خانه
نمره فنی متوسط جهانبخش برابر دربی کانتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض اضافه وزن در بارداری، کدامند؟
اضافه وزن در بارداری خواهد بود. احتمال ابتلا به دیابت در زنانی که اضافه وزن دارند 4 برابر بیشتر است. دیابت بارداری احتمال رشد بیش از حد جنین، وزن بالای کودک هنگام تولد، سقط جنین و ... را افزایش می دهد. 2. مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی اضافه وزن در بارداری احتمال مسمومیت بارداری را تا 2 برابر افزایش می دهد. مشخصه اصلی این عارضه فشار خون بالا است که احتمال لخته شدن خون، سکته مغزی و زایمان ...
7 نکته برای کاهش وزن پس از بارداری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از هفته نامه سلامت / کنون که نوزادتان به دنیا آمده، باید به موارد فراوانی فکر کنید؛ چه هنگامی به او شیر بدهید؟ اگر گریه کرد چکار کنید؟ و البته اینکه چگونه وزن اضافی را که حین بارداری به دست آورده اید، کاهش دهید؟ اگر بارداری تان را با وزن طبیعی شروع و حین بارداری 12 تا 17 کیلوگرم وزن اضافه کرده اید، احتمالاً اگر مراقب خورد و خوراکتان باشید و ورزش کنید، پس ...
سایه روشن های تیم ملی فوتبال بانوان/ گذشته تاریک، حالِ خاکستری، آینده روشن؟!
بخش و مسائلی از این قبیل، دست به دست هم داد تا فوتبال بانوان جزو رشته های در حال پیشرفت ورزش بانوان نباشد. بازگشت پر امید با نسل جدید در چند ماه گذشته با سروسامان گرفتن مسابقات لیگ برتر فوتبال بانوان و بازگشت تیم با ریشه ملوان بندرانزلی و همچنین صدور اجازه به خانواده ها برای ورود به ورزشگاه های محل برگزاری مسابقات، جو قابل قبولی حاکم شد. در کنار آن فدراسیون هم در سال ماقبل المپیک ...
خوراکی هایی برای تسکین درد
درمان التهاب از روش هایی مانند استراحت، ورزش سبک، کنترل وزن، حرکات کششی و همچنین مصرف دارو برای کاهش التهاب و کنترل درد استفاده می شود. در درمان های دارویی معمولا از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و یا استروئیدی استفاده می شود و در برخی موارد نیز ممکن است منجر به جراحی و تعویض مفصل در موضع التهاب شود. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه ...
اوقات فراغت؛ دغدغه ای مغفول و پنهان در عصر جوانی
. در سال های نه چندان دور جوانان و نوجوانان اوقات فراغت خود را بیشتر با تماشای تلویزیون و ورزش هایی چون فوتبال پر می کردند و همین دورهمی ها و تخلیه انرژی های کاذب کمک زیادی به نشاط و شادابی آنها می کرد اما در سال های گذشته رواج برخی تفریحات نامتعارف و خطرناک به نگرانی هایی برای خانواده ها انجامیده و به انحراف جدی جوانان و همچنین تهدیدی خطرناک برای سلامتی آنها بدل شده است. توجه ویژه ...
برنامه نود؛ با رحمتی از حواشی استقلال تا خداحافظی ملی
بازی ها بررسی اعتراضات شدید به داوری در هفته های اخیر گفت و گو با بازیکنی که چند روز قبل رکوردار بازی در لیگ برتر شد. در ابتدای برنامه، کلیپی از لحظات جذاب هفته اخیر فوتبال ایران پخش شد. در ادامه بخش اول گفت و گو با مهدی رحمتی دروازه بان استقلال تهران پخش شد. گزیده ای از بخش اول اظهارات رحمتی: در این 17 سال نمره مردودی از عملکردم در لیگ برتر نگرفتم. به ...
قرعه کشی جام حذفی انگلیس برگزار شد/ سیتی و یونایتد مهمان شدند
سوانزی خواهد رفت که این دیدار در زمین سوانزی برگزار می شود. همچنین برایتون که علیرضا جهانبخش بازیکن ایرانی را در اختیار دارد باید در این مرحله از رقابت ها برابر تیم میلوال قرار گیرد که در دسته یک انگلیس بازی می کند. * برنامه یک چهارم نهایی جام حذفی انگلیس ولورهمپتون - منچستریونایتد سوانزی - منچسترسیتی میلوال - برایتون واتفورد - کریستال ...
شرایط قلب پس از 50 سالگی
بیماری قلبی را افزایش می دهد. با اجام ورزش، به ویژه تمرینات قدرتی می توانید به این چرخه معیوب خاتمه دهید. زنان: کاهش استروژن برابر است با کلسترول بالاتر هورمون های زنانه، به ویژه استروژن، کارهای زیادی به سود قلب، از جمله کمک به مدیریت کلسترول، انجام می دهند. با کاهش سطوح هورمون ها پس از 50 سالگی، سطح کلسترول بد (LDL) نیز رو به افزایش رفته و کلسترول خوب (HDL) کاهش می یابد. اگر ...
حال ما خوب است، اما تو باور نکن
تشکیل شده است، طبقه ی اول این ساختمان پر از آثار هنری از جمله عروسک ها، سفال، قالی و مجسمه های خمیر چینی و غیره است و کلاس های مختلف آموزشی از جمله هنرهای دستی، شمع، تابلوهای معرق، قالی بافی و کلاس ورزش نیز در این قسمت از مرکز برای بیماران برگزار می شود. به همراه یکی از روانشناسان و کار درمانان مرکز برای بازدید از بخش های مختلف به طبقات سوم و دوم می رویم، وارد طبقه سوم که می شوم، یکی از ...
مسی و سوارز در خط آتش بارسلونا +عکس
بانک ورزش - مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا امشب با دو دیدار پیگیری می شود. به گزارش بانک ورزش، نبرد بایرن مونیخ و لیورپول و تقابل یاران مسی با لیون جذابیت های زیادی را به دنبال خواهد داشت. ترکیب احتمالی بارسلونا برابر لیون از نگاه روزنامه اسپورت: تراشتگن، پیکه، لنگله، آلبا، سمدو، بوسکتس، راکیتیچ، ویدال، مسی، دمبله و سوارز. این دو دیدار از ساعت 23:30 امشب به همزمان آغاز می شوند. ...
بی اطلاعی اغلب دانش آموزان از حقوق خود در مدارس/ "کرامت محصلان" چقدر رعایت می شود؟
که باید دو عدد داشته باشیم. یک سری ورزش ها هم هست که اصلا به آن توجهی نمی شود، شاید دانش آموزی استعداد شطرنج یا شنا داشته باشد، در حالی که در مدرسه این استدادها مدنظر قرار نمی گیرد. به نظر می آید، باید بودجه لازم یا مدیریتی درستی وجود داشته باشد، تا بتوان برای دانش آموزان کاری کرد. دانش آموزی را ندیده ام که بگوید در مدرسه از ما پول نمی گیرند علیرضا (دانش آموز پایه یازدهم رشته ...
کومان سرمربی عمان می شود
به گزارش "ورزش سه"، چهار سال بعد از همکاری با پیم وربیک و دگرگونی گسترده در ترکیب تیم ملی عمان، سلطان نشین های حاشیه خلیج فارس برای ادامه همکاری با این مربی مشهور هلندی به جمع بندی نرسیدند تا شکست 2-0 برابر ایران در یک هشتم نهایی جام ملت های آسیا پایانی باشد بر دوران حضور وربیک در مسقط . در شرایطی که بیشتر کشورهای حاشیه خلیج فارس در حال ایجاد تغییرات روی نیمکت رهبری خود هستند فدراسیون ...
مسابقات بین المللی کبدی شبستر آغاز شد + برنامه مسابقات
جهانی کردن این ورزش چند برابر شده است. این مسابقات نیز به منظور توسعه ورزش کبدی در جهان و کشورهای همسایه برگزار می شود. وی در ادامه گفت: در همین راستا و برای کمک به توسعه کبدی، پیش بینی کرده ایم در سال 98 نخستین دوره مسابقات قهرمانی جوانان جهان را در کشورمان میزمانی کنیم. برگزاری این مسابقه نیز می تواند به المپیکی شدن کبدی نیز کمک کند. انتهای پیام/ ...
جلین سوگناک ؛ در غیبت اسطوره
...!روزگاری بود که داوود جلینی پرچم جلین را بلند کرد و علمدار جلین بود! چه روزگاری!! در مراسم تشییع داوود جلینی از هرطیفی آدم دیدم . از روستاهای مختلف شاهد حضور ورزشکاران و ورزش دوستان.از فعالین حوزه کشتی شال تاپیشکسوتان ورزش.از لوتی ها وداش مشتی ها تااصحاب قلم. روزگاری بود که دور و بر داوود تازیکی بسیار شلوغ بود. چه روزگاری!!در مراسم داوود جلینی یکی از نویسندگان فاضل وصاحب قلم جناب ...
باغ فدک محرک توسعه منطقه 7 / مشکلات ترافیکی اطراف بیمارستان فیض رفع می شود
موجود را رفع کنیم. با توجه به قرار گرفتن ورزشگاه نقش جهان، پای ورزش دوستان زیادی به این منطقه باز می شود، اما آیا برگزاری مسابقات و حجم بالای مراجعه کننده به ورزشگاه مشکلی را برای منطقه به همراه داشته است؟ در زمان هایی که تیم های سپاهان مسابقه دارد، شهروندان زیادی به ورزشگاه نقش جهان مراجعه می کنند و البته امیدواریم همیشه تیم های اصفهانی برنده باشند تا حال دل تماشاگران اصفهانی ...
مردان فعال تر، مردان سالم تر
به پزشک مراجعه نموده و مراجعه به مراکز درمانی را به دلایل مختلف از جمله موانع فرهنگی تا بروز مراحل پیشرفته و خطرناک بیماری به تأخیر می ندازند. شعار امسال هفته سلامت مردان با عنوان مردان فعال تر ، مردان سالم تر می باشد .انجام فعالیت بدنی به منظور افزایش سطح سلامتی مردان بایستی موردتوجه قرارگیرد. فعالیت بدنی و ورزش اثرات مفید زیادی دارد. فعالیت بدنی مناسب سبب تقویت عضله قلب می ...
دشمنان سنگ کلیه را در لیست غذایی تان قرار دهید
ابتلا به سنگ کلیه یکی از شایع ترین بیماری های دستگاه ادراری میان مردان میانسال در سراسر جهان است که به دلیل غلیظ شدن و رسوب کردن موادی از قبیل کلسیم در کلیه ها و مجاری ادراری به وجود می آید. تشکیل سنگ ها، بلورها و کریستال ها در دستگاه ادراری با درد و بی قراری زیادی همراه است. این درد به ویژه در شرایطی که سنگ ها و کریستال ها درون کلیه و مجاری ادراری حرکت کنند چند برابر می شود و عوارضی ...
مجری صدا و سیما که دختر نه ساله اش هم چادری است
...> برای پیشرفت در امور قرآنی هم، یا کتاب می خواندم یا به نوارهای قرآن گوش می دادم. البته به یاد دارم تهیه نوار قرآن خیلی سخت بود و امکانات آموزشی مثل الان نبود اما پشتکار زیادی داشتم. ضمن اینکه برای تلاوت بهتر ورزش هم می کردم و این امر نشاط بنده را بیشتر می کرد. همانطور که می دانید ورزش به بحث نفسگیری در تلاوت قرآن بسیار کمک می کند. چه عواملی موجب شد در مسیر یادگیری علوم قرآن و حدیث قدم ...
غلامحسین زاده:ادبیات نیاز به بازنگری در چهل سالگی انقلاب دارد/فراست:جهانی شدن ادبیات با بومی نویسی میسر ...
هزاران سال یا ادبیات درباری یا ادبیات صوفیانه بود،گفت: در دوران مشروطیت، چیزی به اسم ادبیات پایداری نداریم بلکه ادبیات اعتراضی یا تسلیم در آن دوران بود اما بعد از ظهور انقلاب اسلامی شاهد ادبیاتی هستیم که در برابر فرهنگ غرب می ایستد. از اوایل دهه چهل شاهد ادبیات انقلاب اسلامی هستیم که این ادبیات مبتنی بر هویت دینی و ملی است و هرجا که در آن مولفه های انقلاب رخ دهد، ادبیات انقلاب است. فراست ...
چربی خونتان را بدون دارو کاهش دهید+ راهکار
میان این سه گروه، چربی اشباع شده بیشترین تأثیر را بر افزایش کلسترول دارد. اثر چربی اشباع شده سه برابر بد تر از کلسترول تغذیه ای است، بنابراین شما باید مصرف غذاهای حاوی این ماده نظیر گوشت، کره، پنیر و روغن جامد را کاهش دهید و تا آنجا که ممکن است آن ها را با غذاهای مثل ماهی، پرندگان، محصولات کم چربی شیر و روغن های غیر اشباع نظیر ذرت و سویا عوض کنید. روغن زیتون مصرف کنید ...
برانکو طلسم را شکست
سرمربی کروات پرسپولیس در چهارمین حذفی خود بالاخره موفق به صعود به مرحله نیمه نهایی شد تا تنها دو گام برای دستیابی به عنوان قهرمانی فاصله داشته باشد. به گزارش صدای ایران از ورزش سه، قشقایی شیراز، ذوب آهن اصفهان و صنعت نفت آبادان تیم هایی بودند که سد راه تیم برانکو طی سه فصل اخیر برای دستیابی به عنوان قهرمانی جام حذفی شدند تا این عنوان تنها جای خالی افتخارات سرمربی کروات در ایران و روی ...
اسنوکرباز آبادانی:بدون اسپانسر کار می کنم
اسنوکر باز ایرانی می گوید بردن نفر اول رنکینگ جهانی به اندازه موفقیت در این مسابقات ارزشمند بود. به گزارش ، حسین وفایی اسنوکر باز ایرانی در مسابقات اوپن اسنوکر ولز توانست عملکرد قابل قبولی از خود نشان دهد و با شکست مارک سلبی نفر اول اسنوکر جهان شگفتی ساز شد. اتفاقی که برای بسیاری از ایرانیان خوشایند بود. هر چند حسین وفایی در مرحله نیمه نهایی برابر نیل روبرتسون ...
علی کریمی دوباره مصدوم شد!
به گزارش "ورزش سه"، علی کریمی هافبک وسط استقلال که بعد از دو ماه توانسته بود برابر تراکتورسازی به میدان برود، دوباره دچار مصدومیت شد. کریمی در جریان تمرین روز دوشنبه استقلال از ناحیه مچ پا مصدوم شد و مچ او در جریان تمرین دچار پیچیدگی شد تا این بازیکن همچنان دور از تمرین باشد. استقلالی ها که هم اکنون در آستانه مسابقات آسیایی هستند روی این بازیکن حساب ویژه ای باز کرده بودند اما زمان بازگشت او هنوز دقیق مشخص نیست و احتمالا دیدار با الدحیل و العین را در آسیا از دست خواهد داد. ...
کارتون/ پایان غم انگیز ساری؟
بانک ورزش - شکست های چلسی برابر غول های شهر منچستر امید هواداران این تیم را به روزهای بهتر را کمرنگ کرده است. به گزارش بانک ورزش، پس از شکست سنگین و تاریخی 6 گله برابر سیتی، آبی های لندن در خانه هم مقابل یونایتد باختند تا وداع تلخی با جام حذفی داشته باشند. به این ترتیب شایعات اخراج ساری بار دیگر اوج گرفت و باید دید آبراموویچ روس این بار کدام مربی را روی نیمکت لرزان تیمش خواهد نشاند. ...
پورموسوی: راه سختی را پیش رو داریم
به گزارش "ورزش سه"، سرمربی تیم ملی جوانان در خصوص بازیکنانی که در اردوی تیم ملی جوانان حاضر می شوند، گفت: ما تا به این جای کار و در دو اردو نزدیک به 120 بازیکن را تست کرده ایم. همان طور که در جریان قرار گرفته اید به اردوی شوش هم 139 بازیکن دعوت کرده ایم. برخی از این بازیکنان توسط استعدادیاب های فدراسیون فوتبال گزینش شده اند و برخی هم انتخاب های ما هستند. در روزها و هفته های اخیر برخی ...
آیا می توان زمان را تولید کرد؟
، اما اگر دغدغه رشد شخصی داشته باشیم و روی آن کار کنیم به خود این فرصت را می دهیم که امروز کاری را انجام دهیم که 6 سال دیگر برای ما زمان تولید می کند. یعنی هم اکنون آن کارها را انجام می دهیم و اهمال کاری نمی کنم که کارها به عقب بیاندازم. - این کار یعنی چه؟ بگذارید یک مثال بزنم. بسیاری می خواهند از شنبه ورزش کردن را آغاز کنند، اما نمی دانند که این شنبه کِی می آید که به سراغ ورزش و ...
کریستیانو رونالدو دوباره قاتل آنها خواهد شد؟
کرسیتیانو رونالدو چهارشنبه شب یک بار دیگل برابر اتلتیکومادرید در اسپانیا به میدان خواهد رفت. “ورزش سه”، کرسیتیانو رونالدو در تابستان امسال و با انگیزه فتح لیگ قهرمانان این بار با لباس یوونتوس از رئال مادرید جدا شده و راهی تورین شد اما دست تقدیر باعث شد او خیلی زود برای رقیب همشهری تیم سابق خود قرار گیرد. کریستیانو رونالدو در 31 بازی با لباس رئال مادرید در همه رقابت ها در ...
برنامه نود؛ با رحمتی از حواشی استقلال تا خداحافظی ملی
تاریخ لیگ برتر که در دیدار اخیر استقلال مقابل تراکتورسازی اتفاق افتاد و او را بالاتر از ابراهیم صادقی، رکورددار بازی در این رقابت ها کرد، گفت وگویی انجام داد که مشروح بخش اول اظهارات او را در زیر می خوانید: * راجع به 17 سال حضورم در لیگ برتر می توانم بگویم انگار همین یکی، دو روز قبل بود که نخستین بازی ام را در فجر سپاسی انجام دادم. * فردوسی پور: چه نمره ای به خودت می دهی؟ / رحمتی ...
برد بزرگ ورونا با معنوی نژاد و شریفی
به گزارش "ورزش سه"، در چارچوب رقابت های والیبال سری آ ایتالیا تیم والیبال ورونا شب گذشته در یک بازی سخت مقابل تیم ترنتینو که جزو پرافتخارترین تیم های والیبال باشگاهی در جهان به شمار می رود، قرار گرفت. این تیم چند ماه قبل برای ششمین بار توانست عنوان قهرمانی جام باشگاههای والیبال جهان را کسب کند. ورونا مثل همیشه محمدجواد معنوی نژاد، بازیکن دریافت کننده ایرانی را در ترکیب اصلی خود داشت ...
طارمی در مسیر پورعلی، شاهرودی و نامجو مطلق
به گزارش " ورزش سه" تیم فوتبال ذوب آهن نماینده ایران در رقابت های پلی آف لیگ قهرمانان آسیا برای حضور در رقابت های مرحله گروهی این دوره، امروز باید از سد تیم الغرافه بگذرد. اما نکته جالب این بازی حضور مهدی طارمی مهاجم ایرانی و ملی پوش در ترکیب تیم الغرافه قطر است به طوری که رسانه های قطری او را مرد اول این دیدار و امید الغرافه برای پیروزی بر ذوب آهن می دانند. طارمی اما اولین بازیکن ...
