خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نکته ساده برای تجربه یک خواب راحت در هواپیما
حالتی است که معمولاً بعد از پرواز رخ می دهد و باعث مشکلات جسمانی یا اختلال خواب در فرد می شود. اگر چنین پرواز طولانی ای در پیش دارید، بهتر است از چند روز قبل از پرواز، خود را به آن عادت دهید و کم کم ساعت خوابیدنتان را تغییر دهید. همچنین به محض اینکه در هواپیما مستقر شدید، ساعت مچی و موبایل خود را به ساعت مقصد تغییر دهید. به این صورت ذهنتان برای تغییر ساعت آماده می شود. 5- غذا و ...
هوای آلوده چگونه می تواند بر سلامت شکم تأثیر بگذارد
و زخم در روده شود. جاینا شاه، مدیر اطلاعات و انتشارات کولیت و کرون بریتانیا می گوید: زخم داخلی را تصور کنید که هرگز درمان نشود. هر بار که غذا یا آب می خورید مانند این است که نمک روی زخمتان می ریزند. تصور می شود آلودگی هوا از منابعی مثل لوله ی اگزوز می توانند میکروبیوم شکمی را تغییر دهند و منجر به التهاب آن شوند کولیت زخمی بر روده ی بزرگ تأثیر می گذارد درحالی که ...
اهمیت دادن بیش ازحد به نظرات دیگران
کنیم وحشتناک نیست. آنچه که وحشتناک است فقط در ذهن ما وجود دارد چون ذهن ما توانایی تخیل بالایی دارد. کافی ست واقعیت ذهنی را کنار گذاشته و واقعیت موجود را در نظر بگیریم و این کار هم نیازمند این است که با مشکل روبه رو شویم و بعد ببینیم چه اتفاقی رخ می دهد. به محض اینکه از مرحله ترس و اضطراب و نگرانی عبور کنید، خواهید دید که تصورات ذهنی منفی که تا پیش از این چندین بار در طول روز به سراغتان می آمد، محو می ...
حضور مردم حکایت از رضایت ندارد
شده شکاف نسلی ایجاد شود. از این رو باید به جد راجع به این مساله فکر کرد. زمانی که بحث تغییر در ساختارها را مطرح می کنیم در حوزره آموزش وپروش این یکی از مسائل اساسی و جدی است که در تغییر ساختارها و تصمیم گیران امروز آموزش و پرورش امروز ما باید بدان نگاه درست و جدی داشته باشند و برای تغییر آن برنامه مدون و درمان درد را در آن حوزه داشته باشند. اگر این اتفاق نیفتند این فاصله همین طور بیشتر می شود و گپی ...
آشنایی با کاربردهای باورنکردنی پماد ویکس
نظر می رسد ویکس تولید مخاط را افزایش داده و مایعات در شش ها را زیاد می کند و موجب بدتر شدن تنفس در بیماران می شود. مخصوصا استعمال روغن ویکس در مسیر بینی می تواند موجب تنگی تنفسی و مشکلات ریوی مانند ذات الریه شود. بلعیدن تصادفی ویکس، خواه بیش از اندازه مصرف شده باشد یا بیجا مورد استفاده قرار گرفته باشد، می تواند موجب مصرف بیش از اندازه کافور شود. کافور یک محرک است و می تواند موجب سوزش، تهوع، تشنگی و درد سرتاسر مری و معده شود. اثرات جانبی در بدن ناشی از استفاده بیش از اندازه شامل هیجان و اضطراب، اسپاسم یا گرفتگی عضلانی می شود که نیاز به مراجعه به پزشک دارد. ...
شیوع رو به افزایش سرطان در ایران/ گرایش به مصرف غذاهای سرطانزا
از شایع ترین سرطان ها در میان مردان و زنان سرطان معده است که تشخیص زودرس آن نقش مهمی در روند درمان و طول عمر بیماران دارد. شیرین حقیقی فوق تخصص خون و سرطان بالغین، با عنوان این مطلب که افراد بالای 40 سال، بیماران مبتلا به پولیپ معده، افراد سیگاری و کسانی که سابقه فامیلی ابتلا به سرطان دارند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به سرطان معده هستند، گفت: مناطق شمال و غرب کشور، پرخطرترین منطقه ...
ناراحتی ها و مشکلات مثانه و دستگاه ادراری
میکروسکوپی ادرار دیده می شود. این مشکل گاهی ناگهانی و گاه به آرامی و پیشرونده رخ می دهد. با این همه این مساله از مواردی است که فرد باید با دقت فراوان آن را پیگیری و با پزشک خویش در میان بگذارد. در غالب موارد وقتی این مشکل همراه با سوزش ادرار است ناشی از عفونت ادراری بوده به درمان دارویی پاسخ مناسب می دهد در مردان بسیاری از موارد مشکلات پروستات عامل این مسئله است. با وجود این مسائل باید به ...
داروی جدیدی که 6 نوع سرطان را درمان می کند
درمان سرطان هایی که درمانشان دشوار است، ببینیم. من منتظر پیشرفت این دارو در کلینیک ها هستم و امیدوارم که بتواند برای بیمارانی که درحال حاضر هیچ گزینه ی درمانی ندارند، سودمند باشد. البته این پیشرفت آهسته است. آزمایش بالینی مرحله ی اول در سال 2013 آغاز شد. در آن مرحله ایمن بودن این دارو روی 27 بیمار آزمایش شد. یک سال و نیم بعد مشکلات جدی سلامتی از جمله علایم دیابت نوع دوم شدید، التهاب مخاط و ...
بیماری هایی که تعادلتان را بهم می ریزد
رایج بوده، اما می تواند به واسطه عفونت، اعتیاد به الکل، یا صدمات دیگر که موجب آسیب عصبی می شوند نیز شکل بگیرد. زمانی که اعصاب کنترل کننده حرکت یا ماهیچه ها تحت تأثیر قرار می گیرند، این شرایط می تواند به از دست رفتن هماهنگی یا تعادل منجر شود. از دیگر نشانه های نوروپاتی محیطی می توان به درد تیز، سرگیجه، ضعف ماهیچه ای، مشکلات معده، بی حسی در دست ها و پاها، تعریق بیش از حد، و حساسیت به لمس ...
مهاجران غیرقانونی از سیاست بدون ارفاق ترامپ شکایت کردند
میلیون دلار از دولت مطالبه کرده اند. وکلای یک زن گواتمالایی به خبرنگاران گفته اند که دختر 5 ساله او در زمان اجرای سیاست جدا کردن خانواده ها به مدت چهار ماه از او دور بوده است. او در طرح شکایت خود از دولت گفته که فرزندش دچار کابوس ها و تعرق شبانه شده است. یکی دیگر از مهاجران از سردردهای مداوم، مشکل در غذا خوردن و نگرانی درباره تکرار جداسازی خانواده ها سخن گفته است. یک متخصص اطفال ...
شهرام محمودی:بهداد سلیمی برای حال بد مردم ناراحت است
متأسفانه ما پاداشی نگرفتیم. بخشی از صحبت های بهداد بابت این است که مردم گرفتار هستند و شرایط اقتصادی بدی دارند. بهداد بابت حال و روز بد مردم ناراحت است. از خودت بگو.مصدومیت ات چطور است؟ رباط مچ پایم کشیدگی دارد. البته خطرناک نیست و فقط باید طول درمان دو، سه هفته ای آن طی شود.البته کمی اذیت می کند و درد هم دارد اما تا پروسه دو، سه هفته ای درمانم کامل نشود، نباید خیلی به آن فشار ...
نفخ معده خبر از چه سرطانی می دهد
آیا شما تاکنون دچار احساس سنگینی بیش از حد در معده تان شده اید؟ آیا شما احساس کرده اید که معده تان پر از گاز است؟ اگر جوابتان بله می باشد، می توانید سوال های ما را به راحتی احساس کنید. سنگینی دائم و ثابت در شکم، درد معده، سوء هاضمه، یبوست یا اسهال تمام عواملی هستند که بر خلاف فکر افراد، نفخ معده را از خوردن غذاهای اسیدی یا نوشیدنی گازدار ها می دانند، بلکه خوردن سریع غذاها ، افزایش وزن ...
ایران صحنه قدرت نمایی علیه استکبار جهانی بود/ لزوم ایجاد موج رسانه ای معرفی حماسه آفرینی ملت انقلابی
خود دل ملت شریف ایران را به درد آوردند، ولی باز هم مردم با شرکت در راهپیمایی جواب دندان شکنی به دشمنان دادن. امام جمعه فردوس با بیان اینکه بیداری اسلامی تا قلب اروپا و آمریکا پیش رفته است، تاکید کرد: علت ترس دشمنان از انقلاب اسلامی این است، که آن ها می ترسند کشورهای اسلامی یکی پس از دیگری از زیر یوغ استعمارِ استکبار جهانی بیرون آمده و اسلام ناب محمدی در کشور هایشان باعث بیداری و انقلاب ...
راز لاغری فوری با شربتی سنتی و گوارا
آنکه کالری داشته باشد تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی استفاده کرد. وی گفت: مشکل دیگری که دامنگیر دنیا از جمله کشور ما شده فشار خون است که معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد می کنند و به این ...
درمان های خانگی برای سوختگی
سرد روی محل سوختگی نخستین کاریست که می توانید برای بهبود آن انجام دهید شیر : محتوای چربی و پروتئین های تشکیل دهنده شیر، در تسکین سوزش و درد سوختگی و بهبود ناحیه آسیب دیده مفید هستند. برای تسکین و بهبودی سریع سوختگی، کافی است ناحیه ای سوخته پوست را در به مدت 15 دقیقه در شیر قرار دهید.علاوه بر این ماست پرچرب نیز در خنک کردن و آب رسانی محل سوختگی بسیار مفید است. ...
راههای درمان خانگی زخم دهان
هستند که روی لثه و در قسمت داخلی لب و دهان ایجاد می شوند. آفْت در سه شکل عمده وجود دارد که شایع ترین آن ها آفْت های کوچک (مینور) با شیوع 80٪ و آفْت های بزرگ (ماژور) با شیوع حدود 10٪، و 10٪ بقیه نیز به صورت تبخال شکل دیده می شود. علائم آفْت محدود به دهان هستند و بیمار علائم عمومی (مانند تب) ندارد. علامت اصلی درد یا سوزش در محل آفْت است. ممکن است درد با بعضی غذاها و آشامیدنی ها (مانند اسیدها ...
کاهش استرس با گل بابونه
معده نیز کمک کند. این گروه از پزشکان معتقدند بابونه دارویی آرام بخش است که بخار آن مستقیم به بخش بویایی مغز می رود و همین موضوع موجب کاهش استرس خواهد شد. از طرفی مصرف گیاه بابونه موجب کاهش درد دندان و کمر نیز خواهد شد و ماده ای مفید در خصوص درمان سرماخوردگی است؛ درمان تهوع، استفراغ و برطرف کردن سوختگی پوست از دیگر فواید مصرف گیاه بابونه است. منبع: سیمرغ ...
از "شکنجه به دست ساواک" تا "ماجرای تحصن در فیضیه" همراه با حجت الاسلام کیایی نژاد
نار مزارش نشست و ناله برآورد // که ای حبیب دلم کن به این غریب نگاهی پس از تو فاطمه جانم نماند محرم رازی // برای من که کنم درد دل مگر دل چاهی فلک چه شعبده بازی که خاندان نبی را // چنین به رنج فکندی بدون هیچ گناهی برای شیعه آل علی نمانده کیایی // مگر فغان دل و اشک چشم و حال تباهی تهیه و تنظیم: محمد رسول صفری - اکبر پوست چیان ...
عفونت قارچی چگونه سلامت ناخن ها را تهدید می کند
. قرمزی و التهاب ممکن است بر اثر باکتری باشد و خیلی دردناک و حتی باعث تشکیل آبسه و چرک شود. در عفونت های کاندیدیایی التهاب و قرمزی مشهود است، ولی درد بندرت وجود دارد. درمان اطراف ناخن برعکس صفحه ناخن سرعت بیشتری دارد و بعد از چند هفته بهبود حاصل می شود. البته عوامل ایجادکننده عفونت مانند تماس ناخن با رطوبت مکرر یا بیماری دیابت باید شناسایی، برطرف یا کنترل شوند. کمبود آهن بعضی از ...
دانستنی های حاملگی خارج از رحم
مناسبی نیست و بنابراین می تواند لوله را پاره کند. همین رشد و گسترشی که در لوله پیدا می کند، باعث می شود که خانم احساس درد داشته باشد، به این ترتیب درد یکی از علائم مهم است. همچنین در سه ماهه اول حاملگی، خونریزی واژینال به هر میزان می تواند اتفاق بیفتد. تقریبا 6 تا 8 هفته بعد از اولین روز آخرین قاعدگی ممکن است که علائم بالینی حاملگی خارج از رحم خودش را نشان بدهد، ولی بر حسب مکانی که لانه ...
بیماری کشنده ای که چاق ها را نشانه می گیرد
طوری که ممکن است واکسن تهیه شده برای امسال در سال بعد کارایی نداشته باشد. این متخصص بیماری های عفونی اظهار کرد: روش دوم برای پیشگیری از آنفولانزا رعایت بهداشت و شستن دست ها قبل از غذا خوردن، نمالیدن دست آلوده به چشم، بینی و دهان و در نهایت اجتناب از دست دادن و روبوسی با فرد مبتلا به بیماری است. وی افزود: ترشحات تنفسی فرد مبتلا در فضای منزل پخش می شود و بر روی تمام وسایل می ...
نکات طلایی برای آن که تا عید لاغر شوید
برابر کاهش وزن مقاوم می کند! آب زیاد بخورید: خوردن آب زیاد شما را در طول اجرای رژیم، سرحال تر و با نشاط تر نگه می دارد. همچنین با مصرف حداقل هشت لیوان آب در روز، معده شما پر خواهد شد و احساس سیری بیشتری خواهید داشت. آهسته غذا بخورید: زمانی که شما غذا می خورید و معده شما در حد سیری پر می شود، پیامی به مغز می رسد. مغز هم پس از آن، فرمان می دهد دست از غذا خوردن بکشید. زمانی که تند ...
کاهش بینایی قبل از پیری+ علت
موجب سوزش و خشکی چشم هایمان می شود. بررسی ها نشان می دهد موقع استفاده از ابزارهای دیجیتال سرعت پلک زدن ما تا حدود 70 درصد کاهش پیدا می کند. در عین حال خواندن یک متن دیجیتالی مستلزم کار سخت چشم می باشد، زیرا حروف دیجیتال از نقاط ریز تشکیل شده اند. خوشبختانه علائم DES بعد از کم شدن میزان استفاده از ابزارهای این چنینی کاهش پیدا می کند و بهترین راه جلوگیری از ابتلا به چنین مشکلی، به کار ...
فواید زیره سیاه در سلامتی بدن
به دلیل خاصیت ضد نفخی که دارد، مصرف آن در دوران شیردهی برای کاهش دل درد های نوزاد و رفع دلپیچه مفید است. 4. درمان اختلالات گوارشی عرق زیره تقویت کننده معده است و به رفع نفخ، هضم بهتر غذا، رفع قولنج های دستگاه گوارش، اسپاسم معدی و بی اشتهایی کمک می کند. همچنین از عرق زیره سیاه در طب سنتی برای درمان سکسکه استفاده می شود. این عرق با تاثیر بر روی عصب معده جلوی سکسکه را می گیرد ...
6 دلیل مرموز بوی بدن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : صدها دارو، مانند آنتی هیستامین ها، ضدانعقادها، شل کننده ماهیچه ها و همچنین آن هایی که در درمان دردهای عصبی و اضطراب مورد استفاده قرار می گیرند، می توانند موجب خشکی زبان، یکی از شایع ترین دلایل بوی بد تنفس، شوند. دلیل بوی بدن چیست؟ در اینجا به چند دلیل عجیب آن و چگونگی رفع آن اشاره می کنیم: نسخه دارویی جدید ما از ...
تسکین دردزانو با ناب ترین فرمول غذایی
...> چه به واسطه آرتریت، بورسیت یا یک آسیب دیدگی شکل گرفته باشد، درمان های مختلفی برای درد و التهاب وجود دارند که می توانند قدرت حرکت را بار دیگر به زندگی شما باز گردانند. متاسفانه، بسیاری از داروهای بدون نسخه و تجویزی با عوارض جانبی مختلف همراه هستند. به عنوان مثال، استامینوفن یکی از دلایل اصلی نارسایی کلیوی در سطح جهان است. اما شاید شگفت زده شوید اگر بدانید که رژیم غذایی تا چه اندازه می ...
چرا در تعطیلات، راحت تر بیمار می شویم؟
. رویکرد متعادل در واقع به مفهوم این است که خوردن غذای سالم، ورزش و خواب کافی فراموش نشود . بیماری هایی که افراد در زمان تعطیلات دچارشان می شوند، صرفا سرماخوردگی و آنفولانزا نیست. بسیاری از افراد در این مدت در معرض ابتلا به بیماری های روحی و روانی نیز هستند. این نوع بیماری ها به اثر نا امیدی معروف هستند که به طور معمول فرد بعد از یک دوره استرس دچار آن می شود . گزارش U.S. News ...
بیماری آپاندیسیت چیست؟
تومورهای آپاندیس هم باعث انسداد می گردند. علائم بیماری علائم اولیه شامل بی اشتهایی، تهوع و درد شکم می باشد. درد شکم در مراحل اولیه آپاندیسیت، خفیف و دور ناف است که به تدریج با پیشرفت بیماری، شدت می یابد و در ناحیه راست و پایین شکم متمرکز می شود. اگر نوک آپاندیس در لگن قرار گرفته باشد، ممکن است علائم ادراری را تقلید کرده و بیمار از سوزش و تکرر ادرار شکایت کند. گاهی سبب ...
علت خستگی بیش از حد در طول روز
... همه ما می دانیم که خوردن کافئین باعث افزایش هوشیاری و تمرکز می شود.اما محققان به این نتیجه رسیده اند که خوردن مقادیر زیاد مواد غذایی حاوی کافئین ممکن است باعث ایجاد خستگی شود. راه حل: از خوردن قهوه،چای،شکلات و داروهای حاوی کافئین به مقدار زیاد پرهیز کنید. عفونت پنهان مجرای ادرار معمولا عفونت مجرای ادرار با علائمی چون سوزش ادرار و احساس ادرار فراوان داشتن ...
تقویت گردش خون با 13 ماده غذایی
سیستم گردش خون بدن تان را مانند یک تاکسی در نظر بگیرید که اکسیژن و مواد مغذی را در سراسر بدن حمل می کند. پلاک های موجود در شریان ها سبب ” انسدادهای ترافیکی ای” می شوند که باعث می گردند تا خون نتواند به درستی به تمام اندام های شما منتقل شود. در نتیجه ممکن است احساس سوزش، بی حسی یا گرفتگی عضلانی داشته باشید، اما برخی غذاها و ادویه جات می توانند به گردش خون شما کمک کنند که ما قصد داریم در این مقاله ...
