خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غفلت دستگاه ها در تشکیل پرونده سکه ثامن
و امیدواریم رویه ای که در تهران شکل گرفت درحوزه سایر جرایم از جمله مواد مخدر و مبارزه با مفاسد اخلاقی نیزمورد توجه قرار گیرد . جعفری دولت آبادی تاکید کرد علاوه بر مقابله، مسئله پیشگیری از وقوع جرم باید مورد توجه قرار گیرد. دادستان تهران در این زمینه به پرونده سکه ثامن اشاره کرد و اظهار داشت: چرا همه دستگاه ها غفلت کردند تا پرونده ای با این تعداد شاکی تشکیل شود. پیشگیری یعنی
عربستان در طرح انتقال گاز پاکستان سرمایه گذاری می کند
نفت خام را به مواد پتروشیمی و بنزین و دیگر سوخت ها تبدیل کند. وی هزینه ساخت این پالایشگاه را هشت میلیارد و 900 میلیون دلار اعلام کرد و افزود:ساخت این پالایشگاه می تواند کمبودهای انرژی پاکستان را رفع کرده و به شکوفایی اقتصاد پاکستان کمک کند. به گزارش ایرنا از سوی دیگر یاو جینگ سفیر چین در پاکستان، روز چهارشنبه با مخدوم خسرو بختیار وزیر طرح و توسعه پاکستان ملاقات کرد. وزیر پاکستانی
10 تاثیر خوب و بد خورشید روی بدن
2014 در دانشگاه پزشکی هاروارد و بیمارستان عمومی ماساچوست انجام گرفت، نور خورشید با آزاد کردن مواد شیمیایی در بدن برای داشتن حال خوب مانند بتا اندورفین در ارتباط است، این ماده زمانی که فعالیت بدنی و ورزش نیز انجام بگیرد از بدن ترشح می شود. این ماده بر احساس خوب و شادی تأثیر سریع دارد. البته همین نکته هشدار می دهد که اگر فرد برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار بگیرد، ممکن است نوعی اعتیاد به
یک سوم مردم ایران دچار این بیماری اند
غیرالکلی یک عامل خطر مستقل برای آترواسکلروز یا ساختن چربی، کلسترول و سایر مواد در و بر روی دیواره شریان ها است که ممکن است به بیماری های قلبی عروقی ( CVD ) و مرگ ومیر مرتبط با آن منجر شود. شواهد همچنین نشان می دهد که کبد چرب و ملتهب نشان گر چندین عامل پیش التهابی انعقاد خون است. این امر، احتمال وجود ارتباط بین بیماری کبد چرب غیرالکلی و مرگ ومیر قلبی عروقی را بالا می برد. کبد
چگونه چربی بیشتری بسوزانید؟
مصرف کنند. با این وجود افرادی که بیماری کبد یا کلیه دارند باید برای افزایش مصرف پروتئین با پزشک خود مشورت کنند. افزایش مصرف پروتئین بدین معنی نیست که گوشت بیشتری مصرف کنیم. در حقیقت، باید به رژیم گیاهخواری که فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی را برای بدن تامین می کند، روی آورد. خوشبختانه خیلی از غذاهای گیاهی پروتئین را فراهم می کنند. این غذاها شامل لوبیاها، سبزیجات، غلات، آجیل و دانه
باید قدردان زحمات وتلاش های حافظان امنیت وآسایش کشور باشیم
فرصت طلب را به عنوان این برکات برشمرد و افزود: که هجرت امام پیروزی انقلاب اسلامی را تسریع کرد قدردان خدمات و ایثارگری های نیروی انتظامی باشیم خطیب جمعه با اشاره به هفته نیروی انتظامی وقدردانی از زحمات و تلاش های این نیرو اظهار داشت: نیروی انتظامی جمهوری اسلامی متجاوز از 24 مأموریت سیاسی، اجتماعی، امنیتی، خدماتی و انتظامی مهم و اساسی دارد که مبارزه با قاچاق مواد مخدر، فساد و
روش تهیه ی نوار لیمویی
مواد اولیه: 1/2 فنجان کره در دمای اتاق 1/2فنجان شکر سفید آرد 2 فنجان کمی نمک 6 تخم مرغ در دمای اتاق 3 فنجان شکر سفید 2 قاشق غذا خوری پوست لیمو رنده شده 1 فنجان آب لیمو تازه 1 فنجان آرد شیرینی پزی ورق آلومینیومی قالب مستطیل 9*13 روش تهیه: برای تهیه خمیر ابتدا کره و شکر را با هم مخلوط میکنیم و آرد و شکر را اضافه
طرز تهیه نان و خمیر نان ارده و گردو
مواد لازم نان ارده و گردو (آچما) مواد اصلی آرد 350 گرم شیر ولرم 125 میلی لیتر ماست 55 گرم تخم مرغ 1 عدد روغن مایع 2 قاشق سوپ خوری خمیر مایه 1 قاشق مربا خوری شکر 3 قاشق غذا خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری وانیل 1/4 قاشق چای خوری مواد میانی کره 50 گرم شکر 120 گرم ارده 4 قاشق غذا خوری گردو پودرشده 1 پیمانه
ره آورد جدید پژوهشگران در دانشگاه دِرِکسل: آنتن هایی که اسپری می شوند!
جدید و راه های نوینی برای جمع آوری داده وجود دارند که در حال حاضر حتی نمی توانیم آنها را تصور کنیم. طبق گزارش پژوهشگران دپارتمان علوم مواد و مهندسی در دانشکده مهندسی درکسل، از انحلال پذیری "کاربید تیتانیوم MXene" در آب به منظور تولید جوهر یا رنگ استفاده می شود. رسانایی فوق العاده این ماده (حتی اگر در در قالب پوششی بسیار نازک باشد) باعث می شود تا بتواند امواج رادیویی را انتقال داده و آنها
سریع ترین روش برای آب کردن چربی پهلو ها!
سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربی های دور شکم و کمر به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند. براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم 40 درصد افزایش می دهد. مواد لازم برای تهیه معجون لاغری یک دسته جعفری یک عدد
تفاوت روغن سرخ کردنی و روغن پخت و پز چیست؟
به گزارش خبرآنلاین، به منظور مصرف درست روغن های خوراکی، بر اساس سه ویژگی عمده آن ها را دسته بندی می کنند. • طعم • میزان اشباع بودن • نقطه ی دود طعم: طعم روغن اهمیت زیادی دارد. روغن های خنثی مثل روغن کانولا، بسیار کم طعم دار بوده و برای هرنوع روش آشپزی مناسب هستند زیرا تأثیری بر طعم دیگر مواد تشکیل دهنده ی غذا ندارند. انواع دیگری روغن مثل روغن کنجد
مضرات پرخوری در کلام قرآن و نظرات بزرگان
معده می باشد. 6. احتمال پاره شدن معده در اثر ضربه یا فشار ناگهانی زیاد می شود. 7. چاقی که خود یک بیماری خطرناک است و در اثر پرخوری و اسراف در خوردن یک نوع غذا بویژه مصرف بیش از حد چربی و شیرینی عارض می گردد (البته گاهی ارثی است.) 8. پوسیدگی دندان که در اثر اسراف در مصرف مواد قندی مصنوعی و شیرینی است. 9. تصلب شرائین (Atherosclerosis) که بیشتر در مورد افرادی
گنجینه ای به نام آب شیرین: بحران آب در جهان و ایران
به صورت بی آبی در شهرها و چه به صورت، چاه های خشک در روستاها یا طوفان های گرد و غبار در خوزستان و ارومیه باشد، یکی از قابل توجه ترین نشانه های ضعف مدیریت آب در ایران است. دولت با دادن برق ارزان و خریداری محصولات زراعی با قیمتی مناسب، در واقع یارانه ی سخاوتمندانه ای به کشاورزان می داد ایران پس از انقلاب، مانند بسیاری از کشورهای در حال توسعه، تصمیم گرفت که در زمینه ی مواد غذایی
مشکلی در نوجوانان که والدین متوجه نمی شوند
کاهش وزن شدید است. اهمال در بهداشت فردی ، گروه دوستان جدید ، روبرو شدن با فعالیت های مشکل روزانه ، کابوس شبانه ، مصرف الکل و مواد مخدر ، پرخاشگری وعصبانیت ، رفتاری های آسیب زا برای خودشان و دیگران علل دیگر نگرانی، افسردگی است که حالت های منفی و نظرات را در گیر می کند که اغلب با بی میلی و کم خوابی همراه است. اگر والدین متوجه اختلالات ذهنی نوجوانان شدند، نباید ارتباطشان را با آن ها قطع کنند پس اگر متوجه نیاز فرزندتان برای کمک شدید به روانشناس مراجعه کنید منبع: نمناک
الفت: 110 هزار میلیارد ریال از مطالبات گندمکاران پرداخت شد
بسیاری از برنامه های اقتصادی دولت ارتباطی با تحریم ها و مسایل ارزی ندارد، افزود: بهسازی بافت فرسوده و ساخت مسکن روستایی و حمایتی از جمله این برنامه ها به شمار می روند. نوبخت حمایت از صنایع را نیز در دستور کار جدی دولت دانست و گفت: از طریق تسهیلات و استفاده از وجوه اداره شده در پی کمک به واحدهای تولیدی از جمله در بخش تامین مواد اولیه هستیم. نوبخت گفت: با موافقت شورای عالی هماهنگی سران سه قوه
سازمان انرژی اتمی: هرگونه ارتباط علمی بین المللی جاسوسی نیست
کیفیت فوق العاده آب سنگین کشور و فروش بین المللی آن، فروش و تائید استاندارد مواد غنی شده کشور، واردات چند برابری کیک زرد برای اولین بار بعد از انقلاب، همکاری با اروپا و روسیه و چین در زمینه های هسته ای و پروژه های استراتژیک همچون تولید ایزوتوپ های پایدار. این در حالی بود که توانستیم تحقیق و توسعه، غنی سازی، کار روی ماشین های سانتریفیوژ، کشاورزی هسته ای، پزشکی هسته ای و بسیاری فعالیت های دیگر را
معجزه ی آب گوجه فرنگی در سلامتی
تسکین دردهای آرتریتاگر از آرتریت در دست ها و یا هر کدام از مفاصل بدنتان رنج می برید به آب گوجه فرنگی اعتماد کنید. این نوشیدنی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که قدرت تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری ها را دارد. در نتیجه بدنتان در برابر التهاب ها و مشکلات مربوط به آرتریت قوی می شود. یادتان باشد که باید خودتان دست به کار شوید و نوشیدنی خانگی خود را تهیه کنید. فقط در این
چرا آجیل ها بهترین میان وعده های سالم برای شما هستند؟
مردم نیوز : مغزهای خوراکی حاوی آنتی اکسیدان ها هستند که این ترکیبات مهم به از بین بردن سموم کمک کرده و به واسطه خنثی کردن آسیب رادیکال های آزاد از بیماری های قلبی عروقی و دیگر شرایط مرتبط با افزایش سن پیشگیری می کنند. مغزهای خوراکی در جریان های رایج رژیم غذایی امروز از محبوبیت بیشتری برخوردار شده اند. این مواد غذایی مفید گزینه ای عالی برای افزودن به وعده های غذایی یا انتخابی ایده آل به
فوایدی درباره ویتامین کا که نمی دانید!
، بیشتر در معرض کمبود ویتامین K هستند که بهتر است از مواد غذایی حاوی این ویتامین استفاده کنند. البته لازم به ذکر است کسی که هرکدام از داروهای بالا را طبق تجویز پزشک مصرف می کند، باید برای دریافت ویتامین K هم حتماَ با پزشک خود مشورت کند. بهترین راه برای اطمینان از اینکه بدن مقدار کافی مواد مغذی دریافت می کند این است که یک رژیم روزانه ی متعادل از میوه ها و سبزیجات را برای خود تنظیم کنید. داروها و مکمل های حاوی ویتامین حتماَ باید تحت نظر متخصص مصرف شود.
بهترین زمان مصرف ویتامین ها چه زمانی است؟
ویتامین C، بعضی از ویتامین های B و ویتامین D می شوند. ویتامین هایی که بهتر است عصرها و نزدیک به زمان خواب مصرف شوند نیز شامل ویتامین B3 (نیاسین) و منیزیم می شود. برخی از افراد اگر ویتامین ها و مواد معدنی را با معده ی خالی مصرف کنند دچار ناراحتی های گوارشی و حتی اسهال می شوند. بنابراین به طور کلی بهتر است مکمل ها را همراه با غذا مصرف کنید، مگر اینکه پزشک توصیه ی دیگری به شما کرده باشد. در
19 نکته برای سلامتی و زندگی بهتر
یک کودک، چند حرکت کششی ساده انجام دهید. این حرکات سیستم گردش خون، هضم و جذب را بهبود بخشیده و درد کمر را آرام می کند. 2. صحیح مسواک زدن بعد از صرف صبحانه با روش صحیح مسواک بزنید. بسیاری از مردم روش درست مسواک زدن را نمی دانند و فقط به دندان ها و لثه های خود آسیب می زنند. 3. افزودن آنتی اکسیدان مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند چایی سبز، زیتون و خانواده توت ها را
ترفندهای درمان خانگی انواع بیماری و مشکلات جسمی
درمانی بسیاری دارد از جمله اینکه روند درمان سوء هاضمه و سندروم روده تحریک پذیر را سهولت می بخشد و دردهای شکمی را کاهش می دهد. دکترجت کاسریا Jet)Khasryia) یکی از اعضای مرکز خدمات ملی سلامت در انگلستان اعتقاد دارد حقیقت شگرفی دراین گیاه نهفته است. نعناع حاوی یک ترکیب آلی مفید به نام منتول است که خاصیت ضدانقباضی دارد؛ به همین دلیل می تواند دردهای شکمی و گرفتگی عضلات دیواره معده و روده
بخور نخورهای پیش از خواب
، گرانولابار می تواند جایگزین مناسبی برای شیرینی باشد. اطمینان حاصل کنید که گرانولا بار دارای پروتئین و فیبر و قند کمی باشد یا به نصف موز و تعداد اندکی بادام اکتفا کنید که هر دو منبع خوبی از منیزیم و مواد معدنی آرام بخش است. ترکیب میوه و مغز میوه نیز دارای تریپتوفان است. ماست یونانی اگر میل وافری به ماده خامه ای در خود احساس می کنید، ماست یونانی گزینه مناسبی است. آن را با گیلاس یا
علت زرد شدن رنگ مدفوع چیست
از دلایل زرد رنگ شدن مدفوع مدفوع به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی و بیماری های زمینه ای ممکن است با تغییر رنگ مواجه شود. دلایل از دلایل احتمالی زرد شدن رنگ مدفوع می توان به موارد زیر اشاره کرد: زرد شدن مدفوع به دلیل رژیم غذایی آنچه یک فرد مصرف می کند می تواند بر رنگ مدفوع وی تاثیرگذار باشد. مواد غذایی مانند هویج، زردچوبه، و
معاون رئیس جمهور: قیمت دلار به زیر 7000 تومان می رسد
گفت: ایران در سال گذشته 46 میلیارد دلار صادرات غیر نفتی داشت که معادل آن کالا به کشور وارد شده که بخشی از آن شامل خوراک دام، مواد پروتئینی، لبنیات و دارو است. در همین راستا در دولت یک ستاد مقابله با تحریم با برنامه ریزی متقابل تدوین شده است. به مردم اطمینان داده شده که در تامین کالا های اساسی هیچ مشکلی نداریم و مردم نباید هیچ گونه نگرانی در این زمینه داشته باشند. معاون رئیس جمهور، گفت
بخور نخور های بیماران هپاتیت C
مورد نوع رژیم غذایی و آنچه بیماران باید بیشتر و یا کمتر بخورند عقاید مختلفی وجود دارد، اما آنچه مهم است تعیین شدت بیماری کبدی است. در عین حال باید از رژیم های سخت نیز دوری کرد. وی با بیان اینکه کبد نقش مهمی در سوخت وساز بدن بازی می کند و در صورت تخریب آن، کالری کافی به بدن نمی رسد، افزود: از طرفی در صورت تخریب کبد، دیگر امکان دفع سموم اضافی حاصل از سوخت و ساز مواد نیز ممکن نخواهد بود. بر
هشدار جدی به علاقمندان ته دیگ سیب زمینی
. بازرس انجمن علمی بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران، در پایان با اشاره به این که برشته شدن بیش از حد ته دیگ مهمترین عامل خطر است، خاطرنشان کرد: اگر رنگ ته دیگ سیب زمینی طلایی روشن باشد خطری وجود ندارد، اما هر چه رنگ ته دیگ سیب زمینی تیره تر باشد احتمال وجود سم آکریلامید بیشتر است. منبع: ایسنا
فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟
هستند. هر دو حاوی ویتامین C و مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیبات کاروتنوئیدی هستند؛ این ترکیبات کاروتنوئیدی مواد محلول در چربی هستند که باعث ایجاد رنگ های مختلف از قرمز و نارنجی تیره تا سبز و بنفش و سیاه، می شود. البته طعم تند برخی فلفل ها به دلیل مواد قلیایی است که در آنها وجود دارد و طعمی تند و کمی تلخ را ایجاد می کند. البته فلفل تند، ویتامین C زیادی دارد و حتی می توان گفت غنی ترین منبع ویتامین C
بهترین گیاهان دارویی برای درمان حساسیت های فصلی و غذایی
شدن بنوشید. مصرف شاهتره برای افراد بالغ تا روزی 5 گرم بلامانع است. آب نارنج از دیگر گیاهان ضد حساسیت است. آب نارنج را می توان با تمام غذاها مصرف نمود.آب نارنج در اثر ماندن ممکن است تلخ شود، لذا بهتر است تازه مصرف شود. گر چه عدد معینی برای مصرف روزانه ی آن داده نشده است. ولی مقدار زیاد آن ممکن است باعث تحریک معده شود. اما به نظر می رسد مصرف آن تا 2 یا 3 عدد در روز بلامانع باشد.
برای جذب آهن بیشتر این میوه را با غذا بخورید
بسیار و طعم بی نظیر است. یک راهکار ساده برای بهره مندی از فواید این دو میوه، تهیه اسموتی سیب و گلابی برای صبحانه است. کافی است یک عدد سیب و گلابی را پوست بگیرید، داخل مخلوط کن بریزید و یک لیوان آب به آن بیافزایید. این اسموتی بسیار خوشمزه است و می تواند مقدار هموگلوبین خون را افزایش دهد. مواد غذایی که به جذب آهن کمک می کنند گوشت قرمز، ماهی و ماکیان گوشت قرمز، ماهی و ماکیان نه
