سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال گرفتن میزبانی مسابقات جهانی وزنه برداری از تایلند
المللی وزنه برداری (IWF)، که در ماه آوریل گذشته تصویب شد، هر کشوری که دارای 3 یا بیشتر از 3 نمونه مثبت در کمتر از یک سال باشد، به تعلیق تا 4 سال و جریمه تا 200، 000 دلار (153، 000 پوند یا 176، 000 یورو) محکوم خواهد شد. علاوه بر این، هرکدام یا تمام مقامات تیم را می توان تا 2 سال محروم کرد. این مطلب در 24 ساعت اخیر 17 بار بازدید شد ...
تمرین تیم ملی باز هم به ظهر منتقل شد
به گزارش تهران 24 ، ملی پوشان فوتبال ایران اولین تمرین خود پس از برتری برابر تیم ملی چین را امروز برگزار خواهند کرد. هر چند درباره نوع حضور بازیکنان اظهارنظر نشده اما به احتمال فراوان در این تمرین که از ساعت 14:30 برگزار خواهد شد تنها بازیکنانی که در دیدار روز گذشته به میدان نرفتند حضور خواهند داشت و به سیاق قبل بازیکنان اصلی در هتل محل اقامت خواهند ماند تا با حضور در استخر و سالن وزنه به ریکاوری ...
وزنه برداری کار دشواری در المپیک توکیو دارد/ سهراب مرادی، امید اصلی برای کسب مدال طلا است
رویداد24 بهداد سلیمی، قهرمان وزنه برداری المپیک لندن، درباره وضعیت این رشته برای حضور در المپیک 2020 توکیو گفت: با توجه به سهمیه هایی که از تیم ملی کم شده و از 6 سهمیه به 2 سهمیه رسیده کار دشواری برای کسب این سهمیه ها خواهیم داشت. با تغییر شرایط متاسفانه در این مسابقات از تعداد مدال هایمان هم کاسته می شود و بنابراین امیدوارم بتوانیم صاحب دو مدال طلا در توکیو باشیم. وی در ادامه اضافه ...
انواع آسیب های ورزشی؛ از تشخیص تا درمان
...، می توان حرکات را از ست های 6 تایی شروع کرد و به تدریج آنها را در جلسات بعد به ست های 8 تایی، 10 تایی، 12 تایی و 15 تایی رساند. با رسیدن به ست 15 تایی نیز می توان میزان وزنه را افزایش داد، اما اگر فرد از ابتدا قادر به انجام ست 6 تایی نباشد نباید به اجبار آن را کامل کند، بلکه باید حرکت را با 1 بار تکرار آغاز کند و به تدریج به ست 6 تایی در جلسات بعد برساند. اگر هم اصلا توانایی انجام ...
تفاوتی بین پاداش رشته های دیگر با فوتبال وجود ندارد
جام ملت های آسیا 2019 در حال برگزاری است و این مسابقات باعث شده نه تنها علاقه مندان به فوتبال بلکه ورزشکاران نامدار سایر رشته ها هم در هنگام برگزاری بازی های تیم ملی پای جعبه جادویی تلویزیون بنشینند و فوتبال ملی را با امیدواری زیاد تماشا کنند. یکی از این ورزشکاران نامدار، سهراب مرادی قهرمان المپیک 2016 ریو و رکورددار وزن 96 کیلوگرم در جهان است. در حالی که اردوی تیم ملی وزنه برداری در حال برگزاری است، سهراب مرادی علاوه بر پیگیری جدی تمرینات خود بازی های تیم ملی را هم می بیند و به قول خودش از راه دور مشوق آن هاست. او تأکید کرد که ورزشکاران تمامی رشته ها برای موفقیت یک نام تلاش می کنند و تنها هدف شان اعتلای نام ایران در تمامی مسابقات است. ...
بهترین روش چربی سوزی سریع
تمرین موضعی بپرهیزید قرار نیست که فقط چربی شکم، بازو یا پاهایتان را آب کنید. بر چربی سوزی کلی بدنتان و تمرین با وزنه تمرکز کنید. بدین ترتیب خیلی سریع تر چربی سوزی خواهید کرد. با وزنه های سنگین تر تمرین کنید چه می شود اگر کمی هم عضله بیاورید؟ با وزنه های سنگین تر در ست های 12 و 15 تایی ، تمرین کنید تا رشد عضلاتتان را شاهد باشید. عضلاتتان که رشد کند، چربی سوزی خیلی ساده ...
پیشرفت ایران در ورزش های تیمی چشمگیر است/ افتخارات کسب شده در چهل سال گذشته با قبل از انقلاب قابل مقایسه ...
کشتی، وزنه برداری و تکواندو در عرصه های بین المللی و المپیک کسب کردیم، در والیبال یکی از قدرت های برتر دنیا هستیم و در آسیا هم در بسیاری از رشته های تیمی موفق شدیم جزو تیم های برتر باشیم. به هرحال دستاوردهای ورزش بسیار چشمگیر بوده است. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در پایان درباره بازی های تیم ملی فوتبال در جام ملت ها عنوان کرد: تیم ملی ایران تا اینجا نتایج بسیار خوبی را کسب کرده و در این عرصه هم پیشرفت خوبی داشتیم و امیدوارم به مقام قهرمانی دست پیدا کنیم. ...
بهتر است چای را در ماگ بنوشیم یا فنجان؟
.... اما استاد اسپنس نشان داد که هر دو چای دقیقا یکسان هستند، تنها تفاوت این بود که او یک وزنه 30 گرمی را به ته ظرف نوشیدنی A اضافه کرده بود. او توضیح داد: آنچه ما در دستانمان احساس می کنیم تا چه اندازه می تواند در نظر ما درباره آنچه در فنجان یا لیوان است تاثیر بگذارد و باعث شود تعیین کنیم که آن نوشیدنی (چای) چه طعم و مزه ای دارد. او ادامه داد: بنابراین ما وزن سنگین تر لیوان ...
نفرات برتر دسته های 89 و 96 کیلوگرم مشخص شدند
به گزارش ایرنا رقابت های وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان کشور که به میزبانی مجتمع فرهنگی ورزشی ولایت شهرستان امیدیه در جریان است با معرفی نفرات برتر 2 دسته دنبال شد. در این رقابت ها 181 وزنه بردار از 29 استان کشور با یکدیگر به رقابت می پردازند که در نهایت نفرات برتر هر دسته به اردوی تیم ملی دعوت می شوند. عملکرد وزنه برداران برتر این رقابت ها به شرح زیر است: دسته 89 کیلوگرم ...
وزنه بردار نوجوان مراغه ای سوم مسابقات کشوری بزرگسالان شد
ترتیب در جایگاه های دوم و سوم قرار گرفتند. نوایی گفت: در این رقابت ها 181 وزنه بردار از 29 استان کشور با یکدیگر به رقابت پرداختند که در نهایت نفرات برتر هر دسته به اردوی تیم ملی دعوت شدند. وی افزود: پیش از این عرفان مرادی وزنه بردار نوجوان مراغه ای در نخستین المپیاد وزنه برداری کشور در خرم آباد در جایگاه دوم قرار گرفته و همچنین در مسابقات کشوری که تیرماه امسال در کرج برگزار شده بود، با ...
خاطره بازی مردِ پرسپولیسی با کفش هایش
یکی از ویژگی های یک ورزشکار، تواضع و فروتنی است؛ غرور، آفت پیروزی و توانایی است؛ استوری سهیلا منصوریان، قهرمان افسانه ای ووشوی ایران خبر از وجود این ویژگی برتر در این وشو کار موفق کشورمان می دهد. افشین پیروانی بازیکن اسبق تیم ملی ایران با انتشار نماد یوز پلنگ در استوری اینستاگرام خود حمایتش از تیم ملی را اعلام کرد. قهرمان کرمانشاهی وزنه برداری المپیک و جهان در استوری پیجش از ...
اعلام آمادگی 114 شرکت خارجی برای همکاری در پروژه های نفتی ایران
دستورالعمل ها و منابع مالی این سازمان ها وجود دارد، اجازه حضور فعال در نمایشگاه به آنها داده نمی شود. وی افزود: فعالان بخش خصوصی با علاقه در این نمایشگاه حضور پیدا کرده اند و اگر وزنه مدیریت اقتصادی کشور از سمت دولت به سمت بخش خصوصی حرکت کند، بدون شک چنین نمایشگاه هایی با رونق زیادی روبه رو می شوند؛ با این حال، شرایط محدودکننده بین المللی از یک سو و خودتحریمی در اقتصاد امروز از سوی ...
درخشش وزنه برداران هرمزگان در رقابت های قهرمانی کشور
.... راستی خاطرنشان کرد: مرتضی شاه قلیان از چهارمحال بختیاری با 275 کیلو گرم در جایگاه دوم این دسته جای گرفت. وی بیان داشت: رقابت های قهرمانی بزرگسالان کشور، یادواره سرلشکر شهید اسماعیل دقایقی و شهدای شهرستان امیدیه از سه شنبه دوم بهمن ماه با شرکت 181 وزنه بردار از 29 استان به میزبانی شهرستان امیدیه آغاز شده و تا فردا پنجم بهمن ماه ادامه دارد. 7198/6048 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
وزنه بردار هرمزگانی بر بام ایران ایستاد
به گزارش جنوب ایران، در نخستین روز از مسابقات قهرمانی بزرگسالان کشور در شهرستان امیدیه رقابت وزنه برداران گروه A دسته 67 کیلوگرم پیگیری شد و در نهایت مجید عسگری از استان هرمزگان با مجموع 280 کیلوگرم به مقام نخست دست یافت. در این گروه هفت وزنه بردار به نام های مجید عسگری، مهران قاسم زاده از هرمزگان، مرتضی شاهقلیان از چهارمحال و بختیاری، ابوالفضل جمعه پور از خوزستان، مهدی رضازاده از ...
محمد راستی: آسیب دیدگی مانع از حضور سه وزنه بردار هرمزگانی در انتخابی تیم ملی شد
...> راستی اضافه کرد: رضا ایرانمنش در دسته 55 کیلوگرم، مهران قاسم زاده و مجید عسکری در دسته 67 کیلوگرم و فردین نادری در دسته فوق سنگین چهار شرکت کننده هرمزگانی در رقابت های قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی هستند که به این مسابقات اعزام شدند. وی عنوان داشت: رضا ایرانمنش وزنه بردار دسته 55 کیلوگرم که یکی از شانس های کسب مدال برای هرمزگان بود در نخستین روز مسابقات قهرمانی بزرگسالان کشور ...
وزنه بردار ارومیه ای قهرمان ایران شد
ضرب با ثبت رکورد 152 کیلوگرم بر سکوی سوم ایستاد، ادامه داد: در این حرکت ابراهیم بهرامی با ثبت 155 کیلوگرم و مسعود چترایی با 154 کیلوگرم به ترتیب اول و دوم شدند. رییس هیات وزنه برداری آذربایجان غربی گفت: میری در حرکت 2 ضرب، وزنه 195 کیلوگرم را با اقتدار بالای سر برد و مدال طلای این دسته را بر گردن آویخت و پس از وی، آرمین عباسی با رکورد 183 کیلوگرم و مسعود چترایی با بالا بردن وزنه 182 ...
دعوت 2 کرمانی به اردوی تیم ملی دو و میدانی
...، 1500 متر، 3000 متر (فقط پسران)، 2000 متر بامانع، 110 متر بامانع، 100 متر بامانع، 400 متر بامانع، 10 هزار متر پیاده روی (فقط پسران)، پرش طول، پرش سه گام، پرش ارتفاع، پرتاب وزنه، پرتاب نیزه، پرتاب دیسک، پرتاب چکش و هفتگانه با یکدیگر به رقابت پرداختند. کاظمی با اعلام اینکه محمدهادی صالح نیا به عنوان تنها نماینده ی استان کرمان در این رقابت ها حضور داشت، افزود: در نهایت، وی توانست در ماده ...
باشگاه بدنسازی "قصر"، قصری برای ورزش دوستان تبریزی
: رشته کراس فیت در حال حاضر، جزو پرطرفدارترین و شاداب ترین ورزش های دنیا به حساب می آید و متاسفانه این رشته در تبریز مهجور واقع شده است. 20 دقیقه تمرین اصولی کراس فیت، انرژی بیشتری از یک ساعت وزنه زدن لازم دارد؛ چرا که این رشته، قدرت، انعطاف و تمرکز همزمان نیاز دارد. وی اظهار کرد: ما فعلاً در فاز اول این مجموعه، در دو بخش بانوان و آقایان در حال فعالیت هستیم که در بخش بانوان، چهار مربی ...
داورزنی: انتخابات فدراسیونها در کمترین زمان برگزار می شود/ دخالتی در مورد ماندن کی روش نمی کنیم
کند و پولش را از بیرون کشور می گیرد. یک بار شده که از قهرمانان ما تعریف کنند؟ دم از ایران هم می زنند. مگر قرار است که ببینیم ضد انقلابی ها چه می گویند و ما همان را انجام دهیم. مطمئن باشید که دشمنان دوست ندارند با هم رفاقت کنید و وحدت داشته باشید و بر طبل نفاق می کوبند. آنها می خواهند نا امیدی را در کشور ترویج دهند. در آستانه 40 سال انقلاب هستیم و وحدت و همدلی است که باعث رشد می شود. معاون ...
قهرمانی وزنه بردار آذربایجان غربی در مسابقات قهرمانی بزرگسالان کشور
به گزارش برنا آذربایجان غربی، در مسابقات قهرمانی وزنه برداری بزرگسالان کشور به میزبانی مجتمع فرهنگی ورزشی ولایت شهرستان امیدیه و در دسته 89 کیلوگرم که با حضور 7 وزنه بردار (مسعود چترایی از اصفهان، امیرسالار عباسی از اصفهان، ابراهیم بهرامی از خوزستان، آرمین عباسی از اردبیل، مرتضی زارعی از قم، علی میری از آذربایجان غربی و حسین مومن از لرستان) برگزار شد علی میری از آذربایجان غربی در مجموع به مقام ...
خوزستان|نخستین المپیاد فرهنگی ورزشی در بندرامام خمینی(ره) برگزار می شود
و شوت پنالتی و مسابقات استانی قویترین مردان، مچ اندازی بانوان، پرس سینه و اسلالوم موتورسواری همگانی از برنامه های المپیاد فرهنگی ورزشی فانوس است. وی افزود: مسابقات چندجانبه استانی شامل فوتسال بانوان، وزنه برداری، جودو، کشتی آزاد و فرنگی، بوکس، ووشو، والیبال، بسکتبال، رزم آوران و شطرنج است. ولی پور در ادامه بیان کرد: مسابقات ورزشی شهری شامل ورزش های دانش آموزی و آموزشگاهی، شنا، کاراته، تکواندو ...
داورزنی: قانون منع استفاده از افراد بازنشسته در هیئت های استان ها باید شفاف تر شود
رسانه ها. همیشه بین امکانات وشرایط مطلوب فاصله ای وجود دارد. منابعی که برای اردو و اعزام ها لازم دارید با شرایط مطلوب یکی نیست. بحث فقط احسان حدادی نیست و در رشته های دیگر به مانند کاراته باید اعزام هایی را انجام دهند تا بتوانند کسب سهمیه کنند. در کشتی، وزنه برداری و ... همین شرایط را داریم. با توجه به اینکه 17، 18 ماه تا المپیک زمان داریم باید به یکدیگر کمک کنیم تا تمام رشته هایی که برای ...
داورزنی: گزینه ای برای ریاست فدراسیون کشتی نداریم/درتصمیمات فدراسیون فوتبال هیچ دخالتی نداریم
مسائل در داخل فدراسیون است، نه در رسانه ها. همیشه تا رسیدن به شرایط مطلوب فاصله هست. به هر حال در رشته های مدال آور همچون کاراته، وزنه برداری، تکواندو و کشتی باید اعزام های زیادی در مسیر کسب سهمیه المپیک شود. موضوع فقط احسان حدادی نیست و بحث درباره همه فدراسیون ها است. کیهانی در تلاش است با کمک کمیته المپیک و وزارت ورزش بهترین شرایط را فراهم کند. برنامه فدراسیون در داخل ستاد عالی بازی ها که به ...
روز پایانی مسابقات وزنه برداری کشور در امیدیه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، رئیس هیات وزنه برداری خوزستان گفت : در این مسابقات شرکت کنندگان برای انتخاب در تیم ملی با هم رقابت می کنند. سید علیرضا قریشی افزود : در این مسابقات 200 وزنه بردار از 29 استان کشور حضور دارند. اخرین روز مسابقات وزنه برداری ، قهرمانی بزرگسالان ...
روایت عجیب ژنرال آمریکایی از تعقیب شبانه سردار سلیمانی
13 ساله، برای بازپرداخت بدهی کار کرد. او اوقات فراغتش را صرف بلند کردن وزنه ها و گوش دادن به خطبه های یکی از هواداران رهبر معظم فعلی ایران سپری می کرد. مک کریستال، با بیان اینکه سلیمانی از جنگ با عراق، یک قهرمان با اعتماد به نفس خارج شد، افزود: سلیمانی دیگر یک سرباز ساده نیست. او یک استراتژیست عملگرا و محاسبه گر است. مک کریستال با بیان اینکه، سردار سلیمانی محصول انقلاب اسلامی ...
5 راهکار سریع برای پیشگیری از سرماخوردگی 3 تفاوت حمله عصبی و حمله قلبی را بشناسید
دستورالعمل ها و منابع مالی این سازمان ها وجود دارد، اجازه حضور فعال در نمایشگاه به آن ها داده نمی شود. وی افزود: فعالان بخش خصوصی با علاقه در این نمایشگاه حضور پیدا کرده اند و اگر وزنه مدیریت اقتصادی کشور از سمت دولت به سمت بخش خصوصی حرکت کند، بدون شک چنین نمایشگاه هایی با رونق زیادی روبرو می شوند؛ با این حال، شرایط محدودکننده بین المللی از یک سو و خودتحریمی در اقتصاد امروز از سوی دیگر ...
داورزنی: گزینه ای برای ریاست فدراسیون کشتی نداریم/ وزارت ورزش وارد موضوع قرارداد کی روش نمی شود
قانون بازنشسته ها در هیئت ها داریم که از مجلس استعلام دوباره گرفته ایم. تلاش ما این است که این موضوع زودتر مشخص شود تا مشکلی نباشد. وی درباره شرایط احسان حدادی و اختلافش با فدراسیون دوومیدانی گفت: حل این مسائل در داخل فدراسیون است، نه در رسانه ها. همیشه تا رسیدن به شرایط مطلوب فاصله هست. به هر حال در رشته های مدال آور همچون کاراته، وزنه برداری، تکواندو و کشتی باید اعزام های زیادی در مسیر ...
داورزنی: بازنشسته ها نمی گذارند تکلیف فدراسیون های والیبال و کشتی مشخص شود
بحث حدادی نیست در کشتی، کاراته، تکواندو و وزنه برداری شرایط به همین صورت است. تا المپیک زمان زیادی نداریم و رشته هایی که باید کسب سهمیه کنند کارشان را انجام دهند و همه برای المپیک آماده شوند. کیهانی هم در تلاش است با کمک ما برنامه های خود را پیش ببرد. وزارت ورزش برای تیم ملی دعا می کند وی ادامه داد: داورزنی در خصوص صحبت های کی روش که وزارت ورزش موافق ماندن وی نیست گفت: وزارت ورزش ...
آشنایی با ورزش تای چی، مراحل انجام و مزایای آن
چی بنا به سلیقه مربی می تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی شامل مراحل زیر است. 1. گرم کردن اولیه اندام ها در ابتدا مربی به شما کمک می کند تا اندام های بدن را گرم کنید تا برای دریافت حرکات کششی آماده شوید. گرم کردن شامل یک سری حرکات آرام سر به طرفین، خم کردن و باز کردن مفاصلی مانند زانوها، آرنج ها و قدم زدن با سرعت پایین جهت بالا رفتن تدریجی ضربان قلب است. معمولا در حین انجام ...
سناریوی اروپایی ها برای راه اندازی SPV چیست؟
می تواند برای توسعه ظرفیت SPV از ایران امتیاز بگیرد و به نوعی برای تصویب لوایح FATF به دولت فشار بیاورد. آنچه که مهم و حیاتی به نظر می رسد این است که دولت باید دست به تعدیل فوری تعهدات ایران در برجام بزند و از این طریق اروپا برای انجام تعهدات خود مجبور به هزینه دادن کند و متعاقبا وزنه ی امتیازات داده شده تا حدودی برابر با وزنه ی امتیازات گرفته شده بشود. ...