سایر خبرها
تغذیه در دوران بارداری، مادران گیاهخوار
است مانند ویتامین A – C – و D – اسید فولیک – و املاح مثل روی – و مس . گنجاندن این گروه از مواد غذایی که در ذیل به آن اشاره شده است بسیار اساسی و مهم می باشد. سبزیجات – میوه جات – شیر و لبنیات – غلات – گوشت و لوبیا و تخم مرغ – چربی و روغن میزان غذایی که شما روزانه نیاز دارید بر اساس قد – وزن قبل از بارداری – دوره بارداری – و میزان ورزش طی هفته برنامه ریزی می شود. میزان ...
سال 97 نصب مدال شهر انقلاب بر سینه قم
تن گشایش یافت که حدود 2 میلیارد ریال نیز تسهیلات به آن تعلق گرفت. آغاز فعالیت کارگاه تولید انواع شیشه چراغ خودرو و موتورسیکلت با سرمایه گذاری 20 میلیارد ریال و اشتغالزایی 16 تن از دیگر طرح های افتتاحی بود که چهار میلیارد ریال تسهیلات به آن تعلق گرفت که با بهره برداری از فاز دوم، اشتغالزایی در این مجموعه به 25 تن افزایش می یابد. کارگاه گَبِّه بافی و گلیم بافی در روستای آمِره بخش خلجستان قم با ...
دلایل بروز چاقی در کودکان /توصیه به والدین
جهان محسوب می شود، عنوان کرد: در کشور ما نیز تغییر در شیوه زندگی مانند رفتارهای غذایی نامناسب و کاهش فعالیت بدنی از جمله مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های گازدار، آب میوه ها و نوشیدنی های شیرین، تنقلات تجارتی پرکالری مثل انواع چیپس، شکلات، پاستیل، شیرینی، استفاده طولانی مدت از بازی های رایانه ای از دلایل افزایش اضافه وزن و چاقی در کودکان هستند. وی در خصوص دلایل اجتماعی اپیدمی چاقی در ...
لایه برداری پوست و هر آنچه باید درمورد آن بدانید
غلظت های 20 تا 70درصد یا سایر مواد لایه بردار است. استفاده از لایه بردارهای شیمیایی سطحی باید توسط فرد متخصص تجویز شوند. هرچند که انواع ملایم تر این لایه بردارها با غلظت های پایین تر برای استفاده عموم وجود دارند. علاوه بر این برای کسب نتیجه مطلوب، لازم است که این فرآیند 4 تا 5 بار در طول 2 تا 4 هفته و پس از آن سالی 4 بار تکرار شود. هیدروکسی اسیدها در جوان سازی پوست تاثیر مهمی دارند. ...
طب اسلامی پیشینه تاریخی ندارد/ روایات طبی یا طب اسلامی؟
روایات تشخیص بیماری نداریم، مجموعه اینها بیانگر این است که ما نمی توانیم نظام طبی استخراج کنیم و به اهل بیت نسبت دهیم طباطبایی اضافه کرد: نکته مهم دیگری که در روایت طب اسلامی وجود دارد بحث تشخیص است. در این روایات تشخیص بیماری نداریم. مجموعه اینها بیانگر این است که ما نمی توانیم نظام طبی استخراج کنیم و به اهل بیت نسبت دهیم اگرچه ممکن است یکسری روایت داشته باشیم. مدعیان طب اسلامی معتقدند که با ...
5 قانون بدنسازی بدون مکمل
قرار می دهند. همچنین بهتر است از غذا های خاص برای افزایش تستوسترون استفاده کنید. غذا هایی مانند آووکادو، تخم مرغ، کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل. 3. ورزش با شکم خالی آیا می دانید زمانی که با معده خالی ورزش کنید چه اتفاقی می افتد؟ نترسید. تا زمانی که بدن هیدراته و آب کافی داشته باشد، گیج و منگ نخواهید شد. در پاسخ به این سوال باید گفت که بدن مقدار زیادی هورمون رشد و تستوسترون تولید می ...
بهار 98| راهنمای جامع گردشگری اراک؛ پایتخت صنعتی کشور+فیلم
وجود چشمه سارهای متعدد همچنین حاصل خیزی و اقلیم مطلوب، زمینه مناسب و مساعدی برای رشد و پرورش انواع درختان میوه در این منطقه ایجاد شده است. وجود آثاری چون امامزاده سلطان سیداحمد(جد امجد مقام معظم رهبری) مربوط به سده 8 و9 ه.ق پیشینه تاریخی هزاوه را می نمایاند، خانه منتسب به امیر کبیر، مسجد، حمام و تپه های تاریخی از دیگر آثار موجود در این روستا است. تالاب کویری میقان: منطقه گردشگری کویر ...
4 فروردین عیدانه طب سنتی برای نوروز
توجه به نزدیک شدن به نوروز، دیدوبازدیدها، خوراکی ها و تنقلاتی که بیشتر در این ایام مصرف می شود، بر آن شدیم تا در این مقاله به بررسی تدابیر لازم در نوروز از دیدگاه طب سنتی بپردازیم. هر فرد با هر مزاج به شرطی که آن را در حالت تعادل نگه دارد، از سلامت برخوردار است. فرد سالم مزاجی متعادل داشته و عملکردهای روانی و جسمانی مطلوبی نیز دارد. یکی از راه های حفظ تعادل مزاج، رعایت خوردنی ...
نکاتی برای خوردن و آشامیدن
های سالم مثل شیر، مغزها، انواع میوه ها و سبزی ها استفاده کنید و برای تامین نیاز پروتئینی خود مقادیر مناسبی مواد پروتئینی متناسب با نیازتان مثل انواع گوشت های سفید و قرمز، تخم مرغ، شیر و فرآورده های لبنی، حبوبات و مغزها استفاده و از مصرف بیش از حد مواد پروتئینی پرهیز کنید. توجه داشته باشید که اگر مواد پروتئینی به گونه ای مطلوب و همراه با غذاهای کربوهیدراتی مصرف شود، بهتر است. مثلا استفاده از خوراک ...
علائم لخته شدن خون در مغز
بسته شود و بخشی دیگر زمانی است که عوارض ایجاد شده و کمک کند تا عوارض بیشتر نشود. بنابراین طب سنتی در مراحل حاد یعنی درمان سکته مغزی نقشی نمی تواند داشته باشد. آیا مصرف داروهای رقیق کننده، برای تمامی افراد در سنین بالا ضرورت دارد؟ معمولا دارو را به عنوان پیشگیری نمی دهیم و اگر شرایطی باشد که نشان دهد فرد در معرض سکته های مغزی بوده در این حالت باید ازاین داروها استفاده کرد. ...
فراز بی فرود مرغ در سال 97
و به مرز هر شانه 20 هزار تومان رسید تا ایجاد یک موج نگرانی و اضطراب دیگر در مردم موجب افزایش تقاضا برای خرید تخم مرغ شود و قیمت آن را به بالاتر از 20 هزار تومان برساند. از سویی دیگر افزایش قیمت انواع گوشت قرمز در بازار نیز موجب افزایش تقاضا برای گوشت سفید به ویژه مرغ شد و خرید فراوان مرغ توسط مردم در بازار قیمت این قلم پروتئینی را تا حد زیادی بالا برد. موج نوسانات ارزی به و ...
افزایش تولید منی، ویتامین های لازم
. فولیک اسید آرژینین: در آجیل ، کنجد،تخم مرغ و گوشت وجود دارد و تقویت کننده منی است. ویتامین ایی و سلنیوم : این دو ماده نیز باعث افزایش تولید منی میشوند. یکی از راهای افزایش کیفیت و حجم مایع منی حجامت لاله گوش وحجامت ساکرال میباشد
این عادت های عیدانه سلامتی پوستتان را تهدید می کند!
و تمایل به مصرف انواع شیرینی، آجیل و... شایع است. این حالت عاملی است که نه تن ها اضافه وزن و چاقی را در پی دارد، بلکه می تواند زمینه ساز مشکلات پوستی مختلفی مانند جوش و آکنه شود. بی توجهی به پاکسازی پوست و استعمال نامرتب کرم ضدآفتاب مراقبت های روزانه پوست از جمله استعمال مرتب کرم ضدآفتاب و پاکسازی پوست معمولا طی دوران تعطیلات بنابر دلایلی مانند عجله برای بیرون رفتن از منزل ...
خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن
ویتامین C. است، مصرف آن می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. آکنه آب لیمو می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود. سنگ کلیه پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ابتلا ه. سنگ کلیه می شود. منبع: زندگی آنلاین انتهای پیام/ ...
راهکارهای طب سنتی ایرانی برای رهایی از آلرژی های بهار
دانید اولا درمانگران طب سنتی ایران بر این باورند که مصرف سبزی ها و گیاهان دارویی که در فصل بهار می رویند، تاثیر بسیار زیادی در پاکسازی خون و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های فصل بهار دارد. ثانیا بر اساس متون طب سنتی ایران، پوشیدن لباس هایی با جنس کتان در فصل بهار، بهترین نوع پوشش از دیدگاه قدما و حکمای این مکتب است، چرا که این نوع پارچه به لحاظ مزاج و طبع، سازگاری زیادی با فصل بهار دارد ...
نکاتی که باید برای خوردن و آشامیدن بدانیم
، نخود، لوبیا، عدس و فرآورده های تهیه شده از سویا - فرآورده های لبنی مثل ماست، شیر، پنیر و کشک برای تامین انرژی ورزش روزانه علاوه بر وعده های اصلی از میان وعده های سالم مثل شیر، مغزها، انواع میوه ها و سبزی ها استفاده کنید و برای تامین نیاز پروتئینی خود مقادیر مناسبی مواد پروتئینی متناسب با نیازتان مثل انواع گوشت های سفید و قرمز، تخم مرغ، شیر و فرآورده های لبنی، حبوبات و مغزها ...
ارزش املاک بانک ها، رقم بالایی تخمین زده می شود/ نرخ دلار و یورو در روزی که همتی به بازار ارز رفت/ چرا ...
این پیمانه تیتر هایی همچون روپیه، بهترین عملکرد ارزی در آسیا را به خود اختصاص داد، همتی: قیمت فعلی ارز واقعی نیست، موانع صادرات را بردارید تا تولید طلا رونق گیرد، افزایش قیمت مرغ ناشی از سودجویی است/مردم مرغ را گران نخرند، دلال بازی در بازار تجهیزات ساختمانی، وزیر اقتصاد: 300 میلیارد ریال دیگر به گلستان اختصاص یافت و قیمت انواع پژو 405 در بازار را در بر دارد. ارزش املاک بانک ها رقم بالایی تخمین زده می شود ...
دلایل بروز چاقی در کودکان /توصیه به والدین
...، اما میزان ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی سالم کم دانست. عبداللهی با بیان اینکه روند کاهش سطح فعالیت بدنی نیز یکی از علل اصلی اضافه وزن در دوران کودکی در جهان محسوب می شود، عنوان کرد: در کشور ما نیز تغییر در شیوه زندگی مانند رفتارهای غذایی نامناسب و کاهش فعالیت بدنی از جمله مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های گازدار، آب میوه ها و نوشیدنی های شیرین، تنقلات تجارتی پرکالری مثل انواع ...
ارزش املاک بانک ها، رقم بالایی تخمین زده می شود/ نرخ دلار و یورو در روزی که همتی به بازار ارز رفت/ چرا ...
گیرد، افزایش قیمت مرغ ناشی از سودجویی است/مردم مرغ را گران نخرند، دلال بازی در بازار تجهیزات ساختمانی، وزیر اقتصاد: 300 میلیارد ریال دیگر به گلستان اختصاص یافت و قیمت انواع پژو 405 در بازار را در بر دارد. ارزش املاک بانک ها رقم بالایی تخمین زده می شود محمود بهمنی با اشاره به تصمیم بانک ها برای فروش اموال مازاد خود از طریق بورس، گفت: ارزیابی اموال بانک ها و فروش آن از طری ...
روغن نعناع و خواص بی نظیر آن برای سلامتی را دست کم نگیرید
محصولات مراقبت از مو وجود دارد. از آن جایی که نعناع می تواند موهای آسیب دیده را ترمیم کند و به طور کلی رشد موها را افزایش دهد در بیشتر محصولات بهداشتی مو به کار گرفته می شود. آکنه را درمان کنید روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی طبیعی می باشد. این خاصیت می تواند در درمان آکنه موثر واقع شود. کمی از این روغن را با پنبه به پوست صورت خود و بر روی آکنه ها بمالید و بعد از مدتی به خوبی ...
درمان معده عصبی با این نوشیدنی نشاط آور
گشنیز سیستم قلبی عروقی را تقویت می کند و از تصلب شرایین پیشگیری( prevention ) می کند. وی اظهار کرد: این شربت دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت گشنیز تاثیر چشمگیری در رفع سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه دارد؛ لذا برای افراد مبتلا به این عارضه ها ...
چرا نوزادان به کم کاری مادرزادی تیروئید مبتلا می شوند؟/ روش هایی برای رفع کمبود ید در مادران باردار
، جنین آنها با خطر بروز بیماری کم کاری مادرزادی تیروئید و اختلال در رشد مغز و دستگاه عصبی روبرو هستند؛ نیاز خانم های باردار به ید بیشتر از افراد غیر حامله و حدود 200 میکرو گرم در روز است. وی افزود: تغذیه مناسب با میزان کافی ید که می تواند با مصرف انواع ماهی ها، میگو و دیگر آبزیان و همچنین مقدار توصیه شده نمک یددار تامین شود، ضامن سلامت جنین و مادر باردار است. عوارض پرکاری ...
بایدها و نبایدهای محافظت از دندان ها در ایام نوروز
، بادام، اسفناج، انواع کلم، برگه زردآلو و انجیر خشک، منبع کلسیم هستند. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین D و مکمل ها تامین می شود. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ، انواع پنیر و خاویار حاوی ویتامین D هستند. شکستن تخمه، مصرف غذاهای سرد و گرم، جویدن یخ، استفاده از پستانک و بطری شیر برای ...
آداب سفر سالم از نگاه طب سنتی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت، عید نوروز بهترین زمان برای سفر و گشت و گذار است. اما سفر و سیر و سیاحت نیز آدابی دارد که این روزها با ورود تکنولوژی به زندگی ما به دست فراموشی سپرده شده است. آدابی که رعایت آن می تواند ایام نوروز را بیش از پیش به کام مسافران شاد کند. قسمت سوم گفت وگوی ایرناپلاس با غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی و توصیه های وی برای سفر در ایام نوروز را در ادامه می ...
شبکه های سیما در ایام نوروز، برای مخاطبان خود سفره هفت سین متنوعی تدارک دیده اند.
مختلف به مسائل نوروز و سفر می پردازند. کارشناسان هلال احمر به نحوه امداد و برخورد با حوادث جاده ای و کارشناسان طب اورژانس به نحوه برخورد با بیماری سکته و بیماری های شایع در سفر می پردازند. همچنین کارشناسان روانشناسی مسائل دید و بازدید و نحوه ارتباط را بررسی می کنند و در بخش تغذیه به نحوه مصرف مواد غذایی پرداخته می شود. آیتم گیاهان شفابخش و سبد سلامتی در برنامه گنجانده شده و برنامه در فضای ...
سال نو با نوروزی پر از فیلم های سینمایی
روند و تعدادی مرغ و خروس نیز به آنها کمک می کنند تا نجات یافته و به دریا برگردند. در نهایت نیز خلافکاران گرفتار شده و بچه های ماهی از تخم بیرون می آیند. *** فیلم سینمایی کوکی به کارگردانی یان سوراک سه شنبه 6 فروردین ماه پخش می شود. فیلم در مورد دنیای خیالی کودکان برای عروسک هاست. آندورا یک خرس عروسکی کوچک دارد که مادرش به خاطر اینکه مستعمل شده آن را دور می ریزد. آندورا آرزو ...
علل ، علائم و درمان آتروفی بیضه (کوچک شدن بیضه ها)
... عدم رشد مو در صورت عدم یا کاهش مو در ناحیه ژنیتال بیضه های بسیار نرم راه های تشخیص آتروفی بیضه چیست؟ جهت دانستن اینکه چه علواملی باعث بروز آتروفی بیضه شده است، پزشک شما در مورد شیوه ی زندگی و تاریخچه جنسی از شما سوالاتی خواهد پرسید؛ سوالاتی نظیر اینکه آیا شما الکل مصرف می کنید یا خیر. در مرحله ی بعد، بیضه ها، سایز، بافت و محکمی آنها را بررسی می کند و ...
تغذیه در بیماران مبتلا به واریس
مشکل دارد. /// این متخصص داخلی افزود: مغزها، دانه ها و ماهی های روغنی حاوی اسید های چرب ضروری هستند که مصرف مقداری از این غذا ها به طور روزانه برای کمک به استحکام دیواره ورید ها ضروری است. مواد غذایی که واریس را تشدید می کنند ارغوانی گفت: کره، مارگارین، روغن ها، کیک، شیرینی، شکلات، پای و بیسکویت سرشار از چربی است و تامین کننده مقدار زیادی انرژی هستند که ...
بایدها و نبایدها در مورد تغذیه در بهار
، آش ترش را انتخاب می کنند و به دلیل اینکه مزاج این غذا سرد و ترش است، باعث می شود بدن خود را با افزایش حرارت در فصل بهار تطبیق دهد تا حجم خون به طور ناگهانی در بدن افزایش نیافته و باعث بروز بیماری های مرتبط با فصل بهار نشود. سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درخصوص برخی توصیه ها و تدابیر مهم طب ایرانی برای فصل بهار، خاطرنشان کرد: مزاج فصل بهار گرم و تر است و بهتراست، مصرف موادغذایی ...
نحوه نگهداری و پرورش قناری در منزل
جستجوی شاهدانه که ممکن است در ته ظرف غذای آن ها مانده باشد، تمام غذای خود را کف قفس می ریزند. این امر از علاقه زیاد این پرنده به شاهدانه حکایت می کند. بذر کتان بذر کتان نیز از دانه های مفید برای پرورش قناری در منزل است و مصرف آن به ویژه در دوران پرریزی بسیار مفید است. همچنین اضافه کردن مقداری تخم مرغ آب پز رنده شده به همراه پوسته، به تغذیه و رشد بهتر قناری کمک چشمگیری می کند. آب را ...