زندگی، موجب بروز دمانس می شوند. کاهش میزان مواجهه فردی و مواجهه جمعیت با این عوامل خطر قابل اصلاح، از دوران کودکی و گسترش آن در طول زندگی، می تواند توانایی افراد و جمعیت برای انتخاب سالم تر و پیروی از الگوهای ...
ولایتی: عده ای مثل اصحاب کهف از حوادثی بی خبرند!
انجام می دهند ما را از آن منع می کنند، چون می دانند محرک مردم ما برای دفاع از هویت، استقلال و عزت و آرمان گرایی است. اصلاً بدون آرمان گرایی معنایی ندارد. لیبرال دموکراسی یک نوع آرمان است. پس این گونه نیست که آن ها آرمان گرایی نداشته باشند اساساً هیچ حرکت سیاسی در دنیا توسط هیچ کشوری انجام نمی شود مگر اینکه در چارچوب آرمان باشد. ** سؤال: یکی از مسائلی که در شناخت تغییرات سیاسی مطرح می شود ...
گلو درد کودکان، اقداماتی جهت بهبود
...> _ گلودرد گاه می تواند سبب مشکل در بلع شود؛ _ لوزه های قرمز و متورم که ممکن است با لکه های زرد چرک پوشیده شده باشد. _ درجه حرارت بالای 38 درجه سانتیگراد _ غدد لنفاوی متورم در گردن، تنفس دهانی _ خرخر کردن هنگام خواب و صدای تودماغی در صورت بزرگی لوزه ها، _ بوی بد دهان استفاده از بخور، خوردن غذاهای ملایم مانند سوپ،شیر و آبمیوه و پرهیز از داروهای آنتی بیوتیک در کودکان می تواند درمان کننده گلودردهای ویروسی باشد.اگر گلودرد همراه با عفونت چرکی باشد و در کنار آن تب، تهوع و دل درد وجود داشته باشد باید حتماً به پزشک مراجعه کرد. ...
چرا پاها ورم میکند؟
آن را بیمار کند، نارسایی قلبی هم می تواند درست برعکس، انتقال خون در بدن را دچار مشکل کند و باعث ورم کردن پاها شود. چه باید کرد؟ مصرف برخی از داروها که برای کنترل فشارخون یا درمان دیابت تجویز می شود، به تجمع آب در بافت های مختلف بدن منجر می شود. اما برای کاهش تورم در پاهایتان نیازی به قطع این داروها ندارید. می توانید پس از مشورت با پزشکتان، از داروهای دیورتیک کمک بگیرید که با افزایش حجم ادرار، به خارج شدن آب اضافه از بدن کمک می کنند. منبع: برترینها ...
دارویی که شما را به دیابت مبتلا می کند
به گزارش بهداشت نیوز، محمد رضا شیران بعد از ظهر امروز اظهار کرد: داروهای هورمون رشد در استان مازندران به دلیل استفاده نامناسب در بدنسازی های توزیع نمی شود. وی با اعلام اینکه ماهیانه حدود 250 تا 300 عدد از این دارو مورد نیاز استان هست که با هماهنگی انجام شده این تعداد دارو در داروخانه ها توزیع می شود، گفت: استفاده این داروها به دلیل عدم استفاده نادرست باعث افزایش قند خون و بیماری دیابت ...
رازعمرطولانی ژاپنی ها
فراورده های سویا از اجزای اصلی رژیم غذایی ژاپنی هاست. بررسی های انجام شده نشان می دهد که چربی های اشباع شده موجود در گوشت و لبنیات، باعث افزایش کلسترول خون می شود، اما غذا های مشتق شده از گیاهانی، چون سویا اثر معکوسی نسبت به مصرف گوشت و فراورده های لبنی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. دانه های سویا میزان پروتئین کافی و مورد نیاز بدن را بدون داشتن چربی اشباع شده و کلسترول ...
مهار غلظت خون با شربتی طبیعی
نقشی مؤثر در کاهش صفرا، رفع تپش غیر طبیعی قلب، عطش و تب بدن، تقویت معده، روده و سیستم ایمنی بدن، بهبود سکسکه، سرگیجه و عوارض ناشی از یائسگی، پیشگیری از ابتلا به تصلب شرایین و سفت و سخت شدن عروق، دفع سنگ کیسه صفرا و تسکین درد های روماتیسمی دار موارد منع مصرف شربت کیالک عظمایی درباره موارد منع مصرف شربت کیالک یادآوری کرد: مصرف دارو های شیمیایی قند، فشار، چربی و رقیق کننده خون مانند ...
انواع سردرد و راههای درمان آن
.... برخی عوامل محیطی مانند اختلال در خواب، کم آبی، برخی غذاها، نادیده گرفتن وعده های غذایی، نوسانات هورمونی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی عواملی هستند که باعث بروز میگرن می شوند. اگر داروهای بدون نسخه درد میگرن را بهبود ندهند، پزشک داروهای تریپتان triptans تجویز خواهد کرد. تریپتان ها داروهایی هستند که التهاب را کاهش داده و گردش خون را در مغز تغییر می دهند. این داروها ...
ایبوپروفن بر هر درد بی درمان دوا است؟
مردم نیوز : مصرف مسکن به طور گسترده ای رایج شده است و همین کارشناسان را دچار نگرانی کرده است زیرا مصرف بیش از حد مسکن در طولانی مدت آسیب رسان است. به گفته متخصصان درد، آمارها نشان می دهد که هر ساله در آلمان، مرگ و میر ناشی از خونریزی داخلی در اثر استفاده طولانی مدت از داروهای مسکن، از مرگ و میر جاده ای، بیشتر است. واقعیت است که ایبوپروفن آزادانه در دسترس بوده، در حالی که آستانه مهار دارو بسیار ...
چیزهایی که هرگز فکر نمی کردید پیرتان کند!
هایتان را با او مطرح کنید. اگر نتوانستید مشکلاتتان را حل کنید، دیگر وقتش رسیده که فکر دیگری کنید! مصرف بالای قندها: قندی که مصرف می کنیم در بدن ما به گلوکز تبدیل می شود. این گلوکز وقتی درون خون وارد می شود به پروتئین بافت های پوستی متصل شده و مولکول جدیدی را ایجاد می کند که اثر منفی بر کلاژن و حالت کششی پوست داشته و می تواند سبب شلی و افتادگی پوست شود. توصیه ما به شما این است که از مصرف مواد ...
بیشتر انجیر سیاه بخورید
سیاه به شرح زیر می باشد: یکی از مهمترین خواص انجیر سیاه، کمک به استحکام و سلامت استخوان ها، پیشگیری و کمک به درمان آرتروز و ناراحتی های مفاصل است. در کتب طب سنتی یکی از داروهای بسیار موثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه می باشد. ترکیب این دو ماده غذایی، علاوه بر تامین املاح مورد نیاز بدن، سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می برد. استفاده از جوشانده ...
این افراد هرگز گل گاو زبان مصرف نکنند!
... خواص گل گاو زبان بی شمار است که در ادامه به معرفی تعدادی از این فواید می پردازیم. گل گاو زبان تصفیه کننده خون است. آرامش دهنده اعصاب است. ادرار آور است. سرماخوردگی را درمان می کند. گل گاو زبان از بروز سرطان جلوگیری می کند. از گل گاو زبان برای تنظیم اختلالات ادراری و تعریق می توان استفاده کرد. سرماخوردگی را درمان می کند. گل گاو زبان از بروز ...
خواص شگفت انگیز چای های سنتی
بدن می ماند) 7- چای زنجبیل: (1 قاشق مرباخوری کوبیده) در یک قوری (2 لیوان آب سرد) به همراه مقداری نبات. خواص: طبیعت گرم و خشک، بالا برنده ی فوری فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقویت حافظه، تنظیم ادرار، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و سودا، خون ساز، ضد درد مفاصل، تقویت قوه باء، مقوی جهاز هاضمه، ضد سم غذایی، مقوی معده، مسکن، مقوی قوای رئیسه بدن. 8- چای گل میوه نسترن: (15 عدد ...
الگوی تغذیه کودک، نکات مهم
الگوی تغذیه ای کودکان یکی از مهم ترین فاکتور های سلامتی آنهاست. یک الگوی تغذیه ای خوب می تواند سبب رشد مناسب و داشتن جسم سالم کودک شما شود. رژیم غذایی که شما مورد مصرف قرار می دهید می بایست تمام نیاز های بدن شما را برطرف کند. اشتهای کودک تعیین کننده میزان رشد و دریافت مواد مغذی او است. مصرف شیر درکودکان از یک سالگی شروع به کاهش می یابد و درسال بعد دریافت سبزیجات کم می شود و از طرف دیگر مصرف ...
آیا شیر خشک می تواند جایگزین شیر مادر شود؟
آنتی بیوتیک، مجرای گوش را شست و شو داده و عفونت زدایی می کند. اما اگر شیر خشک وارد مجرای گوش نوزاد شود، ایجاد التهاب و عفونت می کند. خبرنگار: استفاده از شیر خشک موجب تپل شدن نوزادان می شود، آیا این نشانه رسیدن مقدار مطلوب مواد غذایی به بدن آنان است؟ رحیمی: خیر، استفاده از شیر خشک، چاقی کاذب یا چاقی پفکی را در نوزادان ایجاد می کند. مادرانی که به نوزاد ...
آشنایی با هورمون ملاتونین
. ملاتونین در یک فرد عادی به طور معمول عمل می کند. این هورمون به صورت دوره ای ترشح می شود. در واقع، هنگامی که نور چشم ها در شب کاهش پیدا می کند، این هورمون ترشح می شود. جریان خون، هورمون ملاتونین را به نقاط مختلف بدن می برد. هورمون ملاتونین چیست؟ هورمون ملاتونین برای آرامش و کاهش درجه حرارت بدن ضروری است. سطح ملاتونین در شبانه روز متفاوت است. اما در شب افزایش پیدا می ...