خانه
خاصیت های باورنکردنی ریواس برای سلامتی + اینفوگرافیک
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تولید ابرخودروی برقی لوتوس Omega تایید شد
خودروسازان عملکردی در بازار تغییر دهد. سهام دار عمده آن یعنی جیلی چین، علاقه مند به استفاده از لوتوس به عنوان برند پیشرو در عرصه ی تکنولوژی و عملکرد در میان گروه خودروسازی خود است؛ این گروه همچنین شامل ولوو، پل استار، Lynk & Co، پروتون، سازنده ی خودروی پرنده Terrafugia و برند تاکسی ساز LEVC می شود. لوتوس با مدل های سبک وزن شناخته می شود، بنابراین انتخاب سیستم محرکه برقی چالش های تازه ای ...
پوکی استخوان در کمین دیابتی ها
بیماران است. انسولین موجب افزایش تراکم استخوان می شود. انسولین می تواند با تاثیر بر سلول های استخوانی میزان جذب آمینو اسید ها و ساخت کلاژن را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که دیابت نوع 2 مستقیما روی سوخت و ساز استخوان و تراکم آن موثر است، از طرفی به علت کمبود فعالیت های بدنی و ورزشی دچار این کاهش تراکم استخوانی و پوکی می شوند. البته بعضی از دارو های کاهنده قند خون نیز منجر به پوکی استخوان ...
اقدامات قبل از بارداری، آزمایش ها برای چیست؟
پیشنهاد خواهد داد . - اجتناب از مصرف داروها و الکل : علاوه بر اجتناب از مصرف داروهایی که بدون تجویز پزشک مصرف میکنید باید با پزشک خود درباره ادامه یا عدم ادامه ی سایر داروها یا مکمل های گیاهی و شیمیایی نیز مشورت نمایید . - سیگار نکشیدن : سیگار کشیدن هم برای پدر و هم برای مادر که قصد بچه دار شدن دارند بایستی سه ماه پیش از بارداری متوقف شود زیرا سیگار کشیدن میزان اسپرم را در ...
راهکارهایی برای درمان بی حالی در بارداری
نگرانی درباره ی رابطه ی زناشویی و محدودیت های اقتصادی نیز نقش زیادی در اختلالات خواب دارند. وضعیت خواب در سه ماه دوم بارداری در سه ماه دوم بارداری خواب بهتری خواهید داشت. پس از عبور از سه ماه اول بارداری سوخت و ساز بدن متعادل تر شده و بدنتان تطابق بهتری با شرایط جدید خود بدست می آورد، اما شاید هنوز هم با کیفیت خواب تان مشکل داشته باشید. در سه ماه دوم بارداری به علت ...
علائم کمبود ویتامین در بدن
ماورای بنفش خورشید رشد می کنند، از منابع غنی از ویتامین D هستند. موهای نازک و شکننده ویتامین B برای تقویت موها و رشد سالم آنها ضروری است. نازک شدن موها اغلب ناشی از کمبود این ویتامین است.منابع ویتامین B: یک فنجان برنج سفید منبع عالی ویتامین B محسوب می شود و البته غلات و نان هم سرشار از این ویتامین هستند. با این حال اگر قصد کاهش وزن دارید و نمی توانید به میزان زیاد کربوهیدرات ...
ابداع داروی کاهش وزن بدون رژیم غذایی و ورزش !
، داروهایی که ما برای هدف قرار دادن RCAN1 در حال توسعه آنها هستیم، کالری بیشتری را در بدن افراد که حتی در حال استراحت هستند، می سوزاند. به این معنی که بدن بدون نیاز به کاهش مصرف مواد غذایی یا انجام تمرینات ورزشی، چربی کمتری ذخیره می کند. ایسنا 2025
خوردن آب گرم در بارداری، فواید
، بیش از 50 درصد وزن بدن انسان را تشکیل می دهد، و شایع ترین عنصر موجود در بدن است. اما ما در ادامه این مطلب می خواهیم در مورد یک موضوع خاص یعنی نوشیدن آب گرم در دوران بارداری و فواید آن برای بدنتان صحبت کنیم. مصرف آب کافی در دوران بارداری کمک می کند تا بدنتان آبرسانی و سم زدایی شود و انرژی کافی را دریافت کنید. خوردن مایعات بیشتر همچنین باعث کاهش میزان دفع آب در بدن می شود. بدون شک، این ...
ورزش های مناسب برای درمان گرفتگی عضلات پا
بردن وزن خود بر روی پنجه، از پشتی صندلی بالا تر بروید. 5 ثانیه در همین حالت بمانید و سپس به آرامی کف پا را زمین بگذارید؛ از صندلی برای حفظ تعادل استفاده کنید. پا ها را جفت کرده و بایستید. سپس نوک پنجه یکی از پا ها را پشت پای دیگر قرار دهید و سعی کنید با پایی که کاملا به روی زمین است، تعادل خود را به مدت 5 ثانیه حفظ کنید. مانند تمرین قبل عمل کنید با این تفاوت که در زمانی که تعادل ...
گیاهی که 20 برابر لیمو ویتامین C دارد!
قرار دارد. این دو اسید چرب چون در بدن انسان ساخته نمی شود به همین دلیل به آنها اسیدهای چرب ضروری می گویند. بیش از 90 درصد ترکیب اسیدهای چرب این میوه از نوع چند غیر اشباع می باشد. اسید لینولئیک و اسید لینولنیک به وفور در روغن هسته گل نسترن وحشی وجود دارند که خود پیش ساز تولید سایر اسیدهای چرب غیر اشباع با پیوند دوگانه (PUFA) مهم در بدن انسان هستند. اگر ...
ادبیات به ما فرصت زندگی دوباره می دهد
های بسیاری هستند که سهم بزرگی در ادبیات جهان داشته اند، یکی از این نام ها ماریو بارگاس یوسا است که به عنوان نویسنده ای روشنفکر از او یاد می شود و از ادبیات متعهد سخن می گوید: ادبیاتی انسان ساز و جهان ساز؛ ادبیاتی که او از آن در آثار داستانی و غیرداستانی اش از جمله چرا ادبیات سخن می گوید. آنچه می خوانید گفت و گوی النا کوئه با ماریو بارگاس یوسا نویسنده نوبلیست پرویی است درباره ادبیات، و اینکه ادبیات ...
داستان کیانوش و ظرفیت های وزنه برداری
طلا محسوب می شد و فدراسیون علی مرادی با تمام ناسازگاری های کیانوش ساخت تا مدال طلای 85کیلوگرم به ایران برسد. پس از ریو، مسابقات جهانی آناهیم آمریکا در پیش بود. کیانوش این بار علاوه بر تنها تمرین کردن خواسته بود برادرش هم با او راهی آمریکا شود و در نهایت با تهدید به نرفتن های رستمی خواسته هایش اجابت شد. رستمی با بالا بردن وزنه 174کیلوگرم به مدال نقره یک ضرب رسید و با توجه به اوت کردن در دوضرب از ...
10 خودروی برتر سال 2019 به انتخاب کارانددرایور
. برای جبران افزایش وزن خودرو و همین طور ارائهٔ سواری بهتر و لرزش کمتر، ب ام و در کمک فنرها و تنظیم آنتی رول بار تجدیدنظر کرده است. M2 کامپتیشن یک نابغه است. شورلت کوروت گرند اسپرت و Z06 هردو نسخهٔ گرند اسپرت و Z06 کوروت خودروهای مناسبی برای استفادهٔ روزانه هستند و کیفیت سواری فوق العاده ای را ارائه می کنند. هردوی این خودروها در لیست برترین های امسال قرار گرفته اند زیرا این دو ...
علت کمر درد بارداری چیست؟ نکاتی برای درمان کمردرد بارداری
های باردار چی بخورند تا کمر درد نگیرند؟ علت کمردرد دوران بارداری چیست و برای بهبود آن چه باید کرد؟ مهم ترین علل کمردرد دوران بارداری عبارتند از: افزایش وزن تغییر وضعیت بدن تغییرات هورمونی جدایی بین عضلات اضطراب در ادامه به نکاتی برای بهبود کمردرد اشاره می شود. درمان کمر درد با ورزش کردن ورزش منظم باعث تقویت عضلات شده، انعطاف پذیری ...
13 جمله ای که نباید به زن باردار گفت
دختر باشد یا پسر! این مسائل خصوصی است و سؤال کردن فقط طرف را معذب می کند. کاملاً طبیعی است که در دوره بارداری فرد بین 8 تا 16 کیلوگرم چاق شود و برای از دست دادن این کیلوهای اضافه و رسیدن به وزن سابق به حدود 2 سال زمان نیاز دارد. این تفکر دیکتاتورانه لاغر بودن در زمان بارداری خطرناک است و فرد را در معرض اختلالات روحی روانی قرار می دهد وقتی من باردار بودم چنین شد و چنان! ...
چاقی عارضه این دارو ها است
پول نیوز - تنها رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک نیستند که مقصران اصلی افزایش وزن به حساب می آیند. گاهی داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند. داروهای ضد بارداری: این داروها باعث آزادسازی ھورمون پروژسترون در بدن می شوند. پروژسترون منجر به افزایش اشتها می شود. ضمنا داروھای ضدبارداری، باعث احتباس آب در بدن می شوند. داروهای مسدود کننده بتا ...
مشخصات کامل دنا پلاس توربو کلاس 70402 ایران خودرو
شتاب صفر تا 100 (ثانیه) 10 سیستم انتقال قدرت دستی پنج سرعته مصرف سوخت خارج شهر (Lit/100 km) 5.7 مصرف سوخت ترکیبی (Lit/100 km) 7.94 طول خودرو (mm) 4559 عرض خودرو(mm) 1720 ارتفاع خودرو (mm) 1460 فاصله بین دو محور چرخهای عقب و جلو (mm) 2671 وزن خودرو بدون سرنشین با مخزن سوخت پر و بدون تجهیزات اضافی (kg ...
هند بزرگترین ماهواره خود را با موفقیت به فضا پرتاب کرد
مخابراتی جی ست 11 (Gsat-11) هند را در مدار زمین قرار داد. رییس سازمان ایسرو توضیح داد: ماهواره جی ست 11 با وزن 5854 کیلوگرم،سومین ماهواره ای است که در راستای برنامه دولت هند موسوم به هند دیجیتالی برای ارائه خدمات اینترنت پر سرعت در سرتاسر این کشور، به فضا پرتاب می شود. این ماهواره در مجموع 40 ترانسپاندر باندهای Ka و Ku دارد و طی مدت 15 سال در مدار GEO به انجام ماموریت خواهد پرداخت. دهلی نو بر ...
آشنایی با ساختارباتری های گرافنی /گرافن جایگزین لیتیوم یونی
ها بیشتر در تجهیزات بیمارستانی و چراغ های اورژانس استفاده می شوند. باتری های لیتیوم-یون در جاهایی استفاده می شوند که انرژی بالا و حداقل وزن اهمیت بیشتری دارند. اما فناوری آن شکننده و ضعیف است و یک مدار محافظتی برای اطمینان از ایمنی آن ها ضروری است. گوشی های موبایل و انواع مختلف کامپیوترها از جمله مواردی هستند که این باتری در آن ها دیده می شود. باتری های لیتیوم-یون پلیمر بیشتر در گوشی ...
چرا کدو شما را لاغر میکند؟
سلامت نیوز :مصرف این میوه بهبود سلامت چشم ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، استحکام استخوان و کاهش وزن را به دنبال دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، در حال حاضر مصرف کدو بین مردم به دلیل فیبر بالا رواج پیدا کرده است؛ فیبر داخل کدو منجر به کاهش وزن افراد می شود لذا مصرف این میوه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مفید خواهد بود. بر اساس این گزارش ...
روماتیسم مفصلی در فصل سرد
...> نکته: علائم این بیماری در مراحل اولیه آسیب در مفاصل کوچکی که انگشتان دست ها و پاها را به کف دست و پا متصل می کند، مشاهده شده و سپس به زانو، مچ پا، آرنج و... گسترش می یابد. بیشتر علائم در مفاصل هر دو سمت بدن به صورت قرینه رخ می دهد. علل شایع افزایش سن سابقه خانوادگی آسیب مفاصل اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن عفونت سوخت و ساز غیر طبیعی بدن ...
معرفی چند روش و دارو گیاهی برای رشد سریع مو
فیزیکی بر روی مو عوامل محیطی، مانند تغییرات فصلی، آلودگی های جوی و نور شدید خورشید مسائل روانشناختی مانند استرس، تروما و اضطراب مصرف داروهای ضد افسردگی و رقیق کننده های خون کاهش وزن ناگهانی و عوامل بسیار زیاد دیگر! با توجه به این موارد و از این رو، باید موهایتان را با یک رژیم غذایی مناسب و مکمل ها تقویت کنید. برای این کار می توانید از داروهای گیاهی استفاده ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
، عوارض جانبی دیگری نیز دارد که در این مطلب، به 6 مورد آن اشاره می کنیم. 1. آسیب کبد کاسیا یا همان دارچین معمولی، منبع قابل توجهی از کومارین است. این نوع دارچین تقریبا حاوی 5 میلی گرم کومارین در هر قاشق چایخوری است، در حالیکه دارچین سیلان تنها ردی از کومارین دارد. میزان مجاز توصیه شده روزانه برای مصرف کومارین، تنها 0.1 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. یعنی شما می ...
معجزه زنیان در تسکین دندان درد
اسید معده را تحریک می کند و سرعت هضم مواد غذایی را افزایش می دهد، از این گیاه برای درمان سوء هاضمه، نفخ، تهوع و کاهش درد کولیک در نوزادان استفاده می شود. کاهش وزن با زنیان زنیان با افزایش سوخت و ساز بدن نقش موثری در کاهش وزن دارد. تسکین سردرد با زنیان استنشاق بخار دمنوش زنیان احتقان بینی و سردرد را کاهش می دهد و به درمان سرما خوردگی و سردرد های ناشی از آن کمک ...
بیماری های گربه و گربه بیمار را چگونه تشخیص دهیم؟
گربه های میان سال و پیر اتفاق می افتد و به ندرت در گربه های جوان دیده می شود. افزایش اشتها گربه تان از علائم خطرناکی است که حتما باید به دامپزشک مراجعه کنید. هورمون تیروئید باعث افزایش متابولیسم بدن شده و عملکرد اندام های بدن را تحت فشار قرار می دهد. به علائم دیابت در گربه تان توجه کنید. علائم دیابت شامل: استفراغ، کم آبی، بی حالی و کاهش اشتها، افزایش تشنگی و ادرار، کاهش وزن، تنفس غیر ...
چالشها و ظرفیتهای حمل و نقل ریلی خراسان
هفت ماه سال جاری در سرجمع صادرات، واردات و ترانزیت بار ریلی، عملکرد بین الملل این اداره کل با جابجایی یک میلیون و 447 هزار تن بار، 52 درصد افزایش داشته است. محمد هادی ضیایی مهر افزود: بر این اساس صادرات ریلی رشد 70 درصدی داشته اما رشد صادرات بارگیری شده از استان 100 درصد می باشد که اغلب مربوط به سیمان بوده و به دلیل تقاضای بازار مصرف کشور ازبکستان رخ داده است و در مجموع 63 درصد صادرات ریلی از ...
شرایط معافیت پزشکی سربازی را بدانید
برادیکاردی معافیت پزشکی اضافه وزن مشمولی دچار اضافه وزن است. چنانچه اضافه وزن در اثر بیماری غدد باشد در صورت تایید شورای پزشکی و نظریه تخصصی در شمول معافیت دائم قرار می گیرد. چاقی و لاغری مفرط با توجه به عدد A محاسبه می شود. برای مثال اگر وزن فرد 48 کیلوگرم و قد فرد 180 سانتی متر ( 8/1) باشد، عدد A به شکل زیر محاسبه می شود: A=48/(1.8)2=14.8 حال با توجه ...
حقایقی درباره میزان کافئین در قهوه
خواب و یا افزایش اثرات ضد درد بودن داروها ؛ اضافه می گردد. کافئین سیستم اعصاب مرکزی را تحریک می کند و اثر آن در بدن پس از 15 دقیقه آغاز شده و تا 6 ساعت می تواند طول بکشد. اثر اصلی کافئین , افزایش هشیاری و کاهش خواب آلودگی است؛ اثر کافئین بر روی مغز با مسدود کردن اثرات ماده آدنوزین بر روی انتقال دهنده های عصبی مغز ؛ مانع از احساس خستگی و در نتیجه احساس سرحالی و شادابی می گردد. اما مصرف بیش از حد موادی ...
مسمومیت کودکان با سرب، لطفا مراقب باشید!
C بخش مهمی از رژیم غذایی سالم در مسمومیت با سرب در کودکان هستند و همچنین به کاهش جذب سرب در بدن کمک می کنند. اگر کودک مقدار کافی از این مواد را در رژیم غذایی خود دریافت نکند، متخصص اطفال مصرف مکمل را توصیه می کند. تمام خواهر و برادرهای کودک نیز از لحاظ مسمومیت با سرب باید تست شوند.
برای وزن کم کردن از این کارها دست بکشید
کاریشان نمی رسند ورزش کنند. اگر می خواهید وزن کم کنید باید راهی پیدا کنید تا برای فعالیت ورزشی سالم زمان بدست بیاورید. این کار را بکنید: برنامه ریزی خشک و کلاسیک را کنار بگذارید و سعی کنید از مواقعی که ضرورت مطلق نیستند برای خود زمان بدست بیاورید. کارهای بسیار مهم را برای خود علامت گذاری کنید و سعی کنید بدون احساس گناه قرار ها و کارهایی که در اولویت نیستند را کنار ...
چرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؟
گروه بالا می رود. به عقیده ی پژوهشگرها، خوردن صبحانه برای حفظ نظم ساعت بدن ضروری است. به گفته ی پیترسون، افرادی که صبحانه نمی خورند به دو دسته تقسیم می شوند: افرادی که صبحانه نمی خورند و شام خود را در ساعت متعارف صرف می کنند (از مزایای روزه ی پیوسته برخوردار می شوند، نه صبحانه) و افرادی که صبحانه نمی خورند و شام را هم دیر می خورند. او می گوید: به این دلیل که کنترل قند خون ...
