خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسلحه ای جذاب از دوره تب طلا! (+تصاویر)
Thurber .36 یکی از معروف ترین محصولات تولیدی کمپانی نام برده به شمار می رود. به طور کلی سیستم قفل این سلاح و همچنین سادگی قطعات به کار رفته طی روند ساخت، برای دوره زمانی مربوطه در نوع خود بسیار منحصر به فرد بوده است. این رولور با لوله ثابت و طراحی جمع و جور که منتج به کاهش وزن مجموعه شده است، به سرعت نشانه های یک سلاح پپرباکس را برای مخاطب آشکار می سازد. گروه لوله های پپرباکس اطراف یک پین مرکزی ...
مروری بر اجراهای شب چهارم جشنواره موسیقی فجر/باخ، بتهوون و شوپن به روایت میناسکانیان
چند صدایی گروه نوازندگان تنبک و همراهی دف و گذر از ریتم های مختلف، تشویق تماشاگران این برنامه را بهمراه داشت. پیش از شروع برنامه، استاد اسماعیلی در صحبت هایی کوتاه اشاره نمودند که این برنامه را بر اساس الگوی قدیمی تدریس تنبک تنظیم نمودند و برای اجرای آن در لحظاتی به همراه تنبک نوازی، آواز می خوانند و این آواز خوانی صرفا برای همراهی است. پس از اجرای گروه تنبک نوازان و پس از تنفسی کوتاه ...
ویزگی های منحصر به فرد وانت های دنیا (عکس)
... همواره از ماشین های سری F فورد بعنوان بهترین پیکاپ های جهان نام برده میشود. فورد برای ادامه ی پادشاهی خود دراین رده به استفاده گسترده از آلومینیوم در بدنه و شاسی F-150 مدل 2016 پرداخته است که بدین گونه وزن این اتومبیل نسبت به نسل قبل خود کاهش چشمگیری تجربه کرده است. فورد دراین ماشین از پیشرانه های خورجینی 3.5 لیتری 6 سیلندر و 5 لیتری 8 سیلندر استفاده کرده است. هم چنین امکان انتخاب ...
لاغری تضمینی 10 کیلو در دو هفته
همه ارزوی لاغر شدن دارند اگر مراسمی دارید که می خواهید در آن بدرخشید و وقت کمی برای شرکت در این مراسم دارید یا به طور کلی فرصت کمی برای کم کردن وزن خود دارید ، برنامه غذایی لاغری تضمینی را به کار ببرید تا در 2 هفته 10 کیلو وزن کم کنید. لاغری تضمینی یک روش برای کم کردن وزن است که در آن بهترین مواد غذایی برای سوزاندن چربی ها ارائه می شود . با انتخاب بهترین مواد غذایی از جمله پروتئین بدون ...
با 7 تغییر کوچک به تناسب اندام برسید
...> میوه ها و سبزیجات روغن زیتون در طول روز آب بیشتری بنوشید. آب بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن است. این نوشیدنی حیاتی، نه تنها کالری برای بدن شما فراهم می کند، بلکه به بدن برای دفع سموم و عملکرد بهتر کلیه و کبد کمک می کند. با نوشیدن روزانه حداقل 8 لیوان آب، رفته رفته اشتهای شما نسبت به پرخوری کم می شود. از اضافه کردن شکر به خوراکی ای روزانه پرهیز کنید. گرچه افزودن شکر به انواع ...
اصول خوش لباسی برای خانم های چاق
را متناسب تر نشان می دهد، داشتن اعتماد به نفس بالا نیز از عواملی است که می تواند بر جذابیت ظاهری تان بیافزاید. بنابراین برای خودتان وقت بگذارید. شما لایق توجه و داشتن حسی مثبت هستید. علاوه بر لباس، از موها و پوست بدن تان نیز غافل نشوید. برای رسیدن به هدف تان، که کاهش وزن است، عجول نباشید. ظاهرتان را هر طوری که اکنون هست، بپذیرید و برای رسیدن به اهداف بلند مدت تان تلاش کنید، اما بدانید ...
زایمان زودرس و خطرات جدی آن برای نوزاد
زایمان زودرس برای خیلی از خانمها اتفاق می افتد احتمال زیادی وجود دارد که قبل یا بعد از موعد مقرر کودک خود را به دنیا بیاورید.به طور کلی هر چه جنین بیشتر در شکمتان می ماند, بیشتر سیستم های ارگانی مهمش توسعه می یابد. به گزارش ایران ناز مدیر مرکز پزشکی بیمارستان و مرکز پزشکی نیویورک, می گوید:” جدی ترین مشکلات در نوزادانی که زودتر از26 هفته متولد می شوند و کمتر از 750 گرم وزن دارند. “اگر ...
بیست ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند
مانند قزل آلا حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به کاهش التهاب کمک می کنند و همچنین منجر به کاهش سرعت ایجاد پلاک در داخل رگ های خونی و افزایش نسبت چربی خوب به چربی بد می شوند. مصرف منظم این ماهی ها شانس ابتلا به فشار خون بالا، سکته مغزی و نارسایی قلبی را نیز کاهش می دهد. اگر شما در حال حاضر از بیماری های قلبی رنج می برید، توصیه این است که در هفته سه وعده از این ماهی ها مصرف کنید. آووکادو ...
خواص سیب زرد، میوه ای گرم و شیرین
تحکیم مینای دندان و پیشگیری از جرم گرفتن دندان ها شود. اسید های موجود در سیب زرد همچنین التهاب های دهان و لثه را برطرف می کند و این خاصیت ضد التهابی باعث می شود که آب سیب زرد را بتوانید همچون دهان شویه استفاده کنید و البته بوی خوشی را هم در دهان ایجاد می کند. 3. کاهش وزن یکی دیگر از خواص سیب زرد، کمک به کاهش وزن است. در واقع با توجه به اینکه حدود 80 درصد از وزن سیب زرد را آب ...
8 شیوه متفاوت برای کاهش وزن
...: همه ما می دانیم که راه حل کاهش وزن استفاده از رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. با خوردن غذا های سالم و کم کردن کالری ورودی به بدن، می توانید خود را در حالت کاهش وزن و سوزاندن چربی قرار دهید. اضافه کردن تمرینات ورزشی به رژیم غذایی می تواند سرعت متابولیسم را افزایش دهد و تعداد کالری هایی که در روز سوزانده می شود را بیشتر کند. همین امر موجب خواهد شد از دست دادن چربی های ...
لباس هایتان را این شکلی ست کنید
تن کسی ندیده باشیم، انتخاب آن چندان برایمان خوشایند نیست؛ بنابراین هدف این مقاله معرفی رنگ هایی است که هم از لحاظ ترکیبی بسیار شیک و جذاب می شوند و هم تاثیرات بسزایی بر روی سلامتی شما دارند. سبز و بلوطی اگر لباسی سبز رنگ دارید آن را با کفش، کیف و زینت آلات بلوطی ست کنید. این دو رنگ در کنار هم بسیار عالی و باشکوه به نظر می رسند و از جنبه سلامتی برای کسانی که دچار گرفتگی یا فشار ...
درمان ویار بارداری، چه باید کرد؟
تهوع در دوران بارداری به طور معمول یکی از علائمی است که زنان گزارش می دهند. تا 70 درصد از مادران باردار در بعضی موارد در دوران بارداری پیش از تهوع دچار حالت تهوع هستند. نه تنها شناخته شده است که یکی از نشانه های اولیه بارداری است اما این علامت است که در طول سه ماهه اول و گاهی اوقات حتی طولانی تر است. در حالی که حالت تهوع یک حس ناخوشایند است خبر خوب این است که برای شما یا کودک شما مضر ...
علائم یائسگی در زنان، نشانه های عادی و زودرس
تنفسی را در طول خواب گزارش کردند. افزایش وزن و کمی انرژی یائسگی باعث چاقی نمی شود. با این حال، بسیاری از زنان افزایش وزن کم تا متوسط را تجربه می کنند و اغلب با کاهش سرعت سوخت و ساز بدن همراه است. همچنین گزارش شده است که میزان انرژی کم گزارش شده است و فعالیت بدنی نیز می تواند به افزایش وزن کمک کند. علل دیگر از افزایش وزن و سطح انرژی پایین نیز نیاز مانند کم کاری تیروئید است که ...
چکاپ قبل بارداری، چه اقداماتی لازم است؟
پزشک قبل از بارداری برای یک مسئله به ظاهر ساده (اینکه سلول تخم و سلول اسپرم با یکدیگر ترکیب شده و نه ماه بعد نوزادی دنیا میاید) تست های زیاد و سخت زیادی ممکن است وجود داشته باشند، حتی پیش از زمان بارداری. انجام چکاپ ها و بررسی ایمنی قبل از بارداری ممکن است به نظر کار بیهوده ای برسد اما همه این کارها لازم است تا مطمئن شویم شما و فرزندتان در سالم ترین حالت ممکن قرار دارید. چه ...
بزرگترین اجتماع طایفه ای اهدای خون در سیستان و بلوچستان انجام شد
کنند کمتر با بحران خون رو به رو خواهیم شد و در اینصورت سازمان انتقال خون پاسخگویی مناسبی به بیماران خواهد داشت. وی گفت: کاهش مراجعان برای اهدای خون زنگ خطر جدی برای سلامت و تامین خون سالم را در استان به صدا در آورده است. خسروی دارا بودن حداقل وزن 50 کیلوگرم، نداشتن سابقه رفتار پرخطر، پایین نبودن فشار خون، دارا بودن حداقل 18 سال تمام و حداکثر 60 سال تمام، برخورداری از سلامت کامل و مبتلا ...
مراقبت و نگهداری صحیح از مو
، حبوبات و هویج .افراد باید مراقب رژیم های غذایی که امروزه با هدف کاهش سریع وزن رایج شده اند باشند ، این رژیم ها می تواند آسیب زیادی به مو وارد کنند . برخی رژیم های لاغری بدن را از تمام مواد مغذی مهم محروم می کند . از مدل هایی که به موی شما آسیب می رساند پرهیز کنید توصیه می شود بیش از سه ماه از اکستنشن استفاده نکنید . دم اسبی کردن و بافتن بیش از حد مو ها باعث شکننده شدن مو می شود ...
علائم و نشانه های سرطان ریه را بشناسید
به گزارش روزپلاس، سرطان ریه، متداول ترین سرطان در آمریکاست و بیش از 20 درصد از افرادی که در اثر سرطان ریه جان خود را از دست می دهند هرگز سیگار نکشیده اند. چرا یک فرد غیر سیگاری باید سرطان ریه بگیرد؟ قرار گرفتن در معرض گاز رادون (یک گاز بی بو که در خانه ها وجود دارد) معمولاً عامل سرطان ریه است. سایر عوامل ِ ممکن، شامل آلودگی هوا، دود دست دوم سیگار و خطرات محیطی مانند آزبست یا پنبه نسوز می شود. شما ...
ماکارونی برای نوزاد، طرز تهیه
ماکارانی جزء غذاهای خیلی خوبیه که به علت داشتن نشاسته باعث وزن گیری کودک میشود که امروز یک روش جدید برای پختش براتون آوردم که یکی از مواد اولیش پنیر پیتزا هست که برخلاف تصورتون هم خیلی خاصیت داره هم باعث وزن گیری کودکان میشود. پس بریم سراغ رسپی مخصوص کودکان. توجه کنید که این غذای برای کودکان بالای 9 ماه باید درست شود. موادی که شما برای ماکارونی نیاز دارید - رشته ماکارونی یا ...
مواد پروبیوتیک چه خواصی دارند؟
چربی که موجب افزایش وزن می شوند تجمع می یابند. با افزایش مصرف پری بیوتیک، این مواد به نحو مؤثرتری حذف می گردند، بنابراین دیگر ذخیره نمی شوند و منجر به کاهش وزن خواهد شد. پری بیوتیک ها همچنین به دلیل کندی روند هضم شدنشان، روند سیری را طولانی تر می کنند. کاهش استرس مجاری گوارشی و مغز از طریق محور مغز گوارش به طور مؤثری با یکدیگر در ارتباط هستند. از این جهت وضعیت دستگاه گوارش می ...
نوشیدنی های رژیمی و رابطه اش با سکته مغزی
... آلیس پارک در مجله تایم در گزارشی به نقل از یک تحقیق علمی در ژورنال استروک می نویسد: بسیاری از نوشابه های رژیمی بر خلاف تبلیغات آن مقدار زیادی شکر و مواد افزودنی دارند و به اندازه نوشابه های دیگر ضرر دارند. بر اساس مقاله این مجله علمی در طول سه سال مطالعه روی حدود 81هزار زن مصرف کننده این نوشابه ها محققان متوجه شدند که بسیاری از آنها با اضافه وزن روبرو هستند. معلوم شده است که شکرهای مصنوعی و شیرین کننده های مجاز نیز برای بدن ضرر دارند و بر خلاف تبلیغات حک شده روی آنها هیچ کدام بدون ضرر نیستند. منبع: تایم پایان پیام/ 42 ...
گوشت قرمز بیش از سال گذشته وارد شد/امیدواریم قیمت گوشت تثبیت شود
دهقان آنلاین(اخبار کشاورزی ایران): به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از خانه ملت، محمود حجتی در خصوص افزایش قیمت گوشت قرمز و نحوه توزیع آن، گفت: مسئولیت کنترل بازار با ستاد تنظیم بازار است؛ گوشت قرمز به میزان کافی حتی بیش از سال گذشته نیز وارد کشور شده و این روند ادامه خواهد داشت. وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه در توزیع گوشت قرمز مشکلاتی مانند صف و.. وجود داشت، افزود: براساس ...
درمان زردی نوزادان، توسط روش های مختلف
درمان فوری دارد. در این مقاله قصد داریم درباره راه های درمان زردی نوزاد با شما صحبت کنیم؛ پس با ما همراه باشید. به پزشک مراجعه کنید. تقریباً همه نوزادان زردی می گیرند که به خاطر کبدهای نارسیده شان است. کبد آن ها نمی تواند بیلی روبین را که محصول فرعی حاصل از تجزیه گلبول های قرمز است، فراوری کند. اگر پوست یا چشمان کودک زرد به نظر می رسد، احتمالاً زردی دارد و معمولاً بدون درمان و ...
بورس ریزشی شد
میلیارد تومان را رد کرد. همچنین این رقم برای فلزات اساسی به حدود 18.5 میلیارد تومان رسید. در نتیجه با احتساب ارزش معاملات در گروه بانک ها و محصولات شیمیایی مجموع این پنج گروه به حدود 120 میلیارد تومان می رسد. شاخص کل بازده نقدی و قیمتی بورس اوراق بهادار تهران 958 واحد کاهش یافت و به رقم 156 هزار و 155 واحدی رسید. در عین حال شاخص کل هم وزن با 232 واحد کاهش رقم 29 هزار و 460 واحدی ...
لکه بینی در دوران بارداری، تفاوت آن با خونریزی
لکه بینی در بارداری برای بسیاری از خانم ها نگران کننده است. تقریبا 20 درصد از خانم ها در طی 12 هفته اول بارداری دچار لکه بینی می شوند. خونریزی که در اوایل بارداری اتفاق می افتد خون رقیقتری نسبت به خون قاعدگی دارد و معمولا رنگی بین صورتی تا قرمز و قهوه ای دارند. لکه بینی ممکن است شما را نگران کند اما نترسید چون بیشتر زنانی که تجربه لکه بینی در بارداری داشته اند در نهایت بارداری سلامتی را از سر ...
حجتی: امیدواریم قیمت گوشت تثبیت شود!
به گزارش پایگاه 598 به نقل از خانه ملت، محمود حجتی در خصوص افزایش قیمت گوشت قرمز و نحوه توزیع آن، گفت: مسئولیت کنترل بازار با ستاد تنظیم بازار است؛ گوشت قرمز به میزان کافی حتی بیش از سال گذشته نیز وارد کشور شده و این روند ادامه خواهد داشت. وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه در توزیع گوشت قرمز مشکلاتی مانند صف و.. وجود داشت، افزود: براساس تصمیم دولت و ستاد تنظیم بازار مقرر شد برای رفع این ...
موز دوباره لاکچری می شود؟
کیلویی 12 هزار تومان در میوه فروشی ها عرضه می شود. قیمت تمام شده واردات موز خیلی کمتر است. چراکه موز با ارز چهار هزار و 200 تومانی وارد کشور می شود و میانگین ارزش دلار هایی که به پای موز ها رفته چهار هزار و 247 تومان است. به عبارتی هر کیلوگرم موز برای وارد کننده ها حدود سه هزار و 600 تومان تمام می شود. این رقم از تقسیم ارزش ریالی واردات موز بر وزن کل موز های وارداتی به کشور به دست می ...
بلای بزرگی که دلار جهانگیری، سکه فروشی سیف، خواب وزیرصنعت و بی مسئولیتی روحانی بر سر مردم و کشور آورد/ ...
داشتن دستوری قیمت ارز را اعلام کرد. دستوری که اگرچه مورد استقبال روزنامه های اصلاح طلب قرار گرفت اما منتقدان زیادی هم داشت. منتقدانی که از آن با عنوان رانت دهی قانونی دولت و عملیات دستوری برای اقتصاد نام بردند. فسادگسترده ارزی ناشی از بی تدبیری دولت ارز دولتی درحالی با قیمت ثابت 4200تومانی به نام ارز جهانگیری معروف شد که در صرافی ها هر روز روند صعودی به خود گرفته بود. حیف و میل ...
نوع تغذیه کودکان، زیر یکسال تا پیش دبستانی
...، باید شب ها هم ادامه داشته باشد. کم اند نوزادانی که در شش هفتگی تمام شب را بدون شیر خوردن بخوابند. وزن مناسب برای نوزادان شیر خشکی و شیر مادری در سال اول و در 12 هفته اول، افزایش وزن نوزادان بسیار سریع است و به مرور تا پایان سال اول به حالت عادی می رسد. سرعت افزایش وزن ممکن است به دلایل مختلف در نوزادان مختلف متفاوت باشد. در نوزادانی که شیر مادر می خورند سرعت افزایش وزن ...
احداث اولین نیروگاه خورشیدی فضایی چین تا سال 2025
، نیروگاه خورشیدی فضایی می تواند منبع تأمین انرژی پاک بی پایان برای بشریت باشد. خودروهای الکتریکی این قابلیت را خواهند داشت که در هر زمان و هر مکانی شارژ شوند. او می افزاید چنین سیستمی می تواند منبع انرژی مطمئنی برای 99 درصد از زمان و در شدت تابشی حدود 6 برابر شدت نور دریافتی در سطح زمین دراختیارمان قرار دهد. دانشمندان چینی ابتدا قصد دارند بین سال های 2021 تا 2025، نیروگاه های خورشیدی کوچک و ...
تاثیرات بارداری بر بدن، واژن چه تغییراتی می کند؟
.... رگهای واریسی واژن بوسیله افزایش حجم خون و کاهش سریع خون از اندام های پایین تر ایجاد می شود. رگهای واریس واژن ممکن است فشار و ناراحتی در واژن شما را ایجاد کنند. شما می توانید با استفاده از یک کمپرس سرد، به از بین بردن علائم خود کمک کنید. بیشتر واریس های واژن در طی چند هفته پس از زایمان خودشان از بین می روند. خونریزی واژینال خونریزی واژینال در سه ماهه اول بارداری ...
