سایر خبرها
قیمت 11گروه کالایی در هفته منتهی به 6 شهریور/ مرغ 5.1 درصد رشد کرد+ جدول
آفتاب : متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به 6 شهریور ماه منتشر شد. در هفته بررسی شده، بهای گروه های لبنیات، گوشت قرمز، چای و روغن نباتی بدون تغییر بود، اما قیمت گروه تخم مرغ 0.8 درصد و گوشت مرغ 5.1 درصد افزایش داشت. همچنین گروه حبوب 0.2 درصد، میوه های تازه 1.7 درصد، سبزی های تازه 2.1 درصد و قند و شکر 0.2 درصد کاهش یافت. ...
توصیه طب سنتی به مصرف شیربرنج
و خشک هستند، غذای مفیدی است. شیر در افراد گرم مزاج سبب لینت شکم، افزایش تولید منی و افزایش نیروی جنسی شده و موجب چاقی بدن نیز می شود. آداب و تدبیر خوردن شیر شیر غذای کاملی است و هضم مربوط به خود را می طلبد؛ بنابراین در طب سنتی مصرف همزمان آن با خوردنی های دیگر نظیر گوشت، تخم مرغ، ماهی، سبزی ها، حبوبات، چیزهای شور، تند و ترش منع شده است و باید به تنهایی مصرف شود ...
دستور های غذایی برای بهبود حافظه
. 2)هنگام ناهار از مصرف گلوسیدهای تصفیه شده پرهیز کنید: نان، برنج سفید، انواع پاستاها و همینطور سیب زمینی قند دارند. ترجیحاً از پروتئینهایی چون گوشت مرغ و ماهی و نیز از سبزیجات استفاده کنید. از دسرهای شیرین نیز اجتناب کنید. شکرهای ساده و تصفیه شده، به سرعت جذب بدن می شوند، در نتیجه در بعد از ظهر شما با کاهش تمرکز و عملکرد ضعیف ذهنی مواجه خواهید شد. 3)استفاده از گلوسیدهای تصفیه ...
کالری کدام غذاهای ایرانی بیشتر است؟
با خیال راحت یک بشقاب پر خورش بخورند و به این فکر کنند که چقدر امروز کالری کمتری خورده اند و چقدر هم لاغر شده اند. بعضی ها کنار یک بشقاب خورش چند تکه نان پرکالری هم می خورند که این کار می تواند کالری یک وعده غذایی را به هزار تا هم برساند. خورش قورمه سبزی شاید کمتر کسی باشد که قورمه سبزی را دوست نداشته باشد. این خورش سنتی و خوشمزه مخلوطی از سبزیجات، گوشت، لوبیا قرمز، لیمو امانی ...
خواص بی نظیر سیر
پخته شده مصرف می کنند کمتر به برخی از انواع سرطان دستگاه گوارش از قبیل سرطان معده و روده کوچک مبتلا می شوند. گرچه تحقیقات بیشتری برای اثبات این مطلب لازم است. متابولیزم آهن: سیر کمک به متابولیزم عنصر آهن در بدن می کند، ماده ای در سیر بنام سولفید دیالیل(Diallyl Sulfide) وجود دارد که باعث افزایش تولید پروتئینی به نام فروپرتین(Ferroportin) می گردد، این پروتئین به سلول هایی که آهن ...
خوشمزه ترین غذاهایی که با باقلا می شود پخت! (2)
. فوت و فن زرشک را قبل از اینکه به غذا اضافه کنید، ابتدا بشویید و در سبدی بریزید تا آب آن کاملا گرفته شود، سپس آن را در مقداری روغن کمی سرخ کنید. می توانید کمی زعفران محلول در آب هم به آن بیفزایید تا خوشرنگ شود. کوکوی باقلا و گوشت مواد لازم برای 6 نفر 1 کیلوگرم باقالا سبز نیم کیلوگرم شوید 250 گرم گوشت چرخ کرده 8 عدد تخم مرغ 1 ق س آرد 1 ق چ ...
بیش از 76 هزار تن محصولات باغی در فسا تولید شد
محصولات باغی و آبی شهرستان اختصاص یافته است. رحمانی در مورد تولیدات دامی شهرستان فسا بیان کرد: این شهرستان با دارا بودن 15 هزار و 600 راس دام سنگین و 500 هزار راس دام سبک در سال زراعی 94 - 93 بیش از 29 هزار تن شیر و 3 هزار تن گوشت قرمز تولید کرده است. وی با بیان اینکه شهرستان فسا دارای 40 واحد مرغ گوشتی است که با جوجه ریزی 200 هزار قطعه امسال 35 هزار تن گوشت سفید تولید کرد افزود ...
با درد سرم چه کنم؟
...، طب سوزنی و ماساژدرمانی نیز ممکن است در کاهش و کنترل سر دردهای میگرنی موثر باشد. مصرف داروهای کمکی مانند ویتامین B2، منیزیوم و مکمل های Q10 نیز می تواند در کاهش درد کمک کننده باشد البته منابع غنی کوآنزیم Q10 در ماهی های چرب، مرغ، گوشت قرمز، دل و جگر و قلوه، غلات سبوس دار، سویا، بادام زمینی، آجیل، روغن کانولا و سویا، جوانه گندم، تخم مرغ، اسفناج و بروکلی نیز یافت می شود. مهم آن ...
اطلاعاتی درباره ی رژیم دش
چگونگی کارکرد رژیم غذایی دش در رژیم غذایی 2000 کالری دش روزانه باید 8-6 سهم غلات، 5-4 سهم میوه ها و سبزیجات، 3-2 سهم لبنیات کم چرب با بدون چربی، 6 یا کمتر سهم گوشت قرمز کم چرب، 1 سهم معادل 28 گرم مرغ و ماهی، 5-4 سهم آجیل و دانه های روغنی و بنشن در هر هفته 3-2 سهم روغن ها و چربی ها و 5 سهم یا کمتر را به شیرینی جات اختصاص دهید. این رژیم توصیه می کند مصرف سدیم را در ابتدا به کمتر از 2300 میلی گرم در روز و بعد از مدتی به زیر 1500 میلی گرم برسانید.در این رژ ...
سند راهبردی صنایع تبدیلی و تکمیلی استان اردبیل تهیه می شود
تعادل بین هزینه های تولید و قیمت تمام شده و فراهم کردن زمینه صادرات در کنار توجه به افزایش کیفیت محصولات در دستور کار جهاد کشاورزی قرار دارد. رییس سازمان جهاد کشاورزی استان اردبیل ادامه داد: هفت هزار و 881 میلیارد ریال منابع مالی برای تحقق هدف گذاری ها در افزایش تولید گوشت قرمز ، مرغ گوشتی ، تخم مرغ و شیر خام در برنامه ششم توسعه در بخش دامی مورد نیاز است. او با بیان این که برای گسترش تولید بذر 350 ...
راز طول عمر با رعایت نکاتی از امام رضا(ع)
نوشیدن آب بین غذا موجب تخریب دندان ها می شود و ایشان ما را از نوشیدن آب سرد پس از غذای گرم برحذر داشته اند. آن حضرت می فرماید: نوشیدن آب سرد پس از غذای داغ و شیرینی، باعث از بین رفتن و فساد دندان ها می شود. خوردن همزمان ماهی و تخم مرغ خوردن تخم مرغ و ماهی همزمان با یکدیگر در کتاب های مختلف مورد نهی قرار گرفته است که می توان به طبّ الإمام الرضا(ع)، صفحه 63 و بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 321 ...
نرخ کدام گروه غذایی طی یکسال گذشته افزایش یافت؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،بانک مرکزی گزارش متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به 6 / 6 / 94 را منتشر کرد. در این گزارش قیمت 41 ماده غذایی در قالب 11 گروه مواد خوراکی اعلام شده است. بر اساس این گزارش قیمت 5 گروه موادغذایی تخم مرغ، حبوب، میوه های تازه، سبزی های تازه و قند و شکر کاهش و نرخ گوشت مرغ افزایش یافت و قیمت 5 گروه لبنیات، برنج ...
چند ترفند ساده برای کاهش وزن
؛ مثلا به جای یک بسته چیپس از نصف این مقدار سیب زمینی همراه با خلال هویج استفاده کنید و یا مصرف چربی های سالم مانند آواکادا، آجیل و دانه های روغنی را جایگزین چربی های ناسالم کنید. - روزتان را با پروتئین آغاز کنید پروتئین هایی از قبیل تخم مرغ، آجیل، گوشت و یا شیر باید قسمت اصلی صبحانه شما باشد. مصرف مقدار مناسب از پروتئین، انرژی لازم برای بدن را تأمین می کند و برای مدت طولانی احساس ...
دانستنی هایی درباره ی رژیم دش
مصرف یکسری مواد مغذی مثل پتاسیم –کلسیم-پروتئین-فیبر برای پایین آوردن فشار خون ضروری است.با خوردن میوه ها و سبزیجات و غلات کامل و پروتئین و لبنیات کم چرب این مواد مغذی را دریافت خواهید کرد. در ضمن برای بالا رفتن فشار خون باید از خوردن گوشت قرمز پرچرب و شیرینی های چرب و پرکالری اجتناب کرد و مصرف نمک را نیز کاهش داد. چگونگی کارکرد رژیم غذایی دش در رژیم غذایی 2000 کالری دش روزانه ...
کدام روستای مازندران در لیست است
ایران مثل 18 هزار همزبان شناخته شده خود در اروپا، تشکیلات ندارند و در نشست سالانه آنها در ترکیه حضور ندارند و آواره و بی سروسامانند. توضیحات : روستای چهاربرج ، اسفراین محصول این روستا غلات، پنبه، زیره و انواع میوه است. شغل اهالی زراعت و دامداری است.شایعه آلوده بودن آب روستای چهاربرج بار اضافه ای را روی دوش اهالی آن گذاشته است؛ به همین خاطر اهالی سختی های زیادی را تحمل می ...
گزارش جدید از ارزانی و گرانی مواد غذایی
... براساس این گزارش قیمت 5 گروه لبنیات، برنج، گوشت قرمز، چای و روغن نباتی ثابت ماند اما قیمت تخم مرغ 0.8 درصد، حبوب 0.2 درصد، میوه های تازه 1.7 درصد، سبزی های تازه 2.1 درصد و قند و شکر 0.2 درصد کاهش داشته است. در این میان تنها نرخ گوشت مرغ با 5.1 درصد افزایش مواجه شده است. ** لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش، در گروه لبنیات قیمت تمام اقلام این گروه نسبت به هفته قبل ...
نهاده های دامی، تله امنیت غذایی
یک آمار در دسترس نشان می دهد تولید گوشت مرغ و تخم مرغ وابستگی 58 و 63 درصدی و تولید گوشت قرمز نیز وابستگی حدود 10 درصدی به واردات جو، ذرت و کنجاله دارد. یک نوشته در موسسه ماهانه امنیت و اقتصاد در این باره یادآور شده است: امنیت غذایی یکی از جنبه های مهم در امنیت ملی و از عوامل موثر در رشد، توسعه و سلامت کشورها محسوب می شود که دولت ها دستیابی به آن را جزو اولویت اهداف خود در نظر می گیرند. * دستیابی به امنیت غذایی مستلزم برخورداری از کشاورزی پایدار است و لازمه آن افزایش ضریب خودکفایی در تمایم محصولات استراتژیک، مواد اولیه مور ...
5هزار میلیارد تومان گردش مالی برنج در مازندران
در اواخر سال گذشته و تا سه ماه قبل نوسانات زیادی را شاهد بودیم، ولی در حال حاضر مقداری کاهش قیمت را شاهد هستیم. وی هم چنین در خصوص قیمت تخم مرغ نیز به کاهش قیمت نسبت به سال قبل اشاره کرد و ادامه داد: قیمت جوجه نیز با نوسانات زیادی روبرو بوده و در حال حاضر نسبت به سال قبل 65 درصد افزایش قیمت را شاهد هستیم، و حبوبات نیز به طور متوسط بین 20 تا 30 درصد افزایش قیمت را داشته ان،د ولی قیمت در ...
خمیر مرغ خمیرمایه یک حاشیه دیگر در بازار
خمیر مرغ را به کارخانه ها نمی دهند. نظر رئیس سازمان دامپزشکی این است که خمیر مرغ، ماده اولیه مورد استفاده در همه کارخانه های صنعتی تولیدکننده فرآورده های گوشتی در اروپا و آمریکاست که اولین بار در سال 1940 در ژاپن این روش برای جداسازی گوشت آبزیان از استخوان مورد استفاده قرار گرفت، بنابراین تولید خمیرمرغی که در کارگاه های تحت نظارت بهداشتی سازمان دامپزشکی و در اماکنی با عنوان تولیدکننده ...
چرا کم خون می شوید؟
.... نکته این رژیم است. که تخم مرغی که بیمار صبح مصرف می کند، حتما باید به صورت عسلی باشد چون اگر زیاد از حد پخته و سفت شود، برای کبد مضر خواهد بود. خونساز ها را بشناسید دکتر قدیر محمدی: سبزیجات برگ دار، چغندر، گوجه فرنگی، زرده تخم مرغ، حبوبات، عدس، لوبیا، گلابی، طالبی، لیموشیرین، هویج، کدوتنبل، کلم از نوع پیچی، پرتقال، سیب زمینی، گل کلم، گوشت سفید (ماهی و مرغ) و ...
توصیه های بهداشتی برای خوردن غذای سالم در رستوران
مانند ژامبون یا پیاز سرخ شده بپرهیزید و مصرف سس کچاپ و باربیکیو را به حداقل برسانید. مرغ: مصرف مرغ بریان شده به مرغ سرخ شده برای کاهش میزان روغن و نمک ترجیح دارد. ساندویچ: هنگام سفارش ساندویچ نان کامل را که غنی شده با غلات و فیبر است انتخاب کنید و از مصرف مواد گوشتی مانند ژامبون و کباب ترکی بپرهیزید زیرا مملو از طعم دهنده های مصنوعی، نمک و مواد نگهدارنده هستند. بهتر است سبزیجات بیشتری در ساندویچ خود قرار دهید. حجم وعده غذایی: معمولا حجم وعده غذایی رستوران برای یک نفر بسیار زیاد است از این رو توصیه می شود که غذای خود را با دیگران شریک شوید. ...
با فوائد گوشت مرغ آشنا شوید
می کند. همچنین گزینه سالم تری نسبت به گوشت قرمز است. کاهش خطر بروز آرتروز ماده معدنی سلنیوم که به فراوانی در مرغ پیدا می شود، شانس گسترش آرتروز را کاهش می دهد. پس اگر نمی خواهید در زمان پیری به آرتروز مبتلا شوبد مرغ بخورید! کمک به رشد کودکان مرغ برای بچه ها خیلی فایده دارد چون به رشد سالم آن ها کمک می کند. بهترین نحوه مصرف گوشت مرغ,نکاتی جالب ...
توصیه های برای خوردن غذای سالم در رستوران
غلات و فیبر است انتخاب کنید و از مصرف مواد گوشتی مانند ژامبون و کباب ترکی بپرهیزید زیرا مملو از طعم دهنده های مصنوعی، نمک و مواد نگهدارنده هستند. بهتر است سبزیجات بیشتری در ساندویچ خود قرار دهید. حجم وعده غذایی: معمولا حجم وعده غذایی رستوران برای یک نفر بسیار زیاد است از این رو توصیه می شود که غذای خود را با دیگران شریک شوید. ...
افزایش نرخ 10 گروه موادغذایی در یک سال
درصد کاهش داشت. گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته مورد گزارش قیمت گوشت گوسفند و گوشت تازه گاو و گوساله ثابت بود. بهای گوشت مرغ معادل 1/5 درصد افزایش یافت. قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته قیمت قند معادل 1/0 درصد و شکر 3/0 درصد کاهش داشت. بهای چای خارجی و انواع روغن نباتی بدون تغییر بود. تغییرات یک ساله مواد خوراکی همچنین قیمت گروه لبنیات در هفته منتهی به ...
پیش بینی آب و هوای سه روز آینده
... خودداری از حذف علف های هرز باغ انار تا پایان برداشت جهت افزایش رطوبت نسبی در باغ ها و نتیجتاً جلوگیری از ترکیدگی میوه ها، افزایش رشد و فعالیت حشرات مفید باغ مثل بالتوری ها، کفشدوزک ها و کنه های گوشت خوار کاهش فواصل آبیاری و حدف مکانیکی علف های هرز و پاجوش ها جهت افزایش راندمان آب نصب تله های فرمونی در میادین میوه و تره بار و باغات زیتون به منظور ردیابی آفات مگس میوه ...
ایران شتر دوکوهانه وارد می کند
توجه به قوانین و مقررات کشورش است . وی در همین حال توانمندی های مغولستان را در زمینه های تولید دام،پشم و کشمیر تشریح کرد و اظهار داشت:پشم و کشمیر مغولستان که نوعی الیاف ظریف و با ارزش هست به اروپا،چین و سایر کشورها صادر می شود. دامبین یام در ادامه به موضوع آموزش کشاورزی نیز اشاره کرد و خواستار ارتقای روابط آموزشی در بخش کشاورزی و اعزام کارشناسان مغولی به ایران شد. ...
طب سنتی به شما می گوید چه موقع چه چیزی را بخوریم؟
طور که در فرهنگ غذایی ما در سال های قدیم جا داشته، مفید است اما صبحانه خوب فقط کره و مربا نیست . گاهی مصرف مقدار کمی گوشت در این وعده می تواند به بدن شما فایده برساند. خط قرمز در خوردن صبحانه : سبزیجات و میوه ها در ساعات ابتدایی صبح. صبح چه بنوشیم؟ نوشیدنی هایی که طبع گرم دارند، بهترین گزینه برای شروع روز هستند . چای هم که محبوب ترین و متداول ترین نوشیدنی صبحگاهی و ...
رشد قیمت برنج/ مرکز تجاری برنج در مازندران ایجاد شد
، اظهار داشت: در سال جاری قیمت گوشت گوسفندی سه درصد افزایش، گوشت گاوی بدون تغییر، مرغ نوسانات قیمت شدید، تخم مرغ کاهش، جوجه یک روزه 65 درصد افزایش، حبوبات حدود 30 درصد افزایش، برنج طارم 14 درصد، شیرودی 27 درصد، بینام 14.5 درصد و ندا 21.21 درصد نسبت به سال گذشته افزایش داشته ایم. وی بیان کرد: فرآورده های لبنی تقریباً قیمت ها ثابت و در سال جاری نسبت به سال قبل تغییرات اندکی صورت گرفت. ...
مرغ تنها یکه تاز افزایش قیمت در بین خوراکی ها
صدای صنعت- مرغ با بیش از پنج درصد افزایش قیمت، تنها کالای گران شده در بین 11 گروه اصلی خوراکی ها در هفته گذشته است. گزارش بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی برخی مواد خوراکی در هفته منتهی به ششم شهریور امسال نشان می دهد که لبنیات، برنج، گوشت قرمز و روغن نباتی و چای تغییر قیمتی در مقایسه با هفته ماقبل آن نداشتند اما تخم مرغ، حبوبات، سبزی های تازه و قند و شکر ارزان تر و همچنین گوشت مرغ ...
مواد غذایی که برای زنان باردار مضر هستند
بارداری تأثیر منفی می گذارد. مصرف الکل احتمال ابتلا به سندرم الکل جنین، اختلالات رشد و سقط را افزایش می دهد. 3. قهوه در دوران بارداری میزان مصرف قهوه را کاهش دهید. قهوه میزان زیادی کافئین دارد که محرک ضربان قلب جنین محسوب می شود. همچنین کافئین احتمال سقط و تولد با وزن پایین را افزایش می دهد. علاوه بر این، کافئین زیاد آب بدن را به شدت کاهش می دهد. همچنین از مصرف منابع کافئین ...