شیوه زندگی و ناباروری؛ 18 تا 35 سال سن مناسب بارداری است
سایر منابع:
سایر خبرها
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
ان" با سه متخصص و پزشک برجسته در مورد اینکه چگونه می توان سالمندان را به پذیرش سبک زندگی سالم ترغیب کرد گفت وگو شده است. دکتر کینگ با بیان اینکه افراد برای وضعیت مالی خود در دوران بازنشستگی برنامه ریزی می کنند اما برای وضعیت مناسب سلامتی خود برنامه ای ندارند، به همراه چند متخصص دیگر پیروی از نکات زیر را برای سلامت بهتر سالمندان پیشنهاد کرد: 1) یک جفت کفش ورزشی عالی بخرید: یک ...
مضرات وای فای بر سلامتی بدن
به گزارش بلاغ ، شاید این نتایج تکراری و تا حد زیادی مورد بحث باشد اما سازمان جهانی بهداشت نیز اعلام کرده است که امواج منفی ناشی از دستگاه های وای فای پتانسیل سرطان زایی دارند. با این حال 10 خطر بالقوه ناشی از استفاده از وای فای از این قرار است: کمک به توسعه بی خوابی: آیا تا به حال بعد از استفاده از وای فای اتفاق نیفتاده تا تلاش بیشتری برای به خواب رفتن کنید؟ مطالعات حاکی از آن است که ...
خواب دیدن زیاد نشانه ی این بیماری خطرناک است
راحت و عمیقی نداشته و در طول روز کسل هستند. محیط خواب از عوامل مهم و مؤثر در داشتن خوابی مناسب به شمار می آید. پزشکان و متخصصان معمولاً توصیه می کنند تا از قرار دادن تلویزیون و رایانه در اتاق خواب جداً خودداری کنید، چرا که از اتاق خواب صرفاً باید برای خواب استفاده کرد و روشن بودن هرگونه وسیله صوتی- تصویری در زمان خواب می تواند آرامش را از فرد سلب کند. در چنین شرایطی فرد در تمام طول روز ...
10 روش خانگی برای مقابله با عفونت انگلی در کودکان
آشامیدنی جوشیده بیاشامید، از نوشیدن آب از مخازن عمومی اجتناب کنید، مگر اینکه از سلامت آن مطمئن باشید. از استخرهای شنایی که از بهداشت مناسبی برخوردارند استفاده کنید. این اقدامات احتیاطی، ممکن است احتمال ابتلا به عفونت انگلی را در کودک شما را کم کنند. سوالات متداول: کرم روده ای کودک من برطرف نمی شود. چکار باید انجام دهم؟ برای جلوگیری از عود کردن کرم های ...
تنگ نظری ها را کم کنید؛ اینها نخبگان و اساتید هستند که دارند از کشور مهاجرت می کنند
فرهنگستان علوم پزشکی ایران ابراز داشت: در ایران، سلامت معنوی به شکلی از قبل مطرح بوده است، اما نه به شکل صحیح آن. الان یکی از مشکلاتی که در کشورمان داریم، مسئله دعانویس هاست. گاهی این مسائل به حدی پررنگ است که زندگی هایی را می بلعد؛ یعنی مردم را از پزشکی جدا و دور می کند و این مصیبتی است. برخی افرادی که هیچ آشنایی با این حوزه ندارند، در این عرصه ورود می کنند و این یکی از مسائل جامعه ماست. لذا ما در ...
تفاوت تزریق ژل و تژریق چربی
شفا آنلاین سلامت قابل انکار نیست، که روند طبیعی افزایش سن، حجم چهرهی ما را که یکی از عوامل جوانتر به نظر رسیدن میباشد را از ما میرباید. در مناطقی از صورت که شروع به از دست دادن کلاژن و چربی میکنند تغییراتی ایجاد میشود که آن تغییرات ظاهر ما را خسته نشان میدهد و موجب میشود پوست شروع به شل شدن کند. به گزارش شفا آنلاین :در نتیجه چین و چروک و دیگر ضایعات پوستی Skin lesions بیشتر نمایان شوند ...
آزمایش های ناهنجاری قبل از تولد تحت پوشش بیمه سلامت است
حذف فرانشیز می شود. مدیرکل دفتر مدیریت خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت بیان کرد: براساس دستورالعمل ساماندهی پیشگیری از ناهنجاری های کروموزمی جنین که بوسیله اداره ژنتیک وزارت بهداشت تدوین و ابلاغ شده، سازمان بیمه سلامت اقداماتی را در جهت پیشگیری از برخی بیماری های شایع قبل از تولد انجام داده است. براساس این دستورالعمل، خانم های باردار باید طی برنامه زمان بندی شده تحت سونوگرافی و آزمایشات ...
راههای طبیعی برای زیبایی دندان
...: پوسیدگی دندان به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و تجمع باکتری و پلاکت ها اتفاق می افتد. البته گاهی نیز به دلیل کمبود موادمعدنی در رژیم غذایی ممکن است دندان دچار پوسیدگی بشود. اغلب تصور می شود که برای برطرف کردن پوسیدگی دندان و درمان آن باید فقط به دندان پزشک مراجعه کرد اما گاهی می توان این مشکل را با درمان های خانگی و مواد طبیعی برطرف نمود. از کجا بفهمیم دندان ما دچار ...
وجود 3200 بیمار مبتلا به ام اس در مشهد
.... وزارت بهداشت با توجه به امکانات محدود خود نمی تواند با این بیماری ها مبارزه کند و باید سمن ها در این زمینه فعالیت داشته باشند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: امیدواریم روزی برسد که بیمارستان ها را به کتابخانه ها تبدیل کنیم. این موضوع با اجتماعی کردن سلامت اتفاق خواهد افتاد. آمادگی داریم از تمام خیرین، واقفان و... که دوست دارند در حوزه سلامت فعال کنند استقبال و حمایت کنیم. ...
مشکلات قلبی بعد از 50 سالگی
مدتی پشت سر می گذارند. افزایش چربی دور شکم به قلب فشار وارد می کند منصفانه نیست! سوخت و ساز بدن با افزایش سن افت می کند و این اتفاق همراه است با کاهش توده ی عضلانی و کاهش فعالیت در اثر بالا رفتن سن، یعنی به راحتی ممکن است چند کیلوگرم وزن اضافه کنید، حتی اگر مصرف کالری تان بیشتر نشود. این وزن اضافی می تواند کلسترول تان را بالا ببرد، التهاب را در بدن افزایش بدهد و چاق تان کند ...
آپورچونیتی از دست رفت؛ وداع با کارکشته ترین کاوشگر منظومه شمسی
مریخ نورد آپورچونیتی پس از بالا رفتن از دهانه ی یک گودال مریخی به چشم انداز بی سابقه ای از این سیاره رسید. یک گودال شهاب سنگی وسیع از سنگ های آتشفشانی و اکسید آهن که تا فاصله ی 2400 کیلومتر توسعه یافته است و با کوهستان های ناهموار زیر یک آسمان نارنجی و تاریک احاطه شده است. آپورچونیتی چند ماه پس از فرود به علائمی از آب مایع لابه لای سنگ های مریخ دست یافت. براساس این شواهد، در گذشته ای ...
راه برون رفت از شرایط اقتصاد کنونی کشور ورود به اقتصاد دانش بنیان است
دیکتاتوری به آن دیکته شده بود. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی درباره ی شاخص توسعه انسانی که توسط یونسکو در سال 2016 منتشر شد بیان کرد: در این شاخص سه ویژگی آموزش، بهداشت و درآمد سرانه برای کشورها در نظر گرفته شده است و بر مبنای آن کشورهای مختلف به سه دسته کشورهای توسعه بالا، کشورهای توسعه متوسط و کشورهای توسعه ضعیف تقسیم شده اند. مخبر دزفولی ادامه داد: بر اساس رتبه بندی و معیار ...
رابطه جنسی موفق چقدر باید طول بکشد؟
سوال به وجود می آید که رابطه جنسی ایده آل چقدر باید باشد و چند دقیقه به طول بیانجامد؟ با این بخش از سلامت جنسی همراه شوید تا بدانید مدت زمان ایده آل رابطه جنسی چقدر است. مدت زمان یک رابطه جنسی ایده آل چقدر باید باشد؟ برقراری رابطه جنسی ایده آل در بین زوجین سبب بالا رفتن رضایت جنسی طرفین می شود و لذت جنسی را که یک لذت مفرح و تاثیرگذار است ، را در پی دارد . یک رابطه جنسی خوب ...
چگونه در سفر ظاهر خوب داشته باشیم؟
کن همراه خود داشته باشید تا اگر صورتتان هنگام آرایش خیلی چرب یا براق شد، آرایش خود را کمی پاک کنید. بخش سوم: توجه به سلامت برای حفظ ظاهر خوب 1. خواب و استراحت کافی خواب کافی نیز یکی از عوامل مهم برای حفظ ظاهری زیبا و جذاب است. در میان سفر اگر فرصت کردید کمی بخوانید و از چشم بند نیز استفاده کنید تا به آرامش برسید یا حداقل در فضایی آرام، کمی استراحت کنید. 2. نوشیدن آب ...
دانستنی های درباره کرم های روده
.... احتمال ابتلا به عفونت تریشین برای افرادی که گوشت حیوانات وحشی، مانند خرس، گراز، یا فوک را مصرف می کنند، بیشتر است. عوامل خطرآفرین مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که بیش از 3.5 میلیارد نفر در سراسر جهان دارای یک عفونت انگلی روده هستند. بیشتر این عفونت ها در کشورهای در حال توسعه که بهداشت به خوبی رعایت نمی شود، رخ می دهند. با این وجود، موارد عفونت با کرم های ...
10 علت سرگیجه و سنگینی سر
به گزارش بهداشت نیوز، احساس سنگینی سر می تواند زندگی روزمره را دشوار کند. ممکن است احساس کنید نمی توانید سر خود را بالا نگه دارید یا ممکن است احساس کنید اطراف سر باند محکمی بسته اید. سنگینی سر اغلب با مسائل زیر ارتباط دارد: خستگی سردرد گردن درد سرگیجه ( سرگیجه نشانه چیست؟ ) فشار در صورت و سر سنگینی سر نشانه ای از بسیاری از بیماری های مختلف است، بنابراین ...
بهترین جایگزین برای سس های چرب در سالاد
و شیرین، دهان خود را با آب شستشو دهند. این کارشناس تغذیه با بیان این که مصرف محدود و متعادل روغن ها و چربی ها برای تأمین بخشی از انرژی موردنیاز روزانه توصیه می شود، افزود: بروز بیماری های غیرواگیر ارتباط مستقیمی با دریافت روغن ها و چربی ها داشته و افزایش کلسترول خون از مهمترین عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. او ادامه داد: در صورت وجود سابقه کلسترول بالا یا بیماری ...
ولنتاین آدم های رفاه زده و گریه خانم مدیرکل / قصه تلخ آرمان و ماهان زیلایی و بازی کثیف بر سر نام طوایف و ...
از این کودکان کار بسیار دشوار، اما بدون شک ثواب شماها بر اساس روایات و آیات نزد خداوند متعال محفوظ است. آرمان و ماهان فرزندان یک مادر زیلایی بود، او فرسنگ ها راه را برای درمان بچه هایش طی کرده تا به یاسوج مرکز استان کهگیلویه و بویراحمد بیاید تا فرزندان دلبندش را مورد آموزش و درمان قرار دهد. همسر مادر آرمان و ماهان کارگر است. کمی با این مادر سر صحبت را باز کردم، او از درد بچه هایش می گفت و ...
گرفتگی عضلات در بارداری، چه معنایی دارد؟
...، اما حاملگی در چند هفته اول متوقف می شود. این امر می تواند سبب گرفتگی شود گویی که بارداری ادامه می یابد. این اتفاق در 25-40٪ تمام حاملگی ها رخ می دهد. هیچ کس قادر به تعیین یک دلیل برای آن نیست. دلیل آن می تواند از عوامل محیطی، استرس، خوردن غذاهای اشتباه، تا زمان نادرست باشد. در تقریبا تمام این موارد، زن هرگز حتی نمی داند که باردار است. انواع گرفتگی های عضلانی در بارداری ...
سقط ناقص با سایتوتک، چقدر احتمال دارد؟
اشاره می کنند که گاه زنان از دوزهای بسیار بالا استفاده کرده، و/یا از آن در مراحل بارداری پیشرفته استفاده می کنند، که ممکن است باعث پارگی رخم و عفونت های خطرناک شود. عوارض جانبی قرص سایتوتک- میزوپروستول مهم است بیمار بداند که فعالیت های روتین همچون ورزش، دخول جنسی، و کار باعث از دست رفتن زودهنگام بارداری نمی شوند. حدود 50% از همه ی موارد از دست دادن زودهنگام بارداری به ناهنجاری های ...
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
مورد اینکه چگونه می توان سالمندان را به پذیرش سبک زندگی سالم ترغیب کرد گفت وگو شده است. دکتر کینگ با بیان اینکه افراد برای وضعیت مالی خود در دوران بازنشستگی برنامه ریزی می کنند اما برای وضعیت مناسب سلامتی خود برنامه ای ندارند، به همراه چند متخصص دیگر پیروی از نکات زیر را برای سلامت بهتر سالمندان پیشنهاد کرد: 1) یک جفت کفش ورزشی عالی بخرید: یک جفت کفش ورزشی مناسب برای پیاده روی ...
بعد از 50 سالگی چه بر سر قلب تان می آید؟
آسیب قلبی بلند مدتی پشت سر می گذارند. افزایش چربی دور شکم به قلب فشار وارد می کند منصفانه نیست! سوخت و ساز بدن با افزایش سن افت می کند و این اتفاق همراه است با کاهش توده ی عضلانی و کاهش فعالیت در اثر بالا رفتن سن، یعنی به راحتی ممکن است چند کیلوگرم وزن اضافه کنید، حتی اگر مصرف کالری تان بیشتر نشود. این وزن اضافی می تواند کلسترول تان را بالا ببرد، التهاب را در بدن افزایش بدهد و ...
رییس بیمارستان مهاباد تغییر کرد
...: دکتر میرکی در سال گذشته مسئولیت بیمارستان را قبول کردند با روحیه بسیار خوبی شروع و انتظارتی را در حد امکانات و با نیروهایی که در اختیار داشتند به ثمر نشاندند. قبول بار مسئولیت برای یک پزشک متخصص با توجه به حضور در درمانگاه و برنامه های آنکالی تا حدودی دشوار می باشد. مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهاباد ضمن تقدیر از عملکرد دکتر میرکی در زمان تصدی این مقام، برای سرپرست جدید آرزوی مو ...
فوت و فن های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
روغن کاملا برطرف شود. استفاده از عصاره ها یکی از راه های تقریبا پر هزینه اما موثر برای درمان پوسیدگی دندان استفاده از عصاره های خالص و طبیعی است که از جمله این مواد می توان به عصاره وانیل اشاره کرد که البته کمی گران قیمت است. برخی پزشکان استفاده از عصاره وانیل و بادام را جای گزینی مناسب برای درمان پوسیدگی دندان ها می دانند. اسانس خالص وانیل تا حد زیادی درد ناشی از پوسیدگی دندان را تسکین می دهد. منبع: سلامت نیوز ...
قبل از بوتاکس اول این مطلب را بخوانید
. البته عوامل متعددی مانند نوع پوست و فعالیت بدنی در کم و زیاد شدن این مدت اثر زیادی دارد. تزریق بوتاکس اغلب درد ندارد بیشتر کسانی که تزریق بوتاکس انجام داده اند، درد آن را مشابه نیش پشه می دانند. بعد از تزریق برای کاهش التهاب پوست از کمپرس سرد استفاده می شود اما ممکن است درد تا نیم ساعت بعد از تزریق همچنان ادامه داشته باشد. صدایی که از فرو رفتن سرنگ در پوست و ورود ...
مرگ زودرس در کمین بیماران ریوی/ راهکار هایی برای مقابله با ریزگرد های زابل
علمی از جمله راهکارهای مناسب برای مقابله با این مشکل است که از طریق برگزاری همایش ها و بر اساس یافته ها و تحقیقات پژوهشگران به دست می آید. از این رو همایش ملی ریزگرد با رویکرد سلامت در دانشگاه علوم پزشکی زابل برگزار شد. هادی میرزایی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زابل در این همایش ملی که با رویکرد سلامت برگزار شد ، عنوان کرد که پدیده خشکسالی و خشک شدن دریاچه هامون در دو ...
درد پایین کمر شما, با این حالت های خوابیدن آرام می شود
لوله شده می توانید برای این منظور استفاده کنید. بعد از به خاطر سپردن این توصیه ها، بهتر است بدانید که هر 18 ماه بالش تان را عوض کنید. این بالش های محافظ می تواند بسیار خوب عمل کنند، ولی فراموش نکنید که بالش ها عوامل حساسیت زای زیادی مانند گرد و غبار و قارچ را در خود جمع می کنند. تشک مناسب انتخاب تشک مناسب هم مهم است. پزشکان سابقا تشک های ارتوپدی خیلی سفت را به افرادی که ...
خداحافظی با چین و چروک های دور چشم
به گزارش بهداشت نیوز، پوست دور چشم بسیار نازک و حساس است و این امر نیز باعث ایجاد چین و چروک می گردد. چین و چروک دور چشم، چهره را خسته و پیرتر نشان می دهد. برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک و یا به تاخیر انداختن ایجاد آن باید بیشتر از پوست مراقبت کرد. یک روش عالی برای مراقبت از پوست استفاده از کپسول ویتامین است. در این مقاله بیشتر به این مقوله می پردازیم. روغن ویتامین E هم یک ماده ی ...
تغییرات خطرناک پوست با بالا رفتن سن
پیامدهای سلامت سیاهرگ های واریسی می تواند نگران کننده تر از ظاهر نازیبای آن ها باشد. سیاهرگ های واریسی ممکن است موجب درد و احساس تپش در پاها شوند، که نشانه ای از یک مشکل گردش خون زمینه ای است. چاقی، ایستادن طولانی مدت، و سابقه خانوادگی از جمله عوامل خطرآفرین برای سیاهرگ های واریسی هستند. برخی زنان ممکن است در دوران بارداری به این شرایط مبتلا شوند. جراحتی که موجب ...
مرهم تغذیه بر زخم بستر
اقدامات مهم درمانی محسوب می گردد.مهم ترین عوامل خطر ایجاد زخم سن بالا، جنسیت مذکر، نمایه توده بدنی پایین، کم تحرکی، سو تغذیه، نژاد سفیدپوست، سیگاری بودن، بی اختیاری ادرار و مدفوع هست. پروتئین ها و اسیدهای آمینه بلوک های اصلی برای رشد بافت، بازسازی سلول و تعمیر بعد از آسیب هستند.آن ها به طور چشمگیری بر فازهای مختلف هموستاز ترمیم زخم و التهاب و تشکیل بافت گرانوله، تکثیر سلولی، سازمان ...