خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی هایی که به چربی سوزی کمک می کنند
شگفتی کمک به چربی سوزی کارآمدتر یکی از آنهاست. انسان برای سوخت و ساز، ارسال سیگنال های سلولی، سلامت بافت های مختلف بدن، عملکرد درست سیستم ایمنی، تولید هورمون، و جذب مواد مغذی، مانند ویتامین های A و D ، به میزان کافی از چربی نیاز دارد. همچنین، چربی های سالم به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند، عملکرد مغز و چشم را بهبود می بخشند و احساس سیری و رضایت از غذا خوردن را تقویت می کنند. ...
دینی ترین رمان دنیا به تعبیر رهبر انقلاب
بگوییم مثلا جشنواره فجر بودجه کلانی با بیست میلیارد پول دارد و هر سال دست به سفارش کار های خاصی می زند و حال ضعف از آن شاهد هستیم و می توانیم نقد کنیم که این پول ها تکلیفش چه شده است. کار هایی که الان اجرا می شود برآیند تئاتر کشور است اگر ضعیف است و مشکلاتی دارد می بایست دولت برنامه ریزی درست کند، پول هزینه کند و شرایط را بهبود بخشد. کار هایی که الان در فجر اجرا می شود برآیند تئاتر کشور ...
دانستنی های نارسایی احتقانی قلب
همراه باشد. از علائم آشکار نارسایی احتقانی قلب نیز می توان به موارد زیر اشاره کرد: ناتوانی در انجام ورزش: فردی که به نارسایی احتقانی قلب مبتلاست در انجام ورزش، از جمله تمرینات سبک که تا پیش از این مشکلی در انجام آنها نداشته، ناتوان است. خستگی و تنگی نفس توانایی فرد برای انجام ورزش یا حتی راه رفتن با سرعت عادی را دشوار می سازد. تنگی نفس: بیمار ممکن است هنگام انجام ...
کاهش جهانی مصرف نفت؛ حربه موافقان برای تصویب موافقت نامه پاریس
صدر منابع انرژی مورد استفاده در راستای توسعه اقتصادی و صنعتی کشور ها قرار دارد. ایران به عنوان اولین کشور دارنده ذخایر نفت و گاز می تواند در صورت بهره گیری درست و هدفمند از این منابع توسعه اقتصادی و صنعتی خود را سرعت بخشد، اما برخی توافق های بین الملل مانند توافق تغییر اقلیم پاریس در پی محدود کردن بهره گیری از این منابع هستند. توافق پاریس که هدفش جلوگیری از افزایش دمای کره زمین به 1. ...
بیماری هایی را که منجر به ناتوانی جنسی می شوند، بشناسید
...، خطر بروز ناتوانی جنسی 45 درصد است. افزایش چربی خون امروزه مشخص شده است که ناتوانی جنسی می تواند به دلیل چربی خون بالا در فرد باشد. در مردانی که مبتلا به ناتوانی جنسی هستند، میزان بیماری های عروقی قلب بیشتر از مردان طبیعی است. افزایش چربی خون سبب مسدود شدن عروق و کاهش میزان جریان خون عضو مربوطه می شود. افزایش فشارخون در مردانی که مبتلا به پر فشاری ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
، دردهای ماهیچه ای، نوسانات خلقی، مشکلات خواب، بی اشتهایی، و حساسیت غیر عادی به سرما اشاره کرد. افسردگی افسردگی یک اختلال خلقی است که می تواند زندگی روزانه انسان را تحت تاثیر قرار دهد. جدا از گریه های بی دلیل، ممکن است علائم دیگری مانند احساس غم و اندوه، بی ارزشی، ناامیدی یا کمبود انرژی می توانند شکل بگیرند. همچنین، ممکن است فرد مبتلا به افسردگی علاقه خود به فعالیت هایی که تا پیش از ...
آزمایشات غربالگری نوزادان، انواع و دلیل آن ها
تجمع فنیل آلانین در مایعات بدن و تجزیۀ آن به موادی مثل فنیل پیرویک اسید و فنیل اتیلین آمین می شود. فنیل آلانین اضافی به همراه این مواد در بدن، متابولیزم و سوخت وساز طبیعی را مختل می کند و باعث صدمات مغزی می شود. کودک مبتلا در ابتدای تولد طبیعی است و عقب ماندگی ذهنی به تدریج پیشرفت می کند و طی چند ماه آشکار می شود. فعالیت زیاد همراه با حرکات بی هدف و تشنج از دیگر علائم این بیماری است. در صورت ...
پایین آوردن فشار خون بالا با روش های ساده
. اما زمانی که دوست دارید خلق و خوی خود را بهبود ببخشید، شکلات تلخ ممکن است انتخاب بهتری نسبت به یک تکه کیک باشد. مصرف قهوه بدون کافئین نتایج یک تجزیه و تحلیل شامل 34 مطالعه نشان داد که مصرف 200 تا 300 میلی گرم کافئین (مقداری که در یک یا دو فنجان قهوه وجود دارد) به طور میانگین فشار خون سیستولیک را 8 میلی متر جیوه و فشار خون دیالوستیک را 6 میلی متر جیوه افزایش می دهد و آثار ...
راهکار های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
رسوبات سیاه رنگی هستند که به سختی به دندان چسبیده و جدا نمی شوند و باعث ایجاد بوی بد دهان نیز می شوند. گاهی با وجود تلاش برای رعایت بهداشت دهان و دندان و به دلایل دیگر از جمله رژیم غذایی نامناسب، فرد دچار پوسیدگی دندان و نهایتا ایجاد حفره در دندان می شود. در اینجا قصد داریم شما را با راه کارهای طبیعی و ساده آشنا کنیم تا از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید و دندان های خود را در بهترین حالت حفظ ...
فال روزانه جمعه 26 بهمن 97 + فال حافظ و فال روز تولد 97/11/26
جمعه 97/11/26 مخصوص متولدین تیر امروز یک نفر که به احتمال زیاد از آشنایانتان نیز هست با پیشنهاد هایی برای افزایش درآمد و بهبود وضعیت زندگیتان به سراغ شما خواهد آمد. شاید او موقعیتی برای سرمایه گذاری در یک فعالیت تجاری جدید را به شما پیشنهاد کند که در نگاه اول نسبت به آن اطمینان چندانی ندارید، اما بهتر است بلافاصله این پیشنهاد را رد نکنید و برای فکر کردن به آن وقت بگذارید. البته این به هیچ ...
پانسمان هوشمند به یاری سربازان در میدان جنگ می آید
دارپا (آژانس پروژه های تحقیقاتی پیشرفتهٔ دفاعی زیر نظر وزارت دفاع ایالات متحده آمریکا) بر این عقیده است که استفاده از بانداژها و سایر سیستم های هوشمند که به طور خودکار به نیاز های مجروح واکنش نشان می دهند می توانند سبب بهبود نتایج امداد رسانی شوند. زخم ها و جراحات معمولی تنها به مقداری زمان و مراقبت نیاز دارند تا سیستم ایمنی بدن شما خیلی راحت آن ها را بهبود بخشد. اما سربازان نه تنها جراحات شدید ...
تا کجا باید سختی های زندگی مشترک را تحمل کرد؟
تحمل می کنم... زینب: تو هر زندگی سختی هست حالا بعضی ها کمتر و بعضی ها بیشتر و اینکه چقد باید سختیارو تحمل کرد و تا کجا بستگی به قدرت تحمل فرد داره و اینکه تو چه شرایط و تو چه محیطی بزرگ شده و علاوه بر اینا باید با توجه به اخلاق و رفتار طرف مقابل این میزان تحمل و مدارا سنجیده بشه. برای بعضیا هرچقدر بیشتر صبر کنی تلاشی واسه بهبود اوضاع نمیکنن و اینو وظیفه تلقی میکنن.در مقابل بعضیا هم هستن ...
رژیم سیب زمینی را چقدر میشناسید؟
. در روده بزرگ، باکتری های خوب از نشاسته مقاوم طی یک فرآیند تخمیر برای ساخت زنجیره کوتاه اسید چرب استفاده می کنند. مزایای نشاسته مقاوم نشاسته مقاوم به خاطر نوع هضمش باعث بالا رفتن ناگهانی قند خون نمی شودو در واکنش به آن انسولین کمی تولید می شود. تحقیقات نشان داده اند که نشاسته مقاوم باعث کاهش سطح گلوکز در پاسخ به وعده غذایی می شود و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد. ...
طب سنتی بازیچه ای برای سودجویان
...، به دیگران توصیه می کنند از این روش ها برای حل مشکل خود بهره ببرند. دکتر محمدرضا مسرور چهر متخصص طب سنتی ایرانی گفت: هر دارویی که خودسرانه در جهت بهبود و درمان بیماری استفاده شود اثری بر بدن انسان برجای می گذارد ولی متأسفانه مردم ما این انتظار را دارند بدون این که شیوه زندگی خود را تغییر دهند، توسط یک چیز معجزه آسایی بیماری های خود را درمان کنند. وی با اشاره به این که ...
فواید دوش آب گرم
به انسولین را افزایش می دهد. هرچند، چگونگی تاثیرگذاری آن مشخص نبود. در این بررسی جدید، محققان انگلیسی به مطالعه دقیق تر این مکانیزم پرداختند. محققان این تئوری را مطرح کردند که تاثیر حمام آب گرم بر سوخت و ساز گلوکز بر محور واکنش های التهابی استوار است. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد التهاب مزمن و در سطح پایین مقاومت انسولین را افزایش می دهد. به بیان دیگر، التهاب توانایی سلول ...
تغییرات خطرناک پوست با بالا رفتن سن
قرمز رنگ است. از آنجایی که ظهور آن ها هنگام بارداری افزایش می یابد، باور بر این است که دلیلی هورمونی در پس بروز این شرایط وجود دارد. این دانه ها به طور معمول کوچک باقی می مانند، اما اگر مشکل آفرین شده یا از نظر زیبایی ظاهری برای فرد ناخوشایند باشند، پزشک می تواند آن ها را با لیزر از بین ببرد. زگیل زگیل ها ضایعات پوستی بی خطری هستند که عاملی نگران کننده محسوب نمی شوند ...
ناخن؛ نشانه ای از سلامت کودکان
مشاوره با یک متخصص اطفال می تواند سلامت ناخن ها را بهبود بخشد. عفونت باکتریایی ناخن باکتری استافیلوکوکوس یکی از علل شایع عفونت باکتریایی ناخن است که حتی کودکان را نیز درگیر می کند.به طور معمول ابتدا عفونت در پایه ناخن ایجاد می شود و اگر درمان صورت نگیرد عفونت بدتر شده و منجر به التهاب و کبودی می شود.عفونت های مزمن این چنینی باید سریعا توسط پزشک درمان شوند. دلایل این نوع ...
خوردن بادام شیرین در بارداری، آنچه باید بدانید
- اسید فیتیک را از بین می برد اسید فیتیک موجود در گیاهان طول عمر مغزها و دانه ها را بهبود می بخشد. اما همچنین جذب مواد معدنی ضروری در بدن را کند می سازد. از این رو اسید فیتیک زیاد می تواند باعث فقر مواد معدنی شود. خیساندن مغزها اسید فیتیک را از بین می برد و فسفر آزاد می کند که برای سلامت استخوان و گوارش آسان مفید است. 2- بازدارنده های آنزیم را خنثی می کند ...
باوجود الکترونیکی سازی خدمات بیمه ای همچنان در حوزه بیمه های عمر از میانگین جهانی پایین تر هستیم
به گزارش ایسکانیوز ،امیر راکبی کارشناس اقتصادی با بیان این مطلب اظهار داشت: اگر چه حجم بیشتر بیمه در ایران مربوط به خودرو و حوزه درمان است ولی حدود 10 درصد از مردم دارای بیمه نامه های عمر و زندگی هستند که فاصله بسیاری با میانگین جهانی دارد. وی تصریح کرد: بیمه زندگی، می تواند تا حد زیادی به افزایش رفاه اجتماعی و بهبود زندگی مردم و در نهایت توسعه و رشد اقتصادی کشور کمک کند بر همین اساس ...
منشور اقتصاد در گام دوم |24سیاست راهبردی برای تحقق اقتصاد قوی و مستقل + تصاویر
نظام اقتصادی اسلام را عینیت بخشد." ایشان در این ابلاغیه با بیان اینکه "اکنون با مداقه لازم و پس از مشورت با مجمع تشخیص مصلحت نظام، سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی که در ادامه و تکمیل سیاست های گذشته، خصوصاً سیاست های کلی اصل 44 قانون اساسی و با چنین نگاهی تدوین شده و راهبرد حرکت صحیح اقتصاد کشور به سوی این اهداف عالی است، ابلاغ می گردد" ، تاکید کردند: "لازم است قوای کشور بی درنگ و با زمان ...
اختلال نعوظ در مردان، راه های جلوگیری از آن
اختلال نعوظ کابوس بزرگی برای مردان است و اگر دچار چنین مشکلی شوند بر روی روحیه آن ها تاثیر زیادی خواهد گذاشت. در این مقاله بهراه های جلوگیری از اختلال نعوظ خواهیم پرداخت. وزن خود را چک کنید گاهی اوقات اضافه وزن می تواند بر زندگی جنسی فرد تاثیر بگذارد. اگر چاق هستید، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های کلسترول و دیابت قرار می گیرید که می تواند مشکلات نعوظ ایجاد کند. یک تحقیق ...
درد پایین کمر شما, با این حالت های خوابیدن آرام می شود
کرد که خود به قالب گردن تان در می آورد. بالش آبی هم گزینه دیگری است که، به خوبی از تمام قسمت ها حمایت می کند. ** Memory foam : مواد پلی اورتان که به فشار و درجه حرارت حساس هستند و بیشتر در تشک ها مورد استفاده قرار می گیرند و به راحتی شکل بدن فرد را به خود می گیرند. برای کسانی که به شکم می خوابند: باید تا حد ممکن از بالش خیلی نازک استفاده کنید، یا اصلا از بالش استفاده نکنید ...
فوت و فن های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
جمله رژیم غذایی نامناسب، فرد دچار پوسیدگی دندان و نهایتا ایجاد حفره در دندان می شود. در اینجا قصد داریم شما را با راه کارهای طبیعی و ساده آشنا کنیم تا از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید و دندان های خود را در بهترین حالت حفظ کنید . از دهان شویه دارای فلوراید استفاده کنید فلوراید برای دندان ها بسیار مفید است. از آنجایی که کمبود مواد معدنی در رژیم غذایی ممکن است باعث ایجاد پوسیدگی در ...
ویتامین D در بدن شما معجزه می کند
...> دویست ژن در سیستم قلبی و عروقی وجود دارد که با ویتامین D تنظیم و کنترل می شوند. برخی مطالعات دریافته اند ویتامین D می تواند جلوی تجمع کلسترول در عروق را بگیرد. همچنین این ماده ی مغذی می تواند فشار خون را تنظیم کرده و عملکرد سلولهای قلب را بهبود بدهد. پژوهشی جدید نشان می دهد ویتامین D3 می تواند آسیب های وارد شده بر قلب و عروق که ناشی از مشکلاتی چون فشار خون بالا و دیابت هستند ترمیم و بازیابی کند ...
هر آنچه باید در مورد متفورمین بدانید
مزایای مصرف متفورمین در دوران بارداری با پزشک مشورت کنید. ممکن است پزشک به جای مصرف متفورمین، تزریق انسولین را پیشنهاد کند. متفورمین ممکن است باعث بروز تغییراتی در چرخه قاعدگی شود (تخمک گذاری را بهبود می بخشد) و احتمال بارداری را افزایش می دهد؛ بنابراین در زمان مصرف متفورمین در مورد روش های قابل اعتماد پیشگیری از بارداری با پزشک مشورت کنید. متفورمین و شیردهی متفورمین به ...
درد کف و پاشنه پا
در این ناحیه قرار گرفته است و در اصطلاح آناتومی به آن فاشیا گفته می شود. مکانیسم آسیب دیدگی چگونه است؟ وارد شدن مکرر نیروی کششی و فشاری به قوس کف پا. اختلال آناتومی کف پا که نیروی زیادی را به این ناحیه وارد کند مانند کف پای صاف. وجود دوره هایی از آسیب دیدگی و بهبود این ناحیه. سپس در اثر آسیب واسطه های شیمیایی التهابی آزاد می شوند که درد ایجاد می کنند. در برخی موارد کف پای ...
طب سنتی بازیچه ای برای سودجویان
، گفت: هر دارویی که خودسرانه در جهت بهبود و درمان بیماری استفاده شود اثری بر بدن انسان برجای می گذارد ولی متأسفانه مردم ما این انتظار را دارند بدون این که شیوه زندگی خود را تغییر دهند، توسط یک چیز معجزه آسایی بیماری های خود را درمان کنند. وی با اشاره به این که نتیجه گیری در درمان بیماری در نتیجه انجام یک سری اعمال و رفتارهایی به وجود می آید ادامه داد: روش ها و عادت های غلط زندگی غالباً ...
عفونت را با خواب درمان کنید !
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، پژوهشگران آلمانی در پژوهش جدیدی دریافتند که چرا خواب گاهی اوقات می تواند بهترین دارو باشد. خواب، توانایی برخی از سلول های ایمنی بدن را در چسبیدن به اهداف مورد نظرشان بهبود می بخشد. این پژوهش که در "دانشگاه توبینگن" (University of T bingen) آلمان انجام شده، نشان می دهد که چگونه خوابیدن می تواند با عفونت بدن نیز مبارزه کند. "سلول های تی" (T cells)، نوعی ...
علت تند شدن ضربان قلب چیست؟
را کند می کند. برخی از انواع متداول آن عبارتند از: Verapamil HCL یا (Calan)، و (Diltiazem (Dilacor. دیگوکسین (Digoxin) این دارو که دیجیتالیس نیز نامیده می شود، با کند کردن ضربان قلب و کارآمدتر کردن ضربان های قلب، کار می کند. این دارو گردش خون را در سراسر بدن بهبود می بخشد. دارو های ادرارآور (Duretics) این دارو ها با وادار کردن شما به ادرار کردن آب اضافه بدن، از ...
راهکارهایی ساده برای درمان گرفتگی بینی
و باعث ایجاد مخاط شود. در نتیجه، فرد مبتلا به گرفتگی بینی، دچار مشکل در تنفس می شود گرفتگی بینی تنها نیست بلکه با برخی از مشکلات دیگر، یعنی آنفولانزا ، سرما خوردگی و همچنین واکنش های آلرژی ک، و غیره همراه است که در این بخش از سلامت بنا به درخواست شما به بررسی علل و راههای درمان آن به صورت طبیعی خواهیم پرداخت. علت گرفتگی بینی چیست؟ گرفتگی بینی Nose هنگامی رخ می دهد که بافتهای ...
