خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه انواع فینگر فود برای تولد کودکان و بزرگسالان
یا خلال دندان فیکس کنید. رول ژامبون با نان تورتیلا را در ظرف سرو بچینید. 2. مافین هات داگ مافین هات داگ ، نوعی فینگر فود برای تولد است که خیلی سریع و راحت درست می شود و به عنوان یک اردور مجلسی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. مواد لازم کره ذوب شده 1/2 فنجان شکر 1/2 فنجان تخم مرغ 2 عدد جوش شیرین 1/2 قاشق چایخوری ...
موثر ترین داروی گیاهی برای رشد مو
.... ریشه زنجبیل: روغن ریشه زنجبیل جریان خون در فولکیول های مو را افزایش می دهد و باعث می شود موهای قوی تر و سالم تری داشته باشید. ریشه زنجبیل همچنین یک ضد عفونی کننده و مرطوب کننده عالی است و همین امر موجب می شود شوره سر و سایر مواد را از روی مو بردارد. آب قاشقی یا گوتو کولا: این گیاه به طور سنتی برای درمان بیماری های داخلی و خارجی استفاده می شود.شما می ...
چگونه دوام رنگ مو قرمز را زیاد کنیم؟
حال بدانید که این مواد در تثبیت رنگ مو بسیار موثر بوده و به روش زیر باید عمل کنید. یک عدد تخم مرغ را با 4 قاشق غذا خوری روغن زیتون و 4 قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط نموده و برروی بخار آب آن را قرار داده تا کمی گرم شود. سپس بسته به نیاز خود از یکی از ادویه های زیر استفاده کرده و کم کم به مخلوطتان اضافه نمایید. توجه داشته باشید در طی مدتی که ادویه را اضافه می کنید ظرف نباید بروی ...
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
را با هم مخلوط کنید و آب آن را بنوشید. اگر دوست داشتید می توانید از کره آجیل یا پودر پروتئین استفاده نمایید. اضافه کردن پروتئین و چربی باعث می شود سیستم گوارش شما آهسته تر این مواد را جذب کند. بنابراین دیرتر گرسنه خواهید شد . ماست کم چرب در حالی که ماست به طور مداوم به عنوان یک غذای فوق العاده سالم ترویج می شود اما این موضوع به نوع ماستی که انتخاب می کنید بستگی دارد. یک ماست ...
درمان کبد چرب با چند تغییر در شیوه ی زندگی
چاشنی در همه ی غذاها می تواند استفاده شود. - عرق کاسنی و عرق شاه تره روزی یک لیوان - روغن زیتون جایگزین اغلب روغن ها در رژیم غذایی تان شود. - حبوبات: حبوبات نظیر لوبیاها، نخودها، عدس و ... می توانند در پیشگیری از پیشرفت کبد چرب تأثیرگذار باشند. حبوبات دارای پروتئین بالا، فیبر بالا و فاقد چربی اند و به همین خاطر در کاهش وزن بسیار کمک کننده خواهند بود. - روزی یک قاشق چای خوری ...
آشنایی با روش تهیه ی کیک خیس شکلات و پرتقال
... شکر قهوه ای رو اضافه کنید و دوباره بزنید تا خامه ای بشن. نیمی از رنده پوست پرتقال رو با اون ها ترکیب کنید. در ظرفی دیگه مواد خشک شامل آرد، نمک، جوش شیرین، بیکینگ پودر و پودر کاکائو رو با هم ترکیب کنید. تخم مرغ ها رو یکی یکی به همراه کمی از ترکیب مواد خشک با ترکیب کره و شکر مخلوط کنید. بعد بقیه ترکیب مواد خشک رو اضافه کنید. در آخر شیر رو ...
درمان اگزما با روغن نارگیل
همراه باشید. چگونه روغن نارگیل در زمینه کاهش علایم اگزما عمل می کند؟ روغن نارگیل غنی از لوریک اسید، یک اسید چرب سالم است که در شیر مادر نیز وجود دارد. لوریک اسید یک جز در درمان های طبیعی برای همه انواع مسائل سلامتی از جمله اگزما است. روغن نارگیل نمی تواند اگزما را درمان کند، این در حالی است که می تواند پوست را تسکین دهد ، سوزش و خارش را کاهش دهد و خطر ابتلا به عفونت ...
املت اسفناج و گوجه فرنگی صبحانه بیماران دیابتی
استفاده کنید. بعد از آن سفیده تخم مرغ را اضافه کنید. پنیر را وقتی که تخم مرغ پخته شد اضافه کنید. مخلوط را روی دو تکه نان گندم برشته بریزید و از آن لذت ببرید مواد اولیه 3 عدد سفیده تخم مرغ 3 قاشق سوپ خوری گوشت ریز خرد شده ( 60 گرم ) 1 قاشق سوپ خوری پنیر پارمزان ( 20 گرم ) نصف فنجان سبزیجات خرد شده ( اسفناج، مارچوبه، بروکلی، قارچ، فلفل کدو ،گوجه ...
انواع غذاهای محلی استان گیلان
افزوده و این مخلوط کمی آب می ریزند. دو نوع است یکی ساده و دیگری کوفته معلا. اولی گوشت پخته شده با لپه و آرد وبرنج است و دومی همین مخلوط به ضمیمه آلو خراسانی یا برقانی و نعناع و روغن وتخم مرغ پخته ای داخل آن که به شکل گلوله در ظرفی رو پوشیده می گذارند تا باحرارت ملایم شود. چند نوع دارد که یکی کوکوی گوشت است . گوشت گوسفند را با پیاز، پخته و می کوبندو داخل آن چند عدد تخم مرغ شکسته ...
دستور تهیه باقلوا هندی
...> برای تهیه باقلوای هندی شکر و تخم مرغ را درون ظرفی مناسب بریزید و هم بزنید تا تخم مرغ سفید رنگ شود سپس کره و روغن مایع را به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید و مواد را در حد مخلوط شدن هم بزنید. در مرحله بعدی طرز تهیه باقلوا هندی یک لیوان پودر مغز دلخواه را به همراه بیکینگ پودر و آرد الک شده به مایه باقلوا اضافه کنید و با لیسک مواد را هم بزنید تا یکدست شوند. قالب 25*35 را آماده کنید ...
درمان شوره سر با روش های خانگی و گیاهی
روی سرتون بمونه بعد موهاتون رو با همون شامپوی همیشگی شستشو بدید. این کار رو دو بار در هفته انجام بدید، خیلی زود اثر معجزه آسای سرکه رو میبینید. درمان شوره سر با روغن نارگیل روغن نارگیل با بوی مطبوع و خواص زیادی که برای موها داره درمان شوره سر هم هست. قبل از دوش گرفتن، 3-5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی پوست خودتون بمالید و حدود یک ساعت بگذارید. و بعد با شامپوی همیشگی شستشو ...
چگونه خورش قرمه سبزی مادرانه تهیه کنیم؟
می کنیم و هم می زنیم تا مواد به طور کامل مخلوط شوند. سپس باز حدود 45 دقیقه تا یک ساعت محتویات را اجازه می دهیم که کامل بجوشد. این جوش آخر اهمیت زیادی دارد؛ زیرا باعث جا افتادن کامل آن می شود. چند نکته در پخت خورش قرمه سبزی نمک را بعد از پخت لوبیا اضافه کنید تا مانع پخت کامل آن نشود. برای اینکه زمان پخت را کمتر کنید، می توانید از زودپز استفاده نمایید. به دستورپخت مادرهای خود به دقت عمل کنید. منبع: کورورش ...
شامپوی لیمو ترش سدی در برابر ریزش مو
ساعت به حال خود گذاشته بعدا صاف کنید به محلول بدست آمده آبلیمو را اضافه کنید موها را با این محلول شانه کنید این محلول سالم ترین تافت یا نگهدارنده مو می باشد چنانچه میانه خوبی با بابونه ندارید از دستور زیر استفاده کنید. ریزش مو: روزانه 50 تا 100 عدد مو به طور طبیعی می ریزد چنانچه از این تعداد فراتر رفت به پزشک مراجعه کنید آمار نشان می دهد که اختلالات هورمونی و اختلالات عصبی سبب ریزش ...
طرز تهیه تبوله با سبزیجات کبابی
.... آب جوش را اضافه کرده و بهم بزنید. روی آن را با پلاستیک بپوشانید و اجازه دهید حدود 30 دقیقه خیس بخورد تا بلغور نرم شده و آب جذبش شود. در این حین، گریل را با درجه متوسط – بالا گرم کنید. یک تاپر گریل نچسب با سوراخ های ریز روی آن قرار دهید تا گرم شود. کدوسبزها، پیاز، پورتبلو و گوجه فرنگی را در یک کاسه روی سینی فر بچینید. هر دو طرف آن ها را با 1 قاشق غذاخوری روغن چرب کنید و ...
روکر موز؛ دسر شیک و خوشمزه ایتالیایی +نکته
رو بهش اضافه کنیم). توی یه ظرف پودر ژلاتین رو با آب حل میکنیم(بن ماری) میزاریم تا سرد بشه. توی ظرف دیگه نشاسته ذرت و شیر و شکر و باهم مخلوط کرده و روی حرارت میزاریم تا خوب حل بشن و غلیظ بشه. زرده تخم مرغ رو با چنگال میزنیم و به مواد اضافه میکنیم. ژلاتین حل شده رو هم اضافه میکنیم. اجازه میدیم سرد بشه. روکر موز در ظرف دیگر خامه و پنیر رو با همزن خوب میزنیم تا مواد ...
تاثیر رژیم کتوژنیک روی پوست
. از همه مهم تر، محدودکننده بودن رژیم کتوژنیک می تواند موجب اختلال خوردن در برخی افراد شود از این رو رژیم کتوژنیک به آن هایی که سابقه اختلال خوردن دارند، توصیه نمی شود. تاثیر رژیم کتوزنیک روی پوست اگر رژیم کم کربوهیدرات به درستی اجرا شود، می تواند اثر خوبی روی پوست بگذارد یعنی با حذف کربوهیدرات های ساده و افزایش مصرف چربی های سالم می توانید التهاب های اضافه بدن را هدف بگیرید ...
بیماری صبحگاهی زنان باردار، درمان بدون دارو
ناخوشایند کمتر شود یا به طور کلی از بین برود؟ رسیدن به یک وزن متعادل قبل از بارداری، خوردن وعده های غذایی سالم و منظم در طی روز و ورزش در درمان ویار بارداری موثر است. یک سری مواد غذایی هم وجود دارند که بیماری صبحگاهی زنان باردار را بدتر می کنند برای مثال مواد غذایی مانند گوشت که به راحتی فاسد یا سمی می شوند بهتر است زیاد مصرف نشود کافئین و هر ماده غذایی که میزان کافئین بالایی داشته باشد نیز ...
شپش؛ مهمان ناخوانده مدارس
دندانه ریز انجام شود. گاهی اوقات برای رشک زدایی، موها را آغشته به سرکه می کنند که این کار باعث سریع تر جدا شدن رشک می شود. وی در پایان توصیه کرد: در خانواده ای اگر یک عضو آلوده شود، مابقی اعضای خانواده نیز باید بررسی شوند تا در صورت آلودگی درمان شوند. روش های خانگی زیادی نیز توصیه می شود، ولی بهتر است از همان شامپو یا لوسیون مخصوص استفاده شود تا سریع تر درمان صورت گیرد. تفاوت ...
آموزش درست کردن 2 مدل ماسک چشم خانگی و ارزان
همراه باشید و با استفاده از این ماسک های خونگی و سالم پوست شاداب، جوان و باطراوتی داشته باشید! خیار غنی از اسیداکوربیک (ascorbic acid) و فایتو شیمیایی (phytochemicals) هست که کمک میکنه تا پوست سفت و محکمی داشته باشید. روش های مختلفی برای استفاده از خیار بر روی پوست اطراف چشم وجود داره. در این قسمت آموزش درست کردن یک ماسک موثر و عالی برای برطرف کردن پف زیر چشم رو به شما آموزش میدیم. ...
پوست خشک و راه های اشتباه و خطرناک مراقبت از آن
با آب گرم صورتتون رو بشورین، اما این باعث میشه تمام چربی طبیعی که داخل پوست وجود داره خارج بشه و پوست رو خشک تر از حالت قبل می کنه. به جای این کار بهتره که صورت رو دوبار در روز بشورین و به سرعت بعدش مرطوب کننده بزنین (می تونین از روغن های تغذیه کننده مخصوص پوست صورت هم استفاده کنین) و در طول شب هم از ماسک استفاده کنین. پوست صورت چرب یا خشک را چگونه شستشو دهیم؟ اگر پوستتون خشکه باید در ...
ایده های مختلف برای مدل مو و شینیون دخترانه + عکس
... اگر دوست دارید مدل موهاتون در عین سادگی خیلی شیک، زیبا و دخترونه باشه حتما مدل هایی که در این قسمت از زیبامون دات کام گردآوری کردیم رو مشاهده کنید و از اونها برای هرچه زیباتر شدن موهاتون ایده بگیرید! مدل موی دم اسبی، ایده های جذاب و جدید بافت مو و اکسسوری، مدل های جدید شیک و زیبا انواع مدل مو دم اسبی مجلسی به همراه بافت فرانسوی بافت مو، مدل های شیک و جدید دخترانه برای عروسی آموزش تصویری بافت مو شیک و جذاب دخترانه ممنون که به زیبامون همراه هستید! ...
طرز تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ
همبرگر یکی از خوشمزه ترین ساندویچ های دنیا است که کالری بسیاری دارد. اما نگران نباشید در این مقاله به شما طرز تهیه یک همبرگر رژیمی خوش طعم را آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ : روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری بادمجان 1 عدد ریز شده نمک دریا 1 قاشق چایخوری موسیر 2 و 1/2 فنجان قارچ خرد شده 200 گرم ...
دستور تهیه شیرینی دانمارکی خانگی
1. ابتدا خمیر مایه فوری رو میریزیم داخل یه ظرف..یه قاشق از شکرو نصف شیر ولرم رو مخلوط میکنیم .میزاریم کنار تا عمل بیاد.حتما جای گرم بزارین. 2. حالا میریم مواد میانی رو درست کنیم...آرد و شکرو آب رو توی یه قابلمه کوچک مخلوط میکنیم..روی حرارت میزاریم و مدام هم میزنیم..تا گلوله نشه... 3. باید حرارت کم باشه تا غلیظ شه...و بوی خامی آرد ازبین بره...وقتی سفت شد و غلیظ گلاب ...
مهاربیش فعالی کودکان بانسخه خانگی
این شربت را همزمان با دارو های خود بنوشند، زیرا در این صورت اثربخشی دارو ها افزایش پیدا می کند بنابراین باید بین مصرف شربت و استفاده از دارو ها 2 تا سه ساعت فاصله باشد. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت سنبل الطیب عرق سنبل الطیب یک و نیم لیتر عرق بیدمشک نیم لیتر ریشه سنبل الطیب 40 گرم طرز تهیه شربت سنبل الطیب - عرق سنبل الطیب و بیدمشک را ...
ازفوایدپروتئین بدون چربی برای بدن
...> از فواید پروتئین بدون چربی تخم مرغ یکی از بهترین گزینه ها محسوب می شود زیرا سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها، چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ضروری برای مغز است. تخم مرغ تنها ماده غذایی است که محتوای چربی (زرده) آن به طور کامل قابل جداسازی است و سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین است. سفیده تخم مرغ حاوی 11 درصد پروتئین و صفر درصد چربی است. یک تخم مرغ بزرگ ...
هشدار، وقتی شپش مهمان ناخوانده مدارس می شود+ روش درمان
کار باعث سریع تر جدا شدن رشک می شود. وی در پایان توصیه کرد: در خانواده ای اگر یک عضو آلوده شود، مابقی اعضای خانواده نیز باید بررسی شوند تا در صورت آلودگی درمان شوند. روش های خانگی زیادی نیز توصیه می شود، ولی بهتر است از همان شامپو یا لوسیون مخصوص استفاده شود تا سریع تر درمان صورت گیرد. تفاوت های رشک و شوره سر شوره سر در واقع پوست مرده است که به راحتی از مو جدا می ...
درمان شوره سر با روش های خانگی و گیاهی
... سرکه سیب یه درمان عالی برای شوره سر از گذشته تا به امروز بوده و مورد استفاده قرار گرفته. این ماده فوق العاده بخاطر اسیدی بودنش باعث تغییر pH پوست سر میشه و شوره رو از بین میبره. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب رو با یک چهارم فنجان آب در یک بطری اسپری بریزید و به پوست سرتون اسپری کنید بعد سر رو با حوله بپوشونید و بسته به میزان شوره موهاتون از 15 دقیقه تا یک ساعت بذارید روی سرتون بمونه بعد موهاتون ...
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
تازه را با هم مخلوط کنید و آب آن را بنوشید. اگر دوست داشتید می توانید از کره آجیل یا پودر پروتئین استفاده نمایید. اضافه کردن پروتئین و چربی باعث می شود سیستم گوارش شما آهسته تر این مواد را جذب کند. بنابراین دیرتر گرسنه خواهید شد. ماست کم چرب در حالی که ماست به طور مداوم به عنوان یک غذای فوق العاده سالم ترویج می شود اما این موضوع به نوع ماستی که انتخاب می کنید بستگی دارد. یک ...
خواص بی نظیر نخود برای سلامتی
... ساندویچ مورد تأیید طب سنتی ایران همان فلافل خانگی است البته اگر با روغن زیتون یا کنجد، سرخ شده باشد و تمامی جنبه های بهداشتی مربوط به آن نیز رعایت شده باشد؛ ترجیحاً به جای نان باگت از نان بربری کنجددار استفاده کنید. میان حبوبات، نخود از سایرین بهتر و عدس پست ترین آن هاست؛ درجه خون سازی نخود به مراتب بالاتر از عدس است؛ با این شرط که تمامی نکات لازم در مورد نحوه خوردن این دو ...
عادات نادرستی که سبب آسیب مو ها می شود
نخی می خوابید ابریشم از نخ لطیف تر است و زمانی که روی بالشت هایی از جنس ابریشم بخوابید، در برابر مو ها زبری کمتری به وجود می آورد. ابریشم هیچ اصطکاکی برای مو ایجاد نمی کند و با تکان خوردن سر و عقب جلو شدن موها، مو های مجعدتان سالم باقی می ماند. از مرطوب کننده مو استفاده نمی کنید اگر صبح حمام کرده اید و موهایتان را شامپو زده اید، شب زمان مناسبی است که از با استفاده از محصولات ...
