خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قصه تلخ نازایی
کیفیت پایین تری دارد. همچنین در مردان بالای 35 تا 40 سال شانس باروری کاهش چشمگیر دارد و حتی احتمال افزایش ناهنجاری های ژنتیک در سنین بالا بسیار بیشتر است. این متخصص توصیه می کند: از آنجا که قدرت باروری خانم ها زودتر شروع می شود و پایان می یابد، توصیه می شود سن آقایان حدود یک تا 5 سال بیشتر از خانم ها باشد. چندی پیش، محققان دانشگاه هاروارد هشدار دادند مصرف فست فود و تنقلات ناسالم که زاییده زندگی ...
کاهش خطر سرطان در افراد چاق با آسپیرین
زمان پیشگیری کند. درواقع، شاید آسپیرین با مکانیسمی بتواند در انسان، سلول های بنیادی آسیب دیده را از نظر ژنتیکی به گونه ای تشویق کند که تحت مرگ سلولی برنامه ریزی شده قرار گیرند. این مسئله، تاثیر مثبتی بر سرطان دارد. شاید هم آسپیرین پاسخ التهابی را که در زمان چاقی افزایش می یابد، مهار کند. امروزه شواهد فزاینده ای در دسترس است که افزایش پروسه التهابی با افزایش خطر سرطان همراه است. محققان توصیه می کنند، هرچند افراد باید سعی کنند به وزن سالم خود برسند، آسپیرین به بیماران چاق کمک کند تا کمی سالم تر باشند. ...
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف آسپرین
عدد آسپرین 600 میلی گرمی را مصرف کرده و گروهی دیگر تنها از دارونما به مدت دو سال استفاده کردند. محققان پس از ده سال دریافتند که 55 نفر از این افراد به سرطان روده مبتلا شدند و کسانی که چاق بودند، بیش از دو برابر (در حدود 2.75 برابر) نسبت به افراد دیگر از احتمال خطر ابتلا به سرطان برخوردار بوده اند. لازم به تذکر است که محققان هشدار دادند افراد بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف آسپرین نکنند چرا که برخی از افراد با مصرف آسپرین دچار زخم معده می شوند و پزشک با در نظر گرفتن همه موارد احتمالی بیمار را راهنمایی خواهد کرد . ...
محققان کشف کردند؛ کاهش ابتلا به سرطان با مصرف آسپرین
عدد آسپرین 600 میلی گرمی را مصرف کرده و گروهی دیگر تنها از دارونما به مدت دو سال استفاده کردند. محققان پس از ده سال دریافتند که 55 نفر از این افراد به سرطان روده مبتلا شدند و کسانی که چاق بودند، بیش از دو برابر (در حدود 2.75 برابر) نسبت به افراد دیگر از احتمال خطر ابتلا به سرطان برخوردار بوده اند. به گزارش مهر،لازم به تذکر است که محققان هشدار دادند افراد بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف آسپرین نکنند چرا که برخی از افراد با مصرف آسپرین دچار زخم معده می شوند و پزشک با در نظر گرفتن همه موارد احتمالی بیمار را راهنمایی خواهد کرد . ...
استخدام آشپز و صندوقدار و نظافتچی و پیک موتوری در استان خراسان رضوی
...> __________________________ رستوران امارت جهت تکمیل شدن کادر پرسنلی خود به افراد زیر باتجربه کاری نیازمند است. 1- مهماندار خانم و آقا 2- خدمات سالن 3- ظرفشور 4- خدمات آشپزخانه 5- سالادور 6- آشپز ایرانی و فرنگی (اردور سرد و گرم) مراجعه فقط حضوری از ساعت 12 الی 14 وکیل آباد 69 - امارت ...
کاهش وزن و درمان تخمدان پلی کیستیک با چای سبز
مصرف چای سبز در زنان دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به سندروم پلی کیستیک موجب کاهش وزن، کاهش BMI ، کاهش سطح انسولین ناشتا و کاهش سطح تستوسترون آزاد می شود. نتایج این تحقیقات که توسط محققان مریم اله دادیان ، هانیه رنجبر, هتاو قاسمی تهرانی, مژگان جانی قربان, اعظم دادخواه, فاطمه اله دادیان, فرزانه ذره, محمدی و مریم ایزدی انجام شده ،در مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی همدان : بهار 1394 , دوره 22 به چاپ رسیده است. ...
چه کسانی در کاهش وزن موفق ترند؟
بیماری مبتلا هستند. این وضعیت با بسیاری از مشکلات سلامت دیگر از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و انواع سرطان، مرتبط است. در نتیجه عجیب نیست که کارشناسان سلامت عمومی پیوسته به دنبال راه هایی برای بهبود برنامه های کاهش وزن هستند. قبلاً گزارشی از یک مطالعه در مدیکال نیوز تودی منتشر شده بود که شانس دستیابی افراد چاق به وزن نرمال بدن بسیار پایین است که طبق آن از هر 210 مرد چاق یک نفر و از هر 247 زن چاق یک نفر قادر به رسیدن به وزن نرمال بدن هستند. ...
بیماران چاق، معضلی جهانی برای اورژانس هوایی
سلامتی این توده انبوه و حتی رساندن آنها به بیمارستان با استفاده از اورژانس هوایی مواجه است. در حالی که حدود 48 درصد مردم نیوجرسی دچار اضافه وزن هستند بیش از 62 درصد اهالی کشور انگلستان و 52 درصد اهالی اتحادیه اروپا با چاقی و اضافه وزن مواجه هستند و با توجه به نیاز به حمل و نقل بیماران از طریق اورژانس هوایی اتحادیه اروپا با بحران حمل و نقل بیماران چاق مواجه شده است. بیشتر موارد ...
آن روزها یک سفره ساده بود و یک دنیا لذت همنشینی
زندگی و ورود فناوری های نوظهور آن هم بدون آنکه فرهنگ صحیح استفاده از آنها در جامعه جا بیفتد موجب شده تا بخش مهمی از این فرهنگ شفاهی را از دست بدهیم. همچنان که روش های گذراندن اوقات فراغت در نهایت به خوراکی ختم می شود و همه راه ها به رستوران های رنگارنگی ختم می شود که در نقاط مختلف شهر و نقاط خوش آب و هوا و تفرجگاه ها جا خوش کرده اند تا افراد و خانواده هایی که برای تفریح به آنها سری می زنند را به ...
بهترین رژیم های لاغری 2015
رژیم فقط کم کردن وزن نیست اما این رژیم غذایی تاثیری مستقیم روی سلامت بدن دارد. با توجه به اهمیت سلامت قلب و مهم بودن این موضوع در جهان، انجمن سلامت قلب در آمریکا برای سلامت افراد مبتلا به ناراحتی های قلبی یا کسانی که در معرض ابتلا به این بیماری هستند در حال توسعه و تحقیقات بیشتر در این زمینه است. کلید موفقیت این رژیم در این است که از مصرف گوشت گاو،پنیرها و غذاهای سرخ شده که ظاهری دل ...
چرا چربی های شکمتان آب نمی شود؟
مردان و زنان و با افزایش سن روندی نزولی پیدا می کند. علاوه بر آن، زنان باید با یائسگی دست و پنجه نرم کنند. مایکل جنسن می گوید: اگر زنان پس از دوران یائسگی چاق شوند، چربی هایشان در ناحیه شکم جمع خواهد شد. در دوران یائسگی، میزان تولید هورمون های استروژن و پروژسترون کم می شود. علاوه بر آن، از میزان تستسترون در بدن نیز کم می شود. این دلایل موجب اضافه وزن و افزایش چربی می شود. این البته راه حلی دارد که ...
بسیار شیرین اما بسیار خطرناک
...، محقق این تحقیق و مدیر دپارتمان صنایع غذایی دانشگاه تافتس ماساچوست امریکا ضمن بیان اینکه حذف یا کاهش مصرف این نوشیدنی ها باید جزو اولویت های اصلی تمام مردم جهان قرار گیرد، می گوید: کمک دولت ها در کاهش تبلیغات این محصولات می تواند نقش بزرگی در بالابردن سطح سلامت عمومی جوامع ایفا کند. وی در ادامه می افزاید: نوشیدنی های حاوی قند، با چاق شدن و افزایش وزن ارتباط آشکاری دارند و این ...
نمک؛ خوب است یا بد؟
به امری لذت بخش تبدیل شود. این مسئله برای افراد بسیار لاغر از جهت بهبود اشتها اهمیت دارد. برای افراد دارای اضافه وزن هم نمک باعث می شود تا این افراد به جای اینکه از کمیت و مقدار غذا لذت ببرد. از کیفیت و خوشمزگی غذا بهره مند شود. چه نمکی خوب است؟ نمک غیر تصفیه شده طبیعی که به صورت نمک کوهی یا نمک دریایی وجود دارد، بهترین نوع نمک است. این نمک به علت اینکه سرشار از سایر مواد ...
خطرات جدی مصرف پیتزا برای سلامت بدن
مواد افزودنی و نگه دارنده هستند. این ترکیب ها باعث ایجاد رادیکال های آزاد در بدن می شوند و زمینه ساز ابتلا به سرطان هستند. افزایش وزن : این دو خوراکی چربی بالایی دارند. به همین دلیل مصرف آنها باعث اضافه وزن می شود. زمینه بروز حساسیت : ادویه و مواد نگهدارنده موجود در این خوراکی ها زمینه ساز ابتلا به حساسیت غذایی است. 2 - خمیر؛دشمن سلیاکی ها سلیاک : اولین ...
این غذاها را قبل از پرواز نخورید
این هشت غذایی را که نباید قبل از پرواز بخورید را در زیر آورده ایم: سیب زمینی سرخ شده و فست فود آیا رستورانهای فست فود هواپیما وسوسه برانگیز هستند؟ باید بدانید که هضم این نوع غذاها در ارتفاع 35000 پایی برای بدن بسیار سخت تر است تا در روی زمین. علاوه بر این دستگاه گوارش انسان برای هضم چربیهای اشباع شده ، با مشکل روبرو می شود، والبته شما هم دستورالعملی برای سوزش سردل یا ناراحتی معده ...
چگونه قلبی سالم داشته باشیم؟
نامناسب به ویژه استفاده از روغن نباتی جامد و حیوانی، کله پاچه و مغز، مصرف غذاهای آماده مثل کنسروها و فست فودها و مصرف بی رویه نمک نیز می توانند از علل بروز بیماری های قلبی باشند. این پزشک در پایان توصیه کرد: با تغییر سبک زندگی و تغذیه سالم و استفاده از میوه ها و سبزی ها و همچنین ورزش و افزایش فعالیت های بدنی روزانه، می توان قلبی سالم داشت و از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کرد. ...
آنچه لازم است در مورد مزاج خود بدانیم/ رابطه چاقی و سردمزاجی و تر دستگاه گوارش !/رژیم غذایی کاهش وزن از ...
هایی مانند دیابت و کبد چرب را یک بیماری مجزا و مستقل نمی دانند و همه این بیماری ها را در ارتباط با چاقی و تحت یک عنوان کلی به نام سندروم متابولیک می نامند. رابطه چاقی و سردمزاجی و تر دستگاه گوارش ! وی در ادامه گفت: معیار اضافه یا کمبود وزن در طب رایج بر اساس یک فرمول خاص به نسبت قد به وزن است؛ اما در طب سنتی، این مسئله در ارتباط با مزاج افراد در نظر گرفته می شود. برای مثال ...
با این میوه 3 روزه لاغر شوید
جداگانه مصرف کرده یا با هم مخلوط کنید. برای درست کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می کند که در عرض 3 تا 4 روز از شر حدود 3 کیلو از وزن تان خلاص شوید. ...
آیا واقعا با خوردن لواشک و آلوچه لاغر می شویم؟
اضافه وزن دارند، قرص هایی می دهند که چربی غذا در بدن آنها جذب نشود. بنابراین برخلاف نظر عامه مردم، خوردن لواشک و این قبیل خوراکی ها قدرت هضم را افزایش می دهد و هضم بهتر با جذب بهتر و در نتیجه بالا رفتن وزن در افراد همراه است. این درست است که می گویند خوراکی های ترش مانند قره قروت یا لواشک کالری ندارند و ما می توانیم بدون نگرانی از چاق شدن، آنها را بخوریم؟ نه! درست است که میوه های ...
آنچه باید درباره سرطان ریه بدانید
شده است نباید پیوند ریه انجام شود و در مراحل اولیه بیماری، در برخی موارد بیمار با انجام عمل جراحی بهبود پیدا می کند. اما اگر سرطان از نوع پیشرفته و بدخیم باشد بیمار باید تحت نظر متخصص آنکولوژی قرار بگیرد و داروهای شیمی درمانی مصرف کند. وی در پایان در خصوص عمر افراد مبتلا به این بیماری، گفت: اگر بیماری در مراحل اولیه درمان شود طول عمر 5 ساله این افراد بالای 50 درصد است ولی متاسفانه اکثرا این بیماری در مراحل پیشرفته تشخیص داده می شود که ضریب زنده ماندن بیمار 30 تا 40 درصد کاهش می یابد. ...
83 درصد از 30 هزار بیمار MS ایرانی داروی وطنی مصرف می کنند
میلیارد دلاری دارو همچنین رقابت با کشورهای منطقه و جهان دست پیدا کنیم. وی درباره شرایط پسا تحریم عنوان کرد: مسلما پس از تحریم ها رشد تولید و توسعه تولید دارو را در ایران خواهیم داشت و امیدواریم سرمایه گذاری در این حوزه نیز بهتر شود. دیناروند درباره داروهای بیماران خاص از جمله MS خاطرنشان کرد: هم اکنون 30 هزار بیمار مبتلا به MS در ایران داریم که تحت درمان هستند و از این 30 هزار نفر 83 درصد داروی ایرانی مصرف می کنند و فقط 16 درصد داروی خارجی استفاده می کنند و هر سال نیز مصرف داروی ایرانی روبه رشد است و متخصصان بیماری های MS نیز به داروهای ایرانی کاملا اطمینان دارند. ...
فریب تبلیغ ژل لاغری را نخورید
بدن خارج می کنند که بعد از مدت کوتاهی با جایگزین شدن آن، همه چیز به حالت اول برمی گردد. در واقع، نهایت کاری که این ژل ها می توانند انجام دهند، ایجاد تعریق در پوست است و اصلا نمی توانند باعث سوزاندن چربی در بدن شوند. در ضمن اگر چنین یافته هایی صحت دارد و در آمریکا و اروپا مورد تائید است، پس چگونه 60 درصد مردم آمریکا و 40 درصد اروپایی ها دچار چاقی مفرط هستند و سالانه هزینه های هنگفتی صرف عوارض چاقی در آنجا می شود؟ آیا این افراد توانایی پرداخت مبلغ ناچیزی را ندارند تا مثل یک مجسمه ساز به اندامشان شکل دهند؟! ...
کاهش وزن و 5 قانون غلط که نمی گذارد لاغر شوید
پیش روی شما قرار داده ایم. قانون قدیمی برای کاهش وزن : حذف کربوهیدرات چرا باید این قانون را در هم بشکنید : حذف کردن قند و کربوهیدرات از رژیم غذای روزانه فقط برای مدت کوتاهی پاسخگوست و در طولانی مدت افراد نمی توانند این شراط را تحمل کنند . محققان ثابت کرده اند، افرادی که کربوهیدرات های کمی در وعده های غذایی خود دارند، حدود دوکیلوگرم بیشتر از افرادی وزن کم می کنند که هیچ ...
10 باور غلط درمورد کالری سوزی
با شکم خالی ورزش می کنید، آنقدر تلاش می کنید که موقع ورزش حتماً عرق کنید، و 5 وعده سبک در روز غذا می خورید همه این عادت ها برای دست یافتن به کاهش وزن واقعی ضروری هستند. اما چرا عقربه ترازو هیچ تکانی نمی خورد؟ شاید دلیل آن این باشد که یکسری باورهای عمومی نادرست را باور کرده اید. اینها 10 باور غلط درمورد کاهش وزن و کالری سوزی هستند که باید دور انداخته شوند. باور غلط ...
معماری ارتباط برجام و سندروم مصرف
محسوب می شد، امروز به واسطه تغییرات تحمیلی روز به روز مدل ها، به واسطه مدیریت خانه های متنوع مد در غرب و شرق، جهان به سرطان مصرف مبتلا شده است و با ادامه رویه مذکور بیم جدی از پایان منابع زمین در میان حافظان محیط زیست در خود غرب به وجود آمده است. ارتباط فقر و اخلاق سرمایه داری هنوز حدود یک پنجم مردم جهان در فقر مطلق به سر می برند و در انتظار سرپناه و امنیت غذایی روزگار می گذرانند ...
افزایش ناباروری ها و اختلالات قاعدگی زنان با مصرف لواشک و آلوچه
مادری که مبتلا به بیماری کبد چرب است, تخمک یا اسپرم چنین پدر و مادری ضعیف بوده و بر کیفیت نطفه تأثیر گذار است. اختلال در ترشح هورمون های مغزی مانند هیپوتالاموس و هیپوفیز ناشی از ضعف مغز بوده که از علل ناباروری است. امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی, افراد بیشتر غذاهای با طبع سرد مانند نوشابه های گازدار, غذاهای آماده, فست فودها, غذاهای کنسروی و غذاهایی که دارای مواد افزودنی و ...
آمار وزیر کشور از تعداد معتادان در ایران/فقط 15 درصد معتادان موفق به ترک مواد مخدر می شوند
به گزارش فتن ، عبدالرضا رحمانی فضلی لحظاتی پیش در نشست شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر در چهارمحال و بختیاری اظهار کرد: باید با فرهنگ سازی مناسب از گرایش جوانان به سمت اعتیاد جلوگیری کنیم. وزیر کشور با بیان اینکه 1.5 تا درصد از مردم ایران مبتلا به اعتیاد هستند، افزود: 98 درصدی که سالم هستند باید احساس مسئولیت کنند و به مسئولان مربوطه کمک کنند تا اعتیاد را از جامعه ریشه کن کنیم. ...
800 هزار نفر از مردم ایران مبتلا به صرع هستند
به صرع در ایران را بیش از سایر کشورها عنوان کرد و گفت: 1.5 درصد از جمعیت کل کشور، یعنی 800 هزار نفر مبتلا به صرع هستند و لازم به ذکر است که آمار مبتلایان صرع در کشور ما به دلیل تصادفات جاده ای، بیش از سایر کشورهای دنیا است. رئیس بخش تحقیقات صرع دانشگاه مونستر آلمان پیرامون مبتلایان به صرع مقاوم تصریح کرد: در سطح کشور بیش از 250 هزار نفر بیمار مبتلا به صرع مقاوم داریم که علی رغم مصرف ...
15 راه پولدار شدن از طریق پس انداز اندک
هنگام خروج از منزل روشنایی منزل را به حداقل برسانید؛ روشن گذاشتن تنها یک لامپ کم مصرف کافی است. همیشه به دنبال یادگیری مهارتی جدید، مثلا آرایشگری، باشید و در خانه از آن استفاده کنید؛ چراکه دیگر هزینه آرایشگاه نمی دهید و موهای فرزندانتان را خودتان کوتاه می کنید. اگر خیاطی آموخته باشید، دیگر هزینه خرید لباس را می توانید به پس اندازتان اضافه کنید و خودتان لباس های مورد نظر فرزندان و همسر و ...
17 ماده غذایی ضد اشتها
اگر شما هم جزو افرادی هستید که نمی دانید با اشتهای زیادتان چه کنید مطالعه ی این مطلب را از دست ندهید. چون مواد غذایی مفید و سالمی وجود دارند که باعث احساس سیری شده و اشتهای زیاد را از بین می برند. نارگیل نارگیل برای ایجاد احساس سیری فوق العاده است. هر 100 گرم از این میوه حدود 14 گرم فیبر دارد و به همین دلیل فقط یک مشت از این میوه می تواند معده را پر کرده و ساعت ها شما را سیر ...
