خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتخاب پوشک مناسب، چجوری بفهمیم خوبه؟
انتخاب پوشک خوب یکی از مسائل مهمی است که در سال های اول زندگی فرزندتان تا زمانی که دیگر نیازی به پوشک شدن نداشته باشد، ذهن تان را مشغول می کند. کودک شما همواره به پوشک نیاز دارد و در نتیجه کیفیت بد آن می تواند موجب آزار و اذیت او و حتی آسیب به رشد پاهای او شود. هجوم مارک ها و تبلیغات های مختلف ممکن است شما را گیج کند، اما با داشتن چند معیار و دانستن چند نکته می توانید انتخاب های خود را محدود تر ...
فقر آهن با بدنتان چه می کند؟
، عضلات و بافت های بدن نمی توانند اکسیژن کافی دریافت کنند و قادر به عملکرد درست و موثر نخواهند بود. این رویداد منجر به وقوع کم خونی خواهد شد. گرچه انواع متفاوتی از کم خونی وجود دارد، اما کمبود آهن شایع ترین نوع آن است. رایج ترین دلایل کمبود آهن شامل دریافت ناکافی آهن ناشی از رژیم غذایی ناصحیح و یا رژیم های محدودکننده، بیماری روده التهابی، افزایش میزان آهن مورد نیاز در طول بارداری، از دست ...
شکلات داغ موزی؛ صبحتان را شیرین آغاز کنید!
نوشیدنی پاییزی را با شیر کم چرب مصرف کنید (من از شیر 2% چربی استفاده کردم) اما در پایان یک شکلات داغ خامه ای با مزه شیرین و بدون استفاده از شکر داشته باشید! موز این نوشیدنی را خامه ای و شیرین می کند. درست کردن این نوشیدنی پاییزی و گرم بسیار آسان به طوری که شما می توانید درست کردن آن را به فرزندان یا همسرتان واگذار کنید و مطمئن باشید که کارشان را به نحو صحیح انجام می دهند. اما چطور ...
اگر جان بولتون به آرزویش برسد و ترامپ تصمیم بگیرد به ایران حمله کند، مجبورشان کنید قبل از هرکاری از شما ...
یادداشتی است که قبل از شروع نشست تهیه کرده بودم: خانم ها و آقایان باعث افتخار است که امروز اینجا هستم. انتخاب شما را تبریک می گویم و امیدوارم از این فرصت برای خدمت به کشورتان استفاده کنید. تمایل دارم نظر خودم را درباره چگونگی پرداختن به مسایل سیاست خارجی با شما در میان بگذارم و در ادامه پنج پیشنهاد ملموس به شما بدهم تا بدانید که پس از آغاز کارتان چه باید بکنید. به ...
اقتصاد و معیشت ایران گروگان SPV
– در شرایطی که به واسطه فشارها و تحریم های آمریکا سبب شاهد کاهش جدی در بودجه وزارت دفاع هستیم، به نظر می رسد که خاورمیانه نیز حال پوست اندازی امنیتی و نظامی است. لذا علاوه بر نگرانی های برخی نسبت به اقتضائات نظامی و امنیتی کشور در سال آینده در سایه کاهش بودجه دفاعی، این مسئله، یقینا اثرات خود را بر سیاست ایران، ذیل افزایش حوزه نفوذ در خاورمیانه و غرب آسیا خواهد داشت. برای بررسی این مسئله، گفت و ...
طرز تهیه بابا غنوج اصل خوشمزه
است بادمجان ها را به سیخ بکشید و بر روی ذغال گداخته ی درون منقل بچرخانید تا پوست آن ها جمع شده و ترک بخورد. سپس اجازه دهید بادمجان ها خنک شوند تا پوست روی آن ها به راحتی جدا شود. هنگام استفاده از فر برای این منظور، سینی فر را با فویل بپوشانید، سپس بادمجان ها را در آن بچینید. سینی را به مدت 10 دقیقه در فر با درجه حرارت 500 تا 550 درجه فارنهایت قرار دهید و در انتها گریل را روشن کنید تا به ...
بررسی Huawei P Smart 2019 : ویژگی های زیاد با قیمتی پایین
Honor View 20 ؛ اولین دوربین 48 مگاپیکسلی همراه با AI طراحی معرکه و قیمت مناسب! بررسی Huawei P Smart 2019 را با نقد طراحی آن آغاز می کنیم. Huawei P Smart 2019 برخلاف چیزی که از اسم آن دریافت می شود اسمارت فون کوچکی نیست، اما به خوبی در دست جای گرفته و می توان به سادگی با آن کار کرد. سطح قاب پلاستیکی این گوشی با پوست دست تماس موثری ایجاد کرده و لبه های دور آن هم کاملا گرد طراحی شده اند ...
هفته سی و دوم بارداری، آنچه می گذرد
کیفیت بهتری داشته باشند. این نکات را در نظر بگیرید : اگر پوشک متناسب با پوست نوزادتان را انتخاب کرده اید آن را به طور عمده بخرید. دستمال مرطوب. دستمال مرطوب یک بار مصرف روشی برای تمیز کردن نوزاد است. برای تمیز کردن نوزاد از دستمال مرطوب غیر عطری یا دستمال کاغذی و آبگرم استفاده کنید. پماد بچه . هر نوزادی دچار حساسیت پوستی می شود. بنابراین بهتر است از کرم های بچه موجود استفاده ...
6 ماده یا شیئی که هرگز نباید به پوست صورتتان بزنید
...، پوستتان را با کمی کرم مرطوب کننده ماساژ بدهید. 5- پرایمرهای آرایشی این روزها استفاده از انواع پرایمرهای آرایشی برای ماندگاری بیشتر آرایش روی پوست صورت، رواج زیادی پیدا کرده است. پرایمرها، محصولاتی مایع هستند که به عنوان پایه آرایش روی پوست صورت زده می شوند و با بستن تمامی منافذ و یک دست کردن پوست، هم کار آرایش را ساده تر می کنند و هم آرایش را برای مدت طولانی تری با همان ...
رفع چین و چروک پوست با یک نوشیدنی خوشمزه
ویتامین های A، E، C و انواع املاح معدنی موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو شده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند؛ همچنین موجب رفع چین و چروک پوست می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: از دیگر خواص این شربت می توان به رفع مشکلات تنفسی، رفع التهاب لوزه، تقویت بینایی و پیشگیری از آب مروارید و تباهی لکه زرد اشاره کرد. وی اظهار کرد: این شربت انتخاب و گزینه مناسبی برای ...
برای زیباتر شدن خطر نکنید
. متخصصان پوست معتقدند این کار علاوه بر آسیب هایی که برای بُن مژه ها و پوست پشت پلک در پی دارد، می تواند عفونت های چشمی یا زخم قرنیه را هم به دنبال داشته باشد. چاره چیست؟ به جای تهیه سرم مژه خانگی، از انواع سرم های استاندارد موجود در بازار که بدون نسخه در داروخانه به فروش می رسند، استفاده کنید. این سرم های صنعتی، علاوه بر ترکیباتی که شما می شناسید، حاوی ترکیبات ضدمیکروبی و ضدقارچی هم ...
پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و در پاره ای موارد دارویی ضروری است . پرهیز از سلامت پوست آکنه بزرگسالان یک مشکل بهداشتی مخصوص زنان بالای 30 سال است و از طریق استرس، رژیم غذایی و عوامل هورمونی خود را نشان می دهد. بزرگ ترین اشتباهات زنان برای درمان آکنه در این سنین، متوسل شدن به مواد شیمیایی طراحی شده برای پوست نوجوانان است. در عوض استفاده از پاک کننده های ملایم پوست، کرم رتینوئید و ...
اگر جوش و آکنه می زنید، دور این کارها را خط بکشید
دهند مراجعه به داروخانه و درخواست کمک! این اصلا بد نیست که در مرحله اول محصولات بهداشتی مورد تایید پزشک داروساز را برای رهایی از آکنه امتحان کنید. حتی اگر خوش شانس باشید به نتیجه هم می رسید اما اگر درمان های خودسرانه تان برای بیش از 12 هفته بدون پاسخ باقی ماند؛ دیگر زمان آن رسیده که به پزشک متخصص پوست مراجعه کرده و بیش از این بیماری تان را به بازی نگیرید. درست استفاده نکردن از نسخه ...
کدام بیماری ها در فصل سرما بروز می کنند؟
است بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده ها (کرم ها و لوسیون ها) بعد از حمام (زمانی که پوست بدن مرطوب است و رطوبت خود را هنوز از دست نداده) و همچنین استفاده قبل از خواب است. سعی کنید به جای حمام با آب داغ، با آب گرم حمام کنید چراکه آب داغ باعث خشک تر شدن و خارش پوست می شود. آنفلوانزا آنفلوانزا می تواند یک عامل کشنده برای افراد آسیب پذیر باشد؛ بنابراین افرادی از قبیل: افراد ...
6 خاصیت باورنکردنی آب طالبی که نمی دانید
بدن شما می رسند که به تنهایی مصرف شده و مواد اضافی دیگری را همراه با آن ها مصرف نکنید. با این حال، دستورات تهیه بسیار خوشمزه و سالمی برای تهیه و ترکیب آب طالبی با دیگر میوه ها و سبزیجات وجود دارد که در ادامه به چند نمونه از آن ها اشاره می کنیم. یکی دیگر از موارد جالب توجه در مورد آب طالبی این است که می توانید از تمام قسمت های میوه استفاده کنید؛ هیچ لازم نیست پوست طالبی را دور بریزید. در ...
بیماری هایی که با هوای سر د سراغتان می آید
بسیاری از افراد سرماخوردگی و آنفلوآنزا را جزو بیماری های شایع نیمه دوم سال می دانند اما باید گفت زمستان با خود بیماری های دیگر مانند خشکی پوست را نیز به همراه دارد. کاهش دما و وزش باد در فصول سرد سال موجب خشکی و آسیب رسیدن به پوست می شود به گونه ای که پوست افراد متورم، پوسته پوسته، خشک و فرد به شدت احساس ناراحتی می کند به همین دلیل همواره پزشکان به استفاده از کرم های مرطوب کننده توصیه می کنند. ...
راه های مراقبت از زخم دیابت
خون می تواند پروسه ی ترمیم را به تاخیر بیندازد و حتی ریسک عفونت را افزایش بدهد. مطالعه ای در سال 2013 نشان داد افرادی که برای زخم های مزمن دیابت تحت عمل جراحی بودند، در صورتی که سطح قند خون شان به خوبی کنترل شده بود، بعد از عمل بهتر و سریع تر و کاملا التیام پیدا کرده بودند. بنابراین اگر دچار هر نوع زخمی شدید حتما قند خون تان را تحت کنترل بگیرید. می توانید با تغذیه ی درست و استفاده از ...
طرز تهیه چندین اوتمیل اورنایت؛ صبحانه پر فیبر و لاکچری!
تنظیم شود. مواد مخلوط در آن میوه (تازه یا خشک)، آجیل ها، کره های آجیلی، دانه ها، پودر پروتئین، گرانولا، نارگیل، ادویه ها (یعنی دارچین)، رنده پوست مرکبات و اسانس وانیل جوها را برای مرحله بعد نگه می دارد. سعی کنید خلاق باشید و تنوع بدهید چون فرمولهای درست کردن اوتمیل اورنایت بی نهایت هستند. هر ماده غذایی که می خواهید خیس بخورد می توان به همراه جوها برای خیساندن اضافه کرد. ...
زندگی نامه و خاطرات شهید احمدی روشن
در جلسات اگر حس می کرد راه درست،کج می شود، رگ گردنی می شد. آستین هایش را بالا می زد و می گفت: تماشا کنید! این پوست و استخوان مال طبقه سه جامعه است. لای پر قو بزرگ نشده ام. درد را هم می فهمم. نمی گذارم راه مردم دور شود. زمانی هم دو تا از بچه های نطنز را به ناحق اخراج کردند. آنقدر ایستاد و پافشاری کرد تا با سلام و صلوات برشان گرداندند. خواب همسر شهید همسرش می گفت: قبل از عقدمان خواب دیدم، هوا بارانی است و من سر مزاری نشسته ام. روی سنگ مزار نوشته شده بود شهید مصطفی احمدی روشن تقدیر خواب خوبی برای داماد دیده بود. ...
دکتر کاویانی کیست و چگونه به موفقیت رسید؟
. ظاهرا ساده نبود و باز هم مایوس شدم. عصبانی بودم از مدیران موسساتی که می گفتن پسرجان شما سن و سالی نداری و بهتر است بروی و درست را بخوانی ! من دوباره تصمیم گرفتم ! تصمیم به این که خودم یک موسسه بزنم و بزرگترین موسسه ایران شوم و روزی برگردم و به آنها بگویم اشتباه کرده اند ! قصه از اینجا شروع شد که تصمیم گرفتم با توجه به سرمایه ناچیزم موسسه خود را از اینترنت استارت بزنم. پول طراحی سایت نداشتم ...
روایت آشنا از دی 96
عامل باید تغییر کند. قطعا نیاز به یک پوست اندازی خیلی سنگین در سطح مدیران عالی و سیاست گذاران داریم. در چهار سال بعد به صورت طبیعی خیلی از افرادی که مسئولیت دارند؛ یا نیستند یا توان کار ندارند. آنها سنت هایی گذاشته اند که نسل جوان ما خیلی به این سنت ها قائل نیست؛ پس مجبور هستید دور هم نشسته و سنت درست کنید. ...
بهترین گجت ها و تکنولوژی های نمایشگاه CES 2019
به گزارش شفاف ، بالاخره بعد از چند روز، نمایشگاه CES 2019 هم به پایان خود نزدیک می شود و در این مدت بسیاری از شرکت ها از جدیدترین و جذاب ترین گجت ها و تکنولوژی های خود پرده برداری کردند. مانند هر سال، این بار هم تعدادی از بهترین گجت ها و تکنولوژی های به نمایش درآمده در این نمایشگاه را انتخاب کردیم. بهترین تکنولوژی برای معلولین اسکلت خارجی سامسونگ GEMS-H این محصول عضوی از سری ...
10 غذای آلوده ای که همیشه می خوریم
زیادی فیتونوترینتز هستند. تحقیقات نشان داده است، جوانه گیاهانی همچون بروکلی حتی موجب سرطان معده نیز می شوند. متاسفانه، جوانه ها برای رشد به محیط گرم و مرطوب نیاز دارند و این محیط برای رشد باکتری هایی همچون لیستریا، سالمونلا و ای-کولی بسیار مناسب است. در سوپرمارکت: سعی کنید جوانه های آماده نخرید. اگر مجبور به استفاده از این ماده غذایی بودید، سعی کنید انواع بسیار ترد، تازه و جوانه دار را انتخاب کنید و از آنهایی که بوی کهنه گی می دهند یا لیز و تیره هستند اجتناب کنید. در خانه: به محض خریدن، آنها را داخل یخچال بگذارید و پیش از خوردن حتما آنها را بپزید. منبع: برترین ها ...
ویزیت 450 بیمار مبتلا به سالک با استقرار پزشکان بدون مرز در شرق اصفهان / تقدیر از اقدامات و همکاری های ...
منظور تکمیل دوره درمانی و دارویی بیماران لازم است که ذخیره دارویی این بیماران تامین و در اختیار آنها قرار بگیرد. وی روی آوری برخی از بیماران به استفاده از گیاهان دارویی برای درمان سالک را اقدامی مناسب و درست نخواند و گفت: توصیه ما به مردم این است که از این کار اجتناب کنند و بعضا یکبار استفاده از یک دارو و اثر موقتی دادن، دلیل بر ادامه آن و درمان و نتیجه گرفتن نمی شود و این در حالی است که ...
22 دی آرایشی مناسب درمجالس عزا
- آرایشی که مناسب مجالس ختم و عزاست نیاز به هیچ نوع سایه ای حتی مات و کمرنگ ندارد چون زدن سایه تمام آرایش و میکاپ شما را هر چند کم به چشم خواهد آورد: 6-بهتر است از رژ لب بخصوص از نوع براق استفاده نشود و به جای آن تنها با یک مداد لب همرنگ لب یعنی مدادی به رنگ بژ یا رنگ پوست، کرم و خردلی رنگ، خط لبی کشیده و همان مداد را بر روی کل لب نیز کشید تا لبها علاوه بر فرم گرفتن و زیبا تر شدن حالت ...
"پارلمان خانواده" را هفته آینده تشکیل دهید؛ با این 14 اصل
سواد زندگی ؛ تربیت فرزندان / جعفر محمدی - خانواده، یک جامعه است و درست مانند هر جامعه دیگر، نیازمند "قانونگداری" است. اما اغلب خانواده ها هیچ قانون مدونی ندارند و این، باعث می شود کودکان و نوجوانان، بدون هیچ تمرینی وارد جامعه بیرون خانه شوند و به سختی خود را با محیط های قانونگرا، مانند سازمان ها و سطح عمومی جامعه وفق دهند. وانگهی، وقتی قوانین خانه تعریف نشود، کودک یا نوجوان خود را برای ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
نوشابه ها یکی از بدترین دشمنان سلامت شما هستند. آنها می توانند در هر چیزی از پوست تا سطوح قند خون، هورمون ها و خلق و خو اختلال ایجاد کنند. نوشیدنی های گازدار سرشار از قند، رنگ های غذایی و مواد نگهدارنده هستند. نمونه های بدون قند نیز انتخاب هایی سالم تر محسوب نمی شوند زیرا حاوی شیرین کننده های مصنوعی مضر هستند. آبمیوه ها و اسموتی هایی که تازه در خانه درست می شوند بهترین گزینه برای جایگزینی با نوشابه ...
پودر چغندر؛ از تغذیه و آشپزی تا رنگرزی
رنگ آن جدا شد و بالای بخش روغنی ایستاد و کل فرمت کرم خراب شد. خب اگر بخواهم آن را آنلاین بخرم در این صورت باید هزینه زیادی بدهم بهر حال من مجبور شدم آن را بخرم. مشکل این بود که نمونه خریداری شده به هنگام آسیاب کردن ریز نمی شد بنابراین من تصمیم گرفتم که خودم آن را بسازم. خب من فکر کردم حالا که از بعضی میوه ها مثل نارگیل آرد درست کردم از همین شیوه برای درست کردن پودر چغندر هم استفاده کنم ...
چگونه لاغرتر به نظر برسیم؟
کمک بگیرید. شما باید بدانید که کجا از هایلایتر و کجا از کرم برنزه استفاده کنید. برای شروع 2 رنگ مختلف کرم پودر را انتخاب کنید. یکی از آنها باید کاملا هم رنگ پوست تان و دیگری کمر تیره تر از پوست تان باشد. کرم پودر روشن باید برای قسمت هایی چون بینی، چانه، پیشانی و زیر چشم ها استفاده شود. کرم پودر تیره تر را هم به دو طرف بینی، اطراف صورت و خط گونه ها بزنید سپس آنها را به کمک یک شت با ...
طبع چای سبز چیست و نوشیدن آن چه خواصی دارد؟
شود اما بیشتر از هند و سریلانکا تهیه می شود. قرص چای سبز نیز یک مکمل غذایی است که برای کاهش وزن استفاده می شود. بیش از 4000 سال است که چای سبز در چین به عنوان یک گیاه دارویی شناخته می شود. طبع چای سبز طبع چای سبز سرد و خشک است. این نوع طبع باعث می شود که فعل و انفعالات سلولی کاهش یابد و همچنین روی پمپ سدیمی و پتاسیمی تاثیر می گذارد و در نتیجه با توجه به سرد بودن طبع چای سبز ...
