ویتامین C برای ریه کودکان دارای مادر سیگاری مفید است
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن با این ماده مغذی
.... طی یک مطالعه که در دانشگاه ارگان انجام شد، پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه اسید لیپوئیک به مدت دو سال آتروفی مغزی کلی، یک نشانگر پیشرفت بیماری ام اس، را در مقایسه با دارونما به میزان 69 درصد کاهش داده است. اسید لیپوئیک طیفی گسترده از واکنش ها را برای تقویت سیستم های دفاعی بدن در برابر سموم و آسیب سلولی ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد که می تواند به بیماری منجر شود را موجب می شود ...
فوتبال جهان| کلوپ: سزاوار پیروزی مقابل ناپولی بودیم/ به بازیکنانم گفته بودم اکنون وقتش نیست از لیگ ...
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، یورگن کلوپ در پی برتری یک بر صفر خانگی شب گذشته (سه شنبه) شاگردانش مقابل ناپولی در هفته پایانی مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا که منجر به صعود این تیم به دور بعد رقابت ها به عنوان تیم دوم گروه C شد، گفت: چه بازی ای بود! مطئمن نیستم که مربی ای وجود داشته باشد که از من بیشتر به تیمش افتخار کند. وی افزود: امروز این فرصت را داشتیم تا چیزهای بیشتری را نسبت به بازی ...
شربتی مفید در رفع سردردهای میگرنی/ با مصرف این نوشیدنی به تناسب اندام برسید
برای بررسی خواص شربت رزماری و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. وی افزود: شربت رزماری به علت دارا بودن ویتامین های A، E، C، فلاونوئیدها و پلی فنول، خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها از جمله سرطان ها می شود. عظمایی بیان ...
تنوع در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان پستان را کم می کند
بهمن 1394 با 298 شرکت کننده شامل 149 مورد سرطان پستان و 149 زن به ظاهر سالم در بیمارستان شهدا، تهران انجام دادند. در این مطالعه داده های فردی شرکت کننده ها مانند قد، وزن، شاخص توده ی بدن (BMI) و میزان فعالیت فیزیکی افراد محاسبه شدند. خوراک مصرفی افراد نیز از طریق پرسش نامه جمع آوری شد و محققان میزان انرژی دریافتی، امتیاز تنوع رژیمی و خطر ابتلا به سرطان پستان را برای هر یک از افراد ...
شگفت انگیز ترین خواص خرمالو را بشناسید
درمانشان بهره ببرند. این خوشمزه حاوی مقدار زیادی فیبر محلول در آب است که مانند ملین طبیعی عمل می کند. بهبود سلامت پوست گس بودن خرمالو موجب باز شدن منافذ پوست می شود و این امر پوست را شاداب تر و جوان تر می کند. هم چنین می توان از ترکیب این میوه پائیزی در ماسک های صورت همراه با عصاره لیمو، زرده تخم مرغ نیز استفاده کرد که چهره را درخشان تر می کند. خواص خرمالو برای کبد ...
عوامل خطرآفرین برای ابتلا به لنفوم
کلرو اتیلن و لنفوم تری کلرو اتیلن یک حلال شیمیایی است که شاید با خطر لنفوم غیر هوچکین پیوند خورده باشد. حتی قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض این ماده می تواند موجب علائمی مانند سرگیجه و سردرد شود. همچنین، یک بررسی شامل چند مطالعه اپیدمیولوژیک نیز نشان داد که تری کلرو اتیلن می تواند از دلایل ابتلا به برخی انواع سرطان، از جمله سرطان دستگاه لنفاوی، کلیه، کبد و رحم باشد. ...
تولید خرما ی طعم دار برای ذائقه های مختلف/ به همت کارآفرینان، کام مردم شیرین تر می شود +فیلم
خوردن است، اما در بعضی از گونه ها باید صبر کرد تا رطب به دست آید. خرما آخرین محصول درخت نخل است. خرما سرشار از ویتامین ها از جمله A-B-C-E است، همچنین فلزات معدنی مثل فسفر، کلسیم، آهن، ید و منیزیم دارد و ضد سرطان به شمار می رود. این میوه برای تقویت شنوایی و بینایی مفید است، دردکمر و مفاصل را التیام می دهد و برای درد سینه و ریه مناسب است. همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم مو ...
تغذیه مناسب برای بعد از ترک سیگار
صحیح در این شرایط می تواند بدن را در بازیابی سریع تر شرایط طبیعی یاری کند. وقتی مواد غذایی سالم بموقع و به میزان کافی به بدن برسد، عوارض کاهش عملکرد بدن کمتر خود را نشان می دهد و فرد می تواند سریع تر سلامت خود را بازیابد. اگر تصمیم گرفته اید سیگار را ترک کنید، از برخی مواد غذایی که ممکن است وابستگی شدید شما را به دود سیگار کاهش دهد ، استفاده کنید . بعد از ترک سیگار چه اتفاقی در ...
با این خوراکی ها ازشر درد مفاصل خلاص شوید
کمک می کند. نوشیدن روزانه سه بار مخلوط آب و لیموترش خطر ابتلا به بیماری نقرس را کاهش می دهد. سیب مصرف روزانه 2 تا سه عدد سیب اسیداوریک اضافی را از بدن خارج می کند. چای سبز آنتی اکسیدان های چای سبز به کاهش درد و علایم بیماری نقرس کمک می کند. مطالعات دانشگاه میشیگان نشان می دهد که ترکیب EGCG (اپی گالوکاتچین گالات) چای سبز، از ایجاد التهاب در مفاصل جلوگیری می کند ...
غذایی محلی برای تقویت بینایی
. مهمترین خواص کوفته سبزی شیراز حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره خواص کوفته سبزی شیرازی گفت: کوفته سبزی شیرازی به علت دارا بودن ویتامین B12، آهن و اسید فولیک، موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود، لذا برای افراد مبتلا به کم خونی، زنان باردار و جنین مفید است. وی افزود: این غذا به علت دارا بودن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب ...
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
به گزارش تیتر شهر ؛اگر شما وعده های غذایی منظم ندارید،ممکن است که مواد مغذی به میزان مناسب دریافت نمیکنید ؛ کمبود ویتامین، میتواند به صورت خستگی ،انرژی کم، تحریک پذیری، درد و سایر علائم خود را نشان دهد. اگر این علائم را مشاهده کردید،برای یک تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. کمبود ویتامین های مختلف در بدن نشانه ها و عوارضی دارند که زنگ خطری برای سلامت است. نشانه های کمبود ویتامین در بدن ...
مسی آمد بارسلونا گل خورد، اینترمیلان حذف شد!/ لیورپول با گل موصلاح دومین ایتالیایی راهم حذف کرد+جدول ها ...
نیمی از بازی های شب پایانی لیگ قهرمانان اروپا امشب در سراسر قاره سبز پشت سر گذاشته شد و تیم تاتنهام با گل دیرهنگام در خانه بارسلونا، صعود کرد و موجب حذف اینترمیلان شد. ناپولی دیگر تیم ایتالیایی نیز با ناکامی در بندر لیورپول از دور رقابت ها کنار رفت. به گزارش تابناک ورزشی ؛ در مسابقات شب اول از هفته ششم مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا که تعیین کننده سرنوشت چهار گروه مسابقات بود، در مهمترین دیدارها لیورپول در ...
با روشهای موفق خانگی جوش های سرسیاه را از بین ببرید
آنتی اکسیدانی قوی است که از آسیب رادیکال های آزاد به پوست جلوگیری می کند و موجب حذف جوش های سرسیاه می شود. همچنین این ماده دارای خاصیت ضد التهابی بوده و برای رفع اسکارهای پوستی و لک ها مفید است. بلغور یا جو دوسر روغن پوست را جذب می کند و با حذف سلول های مرده پوست، پوستی صاف و انعطاف پذیر را به ارمغان می آورد. - آلوئه ورا شفافیت پوست را به دنبال دارد و یک ضد عفونی کننده و بی حس کننده فوق ...
فرمول مقابله با سرماخوردگی در فصل سرما
سریع تر و بهتر این شرایط کمک کند. شناسایی علائم زمانی که احساس بیماری به سراغ شما می آید، بررسی و در نظر گرفتن علائم اهمیت دارد. یک سرماخوردگی ویروسی ممکن است با آبریزش بینی، گلو درد، سرفه، عطسه و خستگی خفیف همراه باشد. اما آنفلوآنزا می تواند با سرفه شدید، تب بالا، و بدن درد و لرز شدید خود را نشان دهد. به استثنای گروه های در معرض خطر بالا، مانند کودکان، سالمندان و افرادی که ...
چرا چربی شکم آب نمی شود؟
می تواند این اثرات را جبران کند. یک تحقیق که در سال 2012 انجام شد نشان داد زنان یائسه ای که یک ساعت یوگای شدید به مدت سه روز در هفته انجام می دهند بعد از سپری کردن 16 هفته می توانند بیش از یک و نیم سانت از دور شکم خود کم کنند. شکم آب کن: طرفدار آفتاب گرفتن نیستید؟ به مدت یک ساعت کاری انجام دهید که برایتان خوب است، که بتواند کمکتان کند هورمون های استرس خود را کنترل کنید. ...
تأثیر مصرف ویتامین C بر توقف روند پیشرفت سرطان خون
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر / مطالعه جدید محققان دانشگاه نیویورک نشان می دهد دوز بالای ویتامین C احتمالا موجب توقف روند پیشرفت سرطان خون مرگبار می شود. به گفته محققان، برخی تغییرات ژنتیکی موجب کاهش توانایی آنزیم موسوم به TET2 در تحریک سلول های بنیادی و تبدیل به سلول های خون می شود که نهایتاً در بسیاری از بیماران مبتلا به انواع لوسمی (سرطان خون) منجر به مرگ می شود. ...
سیستم ایمنی بدنتان را با این خوراکی یلدایی برای تمام زمستان بیمه کنید
... رژیم غذایی سرشار از فیبر زود سیرتان می کند و نمی گذارد آن قدر غذا بخورید که بلافاصله عذاب وجدان بگیرید و چه موهبتی بهتر از این برای لاغر شدن سراغ دارید؟! مطالعه ای مربوط به سال 2009 نشان می دهد افرادی که قبل از ناهار یک سیب کامل میل می کنند (می دانید که پوست سیب هم فیبر دارد) نسبت به کسانی که ترجیح می دهند دسر سیب یا آب آن را مصرف کنند، کالری کمتری از غذایشان دریافت می کنند. 3. با ...
گیاهان خانواده کروسیفر؛ خانواده ای سبز و مبارز در برابر سرطان
ابتلا به سرطان رکتال مشاهده نشد. نتایج تجزیه و تحلیل یک مطالعه ی دیگر نشان می داد میزان خطر ابتلا به سرطان ریه در زنانی که در هفته بیش از 5 بار از این نوع سبزیجات مصرف می کردند، کمتر بود. خصوصیات ژنتیکی متفاوت افراد ممکن است تا حدی توجیه کننده ی تفاوت های مشاهده شده باشد. دانشمندان اخیرا متوجه شده اند که نیمی از مردم فاقد ژنی هستند که در حفظ و استفاده از ترکیبات حفاظتی این سبزیجات در ...
کسالت روزانه را فراری دهید/با خوردن این غذاها دوپینگ می کنید
پروتئین است. فواید میوه ها میوه های قرمز مفید برای رفع کسالت و بی حالی برای رفع کسالت و بی حالی شکلات بخورید شکلات میزان سروتونین و اندروفین خون را زیاد می کند و این دو هورمون باعث شادمانی می شود. سعی کنید گاهی شکلات بخورید، تا این احساس در شما تقویت شود. زنان به خوردن شکلات علاقه مند هستند، زیرا تحقیقات نشان داده که شکلات باعث می شود حالات و روحیات ...
برای کاهش وزن سریع چه بخوریم؟
...> آلوئه ورا آلوئه ورا هم در درمان چاقی مفید است زیرا باعث تحریک متابولیسم، افزایش مصرف انرژی و جذب چربی های استفاده نشده در بدن می شود. آلوئه ورا حاوی بیش از 75 نوع مختلف مواد زیستی فعال است. این گیاه در طب سنتی برای بهبود زخم، به عنوان ماده ای ضد التهاب، ضد عفونی کننده و همچنین ملین استفاده می شود. مطالعه ای در سال 2008 نشان داد که آلوئه ورا در کاهش تجمع چربی بدن و ابتلا به چاقی و ...
فوتبال جهان| کاناوارو: ناپولی باید با آرامش مقابل لیورپول بازی کند/ یوونتوس همچنان در سری A حکمرانی می ...
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، فابیو کاناوارو در آستانه دیدار حساس امشب (سه شنبه) تیم فوتبال ناپولی در خانه لیورپول در چارچوب هفته پایانی مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا در گفت وگو با رادیو مونت کارلو فرانسه گفت: ناپولی تیم خوبی دارد، حتی اگر آنفلید محل دشواری برای بازی کردن باشد. وی افزود: ناپولی برای کسب سه امتیاز این دیدار نیاز به ارائه یک بازی بی نقص مقابل لیورپول دارد. ناپولی فرصت انجام ...
خواهش اینتر از بارسلونا برای نباختن به تاتنهام/ نبرد هیجان انگیز ناپولی، لیورپول و پاری سن ژرمن برای صعود
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، هفته پایانی مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا ، امشب با برگزاری دیدارهای چهار گروه نخست به طور همزمان از ساعت 23 و 30 دقیقه آغاز می شود. گروه A موناکو - دورتموند زنبورهای وستفالن که این روزها در اوج آمادگی به سر می برند و صعودشان به مرحله بعد قطعی شده امشب در ورزشگاه لویی دوم به مصاف شاگردان آنری می روند که برعکس ...
فواید سیب زمینی در پیشگیری از سرطان و سلامت قلب و مغز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر / سیب زمینی غذای محبوب اکثر مردم جهان است که می تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. از این رو مصرف به اندازه آن می تواند به حفظ تندرستی و سلامت بدن بیانجامد. سیب زمینی سرشار از فیبر و پتاسیم است و می تواند موجب افزایش روند هضم، میزان کلسترول و کنترل دیابت شود. وانگهی، سیب زمینی می تواند با بیخوابی مقابله کند. محققان فواید سیب زمینی را به شرح زیر ...
مشهد| یک میلیون و 800 هزار دانش آموز در مدارس غیردولتی مشغول به تحصیل هستند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس ، محمدمحسن بیگی ظهر امروز در همایش گرامیداشت هفته مدارس غیردولتی اظهار داشت: در بحث تاسیس و راه اندازی مدارس و مراکز غیردولتی از دیرباز مشکلاتی داشته ایم و با وجود چالش هایی که وجود داشته اما باور ما این است که حمایت مطلوب از این بخش می تواند به رشد و توسعه آموزش و پرورش کمک کند. مدیرکل مدارس و مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش بیان کرد: بهترین و ...
منیزیم چه کاری برای بدن انسان انجام می دهد؟
.... هورمون گابا به آرامش فعالیت عصبی کمک می کند که ممکن است بر شرایط خواب اثرگذار باشد. منیزیم در تنظیم انقباض های عضلانی نیز نقش دارد ممکن است به مبارزه با میگرن کمک کند. چندین مطالعه نشان داده اند که سطوح پایین منیزیم ممکن است موجب بروز میگرن شود. در همین راستا، افزایش مصرف منیزیم می تواند ساده ترین روش برای مقابله با میگرن باشد. البته بیشتر مطالعات فواید کوتاه مدت منیزیم ...
تغذیه مناسب بیماران سرطان خون
بوقلمون هضم آسانی دارد، در شرایطی که از محتوای بالای پروتئین نیز سود می برید. گوشت بدون چربی مرغ یا بوقلمون انتخاب بهتری نسبت به گوشت قرمز محسوب می شود. گوشت قرمز ممکن است موجب افزایش التهاب شده و به شکل گیری بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی منجر شود. ماهی چرب اسیدهای چرب امگا3 زیادی دارند که می تواند به قوی نگه داشتن عضلات کمک کند. همچنین، ویتامین B12 که بدن برای تولید گلبول های قرمز به آن وابسته ...
ترفندهای خانگی برای خلاص شدن از کک و مک
را با آب بشویید. این روش را یک یا دو بار در هفته و بطور منظم انجام دهید. آبلیموی تازه؛ روش دیگر این است که مقداری آب لیموترش تازه را بر روی ناحیه ای از پوست که دارای کک و مک است بمالید و به آرامی ناحیه مورد نظر را ماساژ دهید. اجازه دهید آب لیمو به مدت 15-10 دقیقه بر روی پوست باقی بماند سپس پوست را با آب ولرم شستشو دهید. این کار را دو بار در روز تکرار کنید. رفع کک و مک با عسل ...
شربتی گیاهی که در درمان زخم دهان و گلو معجزه می کند
...، لذا برای افراد مبتلا به کم خونی، زنان باردار و جنین مفید است. وی بیان کرد: وجود ویتامین های A، E، C، D، B. و املاح معدنی فراوان در این شربت، باعث طراوت، جوان سازی و تقویت پوست و مو می شود. عظمایی گفت: این شربت ضدنفخ و بادشکن است و به بهبود کیفیت خواب کمک می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت ریحان به علت داشتن امگا 3 موجب تقویت سیستم قلبی عروقی و ...