خانه
طبع چای سبز چیست و نوشیدن آن چه خواصی دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان برای خوردن شیر
بهتر است شب ها شیر بنوشند. مصرف شیر به عنوان میان وعده نیز بسیار توصیه شده است حتی می توان آن را با غذا و انواع سوپ ها مصرف کرد البته به شرطی که زیاد نجوشد تا خواص آن از بین برود. این متخصص تغذیه گفت: برای رفع طبع سرد شیر می توان آن را با عسل و دارچین مصرف کرد. مصرف شیر به طور کلی قبل از خواب،علاوه بر این که از نفخ کردن جلوگیری می کند، باعث افزایش آرامش در افراد و جذب بیشتر کلسیم می شود. ...
داستان های شاهنامه/ دوران پادشاهی یزدگرد، هرمز، پیروز و بلاش در ایران
مردم دست به دعا بردارند و از خدا کمک بخواهند. هفت سال گذشت و در سال هشتم باران شدیدی بارید و همه جا سبز و خرم شد. پیروز شهرستانی به نام پیروز رام ساخت که ری نامیده می شود و شهر دیگری به نام بادان پیروز که الآن اردبیل نامیده می شود نیز برپا کرد. سپس به جنگ تورانیان رفت. در این جنگ هرمز پیشرو بود و قباد پسر پیروز در پس پشت قرار داشت. شاه پسر کوچک ترش بلاش ...
به این چند دلیل مهم هر روز سیر بخورید!
بالا ببرد یا تری گلیسیرید را کاهش بدهد. پزشکان باستان برای پاکسازی عروق، مصرف سیر را توصیه می کردند. سیر فشارخون را پایین می آورد اگر نگران هستید دچار بیماری قلبی، حمله قلبی و یا سکته مغزی شوید سیر بخورید. سیر، فشار خون را پایین می آورد و به اندازه ی دارو های تجویزی در این کار مؤثر است. کافی است روزی 4 حبه سیر بخورید. البته این مقدار سیر زیاد است و باید تدریجاً به این میزان برسید ...
خواص بی نظیر نوشیدنی کفیر که شما را دگرگون میکند
به گزارش بهداشت نیوز ، کفیر نوعی نوشیدنی است که توسط تخمیر دانه های کفیر در شیر یا آب ایجاد می شود. نه تنها یک پروبیوتیک قوی است چون حاوی مخمرها و باکتری ها است، اما همچنین ممکن است سیستم ایمنی، مبارزه با سرطان و بهبود سلامت شکم را تقویت کند. برای یادگیری بیشتر در مورد فواید و عوارض جانبی کفیر مطالعه کنید. با ایران ناز همراه باشید کفیر یک نوشیدنی تخمیر شده از دانه های کفیر است که در ...
خرمالو برای گرم مزاجان مفیدتر است یا سردمزاجان؟
به گزارش بهداشت نیوز ، خرمالو یک میوه خوشمزه و عجیب است که فوایدی بیش از خوشمزگی در خور دارد. خرمالو دارای طبع گرم و تر است و مزیت های زیادی برای سلامتی ما دارد، از جمله به بهبود سلامت چشم کمک می کند، علائم پیری را کاهش می دهد، از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند، به بهبود هضم کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویتت می کند، کلسترول را کاهش می دهد، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، استخوان ها را قوی می ...
شش خوراکی طلایی برای یک صبحانه کامل
یونانی در صبحانه فرهنگ های غربی طرفداران زیادی دارد. بافت این ماست خوشمزه کرمی است و سرشار از مواد مغذی که یکی از آن ها پروتئین است. تحقیقات نشان داده اند گنجاندن پروتئین در رژیم غذایی باعث کاهش احساس گرسنگی می شود و متابولیسم بدن را نسبت به زمانی که از چربی و کربوهیدرات استفاده کرده باشید، بالاتر خواهد برد. یکی دیگر از خواص ماست یونانی افزایش چربی سوزی و کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه است ...
زخم های خود را با هویج التیام بخشید
خبرگزاری فارس: هویج یک ریشه خوراکی متعلق به خانواده ی چتریان است. این خانواده شامل جعفری، شقاقل، شوید، زیره سبز و غیره نیز می شود. گیاه هویج دارای برگ های سبز است و ریشه ی بلند و باریکی به رنگ نارنجی دارد که خوراکی است. هویج های کوچک ترد هستند، اما طعم و مزه ی چندانی ندارند زیرا هنوز به بلوغ نرسیده اند. براساس گزارش مدیکال دیلی ، هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای ...
با خاصیت های زیره آشنا شوید
می کند. * با توجه به خواص میکروبی و قابض بودن زیره سبز مصرف آن هنگام اسهال و عفونت های دستگاه گوارشی توصیه شده است. * بعضی مطالعات نشان داده است استفاده از ترکیب 4-2 گرم زیره و شیرین بیان در روز تأثیر مفیدی درمان برخی اختلالات سوءهاضمه از جمله ترش کردن دارد. دیگر خواص زیره * برای کودکان کم اشتها هم زیره می تواند یک اشتهاآور مفید باشد. * زیره ...
پنیر، خوراکی ساده و پر خاصیت که از آن غافل می شویم
به مقدار کمی از آن نیاز دارد. در نتیجه روی در تولید هورمون، بهبود ایمنی و سلامتی مفید است. 7. ریبوفلاوین: ریبوفلاوین یا ویتامین B2 بهترین منبع تولید انرژی است. ویتامین B2 کربو هیدرات ها را برای گلوکز فراهم می کند. در نتیجه، ویتامین B2 برای درمان اوتیسم، آب مروارید، میگرن و غیره مفید است. 8.سلنیوم: سلنیوم خواص آنتی اکسیدانی برای جلوگیری از سلول های سرطانی و دیابت ...
9 خاصیت جادویی خرمالو برای بدن
موجود در این میوه که می تواند خطر ابتلاء به سرطان را کاهش دهد، می توانید خطر توسعه تومور ها را نیز کاهش دهید. همانطور که قبلاً نیز اشاره کردیم، خرمالو حاوی بتولینیک اسید است که ترکیب ضد توموری محسوب می شود. همین امر می تواند جلوی توسعه تومور ها را در بدن بگیرد. خواص خرمالو برای پیشگیری از پیری زودرس: خرمالو غنی از ویتامین های مختلفی است که از جمله آن ها می توان به ویتامین A ...
کلسیم این مواد غذایی با لبنیات برابری می کند
.... باید بدانید که در همین میزان لوبیا سبز 177 میلی گرم کلسیم وجود دارد. دانه کنجد در هر 1 اونس، حاوی 273 میلی گرم کلسیم است و مواد دیگری مانند مس و منگنز نیز همراه آنند. دانه کنجد یک گیاه روغنی سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است. سویا سویا سرشار از کلسیم است که می توان آن را با شیر گاو مقایسه کرد. این ماده غذایی حاوی ایزوفلاونی به نام دیادیزن است ...
دیابتی ها پیاز بخورند
...> کاهش خطر ابتلا به سرطان طبق مطالعات سال 2017 دانشگاه گولف، پیازهای قرمز قدرت زیادی در مبارزه با سرطان دارند زیرا حاوی میزان زیادی آنتوسیانین و کوئرستین هستند. تنظیم قند خون بیماران دیابتی ممکن است نیاز به اضافه کردن پیاز به وعده غذایی خود داشته باشند زیرا تحقیقات نشان داده که گوگرد پیاز، مسئول افزایش تولید انسولین است. منبع: فارس ...
طبع شیر چیست و چه خواصی دارد؟
دوغ و 45 گرم پنیر است). بنابراین خیلی خوب است که با شناخت طبع شیر و خواص انواع شیر تغذیه متناسب با طبع خود داشته باشیم. طبع شیر چیست؟ شیر 3 جزء دارد. جزء اول را مائیت می گویند که جزء آبی شیر است. این قسمت طبیعتش سرد و تر است. جزء بعدی دُهنیت است که چربی شیر محسوب می شود و طبع گرم و خشک دارد. جُبنیت جزء سوم شیر است که طبعش سرد و خشک است و به عبارتی همان جزئی است که با آن پنیر تهیه می شود. اینکه ...
رژیم غذایی پرفیبر به پیشگیری از سرطان کمک می کند
تیم تحقیق به این نتیجه رسید که به ازای مصرف هر 8 گرم فیبر اضافی در رژیم غذایی، ریسک این بیماری ها 5 تا 27 درصد کاهش می یابد. اندرو رینولدز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه اوتاگو نیوزیلند، در این باره می گوید: فواید سلامت فیبر بواسطه بیش از 100 سال تحقیق بر مواد شیمیایی آن، خواص فیزیکی، فیزیولوژی و تاثیرات آن بر متابولیسم به اثبات رسیده است. نتایج این مطالعه، حاصل بررسی نتایج ...
آشنایی با 10 اسموتی تقویتی
یا مبارزه با سرماخوردگی و انفلانزا هستند. یاد بگیرید که چگونه مواد مغذی تقویت کننده ایمنی را در هر نوشیدنی افزایش دهید تا بتوانید دفاع طبیعی بدن خود شروع کنید. سیب، هویج و پرتقال هویج، سیب و پرتقال یک ترکیب برنده برای کمک به بدن شما برای محافظت از خود و مبارزه با عفونت ها هستند. این نوشیدنی نشاط را در دقایق ابتدای صبح برای شما به ارمغان می آورد. ترد و ترش بودن سیب سبز توسط ...
پیشگیری از آرتریت با کمک رژیم غذایی
...> آنتوسیانین ها، آنتی اکسیدان هایی هستند که در میوه ها و سبزی های به رنگ قرمز تیره یا بنفش یافت می شوند. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مقابله کرده و آنها را از بین می برند. اگر به نقرس یا استئوآرتریت مبتلا هستید، مصرف گیلاس ترش یا آب گیلاس ترش شیرین نشده را مد نظر قرار دهید. آنتوسیانین ها از خواص ضد التهاب، ضد ویروس، و ضد سرطان نیز برخوردار هستند. آنها نشان داده اند که توانایی کمک به ...
درمان اگزمای زمستانی
سرد زمستانی، لذت بخش است و می تواند خارش پوست را تسکین داده و آن را نرم کند. این راهکار برای مبارزه با خشکی پوست نیز مفید است زیرا سلول های مرده را از پوست جدا کرده و مانع از دست رفتن رطوبت پوست می شود. بهتر است از جو دسر کلوئیدی (خُرد شده) استفاده کنید که دارای خواص ضد التهابی و ضد خارش بوده و احساس ناراحتی تان را کاهش می دهد. یک وان آب گرم آماده کنید و یک فنجام جو دوسر کلوئیدی در آن بریزید، 15 ...
از بازدید شهرک های صنعتی قشم تا توبیخ استاندار هرمزگان
...، [مدیرعامل منطقه آزاد قشم]بیش از 300 و بند کوچک برای جمع آوری آب های فصلی ساخته اند و سالیانه 5 بند دیگر می سازند؛ کار با ارزشی است و امسال که باران زیادی در حدود 500 میلیمتر آمده همه بند ها پر و جزیره هم سبز و خرم است. اگر چند سالی مثل امسال باران ببارد وضع جزیره عوض می شود. باند فرودگاه بیش از 4 کیلومتر و باساختمان های جنبی بسیار ساخته شده است. به منطقه جنگل های حرا رفتیم. با قایق ...
درخواست کاخ سفید از پنتاگون برای تهیه نقشه حمله به ایران
...، یک حمله خمپاره ای در بغداد، توجه رسانه ای اندکی به خود جلب کرد. از زمان حمله آمریکا به عراق در سال 2003، منطقه سبز بغداد، مکررا شاهد حملاتی بود. ادعا می شود که یک گروه شیعی نزدیک به ایران، مسئولیت حمله ماه سپتامبر به سفارت آمریکا در بغداد را به عهده گرفته است. دو روز بعد، در بحبوحه اعتراضات ضد ایرانی در بصره، نظامیان ناشناس، سه راکت به اطراف کنسولگری آمریکا در بصره شلیک کردند که هیچ خسارتی به ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته؛ از حضور جورج لیکنز در تبریز تا خرید جدید استقلال
عجیب و باورنکردنی؛ مهر تایید کی روش بر صحبت های برانکو اختصاصی | کارلوس کی روش در مصاحبه ای حرف های برانکو ایوانکوویچ را تایید کرده است. فوتبالی ترین سیاستمداران بزرگ جهان! اختصاصی | اغلب سیاستمداران بزرگ دنیا تا پیش از فراگیر شدن فوتبال سعی شان بر این بود که از مستطیل های سبز دوری کنند، اما امروز آنها نیز خود را غرق در این رشته ورزشی کرده اند. دفاع همه ...
با این راهکارها از 5 دلیل عمده مرگ زودرس پیشگیری کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با پیشرفت روزافزون علم، انتظار می رود کودکانی که امروزه متولد می شوند، زندگی طولانی تر و سالم تری نسبت به گذشته داشته باشند. گفتنی است طبق گزارش رسمی و دولتی در کشور انگلیس، در یک سال بیش از 150.000 مورد مرگ ومیر زیر 75 سال فقط ناشی از همان 5 دلیل عمده مرگ ومیر زودرس یعنی سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری ریه و بیماری کبد بوده است. همچنین به گفته ...
حمله یگان پهپادی یمن به مواضع نظامیان سعودی
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا یگان پهپادی و توپخانه ای یمن در عملیاتی مشترک، مواضع نظامیان سعودی را در جیزان در جنوب عربستان هدف قرار داد. در حمله پهپادی و توپخانه ای ارتش و کمیته های مردمی یمن شماری از نظامیان سعودی کشته و زخمی شدند. در این حمله دو خودروی نظامی نیز منهدم شد. یحیی سریع سخنگوی نیروهای مسلح یمن در یک کنفرانس خبری گفته بود که صنایع نظامی ارتش و کمیته های ...
نحوه صحیح مصرف 9 گزینه غذایی
بخارپز شده، دور نریزید و از آن برای تهیه سوپ و سس استفاده کنید تا از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن بهره ببرید. دانه کتان: این غلاف حاوی تعداد زیادی از خواص درمانی است ضمن این که منبع غنی از فیبر، امگا 3، و لیگنان؛ ماده شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شود که خاصیت ضد سرطان دارد. بدن ما قادر به هضم این دانه نیست و بنابراین برای استفاده از خواص تغذیه ای آن، این دانه را آسیاب کنید تا بخش های ...
“آمریکا 4 ماه پیش در آستانه حمله نظامی به ایران بود”
سفارت آمریکا در منطقه سبز بغداد، در یک مکان باز خالی منفجر شده و هیچ گونه تلفات مادی و جانی نداشته با این حال پس از این حمله، مشاور دونالد ترامپ ، رئیس جمهوری آمریکا در امور امنیت ملی از پنتاگون درخواست کرده که طرح حمله نظامی به ایران را تدوین کند. در این گزارش همچنین تاکید شده که مسئولان وزارت دفاع آمریکا از این پیشنهاد عجیب، دچار شگفتی شدند با این حال بدان پاسخ دادند و طرح حمله نظامی به ...
آیا می دانستید می توانید با خوردن 6 گیاه دارویی از انواع سرطان پیشگیری کنید؟؟؟
رادیکال های آزاد را نابود می سازد، از دی ان آ در برابر آسیبی که می تواند به سرطان منجر شود، محافظت می کند و همچنین تکثیر و مهاجرت سلول های سرطانی در بدن را مهار می نماید. شبدر: این گیاه ترکیبی قدرتمند به نام فورمونونتین دارد به فایده آن، کمک به مبارزه با سرطان سینه است. به گفته دانشمندان این ترکیب قدرتمند از گسترش سلول های سرطانی و همچنین حمله سرطان به سلول های سالم جلوگیری می کند. ...
غذاهای آلوده ای که همیشه می خوریم
. جوانه های سبز آلودگی( Contamination ): جوانه های سبز از هر نوعی که باشند – گندم و ماش – حاوی مقدار زیادی فیتونوترینتز هستند. تحقیقات نشان داده است، جوانه گیاهانی همچون بروکلی حتی موجب سرطان معده نیز می شوند. متاسفانه، جوانه ها برای رشد به محیط گرم و مرطوب نیاز دارند و این محیط برای رشد باکتری هایی همچون لیستریا، سالمونلا و ای-کولی بسیار مناسب است. در سوپرمارکت: سعی کنید ...
فتوژورنالیسم؛ داستان زندگی در تصاویر
با امنیت بیشتر منتقل کنند. کرگدن سفید جنوبی از گونه های در خطر انقراض می باشد که به دلیل ارزش زیاد و خواص دارویی آن مورد شکار قرار می گیرد و در کشورهایی مانند چین و ویتنام از شاخ آن در صنایع تجاری استفاده می شود. (متاسفانه سال گذشته با مرگ "سودان" آخرین کرگدن نر سفید شمالی در سن 45 سالگی، اکنون فقط دو کرگدن ماده از این نوع در دنیا زنده هستند.) عنوان: نه به خرافات عکاس: Jasper ...
40 سال 40 روز – سال 75
چخوف از روسی به فارسی به دلیل ابتلا به سرطان ریه از دنیا می رود. سال 1376در پانزدهمین دوره کتاب سال، جایزه بهترین ترجمه را به خانواده اش اعطا می کنند. این خبر در آن سال و نه در سال های بعد، به ظاهر چندان مهم به نظر نمی رسید، اما کسانی که سروژ استپانیان را از نزدیک می شناختند، نگران بودند که رازهایی که او در زندگی و عمر خود در دهه های 1320و 1330 داشت، ناگفته با خود برده باشد. باقر مومنی، ساکن پاریس ...
حمله رکود به دژ اروپا
شعار سال : چهارمین اقتصاد بزرگ دنیا ممکن است دچار رکود شده باشد. پس از انتشار داده های نگران کننده و غیرمنتظره صنعتی و تولیدی هفته گذشته، برخی اقتصاددانان می گویند اقتصاد آلمان احتمالا وارد رکود شده است. براساس این آمارها، تولیدات صنعتی ماه نوامبر آلمان کاهش 9/ 1 درصدی را تجربه کرد. نسبت به سال گذشته اما این تغییر به بیش از 6/ 4- درصد رسیده است، این بزرگ ترین کاهش از بحران مالی 2008 تاکنون است. به گزارش گروه اقتصاد بین الملل به نقل از بیزینس اینسایدر ، آلمان بزرگ ترین اقتصاد قاره سبز است و رهبران ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
خوب عضلانی و عصبی باید میزان کلسیم بدن کافی باشد. این میزان توسط عملکرد هورمون پاراتیروئید، روده و کلیه ها حفظ می شود. عوامل ایجاد هیپوکالسمی کمبود میزان ویتامین D بدن نارسایی کلیوی مزمن کمبود منیزیم مصرف الکل برخی از انواع سرطان خون یا مشکلات خونی مصرف بی فسفات ها مصرف داروهای ادرارآور، انسولین، ملیّن ها، استروژن و غیره مصرف کافئین و ...
