سایر خبرها
کوکی پسته ای و فندقی برای پذیرایی از مهمانان نوروزی+ طرز تهیه
. عظمایی تأکید کرد: کوکی پسته ای و فندقی سرشار از پروتئین بوده، بنابراین به تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن کمک می کند و برای کودکان در حال رشد و سالمندان بسیار مفید است. وی تصریح کرد: کوکی پسته ای و فندقی اعضای رئیسه بدن (قلب، مغز و کبد) را تقویت می کند، این شیرینی به علت داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی تأثیری چشمگیر در شادابی، طراوت و جوان سازی پوست و مو دارد. ...
معرفی بهترین ویتامین ها و مواد غذایی برای دوندگان + بررسی فواید دویدن
...> به عنوان مثال، بدن شما بهتر می تواند به جذب و استفاده از منیزیم آسپارتات یا منیزیم گلیسینات در مقایسه با اکسید منیزیم بپردازد. بسیاری از دونده ها معتقدند که مکمل پروتئین برای وزنه برداران و بدنسازان و به طور کلی برای کسانی مورد استفاده است که ورزش مقاومتی کار می کنند و نه برای ورزش ورزشکاران استقامتی. ماتینی می گوید: دوندگان مسافت می توانند به همان مقدار پروتئین (بیشتر یا ...
درمان اختلال اوتیسم، مصرف یک جوانه مفید
مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این جوانه به علت داشتن ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و دندان دارد و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری(prevention) می کند. عظمایی بیان کرد: جوانه تخم خرفه به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر ...
عوارض لاک ناخن؛ شاید هرگز دیگر لاک نزنید!
.... کافور به عنوان پلاستیزر استفاده می شود یعنی دافع زنگ زدگی است و برای جلوگیری از فاسد شدن حشرات مرده در مجموعه های حشرات استفاده می شود. این عنصر سمی است و می تواند موجب تشنج، تحریک پذیری و سمی شدن بدن شود. نیتروسلولوز نیتروسلولوز در رنگ خودرو، همچنین در برخی مواد منفجره مانند آتش بازی و دینامیت مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده شیمیایی بیش از حد سمی نیست ...
چرا به کلسیم نیاز داریم؟
کلسیم در بدن عملکردهایی چون تنظیم یا کنترل انقباض ماهیچه از جمله تنظیم ضربان قلب، انعقاد طبیعی خون، حمایت از سختی استخوان بندی، آزاد کردن هورمون ها و آنزیم ها، کمک به حرکت خون در رگ های خونی بدن، کاهش بی خوابی و... و. را انجام می دهد. منابع غذایی کلسیم شیر و محصولات لبنی کم چرب مانند ماست، پنیر، بستنی، دوغ، کشک و... از منابع غذایی کلسیم محسوب می شوند. باید توجه کرد که چربی مانع ...
کام مهمانان نوروزی را با کوکی پسته ای و فندقی شیرین کنید+ طرز تهیه
: کوکی پسته ای و فندقی سرشار از پروتئین بوده، بنابراین به تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن کمک می کند و برای کودکان در حال رشد و سالمندان بسیار مفید است. وی تصریح کرد: کوکی پسته ای و فندقی اعضای رئیسه بدن (قلب، مغز و کبد) را تقویت می کند، این شیرینی به علت داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی تأثیری چشمگیر در شادابی، طراوت و جوان سازی پوست و مو دارد. بیشتر بخوانید: طرز تهیه ...
شخصیت نوع D چیست/چگونه متوجه شویم/چگونه کمک کنیم؟
شدند که برای نشان دادن آنها از حروف خاصی استفاده می شود. هرکدام از این تیپ های شخصیتی خصوصیات مختلفی را شامل می شوند. برای مثال تیپ A افرادی رقابت پذیر، تهاجمی و همراه با سطح بالایی از جاه طلبی هستند. البته صحبت در مورد تیپ های شخصیتی بدین معنا نیست که می توان از آنها به عنوان یک مرجع مطمئن و صد در صدی برای تشخیص اختلالات روان شناختی و یا بیماری ها استفاده کرد. آنها تنها الگوهای واضحی ...
ایجاد سرگرمی برای کودکان، فصل زمستون چجوریه؟
سرماخوردگی آنها نباشید. باکتری ها و ویروس هایی که در یک محیط بسته و محفوظ می مانند، باعث بروز بیشتر سرماخوردگی و آنفلوانزا می شوند، بنابراین کودکان باید پوشش متناسبی داشته باشند و از زیبایی های این فصل لذت ببرند. با کاهش ویتامین D مقابله کنید معمولا در فصل سرد سال، به دلیل کاهش تابش نور خورشید به زمین و البته ماندن طولانی مدت در خانه، بدن انسان ها با کاهش ویتامین D مواجه می شود و ...
پتنت هایی از دسته بازی گوگل مخصوص سرویس استریم این شرکت منتشر شد
...، دکمه های جهت حرکت (d-pad) و اجرای بازی است. این تصاویر همچنین دکمه ای شبیه به یک دکمه ی مخصوص میکروفون را نیز نشان می دهند که احتمالا مربوط به دستیار دیجیتالی گوگل خواهد بود. گروه طراحی Yankodesign مجموعه ای از رندرهای سه بعدی را براساس این پتنت منتشر شده به نمایش گذاشته است، اما ما هنوز نمی دانیم آیا این تصاویر مربوط به نسخه ی نهایی گیم پد گوگل هستند یا مربوط به مراحل پیش از تولید نهایی خواهند بود. ما همچنان علاقه مند به دریافت جزئیات مفصلی در مورد چگونگی کارکرد دکمه های این گجت هستیم، اما در بخش توضیحات پتنت چیز خاصی ذکر نشده است. ...
کوکی پسته ای و فندقی برای پذیرایی از مهمانان نوروزی+ طرز تهیه
فندقی سرشار از پروتئین بوده، بنابراین به تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن کمک می کند و برای کودکان در حال رشد و سالمندان بسیار مفید است. وی تصریح کرد: کوکی پسته ای و فندقی اعضای رئیسه بدن (قلب، مغز و کبد) را تقویت می کند، این شیرینی به علت داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی تأثیری چشمگیر در شادابی، طراوت و جوان سازی پوست و مو دارد. بیشتر بخوانید: طرز تهیه قُرابیه؛ شیرینی مخصوص ...
رفع اختلالات رشد کودکان اوتیسمی با جوانه تخم خرفه / این جوانه خوابی آرام به شما هدیه می دهد
ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و دندان دارد و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می کند. عظمایی بیان کرد: جوانه تخم خرفه به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان ها محافظت می کند. منع مصرف جوانه تخم خرفه وی اظهار کرد ...
تقابل تیم های ناکام با حضور استقلال و پرسپولیس
همراهی تیمش ندارد. اللهیار صیادمنش و خسرو حیدری به دلیل مصدومیت قادر به همراهی تیم شان نیستند و مهدی قائدی نیز در اردوی تیم امید حضور دارد. در مورد ترکیب احتمالی استقلال هم می توان به احتمال حضور سیدحسین حسینی درون دروازه اشاره کرد، چرا که او نمایش خوبی برابر نفت مسجدسلیمان داشت و شاید شفر دوباره به او اطمینان کند. السد - پرسپولیس شاید کمتر کسی تصور می کرد پرسپولیس در هفته اول ...
هواوی P30 لایت در فروشگاه آنلاین لهستانی رویت شد
شمند جدید چقدر بوده است که هواوی آن را با همان قیمت گوشی های قبلی خود به فروش می رساند. درنظر داشته باشید که فروشگاه آنلاین، اطلاعات بیشتری در مورد مشخصات هواوی P30 lite ارائه نداده است. پیش تر این گوشی هوشمند در TENAA رویت شد و براساس اطلاعات فاش شده در TENAA و شایعات قبلی منتشرشده در مورد آن، انتظار می رود هواوی پی 30 لایت با نمایشگر 6.15 اینچی 1080 پیکسل به همراه تراشه ی کرین 710، د ...
سلامت دهان و دندان با همین چند راهکار ساده و مفید
دهان و دندان از اعضای مهمی است که خفظ سلامت آن در حفظ سلامت بدن نیز بسیار موثر است.همچنین آراستگی و پاکیزگی نیز به همراه دارد.برای آنکه دندان های سالمی داشته باشید با رسیدگی های ساده نیز می توانید به نتیجه دلخواه و رضایت بخش خود برسید. راهکارهای آسان برای داشتن دندان های سالم در ادامه این مطلب از الودکتر راهکار های ساده اما مفید، برای داشتن دندان های سالم را بخوانید. ...
یک میلیارد نفر در دنیا به کمبود ویتامین D مبتلا هستند/لزوم دریافت 15 میکروگرم ویتامین برای افراد یک تا ...
خوب دریافت ویتامین D نیز توضیحاتی ارائه کرد و گفت: این ویتامین در غذاها و لبنیاتی مانند شیر و ماست وجود دارد که افراد می توانند با استفاده از این دو محصول لبنی ویتامین مورد نیاز بدن خود را دریافت کنند. وی همچنین درباره منابع دیگر دریافت ویتامین D برای بدن نیز اظهار کرد: این ویتامین در ماهی ها از جمله در ماهی هایی مانند سادرین وجود دارد عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکسی جندی شاپور اهواز تصریح کرد: همچنین جیگر گاو و زرده تخم مرغ نیز جزو منابع مهم ویتامین D محسوب می شوند. انتهای پیام/ ...
4 خوراکی که متخصصین تغذیه در یخچالشان نگهداری می کنند
. این سبزی سرشار از ویتامین C است که برای کلاژن سازی ضروری است. علاوه بر این، ویتامینA هم باعث جوان سازی پوست و مو می شود. درست زمانی که تصور می کنید از تمامی خواص مفید اسفناج آگاه هستید، نوبت به آهن می رسد که خوش بختانه در اسفناج مقدار زیادی از آن موجود است. برای جذب بیش تر آهن توسط بدن، شما نیازمند مصرف ویتامین C هستید. پس دفعه بعدی که خواستید اسفناج بخورید کمی لیموی تازه روی آن بریزید تا علاوه بر ...
عوارض لاک ناخن؛ شاید هرگز دیگر لاک نزنید!
سالم و شاد مورد نیاز هستند. کافور به عنوان پلاستیزر استفاده می شود یعنی دافع زنگ زدگی است و برای جلوگیری از فاسد شدن حشرات مرده در مجموعه های حشرات استفاده می شود. این عنصر سمی است و می تواند موجب تشنج، تحریک پذیری و سمی شدن بدن شود. نیتروسلولوز نیتروسلولوز در رنگ خودرو، همچنین در برخی مواد منفجره مانند آتش بازی و دینامیت مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده ...
تاثیر کم کاری تیروئید روی ابروها
به گزارش تیترشهر ؛ موهای ابرو هم مانند موهای سایر نواحی بدن می تواند دچار ریزش شود. علل متعددی وجود دارند که باعث ریزش موقت یا دائمی ابرو می شوند. در بعضی از موارد، عللی که می تواند ریزش موهای سر را به دنبال داشته باشد، در ریختن موهای ابرو و حتی مژه هم نقش دارد. تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین و ریزمغذی ها (از جمله ویتامین های گروه D،E،B، روی و آهن)، استرس های روانی و فیزیکی، اختلالات روان پزشکی ...
معرفی بهترین ویتامین ها و مواد غذایی برای دوندگان + بررسی فواید دویدن
نخست تغذیه مناسب (رسیدن مواد مغذی به بدن قبل از نوشیدن بطری های حاوی اکترولیت ها و مکمل های مورد نیاز) را اتخاذ کنید، یعنی همیشه تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از رژیم غذایی تان دریافت کنید، در تمام شرایط واقع بینانه نیست. پزشک متخصص تغذیه در ورزش، تمرین و سلامتی (ماریو اسپانو) معتقد است که این مورد حتی از تمام ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این لیست نیز پراهمیت است، مکمل های مولتی ...
دستگاه ایرانی تست رله، معتبرترین برند خارجی را پشت سر گذاشت
انتقال را حدود 100میلیون تومان عنوان کرد که اگر به موقع مورد تست و تنظیم قرار نگیرد می تواند به شبکه برق و خود رله ضربه بزند و از این رو بهره گیری از یک سیستم تست رله که بتواند به موقع تمامی عملکردها را تست کند از ضروریات یک شبکه قدرت محسوب می شود و نقش به سزایی در کاهش حوادث شبکه دارد. دکتر عسگریان در این ارتباط به استفاده از تعداد بالای این سیستم ایرانی در برق منطقه ای باختر و ارایه گزارش ...
چرا به کلسیم نیاز داریم؟
استرس به بدن و پوست و برقرار کردن آرامش بر پوست است. منابع غذایی کلسیم شیر و محصولات لبنی کم چرب مانند ماست، پنیر، بستنی، دوغ، کشک و... از منابع غذایی کلسیم محسوب می شوند. باید توجه کرد که چربی مانع از جذب کلسیم می شود؛ بنابراین هر چه مواد غذایی مورد استفاده کم چرب تر باشد، میزان جذب کلسیم آن بیشتر است. در عین حال آجیل ها و مغزها مانند پسته، کنجد، مغز بادام، فندق و موادی، چون ...
بررسی تخصصی آنر ویو 20 – اولین پرچمدار خوش قیمت سال 2019
...، عملکردی در حد و اندازه یک پرچمدار واقعی دارد یا خیر، به سراغ Honor View 20 رفتیم تا آن را مورد بررسی قرار دهیم. وقتی که برای اولین گوشی ویو 20 آنر را دست می گیرید، بدون شک برای چند دقیقه همه مشخصات آن را فراموش خواهید کرد و محو تماشای جذابیت طراحی این گوشی خواهید شد. Honor View 20 را می توان باقطعیت یکی از زیباترین گوشی های سال 2018 نامید. چراکه برند جوان پسند آنر مانند ...
لیگ قهرمانان آسیا| تقابل تیم های ناکام با حضور استقلال و پرسپولیس
همراهی تیمش ندارد. اللهیار صیادمنش و خسرو حیدری به دلیل مصدومیت قادر به همراهی تیم شان نیستند و مهدی قائدی نیز در اردوی تیم امید حضور دارد. در مورد ترکیب احتمالی استقلال هم می توان به احتمال حضور سیدحسین حسینی درون دروازه اشاره کرد، چرا که او نمایش خوبی برابر نفت مسجدسلیمان داشت و شاید شفر دوباره به او اطمینان کند. السد - پرسپولیس شاید کمتر کسی تصور می کرد پرسپولیس در هفته ...
مصرف ویتامین D در بارداری
و نوزادی مشخص نیست.از آنجایی که مطالعات راجع به تأثیرات ویتامین D برروی عواقب حاملگی وجوه مختلفی دارد، نتیجه گیری قاطع در این باره مشکل است.چراکه روش های مطالعه و جمعیت مورد مطالعه متفاوت هستند و ممکن است میزان متفاوتی از ویتامین D را در زمان های متنوعی از حاملگی مصرف کرده باشند. مصرف ویتامین D در برخی مطالعات کاهش دیابت بارداری و مسمومیت حاملگی و تولد نوزاد با وزن کم نسبت به سن حاملگی را نشان می ...
عوارض احتمالی واکسن سه گانه برای کودکان
این واکسن اجباری است، عنوان کرد: با اجرای واکسیناسیون MMR، ایران موفق شده است این سه بیماری خطرناک را به خوبی کنترل کند، بر این اساس تمامی کودکان باید این واکسن را در سنین یاد شده دریافت کنند. رئیس اداره بیولوژیک سازمان غذا و دارو با بیان اینکه عوارض احتمالی این واکسن باید مورد توجه والدین کودکانی که این واکسن را دریافت می کنند، قرار گیرد، تصریح کرد: معمولاً یک تا دو هفته پس از تزریق این واکسن ...
تزریق ماهانه داروهای HIV همچون مصرف روزانه اثربخش است
نتایج به دست آمده در دو مطالعه نشان می دهد که تزریق ماهانه داروهای HIV به اندازه مصرف روزانه قرص اثربخش است. به گزارش سپید به نقل از ایسنا، متخصصان علوم پزشکی در دو مطالعه بین المللی دریافتند که تزریق ماهانه داروهای HIV به اندازه مصرف روزانه قرص می تواند در کنترل ویروس عامل بیماری ایدز موثر باشد. در صورتی که قانونگذاران در آمریکا و اروپا نتایج به دست آمده در این دو مطالعه را مورد ...
میزان تجویز دارو در ایران نیم قلم از استاندارد جهانی بیشتر است پزشکانی که استاندارد را رعایت نکنند تذکر ...
میانگین تعداد داروهای تجویزی توسط پزشکان ایرانی در هر نسخه با استاندارد جهانی مورد نظر سازمان جهانی بهداشت فاصله اندکی دارد. یکی از مواردی که رئیس جمهوری در مراسم کسب رای اعتماد وزیر بهداشت مطرح کرد و سازمان غذا و دارو نیز این موضوع را تایید می کند. به گزارش سپید به نقل از ایرنا، در مراسم کسب رای اعتماد سعید نمکی در مجلس شورای اسلامی بود که حسن روحانی از واژه زینت النسخه استفاده کرد و گفت ...
رئیس سازمان نظام پزشکی خبر داد افزایش 15 درصدی تعرفه های پزشکی روی میز هیات دولت
سال جدید این موضوع محقق شود. وی افزود: افزایش تعرفه ها براساس مصوبه شورای عالی بیمه 15 درصد در نظر گرفته شده ولی این مصوبه دولت باید به آن رای دهد. رئیس سازمان نظام پزشکی ادامه داد: بر اساس ارزیابی هایی که شورای عالی سازمان نظام پزشکی انجام داده این تعرفه با تعرفه واقعی تفاوت دارد و افزایش تعرفه ای که نظام پزشکی در نظر داشت بیشتر بود. ظفرقندی در مورد مهم ترین برنامه های نظام پزشکی ...
رئیس اداره سلامت دهاaن و دندان وزارت بهداشت مطرح کرد 90 درصد ایرانیان مشکلات دهان و دندان دارند
بازدهی درازمدتش هم بیشتر است، افزود: کسی که دندانی را از دست داده، احتیاج به توان بخشی دارد و باید دندانی برایش ساخته شود که هزینه این اقدام بالاست و در حوزه بهداشت و پیشگیری هم نیست. ما اگر در گروه های سنی مورد هدف مان به درمان هم ورود کردیم، به این دلیل بوده که جلوی از دست رفتن دندان را بگیریم، وگرنه هیچ بیمه ای این خدمات را تحت پوشش قرار نمی دهد. رئیس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت ...
افزایش تمرکز کودکان، تغذیه موثر است؟
بلوبری در وعده صبحانه کودک یکی از بهترین راه های افزایش تمرکز در کودکان شروع کردن روز با مصرف بلوبری می باشد. بلوبری به عنوان یک غذای فوق العاده به دلیل مزایای بسیار که از جمله آن ها بهبود حافظه است ، مورد توجه قرار گرفته است . نحوه مصرف بلوبری در صبحانه کودکان این میوه فوق العاده سبک می تواند به صبحانه کودک اضافه شود، مادر کودک یا پرستار کودک می تواند این میوه را به مخلوط غلات ...