سایر منابع:
سایر خبرها
ترفند های جالب خانه داری که نمی دانستید!
پوست کندن سیر بدون دردسر، بوته کامل سیر را به مدت 20 ثانیه با بالاترین درجه درون مایکروفر بگذارید. بعد از خارج کردن سیر از دستگاه پوست آن جدا می شود. 4٫ پوست کندن زنجبیل بهترین روش برای پوست کندن زنجبیل استفاده از قاشق است. 5٫ ماهی را روی برش های لیموترش کباب کنید وقتی ماهی را روی گریل می گذارید به سطح آن می چسبد و موقع برداشتن شکل اصلی خود را از دست می ...
سیاتیک چیست؟
...> علائم سیاتیک معمولاً سیاتیک صرفاً یک نقطه از بدن را درگیر می کند. به طوری که درد از ران تا کف پا کشیده می شود. رایج ترین علائم سیاتیک عبارت است از: * احساس سوزش * گزگز شدن * درد شدید * احساس لمسی و کرخی * احساس ضعف در ناحیه ران ها و ساق پا علل و عوامل سیاتیک عوامل اصلی سیاتیک به شرح زیر است: * تنگی کانال کمر * تومورها بخصوص تومور ...
مواد غذایی مورد نیاز برای سلامت چشم ها
مواد مغذی می توان به سلامت چشم کمک کرد . **** مواد مغذی مورد نیاز چشم ** بتاکاروتن شنیده اید که هویج برای تقویت قوه بینایی مفید است ،هویج سرشار از بتاکاروتن است که برای سلامتی چشم ها لازم و ضروری است . بتاکاروتن جزو آنتی اکسیدان های کاروتنوئید است که در میوه ها و سبزیجات به وفور وجود دارد. بدن ما بتاکاروتن را به ویتامین A تبدیل می کند. این ترکیبات مغذی ...
ارتباط میان رنگ پوست انسان وسکته
حد معمول دارند در مقایسه با افرادی که خواب معمولی دارند بیشتر در معرض سکته هستند. علاوه بر این نتایج تحقیق که تفاوت هایی در میزان روبه رو شدن با سکته میان مرد های سفید پوست و سیاه پوست را آشکار میکند حاکی از آن است که خواب بر روی مرد ها با نژاد های مختلف تاثیر متفاوتی می گذارد. به گزارش دیلی میل، محققان بر این عقیده هستند که خواب بیش از حد در میان مرد ها می توان نشانه هشدار ...
وقتی غذا و دارو با هم کنار نمی آیند!
غذایی یا پوست خود هستند، استفاده می شود. اما زغال فعال بین ترکیباتی که جذب می کند، تمایزی قائل نمی شود، از این رو مصرف آن به همراه داروها ممکن است از جذب آنها توسط بدن جلوگیری کند. برخی مطالعات نشان داده اند که زغال فعال می تواند کارایی داروهای ضد بارداری خوراکی را کاهش دهد. الکل الکل چه پیش، پس یا همراه با دارو می تواند روش عملکرد داروها را به طور قابل توجهی تغییر دهد. این به ...
رضا دهکی آشفته بازار تحلیل
ایران رخ می دهد، الزاما با آن چه در زیر پوست آن در جریان است یکی نیست. نتیجه آن که بسیار رخ می دهد که درمان با سکنجبین، صفرا می افزاید و هم تحلیل درد و هم نسخه درمان، اشتباه به نظر می رسند. سوی دیگر ماجرا گستردگی تحلیل های عوامانه است که با کمک فضای مجازی و شبکه های اجتماعی با سرعت بالا در جامعه تکثیر می شوند. این تحلیل ها که گاه با ژستی افشاگری و آگاهی به پشت پرده ها و نیز درست یا غلط، با ...
بی ضرر ترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا!
آمده از یک مطالعه، از بهار نارنج می توان به عنوان یک پیش داروی موثر جهت کاهش اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی استفاده کرد. این مطالعه با هدف مقایسه تاثیر عرق بهار نارنج و دیازپام بر اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی انجام شد. در این مطالعه تعداد 60 بیمار 14 تا 48 ساله مراجعه کننده جهت عمل جراحی، انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 30 نفره تقسیم شدند. 2 ساعت قبل از عمل به گروه یک 100 سی سی عرق ...
6 پوشیدنی سلامتی غیر عادی که احتمالاً در آینده به بازار می آیند
؛ محققان MIT با همکاری پژوهشگران هاروارد نیز نوعی سیستم جوهری حساس زیستی تحت عنوان Dermal Abbys ساخته اند که به تغییرات درون بدن واکنش نشان می دهد. Dermal Abbys با دقت بالایی میزان گلوکز، سدیم و pH بدن کاربر را تشخیص دهد جوهرهای مورد بحث می توانند با دقت بالایی میزان گلوکز، سدیم و pH بدن کاربر را با تحلیل مایع میان بافتی زیر پوست نمایش دهند. البته ایده استفاده از جوهر برای پایش ...
راه های درمان سیاهی دور چشم
...: پوست اطرف چشم یکی از حساس ترین قسمت های بدن است و معمولا روی تمام محصولات و کرم های مختلف نوشته شده که در زیر چشم استفاده نشود. اما برای خرید کرم دور چشم چه باید کرد؟ در این مورد باید دقت ویژه ای داشت تا مبادا به پوست این قسمت آسیبی برسد. در داروخانه ها انواع مختلفی از این نوع کرم ها وجود دارد که به راحتی شما را گیج می کنند تا در نهایت نتوانید کرم مناسب را شناسایی کنید اما اگر ...
ترفند های کنترل بدن؛ از درد آمپول تا سرگیجه
را روی هر نقطه ی نبض داری از بدن فشار دهید ورزش کردن در تابستان کار بسیار سختی است، به ویژه اگر بخواهید با وجود گرما ورزش تان را ادامه دهید. اما روش ساده ای برای خنک کردن بدن وجود دارد: کافی است یک چیز سرد را روی هر نقطه ای از بدن که نبض دارد فشار دهید. بعضی از نقاط نبض دار بدن گیجگاه ها، مچ دست ها و زیر زانوها هستند. می توانید حین ورزش از مچ بند و هدبند خیس استفاده کنید. این مچ بند و هد بندها جلوی داغ شدن بدن تان را می گیرند. وقتی در اتاقی هستید که هوایش گرفته، یک چیز سرد را روی هر نقطه ای از بدن که رگ ها نزدیک پوست هستند فشار دهید. برترین ها ...
در جست وجوی مرد رویاها ! + عکس
و برای پیدا کردن شوهری که می تواند همسر و پدر فرزند بالقوه اش باشد، خودش را به آب و آتش بزند. او در این راه به چالش کشیده می شود، تحقیر می شود و در نهایت، سرخورده و تنها می مانَد. فیلمی که در پایان، مخاطبش را با سوالات زیادی روبه رو می کند؛ از جمله این که پدیده تجرد طولانی دختران چیست؟ ، به چه دلایلی پیش می آید؟ و چگونه می توان مدیریتش کرد؟ امروز می خواهیم به این سوالات پاسخ دهیم. یک ...
کدام موهای زاید را می توان لیزر کرد؟
موهای بدن (طبیعی یا غیر طبیعی) دارای فاز رشد، استراحت و خواب هستند، ولی موی هر قسمت از بدن دارای فاز زمانی متفاوتی است. به عنوان مثال مدت زمان رشد هر تار موی سر سه سال، ابرو شش ماه و مژه پنج تا شش ماه است. اشعه لیزر با قدرت بالا به پیاز مو آن ها را از بین می برد. پیگمنت های موجود در مو اشعه را جذب می کند و موها را درون پیاز مو از بین می برد. تنوع لیزرها و منابع نوری آن ها می تواند برای ...
بهترین ادویه برای پوست و مغز
به خلاص شدن از شر مشکلات آکنه نیز کمک می کند. افزون بر این، از آنجایی که زردچوبه یک آنتی اکسیدان محسوب می شود از توانایی های ضد پیری نیز سود می برد. آنتی اکسیدان ها از طریق خنثی کردن رادیکال های آزاد آسیب وارده به سلول ها توسط آنها را کاهش می دهند - مانند پیری زودرس سلول ها در بدن به ویژه آنهایی که در قالب خطوط و چین و چروک های روی پوست نتیجه فعالیت هایشان قابل مشاهده است. ...
دلیل ممنوعیت مصرف بال و گردن مرغ
شاید شما هم از طرفداران گردن مرغ باشید اما بهتر است قبل از مصرف دوباره آن این مطلب را بخوانید. گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل این محبوبیت چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه: پوست مرغ آلودگی های محیطی خیلی زیادی را ...
داستان شناسایی یک جنگل مخفی با کمک گوگل ارث در سال 2018
جابه جایی مختلفی مانند هواپیما، خودروها و دوچرخه استفاده می کنیم. اما قسمت اصلی سفر ما با پای پیاده انجام می شود. ما از این روش های جابه جایی استفاده می کنیم تا وقتی که به انتهای جاده می رسیم که عموما یک روستا یا جایی شبیه آن است. از آنجا به بعد دیگر نمی توان از خودرو یا موتور استفاده کرد. شما در اینجا باید هماهنگی های نهایی را با راهنماها و باربرها انجام دهید و بعد از دعای خیر رئیس آن روستا یا ...
5 کمپرس طبیعی برای تسکین درد سیاتیک
برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می کنند. کمپرس ها جزو این درمان های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می دهند. در این مطلب به 5 نمونه اشاره می کنیم. با ما همراه باشید. سیاتیک چیست؟ سیاتیک شامل دردی شدید است که در ناحیه عصب سیاتیک، یکی از مهم ترین عصب های بدن انسان، حس می شود. این مشکل معمولاً بسیار دردناک بوده و ...
به این دلایل اصلا نباید غروب آفتاب خوابید
بسیاری از افراد در طول روز می خوابند که خود عامل بروز بسیاری از بیماری هاست؛ این افراد باید به تدریج عادت خوابیدن در طول روز را ترک کنند تا بدن لطمه نبیند؛ چرا که تغییر عادت ناگهانی خود مشکل دیگری است. در این باره یک متخصص طب سنتی خواب دم صبح خواب را خواب حسرت نامید و تنها خواب مناسب در روز را خواب قیلوله نامید. خواب قیلویه در روز های گرم به شرط اینکه افراد قبل از طلوع آفتاب بیدار شده ...
دلیل علمی منع خوردن گوشت خوک چیست؟
ها به خاطر زندگی در جاهای کثیف و آلوده و تغذیه از انواع مواد کثیف منبع انواع کرم های مختلف همچون کرم کدو هستند. این کرم بسیار خطرناک است که مدت های زیادی در روده زندگی می کند. ضمن آن که در بدن خوک مدام رشد می کنند و زمانی که انسان از گوشت آن تغذیه می کند، تخم های این کرم وارد جریان خون شده و به اندام های بدن می رسد. ورود تخم این کرم به مغز باعث کاهش حافظه، به قلب باعث بروز حمله قلبی ...
خطرات خوردن شیرینی زیاد
.... سنگ کلیه ناشی از مصرف قند زیاد زمانی که مواد شیمیایی در ادرار شما به کریستال های جامد تبدیل شود، دچار سنگ کلیه می شوید. بدن بدون درد زیاد بعضی سنگ کلیه ها را دفع می کند. بعضی دیگر از سنگ کلیه ها در کلیه یا سایر بخش های خروجی ادرار گیر می افتند. مصرف فروکتوز زیاد خطر بروز سنگ کلیه را افزایش می دهد. قند زیاد و پیر شدن پوست نوشیدنی های قندی سن بیولوژیک ...
وقتی غذا ودارو باهم کنارنمی آیند!
غذایی یا پوست خود هستند، استفاده می شود. اما زغال فعال بین ترکیباتی که جذب می کند، تمایزی قائل نمی شود، از این رو مصرف آن به همراه داروها ممکن است از جذب آنها توسط بدن جلوگیری کند. برخی مطالعات نشان داده اند که زغال فعال می تواند کارایی داروهای ضد بارداری خوراکی را کاهش دهد. الکل الکل چه پیش، پس یا همراه با دارو می تواند روش عملکرد داروها را به طور قابل توجهی تغییر دهد. این به ...
کمبود ویتامین A. چه پیامد هایی دارد؟
ویتامین A. یکی از ویتامین های محلول در چربی است. ویتامین های A. یا رتینول برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است. ویتامین A. به شکل خالص در منابع گیاهی وجود ندارد بلکه پیش ساز های آن یعنی کاروتن ها به اشکال مختلف در گیاهان وجود دارند. این ویتامین به 3 فرم رتینول، رتینال و رتینوئیک اسید وجود دارد. بر اثر کمبود این ویتامین ...
هفته سی و دوم بارداری
تغییرات بدن نی نی شما در هفته سی و دوم بارداری ناخن های دست و پای نی نی شما در حال رشد هستند. در هفته 32 بارداری بعضی از جنین ها دارای موی کامل هستند و بعضی دیگر موهای پرزی شکل مانند هلو دارند. ‹ › در این هفته ممکن است بر اساس هورمون های بارداری دچار استرس شده باشید تا جایی که میتوانید با انجام کارهای مورد علاقه و ریلکس نموذن و یوگا خود را آرام نمایید ...
موادمغذی موثردرگرفتگی های ماهیچه ای
کمک کند، به ویژه زمانی که به همراه ویتامین های دیگر خانواده B مانند B12 مصرف شود. ویتامین B6 برای برخی واکنش های شیمیایی در بدن اهمیت دارد که از آن جمله می توان به ترشح گلوکز به ماهیچه ها اشاره کرد. روزانه به دریافت 1.3 تا 1.7 میلی گرم ویتامین B6 نیاز دارید. این مقدار را می توانید با مصرف اسفناج، گردو، موز، یا ماهی سالمون تامین کنید. ویتامین B6 نیز همانند ویتامین B12 محلول در آب است. ...
چگونه کم خونی را فیتیله پیچ کنیم؟
عملکرد مغز و تقویت حافظه دارد و از بروز آلزایمر در افراد جلوگیری می کند، این غذا نقشی موثر در تقویت سیستم قلبی و عروقی و بینایی دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: سلنیوم اکبر جوجه به درمان آرتروز کمک می کند و ترکیبی از ویتامین های A ، C ، D ، E ، گروه B و سایر املاح معدنی غذا در طراوت و شادابی پوست و مو موثر است دارد. عظمایی یادآوری کرد: اکبر جوجه به علت داشتن ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی نیز دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. باشگاه خبرنگاران ...
ارتباط میان رنگ پوست انسان و سکته
عقیده هستند که خواب بیش از حد در میان مرد ها می توان نشانه هشدار دهنده ای از وجود یک مشکل سلامت باشد. بر اساس این تحقیق، مرد های سیاهپوست که در طول شب خواب کمتر از شش ساعت دارند احتمال سکته آن ها در مقایسه با مرد های سیاه پوست که خواب معمول دارند 80 درصد کمتر است.
بیماران رانده شده؛ 11 بیماری عجیب و نادر در ایران
توان از ایجاد عوارض جدی برای بدن پیشگیری کرد. بوی شبیه ترشیدگی یا کپک در دهان، عرق یا ادرار، اختلالات مغز و اعصاب مثل تشنج، حساسیت های پوستی مثل اگزما، پوست روشن، موهای بور و چشم های آبی، کوچکتر بودن سر از حد طبیعی، بیش فعالی، ناتوانی ذهنی، تأخیر در رشد، مشکلات رفتاری، عاطفی و اجتماعی و اختلالات روانی، جزو علایم این بیماری به شمار می روند. 7. لوپوس لوپوس نوعی بیماری سیستمیک ...
این 3 نوع چای چهره شما را را جوان می کند
پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و اثرات منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می زداید. تجمع رادیکال های آزاد در بدن در اثر جذب بیش از حد اشعه UV سلول های سالم پوست را نابود می کند. پلی فنول های موجود در چای ضدالتهاب بوده و توانایی بازسازی DNA را دارند و می توانند تغییرات سلولی ناشی از انباشت رادیکال های آزاد در بدن را اصلاح کنند. علاوه بر نوشیدن یک فنجان چای سبز در ...
خواص ارده و خرما برای سلامتی
مردم نیوز : یکی از بهترین صبحانه های روز های سرد سال، خوردن ارده و شیره خرما است. ارده و شیره خرما میزان بالایی از گرما و انرژی را به سلول های بدن می رساند و ضمن داشتن احساس سیری، انرژی و مواد غذایی مورد نیاز بدن را به خوبی تامین می کند. این دو ماده غذایی مغذی در کنار همدیگر به عنوان میان وعده برای دانش آموزان نیز فوق العاده عمل می کند. در ادامه با خواص ارده و خرما آشنا می شوید. خواص ارده و ...
بهترین روش ها برای از بین بردن بوی سیگار در ماشین
مردم نیوز : در این مطلب می خوانید از بین بردن بوی سیگار از خودرو خالی کردن و تمیز کردن جاسیگاری خودرو از بین بردن بوی سیگار با دارچین بوی سیگار ماندگار شده درون ماشین بسیار آزار دهنده است.سیگار کشیدن درون ماشین چون فضا بسیار بسته وکوچک است مضرتر از سیگار کشیدن در فضای باز است. در این مقاله روش هایاز بین بردن بوی سیگار درون ماشین را بیاموزید. از بین بردن بوی ...
معجزه آب برنج برای مو
خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. همچنین می توانید برای پاکسازی پوست در آخر شب ها از آب برنج به عنوان تونر استفاده کنید. پنبه را به آب برنج آغشته و پوستتان را تمیزنمایید. حتی افرادی که منافذ باز پوستی دارند می توانند از آب برنج به عنوان ماسک روزانه برای تنگ کردن منافذ پوستی استفاده کنند. آب برنج به علت وجود آنتی اکسیدان های قوی، خاصیت ضد التهابی دارد.حتی در موارد آفتاب سوختگی های جزئی می توان به ...