خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمترین نقطه در ماساژ پاها کجاست؟
غدد آدرنال را تحریک می کند. برای این که بدن انرژی بگیرد، قسمت لبه های داخلی کف پا را ماساژ دهید به این دلیل که اعصاب موجود در این قسمت به غدد آدرنال مرتبط هستند. ماساژ شست پا: افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند با دقت بیشتری بخوانند و بدانند که ماساژ شصت پا در طب چینی برای لاغر شدن است اما چطور؟ کافی است هر بار که هوس خوردن ماده غذایی چاق کننده می کنید، شست پای خود را ...
پهلوان ایران در سال 97 مشخص شد
با برگزاری دیدار فینال سنگین وزن کشتی پهلوانی قهرمانی کشور، پهلوان ایران در سال 97 مشخص شد. به گزارش خبرگزاری همسو، در جریان برگزاری رقابت های کشتی پهلوانی قهرمانی کشور که در اوزان مختلف در سالن انقلاب شهر کرج در حال برگزاری است، در دیدار فینال وزن 100+ کیلوگرم، جابر صادق زاده برابر امیر محمدی به روی تشک مبارزه رفت و در پایان با نتیجه 6 بر 2 و ضربه فنی مقابل امیرمحمدی به برتری رسید و ...
سه پارامتر، سمت و سوی نقدینگی در بورس را مشخص خواهد کرد/ کفه سنگینی ترازو همچنان به نفع شرکت های صادرات ...
قدمی ارتفاع 165 هزار واحدی پیشروی کرده است. شاخص قیمت وزنی ارزشی نیز با یک هزار و 18 واحد افزایش در کانال 46 هزار و 772 واحدی قرار گرفته و شاخص کل هم وزن با رشد 499 واحدی در ارتفاع 28 هزار و 434 واحدی قرار گرفته است. شاخص قیمت هم وزن نیز با رشد 344 واحدی مواجه و در ارتفاع 20 هزار واحدی تثبیت شده، شاخص آزاد شناور نیز با رشد 3681 واحدی در ارتفاع 179 هزار و 564 واحدی ایستاد. ...
پهلوان ایران در سال 97 مشخص شد
به گزارش ایسنا، در جریان برگزاری رقابت های کشتی پهلوانی قهرمانی کشور که در اوزان مختلف در سالن انقلاب شهر کرج در حال برگزاری است، در دیدار فینال وزن 100+ کیلوگرم، جابر صادق زاده برابر امیر محمدی به روی تشک مبارزه رفت و در پایان با نتیجه 6 بر 2 و ضربه فنی مقابل امیرمحمدی به برتری رسید و برای دومین سال پیاپی صاحب بازوبند پهلوان کشور شد. بازوبند پهلوان کشور در سال 97 توسط خانواده معظم ...
صادق زاده برای پنجمین بار پهلوان ایران شد
به گزارش "ورزش سه"، رقابت های قهرمانی کشتی پهلوانی بزرگسالان کشور، یادواره قهرمان بزرگ کشتی ایران و جهان پهلوان باشی علیرضا سلیمانی از صبح امروز (جمعه 21 دی ماه) در مجموعه ورزشی انقلاب کرج برگزار شد. مثل همیشه مهمترین رقابت در سنگین وزن بود که قهرمان آن به عنوان پهلوان کشور معرفی می شد. بعد از رقابت مقدماتی جابر صادق زاده از مازندران و امیر محمدی از خراسان شمالی به دیدار فینال راه ...
همه آنچه باید درباره سرطان ریه باید بدانید
شود نفس تنگی سردردهای بی دلیل کاهش وزن خس خس سینه از علائم شایع سرطان ریه هستند اما ممکن است بیمار علائم وخیم تری نیز تجربه کند، مانند درد شدید قفسه ی سینه یا استخوان ها یا سرفه های شدیدی که در نهایت به بالاآوردن خون منتهی می شود. تشخیص بیماری اگر پزشک متوجه زخمی مشکوک در مرحله ی غربالگری سرطان ریه شود یا خود فرد مبتلا به بیماری، علائمی که ...
بهبود چاقی ژنتیکی کودکان با تغییر سبک زندگی
شعار سال: محققان با بررسی اثر 15 متغیر ژنتیکی موثر بر افزایش خطر چاقی کودکان تلاش کردند تا عامل ژنتیکی پشت پرده چاقی در کودکان را شناسایی کنند و نشان دادند داشتن یا نداشتن استعداد ژنتیکی برای افزایش وزن، تاثیری بر تغییرات وزن ناشی از تغییر سبک زندگی ندارد. به عبارت دیگر تفاوت های ژنتیکی متداول قادر به پیش بینی کاهش یا افزایش وزن افراد در اثر تغییر سبک زندگی در بزرگ سالی نیستند . در این ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر
16-14 سالگی اتفاق می افتد. دوران سرعت رشد قدی برای استحکام توده استخوانی بسیار مهم است به همین دلیل استفاده از غذاهای مفید برای دستیابی به این منظور ضروری و همیشه مورد تاکید بوده است. همچنین 50% وزن بزرگسالی فرد در این دوران، حاصل می شود. خوردن غذای سالم در هر سنی مهم است،اما برای نوجوانان اهمیت بیشتر و ویژه ای دارد تغذیه دوران نوجوانی مصرف روزانه 3 واحد گروه شیر و ...
مشخص شدن فینالیست های اوزان شش گانه کشتی پهلوانی
وزن 100+ کیلوگرم (سنگین وزن) برای مشخص شدن پهلوان کشور در سال 1397 عصر امروز برگزار و پس از آن بازوبند پهلوانی توسط خانواده معظم شهدا به پهلوان کشور اهدا می شود. جابر صادق زاده در سال 96 عنوان پهلوان کشور را از آن خود کرده بود. رئیس کمیته ملی المپیک: جهان پهلوان تختی را باید با مرام و مقام پهلوانی شناخت منبع: تسنیم مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
فدراسیون کشتی هم چنان بدون رییس
کرج میزبان مسابقات بود. دبیر فدراسیون کشتی با اشاره به این که نفرات از نظر تعداد کمی بسیار خوب است، ادامه داد: نفرات شاخصی در مسابقات امسال شرکت نکردند و سنگین وزن ها برای کسب عنوان پهلوان کشور اهمیت بیش تری دارد. وی در پاسخ به سوالی درباره انتخاب رییس فدراسیون کشتی نیز اعلام کرد: هنوز تاریخی برای برگزاری انتخابات ریاست فدراسیون کشتی مشخص نشده است. لایق ادامه داد ...
بیماری ایدز و مراحل ابتلا به ویروس HIV چیست؟
متوجه بیماری اش می شود که عبارت اند از؛احساس خستگی تمام وقتتب طولانی مدت بیش از 10 روزتورم گره های لنفاوی کشاله ران یا گردنکاهش وزن ناگهانی و نامشخصتعرق شبانهوجود لکه های قرمز بر روی پوست برای مدت طولانیعفونت های مخمری در گلو، واژن و دهانخونریزی بدون دلیلکبودی بدون دلیل نکته!مبتلایان به بیماری ایدز فقط سه سال زنده می مانند؛ اما با مصرف دارو آنها می توانند طول عمری بیشتری داشته باشند. امیدواریم با مطالعه این مقاله با علائم اولیه ایدز به خوبی آشنا شده و برای اطمینان خاطر به پزشک متخصص مراجعه کنید. ...
همه آنچه باید درباره ی سرطان ریه باید بدانید
که به مرور وخیم تر می شود نفس تنگی سردردهای بی دلیل کاهش وزن خس خس سینه از علائم شایع سرطان ریه هستند اما ممکن است بیمار علائم وخیم تری نیز تجربه کند، مانند درد شدید قفسه ی سینه یا استخوان ها یا سرفه های شدیدی که در نهایت به بالاآوردن خون منتهی می شود. تشخیص بیماری اگر پزشک متوجه زخمی مشکوک در مرحله ی غربالگری سرطان ریه ...
پرنده های زیبا و عجیبی که شبیه آدم فضایی ها هستند! +عکس
جالب توجهی ساخته است. 9- رُخ کرکس آند (Andean Condor) این چهره بسیار بی اعصاب و خشنی که در تصویر می بینید، رُخ کرکس آند نام دارد. پرنده ای از خانواده کرکس ها که طول بال هایش به حدود 3 متر می رسد و بزرگ ترین پرنده جهان است که توان پرواز کردن دارد. وزن رُخ کرکس آند 15 کیلوگرم و قد آن حدود 1٫2 متر است. همچنین باید اضافه کنیم این چهره خشن، بزرگ ترین پرنده شکاری دنیا هم محسوب می شود ...
کمک به ترک سیگار با فندک هوشمند ساخت لبنان
سیگاری بر اثر عدم مصرف سیگار را مشخص کرده و به نمایش درمی آورد. این ویژگی سبب می شود کاربر با اراده ی بیشتری به سمت هدف خود حرکت کند. بخش سخت افزاری این فندک نیز قابل توجه است. یک نوار فلزی در دستگیره آن قرار دارد که سبب می شود ظاهر آن جذاب تر بوده و وزن سبک تری نیز داشته باشد. یک نمایشگر کوچک نیز مقابل فندک وجود دارد که تعداد روشن شدن فندک و اطلاعاتی دیگر را به ...
اگر می خواهید باهوش باشید وزن کم کنید
رویداد24 کاهش وزن تبعات مثبت جسمانی متعددی دارد. کاهش وزن به کاهش چربی، کلسترول و فشار خون در پی دارد و اکنون مشخص شده افزون بر ویژگی های فوق، کاهش وزن می تواند منجر به افزایش حضور ذهن افراد شود. بر اساس پزوهش گروهی از متخصصان تغذیه در بریتانیا، هر اندازه نرخ کالری های دریافتی افراد منطقی تر و استانداردتر باشد، قدرت حافظه و عملکرد ذهنی افراد بهبود پیدا می کند. بدیهی است افرادی که از ...
با گرسنگی در طول رژیم غذایی چه کنیم؟
و حتی گوشت قرمز کم چرب ) تا مدت زیادی می تواند معده را به خود مشغول کند یک فرد نمی تواند کالری زیادی در یک وعده از آن دریافت کند. من همیشه می گویم دلایل بسیار زیاد دیگری هم برای خوردن پروتئین در طول یک رژیم غذایی کاهش وزن وجود دارد از جمله ثبات گلوکز خون و حفظ بافت عضلانی. همچنین باید به این نکته نیز اشاره کرد که بسیاری از مزایای نسبت داده شده به رژیم های کم کربوهیدرات، بیشتر به خاطر ...
معرفی ورزش ترامپولین و فواید آن
ارتباط ذهن و بدن و حفظ تعادل اثر می گذارد که بسیاری از بوکسور ها امروزه برخی تمرینات ترامپولین را انجام می دهند. 3- تقویت استخوان بندی ورزش ترامپولین با تقویت استخوان بندی بدن و درواقع کمک به بازسازی استخوان ها از بیماری هایی همچون پوکی استخوان جلوگیری می کند. 4- ایجاد وزن مناسب براساس مطالعات، پرش های مداوم و منظم بر روی ترامپولین باعث دفع آنزیمی می شود که عامل ...
مشخص شدن فینالیست های کشتی پهلوانی
رضوی)- مجتبی کلانتریان (خراسان شمالی) 100+ کیلوگرم: جابر صادق زاده (مازندران) - امیر محمدی (خراسان شمالی) دیدار فینال وزن 100+ کیلوگرم (سنگین وزن) برای مشخص شدن پهلوان کشور در سال 1397 عصر امروز برگزار و پس از آن بازوبند پهلوانی توسط خانواده معظم شهدا به پهلوان کشور اهدا می شود. جابر صادق زاده در سال 96 عنوان پهلوان کشور را از آن خود کرده بود. ...
راههای درمان زخم بستر
درمانی زخم بستر به شرح زیر می باشد:یکی از مهم ترین اقدامات در درمان زخم بستر، کاهش فشار وارد شده به ناحیه درگیر می باشد. به همین خاطر، پوزیشن و وضعیت قرار گیری فرد بایستی مرتب تغییر کند. افرادی که از ویلچر استفاده می کنند، پوزیشن نشستن و وزن وارده به یک ناحیه بایستی هر پانزده دقیقه یک بار تغییر کند. افراد بستری نیز باید هر دو ساعت یک بار حرکت داده شوند. استفاده از تشک های مناسب، و یا قرار ...
فدراسیون کشتی هم چنان بدون رییس
...، ادامه داد: نفرات شاخصی در مسابقات امسال شرکت نکردند و سنگین وزن ها برای کسب عنوان پهلوان کشور اهمیت بیش تری دارد. وی در پاسخ به سوالی درباره انتخاب رییس فدراسیون کشتی نیز اعلام کرد: هنوز تاریخی برای برگزاری انتخابات ریاست فدراسیون کشتی مشخص نشده است. لایق ادامه داد: فدراسیون منتظر اعلام تاریخ از سوی وزارت ورزش و جوانان است ولی روند انتخابات فدراسیون کشتی مشخص شده و هیات هایی که سرپرست داشتند، انتخابات آن ها برگزار شد و سه هیات برای تعیین رییس باقی مانده است و منتظر استعلام مراجع ذی ربط هستیم. ...
رای دادن به سهراب مرادی برای ایرانی ها محدود شد
، تصمیم گرفتند که دسترسی کاربران ایرانی به سایت رسمی این مجموعه را تا پایان زمان انتخاب بهترین وزنه بردار سال 2018 قطع کنند. این اتفاق که بدون اغراق توهین مستقیم به هواداران و علاقه مندان ایرانی در رشته وزنه برداری است به این دلیل صورت گرفت که فدراسیون جهانی وزنه برداری نام سهراب مرادی فوق ستاره 96 کیلویی وزنه برداری ایران و رکوردشکن این وزن در رقابت های جهانی 2018 ترکمنستان را جزو کاندیداهای اصلی ...
دقیقه های مرگ آفرین در ایران
دیابت هستند. 90 درصد بیماران دیابتی به نوع دوم آن مبتلا هستند، این نوع دیابت علایم مشخصی ندارد و فقط یک سوم افراد مبتلا به آن علایم مشخصی مانند عطش و دفع ادرار زیاد و کاهش وزن دارند . هر 5 دقیقه در هر 5 دقیقه یک ایرانی دچار سکته مغزی می شود در ایران سالانه 100 هزار نفر دچار سکته مغزی می شوند. شیوع سن ابتلا به سکته مغزی در ایران 10 سال پایین تر ...
خواص بی نظیر ریشه نیلوفر آبی
از محصولات متابولیسم سلولی است که به ایجاد شرایط مانند سرطان و بیماری های قلبی مرتبط است. سلامت قلب را بهبود می بخشد در کنار پتانسیل غلظت وازودیلات پتاسیم و توانایی کلسترول خراشیدگی فیبرهای رژیمی، محتوای پیریدوکسین در ریشه نیلوفر آبی سطح هموسیستئین را در خون کنترل می کند که به طور مستقیم به ایجاد حمله قلبی مرتبط است. مدیریت وزن ریشه های نیلوفر آبی گزینه ...
فینالیست های کشتی پهلوانی ایران مشخص شدند
: احمد جفاکش (خراسان شمالی) – هادی قدیمی (خراسان جنوبی) 90 کیلوگرم: محمد صفائی (البرز) - هادی وفایی پور (همدان) 100 کیلوگرم: امیرارسلان تاتاری (خراسان رضوی)- مجتبی کلانتریان (خراسان شمالی) 100+ کیلوگرم: جابر صادق زاده (مازندران) - امیر محمدی (خراسان شمالی) دیدار فینال وزن 100+ کیلوگرم (سنگین وزن) برای مشخص شدن پهلوان کشور در سال 1397 عصر امروز برگزار می شود و پس از آن ...
خواص نارنج و تداخل آن با دارو ها
وزن هم استفاده می شود. از دیگر موارد مورد استفاده میوه و پوست آن می توان به ناراحتی معده، گرفتگی بینی و سندرم خستگی مزمن نیز اشاره کرد. 1- خواص گل نارنج از گل نارنج و روغن آن برای کمک به اختلالات گوارشی از جمله زخم روده، یبوست، اسهال، وجود خون در مدفوع، افتادگی رکتوم و یا گاز روده استفاده می شود. از این قسمت گیاه نارنج همچنین برای تنظیم میزان چربی در خون، کاهش قند ...
10 مومیایی برتر و معروف جهان!! (+عکس)
شده است. این مومیایی بیش از 500 سال پیش مرده، موهایی طلایی، انگشت ها و حتی ناخن هایش کاملا مومیایی شده است. جینجر در Gebelein مصر پیدا شد و به دوره پردیناستیک آخر حدود 3400 قبل از میلاد یا پیش از آن مربوط می شود. قبل از توسعه مومیایی، اجزای باقیمانده بدن آدمی را درون قبرهای کم عمق در تماس مستقیم با گرما، شنهای خشک قرار می دادند، این عمل باعث می شد آب بدن که 75 درصد وزن بدن را تشکیل می ...
آب پرتقال ، مفید است یا مضر ؟
کمتری دارد و راحتی در نوشیدن می تواند خطر مصرف بیش از حد و افزایش وزن را به همراه داشته باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که نوشیدنی های پر کالری، مانند آب پرتقال، لزوما به معنای آن نیست که میزان غذای کمتری مصرف می شود و حتی ممکن است کالری بیشتر نسبت به یک میوه کامل را دریافت کنید. برخی مطالعات مشاهده ای ارتباط بین مصرف یک فنجان (240 میلی لیتر) آب پرتقال 100 درصد و افزایش وزن به ...
پیش بینی بانک جهانی از مثبت شدن رشد اقتصادی ایران در سال 2020
سوی صندوق بین المللی پول در مورد چشم انداز اقتصاد جهانی –که حدود سه ماه از انتشار آن می گذرد- کمی بدبینانه تر است. بانک جهانی و صندوق بین المللی پول در پیش بینی های خود از روش های وزن دهی متفاوتی استفاده می کنند اما با فرض استفاده آن ها از یک روش مشابه، پیش بینی بانک جهانی از نرخ رشد اقتصادی جهان در سال جاری میلادی 0,2 درصد پایین تر از پیش بینی صندوق بین المللی پول است. شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری آنا ، تاریخ انتشار: 20 دی 1397 ، کدخبر: 350705 ، www.ana. ...
هدف ترامپ در سوریه کنترل بیش از پیش ایران است/ آمریکا به دنبال برهم زدن رابطه آنکارا با مسکو و تهران است
آمریکا و هم پیمانان منطقه ای اش هم همین از بین بردن وزن سوریه در معادلات خاورمیانه بود. وی با یادآوری نقش سوریه در کنار مرزهای رژیم صهیونیستی و نقش آفرینی مجدد در صحنه خاورمیانه خیلی دور از ذهن نیست، تصریح کرد: حضور این کشورها در سوریه صرفا مخالفت با مواضع و اقدامات ایران نیست اما یکی از اهداف این حضور می تواند تلقی شود. بشار اسد نیز بازیگری است که نشان داده از اهرم های خود به خوبی استفاده ...
ارتباط داشتن خواب خوب با کاهش وزن
محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. به گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد مبتلا به بیخوابی که روند خواب شان بهتر شد تمایل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند پیدا کردند. محققان تاکید می کند که لازم است خواب به عنوان یکی از فاکتورهای سبک زندگی که می تواند بر چاقی نقش داشته باشد، نگریسته شود. محققان ...
