سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن زعفران در دوران بارداری
کلسترول را کاهش می دهد. 7-افزایش سطح آهن خون زنان باردار اغلب کم خون هستند. شما باید غذاهای غنی از آهن مصرف کنید. زعفران غنی از آهن است و می تواند سطح هموگلوبین خون را افزایش دهد. 8-کاهش ریزش مو در دوران بارداری نوسانات هورمونی روی مو تاثیر می گذارد و باعث ریزش آن میشود. بسیاری از خانم ها برای تقویت موی خود در دوران بارداری از شیرین بیان و زعفران استفاده ...
اعتماد به نفس تان را اندازه بگیرید + تست روانشناسی
به گزارش پایان تیتر ، بسیاری از افراد به دنبال شناخت شخصیت درونی و آگاهی از درون خود هستند؛ جالب است بدانید با روش هایی مختلف می توان به این موضوع پی برد که یکی از آن ها تست روانشناسی است. داشتن یا نداشتن اعتماد به نفس موضوع مهمی است که مردم بار ها در شرایط مختلف درگیر آن می شوند؛ این موضوع زمانی خود را بیشتر نشان می دهد که بخواهیم کاری را آغاز کنیم، در همان اولین قدم پاسخ به این که ...
کل کل شیرجه یکدست؛ بیرانوند برنده!(عکس)
متفاوتی نسبت به یکدیگر دارند این روزها در قطر هرچه در توان دارند می گذارند تا نظر مثبت کی روش را به خود جلب کنند. در تمرین امروز تیم ملی هم رقابت جالبی میان 3 دروازه بان مذکور تیم ملی شکل گرفت. شیرجه یکدست برای دفع توپ یکی از این تقابل ها بود که هر سه دروازه بان آن را تست کردند و به نظر می رسید بیرانوند با توجه به تجربه بیشترش آمادگی بیشتری برای این تمرینات دارد. اگرچه از حالا ...
سیاست پاندولی آمریکا به ساعت ترامپ
، توان همه جانبه خود را صَرف برخورد با ایران کنند، اما نه با جنگ و نه با شلیک موشک و پرواز جنگنده! آن ها در تلاش هستند تا " استراتژی وحشت " را با پروژه های نا امنی، رُعب، ترور و عملیات انتحاری تست نمایند، و جنگ داخلی را با بکار گیری تروریسم و گروه های معاند نظام با مطالبات اقتصادی به حق توده مردم در هم بیامیزند! به ویژه در سال نود وهشت و در ورود به رقابت های انتخاباتی مجلس، فضای سیاسی جامعه را با ...
قدرت انقلابی زنان ایرانی حقیقتی بزرگ است
خواهد شد. عناصر شکل گیری انقلاب نباید تضعیف شود وی با بیان اینکه عناصر اصلی انقلاب تحت هیچ شرایطی نباید تضعیف و یا تحت الشعاع قرار گیرند، یادآور شد: بدون گذر از حال نمی توان به آینده روشنی دست یافت و برای ترسیم دورنمای ایده آل نیازمند تلاش و همت جهادوار جامعه هستیم. مدیر پژوهشکده انقلاب اسلامی کشور افزود: قواعد و روش های حفظ انقلاب باید به شکل مناسبی تبیین شده و ...
ناتوانی در بهره گیری از فرصت های تربیتی در آموزش و پرورش
های آموزشی و رشد و تربیت مناسب در راستای تحقق اهداف مان در آموزش و پرورش عاجز مانده ایم. در هیچ بعد دینی، مهارتی و ... نتوانسته ایم رشد برخوردار از کیفیت و پاسخ گو به نیازهای جامعه و متربیان فراهم کنیم. اگر عدالت را صرفاً کمی تصور کنیم بحث مان خیلی ساده می شود و نمی توان بحثی قابل پیگیری داشت چون ما واقعاً در این بعد افتخار آمیز عمل کرده ایم. اما دیگر این بخش چیزی نیست که امروز بخواهیم به آن ...
جاسوسی از طریق تلویزیون های هوشمند
سواستفاده از دو ایراد امنیتی است که در مرورگر های وب چند مدل تلویزیونی در حال تست وجود دارد، اگر حمله با هدف عیب یابی مرورگرهای سایر انواع تلویزیون ها مهندسی شود، می تواند آن ها را هم هک کند. وی بیان کرد: در میان همه وسیله های متصل به شبکه اینترنت، تلویزیون بیشتر از سایرین می تواند برای هک و جاسوسی از کاربران با دوربین و میکروفون تلویزیون استفاده شود زیرا به راحتی می توان تلویزیون را از دور ...
از آخرین اخبار اتوبوس حادثه علوم و تحقیقات تا سهم شهرداری در بودجه 98
حادثه را با جدیت و در نظر گرفتن ابعاد تخصصی پیگیری خواهد کرد. زمان ازدواج و بارداری را به تاخیر نیندازید نسرین چنگیزی -رییس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت- ضمن تشریح علل شایع مرگ ومیر مادران باردار در کشور و اقدامات انجام شده در جهت کاهش آن، در عین حال به زنان توصیه کرد که زمان ازدواج و بارداری خود را به تاخیر نیندازند. دستور سازمان غذا و دارو برای جمع آوری فوری ...
10 نکته درباره برگه آزمایش خون/ چگونه از برگه جواب آزمایش خون سر در آوریم؟
به گزارش ندای اصفهان، یکی از روش های تشخیص برای وضعیت جسمانی و سلامت بدن آزمایش خون است، پزشکان به کمک این روش تشخیصی می توانند از ابتلا به انواع بیماری ها آگاهی پیدا کنند اما بسیاری از افراد پس از انجام آزمایش خون به دلیل نوبت طولانی برای ویزیت یا مواردی چون عدم دسترسی به پزشک برای نشان دادن جواب آزمایش دچار استرس و اضطراب می شوند؛ ما 10 نکته درباره برگه آ زمایش به شما توضیح می دهیم که این ...
تغییر در زمان پریود، روش های توقف یا جلو انداختنش
وقتی که پریود شما در زمان نامناسبی بیاید ممکن است برنامه ریزی شما را بهم بریزد. ولی آیا راهی برای جلو انداختن و یا توقف پریود وجود دارد یا می توان وقتی که شروع می شود آن را متوقف کرد. تحقیقات در مورد توقف پریود به این روش محدود است اما روشهایی خاص ممکن است برای بعضی از افراد موثر باشند. همچنین می توان از قرص ضد بارداری برای زمان بندی مناسب یا توقف پریود بطور کامل استفاده کرد. در این ...
درمان سنگ کلیه با یک نوشیدنی گیاهی
خلق و خو موثر است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: این شربت موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو شده و از بروز پیری زودرس پیشگیری می کند. منع مصرف شربت چای سبز این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف شربت چای سبز برای زنان باردار ممنوع است. مقدار مصرف شربت چای سبز وی بیان کرد: از این شربت می توان 4 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب ...
میان وعده های مناسب در بارداری، معرفی چند مورد
گروه های غذایی باشد. در این مقاله به معرفی چند غذای مفید که می توان از آن ها به عنوان میان وعده هایی مناسب و دلپذیر استفاده کرد، می پردازیم. با ما همراه باشید. سیب، کره بادام زمینی بهترین میان وعده برای زنان باردار و دوران بارداری غذایی است که حداقل ترکیبی از دو گروه غذایی باشد. با پروتئین، فیبر و چربی های سالم، بین وعده های غذایی همیشه سیر خواهید بود. 1 یا 2 قاشق غذاخوری کره ...
روش های جلوگیری از بارداری، میرنا چیست؟
هورمون هایی را ترشح می کند که باعث می شود تا مدت 5 سال بارداری اتفاق نیفتد. همان طور که گفته شد، استفاده از میرنا یا آی یو دی (IUD) یک روش دائمی برای جلوگیری از بارداری نیست و نهایتاً تا حداکثر 5 سال می تواند از بارداری جلوگیری کند. میرنا همچنین برای درمان خونریزی های شدید در هنگام قاعدگی، برای خانم هایی که ترجیح می دهند از ابزارهای داخل رحمی برای جلوگیری از بارداری استفاده کنند، می تواند ...
درمان خانگی فیبروم رحمی، راهکارهای عالی
...، قاعدگی های دردناک، ایجاد درد و فشار در ناحیه لگن، سقط جنین، نازایی، بزگ شدن شکم، زایمان پیش رس، و درد به هنگام آمیزش جنسی از جمله علایم ابتلا به این بیماری می باشد. بهترین راه تشخیص این بیماری مراجعه به پزشک متخصص و انجام آزمایش است. که پس از تشخیص آن در صورت حاد بودن آن، با روش لاپارسکوپی می توان این بیماری را درمان کرد. اما چنانچه خفیف باشد، با مصرف برخی داروها و یا درمان ...
پزشک خوب برای اطفال، چگونه انتخابش کنیم؟
انتخاب بهترین پزشک اطفال برای نوزادتان تصمیم مهمی است: شما به طور کلی در سال اول تولد نوزادتان، حداقل 6 بار برای چک کردن سلامت نوزاد به پزشک اطفال مراجعه می کنید. تصمیم گرفتن کار سختی است اما با کمی سختی به خود دادن خواهید توانست پزشکی را که دوست دارید و به او اعتماد دارید بیابید. چه زمانی باید به فکر یافتن پزشک باشیم؟ بعضی از والدین حتی قبل اینکه باردار شوند دقیقا می دانند ...
طریقه دم کردن قهوه به شکل حرفه ای
.... تا اینکه بعد از ورود انگلیسی ها به هندوستان و ماندگاری شان برای سال های طولانی مکان هایی مشابه چیزی که در کشورشان داشتند را برای رفاه خود برپا کردند که کافی شاپ یکی از این موارد بود. برای تهیه نوشیدنی قهوه، آن را می توان به صورت های مختلف دم کرد. تمام این روش ها را به چهار دسته کلی تقسیم بندی کرده اند که تفاوت این روش ها تنها به این نکته بستگی دارد که چگونه آب را به قهوه اضافه ...
عمر صدا و سیما به زودی پایان می یابد!
در شرایطی که هر کنشگر اجتماعی با امکاناتی نسبتا محدود می تواند یک یا چندین کانال و شبکه اجتماعی بسازد و با صد ها و بلکه هزاران نفر در ارتباط قرار بگیرد، روی شبکه های خود، فیلم ها و صدا هایی را که خود ساخته است به اشتراک بگذارد و به یک معنا با اندکی سرمایه و شناخت فنی کار، یک شبکه یا تلویزیون و رادیوی خانگی بسازد، آیا باز هم می توان به رادیو و تلویزیون و مطبوعات با نگاهی قرن نوزدهمی و بیستمی نگاه ...
روایت هایی عجیب از جن گیری در قرن بیست و یکم
.... در آنجا، کشیشان در طی یک ماه، حداقل 20 بار جن گیری را برای او انجام دادند. شاهدان ادعا می کنند که رولند با صدای بم و ناشناس سخن می گفته و جملات لاتینی می گفته است، بدون اینکه قبلاً لاتین به او آموزش داده شده باشد. گزارش کرده اند که چنان شدید استفراغ می کرده که جن گیری که مراسم را اجرا می کرده مجبور بوده بارانی به تن داشته باشد و چنان شدید مبارزه می کرده که 10 نفر بایستی او را نگه می داشتند ...
احتمال حاملگی با کاندوم چقدر است؟
.... از طرفی تخمک ها نیز تنها تا 36 ساعت می توانند در لوله ی رحمی برای ملاقات با اسپرم و عمل لقاح سالم بمانند. بعد از آن تخمک ها پیر و از کار افتاده شده و احتمال باروری وجود ندارد. در صورتی که نشانه های همچون علائم بارداری در خود مشاهده کردید می توانید از طریق تست بی بی چک از باردار بودن یا نبودن خود آگاهی یابید هرچند که این نوع تست ها نیز دارای خطا هایی همچون بی بی چک مثبت کاذب می باشند. برای اطمینان بیشتر آزمایش بتا توصیه می گردد. ...
سفید کردن پوست با روش های خانگی
پایگاه خبری ایرانیان موفق اگر شما هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند پوست صورت شان کمی روشن تر و سفیدتر باشد، باید بگوییم خوشبختانه درمان های طبیعی زیادی وجود دارند که شما را به هدف تان می رساند. اگر می خواهید با روش های طبیعی و خانگی پوست صورت تان را سفیدتر کنید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید. لیمو لیمو حاوی ویتامین سی است که صدمات ناشی از آفتاب و لکه های سیاه ...
فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، هر مادری که باردار می شود، دلش می خواهد بداند فرزندش شبیه چه کسی می شود؛ شبیه او، همسرش، خانواده او یا خانواده همسرش و... اما هیچ راهی نیست که بتوان فهمید صفات و خصایصی که نوزاد به ارث می برد، به چه کسی رفته است.اما متخصصان علم ژنتیک براساس برآوردهای تجربی روش هایی را معرفی کرده اند که تا اندازه ای می توان براساس آنها خصوصیات ظاهری نوزاد را حدس زد: رنگ ...
معیار های زیبایی زنان در طول تاریخ
دادند و در واقع یک معیار زیبایی برای آنها قلمداد می شد. البته این مد در اواخر قرن 19 از میان رفت، اما همچنان این سنت آسیایی را در برخی از مناطق می توان مشاهده کرد. رنسانس: پوست سفید و رنگ های برآمده امروزه خانم ها برای برنزه کردن پوست شان ساعت ها زیر آفتاب می نشینند یا این که از روش های مدرن تری چون سولاریوم استفاده می کنند اما در زمان رنسانس، پوست سفید معیار زیبایی زنان بود. در ...
فوت و فن های آموزش مش مو با فویل در منزل
... را با کرم حتما چرب کنید. اطراف گردن خود را با حوله بپوشانید تا رنگ به پوست گردن و لباس شما آسیب نرساند. حتما برای انجام کار از دستکش استفاده کنید. اگر پوست در حین انجام کار رنگی شد، نگران نباشید با کمی الکل طبی می توان آن را از بین برد. حتما رنگ مو را تست کنید بعد از خرید رنگ مو و قبل از استفاده بر روی کل مو، حتما آن را روی گردن یا پشت گوش خود تست کنید. مطمئن شوید ...
رنج مدرسه
کاربرد دارد. در این مستند می بینیم معلم پیر مکتب خانه چگونه به بچه ها قرآن یاد می دهد. در این مورد، یادگیری ازطریق کار حاصل می شود؛ یعنی یادگیری و بازی با هم همراهند. بازی های دیگری را هم می توان مثال زد. حتی بعضی ها می گویند باید دانشی تولید شود با نام شناخت نگاری روش؛ یعنی چیزی شبیه همان مسگر و مکانیک. برای اینکه آدم مسگری بیاموزد، باید در چارچوب شناخت شناسی اش قرار بگیرد. بنابراین، برای تعریف ...
می خواستند ستاره شوند
نیلوفر ذوالفقاری تصویر علی که نفس زنان تمام راه مدرسه تا خانه را با کتانی های کهنه اش می دوید و لحظه ای که پاهای کوچک خسته اش را در حوض آب فرو برد و ماهی های قرمز دورش جمع شدند، یکی از ماندگارترین قاب ها در ذهن علاقه مندان به سینماست. چهره راضیه کوچولو که نگران کامل شدن سفره هفت سین بود و شادی چشم هایش وقتی بعد از تلاش بسیار بالاخره تنگ ماهی را در دست گرفت هم همینطور. علی فیلم بچه های آسمان ...
نه آتش و نه جشن در جست وجوی یک راه سوم
گرفتن کرامت و منزلت زنان صورت نمی گیرد، بلکه اهمیت نمادین سنت هایی است که زنان بایستی انتقال دهند و نقش آن سنت ها در هویت کل گروه، باعث می شود برای حفظ و بقای فرهنگی گروه، حقوق زنان گاه با روش های خشونت آمیز، نقض شود. مبارزه با این گونه رفتارهای تبعیض آمیز که گاه رنگ خشونت نیز می گیرند، بایستی با درک این نقش نمادین زنان در ساخت هویت قومی صورت بگیرد. در این گونه موارد نمی توان انتظار داشت که ...
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای تمام زنان
تجویز پزشک. با این حال چند حالت استثنا در این زمینه وجود دارد: زنان حامله: زنان باردار و شیرده باید ویتامین های ب 6 و ب 12 بعلاوه اسیدفولیک را به صورت مکمل نیز دریافت کنند و آنهم برای جلوگیری از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از نقائص حین تولد مانند اسپینابیفیدا و وزن کم هنگام تولد کمک می کند. اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن هستید، دریافت اسید فولیک ...
برنامه توسعه فلات مرکزی با تاخیر مواجه شده است
...: برنامه توسعه فلات مرکزی با تاخیر مواجه شده است و چنانچه استان های فلات مرکزی ایران آسیب ببیند کشور آسیب پذیر می شود. همچنین در پایان این همایش دو اثر از صنایع دستی زنان شرق اصفهان به عباس رضایی استاندار و قدرت الله نوروزی شهردار اصفهان اهدا شد. انتهای پیام /س منبع: خبرگزاری باشگاه خبرنگاران / انتشار این خبر لزوما نشانه تایید خبر توسط خبرگزاری شباب نمی باشد ...
درمان خانگی بواسیر یا هموروئید
درمان های خانگی که عمدتا شامل رژیم غدایی درست هستند ممکن است از حادتر شدن بواسیر جلو گیری کنند برای تسکین درد و خارش ناشی از هموروئید و یا جلوگیری از بدتر شدن شرایط نیازی به مراجعه به پزشک نیست. گاهی بهترین روش های بهبود درمان خانگی بواسیرهای درجه یک هستند. بسیاری از این روش ها ، باعث جلوگیری از یبوست می شوند که در پیشگیری از بواسیر یا هموروئید نیز اثر گذار است و در صورتی که بیماری ...
نشانه های سرطان سینه در آقایان
انتشار این خبر، مردان زیادی نگران شدند و سؤال های زیادی در این باره برایشان پیش آمد. سؤالاتی مثل اینکه دلایل این سرطان چه چیزهایی ممکن است باشد، چگونه تشخیص داده می شود و از همه مهم تر احتمال ابتلا به آن در آقایان چقدر است. برای همه سؤالات شما جواب داریم، کافی است با این گزارش همراه شوید! علت سرطان سینه متاسفانه در 85 درصد موارد علت سرطان سینه مشخص نیست. اما 15درصد باقی ...