سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه طب سنتی برای نقرس
...: نقرس که به دلیل فزونی اسید اوریک خون و درگیر شدن معمولاً مفصل انگشت شست پا در آقایان بیشتر اتفاق می افتد، در افراد با مزاج گرم و مخصوصاً گرم و تر شایع تر است. شاید دلیل این شیوع بالا این باشد که در مزاج گرم و تر، احتمال امتلاء (تجمع مواد زائد در بدن) بیشتر از سایر مزاج ها می باشد. البته در هر مزاجی ممکن است این بیماری به دنبال پرخوری، عدم فعالیت و عدم رعایت تدابیر ...
اینجا کارت قرمز صادر می شود
مادران در مشاوره روانپزشکی عنوان می کنند بچه شان در سنین بلوغ خیلی آرام بود و اصلاً حرف نمی زد بعد از آن که در سن نوجوانی افت نمره پیدا کرده و مشکلاتش در مدرسه تشدید و اخراج شده به راه حل های درمان روی آورده اند در حالیکه همه این ها علامت بیماری بوده و خانواده ها به دلیل نداشتن سواد سلامت روانی متوجه مشکل فرزندشان نمی شوند. خانواده ها سواد سلامت روان ندارند برای مثال بچه ای که تند تند دستشویی می رود ...
درمان بیماری های روانی بدون توجه به ابعاد اجتماعی ناقص است
.... در روانپزشکی اختلال افسردگی را بیماری می دانند نه یک غم معمولی را. عاملی که باعث می شود؛ من نتوانم کارم را انجام دهم وعملکردم نسبت به قبل افت کند در طبقه بندی بیماری قرار می گیرد. اینجاست که تشخیص بیماری مهم است و روانپزشک باید آن را تشخیص دهد. حالا علت بیماری چه می تواند باشد؟ بعد بیولوژی که از بهم خوردن هورمون های بدن مثل بیماری تیروئید ایجاد می شود و بعد اجتماعی که قسمت عمده اش ...
گیاهی درمانگر با خواص فوق العاده
. چون از ترکیب این دو گیاه یک نوشیدنی آرام بخش حاصل می شود که باعث آرامش عضلات و وضعیت روحی می شود. بادرنجبویه باعث آرامش درد های عضلانی می شود بادرنجبویه ضداسپاسم است. این گیاه مانند تقویت کننده عضلات عمل می کند، چون باعث تسکین کوفتگی های ناشی از ورزش زیاد می شود. برای استفاده از این گیاه در جهت تسکین عضلات بهتر است دم کرده این گیاه را به آب وان اضافه کرده و در آن بخوابید ...
ورزش های مناسب برای درمان آرتروز زانو + تصویر
است چرا که عضله های قوی پا از زانو حمایت می کنند و ضربه را پیش از رسیدن به زانو جذب می کنند. ورزش دادن عضلات چهارسر گردش خون را در مفصل زانو افزایش داده و براساس یافته های پژوهش های انجام شده، تغییرات زیست شیمیایی سودمند در مایع مفصلی زانو را بر می انگیزد تا خاصیت لغزندگی و روان کنندگی حرکت آن را بهبود می بخشد. ورزش های پیشنهادی برای درمان آرتروز زانو بعد از گرم کردن یک باند ...
آقایان بخوانند/ با نشانه های اصلی سرطان پروستات آشنا شوید
مایع منی در هنگام انزال احتمالا از نشانه های سرطان پروستات است. البته کم شدن منی همیشه نشانه ی سرطان پروستات نیست و این مسأله می تواند ناشی از کاهش سطح بعضی هورمون ها در بدن، تضعیف عضلات لگن و یا انزال برگشتی باشد که در اثر آن مایع منی به جای خروج از آلت تناسلی، به درون مثانه باز می گردد. 7- دچار ناتوانی جنسی شده اید اگر یکباره دچار مشکل نعوظ شده اید، انزال تان با ...
خواص درمانی خیارشور که تا حالا نمی دانستید!
بیشتر یک تجربه شخصی است. خیلی از زنان قبل یا با شروع عادت ماهیانه درد دارند که با خوردن کمی خیارشور یا آب آن حالشان بهتر می شود. با توجه به خواص مفید خیارشور بر روی گرفتگی عضلات این تجربه شاید پر بی راه هم نباشد. ولی بعضی از زنان قسم می خورند با خوردن چیزی ترش مثل خیارشور دردهای شان خیلی کم می شود. شاید شما هم دوست داشته باشید خیارشور را خودتان در خانه تهیه کنید. به هر حال چه آن را آماده از بازار بخرید چه خودتان در خانه تهیه کنید از امروز به بعد بدانید نه تنها یک چاشنی که یک داروی گیاهی خوب و خوشمزه در خانه دارید. ...
توصیه هایی برای کاهش عوارض گودی کمر
علائم آزار دهنده گودی بیش از حد کمر تاکید می کنند . تاکید می کنیم حداقل روزانه پنج دقیقه ورزش خاص برای تقویت عضلات کمر داشته باشید. انجام حرکات ورزشی که به مقاومت و تحرک بالایی نیاز دارد به افراد دچار گودی کمر توصیه نمی شود، اما انجام حرکات ورزشی درجا، در حالت خوابیده به پشت و در حالتی که هر پا با زاویه نود درجه نسبت به بدن داخل شکم جمع می شود، با دست به زانو فشار وارد شده و پا به سمت جلو حرکت ...
بی حسی صورت و دلایلی که با آنها روبرو هستیم
کنترل داشته اند، دیگر کار نمی کند. به یاد داشته باشید که در سکته مغزی هر دقیقه ارزشمند است. هر چقدر دیر تر تحت درمان قرار بگیرید احتمال آسیب های مغزی جبران ناپذیر افزایش می یابد. اگر احساس ضعف، بی حسی، گیجی یا سرگیجه ناگهانی یا اشکال در دید داشتید با اورژانس تماس بگیرید. حمله ایسکمیک گذرا –TIA به حمله ایسکمیک گذرا --TIA سکته مغزی کوچک یا زنگ هشدار سکته مغزی هم می گویند ...
مبارزه با آلرژی پاییزی با 5 گام غذایی/ لاغری سریع و آسان با چند نسخه گیاهی و طبیعی/ روش شگفت انگیز طب ...
فشارخون بالا هستند بیش از دیگران درمعرض خطر بروز سکته مغزی قرار دارند.کارشناسان درپژوهش های جدید خود دریافتند انجام ورزش و حتی پیاده روی روزانه به میزان 35 دقیقه می تواند خطر بازگشت دوباره بیماری درمبتلایان را کاهش دهد. وقتی رگ ها ی دست برجسته می شود دکتر صداقت پیشه، متخصص پوست و مو گفت: شکل دست و برجسته بودن رگ های آن می تواند عامل ژنتیکی داشته باشد همچنین کار و فعالیت زیاد ...
رشته ای که درمان را کوتاه و کم هزینه می کند
فیزیکی و توانبخشی پروفسور شدم. در مدت 5 سالی که فرانسه بودم، 3 تخصص طب فیزیکی و توانبخشی، تخصص طب ورزش و تخصص درمان های دستی و در مجاورت آن یک سال تخصص توانبخشی اعصاب دیدم. درمان با دست شامل برخی حرکات است که ما به مفصل یا عضو می دهیم. مفصلی که به هر علت محدودیت حرکتی پیدا کرده و کارکرد آن دچار اختلال شده است. مثلا کمر بیمار دچار کمردرد، خم می شود و نمی تواند کار کند. این محدودیت را ما ...
قطع تب کودکان، چند درمان خانگی
را به خوبی تحمل کند. چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟ اگر درجه حرارت بدن کودک تان 40 درجه سانتی گراد یا بالاتر بود و علائمی مانند لرزیدن یا تکان خوردن غیر ارادی بدن، به هم خوردن دندان ها، مشکل در تنفس، گیجی یا بی حالی و یا درد در ناحیه پا داشت، باید هر چه سریع تر کودک را به دکتر یا اورژانس ببرید. همچنین اگر کودک تان کمتر از 3 ماه است و تب دارد، همان لحظه با دکتر ...
نشانه هایی که می گوید زانویتان بیمار است
بیماران با انجام اقدامات توانبخشی بهبود پیدا می کنند. 4- زمستان ها بیشتر درد دارید؟ قبل از هر چیز بهتر است توضیحی درباره آرتروز داشته باشیم: آرتروز نوعی بیماری است که سبب بروز درد و التهاب در مفاصلی مثل زانو، مچ و انگشتان دست می شود. آرتروز دلایل مختلفی دارد و با ساییدگی مفاصل همراه است. این بیماری همچنین ممکن است با افزایش سن خود را نشان دهد. آرتروزی که در اثر ...
چه چیزهایی را نباید در باشگاه ورزشی پوشید؟
شده یک مکان خیلی مناسب برای رشد باکتری ها هستند و اگه مدت زمان زیادی در بدن باشند ممکنه آسیب های پوستی مختلفی مثل عفونت های قارچی رو ایجاد کنه. بنابراین توصیه میشه حتما برای باشگاه از لباس های مخصوص ورزشی استفاده کنید. بهتره کفش های روزشی که آسیب دیده و فرسوده شدن رو دور بندازید و از این کفش ها به هیچ عنوان در باشگاه ورزشی استفاده نکنید. این کفش ها کارایی خودشون رو از دست دادن و اگه به ...
دکتر بنی جمالی : بازیکنان در اوج فشار مسابقات لیگ قرار دارند
روی پای وی انجام می شود و به نظر می رسد که حداقل نیاز به یک هفته استراحت داشته باشد. وی در پایان گفت : علی میرشکاری و محمد مرادی نیز مصدومیت های خفیفی حاصل از مسابقات لیگ دارند که امیدواریم با استراحت و تمرینات سبک در هفته های آینده شرایط بهتری خواهند داشت. البته در تمرین امروز تیم ملی محمد معصومی زاده دچار پیچ خوردگی مچ پا شد که کار درمانی وی آغاز شده و تا دو الی سه روز آینده می تواند روند تمرینی خود را در پیش بگیرد. ...
10 مشکل پوستی که نشانه بیماری های مهمی هستند
بیماری های ناشی از نیش کنه باعث ضایعات پوستی قابل توجهی شبیه به سیبل هدف یا به شکل لکه های کوچک صورتی رنگ روی مچ دست، ساعد و مچ پا می شوند. اگر به تازگی در فضاهای بازی پیاده روی کرده اید یا اردو زده اید که مستعد وجود کنه هستند به چنین تغییرات پوستی ای بی توجه نباشید. 4- ضایعات پوستی (بخش دوم) مصرف داروهای جدید همیشه با واکنش هایی احتمالی همراه است. یکی از این واکنش ها می تواند نوعی ...
خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم
دهد که به سوزاندن کالری های زیاد در طول روز کمک می کند. وقتی با ترکیبات دیگر مثل لیمو، عسل، دارچین و غیره ترکیب می شوند، نتایج فوق العاده ای به همراه دارد به خصوص در مورد چربی شکم. خواص آب گرم و تاثیرش روی سلامتی بدن کمک به هضم با خواص آب گرم: آیا تا به حال مشکل گوارشی را تجربه کرده اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است از این نسخه برای درمان خود استفاده کنید. بین غذا آب گرم بنوشید که به ...
مواجهه حاجی سیاح با غرب حیرت نبود، رنج و یادگیری بود...
اندیشه های مشروطه خواهانه در میان ایرانیان دانسته اند و در این بین علی دهباشی به روشنی اشاره کرده است که رنج های حاجی سیاج در سفرهایش و برای مکاشفه جهان پیش رویش، خود از هزاران کتاب خواندن و تلمذ در محضر اساتید، پرمشقت تر و حاصلش بزرگ تر و ملموس تر و تکان دهنده تر بوده است: گاه بی موزه آنقدر طی طریق می کند که ناگزیر می شود برای درمان آبله پا در بیمارستان بستری شود و زمانی چند شبانه روز حتی ...
خوابی بی نظیر را تجربه کنید
روشنایی قرار بگیرید. بدن انسان نشانه های بیدار ماندن را از نور دریافت می کند به طوری که حتی اگر در یک روز آفتابی در معرض نور زیاد قرار نگیرید، احساس خواب آلودگی کنید. آب بنوشید. کمبود آب در بدن خواب آلودگی را تشدید می کند. ورزش کنید. انجام فعالیت های هوازی اکسیژن را در بدن پمپاژ می کند و هورمون هایی را ترشح می کند که به شما انرژی می دهد. مغزتان را تحریک کنید. ملالت و بی حوصلگی، خستگی را تشدید می کند. در این مواقع سعی کنید درباره موضوعی جالب با کسی صحبت کنید یا مقاله ای مطالعه کنید. منبع: سلامت نیوز ...
انواع شکستگی و نحوه درمان آن ها
تغییر شکل پیدا کند./ ناحیه آسیب دیده، ممکن است ورم کند و بعد کبود شود./ این نکته را هم به یاد داشته باشید که دررفتگی بیشتر در مفصل های شانه، آرنج، شست و انگشتان دیگر و آرواره دیده می شود. پیچ خوردگی کشش یا احتمالا پارگی رباط های اطراف مفصل، اگر با دررفتگی همراه نباشد، پیچ خوردگی است. برای تشخیص پیچ خوردگی باید به این نشانه ها توجه کنیم: 1. درد شدید که در صورت جراحت ...
معجزه ای که سرکه در پاها ایجاد می کند
استفاده کنید. علاوه بر موارد ذکر شده سرکه می تواند خدمت زیادی به سلامت و آرامش پاهایتان کند. این ماده می تواند خستگی پاهایتان را رفع کند، پینه ها را کوچک تر و خشکی پاشنه پا را کمتر کند. همچنین درمان موثری برای از بین بردن عفونت و قارچ ها باشد. در واقع می توانید از سرکه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات پاها استفاده کنید. کافیست پاها را به مدت 15 دقیقه در سرکه قرار دهید. درمان مشکلات ...
عفونت چشم را اینگونه درمان کنید
الیافی و قابل خوردن است که از روغن آن استفاده می شود. این دانه های کوچک می تواند برای کاهش احساس خارش در چشم مورد استفاده قرار بگیرند. تخم کتان همچنین التهاب را کاهش داده و درد چشم را تسکین می دهد. یک فنجان آب بردارید و آن را بجوشانید. یک قاشق پر از دانه های کتان را به آب اضافه کنید و سپس به مدت 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و در نهایت آب اضافی را خالی کنید. حالا، تمام محتویات ظرف را در یک تکه پارچه ی ...
تنهایی؛ بیماری بدون درمان هزاره جدید
، افسردگی و بیماری های قلبی می شود. پژوهش درباره اثر زندگی در انزوا و تنهایی با ابتلا به بیماری های جسمی و روحی به وسیله محققان دانشگاه هاروارد انجام شده است؛ کارشناسان اعتقاد دارند تنهایی در عصر مدرن سبب دگرگونی های مغزی و هورمونی در بدن انسان می شود. به گفته کارشناسان زندگی به تنهایی سبب برهم خوردن عادت مصرف خوراک، بدخوابی، بی خوابی، مصرف سیگار و فست فود، بی توجهی به حفظ ...
خوبی و بدی تردمیل
نامناسبی استفاده می کنند، هم به آسیب مفاصلی چون زانو، مفصل لگن و مچ پا دامن می زنند و هم به طور ناخودآگاه شدت ورزش را بیشتر می کنند و خود را در صورت وجود عوامل خطر بیماری های قلبی در معرض ابتلا به این گونه بیماری ها قرار می دهند.کسانی که به استفاده از تردمیل عادت ندارند و مبتدی و تازه کارند یا به علل گوناگون، به انواع سرگیجه و نداشتن تعادل دچارند، در هنگام کار با تردمیل، ممکن است از روی دستگاه سقوط کنند ...
با این ورزش چربی سوز لاغر شوید
خرید طناب ورزشی یکی از بهترین سرمایه گذاری هایی است که می توانید برای سلامتی تان داشته باشید؛ زیرا ورزش با طناب باعث بهبود شرایط قلبی و عروقی شما شده و برای انجام این ورزش نیاز به فضای خاصی نخواهید داشت؛ فقط کافی است یک طناب بخرید، تایمر روی گوشی خود نصب کنید و کمی خلاقیت چاشنی تمرینات ورزشی خود کنید! چرا طناب زدن فوق العاده چربی سوز است؟ بدن انسان برای اینکه یک لیتر اکسیژن جذب ...
10 بیماری خطرناکی که در ساحل دریا در کمین شما است
است از روی بدن مرغ های دریایی روی شن ها بیفتند، بنابراین وقتی به ساحل می روید مواد دافع حشرات هم به همراه داشته باشید. 7- عفونت گوش اوتیتیس اکسترنا نوعی عفونت باکتریایی شایع است که در اثر قرارگیری دائم مجرای گوش خارجی در معرض آب به وجود می اید. علائم این عفونت عبارتند از خارش، درد و التهاب گوش خارجی. اگرچه این عفونت شدید نیست اما برای درمان آن نیاز به مصرف آنتی بیوتیک خواهید ...
خواص درمانی کاهو چیست؟ کاهو در درمان چه بیماری های کمک می کند؟
یکی از خواص درمانی کاهو این است که کاهو قرن هاست که به عنوان یکی از بهترین مسکن ها استفاده می شود و می تواند جای مواد شیمیایی را بگیرد. کاهو می تواند به عنوان یک داروی ضد درد و التیام بخش به کار رود. این بار در نت نوشت از خواص درمانی کاهو بخوانید. بیشتر بخوانید: سالاد سم زدا و دتوکس رنگارنگ فوق العاده مقوی برای بدن اثرات آرام کننده کاهو و خواص درمانی کاهو در نوع خود بی نظیر ...
این داروهای پرمصرف یبوست آور هستند!
، مقدار گاز درون معده کم می شود. – هنگامی که مقدار زیادی فیبر مصرف می کنید، توصیه شده است که همراه آن، آب زیادی بخورید. 2- تحرک نداشتن(به خصوص در افراد مسن) یکی از دلایل یبوست، بی تحرکی و ورزش نکردن است. حتما شما دیده اید، کسانی که بیمار می شوند و یا در اثر تصادف نمی توانند تحرک داشته باشند، غالبا دچار یبوست می شوند. 3- کمبود نمک در بدن کمبود ...
چرا غش می کنیم؟
...> 6) اگر در اثر غش کردن و زمین خوردن فرد دچار آسیب هایی شده، هر نوع کوفتگی، کبودی یا جراحت را مداوا کنید و اگر این صدمات جدی است از اورژانس تقاضای کمک کنید. کمک های اولیه برای کمک به شخصی که غش کرده یا احساس می کند در شرف غش کردن است، چند کار می توانید انجام دهید: - ابتدا او را در وضعیت درازکش قرار دهید. اگر کسی در وضعیت نشسته یا ایستاده از ضعف و سرگیجه شکایت دارد ...
علل خستگی زودهنگام حین ورزش؟
هایی برای باز کردن راه های هوایی در سالن ورزشی مشورت کنید. کم خونی: این وضعیت یعنی میزان سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن ناکافی است و همین کمبود اکسیژن در بدن باعث احساس کسالت و خستگی حین ورزش می شود. شایع ترین علت این وضعیت کمبود آهن است و زنان بیشتر آن را تجربه می کنند. نشانه های دیگر کمخونی عبارتند از: بی خوابی، سرگیجه، گرفتگی عضلات پا، پوست رنگ پریده، کبودی آسان. مصرف غذا های ...