خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزاج های مختلف در پاییز چه بخورند که سالم بمانند؟
، موز، بالنگ، کشمش، یا ریشه هایی مانند ترب، زردک، سیب زمینی، هویج و شلغم مصرف کنند. از حبوبات می توانند لوبیا مصرف کنند، از گوشت ها هم گوشت بره و بوقلمون استفاده کنند. اگر این عملکردها را به کار ببرند بیماری ها در آن کم می شود. دکتر جزایری همچنین به بیماری هایی که در این فصل زیاد می شود هم اشاره دارد و توضیح می دهد: بیماری ها در این فصل زیاد است. چون ما فصل سرد و خشک داریم خشکی ها بر بدن ...
خوردنیهای پاییزی که برای سلامتی مفید است
بدن تان برسد و بدن هم راحت تر بتواند مواد مغذی اش را جذب کند. 10. چغندر برگ خیلی از ما با سرد شدن هوا، خوردن سالاد را فراموش می کنیم اما در این فصل نیز سبزیجات زمستانی مفید و فراوانی وجود دارد که می توانیم سالادهای خوشمزه ای با آنها تهیه کنیم و چغندر برگ هم یکی از آنهاست. یک فنجان چغندر برگ پخته شده فقط 20 کالری دارد اما بیش از 3 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر دارد. ضمنا ...
خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
هایی است که در ادامه به آنها اشاره می کنیم: خار پاشنه یک درد سرد است. طبق یک قانون، تقریباً هر دردی که در شب و یا با استراحت بیشتر می شود و با فعّالیت، گرم کردن و مانند آن کمتر می شود؛ دردی است سرد و راه درمان آن هم استفاده از گرماست. درمان خار پاشنه در طبّ سنّتی هم بر اساس همین اصل استوار است. 1- ماساژ: یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک ...
با نوشیدن این چای بیماری را از خود دور کنید
.... در واقع چای ترش یک ماده مغذی و ضروری برای بدن شما بوده که فعالیت سیستم ایمنی را افزایش داده و تحریک می کند. همچنین این چای به خاطر خواص ضد التهابی و ضد باکتری مشهور است. بنابراین، از شما در برابر سرما خوردگی و آنفلانزا محافظت می کند. چای ترش هم چنین برای درمان ناراحتی ناشی از تب، به خاطر خاصیت خنک کننده ای که دارد، استفاده می شود. کاهش درد و رنج عضلات فواید دیگر چای ترش ...
بهترین درمان خانگی سرما خوردگی
اطمینان حاصل کنید که غذا های پروتئینه نظیر لوبیا، ماهی و گوشت مرغ بدون چربی به اضافه مقدار مناسبی از سبزیجات و میوه ها را مصرف کنید که همگی شامل آنتی اکسیدان های مقابله کننده با رادیکال های آزاد می باشند، غلات را نیز فراموش نکنید به ویژه برنج قهوه ای. 6 – نگهداری بدن در حالت هیدراته بنا به ادعا Jean Carstensen پزشک متخصص اطفال، مصرف زیاد آب و آبمیوه روند درمان سرما خوردگی را تسریع ...
1 آذر طرز ساخت کرم مرطوب کننده با آلوئه ورا
نقاط بدن استفاده کنید. برای افزایش میزان تاثیر این لوسیون، سعی کنید همیشه بعد از حمام، زمانی که پوست بدنتان کمی مرطوب است از این لوسیون استفاده کنید تا رطوبت را در پوستتان ماندگار کنید. این لوسیون همچنین یک پاک کننده آرایش بسیار خوب به شمار می رود. طرز تهیه مرطوب کننده دوم: مواد و وسایل لازم: ژل تازه آلوئه ورا روغن نارگیل جامد خالص روغن ویتامین E ...
تحلیل کنفرانس الکترونیک آرتز در E3 2018 یا چگونه پتانسیل ها را به هدر دهیم؟
از آن به شکلی متفاوت لذت ببرند. در نتیجه این بار کارت های In Form بسیار متعددی طی رویدادهای مختلف در دسترس قرار گرفتند که بستر درگیرکننده تری را پیش روی هواداران قرار می داد. در فیفا 12 کارت های بهترین تیم سال میلادی (TOTY) و بهترین تیم فصل فوتبالی (TOTS) و همینطور کارت های نارنجی رنگ بهترین بازیکنان هر مسابقه حساس لیگ های معتبر اروپایی (MOTM) منتشر شدند و علاوه بر آن کاربران می ...
بخور نخورهای تغذیه سرد مزاجها (سوداوی)
،غذاهای نشاسته ای مانندماکارونی ،آب یخ،سس ورب گوجه فرنگی،ساندویچ وپیتزا غذاهای کارخانه ای . خربزه- انگور- طالبی- کدوحلوائی ومسمائی- گیلاس- جگرودل وقلوه- نان پنیرخشگ وسرداست کشک مانند پنیرسرد وخشگ است ولی کلسیم آن بییش ازپنیراست هرروزاندازه دوبندانگشت مکیده شودبعدازان سیاه دانه باآب قورت داده شود این افراد باید از مصرف کشک و ماست نیز پرهیز کنند . مواد غذایی مفید برای سرد مزاجهای سرد و ...
6 صبحانه مفید که مغز را فعال می کند/طلای مایع مقوی ترین ماده برای سلامت/ نوشیدن آب گرم چه معجزه ای می کند
، بیشتر آب بدن را که از طریق غذا و نوشیدنی وارد شده به خود جذب می کند. این عمل باعث کم آب شدن بدن می شود و ممکن است حرکت های روده را دشوار کند. کم آب شدن مزمن بدن باعث ایجاد یبوست شده که یبوست، حرکت های روده را دشوار و دردناک کرده و هموروئید و نفخ را سبب می شود.نوشیدن آب نیمه داغ نسبت به آب سرد یا ولرم، به تجزیه ی سریع تر غذا ها کمک می کند. این کار، احتمال ایجاد یبوست را کاهش می دهد، چون حرکت روده را ...
خواص معجزه آسای شوید در طب سنتی
شبت در گوش رفع امراض گوش می کند. * نشستن در آب جوشانده شبت در بهبود امراض زخم بی مانند است. * از طرف دیگر، مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است. خواص شوید خشک * سائیده سوخته شبت ...
چشم امید مردم مناطق محروم به اردوهای جهادی
ساخت و سازهای فراوانی را در روستاها و شهرهای مختلف کرمانشاه انجام داده اند. پس از یک سال هنوز مردم در چادر و کانکس مستقر هستند. بنیاد مسکن هیچ فعالیت چشم گیری برای ساخت و ساز خانه های زلزله زدگان انجام نداده و اغلب خانه های ترمیم شده در کرمانشاه با همت مجموعه برکت آستان قدس رضوی، سپاه و بسیج انجام شده است. متاسفانه در سال گدشته تعداد زیادی از افراد این منطقه به دلیل عدم وجود وسایل گرمایشی ...
همه چیز درباره نارنگی درمانی
اثر نفاخی غذا را از بین ببرد. اگر دارو می خورید... افرادی که در نسخه آنها داروهایی وجود دارد که به افزایش میزان پتاسیم خون کمک می کند، باید مراقب باشند که مصرف همزمان این دارو با نارنگی موجب افزایش بیش از حد پتاسیم در بدن آنها می شود و این مسئله خود عوارض جانبی متعددی به دنبال دارد بنابراین افرادی که داروهای حاوی پتاسیم مصرف می کنند باید در مصرف نارنگی دقت کنند و حتما با مشاوره ...
چرا هر اصلاحی یک یورش محسوب می شود؟
و توافقی بودن مزد است. زارع می گوید: گر قرار باشد حداقل دستمزد را در صنایع کوچک (تاکید می کنم صنایع کوچک) بپردازیم و حداقل دستمزد اجباری باشد، نمی توانیم از پس کار بربیاییم. چون در اغلب صنایع کوچک، قیمت تمام شده محصول خیلی کم است؛ اگر قرار باشد این مبلغ برود بالا، محصول فروش نمی رود. یعنی در عمل مجبور می شویم به بازار اجناس خارجی، قافیه را ببازیم. حال آنکه باید اجازه بدهند ماده 190 و ...
10 هشدار که خبر از ضعیف شدن ریه ها می دهد
مشکلی در بدن وجود دارد و اغلب با التهاب غدد لنفاوی همراه است. سرفه خون آلود مشاهده خون به همراه سرفه نشان دهنده یک بیماری پیشرفته ریوی مانند آمبولی ریه یا بیماری سل است. در این صورت لازم است که به طور اورژانسی به پزشک مراجعه کنید. کاهش اشتها شاید به نظر بی ارتباط بیاید، اما اختلال در عملکرد ریه ها باعث بی اشتهایی می شود و عاملی برای تحلیل انرژی می باشد ...
ذات الریه چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟
الریه با تپش قلب همراه می شوند بنابراین اگر علامت های تپش قلب با نارسایی قلبی را همراه با دیگر علائم داشتید احتمالا با ذات الریه مواجه هستید _اختلالات تنفسی مثل تنفس سریع تر از حد نرمال از دیگر علائم ذات الریه است. سنگینی سینه و احساس تپش قلب در برخی از بیماران باعث ایجاد تنفس شدید می شود _گلودرد شدید که اغلب با احساساتی مشابه با بیماری اوریون همراه می شود از دیگر علائم متداول ذات الریه است _ضعف شدید عضلانی و ماهیچه ای از دیگر علامت های بیماری ذات الریه است _سرفه های سنگین و متداولی همراه با درد پهلو ها از علائم رایج ذات الریه است ...
نوشیدنی های ضد استرس در فصل پاییز
...، آبمیوه تازه، دمنوش های گیاهی چون چای بابونه، چای گل گاو زبان و چای سبز را نام برد. به طور مثال، در شیر گرم موادی وجود دارد که علاوه بر ایجاد آرامش در بدن باعث رفع التهاب و نگرانی در اعصاب بدن می شود و بویژه مصرف آن قبل ازخواب شبانه و یا در زمان هایی که فرد دچار استرس شدید است، می تواند بسیار مفید باشد. آب با وجود اینکه بهترین نوشیدنی درمانی است اما به دلیل نداشتن طعم اغلب توسط ...
دوستت دارم؛ یک رج زیر، یک رج رو
های زیادی داشت. ولی بافتنی اینطوری نبود و می شد هرجایی با خودتان ببرید. خانم ها فصل های سرد دورهم می نشستند و هرکدام دستشان یک بافتنی بود. هم یک هنر بود هم به این بهانه ها هم دور هم جمع می شدند. هم هنری بود که می توانستی از طریق آن به باقی اعضای خانواده ابراز محبتت را نشان بدهی. دخترها از روی دست مادرها یاد می گرفتند. وقتی مادر خانه بافتنی دستش است شبیه مادری می شود که کتاب می خواند و بچه کتابخوان ...
ترفندهای طلایی برای خلاص شدن از پوست چرب
مضر می شود. افرادی که پوست شان خیلی چرب است بخوانند پوست به عنوان یک دستگاه پوششی بدن وظیفه مهم محافظت از بدن انسان را در اختیار دارد و باعث یک سد دفاعی در برابر مواد مضر و میکروارگانیسمها می شود و بنا به شیوه زندگی ما در مکان ها مختلف واکنش نشان می دهد و اگر این روند با مشکلی مانند پیری ، سیگار کشیدن و تماس بیش از حد با نور خورشید قرار گیرد خاصیت ارتجاعی آن کمتر می شود و در ...
عوارض افراط در مصرف شیرینی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: در فصل سرما خصوصا زمستان باید از مصرف شیرینی کم کرد. در فصول سرد سال خصوصا در اواخر آن پوست بدن خشک و استخوان ها سخت می شود، جریان خون دچار اشکال، بیماری های پوستی، حصبه، رماتیسم و نقرس هم زیاد می شود. پیدایش و ازدیاد این گونه بیماری ها به جهت اختلالاتی است که در مزاج پیدا ...
آیا همچنان می توان واکسن آنفلوآنزا زد؟
ازجمله شهر تهران بوده ایم. وی افزود: خوشبختانه ازآنجایی که هنوز سرما در کشور استقرار کاملی پیدا نکرده است، موارد بیماری از شدت بالایی برخوردار نیستند، اما موارد تک گیر وجود دارد و مواردی از ابتلا به آنفلوآنزای H3N2 و H1N1 دیده می شود که عمدتاً هم با عارضه سینه پهلو، سرفه، درد بدن، خلط چرکی و... مراجعه می کنند و حتی در مواردی منجر به بستری شدن در بیمارستان نیز می شود. درعین حال خوشبختانه ...
