هفت نشانه غیر معمول ناشی از فقر آهن را بشناسید

کاهش وزن با چربی سوز های خوشمزه زمستانی

جدانشدنی از پخت و پز زمستانی تان باشد. دارچین برای کاهش وزن مفید است و متابولیسم را سرعت می دهد. سینامالدئید در دارچین، سوخت و ساز بافت چربی احشایی را افزایش می دهند. دارچین محرک انسولین نیز هست. اگر بدن به انسولین مقاوم شود، قند را سریع تر سوخت و ساز کرده و در نتیجه منجر به افزایش وزن می شود. چربی سوزی و کاهش وزن با تخم شنبلیله تخم شنبلیله در کنترل قند خون و افزایش ترشح انسولین ...

دیدار با بازنشستگان به شناسایی و رفع مشکلات آنان کمک می کند

به گزارش ایثار تهران ، نادر نصیری با همراهی اعضای هیئت مدیره کانون بازنشستگان بنیاد تهران بزرگ امروز با حضور در منزل شهید داود سهرابی با رمضانعلی سهرابی پدر این شهید گرانقدر دیدار کرد. وی در این دیدار با تقدیر از 30 سال خدمت خالصانه رمضانعلی سهرابی در بنیاد گفت: اقتدار کشور وامدار خون های مطهر کسانی است که در برابر دشمن تا دندان مسلح ایستادند و اجازه ندادند حتی یک وجب از خاک میهن به دست ...

حفظ مستشاران و تجهیزات ایران در سوریه

بیان اینکه بی شک شما در آینده ای نه چندان دور به مصلحت و صبر انقلابی ما پی خواهید برد، تصریح کرد: فقط بدانید که با دم شیر بازی می کنید! بترسید از روزی که موشک های نقطه زن ایران غرش کنان بر سرتان فرود آید و انتقام همه خون های به ناحق ریخته مسلمانان مظلوم منطقه را از شما بگیرد.

انار این 8 فایده را برای سلامتی شما دارد

...> التهاب مزمن یکی از مواردی است که منجر به بیماری ها و مشکلات پزشکی جدی شامل بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع 2، آلزایمر و حتی چاقی می شود. گفتنی است انار دارای خواص ضدالتهابی قوی است که عمدتاً ناشی از خواص آنتی اکسیدانی پونیکالاجین ها است. نتایج آزمایش ها در این خصوص نشان داده که انار می تواند منجر به کاهش التهاب در دستگاه گوارش و همچنین سلول های سرطانی سرطان سینه و سرطان کولون شود. همچنین ...

سرفه ای که به نارسایی قلبی اشاره دارد

نام ایست قلبی شناخته می شود. نارسایی قلبی به معنای بروز اختلال در توانایی پمپاژ قلب است، از این رو، همواره نمی تواند همگام با نیازهای بدن فعال باشد. نارسایی قلبی می تواند به واسطه انواع مختلفی از اختلالات قلبی، از جمله بیماری عروق کرونر،پرفشاری خون، کاردیومیوپاتی هایپرتروفیک، اختلال در عملکرد دیاستولیک، و بیماری دریچه قلبشکل بگیرد. هر ساله میلیون ها نفر در سراسر جهان به واسطه نارسایی قلبی ...

27 دی دلایل و درمان سردی پاها

متفاوتی داشته باشد. دمای پایین در زمستان، گردش خون ضعیف و اختلالات عصبی می توانند از دلایل این پدیده باشند که در زیر به برخی از این دلایل اشاره می کنیم. 1- دمای پایین سردی پاها یکی از واکنش های طبیعی بدن به دمای پایین و هوای سرد است. وقتی بدن در یک محیط سرد قرار می گیرد، رگ های خونی درون "دوراندام هایی" از قبیل دست ها و پاها تنگ تر می شوند. این انقباض رگ ها باعث کاهش جریان خون ...

راهکار های خانگی برای پایین آوردن تب کودکان+ خطرات پاشویه با آب سرد

به گزارش بهداشت نیوز علی محتشمی متخصص اطفال درباره روش های پایین آوردن تب در کودکان، اظهار کرد: تب زیر 38 درجه مشکلی برای کودک ایجاد نمی کند زیرا کمی تب برای از بین بردن ویروس ها لازم است و در کودکانی که به تب های ویروسی مبتلا می شوند تنها لازم است داغی بدن کاهش یابد. وی با اشاره به اینکه تب بالاتر از 38/5 خطر تشنج دارد، گفت: با استفاده از آب سرد تبادل گرمایی بین خون و پوست کاهش ژیدا ...

خواب کمتر از 6 ساعت موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی می شود

... مطالعات قبلی نشان داده اند که فقدان خواب خطر بیماری قلبی عروقی را با مشارکت عوامل خطرسازی نظیر سطوح گلوکز، فشار خون ، التهاب و چاقی افزایش می دهد. کمبود خواب و خواب بی کیفیت، خطر ایجاد پلاک در سرخرگ های بدن را افزایش می دهد مطالعه ی جدید روی 3974 کارمند بانک در اسپانیا انجام شده و در آن برای تشخیص شیوع و نرخ پیشرفت ضایعات عروقی تحت بالینی در جمعیتی با متوسط سن 46 سال ...

نکاتی جالب درباره سقط جنین که نمی دانستید!

احسای می کنید سریع با اورژانس تماس بگیرید. این شاید نشانه ای از عفونت باشد. تشخیص سقط جنین و درمان آن پزشک معالج شما یک آزمایش از لگن، یک آزمایش اولترا سوند و آزمایش خون برای تایید سقط جنین انجام خواهد داد و در صورتی که سقط جنین به طور کامل انجام شده و رحم خالی باشد، نیازی به درمان بیشتر نخواهد بود. آیا پس از سقط جنین می توان باردار شد؟ حداقل 85% از ...

بر اساس گروه خونی چه غذا هایی بخوریم؟

که دارای گروه خونی B هستند همه چیزخوار هستند؛ بنابراین می توانند هر نوع غذایی را هضم کنند. غذا هایی مثل ذرت، گندم، گوجه فرنگی و بادام زمینی باعث اضافه وزن، خستگی و افت قند خون می شود. یکی دیگر از غذا هایی که این گروه خونی نبایند بخورند گوشت مرغ است، زیرا باعث سکته و اختلالات ایمنی در بدن می شود. پس بهتر است به جای گوشت مرغ از گوشت بره استفاده کنید. گروه خونی AB گروه خونی AB از ...

بریتانیایی ها میراث دار نئاندرتال ها هستند

فرزند بیشتری داشتند بررسی کردند تا ببینند چه ویژگی هایی را بیشتر به اشتراک گذاشتند. آن ها ویژگی های زنان و مردان را که ممکن است باروری را تحت تاثیر قرار داده اند، مانند سن اول تولد، سن یائسگی، قد، وزن، توده بدن، فشار خون و آموزش را مورد بررسی قرار دادند. آن ها دریافتند که 23 مورد در زنان و 21 مورد در مردان به داشتن فرزند بیشتر مرتبط است. پیش تر باستان شناسان زمانی به این نتیجه رسیده ...

سرخط مهمترین خبرهای لرستان در 24 ساعت گذشته

سرخط مهمترین خبرهای لرستان در 24 ساعت گذشته تاکید مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب لرستان بر ضرورت حفاظت بیشتر از کنتورهای آب در مقابل سرما ذخیره سازی 800نمونه خون بند ناف در لرستان آبی شدن 160 هکتار از اراضی دیم شهرستان رومشکان با افتتاح طرح آبرسانی "چم کبود" رومشکان افتتاح یکصد طرح مخابراتی در لرستان در دهه فجر امسال معاون املاک مدیر کل راه و شهرسازی خبر داد: 164 مورد رفع تصرف از اراضی ملی در لرستان کشف 109 مواد مخدر از نوع تریاک در لرستان برگزاری مراسم بزرگداشت عزیز شعر لرستان ...

خطرات ماده غذایی دوست داشتنی | با نمک ها مراقب باشند

است که منجر به لخته شدن خون و مشکلات دیگر می شود. میلیون ها نفر در جهان به این مشکل دچارند و در معرض ریسک بیشتری نسبت به سکته و نارسایی قلبی هستند. نتایج یک پژوهش بر روی 716 مرد و زن میانسال فنلاندی در مدت 19 سال؛ نشان داد که 74 نفر از مشارکت کنندگان دچار فیبریلاسیون دهلیزی شدند. پس از بررسی چندین عامل محتمل دیگر شامل سن، چربی بدن، فشار خون و استعمال دخانیات پژوهشگران متوجه شدند که مصرف ...

هنگام مواجهه با خونریزی و قطع عضو چه کنیم؟

خونریزی در هر قسمت از بدن نشانه پاره شدن رگ های خونی است. منشأ خونریزی همیشه همان محلی نیست که خون در آن جا دیده شده است؛ به عنوان مثال ممکن است خون از داخل سوراخ گوش شما بیرون بیاید، اما به این معنی نیست که منشأ خونریزی همان جا یا حتی منشأ آن از داخل کانال گوش باشد. دستورالعمل مواجهه با خونریزی و قطع عضو خونریزی ممکن است از اعماق گوش یا مربوط به نواحی اطراف گوش میانی یا گوش ...

انسداد روده چه زمانی رخ میدهد؟

بالایی باکتری است وارد حفره شکمی شده که علاوه بر خونریزی داخلی امکان عفونی شدن خون وجود دارد. کارشناسان توصیه می کنند در صورت بروز مشکلات گوارشی در ارتباط با روده افراد حتما به پزشک مراجعه کنند تا با آزمایش و احیانا تصویربرداری از روده، بیماری شناسایی شود. براساس تحقیقات بیماری انسدادی روده در اثر عوامل مختلفی از جمله مصرف برخی از داروها، سرطان روده بزرگ، بیماری کرون و ...

تب خطرناک در کودکان و بزرگسالان چند درجه است؟

محدوده دما طبیعی برای بدن انسان بین 97.6 و 100.0 درجه فارنهایت است.دمای بیش از 100 درجه فارنهایت درجه حرارت بالا در بدن را در نظر گرفته می شود . برای حفظ دمای سالم بدن ، مهم است که بتوانید با محیط زیست محیطی خود سازگار شوید. زمانیکه توانایی بدن شما برای مقابله با گرما از بین رود ، دمای بدن شما افزایش پیدا خواهد کرد . این مشکل باعث ایجاد تعرق بیش از حد خواهد شد و با ورود به خارج از فضای بسته احساس سردی خواهید کرد با این حال زمانیکه بدن شما احساس سردی بکند ، جریان خون در بدنتان کاهش پیدا خواهد کرد و عضلات شما شروع به لرزیدن می کنند .تب خطرناک در کودکانتب خطرناک در کودکان پس بنابراین تب خطرناک برای کودکان و بزرگسالان به شرح زیر است: ...

تمام دلایلی که شما را به ورزش پیش از وعده صبحانه، تشویق می کند

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، نتایج تحقیقات اخیر محققان بلژیکی به طور واضحی نشان می دهد که ورزش، قبل از اصلی ترین وعده غذایی روز، یعنی صبحانه، بر کاهش وزن تاثیرگذار است. اگرچه صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است و ورزش نیز منجر به تقویت خلق و خوی، بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، اما انجام فعالیت بدنی قبل از وعده صبحانه، فواید سلامتی بسیار بیشتری دارد. ...

آموزش آمریکا به نیرو های اماراتی برای جنگ در یمن

آنچه سابقاً تصور می شد در جنگ یمن دخالت کرده است. این اسناد نشان می دهند ایالات متحده اقدام به آموزش اعضای ائتلاف تحت رهبری سعودی برای انجام عملیات های رزمی در یمن کرده است. در یکی از این سند ها که مربوط به دسامبر 2017 است نوشته شده 6 فروند هواپیمای اف-16 امارات به سمت پرچم قرمز اسکورت شدند. این سند، مربوط به آموزش های عملیات هوایی است که به خلبان های آمریکایی و متحدان این کشور ارائه شده ...

ارجاع بیماران سکته مغزی در زمان طلایی جدی گرفته شود

دکتر سید عبدالرضا قریشی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: بر این اساس از مجموع بیماران مراجعه کننده طی ماه گذشته 19 نفر توسط اورژانس 115 ، 36 نفر مراجعه شخصی و 25 نفر نیز اعزام از سایر مراکز بوده است. وی اظهار داشت: بنابر این از مجموع بیماران، تعداد 14 نفر به دلیل خونریزی مغزی و 66 نفر نیز سکته ناشی از انسداد در عروق خون رسان مغز تحت درمان قرار گرفتند. قریشی خاطرنشان کرد ...

دیدار با خانواده شهید اسداله گلزار در روستای آغدام شهرستان پارس آباد / عیادت از بیمار فرهنگی

مدیرکل آموزش و پرورش استان اردبیل، امام جمعه شهرستان پارس آباد، نماینده مجلس شورای اسلامی و جمعی از مسئولین استانی و شهرستانی با خانواده شهید اسداله گلزار در روستای آغدام، دیدار و از صبر و رشادت های این خانواده شهید تقدیر کردند. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان اردبیل، مدیر کل آموزش و پرورش استان اردبیل با بیان این که امنیت امروز کشور مرهون خون پاک شهدا است ...

مراقب باشیم دشمن از نارضایتی های به حق مردم سوء استفاده نکند

ساخت تجهیزات پزشکی نیز به خودکفایی رسیده ایم و در همه زمینه ها زیر سلطه هیچ کشوری نیستیم. وی ادامه داد: این دستاوردها به این سادگی بدست نیامده بلکه با خون هزاران شهید به اینجا رسیده است و برای ملت ایران ارزشمند است و چنین انقلابی سقوط نخواهد کرد. باید قدر مردم نجیب ایران را بدانیم این نماینده مردم در مجلس دهم خاطر نشان کرد: باید حمایت های لازم از نظام صورت گیرد و ...

همه چیز درمورد معایب عمل لیپوساکشن

دادن خون و مایعات زیاد از بدن که منجر به ایجاد شوک می شود. البته این شرایط بسیار نامحتمل است.ایجاد لخته خون یا چربی که ممکن است به ریه ها منتقل شود و زندگی افراد را به خطر بیندازد. تجمع مایع در ریه ها. این موضوع بیشتر زمانی رخ می دهد که حجم وسیعی از مایعات به داخل بدن تزریق می شود.عفونت. در برخی از موارد، آنتی بیوتیک ها قبل و بعد از لیپوساکشن به بیمار داده می شود تا جلوی عفونت گرفته بشود ...

ایران 0 - عراق 0 / یوز ها با صدرنشینی به یک هشتم رفتند

که کنار نیمکت ایران قرار داشت نشسته بود و برای لحظاتی مارکار آقاجانیان به لب خط آمد. هواداران ایران از دقیقه 9 تشویق ایسلندی خود را آغاز کردند. دقیقه 10: خطای روزبه چشمی روی بازیکن عراق منجر به تدکر جدی داور به او شد. دقیقه 11: پس از اعلام خطای احمد ابراهیم روی سامان قدوس کاتانچ با عصبانیت خاصی به داور چهارم اعتراض کرد. در این لحظه علیرضا جهانبخش هم به دلیل خون آلود شدن پیراهنش پس از مداوای ...

این بیسکوئیت ایرانی از بروز سرطان پیشگیری می کند

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، محققان دانشگاه علمی کاربردی نوعی بیسکوئیت تولید کردند که در مقایسه با بیسکوئیت های حاوی سبوس گندم در کاهش تری گلیسیرید و افزودن HDL در بیماری های دیابتی مؤثر است. این بیسکوئیت دارای خاصیت پیشگیری از چاقی و کنترل وزن و پیشگیری از آلزایمر است. این بیسکوئیت سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که به عنوان پیشگیری کننده سکته قلبی و سرطان های مختلف از جمله سرطان خون و روده به کار برده می شود و در کاهش انسداد عروق ناشی از تجمع چربی ها نیز مؤثر است. انتهای پیام/ منبع: خبرگزاری فارس ...

فارس من| افشاگری عضو کمیسیون بهداشت مجلس از تخلفات بیمارستان حشمت

مراجعه و از امکانات درمانی آن استفاده می کنند. بیمارستان قلب دکتر حشمت رشت مجهز به بخش های CCU - ICU-OH POST ANGIO، اورژانس، قلب کودکان، جراحی قلب، قلب زنان و مردان است و بخش های پاراکلینیکی شامل آزمایشگاه و بانک خون، رادیولوژی و اکوکاردیوگرافی، اکوکاردیوگرافی مری، تست ورزش، هولتر مانیتورینگ ریتم و فشار، کاتتریسم آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی، اسکن هسته ای قلب، الکتروفیزیولوژی و پیس میکر قلب ...

مرد معتادی که به خاطر چند کبوتر، دوستش را کشته بود محاکمه شد

متهم که مردی 32ساله است، سال 91 مرتکب این قتل شد اما فرار او رسیدگی به این پرونده را به تعویق انداخت. بر اساس محتویات پرونده، سال 91 مردی به پلیس مراجعه کرد و چاقویی خون آلود را به مأموران داد و گفت فردی از دوستانش مرتکب قتل شده و چاقویش را به او داده است. این مرد گفت: دوستم حامد به مغازه ام آمد، خیلی مضطرب و ناراحت بود. او با ناراحتی چاقویی خون آلود را به من داد و گفت این ...

شگردهای جدیدی که گداها به کار می برند

ناامیدی ایستاده اند کنار داروخانه خیابان میرداماد و نسخه شان را مثل بادبان باد می دهند که بچه مریض رو به موت است و آنها پول ندارند. زنی درخیابان شریعتی پشت چراغ قرمز خیابان بهشتی دستمال کاغذی های کوچک را به دو برابر قیمت می فروشد و شیشه هر ماشینی که پایین باشد سر می کند داخل و طلب برنج و روغن می کند برای بچه های گرسنه و یتیمش. مردی رفته بود برای خرید به مغازه، مغازه ای در بالای شهر، بچه ای اما با سر ...

درمان های خانگی خنده دار

شفا آنلاین سلامت درمان برخی مشکلات سلامتی آسان تر از آن چیزی است که تصور می کنیم. به گزارش شفا آنلاین : بهتر است افراد راهکارهای ساده حل مشکلات روزمره را یاد بگیرند تا هم در زمان و هزینه صرفه جویی شده و هم سریع تر به نتیجه برسند توقف خون دماغ با گیره لباس اغلب خونریزی بینی nose bleeding یک معضل بزرگ محسوب می شود و هر کس سعی می کند با یک روش درست آن را متوقف کند ...

بیوگرافی کامل آنجلینا جولی

. من انسان کمال گرایی هستم و به سختی می توان کسی را پیدا کرد که تمام این انتظارات من را برآورده کند. آنجلینا در کودکی بسیار خیال پرداز بود و دوست داشت خون آشام شود. او همه کتاب های مربوط به خون آشامان را می خرید و جمع می کرد. البته کمی که بزرگ تر شد نظرش تغییر کرد و شغل رویایی و مورد علاقه اش مامور مراسم تدفین بود. شخصیت کارتونی موردعلاقه آنجلینا دامبو فیل پرنده بود. او گفته ...

اولین دوره آموزشی ارتقاء سطح سواد سلامت سالمندان بازنشسته و مستمری بگیر تأمین اجتماعی استان اردبیل با ...