سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در خانه دوغ کفیر درست کنیم ؟
فلزی نباید با قارچ کفیر تماس داشته باشد، به همین دلیل از قاشق چوبی یا پلاستیکی، صافی پلاستیکی و ظرف شیشه ای که درب فلزی ندارند، استفاده کنید. اگر قاشق چوبی یا پلاستیکی در دسترس ندارید، از قاشق یکبار مصرف استفاده کنید. هر مرتبه که شما نوشیدنی کفیر درست می کنید، مقدار قارچ بیشتر می شود. شیر حتما باید به دمای محیط رسیده باشد، از شیر گرم یا سرد استفاده نکنید. کلر ...
تقویت قلب و عروق با ورزش
، فشار خون و سیگار قابل تغییر هستند. درباره غذایی که می خورید هوشیار باشید غذا های پرچرب خصوصا اشباع شده و حاوی کلسترول مثل تکه های پرچرب گوشت، محصولات لبنی پرچربی، کره و اغلب غذا های پخته شده تجاری را با غذا های کم کلسترول و کم چرب عوض کنید. غذا های کم چربی شامل ماهی، مرغ بدون پوست، تکه های گوشت لخم، میوه جات، سبزیجات، نان ها، حبوبات خشک، شیرکم چربی و ماست کم چربی، می باشند. ...
فردی که می خواست از بابک زنجانی کلاهبرداری کند
“ظاهرا درمنی آن قدر در کار خود خبره بوده است ، که نه تنها دست دوست خود یعنی بابک زنجانی را در پوست گردو گذاشته بلکه حتی در صدد فریب و کلاهبرداری اقتصادی از او نیز برآمده است” آفتاب یزد نوشت: عده ای می گویند شاید اعدام راهش نیست و با این حکم ها چیزی درست نمی شود. در این بین اما بسیاری اعتقاد دارند بهترین راه اعدام و اجرای قانون است تا عبرتی باشد برای دیگر مفسدین. با این که چندی پیش ...
متن و شعر تبریک شب یلدا 97
بیا ای دل کمی وارونه گردیم برای هم بیا دیوونه گردیم شب یلدا شده نزدیک ای دوست برای هم بیا هندونه گردیم شب یلدا مبارک یلدا یعنی بهانه ای برای در کنار هم شاد بودن و زندگی یعنی همین بهانه های کوچک گذرا. یلداتان مبارک و زندگیتان پر از بهانه های شاد باد. روی شما مثل گل هندونه ، خنده هاتون مثل قاچ هندونه ، روزگارتون مثل پوست هندونه ...
این خواص خرمالو شما را شگفت زده خواهد کرد
2 درصد بهتر است خرمالوهای پررنگ تر را انتخاب کنید که پوست صاف و براقی دارند. میوه هایی که دارای ضایعات، ترک خردگی و یا رنگ پریدی هستند مناسب نیست. خرمالو را بلافاصله بعد از خریداری مصرف کنید و سعی کنید مدت زمان طولانی آن را نگه ندارید. درصورتی که قصد نگهداری آن را دارید بهتر است خرمالو پخته شده انتخاب نکنید و خرمالوهای سفت تر را خریداری کنید تا به مرور زمان پخته شوند. در این صورت می ...
از علائم و نشانه ها تا روش های درمانی ذات الریه در کودکان
...، ویروس و قارچ باعث ایجاد ذات الریه می شود ، گفت: ذات الریه در کودکان و نوزادانی که دچار مشکلات سلامت یا اختلالات سیستم ایمنی هستند، مسئله ای بسیار جدی است؛ علائم و نشانه های سینه پهلو با توجه به سلامت کلی کودک، عامل ایجاد کننده عفونت و سن او از حالت خفیف تا شدید متغیر است. بیشتر بخوانید: کودکان مبتلا به خروسک از مصرف شیر خودداری کنند علائم و نشانه های ذات الریه چیست؟ ...
اشتغال 130 تن با 51 میلیارد ریال وام در گلخانه های یزد فراهم شد
اقتصادی مقرون به صرفه است . سجادی پور افزود: مصرف آب برای کاشت محصولات گلخانه ای نسبت به کاشت در فضای باز 10برابر کاهش دارد و علاوه بر آن اشتغال را به 10برابر افزایش می دهد. مدیر جهاد کشاورزی ابرکوه هم به خبرنگار ایرنا گفت: با توجه به کمبود آب کشاورزی، ضرورت مدیریت و بهره وری در مصرف آن ، توسعه مجتمع های گلخانه ای در اولویت برنامه های این مدیریت قرار دارد. مهدی غیب الهی بابیان ...
آشنایی با هنر سفالگری
حوله، چرم یا پوست بز یا گوسفند، سوزن سفالگری، سیم قطع کننده، چاقوی سفالگری، مشته، ابزار حلقه، سیم و تراش، ابزارآلات چوبی سفالگری، اسفنج، قلمو، کاسه و آب، اندازه گیر، جعبه. خاک سفالگری ماده ی اصلی و اولیه ی سفالگری گل است که با ترکیب انواع خاک ها با آب به دست می آید. مرغوب ترین خاک برای سفالگری، خاک رس است که به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن، سرخ رنگ است. هر چه ...
طرز تهیه سالاد سزار مخصوص گیاهخواران
پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود. مواد لازم برای تهیه سالاد: نخود پخته 400 گرم روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری سیر پوست کنده 1 حبه نان 2 برش برگ رزماری 1 عدد کلم بروکلی بدون ساقه 500 گرم نصف لیمو، آب گرفته شده مواد لازم برای تهیه سس سالاد: ...
راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
، روزانه یک تا دو وعده مواد غذایی سرشار از پروبیوتیک مصرف کنید و اگر در تلاش برای پیشگیری یا کاهش یک مشکل پزشکی هستید، می توانید تعداد وعده ها را افزایش دهید. از دیگر منابع سرشار از پروبیوتیک ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: فرآورده های لبنی: ماست، پنیر و کفیر سبزیجات تخمیر شده: ترشی، کلم ترش، کیمچی سویای تخمیر شده: میسو، تمپه موارد دیگر: سس ...
وقتی قلب خوب پمپاژ نمی کند
ابتلا به نارسایی قلب در افراد سیاه پوست بیش از دیگر نژاد ها است. همچنین، مردان بیش از زنان در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. افراد مبتلا به بیماری هایی زیر نیز در معرض ابتلا به نارسایی قلب قرار می گیرند. این بیماری ها عبارتند از: کم خونی پرکاری تیروئید کم کاری تیروئید آمفیزم برخی عادت ها و رفتار ها نیز احتمال ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش ...
سرمای روزگار ساکنین گرمخانه خاوران
تنها جایی باشد که از کسی در مورد اصل و نصب و شغل و سوادش سوالی نمی کنند. جایی که آدم ها ابایی از پنهان کردن اعتیاد و دردهایشان ندارند. آدم هایی که حتی خیلی از آن ها شناسنامه و برگه هویتی هم ندارند و درست به همین دلیل به گفته مسوولان گرمخانه برای دوا و درمانشان هم شهرداری به مشکل برمی خورد. اینجا شاید آخر دنیا نباشد، اما مسلما یکی از راه های بن بست شهر ماست. راهی در کوچه ای بن بست که احتمال آن ...
تاثیر سفر هوایی بر مغز و احساسات
کردن غذاها، ادویه های زیادی به کار می برند. با این حال ضعیف شدن حس بویایی در طول پرواز می تواند خبر خوبی باشد، اگر بدانیم که تغییر فشار کابین می تواند احتمال خروج باد معده مسافران را بالا ببرد. پژوهشگران اتریشی دریافتن که خشکی و خارش پوست درطول پرواز های طولانی مدت به علت کاهش زیاد رطوبت می باشد. سردرد و کسالت در روز بعداز پرواز نتیجه اثر مصرف الکل (حتی به مقدار کم) می باشد. شاید علت تصور ما نسبت به ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا پس از پرواز به علت تاثیرات پرواز باشد تا به دلیل تغییر شرایط آب و هوایی در طول سفر. منبع: نوداد ...
با این مواد می توانید انواع رنگ موی طبیعی بسازید
جلوه ای خاص به موهای شما می بخشد. حنا، معروف ترین رنگ طبیعی جهان حنا یکی از معروف ترین و پرمصرف ترین گیاهانی است که برای تغییر رنگ موها و روشن کردن آن ها توسط زنان در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که علاقه مند به استفاده از رنگ های طبیعی و بی خطر برای سلامت شان هستند تمایل زیادی به استفاده از این رنگ دارند. رنگی که نه تنها موجب قرمزی پوست و التهاب پوست سرشان نمی شود ...
تاثیر نقش آفرینی زنان در فروش بیشتر فیلم ها
تلاشی در راستای فشار بر هالیوود برای بهره بیشتر از زنان و افراد رنگین پوست در مقابل دوربین در هالیوود است. بنابر تحقیقی که در سال 2017 منتشر شد، فیلم هایی که از تنوع نژادی در عوامل و هنرپیشگان خود بهره برده بودند در هفته های اول اکران از موفقیت و عملکرد بهتری نسبت به فیلم های همجنس و کم تنوع از لحاظ نژادی و جنسیتی برخوردار بودند. این درحالیست که علاوه بر اینکه حضور زنان در نقش های اصلی ...
راه های شناسایی زیورآلات و بدلیجات با کیفیت را بدانید
متنوع و سبکی از جمله ویژگی هایی هستند که این روز ها طراحان برای ساخت زیورآلات بزرگ، مانند گردنبند و یا گوشواره های بزرگ به آن ها احتیاج دارند. از سویی دیگر، تیتانیوم از جمله فلز هایی است که بیشتر افراد حساسیتی به آن ندارند و به همین جهت است که در بسیاری از عمل های جراحی از آن ها استفاده می شود. اگر شما نیز دارای پوست حساسی هستید می توانید در هنگام خرید گردنبند و یاخرید زیورآلاتی که در تماس مستقیم با ...
قیمت نجومی آجیل که یلدا را "هالووین" می کند!
وحشت کردند. باور کنید قصد اذیت کردنتان را ندارم، اما 200 هزار تومان حداقل قیمت یک کیلو پسته قابل خوردن است و حتی شاید مجبور شوید برای نوع مرغوب بدون پوست آن کیلویی 300هزار تومان پول بدهید. این در حالی است که پسته فندقی به عنوان ارزان ترین نوع پسته کیلویی 180هزار تومان فروخته می شود. اکبری، کله قوچی و احمد آقایی انواع دیگر پسته هستند که هر کیلو از آن ها به ترتیب 250، 240 و 230 هزار تومان ...
درمانی از جنس لیمو برای آسم
آبلیمو به آن اضافه کرده و مواد را با هم ترکیب کنید. این ترکیب را به خوبی هم زده و مصرف کنید. این کار را سه بار در روز تکرار کنید. لیمو ترش با زردچوبه مقداری زردچوبه تازه را پوست گرفته و له کنید. یک قاشق غذاخوری آبلیمو تازه و یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی ترکیب کرده و مصرف کنید. برای کسب بهترین ...
چگونه درد مفاصل را در فصل سرما از خودمان دور کنیم؟
استفاده کنند.هر 3 - 5 دقیقه نیز واکنش پوستی کنترل شود. استفاده از ژل های OTC و پمادهای پوستی برای کاهش درد مفاصل و آرتریت مناسب است. در مصرف مسکن های OTC دقت کنید داروی هایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن در فصل زمستان بیشتر مصرف می شود.با این که این داروها ممکن است نیاز به نسخه نداشته باشد بهتر است که پزشک را درجریان داروهایی که مصرف می کنید بگذارید.به ویژه اگر مشکل کلیه یا زخم ...
داستان کوتاه عدل اثر صادق چوبک
.... بیشتر بخوانید: تحلیل رمان سنگ صبور نوشته ی صادق چوبک ؛ زندگی آلوده این چند نفر اسب درشکه ای توی جوی پهنی افتاده بود و قلم دست و کاسه زانویش خرد شده بود. آشکارا دیده می شد که استخوان قلم یک دستش از زیر پوست حنایی اش جابجا شده و از آن خون آمده بود. کاسه زانوی دست دیگرش به کلی از بند جدا شده بود و به چند رگ و ریشه که تا آخرین مرحله وفاداری اش را به جسم او از دست نداده بود ...
مراقب این 10 اشتباه در استفاده از کرم پودر باشید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مو تن رو / یکی از پرطرفدارترین محصولات آرایشی کرم پودر است که باید به درستی استفاده شود. کرم پودر می تواند پوست شما را بی عیب و نقص نشان دهد، استفاده نادرست از آن هم می تواند اثر متضاد داشته باشد. بنابراین سعی کنید با رعایت اصول استفاده از این محصول از این اشتباهات اجتناب کنید. نکته ای که بسیاری از خانم ها از غافلند رعایت نکاتی است که در حین استفاده از کرم ...
درمانهای خانگی برای درمان ریزش مو در خانم ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته / هر فرد می تواند حداقل 100 تار مو در طول روز از دست بدهد. موهای از دست رفته توسط فولیکول پنهان در زیر سطح پوست جایگزین می شوند. خوشبختانه برای کاهش ریزش مو در خانم ها و افزایش سرعت رشد آن درمانهای ساده ای وجود دارد. در ابتدا سعی کنید دور از مواد شیمیایی آسیب زننده باشید و سپس میزان مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش دهید. با افزایش سن میزان ریزش مو نیز ...
چگونه تاول ناشی از سوختگی را درمان کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک / تاول جدا شدن لایه رویی پوست از لایه زیرین آن و جمع شدن مایع در بین این دو لایه است که ایجاد یک کیسه پر از آب می کند .در این مقاله بهترین راه های درمان تاول سوختگی را ارائه کرده ایم امیدواریم از آن بهره کافی ببرید. برای درمان تاول سوختگی چه کنیم سوختگی علاوه بر سوزشی که دارد اثر ناگوار دیگری به اسم تاول دارد که اگر یک سری نکات رعایت نشود ...
انار برای چه کسانی مضر است؟!
به مغز جنین می شود. این پژوهشگر توصیه کرد:مصرف انار همراه با گلپر از ایجاد دل درد جلوگیری می کند و از طرفی سبب جذب بهتر آن می شود. بهترین زمان مصرف این میوه صبح ناشتا همراه با مقداری گلپر است. وی همچنین تصریح کرد:آب انار حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است بنابراین مصرف آن نقش چشمگیری در از بین بردن ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود. وی عنوان ...
اشتباهاتی که در خوردن میوه مرتکب می شوید
در هر وعده میزان قندشان نیز پایین تر است. میزان نامشخصی میوه می خورید برخی برنامه های کاهش وزن اجازه می دهند هرچقدر دلتان می خواهد میوه و سبزیجات مصرف کنید، اما این کار به نظر خیلی هوشمندانه نمی آید. مسلما می توانید مقدار بسیار زیادی سبزیجات غیر تشاسته ای میل کنید، اما میوه ها چیز هایی هستند که باید بیشتر حواستان را در موردشان جمع کنید، دلیلش هم گلیسمی بالایی است که بعضی از آن ...
10 ماده غذایی که افسردگی را از بین می برند
مواجهه با نور مستقیم ( نه از پشت شیشه ) خورشید ،مصرف غذاهایی نظیر جگر ،ماهی های چرب، زرده تخم مرغ و غذاهای غنی شده مانند شیر گاو ، شیر سویا و غلات هستند. به دلیل تغییرات در شیوه زندگی و استفاده از کرم های ضد آفتاب پوست افراد به اندازه کفایت در معرض نور خورشید قرار ندارد و از طرف دیگر منابع غذایی فقیر از ویتامینD هستند . برخی از مواد غذایی که با ویتامین Dغنی می شوند از جمله شیر و لبنیات غنی شده با ...
بدون قرص های نیروزا، بدن خود را عضلانی کنید+طرز تهیه
به گزارش بهداشت نیوز ، یخمه ترش یکی از غذا های محلی استان اصفهان بوده که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، B9، B12 ، اسید چرب امگا 3، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، کلسیم، پروتئین، آهن، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند، سلنیوم، کولین، فسفر و اسید فولیک است. برای بررسی خواص یخمه ترش و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است، با حیدر ...
پوست خشک را با این ماسکها درمان کنید
دلایل بسیاری می تواند سبب بروز خشکی پوست شما شود از جمله آب و هوا، محیط زیست، مواد شیمیایی، شیوه زندگی و غیره. ما در این مقاله چندین نوع ماسک برای پوست خشک را به شما معرفی می کنیم و امیدواریم راه حل های مفیدی برایتان فراهم شود. ماسک صورت برای پوست خشک با قهوه تمیز کردن پوست باعث می شود تا سلول های مرده، از پوست جدا شوند و پوست نرم و صافی داشته باشید. قهوه باعث لطافت پوست می ...
کارهایی که هرگزنبایدهای پس از غذا انجام داد
اگر قصد دارید میوه بخورید بهترین زمان برای انجام این کار پیش از یک وعده غذایی و با معده خالی است زیرا گوارش میوه به آنزیم های متفاوتی نیاز دارد و قندهای ساده موجود در میوه به زمان بیشتری برای جذب کامل نیاز دارند. افزون بر این، هنگامی که معده خالی است، شما از تمام مواد مغذی، فیبر و قندهای ساده موجود در میوه بهره خواهید برد. در مقابل، مصرف میوه در زمانی نزدیک به یک وعده غذایی یا پس از آن ...
ملانیا هم مانند ترامپ به رسانه ها تاخت
برای کشورم و مردمم خوب است. برای همین است که گفته ام می خواهم با خودم صادق باشم و به خودم گوش کنم و هر روز زندگی معناداری داشته باشم. به گفته ملانیا ترامپ "سیاست کار سختی است و شما به پوست خیلی کلفتی" نیاز دارید. خبرنگار فاکس نیوز سوالات متعددی درباره روابط ملانیا با دونالد ترامپ پرسید و او به روابط گرم خودشان در زمان آشنایی در سال 1998 اشاره کرد. همسر رئیس جمهوری آمریکا ...