خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده از بخاری در حمام و اتاق خواب مجاز است؟
حوادثی از جمله گازگرفتگی و حتی آتش سوزی می شود. باید بدانید که استفاده از هرگونه بخاری با سوخت فسیلی اعم از دودکش دار و بدون نیاز به دودکش در حمام غیرمجاز است همچنین استفاده از بخاریهای دیواری دودکش دار و شومینه در اتاق غیرمجاز است. چگونه متوجه نقص دودکش بخاری بشویم؟/ خطرهای استفاده از شومینه استفاده از بخاریهای بدون نیاز به دودکش در اتاق خواب بر اساس استاندارد ملی ...
اولتیماتوم پیشکسوت استقلال به وینفرد شفر!
اگر استقلال این مقدار امتیاز را تا پایان نیم فصل جذب نکند، آن گاه دیگر باشگاه قرار نیست به هر قیمتی پای مربی آلمانی بماند. دیدگاه دیگر در این خصوص بر این مدار می چرخد که چنین هشداری می تواند استقلالی ها را از خواب غفلت بیدار کند و باعث شود آن ها جدی تر به فکر ادامه فصل باشند و با تلاش بیشتر، امتیازات لازم برای بازگشت به جمع مدعیان را کسب کنند. اتفاقی که اگر رخ دهد، آن گاه می توان به نقش مثبت کمیته فنی در نتیجه گیری استقلال اقرار کرد. ...
این نکته ها را رعایت کنید تا دیابت نگیرید
...، ریسک دیابت را بیش از دوبرابر افزایش می دهد اما ترک سیگار این ریسک را به حد نرمال برمی گرداند. . آپنه خواب: آپنه خواب بیماری است که در آن، تنفس حین خواب متوقف می شود و ریسک فاکتور منحصربفردی برای دیابت است. . ژنتیک: اگر یکی از والدین شما دیابت داشته باشد، شما 40 درصد بیشتر از بقیه در معرض این بیماری هستید. اگر هم پدر و هم مادر مبتلا به دیابت باشند، این احتمال 70 درصد می ...
یک کشته و 8 مصدوم در جاده های مازندران
که بعد از اقدامات اولیه پزشکی به بیمارستان 17 شهریور شهرستان آمل انتقال یافتند. همچنین پلیس راه مازندران، علت حادثه را خستگی و خواب آلودگی راننده اعلام کرد. سخنگوی مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی مازندران با بیان اینکه حادثه دوم ساعت 6:03 دقیقه امروز در منطقه متل قو سلمانشهر، روبروی پمپ بنزین تازه آباد بین یک دستگاه خودروی سواری ال 90 و وانت نیسان اتفاق افتاد گفت: در این تصادف 4 نفر شامل دو ...
انفجار در ایستگاه اتوبوسی در جنوب لندن
حریق شده اند. یکی از ساکنان این منطقه به روزنامه مترو گفته است، با ده صدای انفجار از خواب بیدار شده و سپس دودی را از محل ایستگاه اتوبوس ها مشاهده کرده و صدای آژیر ماشین های آتش نشانی را شنیده است. آتش نشانی لندن در هشداری از مردم خواسته است به محل حادثه نزدیک نشوند. هنوز جزییاتی درباره علت حادثه یا تلفات و خسارات احتمالی اعلام نشده است. ...
شفاف سازی قیمت های امدادخودرو برای مردم
فعال در حوزه امدادخودرو از عوامل بروز تخلف هستند. رئیس انجمن صنفی امداد خودروی کشور با ادعای اینکه مافیا در امدادخودرو خطرناک است، گفت: بارها اعلام کرده ایم که کانونی مثل کانون جهانگردی و اتومبیلرانی که وابسته به میراث فرهنگی و گردشگری است، چرا در حوزه امدادخودرو وارد می شود؛ این کانون وابستگی کامل به سازمان میراث فرهنگی و گردشگری دارد و طبق اساسنامه آن مدیرعامل کانون را رئیس سازمان میراث ...
اثرات کمبود خواب بر رابطه زناشویی
ترجمه از هدی بانکی: لازم نیست مطالعه ی گسترده ای انجام دهید تا بدانید که کمبود خواب چه اثری روی توانایی های ادراکی تان می گذارد، اما به هر حال مطالعات زیادی در این زمینه وجود دارد. کمبود خواب می تواند هر چیزی را تحت تاثیر قرار بدهد؛ از ادراک گرفته تا تمرکز و توجه و تصمیم گیری. قرار نیست در این مطلب در مورد فواید خواب کافی حرف بزنیم چون مطمئنا مطالب زیادی در این مورد خوانده اید و ...
زشت ترین خودرو هایی که تا به حال ساخته شده
بقایای آن در خیابان های ایتالیا درحال حرکت است. Aurora یک روز خوب در سال 1957 یک کشیش از خواب بیدار می شود و پس از بازتاب تلفات ناشی از تصادفات اتومبیل تصمیم می گیرد جهان را نجات دهد. او یک ایده درخشان داشت. او تصمیم گرفت ایمن ترین ماشین جهان را بسازد و البته آن را عملی کند و نتیجه Aurora شد. البته ما مطمئن نیستیم که این خودرو چقدر امن است اما به طرز شگفت آوری مطمئنیم یکی ...
چگونه خودمان را کتابخوان کنیم؟!
کرده اید. این موضوع را در حوزه کتابخوانی نیز باید دنبال کنید. زمان های مشخصی را برای کتابخوانی تعیین کنید. به طور مثال، پیش از خوابیدن زمان مناسبی برای کتابخوانی است؛ این یک راه عالی برای پایان دادن به روز است و راهی موثر برای آرامش قبل از خواب. شما می توانید این زمان را برای کتابخوانی انتخاب کنید. اگر شما یک مهلت تعیین شده برای اتمام کتاب داشته باشید، می توانید مطمئن باشید که زمان لازم برای خواندن ...
8 نکته طلایی برای افزایش اشتهای خردسالان/ به کودکان وعده های عجیب و غریب ندهید
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، علی محتشمی متخصص اطفال اظهار کرد: هرگز پیش از وعده غذای اصلی ناهار و شام به کودک تان شیرینی، شکلات یا خوراکی های پرکالری ندهید، در شرایطی که کودک تان خواب آلود است او را برای خوردن غذا آماده نکنید، همیشه زمان بندی برنامه غذایی را طوری در نظر بگیرید تا پیش از خواب آلود شدن، او غذایش را خورده باشد. این متخصص اطفال بیان کرد: زمانی که به کودک غذا می دهید ...
همه چیز درباره غواصان شهید کربلای 4
مختلف این دیار تشییع و خاکسپاری شدند. شهید غواص، حسینعلی بالویی در 16سالگی در عملیات کربلای4 شرکت کرد و در نهایت به همراه دیگر همرزمانش در این عملیات مجروح، اسیر و شهید شد. او هم همانند دیگر غواصان دریادل کربلای4 با هم شهری هایش یعنی غواصان مازندرانی از لشکر 25 کربلا دل را به دریا زد و تن را به اروند سپرد تا در قلب خروشان اروندرود حماسه کربلای4 شکل بگیرد. اما مثل خیلی های دیگر سهمش ...
مردم آبیک از وضعیت آب آشامیدنی و آلودگی هوا گلایه مندند
...، گاوداری ها و مرغداری ها قرار گرفته است و گویی راه دررویی ندارد. اما مشکل فقط به هوا ختم نمی شود. آبیکی ها از وضعیت آب شهرشان گلایه مندند. می گویند آب آشامیدنی آبیک مثل 40 – 30 سال پیش یک نیست. آب آنقدر کیفیتش پایین آمده که به درد حمام و شست و شوی لباس می خورد . برای تهیه گزارش از وضعیت آب و هوای آبیک به این شهر خوشقواره آمده ام، آسمان آبی، هوای پاک و باد ملایمی که در شهر می وزد هر ...
حزب توده زندگی مان را فاسد کرد
اشتباه کرد، چون وقتی از این افکار اجتماعی، یک حکومت مثل شوروی تاسیس شد، به این افکار فلسفی چندان توجهی نشد. لنین این افکار را وسیله ای برای جمع آدم ها می دانست و اصل قضیه را حکومت کردن با زور می دانست. کسانی هم که بعد لنین آمدند، چه استالینیست و چه تروتسکیست همین راه را رفتند، این با راهی که مارکس می گفت، فرق داشت. مارکس فیلسوف و معتقد بود که جامعه باید بر اساس اندیشه های فلسفی اداره شود. اما ...
از شوهرم که دست بزن داشت و معتاد بود طلاق گرفتم، حالا پشیمانم!
جو سنگینی را احساس می کردم و از نگاه های اطرافیانم آزرده می شدم. زمانی که طلاق گرفتم اوضاع فرق کرد و استرس و ترس عجیبی به دلم افتاد و از جدایی پیشمان شدم. احساس می کردم طلاق اشتباه بود و شاید اگر با شوهر معتادم می ساختم حداقل از این بلاتکلیفی و نگاه های سنگین اطرافیان بهتر بود. شب ها به خاطر ترس از خواب می پریدم، پسر خردسالم بهانه پدرش را می گرفت و از این بابت دچار عذاب شدم. گذشته از ...
بچه پولدار ها فاتح قله های آموزشی/ مدارس دولتی از ماراتن های علمی جا مانده اند؟
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ از قدیم گفتند هرچقدر پول بدی آش می خوری شاید این ضرب المثل در نگاه اول برای مراودات روزانه و خرید و فروش کالا کاربرد داشته باشد، اما این روز ها می بینیم که برای آموزش هم این مثل مصداق پیدا کرده است. کافی است تا از رتبه تک رقمی و برتر کنکور، مدرسه محل تحصیل شان جویا شویم، اغلب یا نام مدرسه ای خاص همچون نمونه دولتی ها معروف و ...
پرسپولیس - تراکتور؛ فراتر از مرزهای تهران و تبریز
موضوع جذابیت پیش از بازی را افزایش می دهد اما سبب خستگی هواداران خواهد شد. بالاخره روزی باید سازوکار این فراهم شود که هواداران مثل تمام نقاط دنیا چند دقیقه پیش از بازی به ورزشگاه آزادی بروند. در فوتبال جهان کمتر پیش می آید یک مسابقه داخلی فوتبال دوستانی از شهرهای مختلف را به ورزشگاه بکشاند. در چنین شرایطی بهتر است که هواداران دو تیم با خود کنترلی، اجازه سو استفاده به برخی را ندهند و هدفشان از حضور در ورزشگاه تنها تماشای 90 دقیقه فوتبال پرسپولیس و تراکتورسازی باشد. ...
مظلومین و قاسمی از اخلالگران اصلی نظام اقتصادی
ای برای برخی مسؤولین وقت بانک مرکزی تشکیل شد و برخی مسؤولین وقت بانک مرکزی احضار شدند و افرادی مثل برادران روزچنگ شناسایی و تحت تعقیب قضایی قرار گرفتند که پس از رسیدگی و صدور حکم، در حال حاضر دوران محکومیت خود را سپری می کنند. ضرورت استعلام از سازمان امور مالیاتی برای دادن وام های کلان جعفری دولت آبادی با تاکید بر امتیازات و نوآوری های قانون مالیات های مستقیم مصوب 1394 دو نکته ...
کیف قاپ حرفه ای: من بی گناهم، فقط مشروب می خورم و تیزی می کشم!
پنج پرونده با جرایم خشن در دادسرای مشهد است. بنابراین نیروهای عملیاتی صبح روز بعد پس از رصدهای اطلاعاتی او را زمانی که در یکی از مخفیگاه هایش در خواب بود، دستگیر و به کلانتری منتقل کردند. تحقیقات درباره جرایم این فرد حاکی از آن بود که وی حدود دو ماه قبل گردن یکی از ماموران راهور را در بولوار توس مشهد با ضربه چاقو شکافته بود اما این مامور به طرز معجزه آسایی از مرگ نجات یافت! ...
پخش 50 فیلم سینمایی در تلویزیون از پنج شنبه تا یک شنبه
مورد اصابت گلوله قرار می گیرد و سقوط می کنند. خلبان به شدت زخمی می شود اما رایان و اما سالم هستند. ابتدا آنها خلبان را از داخل لاشه هواپیما نجات می دهند و برای پیدا کردن کمک به سمت معدن می روند... انیمیشن سینمایی تام و جری و مسابقه بزرگ به کارگردانی بیل کاپ، جمعه 2 آذرماه ساعت 8:30 از شبکه پنج پخش می شود. در خلاصه داستان آمده است: تام و جری مثل همیشه با یکدیگر دعوا می کنند که ...
کی روش باید کمکش را اخراج کند/ انتخاب چند بازیکن صددرصد سیاسی است/ انتقادی به حریفان تدارکاتی ایران وارد ...
نگاه را تغییر داد؟ - ما نمی توانیم این موضوع را کتمان کنیم که به دلیل مسایل برون مرزی مان برخی از کشورها حاضر نیستند با تیم ملی مان بازی کنند. این مسأله سیاسی است و نمی توانیم روی آن سرپوش بگذاریم. ما در خیلی از تورنمنت ها نمی توانیم شرکت کنیم. تیم فوتبال امیدمان را دچار مشکل می کنند. برای بازی با برخی کشورها واقعا دچار مشکل می شویم چون بحث معادلات سیاسی است مثل دیدار با ونزوئلا که به جای ...
ترافیک محور سمنان دامغان پرحجم است
سمنان با بیان اینکه مسافران قبل از سفر از وضع جوی شهر مقصد و محورها اطلاع کسب کنند، اضافه کرد: رانندگان خودروی خود را به وسایل ایمنی به ویژه زنجیر چرخ تجهیز کنند. کبیری با تأکید بر اینکه رانندگان از گرفتن سبقت های بی مورد خودداری کنند، تصریح کرد: همچنین حق تقدم را رعایت کنند تا به سلامت و آرامش به مقصد برسند. وی با اشاره به اینکه دلیل بیشتر تصادفات در محورهای استان سمنان واژگونی است، اظهار کرد: به همین خاطر رانندگان برای جلوگیری از بروز خواب آلودگی بعد از هر دو ساعت رانندگی 15 دقیقه استراحت کنند. انتهای پیام/ ...
10 خوراکی خونساز از نظر طب سنتی
شمال و جنوب جغرافیایی بی تاثیر نیست؛ تاکید می شود افرادی که کم خونی دارند از خوابیدن روی تخت خواب های فر فوژه خودداری کنند، چه بسا کم خونی را در آن ها تشدید می کند. گیاهان و میو های خونساز . از جمله گیاهانی که خاصیت خونسازی دارند، می توان به یونجه، گزنه، شبدر، عناب، زرشک، آلبالو، انار و سیب اشاره داشت. . می توان یونجه یا شبدر را با سالاد فصل مخلوط کرده و میل کنید ...
وحشت نتانیاهو از مردی فلسطینی/فرمانده ای که کابوس رژیم صهیونیستی شد
غزه متحمل شکست و فرار خفت بار شد و به کما رفت و بعید نیست که نتانیاهو سرنوشتی مشابه پیدا کند؛ البته اگر همانند ایهود اولمرت سر از زندان در نیاورد. غزه در بیداری و خواب نتانیاهو را رها نمی کند. قدر مسلم آن است که صهیونیستها پس از شکست اخیر در غزه به شدت از مقاومت و رهبران آن در هراسند و تهدیداتی هم که بر زبان می آورند ناشی از سرخوردگی و ترس و با هدف مصرف داخل فلسطین اشغالی است. آنها به شدت ...
زنگنه: بنزین را نه گران می کنیم نه سهمیه بندی!
مقداری پول بدهد تا ما مثل یک پیمانکار با جایگاه داران و کامیونداران برخورد کنیم و دستمزد آنها را چند ماه بعد بدهیم، سبب مشکلاتی شده است که باید همکاران ما در کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی برای آن سازوکاری بیندیشند. زنگنه با اشاره به وجود سه هزار و 600 جایگاه دار و 85 میلیون مصرف کننده گفت: تلاش ما این است که رضایت تولید و توزیع کننده و مصرف کننده جلب شود. احداث جایگاه های تک ...
وقتی چروکهای پوست خبر از بیماری می دهد
هستید با پزشک تان در این مورد صحبت کنید. از همه ی اینها مهمتر، حتما سبک زندگی را در پیش بگیرید که شامل تغذیه ی سالم، ورزش، خواب کافی و کنترل استرس باشد. حتی اگر از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی باشید، سبک زندگی سالم می تواند به میزان چشمگیری این ریسک را پایین بیاورد. وقتی پای حفظ سلامت قلب در میان است، سبک زندگی می تواند بر ژنتیک چیره شود. ...
باورهای اشتباه درباره نوشابه های رژیمی
راحت نوشابه را سر می کشیدند. اما باید بدانید مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان داده است که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابه های گازدار رژیمی تا 3 برابر افزایش می یابد. دلیل آن این وجود ماده ای به نام "اسپارتام" در اغلب نوشابه های رژیمی است که برای شیرین شدن نوشابه به کار می رود. به گفته محققان "آسپارتام" و دیگر شیرین کننده های مصنوعی مثل"ساخارین" موجب تنگ شدن ...
بحران کتف در پرسپولیس؛ بشار مثل کمال؟
آی اسپورت – بحران مصدومیت در تیم فوتبال پرسپولیس آنقدر همه گیر شده که مشخص نیست تا پایان نیم فصل اول لیگ برتر، برانکو دیگر بازیکنی برای چیدن 11 بازیکن اصلی در ترکیب رسمی تیمش خواهد داشت یا نه! بعد از مصدومیت محسن ربیع خواه از ناحیه رباط صلیبی که منجر به دوری 6 ماهه او از فوتبال شد ...
فضل الله باقرزاده: تمام فکر و برنامه ما کسب سهمیه تیمی شمشیربازی برای المپیک 2020 است/ در میزبانی ها ...
اسپانیا سابقه زیادی در شمشیربازی دارند و در این دوره نیز حضور دارند. وی در ادامه افزود: می توانستیم مسابقات را با چند تیم مثل کویت، عراق و آذربایجان برگزار کنیم و در پایان هم نمایندگان ایران صاحب طلا شوند اما حضور شمشیربازانی از کشورهای قدرتمند به رشد ما کمک خواهد کرد. برای مثال همین نیما زاهدی که به جای عابدینی راهی مسابقات جهانی الجزایر شد، از دل همین میزبانی ها بیرون آمد. زاهدی 18 سال ...
کارهایی که بعد رابطه جنسی باید انجام دهید
حساس باشدف بهترین گزینه ها هستند. یک حمام گرم می تواند به تسکین اندام های ملتهب در اثر رابطه جنسی کمک کند. 7 . بعد از رابطه جنسی یک میان وعده غنی از پروبیوتیک مصرف کنید رابطه جنسی اغلب باعث گرسنگی می شود. به هر حال مقداری کالری در زمان رابطه سوزانده اید. خوردن میان وعده از غنی از پروبیوتیک مثل کامبوچا و کیمچی یا ماست می تواند باکتری های خوب واژن را جایگزین کند. همچنین احتمال ...
بچه معروف های اینستاگرام سوژه ساخت مستند شدند
...، این سوژه ها را چطور انتخاب کردید؟ چرا سراغ افراد معروفتر نرفتید؟ برخی افراد را به واسطه فعالیت خودم شناخته بودم، مثل سروش یا چند نفر دیگر که در فیلم حضور ندارند اما در این رابطه از دوستی کمک گرفتم که بعدها به عنوان محقق و دستیار کارگردان در فیلم با من همکاری کرد. شقایق ارتباطات بیشتری در دنیای مجازی داشت و صد البته اطلاعات بیشتری از این بچه معروفها. با چند نفر از این افراد رابطه ...
