سایر منابع:
سایر خبرها
قرآن چگونه توانست روان عربها را درمان کند و شخصیت آنها را تغییر دهد؟
مددکار ذکر هستند. مؤمنی که می خواهد در طریق تقرب خدا گام بردارد، تنها هنگام نمازهای روزانه به ذکر خدا اکتفا نمی کند، بلکه خارج از نماز نیز با تسبیح و تکبیر و دعا و تضرع به درگاه او به ذکر می پردازد. اصولا تقرب جستن به پروردگار از طریق عبادت، تلاوت قرآن و اوراد و ادعیه، باعث تعمیق ایمان و تثبیت امنیت و آرامش روح انسان می شود. 6- توبه احساس گناه، سبب احساس کمبود و ...
روش های حفظ سلامت پوست
...: شخصیت شما همان چیزی است که در مقابل چشمان دیگران از خود نشان می دهید؛ بنابراین پوست و سلامت آن نقش بسیار مهمی در شناخت شخصیت شما در جامعه ایفا می کند. داشتن پوستی زیبا و سالم نشان از این دارد که شما شخصی هستید که به اندازه کافی به خود اهمیت می دهید و به عنوان بخشی از محیط پیرامون خود به هر امری توجه ویژه ای را دارید. به همین دلیل است که اعضای جوامع مختلف هزاران دلار را صرف خرید وسایل ...
3 اقدام وزارت علوم برای حل مشکلات کشور/ صنعت، دانشگاه را باور کند – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان
صنعت بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفته اما علی رغم ضرورت و اهمیت موضوع هنوز در کشور شاهد روند پیوسته ای در این حوزه نیستیم. شاید افزایش تحریم ها و مشکلات کشور برخی از موضوعاتی است که اهمیت ارتباط این دو نهاد را گوشزد می کند چراکه ارتقا این ارتباط می تواند بسیاری از نیازهای جامعه و مردم را حل و بستر ورود ایران به بازارهای جهانی را نیز فراهم کند. اگرچه مسئولان آموزش عالی ...
مواد غذایی که شما را گرسنه تر می کند
شفا آنلاین سلامت در این مطلب 15 ماده غذایی که موجب افزایش اشتهایتان و در نتیجه چاقی خواهند شد را به شما معرفی می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :اگر می خواهید وزنتان را کم کنید، پس بهتر است از خوردن مواد اشتها آور Appetizing ingredients اجتناب نمایید. در این مقاله قصد داریم 15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند را معرفی نماییم. آب میوه اگرچه مصرف آب میوه و پاکسازی ...
ازفوایدومضرات برگ چغندر چه میدانید؟
با مصرف 100 گرم از برگ چغندر می توان به 33 درصد ویتامین C. مورد نیاز دست یافت. بهبود سیستم ایمنی بدن و رفع کم خونی از خواص برگ چغندر است. سلامت قلب از خواص برگ چغندر باید به محافظت از قلب اشاره کرد. چون التهاب را کاهش می دهد. ضمن اینکه با کاهش التهاب می تواند احتمال سکته و بیماری قلبی- عروقی را کاهش دهد. کمک به بیماران دیابتی نقش مهمی در تنظیم قند ...
عوامل موثر در بزرگ شدن شکم
. همچنین باکتری های روده احتمالا در اینکه بدن مواد غذایی و مغذی مختلف را چگونه هضم کند تأثیرگذار هستند. برای مثال، نوعی از باکتری های روده هستند که ماده ی فیبر را هضم می کنند و این مسأله احتمالا منجر به کاهش وزن می شود. به علاوه، باکتری های روده احساس سیری و گرسنگی در شما را کنترل می کنند و این مسأله می تواند روی وزن شما تأثیر بگذارد. 4- بر هم خوردن تعادل هورمون ها ...
خواص معجزه گر حنا
یا پوشاندن موهای سفید نیست، بلکه استفاده از آن روی موها، سلامت گیسوان شما را دوباره به آن بر خواهد گرداند. موهای سالم دو بار در ماه روی موهایتان حنا بگذارید تا موهایتان سالم، درخشان و حجیم شود. این کار کمک خواهد کرد تا سلامت از دست رفته ی موهایتان بازگردد و تار موهای آسیب دیده تان درمان شود. حنا بدون از بین بردن تعادل موهایتان، تعادل اسید قلیایی پوست سرتان را باز می گرداند. برای دریافت ...
راه حل خوشمزه برای درمان سرماخوردگی!
بدن بوده و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. در واقع یک عدد پرتقال متوسط تمام نیاز روزانه شما به ویتامین سی را تامین می کند. مرکبات همچنین دارای مقادیر خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر مانند ویتامین ب، پتاسیم، منیزیم و مس هستند. علاوه بر این، آنها غنی از ترکیبات گیاهی هستند که اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. این ترکیبات شامل بیش از 60 نوع از فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و روغن های اسانس است ...
فواید مصرف بیوتین
استفاده از شامپوهای حاوی بیوتین می تواند به از بین بردن خشکی موها و پوسته پوسته شدن پوست سر کمک کند و درنتیجه مانع ریزش موها شود. توجه داشته باشید وقتی فولیکول های موها به واسطه پوسته های سر مسدود می شوند، روند رشد موها نیز مختل می شود. بنابراین، مطمئن شدن از اینکه پوست سرتان از سلامت لازم برخوردار است، واقعاً برای سلامت موهایتان اهمیت زیادی دارد. علاوه بر این ها، بیوتین به ...
روحیه نشاط و شادابی با بازی های بومی محلی
. برخی از بازی های استفاده شده امروزی به نوعی طراحی شده که علاوه بر ترویج خشونت و بزهکاری باعث ترویج فرهنگ غلط غربی در مقابل فرهنگ غنی ملی می شود. م - خالقی یکی از بانوان زاهدانی در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: فرزند 8 ساله ای دارم که علاقه شدیدی به بازی های رایانه ای و موبایل دارد. وی افزود: وابستگی شدید فرزندم به این بازی ها به اندازه ای است که در هنگام خواب نیز باید گوشی ...
برای کاهش وزن چگونه پیاده روی کنیم؟
ثانیه ابتدای (به اندازه یک تیر چراغ برق) با سرعت بالا پیاده روی کنید، سپس 30 ثانیه دوم را آرام قدم بردارید تا نفس تان سرجایش بیاید. به همین راحتی، این اولین ست تمرین اینتروال شما بود! تکرار: همین ست اینتروال را 4 تا 5 دفعه دیگر، مجدداً تکرار کنید. در انتها نیز 5 دقیقه بدنتان را سرد کرده و تمرین را تمام کنید. برنامه پیشرفته پیاده روی اینتروال برای کاهش وزن بعد از اینکه ...
6 عادت موثر در پیشگیری از سرطان پستان
... خودداری از مصرف مواد الکلی مصرف مواد الکلی خطر ابتلا به حداقل هفت نوع سرطان را افزایش می دهد. همچنین رابطه بین ابتلا به سرطان پستان و مصرف مواد الکلی قوی است زیرا الکل می تواند سطح هورمون استروژن را به میزان خطرناکی افزایش دهد. ورزش دلایل بسیاری حاکی از فوائد ورزش کردن برای سلامتی است که شامل موارد متعددی از بهبود سلامت قلب-عروق گرفته تا بهبود سلامت روان می ...
اسطوره های تناقض
فرصت دارید! بترسید و بترسیم که این زمان بشود 3 ماه! و بشود 3 روز! و بشود 3 ساعت! و خلاصه بشود آنچه نباید بشود! سؤال اینجاست: آیا 2500 سال دیگر، چه قضاوتی خواهد شد درباره دولت شما؟! سرتان سلامت... . انتهای پیام/ز
نشانه های پنهان التهاب در معده
...> افرادی که به بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو مبتلا هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به گاستریت قرار دارند. در یک مطالعه، عفونت اچ. پیلوری در یک سوم از بیماران مبتلا به بیماری کرون تشخیص داده شد. وزن از دست می دهید زمانی که پس از یک وعده غذایی کوچک احساس سیری در شما شکل می گیرد، کاهش وزن به واسطه کاهش اشتها و مصرف کالری کمتر اجتناب ناپذیر است ...
چگونه تیروئید بدن را تنظیم کنیم؟
...: نشانه های عملکرد نادرست تیروئید می تواند با تغییرات وزن، دمای بدن، احساسات و حتی مشکل بینایی همراه باشد. اگر احساس کردید که این غده به درستی کار نمی کند باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. همیشه روش هایی برای اطمینان از کارکرد صحیح غده تیروئید در بدن وجود دارد. در این مقاله قصد داریم 5 روش برای تنظیم طبیعی غده تیروئید را بیان کنیم. کلم زیادی مصرف نکنید: بله ...
خوب گوش بده، آرام حرف بزن لبخند هم فراموش نشود
چسبد پس چشم عقل او نابینا می شود و فقط منطق خود را منطق می داند، در نتیجه نه می تواند رابطه ای سالم را شروع و نه می تواند انسانیت را حفظ کند. داشتن روابط سالم یعنی این که فرد از سلامت روانی هم برخوردار است چراکه فقط ذهن های عاری از گره می توانند نخ و سوزن ارتباط سالم را فراهم کنند. ارتباط شما با جنگ پیش نمی رود مسئله مهم فقط برقراری ارتباط با دیگران نیست، بلکه باید چگونه حفظ کردن آن ...
ناقص الخلقه های لاکچری
حریم خصوصی شان حفظ نمی شد. در عین حال فضای مناسبی هم برای حضور همراه وجود نداشت. در آن زمان فضا های موجود پاسخگوی نیاز های مراجعه کنندگان نبودند و با توجه به فرسودگی و قدمت اکثر بخش های زایمانی بیمارستان های دانشگاهی، بازسازی و تغییر کاربری فضا ها بسیار سخت بود. جان بابایی با بیان اینکه در طرح تحول نظام سلامت فضای اختصاصی برای مادران باردار ایجاد شد، ادامه می دهد: در عین حال علاوه بر ...
فواید نخود فرنگی چیست؟
علاوه نقش مهمی در کاهش وزن بازی می کند. نخود فرنگی قند خون را کنترل می کند نخود فرنگی دارای خواص زیادی است که می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. اول اینکه نخود فرنگی دارای شاخص گلیسمی پایینی است، شاخص گلیسمی مقیاسی است که نان می دهد سرعت بالا رفتن قند خون شما بعد از خوردن غذا چقدر است. بررسی ها نشان داده اند رژیم غذایی که حاوی مقدار زیادی مواد غذایی با شاخص گلیسمی ...
چگونه زود باردار شویم؟
شدن می شوند شامل: افزایش سن (بالاتر از 30 سال) بیشتر خانم ها هنگامی که 30 یا 40 ساله هستند بچه دار می شوند. حدود 20% خانم ها در آمریکا در 35 سالگی باردار می شوند. سن ارتباط مستقیم با باروری دارد و بالا بودن آن در هنگام بارداری، احتمال سقط و عقب ماندگی بچه را افزایش می دهد. افزایش سن همچنین بر سلامت تخمک هایی که از تخمدان آزاد می شوند نیز اثر می گذارد، تعداد کمتری تخمک آزاد می ...
معرفی خطرات و عوارض ارتودنسی
...: ارتودنسی؛ روشی درمانی برای ردیف و مرتب کردن دندان ها است، دندان هایی که بصورت نامرتب رشد نموده اند و شاید ظاهر فرد را نازیبا کند و در ادامه اعتماد به نفس افراد را نابود سازد . اما این روش درمانی علاوه بر فوایدش خطرات و عوارضی را نیز بدنبال خود به یدک می کشد که در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا امروز به بررسی خطرات و عوارض ارتودنسی بپردازد و شما را با آن آشنا نماید ...
والدین در جهان، چگونه فرزندانشان را برای رفتن به مدرسه آماده می کنند؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ با شروع فصل مدارسه ، کارشناسان توصیه هایی فوق العاده برای موفقیت و حفظ سلامت جسمی و روانی کودکان دارند. والدین باید از یک هفته پیش ازشروع مدرسه، با نظارت جدی بر تنظیم ساعت خواب، کودکان را برای رفتن به مدرسه آماده کنند. برای مثال کودک باید هر شب درساعت مشخصی به خواب رفته و اول صبح صبحانه بخورد. این کار سبب می شود تا بدن او ...
فال روزانه چهارشنبه 11 مهر 1397
رهبر هستید و انتظار دارید دوستان و همکارانتان هرچه می گویید را بپذیرند، اما این رفتارتان گاهی باعث ایجاد سوء تفاهم و ناراحتی می شود. در سالی که پیش رو دارید برای حفظ وضعیت سلامتی خود باید زمان بیشتری را در طبیعت بگذرانید، اگر نمی توانید خودتان به دل طبیعت بروید حداقل طبیعت را به خانه تان بیاورید و دور و برتان را با گل ها و گلدان های زیبا پر کنید. این کار با حفظ سلامت رمانی شما به سلامت جسمانیتان نیز ...
10 نکته مهم و اساسی برای مقابله با بی خوابی
شفا آنلاین سلامت بی خوابی یک مشکل شبانه است که منجر به بروز استرس و مشکلات روحی دیگر می شود، در ادامه به چند راه حل مهم و ساده برای درمان بی خوابی Treatment for insomnia اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین :اگر شما از بی خوابی رنج می برید، روش های زیادی وجود دارند که از طریق آنها می توانید رفتار و سبک زندگی خود را تغییر داده و به خواب خود کمک کنید. در این وقاله به این روش ها اشاره می کنیم ...
حمایت عملی را از رقبا بیاموزیم
ضامن موفقیت باشد. بدون شک توجه به ورزش می تواند سلامت جامعه را تضمین کند و حمایت از ورزش جانبازان و معلولین، علاوه بر ضمانت سلامت جامعه، روح امید را نیز به رگ های آن تزریق می کند. موفقیت های ورزش جانبازان و معلولین که بی تردید مشکلات و سختی هایشان چند برابر دیگر ورزشکاران است، نیازمند حمایت ها و نگاه ویژه مسئولان است؛ چراکه آن ها جز حریف، باید با مشکلات و نقص عضوی که دارند نیز مبارزه کنند ...
الگوی های موجود آموزش پزشکی چقدر پاسخگوی نیازهای دانشجویان است؟
به گزارش ایسنا، دانشگاه ها و به تبع آن دانشکده های پزشکی از حیاتی ترین مراکز آموزش عالی در دنیا و ایران هستند که وظیفه خطیر تربیت پزشکانی را به عهده دارند که باید ضمن حاذق بودن بتوانند نیازهای جامعه را درک کرده و از عهده حل مشکلات فردی و اجتماعی مردم بر آیند. هدف از آموزش پزشکی، کسب دانش، مهارت و نگرش لازم برای مراقبت از بیمار است. علاوه بر این، آموزش پزشکی فرصتی است برای تربیت افراد ...
جولان سگ های ولگرد و چالش وزارت بهداشت برای حذف هاری
بسیار کم است و میزان ابتلا به هاری در انسان کمتر از 10 مورد در سال است. البته همین کمتر از 10 مورد نیز از نظر ما قابل قبول نیست و طبق برنامه سازمان جهانی بهداشت، برای به صفر رسیدن موارد مرگ انسانی در اثر ابتلا به هاری ناشی از گزش سگ تا پایان سال 2030، تلاش می کنیم. امیری با بیان اینکه هاری ممکن است علاوه بر سگ توسط حیوانات اهلی و وحشی دیگری نظیر گربه، روباه، اسب، الاغ، گاو، شغال و... نیز ...
مهسا قربانی: داور پادشاه زمین است
لباس هایی را طراحی کنیم که با موازین اسلامی هماهنگ باشد و از بعد حرفه ای، پزشکی و ورزشی شرایط استاندارد برای بازیکنان فراهم شود. ولی هیچ وقت به این مساله توجه نمی شود. من بارها پیش آمده در مسابقات خارجی بین دو نیمه لباسم را عوض کردم چون خیس و سنگین بوده و نمی توانستم با آن بدوم. آیا به لحاظ پزشکی ورزشی سلامتی این بازیکن تامین می شود؟ همه چیز فوتبال نیست سلامت بازیکنان هم اهمیت دارد. هنگام ...
همه چیز درباره کولونوسکوپی
... روده,کولونوسکوپی ممکن است هنگام انجام عمل از شما خواسته شود، تغییر وضعیت بدهید تا در حرکت دادن کولونوسکوپ به پزشک کمک شود. کولونوسکوپ، هوا را به روده بزرگ می دمد تا روده باز شود و بتوان واضح تر درون آن را دید. هنگام انجام این عمل، ممکن است احساس خفیف چنگه شکمی داشته باشید.با کشیدن نفس های عمیق و آهسته هنگام این عمل می توان این مشکل را تخفیف داد. هنگامی که کار پزشک تمام ...
تاثیر شغل نامناسب بر سلامتی افراد
شفا آنلاین سلامت شغل نامناسب صدمات جدی ای به شما می زند؛ بنابراین باید از خطرات و تأثیرات شغل خود بر سلامت روحی و جسمی تان آگاه باشید. در این مطلب می خواهیم ببینیم شغل نامناسب چگونه به سلامت ما صدمه می زند. به گزارش شفا آنلاین : کار کردن فواید زیادی دارد، از شکوفایی استعدادها و نشاط روانی گرفته تا برخورداری از استقلال مالی و بسیاری مزایای دیگر. اما زمانی می توانید از این مزایا برخوردار ...
برای خلبانی که نیست!
اقتصادی ایالات متحده علیه آنها هستند و ارزش پولی ملی آنها کاهش یافته اما وقتی مجموع واکنشهای سیاستی سریع و نسبتا هماهنگ آن دولتها را می بینیم این تصویر به جامعه خود و ناظر خارجی منتقل می شود که تیم جدی و باعزم و مقتدری، صبح و شب مشغول خنثی کردن فشارها و بهبود اوضاع هستند، در نتیجه چشم انداز ماه های بعد نزد فعالان اقتصادی و توده مردم چندان رو به وخامت و غیرقابل کنترل نیست. در آنجا کمتر کسی ...