سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی 50 غذای فوق العاده برای لاغری
میکند مدت طولانی تری احساس سیری داشته و حرکات روده ای منظم شوند ( جو دوسر ، جو ، بلغور منابعی غنی برای این فیبرها هستند )، غلات سبوس دار می توانند از افزایش وزن جلوگیری کنند: در یک مطالعه، زنانی که غلات کامل مانند جوانه گندم و نان سبوس دار مصرف می کردند افزایش وزنشان در طول زمان 49 درصد کمتر بوده است. سایر مزایای مصرف غلات کامل برای سلامتی: طی تحقیقاتی در سال 2015، مشخص شد افراد مسنی که غلات کامل مصرف می کردند عمر طولانی تری داشته اند. در مطالعه ای دیگر، زنانی که روزانه 3 وعده غلات کامل مصرف می کردند نسبت به دیگران، 30 درصد کمتر دچار سکته قلبی شدند. ...
ظریف را ممنوع الخروج کنید/ وزیر مستعفی باید در خصوص تعطیلی صنعت هسته ای، افزایش تحریم ها و اتهام پولشویی ...
، چنین به نظر آید که امتیازات نهایی را داده ایم وزیر خارجه: قبل از برجام بیشتر از الان نفت می فروختیم!/ آقای ظریف؛ به جمع دلواپسان خوش آمدید، قبل از ورود هزینه 5 سال تحمیل خسارت به ملت ایران را بپردازید همزمان با سه سالگی برجام رسوایی دیگری از این سند خسارت آور عیان شد؛ ظریف به جای طرح شکایت در کمیسیون مشترک به دیوان لاهه پناه برد!/ آقای ظریف؛ چرا در برابر فهمیدن مکانیزم ماشه ...
دژاگه: به چه زبانی بگویم، کی روش دوست داشت بماند
از جام جهانی می رفتند و ریسک جام ملت ها را قبول نمی کردند. آقای کی روش 8 سال اینجا زحمت کشیده بود و امید زیادی هم به موفقیت در جام ملت ها داشت. او تیم خوبی داشت و نباید از شانس قهرمانی در جام ملت ها به سادگی می گذشت. به هر حال وقت رفتنش شد و رفت. شاید هم برای او و فوتبال ایران خوب بود که هر دو چالش جدیدی را آغاز کنند. بعد از کی روش تیم ملی کمی بلاتکلیف است. ما هنوز مربی نداریم. به عنوان ...
گفت وگوی برنامه نود با پورعلی گنجی و مادرش/ براتی و مومنی درباره فرآیند ثبت قرارداد پاتوسی توضیحاتی ...
... خلاصه ای از بازی های هفته بیست و چهارم و بیست و پنجم لیگ دسته اول روی آنتن رفت. سید مجتبی مدنی، گزارشگر مرکز فارس که با 766 امتیاز صدرنشین نفرات برتر پیش بینی مسابقات لیگ برتر در برنامه 90 است دقایقی میهمان تلفنی عاول فردوسی پور بود. حدود یک میلیون و 392 هزار نفر در نظرسنجی برنامه امشب 90 شرکت کردند که سید جلال حسینی با اخذ 50/06 درصد آرا به عنوان برترین بازیکن بالای 30 سال حال حاضر فوتبال ایران انتخاب شد. برنامه امشب 90 ساعت 2:17 دقیقه بامداد سه شنبه 7 اسفند به اتمام رسید. انتهای پیام/ ...
نقد ویدئوی لحظه خبردادن شهادت پدر به دخترش + توضیح
...: مدتی پیش یک دختر اتریشی به محض اینکه به سن 18 سال رسید، به دادگاه رفت و از پدر و مادر خود شکایت کرد که چرا از سال 2009 عکس های او را در فیسبوک منتشر کردند. حقوق کودک در دنیا تا این اندازه است. همین حالا در کشوری مثل فرانسه هم اگر پدر و مادر بدون اجازه کودک عکس هایی از او را منتشر کنند، جریمه های چند هزار یوروی در انتظار آنها است. این موضوع حق کودک است اما فارغ از آن، برخی از رفتارشناسان می ...
امباپه: گلزنی و رکوردشکنی به من انگیزه می دهد
...: گلزنی و رکوردشکنی به من انگیزه می دهد کیلیان امباپه ستاره فرانسوی خط حمله تیم فوتبال پاری سن ژرمن می گوید یکی از عواملی که به او برای درخشش در زمین بازی انگیزه می دهد، ثبت رکورد های جدید است. امباپه با احتساب دو گلی که شنبه شب در پیروزی 3 بر صفر پاریسی ها مقابل تیم نیم در پارک دوپرنس زد، شمار گل هایش در لیگ یک فرانسه را به 51 گل افزایش داد. او اما رویای شکست رکورد های ...
زوایای سیاه یک ازدواج سفید
ساعت در ماه را کار داشته باشند، شاغل محسوب می شود. با یک ساعت کار در ماه می شود چه کار کرد؟ در عمل، فرد شاغل محسوب نمی شود . وی ادامه می دهد: در مبحث طلاق هم برخی از شاخص ها درست به نظر نمی رسد. 70درصد از طلاق ها در سنین زیر 25 سال انجام می شود و 28سال به بالا شامل شش درصد طلاق ها می شود و این، نشان می دهد که افراد دیگر بچه نیستند . این استاد دانشگاه تأکید می کند: راهکار افزایش ازدواج، فراهم ...
حقایقی جالب از دنیای عجیب دوقلوها
دوقلوها بیشتر هیجان دارند خودشان را به دنیا نشان دهند. آیا مادر دوقلوها راز طول عمر را پیدا کرده اند؟ چون ثابت شده که آن ها بیشتر از سایر مادران عمر می کنند. احتمالاً فکر می کردید که زایمان دوقلو تاثیر برعکسی داشته باشد. 40% دوقلوها در کودکی یک زبان رمزی دارند که فقط خودشان می فهمند. اما این زبان آن ها فقط تا وقتی یک زبان واقعی یاد بگیرند دوام دارد. ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
دوازدهم هستید و همیشه صلاحیت و توانمندی خاص، شما را در حد بالاترین سردار صحنه سیاست خارجی کشور ارتقاء داده است، می خواستیم این سؤال را داشته باشیم با توجه به ورود به پنجمین دهه انقلاب اسلامی، اگر فرصتی برای جمع بندی 40 سال گذشته دست دهد؛ جنابعالی نقاط قوت و قابل بهبود را در صحنه سیاست خارجی، با توجه به تمام فراز و فرودها، چگونه ارزیابی می کنید؟ بسم الله الرحمن الرحیم اولاً که خیلی ...
زن هنرمندی که فکر می کند برگزیده خداوند است
ایران درّودی، نقاش صاحب سبک، نویسنده و کارگردانی است که پس از 60 سال حضور در عرصه هنر معاصر ایران از تشخصی ویژه برخوردار است. او به خالق این جهان هستی و کهکشان ایمان دارد و بالاترین آرزویش این است که خداوند ایمان او را به خودش زیادتر کند. 82 سال از عمر ایران درّودی می گذرد و او خودش را یکی از خوشبخت ترین انسان ها می داند؛ چراکه از هر لحظه ی زندگی اش لذت می برد و می گوید: وقتی وارد ...
چطور زمان کمتری صرف بررسی ایمیل ها کنیم؟
افراد مختلف معمولا در مدیریت ایمیل های خود به یکی از 2 دام زیر دچار می شوند: گروهی خود را موظف می دانند که همواره تعداد پیام های صندوق ورودی خود را صفر کنند و گروه دیگری هستند که به دلیل پیام های فراوان، خسته شده و دیگر هیچ پیامی را نمی خوانند. پیام ها وارد صندوق ورودی آنها می شود و بدون هیچ تغییری همان جا می ماند. اما افرادی هم هستند که بین این دو دسته قرار گرفته و از رویکرد معتدل تری پیروی می کنند: کافی است که دفعات کمتری به ایمیل خود سر بزنید. تیم ما در زاروانا (شرکتی که در زمینه مدیریت زمان فعالیت ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
دوازدهم هستید و همیشه صلاحیت و توانمندی خاص، شما را در حد بالاترین سردار صحنه سیاست خارجی کشور ارتقاء داده است، می خواستیم این سؤال را داشته باشیم با توجه به ورود به پنجمین دهه انقلاب اسلامی، اگر فرصتی برای جمع بندی 40 سال گذشته دست دهد؛ جنابعالی نقاط قوت و قابل بهبود را در صحنه سیاست خارجی، با توجه به تمام فراز و فرودها، چگونه ارزیابی می کنید؟ بسم الله الرحمن الرحیم اولاً که خیلی ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
دوازدهم هستید و همیشه صلاحیت و توانمندی خاص، شما را در حد بالاترین سردار صحنه سیاست خارجی کشور ارتقاء داده است، می خواستیم این سؤال را داشته باشیم با توجه به ورود به پنجمین دهه انقلاب اسلامی، اگر فرصتی برای جمع بندی 40 سال گذشته دست دهد؛ جنابعالی نقاط قوت و قابل بهبود را در صحنه سیاست خارجی، با توجه به تمام فراز و فرودها، چگونه ارزیابی می کنید؟ بسم الله الرحمن الرحیم اولاً که خیلی ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
دوازدهم هستید و همیشه صلاحیت و توانمندی خاص، شما را در حد بالاترین سردار صحنه سیاست خارجی کشور ارتقاء داده است، می خواستیم این سؤال را داشته باشیم با توجه به ورود به پنجمین دهه انقلاب اسلامی، اگر فرصتی برای جمع بندی 40 سال گذشته دست دهد؛ جنابعالی نقاط قوت و قابل بهبود را در صحنه سیاست خارجی، با توجه به تمام فراز و فرودها، چگونه ارزیابی می کنید؟ بسم الله الرحمن الرحیم اولاً که خیلی ...
دژاگه: رفتن توشاک ربطی به ما نداشت/دوست داشتم گوچی به تراکتور بیاید
اتفاقات زندگی اش این طور راحت کنار بیاید. وقتی انرژی ات را صرف جنگیدن با تقدیر نمی کنی، می توانی آن را صرف تمرین و تمرین کنی برای بازگشت به اوج؛ برای این که چند ماه بعد از حاشیه نشینی در جام جهانی، در جام ملت ها فرمانده تیم ملی باشی و در لیگ برتر از بهترین بازیکن ها، آن هم با 33 سال سن. از 10 اسفند 7 سال پیش که در نخستین بازی ملی 2 گل به دروازه قطر زد تا همین جام ملت ها، اشکان دژاگه یکی ...
هشدار/ مرگ زودرس گریبان این افراد را میگیرد!
2005 به 27 درصد در سال 2014 افزایش یافته اند و حدود 32 درصد از سیگاری ها می گویند که هر روز سیگار نمیکشند. محققان نوشتند:" استعمال دخانیات با شدت پایین به طور سنتی یک عمل کاهش مصرف سیگار در میان افرادی است که سعی در ترک آن دارند. "با این حال مطالعات نشان می دهد که بسیاری از سیگاری ها در طول عمر خود این الگوهای مصرف سیگار را حفظ می کنند ؛ چنین الگوی مصرف دخانیات از نظر تاریخی در میان ...
ایده جشنواره قصه گویی را با خود به استرالیا می برم
...، عبدالحسین فرج پهلو، مرتضی کوکبی و دیگران در این کشور تحصیل کرده اند. در ماهی که گذشت، جان ریچاردز، رئیس کمیته کتابخانه های عمومی ایفلا (IFLA)، کتابداری از این سرزمین میهمان ما بود. شاید برای شما که این مطلب را می خوانید جالب باشد که بدانید رئیس کمیته کتابخانه های عمومی ایفلا چگونه کتابدار شد یا اینکه با صرف بیش از 40 سال از عمر خویش در این حوزه، کتابخانه ها را در گذار زمان چگونه می ...
چه رازی در عمر طولانی علما نهفته است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شاید برای شما هم سؤال پیش آمده باشد که چرا میانگین عمر علما و اندیشمندان دینی بالاتر از متوسط عمر سایر افراد جامعه است. به طور مثال متوسط عمر ایرانیان 70 سال اعلام شده است که معمولا اگر مانعی مثل بیماری برای علما به وجود نیاید، بیش از این میانگین عمر می کنند. باید دانست چه فاکتور هایی در افزایش عمر علما مؤثر است؟ آیا آن ها اکسیر خاصی را در اختیار دارند ...
پیر چشمی چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
دیدن اشیاء نزدیک دچار مشکل می شوند. پیر چشمی چیست؟ پیرچشمی بیماری کاهش دید نزدیک است که در اثر افزایش سن اتفاق می افتد. این بیماری در ایالات متحده آمریکا رو به افزایش است، چرا که جمعیت رو به پیری می رود. با توجه به اطلاعات اداره آمار آمریکا عنوان کرده است که در سال 2006، حدود 112 میلیون آمریکایی به پیر چشمی مبتلا هستند. انتظار می رود این مقدار تا سال 2020 به 123 میلیون نفر افزایش ...
رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد
...> *بی خیال باشید :افرادی که زندگی کم دغدغه ای دارند و خود را گرفتار زندگی پر زرق و برق نکرده اند معمولا از آرامش روانی بیشتری برخوردار هستند. *ازدواج کنید :ازدواج می تواند باعث افزایش طول عمر مردان شود. محققان طبق نتایج تحقیقات و بررسی ها میگویند شانس طول عمر و رسیدن به سن 70 سالگی و بیشتر در بین مردان متاهلی که حداقل 20 سال از زندگی مشترکشان می گذرد، بسیار بیشتر از مردان مجرد و حتی ...
چه چیزی باعث بروز آکنه کیستیک می شود ؟
اشکال خفیف آکنه، توصیه نمی شود که برای درمان آکنه کیستیک منتظر بمانید و ببینید که آیا آنها به خودی خود درمان می شوند یا خیر. انتظار برای درمان خود به خود آنها، شانس اینکه کیست ها پس از التیام، تبدیل به یک زخم شدید شوند، را افزایش می دهد. ایزوترتینوئین ایزوترتینوئین دارویی است که عمدتا برای درمان آکنه شدید استفاده می شود. تولید این دارو که بیشتر با نام تجاری آکوتان شناخته شده ...
جذاب ترین نژاد گربه های جهان +عکس
داشتنی و جذاب است و به این خاطر که اغلب گوش هایش را تا می کند، به آن Fold به معنی تا کردن لقب داده اند. چهره این نژاد گربه اغلب غمگین و گرفته است و همین باعث می شود ناخواسته توجه بیشتری به آن نشان دهید. اسکاتیش فولد همانند قورباغه ها می نشیند و گربه بسیار باهوش و تقریبا فعالی است. این گربه 11 تا 14 سال عمر مفید دارد. اگر قصد نگهداری از این گربه را دارید توصیه می کنیم حتما گربه دیگری نیز ...
عوارض عمل بینی و بوتاکس را بدانید و بعد تصمیم بگیرید
شدیدی ایجاد می کند و در برخی افراد ، با انتشاربیشتر از انتظار ، به عضلات مجاور متصل و گاهی باعث فلج عضلات دیگر قسمت های صورت و بدن می شود و مصرف کننده در صحبت کردن یا خوردن یا دیگر اعمال مرتبط با عضلات، دچار مشکل می شود و در موارد نادری ،کار به بستری شدن هم می کشد. تزریق مواد مورد تایید وزارت بهداشت،در مراکز تخصصی پزشکی انجام می شود. این که گفته می شود شخص بعد از تزریق سه جلسه بوتاکس تا آخر عمر نیازی ...
یک تار عنکبوت بزرگ فضایی!+عکس
ای می شود. برهم کنش ابرهای گازی اطراف و تابش های فرابنفش از سطح داغ ستاره دو عاملی هستند که به سحابی سیاره ای شکل می دهند و آن را قابل رویت می کنند. تبدیل دوره پایانی عمر یک ستاره خورشید مانند به یک سحابی سیاره ای سریع است و فقط چند قرن طول می کشد. دوره زندگی سحابی سیاره ای چند ده هزار سال به طول می انجامد. سپس سحابی محو می شود و آن چه باقی می ماند یک ستاره کوتوله سفید فشرده است که به آهستگی سرد و در نهایت ناپدید می شود. ...
2000 ملک شهرداری دراختیارغیر/ لغو فروش شهرآفتاب وشهروند
فروش شهر آفتاب و شهروند در لایحه ی بودجه 98 نیز باید بگویم که ممکن است در لوایح قبلی بودجه سال های قبل این موضوع وجود داشته باشد اما در سال 98 این موضوع را نداریم. حناچی در پاسخ به سوالی مبنی بر این که 71 درصد شهروندان نام شهردار را نمی دانند گفت: این نظر سنجی مربوط به مهر ماه سال 97 است هر چند که گفته ام در مورد دوره ی ما هم نظر سنجی انجام شود. وی در مورد اقدامات اصلی شهرداری ...
پیش بینی عصر ایران برای اسکار 2019 محقق شد/ فقط یک اختلاف
استکهلم رفته و جایزه نوبل ادبیات بگیرد در این سفر همسر مرد هم که او را همراهی می کند و در طول مسیر به انتخاب هایی که به عنوان همسر مرد داشته است فکر می کند. فیلم اقتباسی از رمانی به همین اسم است. الیویا کلمن در فیلم سوگولی نقش ملکه آن را بازی می کند، اولین ملکه انگلستان که اسکاتلند را به خاک انگلستان اضافه کرد، "سوگلی" تولید مشترک بریتانیا، ایرلند و آمریکاست. داستان فیلم در اوایل قرن هجدهم در ...
اروپا به دنبال راه اندازی طرح مارشال برای قاره آفریقا
طول دهه های آتی، به طور قطع روند مهاجرت از آفریقا به اروپا را با افزایش شدیدی مواجه خواهد کرد. به دلیل افزایش جمعیت چشمگیر کشورهای آفریقایی و در مقابل عدم رشد جمعیت بومی کشورهای اروپایی، انتظار می رود با تداوم روند مهاجرت از آفریقا به اروپا شمار اروپایی های با تبار آفریقایی، از 9 میلیون نفر فعلی به 150 تا 200 میلیون نفر تا سال 2050 میلادی افزایش یابد و بیش از یک چهارم کل جمعیت اروپا را ...
شاخص بازار سهام دو کانال دیگر نیز صعود کرد
سال نیز غالبا مورد انتظار و در برخی موارد فراتر از پیش بینی ها بوده است. افزون بر مخاطرات پیش بینی ناپذیر در سطح جهانی و سیاست گذاری داخلی، نکته ای که می تواند نقش بازدارنده در حرکت سهام داشته باشد سنت عرضه های پرفشار در ماه پایانی سال برای تامین نقدینگی است.واقعیت این است که عرضه های پایانی سال به طور مطلق نمی تواند جهت گیری سهام را تعیین کند و بسته به محیط بازار این سنت قابلیت شکسته شدن را دارد ...
نظریه ای که راهنمای عمل است
فطری بودن، تاریخی نیست برای همه چیز میتوان طول عمر مفید و تاریخ مصرف فرض کرد، امّا شعارهای جهانی این انقلاب دینی از این قاعده مستثنا است؛ [...] زیرا فطرت بشر در همه ی عصرها با آن سرشته است. نکته ی نخست دراین باره آن است که برخلاف القاء های جریان های نفوذی، هرگز این گونه نیست که فرهنگ انقلابی، امری تاریخی باشد و به دهه ی 60 اختصاص داشته باشد. کسانی چنین تصوری دارند که حتی اگر ارزش های ...
فناوری 5G در مشت هوآوی
بهتر عمل کند. ظرفیت باتری بالای این مدل در کنار قابلیت هوشمند صرفه جویی در مصرف انرژی هوآوی باعث شده است طول عمر باتری این نوت بوک به حداکثر برسد. نوت بوک MateBook 13 هوآوی هم توانسته است استانداردهای نمایشگر و عملکرد و قابلیت های اتصالی را برای نوت بوک های 13 اینچی بازار از نو تعریف کند. این نوت بوک به یک پردازنده ی اینتل نسل هشتمی و یک کارت گرافیکی GeForce مجهز شده و مانند برادر بزرگ ...