پس از زایمان چی بخوریم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
عجیب ترین و باور نکردنی ترین زایمانهای دنیا
عنوان یک مؤنث به دنیا آمد، ولی ارگان های یک مرد را نیز داشت. بعد از عمل جراحی و درمان های هورمونی، اولین مردی بود که به مادر تبدیل شد. توماس، 34 ساله، قانونا یک مرد است، ولی اندام های تناسلی زنانه اش را نگه داشته است. وقتی 10 سال پیش برای تغییر جنسیت خود عمل کرد، خبر داغ جهان شد و وقتی که 29 جون نوزاد دختری را به دنیا آورد لقب مرد حامله به او داده شد. بعد از زایمان، مانع شد تا هورمون تستسترون مردانه ...
دلایل وزن کم کردن کودکان/ با این روش ها درد دندان درآوردن فرزندتان را کم کنید
درد و بی اشتهایی کودک می شود، گفت: این ناراحتی اغلب 4 روز قبل از دندان درآوردن آغاز می شود و تا 3 روز ادامه پیدا می کند؛ اما برخی مادران نگران هستند که آیا هنگام دندان درآوردن، کودک دچار کاهش وزن می شود یا خیر. وی با بیان اینکه به طور طبیعی کودک زمان دندان در آوردن دچار کاهش وزن می شود، گفت: چنانکه گفته شد در زمان دندان در آوردن، کودک اشتهای خود را از دست می دهد؛ علت اصلی بی اشتهایی احساس ...
ارتباط قوی بین کمردرد و مرگ و میر
یک تجزیه و تحلیل آینده نگر از کمردرد و میزان ناتوانی ممکن است به توضیح ارتباط بین کمردرد و مرگ و میر کمک کند. کمردرد یکی از معضلات بسیار رایج است، که میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین یکی از علل اصلی ناتوانی و روزهای کاری از دست رفته است. عوامل خطری مانند حالت و وضعیت بد بدن، سبک زندگی بی حرکت، افزایش وزن، چاقی و سن می توانند به توسعه این وضعیت کمک کنند ...
مصرف امگا3 در شیردهی، تاثیر مثبت در نوزاد
...> امگا 3 در سنین مختلف کودکی قبل از تولد (دوران بارداری و شیردهی): مطالعات نشان داده است که رشد شناختی و بینایی و نیز سایرعملکردهای نوزاد، ارتباط مشخصی با جذب امگا-3 در دوران بارداری و شیردهی دارد، به علاوه ذکر شده است که خانم های باردار و شیرده، باید حداقل روزانه 200 میلی گرم DHA دریافت کنند. 60 درصد از وزن مواد ساختاری مغز (بدون آب) چربی بوده که نیمی از این مقدار را امگا-3 (EPA و عمدتا ...
جمعیت، قدرت و امنیت، راه حل چالش های ایران در منطقه است
حاضر رسیده است وی بیان کرد: نگرانی بسیاری در مورد شدت کاهش نرخ باروری در ایران وجود دارد چراکه نرخ رشد جمعیت از 6.7 درصد در سال 1365 به 1.6 درصد در حال حاضر رسیده است. این استاد جمعیت شناس با بیان اینکه شرایط اجتماعی، اقتصادی، سطح ساختاری و الگوی رفتاری اگرچه که امری خصوصی است اما در فرایند توسعه به شدت تاثیرگذار است، عنوان کرد: براساس سرشماری سال 1395 نرخ بعد خانوار 3.4 است. از سویی ...
میراث بهرگان
نامه صنعت نفت، میراثی گران بهاتر وجود دارد که همانا جوانان قدیمی هستند که گاه وبیگاه در این سو و آن سو به پرسش ها پاسخ می دهند و ما را با خود به آن سال ها می برند. شرکت سیریپ تولید اولیه بهرگانسر از سال 1341 آغاز شد که حدود 6290 بشکه در روز بود. محمدرضا پهلوی در کنار انریکو ماتئی – بازدید از تأسیسات سیریپ قبل از آنکه تولید راه بیفتد، شاه در سفری به ...
درمان سنگ کلیه با یک نوشیدنی گیاهی
پژوهشگر طب سنتی گفت: وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت چای سبز حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره مهم ترین خواص شربت چای سبز گفت: این شربت با افزایش سوخت و ساز بدن، چربی سوزی و کنترل اشتها موجب کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام می شود. وی افزود: خاصیت دیگر این شربت تاثیر چشمگیر آن در رفع چربی های ...
راه های پیشگیری از تورم پا در دوران بارداری
اضافی ایجاد می شود. تورم طبیعی، که همچنین ادم نامیده می شود، در دست، صورت، پاها و مچ پا تجربه می شود. این چرخش اضافی مایع برای تسکین بدن لازم است و امکان رشد نوزاد را فراهم می کند. مایع اضافی به آماده سازی مفصل لگن و بافت ها برای زایمان کمک می کند. مایعات اضافی تقریبا 25 درصد وزن زنان را در دوران بارداری افزایش می دهد. علت ورم پاها در دوران بارداری ورم پاها یکی از شایع ترین ...
12 درمان گرگرفتگی در بارداری
؟ بله، گرگرفتگی در حین بارداری کاملا طبیعی است. بیش از یک سوم زنان در دوران بارداری، حتی پس از زایمان، دچار گرگرفتگی می شوند. نوسانات منظم در سطح هورمون، به خصوص کاهش استروژن، و همچنین افزایش متابولیسم بدن شما در دوران بارداری، می تواند موجب گرگرفتگی شدید شود. به طور کلی، گرگرفتگی در سه ماهه دوم و سوم شایع تر است و ممکن است پس از تولد نوزاد نیز ادامه یابد. به همین دلیل است که ...
نام های جدید فرزند چطور مد می شود؟
لیلا مهداد | صدسال پیش هر کودکی که به دنیا می آمد و هر زوجی که راهی خانه بخت می شد ریش سفیدان و بزرگان این واقعه را در محلی ثبت می کردند تا این که 20آذر1297خورشیدی، اداره سجل احوال در وزارت کشور شکل گرفت و برای نخستین سجل، نام فاطمه ایرانی ثبت شد و بعد از آن داشتن سجل یا شناسنامه برای همه اجباری شد تا انتخاب نام و ثبت آن دغدغه ای شود برای پدر و مادر ها و پای عوامل و دلایل مختلف به این مسأله کشیده ...
فیلم همه می دانند؛ جهانِ واسازی شده ون گوگ
این راز خفته چند ساله را ندارد. از قضا در اینجا روایت فرهادی می توانست با شیادی و عدم مسوولیت پاکو راه دیگری پیش بگیرد، اما در کمال ریتم آرام و ایجاز دیالوگ ها بین دو کاراکتر و هم چنین سکوت توام با درماندگی طرفین، کنش و بُعد شخصیتی پوکا و مسوولیت پذیری اش را برای تماشاگر کاملا قابل باور می سازند. تعلیق و دلهره کشفِ راز تولد ایرنه نیز با دلهره و نوعی غافلگیری دیگر پیوند می خورد که همان ...
روش های جلوگیری از بارداری، میرنا چیست؟
از این ابزار داخل رحمی وجود دارد، سوال کنید و همچنین روش های جلوگیری از ایجاد عفونت در صورت استفاده از میرنا یا آی یو دی را از دکتر خودتان بپرسید. مجدداً تاکید می شود که در دوران حاملگی نباید از میرنا یا آی یو دی استفاده کنید؛ زیرا این ابزار در صورتی که در دوران بارداری مورد استفاده قرار بگیرد ممکن است باعث ایجاد عفونت های شدید، سقط جنین، تولد زودرس، یا مرگ مادر شود. بنابراین، اگر این ...
مزاج نوزاد شما چیست؟
این مزاج به مزاج شیری که نوزاد از مادرش می خورد بستگی داشته باشد؟ مزاج اکثر نوزادان ایرانی چیست؟ شناسایی مزاج نوزاد انسان یک مزاج سرشتی یا جبلی دارد، یک مزاج عارض مرضی. مزاج سرشتی آن مزاجی است که از طریق پدر و مادر به یک فرد منتقل می شود و از زمان تولد در او وجود دارد و یک حالت طبیعی برای او محسوب می شود. هر مزاج دارای علایم و خصوصیات خاص خودش است و این علایم با علایم مزاج عارض مرضی یا ...
پزشک خوب برای اطفال، چگونه انتخابش کنیم؟
انتخاب بهترین پزشک اطفال برای نوزادتان تصمیم مهمی است: شما به طور کلی در سال اول تولد نوزادتان، حداقل 6 بار برای چک کردن سلامت نوزاد به پزشک اطفال مراجعه می کنید. تصمیم گرفتن کار سختی است اما با کمی سختی به خود دادن خواهید توانست پزشکی را که دوست دارید و به او اعتماد دارید بیابید. چه زمانی باید به فکر یافتن پزشک باشیم؟ بعضی از والدین حتی قبل اینکه باردار شوند دقیقا می دانند ...
طریقه دم کردن قهوه به شکل حرفه ای
. اگر به کیفیت قهوه ای که درست می کنید اهمیت می دهید، استفاده از قهوه ساز اسپرسو به شما توصیه می شود. بدون تردید افراط در مصرف هر ماده غذایی اثر خوشایندی به دنبال نخواهد داشت. بنابراین با مصرف به اندازه قهوه در طول روز از زیان های مصرف بیش از اندازه آن ازجمله بی خوابی، سوء هاضمه و بالارفتن فشار خون پیشگیری کنید. نکته: مادران باردار برای اطمینان از به دنیا آوردن یک نوزاد سالم ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
کودک هنگام تولد می بلعد. این مسئله با یک یا دو بار شستشوی معده برطرف می شود. 3. مورد بعدی استفراغ بعد شیر خوردن است که علت آن بلعیدن هوا طی خوردن شیر است. مادران باید بعد از هر بار شیردهی کودک را وادار به آروغ زدن کنند. در غیر این صورت کودک بخشی از شیر را بالا خواهد آورد. 4. تهوع و استفراغ در اثر غذا خوراندن بیش از حد به کودک نیز رخ می دهد. چنین کودکانی معمولا وزن بالایی هم ...
معرفی هتل تویاپ پالاس استانبول | 5 ستاره
دسرها لذت ببرید. همچنین دارای دو کافه نیز می باشد که انواع مختلفی از نوشیدنی ها را ارائه می دهند. هتل تویاپ پالاس استانبول Istanbul Tuyap Palas Hotel امکانات دیگر مانند آبگرم، مرکز تناسب اندام، استخر سرپوشیده و مرکز تجاری را داراست. فرودگاه آتاتورک در 17 کیلومتری هتل قرار گرفته است. در ادامه همراه با الی گشت باشید تا ویژگی های رفاهی، خدماتی و تفریحی هتل تویاپ پالاس استانبول را به همراه فاصله آن با ...
معرفی هتل کورتیارد تفلیس | 4 ستاره
...، مجهز به اینترنت وای فای رایگان می باشد که در بخش های عمومی از جمله لابی، سالن اصلی و کافی شاپ در دسترس است. ورود به هتل از ساعت 15 بعد از ظهر تا 12 شب می باشد و برای خروج، حتما باید قبل از ساعت 12 ظهر، اتاق خود را تحویل دهید. امکانات تفریحی هتل کورتیارد تفلیس امکانات تفریحی این هتل شامل استخر داخل سالن (تمام سال)، امکانات آبگرم، جکوزی داغ، مرکز تناسب اندام و سونا می باشد ...
توصیه هایی برای قد کشیدن فرزندتان
همین طور زمینه های مختلف زندگی به موفقیت بیشتر منجر خواهد شد.برای همین سراغ چند متخصص رفتیم تا ببینیم بچه ها برای داشتن قد مناسب نیاز به چه مراقبت هایی دارند. توصیه به مادران شیر مادر کامل ترین و مهم ترین منبع غذای کودک در 6 ماه اول است. بعد از (6) ماه می توانید به او غذای مکمل هم بدهید. تا (3) سالگی کودکتان سعی کنید (6-5)وعده در روز به او غذا بدهید و در غذای او از شیر مادر، میوه ،سبزی ...
علل زردی نوزادان
و در نهایت پا ها زرد به نظر می رسد. زردی ممکن است باعث زرد شدن سفیدی چشم نوزاد نیز گردد. بسیاری از نوزادان ظرف 1 تا 2 روز پس از تولد از بیمارستان مرخص می شوند بهتر است در1 تا 2 روز بعد از مرخص شدن نوزاد نزد پزشک برای بررسی زردی برده شوند. والدین نیز باید برای تشخیص زردی ظاهر نوزادشان را در روزهای اولیه چک و بررسی کنند. اگر متوجه شدید پوست یا چشم نوزادتان زردی قابل توجهی دارد ...
زیبایی راحله در اوج جوانی از بین رفت / او به پلیس مشهد چه گفت؟
آمد و همواره با یکدیگر اختلاف داشتیم به همین دلیل خیلی دوست داشتم زودتر ازدواج کنم و به دنبال سرنوشت خودم بروم. این گونه بود که خیلی زود و بدون هیچ گونه تحقیقی درباره خواستگارم به او پاسخ مثبت دادم و دو روز بعد نیز مراسم عقدکنان ما با حضور بستگان نزدیکمان برگزار شد. برای آن که زودتر از منزل پدرم بروم، دوران نامزدی بسیار کوتاهی داشتیم تا این که مقدمات زندگی مشترک ما فراهم شد ولی همسرم در همان هفته ...
رنج مدرسه
کنکور را تنها در آزمون سراسری ورود به دانشگاه دید. این دست آزمون ها از دوره ابتدایی آغاز می شود. نیازی به گفتن نیست تورم امتحان و شیوه آموزش تست محور چقدر در مدارس گسترش یافته است. این سیستم باعث می شود آموزش ها بی فایده باشند؛ چون همه دستگاه آموزش و پرورش فقط برای این بسیج شده است دانش آموزان رتبه خوبی در کنکور به دست آورند. از آنجا به بعد را آموزش وپرورش هیچ ضمانتی نمی کند. اگر به وبگاه این مؤسسات ...
از درگذشت فقیهی عالیقدر تا ادامه واکنش ها به فقه نظامات و سخنان ازغدی
به گزارش ایکنا ؛ در هفته ای که گذشت شاهد برگزاری رویدادها و نشست های علمی مختلفی در حوزه علمیه و پژوهشگاه ها بودیم که در ادامه اهم آن ها از نظر می گذرد: ارتحال آیت الله هاشمی شاهروی مراسم ختم آیت الله هاشمی شاهرودی در قم برگزار شد به گزارش ایکنا، مراسم ختم آیت الله هاشمی شاهرودی، چهارشنبه، 5 دی، بعد از نماز مغرب و عشاء با حضور مراجع معظم تقلید، حضرات آیات مکارم ...
مصرف قند با دندان چه می کند؟
پایگاه خبری ایرانیان موفق آیا می دانید، شایع ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایع ترین بیماری ها در تمام جوامع است. شاید بگویید، دندان ها نیز مانند دیگر اندام ها در طول زمان با آسیب هایی مواجه خواهند شد و این اتفاق گریزناپذیر است. دهان مانند سایر اندام های بدن می تواند برای تمام طول زندگی سالم بماند. بیماری های دهان یا محصول ...
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
.... بدین صورت: به مدت 60 ثانیه با سرعت عادی تان آهسته بدوید، سپس شدت را بمدت 30 ثانیه افزایش دهید. سطح شدتی که شما باید به آن برسید، جایی است که به نفس نفس بیفتید، اما همچنان قادر باشید این شدت را برای آن 30 ثانیه حفظ کنید. به مدت 25 دقیقه یا تا زمانیکه سطح تناسب اندامتان اجازه می دهد، این سیکل تکرار کنید. مطالعات نشان داده اند که تمرینات اینتروال با شدت بالا، بعد از اتمام تمرینتان و در زمان ...
بهرام بیضایی مردی از نسل بزرگان
یوکیو و نیز کارنامه ی بندار بیدخش را هم زمان در سالن های چهارسو و قشقایی درتئاتر شهر تهران نمایش داد. در سال 1378 ساختنِ فیلمِ سگ کشی بی مزاحمت سانسور آغاز شد. سال بعد فیلم کامل شد و به نوزدهمین دوره جشنواره فیلم فجر رسید و فیلم برگزیدهٔ تماشاکنان شد و جایزه های دیگری برای فیلم نامه و بازیگری و فیلمبرداری و طرّاحی صحنه و لباس گرفت. 5 دی 1385 جشنِ تولّدِ شصت وهشت سالگی بیضایی ...
با بهترین گجت های سال 2018 آشنا شوید (عکس)
تواند اطلاعات تناسب اندام شما را هنگام پرش ردیابی کند، اما این طناب 23 چراغ LED دارد که نشانگر تمرینات شما هنگامی که به هوا می پرید، است. قبل از آن که ورزش را شروع کنید، نرم افزار آن را روی تلفن همراهتان نصب کنید. اسپیکر هوشمند Sonos One, Hay edition قیمت: 229 پوند نخستین سخنران چندرسانه ای Sonos که با دستیار صدای آمازون Alexa لود می شود. گاردین می گوید ...
ملاقات من با بابانوئل
جنس Schlumbergera است که برگ ساقه که اندام فتوسنتز عمل می کنند. گل گیاهان در پاییز ممکن است در زیستگاه طبیعی خود در اکتبر و نوامبر و در نیمکره شمالی که روز کوتاه و شب های طولانی است زودتر هم به گل می نشیند .در ایران نیز بهترین زمان کاشت در پاییز است که معمولا تا پاییز بعد به گل و بهره می رسد.
بیماری های کلیوی، قاتلان خاموش
هستند که روی کیفیت زندگی انسان ها، تاثیر منفی زیادی می گذارند. با این حال، راه و روش های آسان زیادی وجود دارند که پیروی از آنها، خطر ابتلا به بیماری کلیوی را کاهش می دهند که در ادامه این مطلب به این روش ها اشاره خواهیم کرد. 1- تناسب اندام تان را حفظ کنید و زندگی فعالی داشته باشید حفظ تناسب اندام به کاهش فشار خون کمک می کند و در نتیجه، خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه را کاهش می ...
تیراژ ماهانه خودروسازان پایین آمد /بودجه شرکت های دولتی 3 برابر بخش عمومی شفافیت را از اینجا شروع کنید / ...
خرید دلار از سوی بانک ها 500 تومان افزایش یافت و نرخ دیگر ارزها در بازار نیز افزایش را تجربه کرد. حال باید منتظر ماند و دید که بازار به چه سمت و سویی حرکت می کند، آیا واقعاً می توان این دوره را مقطعی دانست؟ مسعود دانشمند، کارشناس مسائل اقتصادی با اشاره به مقطعی بودن افزایش نرخ ارز به ابتکار می گوید: این افزایش قیمت را می توان یک افزایش هیجانی بدانیم که روز سه شنبه صبح بعد از صحبت های رئیس جمهوری در ...