خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امسال نوبت قهرمانی استقلال است
ورزش 11 - لئوناردو پادوانی مدافع فصل گذشته استقلال در دیدار مقابل فولاد خوزستان در فصل گذشته دچار مصدومیت مهلکی شد که منجر به پایان دادن فوتبال این بازیکن شد. پادوانی بعد از چندین ماه حضور در ایران برای معالجه مصدومیتش و اینکه به خاطر وضعیت وخیم جسمانی اش اجازه خروج از ایران را نداشت سرانجام چند روز پیش راهی کشورش برزیل شد. پادوانی در مورد وضعیت استقلال در این فصل و همچنین رفتنش به ...
آیا در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید؟
...> وقتی احساس خستگی می کنید، به نظر می رسد که تنها راه، نشستن روی مبل و بی حرکت ماندن است. اما لازم است بدانید که این روش، خستگی را تشدید می کند در حالی که ورزش کردن با بالا بردن سطح انرژی، می تواند این احساس کسالت را از بین ببرد. اگر مدت زیادی است که ورزش نکرده اید، با روزی ده دقیقه پیاده روی شروع کنید و در نهایت به سی دقیقه پیاده روی در پنج روز از هفته شروع کنید. 4) استرس ...
جلسه فوریتی قرمز ها برای خرید باشگاه پرسپولیس
شدند و به بررسی میزان بودجه مورد نیاز برای خرید این باشگاه پرداختند. گفته می شود مسئولان باشگاه پرسپولیس از ابتدای هفته جاری مذاکراتی را با برخی از سرمایه گذاران حوزه ورزش برای خرید این باشگاه برگزار کرده اند. انتهای پیام/
بازگشت فرانک دی بوئر به دنیای مربیگری
به گزارش "ورزش سه"، باشگاه تازه تاسیس آتلانتا یونایتد که تنها 5 سال از عمر فعالیت آن می گذرد، ساعتی قبل اعلام کرد فرانک دی بوئر با قراردادی دو ساله هدایت این باشگاه را بر عهده خواهد داشت. فرانک دی بوئر که در سالهای اخیر عملکرد موفقی در عرصه مربیگری نداشته، از انتصاب به عنوان سرمربی جدید آتلانتا یونایتد ابراز خرسندی کرده و مدعی شد سیاست ها و بلندپروازی های این باشگاه و استراتژی بلندمدت ...
تناسب اندام با توصیه های خوش اندام ترین ستاره های هالیوود
توصیه های ورزشی خوش اندام ترین ستاره های هالیوود ستاره های هالیوود، به ظاهر خود اهمیت زیادی می دهند، از کلویی کارداشیان گرفته تا جنیفر گانر، برای این که اندامی جذاب و روی فرم داشته باشند، به طور مدام ورزش می کنند. آنها بهترین مربیان ورزشی را استخدام و طبق برنامه ورزشی خاصی پیش می روند. کلویی کارداشیان کلویی کارداشیان می گوید که برنامه ورزشی تنها در صورتی نتیجه می دهد ...
دژاگه: فلسطین می تواند برای تیممان دردسرساز شود
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، اشکان دژاگه بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان در جریان تمرین ملی پوشان کشورمان در کمپ اسپایر شهر دوحه قطر گفت: وضعیت چمن های قطر بسیار خوب است و در حال حاضر از امکانات و تجهیزات خوبی بهره مند هستیم. به مدت یک هفته در هوای بسیار خوب تمرین کردیم و بازیکنان همگی وضعیت خوبی داشتند. تفاوت تمرین با امکانات قطر کاملا مشخص است. ...
حسینی؛ در چالش کار هایی که شفر گفته!
ورزش سه: سیدحسین حسینی به دلیل آنچه نیمکت نشینی در هفته های پایانی فصل گذشته خوانده شده بود نتوانست در جام جهانی حضور داشته باشد ولی او این بار تا لحظه آخر در اردوی تیم ملی حضور دارد و شانس دارد تا این بار مسافر جام ملت های آسیا شود. نکته جالب اینکه شفر در مصاحبه آخر هفته گذشته خود با ورزش سه گفته بود که توصیه هایی به حسینی کرده که اگر در 3 هفته باقی مانده تا جام ملت های آسیا آن را مو ...
تاثیر ورزش منظم و رژیم غذایی سالم در کاهش عوارض زوال عقل
، هرگز ورزش نمی کردند و دارای مشکلات شناختی بودند. شرکت کنندگان قبل و بعد از مطالعه در تست های شناختی شرکت کردند. شرکت کنندگان با میانگین سنی 65 سال به چهار گروه تقسیم شدند. گروه اول دارای رژیم غذایی سالم برای قلب با غذاهای کم نمک تر و کم چرب تر بودند و تشویق به ورزش نمی شدند. گروه دوم به پیروی از یک رژیم غذایی سالم تشویق نشدند اما سه بار در هفته حدود 30 دقیقه در روز پیاده روی یا دوچرخه ...
واکنش سازمان لیگ به نگرانی استقلال و پرسپولیس
نمایندگان ایران در لیگ قهرمانان را نگران کرده است. سعید فتاحی در واکنش به این مسایل به خبرنگار ورزش سه گفت: برنامه کامل لیگ قهرمانان اسیا در فصل های 2019 و 2020 از قبل فیکس شده و بحثی که ما اخیرا در ای.اف.سی داشتیم، این بود که تقویم شرق و غرب در لیگ قهرمانان جدا شود تا مشکلاتی که در حال حاضر برای تیم های غرب اسیا وجود دارد، به حداقل برسد. اتفاقا در این جلسه نمایندگان دیگر کشورهای غرب اسیا هم ...
آقا میرزایی: سطح مسابقات قهرمانی کشور چندان بالا نبود/ قایقرانی نسبت به 4 سال پیش افت کرده است
آغاز کرده اند و در حال پیگیری تمریناتشان هستند اما ما هنوز اردویمان آغاز نشده است. قایقرانان تیم ملی فعلا با هزینه وبرنامه خودشان تمرین می کنند وضعیت مطلوبی نداریم. این اتفاق می تواند ضربه محکمی به ورزش قایقرانی کشورمان بزند. در مسابقات کسب سهیمه المپیک رقیبان سرسختی خواهیم داشت و همه برای کسب سهمیه می جنگند. او در مورد وضعیت قایقرانی کشورمان نسبت به 4 سال گذشته گفت: وضعیت قایقرانی ...
صادقی: حداقل باید ششم می بودیم، چهاردهمیم !
محمدرضا باقرصادقی گلر تیم فوتبال ذوب آهن "ورزش سه" درباره آغاز تمرینات این تیم گفت: تمرینات را خیلی خوب شروع کردیم و امیدواریم بتوانیم نیم فصل دوم متفاوتی داشته باشیم. می دانیم در نیم فصل اول شرایط خوب نبود. شاید خودمان در فرم ایده آل نبودیم و عاملی هم که خیلی ما را اذیت کرد، داوری بود که همگان دیدند چقدر اذیت شدیم. امیدواریم با وارد شدن یک نگاه عادلانه به داوری، دیگر شاهد این اشتباهات در فوتبال ...
لذت سرک کشیدن به اتاق جام های پرافتخارترین باشگاه های جهان
دوره روزونری یکی از قابل احترام ترین باشگاه های فوتبال جهان است، تیمی که بخش عمده ای از تاریخ 118 ساله خود را در صدر این ورزش سپری گرده است. تنها رئال مادرید در رقابت های لیگ قهرمانان و لیگ اروپا، بیشتر از میلان افتخار آفرینی کرده است. 6 – لیورپول انگلیس (59) لیگ داخلی: لیگ دسته یک انگلیس 18 دوره جام های قاره ای: لیگ قهرمانان پنج دوره، لیگ اروپا سه دوره، سوپرجام ...
سازمان خصوصی سازی: صورت مالی پرسپولس و استقلال را بدهید تا واگذارشان کنیم
به گزارش بلاغ ، داستان واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس در حالی پس از برگزاری چهار مزایده ناکام، دوباره بر روی زبان ها افتاده است که برخی عزم و اراده دولت در واگذاری این دو باشگاه را این بار جدی می دانند و در مقابل عده ای نیز بر این باورند که وزیر ورزش و جوانان و رئیس سازمان خصوصی سازی به نمایندگی از دولت در حالی پس از گذشت سه سال و نیم از قصه تلخ واگذاری ناکام سرخابی ها، دوباره این بحث را ...
وضعیت استقلال خوزستان؛ ترسناک، مثل سقوط به لیگ یک!
... چند روز قبل نیز مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان اعلام کرده بود که با کمک استاندار خوزستان گام های مثبتی برای پرداخت طلب بازیکن برزیلی برداشته شده و در این راستا با ایرانسل هم قرارداد یک و نیم میلیارد تومانی بسته شده که بنا بود نیمی از این مبلغ تا دیروز(شنبه) به حساب باشگاه واریز شود که تا این لحظه این اتفاق نیفتاده است. هنوز پولی نرسیده! محمد رحیمی، سخنگو و عضو هیئت ...
دی بوئر سرمربی آتلانتا یونایتد شد
بانک ورزش - فرانک دی بوئر سرمربی هلندی، هدایت تیم آتلانتا یونایتد در لیگ آمریکا را برعهده گرفت. به گزارش بانک ورزش، در سال 2016، دی بوئر سرمربی تیم فوتبال اینتر میلان ایتالیا شد اما در این باشگاه عملکرد چندان موفقی نداشت و پس از 3 ماه اخراج شد.
آسیب های نخاعی را جدی بگیرید
دیسک (فتق دیسک) منجر شود. در این شرایط ممکن است با احساس سوزش در دست ها و پاهای خود مواجه شوید. اگر ورزش و داروهای مسکن موثر نباشند، انجام عمل جراحی برای ترمیم دیسک ضروری است. اسپوندیلوز گردن این شرایط اغلب در نتیجه یک تغییر مفصلی در گردن، از جمله زوائد استخوانی (رشد اضافه استخوان)، رخ می دهد که افزایش سن در آن نقش دارد. سیگار کشیدن، عدم فعالیت، و فشار مکرر روی گردن همگی از جمله عوامل ...
اینیستا: هدف بارسلونا فتح لیگ قهرمانان است
به گزارش "ورزش سه"، بارسلونا که در چند فصل اخیر همیشه در یک جهارم نهایی لیگ قهرمانان مغلوب شده، امسال امیدوار است به این روند ناکامی پایان دهد و آندرس اینیستا که فصل قبل بعد از سالها از این تیم جدا شد، لیگ قهرمانان را یک هدف ویژه برای آبی اناری ها می داند. اینیستا گفت: "زمانی که برای بازی کردن در لیگ قهرمانان وارد زمین می شوید تمام تمرکز شما روی قهرمان شدن در این رقابت هاست و هدف ...
کمپی که ایران حسرتش را می خورد (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، این روزها تیم ملی ایران آخرین اردوی خود قبل از شروع جام ملت های آسیا را در قطر برپا کرده و با حضور در کمپ مجهز اسپایر آخرین مراحل آماده سازی و تمرینات تاکتیکی را برای حضور موفق در مسابقات پیش رو تحت نظر کارلوس کی روش و کادرفنی اش انجام می دهد. اما تیم ملی ایران، کمپ اسپایر را به عنوان میزبان آخرین اردوی خود در راه قهرمانی آسیا انتخاب کرده است. مجموعه ای که در نوع ...
استارت سپیدرود بعد از شکست تلخ
به گزارش "ورزش سه"، تیم سپیدرود رشت که زودتر از سایر تیم های لیگ برتری کار خود برای حضور در نیم فصل دوم را شروع کرد دو روز قبل در دیداری دوستانه به دیدار پاس این شهر رفت و با نتیجه 1-0 برابر این تیم گمنام شکست خورد. بعد از این شکست با تصمیم علی کریمی تمرینات سرخپوشان گیلانی، دو روز تعطیل شد و از امروز بار دیگر از سر گرفته شد. سپیدرودی ها تا پایان نیم فصل اول با 10 امتیاز در رده پانزدهم ...
علیپور: اهداف کادرفنی را برابر فلسطین عملی خواهیم کرد/ برای موفقیت مصمم هستیم
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، علی علیپور بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان در جریان تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در کمپ اسپایر قطر گفت: شرایط اردو بسیار خوب است و به همراه تمامی بازیکن در حال تمرین هستیم و این وضعیت را دوست داریم. جو اردو بسیار خوب است و بازیکنان با یکدیگر صمیمی هستند و همه چیز خوب است. علیپور ادامه داد: بازیکنان همچنین با مربیان تیم ...
ایجاد گذر فرهنگ و هنر در شهرستان مهریز
...: این گذر فرهنگی شامل 10غرفه که عرضه کننده کالا های خدماتی، فرهنگی، هنری و فروش کتاب و محصولات فرهنگی و هنری است. زارعیان با اشاره به احیای سنت های دیرینه ی شهرستان مهریز در این گذر بیان کرد: سعی شده در این گذر فرهنگی میراث معنوی، فرهنگی از قبیل تماشاخانه، تغزیه خانه، نقالی خانی، چاوشی خانی، ورزش زور خانه و سفره نورزی احیا شود. رئیس اداره میراث فرهنگی شهرستان مهریز گفت ...
ایثار قم در قزوین / قمی ها در اندیشه تداوم صدرنشینی
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، تیم بسکتبال با ویلچر باشگاه فرهنگی ورزشی ایثار به واسطه کسب چهار قهرمانی لیگ های باشگاهی بسکتبال با ویلچر ایران و یک مقام بین المللی در سال 2015، پرافتخارترین تیم باشگاهی ورزش جانبازان و معلولین قم در عرصه ملی و بین المللی به شمار می رود. این تیم موفق امسال با مدیرعاملی علی خوشرفتار و مدیریت یحیی ابطحی دو تن از یادگاران دفاع مقدس و هدایت جواد شهره غلامی ...
جانشین غیرمنتظره بیرانوند؛ گلرِ بدونِ تیم!
هجمه زیادی درباره این انتقال احتمالی صورت گرفته و بیشتر طرفداران با اشاره به خانه نشینی چند وقت اخیر او، اعتقاد داشتن این انتقال در شرایط فعلی نمی تواند به سود دروازه این تیم تلقی شود. ورزش 3 نه توییتر داشتیم نه تلگرام، نه دفتر درست و درمان. باشگاه فقط یک روابط عمومی سیما بود که همه فحش هایمان را همانجا می دادیم. استانکو را برداشتند و دست مان به جایی بند نبود، هوا برشان داشته بود که استانکو را برمی دارند و قهرمان آسیا می شوند اما همه چیز فرو ریخت. ...
پیشنهاد 54 میلیون پوندی یونایتد برای کاستا
ورزش 11 - اوله گونار سولسشیائر به عنوان سرمربی جدید منچستریونایتد انتخاب شده است و از سوی مدیران این باشگاه بودجه ای 100 میلیون پوندی در اختیار او قرار گرفته است. امروز نشریه مترو در اخبار خود این موضوع را آورده است که مربی نروژی درخواست خرید دو بازیکن در پست مهاجم و مدافع را به مدیران تیم داده است. در ادامه این گزارش آمده است که یونایتد اولین پیشنهاد خود را به ارزش 54 میلیون پوند برای ...
جدایی جواد نکونام از نساجی جدی تر از هر زمان دیگری!
امروز تعطیل شده و بازیکنان بر سر تمرین حاضر نمی شوند. فرزاد مجیدی، سرپرست این تیم هم دیروز سر تمرین حاضر نشده و شاید با استعفای این فرد هم مواجه شویم. طبق اخبار رسیده با توجه به شرایط بحرانی حاکم بر تیم، احتمالا جواد نکونام هم راه جدایی از نساجی را در پیش خواهد گرفت. او چند روز قبل هم پستی در صفحه شخصی خود گذاشته بود که بوی خداحافظی می داد. البته در نهایت باید دید مسئولان این باشگاه پرطرفدار مازندرانی در قبال حل بحران به وجود آمده چه سیاستی را اتخاذ می کنند و آیا تصمیمات آن ها منجر به ماندگاری نکونام و دیگر اعضای تیم خواهد شد یا خیر. منبع: ورزش سه ...
سرمربی تیم فوتسال بانوان فجر عطای کار را به لقایش بخشید
شود چه کسانی مقصر هستند و برای یک بارهم که شده به این نابسامانی ها پایان داده شود و نقش نهادهای نظارتی در ورزش نیز مشخص شود. تیم های برق 75 ساله، کارا، بهمن، مرصاد، برق جدید شیراز و بسیاری از تیم های دیگر فارس به ویژه در پایه ها هم اینک نامی از آنها باقی نیست و این پرسش قابل مطرح است که هیات فوتبال فارس چگونه امتیاز این تیم ها را واگذارکرده است.؟ البته کُل فوتبال فارس سال های زیادی است ...
چه عددی فشار خون بالا را نشان می دهد؟
باشگاه خبرنگاران: کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام برخی تمرین های ورزشی از جمله شنا، وزنه برداری و پیاده روی تمرینی می تواند سبب کاهش فشارخون در بیماران درکنار مصرف دارو تحت نظارت پزشک شود. آمار ها نشان می دهند یک نفر از هر سه فرد بزرگسال در دنیا به فشارخون مبتلاست؛ کارشناسان اثرگذاری ورزش در کاهش میزان فشارخون را با تحقیق بر روی بیش از 40 هزار نفر به اثبات رسانده اند ...
والیبال بانوان، همچنان پشت پرده ها
ورزنده را پدر ورزش نوین ایران می دانند، کسی که از سال 1299 بانی راه اندازی والیبال ایران بود. نخستین کسانی که اصول بازی کردن والیبال را آموختند دانشجویان دارالمعلمین ورزش بودند. والیبال پس از آن مورد توجه بیشتری قرار گرفت و آموزش آن نیز توسعه یافت. خاستگاه این رشته ورزشی ایتالیا معرفی می شود، جایی که امپراتوری روم حکمرانی می کرد. آن زمان والیبال به نام دیگری شناخته می شد. پارپاستوم نامی بود ...
ورزش باعث جوان ماندن میشود؟
بخش زیادی از فعالیت خود را از دست می دهند که بر پیری سلول اثر می گذارد. به تازگی دانشمندان این موضوع را مورد بررسی قرار داده اند که آیا انواع متفاوت تحرک های بدنی می توانند پروسه های بیولوژیکی پیری را کُند کنند. این تیم تحقیقاتی طول تلومر ها و فعالیت تلومراز را در افرادی که در یکی از سه نوع ورزش تعیین شده شرکت داشتند مورد مطالعه قرار دادند. این ورزش ها، استقامتی، اینتروال با شدت بالا و ...
سوءتفاهمی به نام پیشکسوت
پرسپولیس و استقلال دچار مشکل کند. حالا گیریم که این دو تیم به لطف بنیه و پشتوانه اجتماعی عظیمی که دارند نابود نشوند اما اگر ناتوانی در اداره آنها منجر به تضعیف این دو تیم و لطمه خوردن برند سرخابی ها شود، همین هم خسران بزرگی خواهد بود. از سوی دیگر به تازگی برخی خصوصی سازی های ناموفق در حوزه صنعت اتفاق افتاده که نماد متاخر و تمام عیارش نیشکر هفت تپه است؛ آن چه شائبه تسری این تجارب ناموفق به عرصه ورزش را ...
