سایر منابع:
سایر خبرها
فرکی: امیدواریم پرسپولیس را شکست دهیم
همه جوره او را قبول دارم. این مربی آمار قابل قبولی هم از خود برجای گذاشته چه زمانی که در پرسپولیس بود و چه الان برای من به عنوان یک شاگرد افتخار دیگری است که در با تیم پیکان مقابل او قرار می گیرم. تلاش ما این است که عملکرد خوبی داشته باشیم و به دنبال 3 امتیاز هم هستیم چرا که نسبت به حریف استرس و فشار کمتری روی تیم ما است. به طور حتم پرسپولیس به دنبال پیروزی در این دیدار است تا از رقبای خود در سطر ...
دست نشان: بازی با ذوب آهن جالب خواهد شد/ نورمحمدی دفاع راست سوم تیم ملی بود
قهرمانی نمی جنگد، اما برای ثبات خودش نیاز دارد پیروز میدان باشد. سرمربی تیم فوتبال سپیدرود رشت ادامه داد: اگر ذوب آهن در کورس قهرمانی بود، برای ما بهتر می شد، چون آن ها استرس داشتند. از نظر فنی، بازیکنانم به شرایطی رسیده اند که با کادر فنی هماهنگ باشند. امیدوارم بازی خوبی را به نمایش بگذاریم و مردم از دیدنش لذت ببرند. سرمربی سپیدرود در پاسخ به این سوال که آیا قولی برای بقای ...
لزوم آموزش مدیریت بحران های روانشناختی به مردم
داشته باشد. برای بروز رفتارهای سازگارانه و آگاهانه در شرایط بحرانی باید از تأثیر افکار منفی بر رفتار خود آگاه باشیم. این پزشک و روان شناس سلامت افزود: عموماً بروز حوادث طبیعی، موجب ایجاد افکار ناکارآمدی خواهد شد که در نهایت در قالب خشم، ناامیدی، غم و اندوه و استرس پس از سانحه بروز می یابد. باتوجه به اینکه آثار سیل و حوادث طبیعی ممکن است تا مدت ها موجب اضطراب دائمی فرد شود و مشکلات خاصی ...
رنگ های تاثیرگذار بر هوش کودک
قرار است برای اتاق فرزدتان یک رنگ مناسب انتخاب کنید بهتر است نکات زیر را هم در نظر داشته باشید. رنگ اتاق نوزادان تا 3 ماهگیطبق تحقیقات محققان نوزاد تا 3 ماهگی فقط توانایی تشخیص رنگ های سفید، سیاه و خاکستری دارد. به همین دلیل بهتر است تم سیاه و سفید برای اتاق نوزاد انتخاب کنید اما از 3 تا 6 ماهگی رنگ های جذاب و شاد دیگری همچون زرد و سرخابی را به این ترکیب خنثی اضافه کنید این کار باعث تقویت ...
بهترین سن برای بارداری، تولد کودک سالم
رسیده است که اگر کمی بیشتر صبر می کرد، بارداری و مادر شدن برایش کم استرس تر بود. به این دلیل که الان او دانا تر و صبور تر است و بهتر می تواند برای فرزندانش مادری کند. بارداری بین 20 تا 24 سالگی بیشتر بانوان در این سنین نیز بسیار بارور هستند، و تخمین زده می شود که هر ماه 25 درصد شانس برای بارداری دارند.اما مسائل مالی ممکن است هنوز مشکل ساز باشد، چرا که بیشتر مردان و زنان در سال های ...
مردان بی ادعای پشت صحنه سیل گلستان/ مدیریت نیروها پازل گمشده مدیریت بحران
مناسب بخش بسیاری از استرس های ناشی از مدیریت حادثه را مهار کنند. مدیران ما حتی بلد نیستند که از حضور تمام وقت نیروهای خود برای آرام کردن مردم سیل زده استفاده کنند، چرا که به نظر آنان حضور نیروهای سازمان یک وظیفه است و در این بین فرقی ندارد که آنان خانواده دارند و فرزندانشان در این عید سالانه چشم انتظار پدرانشان هستند. آنان تنها دغدغه تیتر اول شدن را دارند و اینکه به مدیریت خو ...
فرکی: به عنوان شاگرد برانکو را از همه نظر قبول دارم / فوتبال ایران بدون برنامه نود مبهم است
کسب 3 امتیاز این بازی هستیم و امیدوارم با یک بازی قابل قبول بتوانیم این 3 امتیاز بازی را به دست بیاوریم؛ چراکه ما نسبت به حریف استرس کمتری داریم. این را می دانیم که پرسپولیس صد درصد به دنبال پیروز شدن است برای اینکه از کورس با رقیبان برای قهرمانی عقب نماند. آن ها شرایط بسیار حساسی در بالای جدول دارند. بعد از چند دوره در بالای جدول چنین حساسیتی به وجود آمده و کورس قهرمانی بسیار حساس است ...
آزادی زنان در جهان از تبلیغات تا واقعیت!
سال گذشته، 700 درصد افزایش یافته است. جاوید گفت که سوءاستفاده از نوزادان و کودکان زیر 10 سال بیشتر ثبت شده است. آمار نشان می دهد که پلیس طی 12 ماه گذشته، روزانه 23 مورد تجاوز جنسی به کودکان از طریق اینترنت را در انگلستان و ولز ثبت کرده است. مقیاس وسیع تجاوز، منجر به اقدامات بیشتر تکنولوژی برای جلوگیری از دسترسی به تصاویر و ویدئوهای سوءاستفاده جنسی شده است. ...
دست نشان: ای کاش ذوب آهن در کورس قهرمانی بود!
نوآوران آنلاین - نادر دست نشان، سرمربی تیم فوتبال سپیدرود رشت در نشست خبری پیش از بازی با ذوب آهن اصفهان گفت: بازی بسیار سختی داریم چون ذوب آهن همیشه سبک فوتبالی خاصی داشته است و به شرایط ایده آلش در لیگ و آسیا برگشته است. این، کار ما را سخت می کند. این تیم برای قهرمانی نمی جنگد اما نیاز دارد که پیروز شود. آرامش شان برای ما سخت است. اگر در شرایط قهرمانی بود، استرس داشت اما ما این استرس را داریم و ...
رایحه درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟
روش های قابل اعتماد درمان است. زیرا مولکول های این مواد با ماساژ به راحتی می توانند جذب پوست و درنتیجه جذب گردش خون شوند و نتیجه ی کارسازی بدهند. این روغن ها و اسانس ها گیرنده های عصبی حس بویایی را تحریک می کنند و درواقع دستگاه بویایی به مرکز کنترل هیجان، حافظه و احساسات جنسی متصل است و در کنترل ضربان قلب، فشار خون، استرس، تنفس، تعادل هورمون ها، احساسات و خلق و خو دخالت دارد. در نهایت این ...
تمجید حسین فرکی از برانکو
نتیجه کار. او در این چند ساله هم در پرسپولیس و هم در تیم ملی توانسته است آمار خوبی از خودش به جا بگذارد. برای من به عنوان یک شاگرد افتخاری است که به همراه پیکان بازی با پرسپولیس را تجربه کنم. فرکی اضافه کرد: مطمئناً ما دنبال 3 امتیاز بازی هستیم و امیدواریم با یک بازی زیبا مقابل تیم خوب پرسپولیس این 3 امتیاز را به دست بیاوریم چرا که ما نسبت به حریف استرس کم تری داریم و فشار کم تری روی ماست ...
نسبت به پرسپولیس استرس کمتری داریم
پیروزی مقابل ما به زمین مسابقه می آید و آن ها دربی را هم برده اند، اما ما نسبت به حریف استرس کمتری داریم و همه تلاش مان این است که بهترین عملکردمان را به نمایش بگذاریم. فرکی درباره شرایط تیمش هم گفت: ما در 5 بازی اخیرمان عملکرد مطلوبی داشتیم و با بدشانسی در دو بازی اخیر نتوانستیم برنده بازی شویم و مهاجمان ما موقعیت های زیادی را خراب کردند. به هر حال این هم جزئی از فوتبال است و فردا باید همه ...
شدت بخشیدن به امداد در پی توصیه های رهبر انقلاب/ سیل لرستان 14 قربانی داشت/ ضرورت تأمین توالت و حمام ...
قبل از اینکه در اختیار مردم قرار گیرند، از لحاظ میزان کلر به دقت بررسی می شوند. انجام چنین اقداماتی طی روزهای گذشته برای ما بسیار اهمیت داشت. وی در این باره ادامه داد: در حال حاضر یکی از وظایف مهم سیستم بهداشتی، مراقبت از سلامت مردم در داخل کمپ ها و اردوگاه هاست؛ به خصوص مادران باردار، کودکان زیر پنج سال، نوزادان و افراد مسن. به همین دلیل نیز برنامه های ویژه ای مخصوص آنها تهیه شده است ...
فرکی: بازی مقابل برنده دربی سخت است
گذاشته است. وی افزود: به دنبال کسب هر 3 امتیاز دیدار هستیم. تیم ما استرس کمتری دارد و فشار کمتری روی ما قرار دارد، اما پرسپولیسی ها در کورس قهرمانی هستند. سرمربی تیم پیکان گفت: برای اولین بار در چند سال اخیر جدول لیگ به 2 قسمت تقسیم شده است و این موضوع کا را برای تیم های پایین جدول سخت تر می کند. وی گفت: مقابل پرسپولیسی قرار می گیریم که دربی را پیروز شده است، اما با ...
دست نشان: کاش ذوب آهن در کورس قهرمانی بود!/ نمی توانم مثل میثاقیان بگویم خودم را از برج میلاد پرتاب می ...
رفته اش را به دست آورده است. این مسئله کار ما را سخت می کند و تیمی است که برای قهرمانی نمی جنگد، اما برای ثبات خودش نیاز دارد پیروز میدان باشد. وی افزود: آرامش ذوب آهنی ها کار را برای ما سخت می کند. کاش آنها در شرایط قهرمانی بودند تا کمی استرس داشتند، اما اکنون تیم ما استرس دارد و برای ثبات خودمان در لیگ مجبور هستیم نمایشی داشته باشیم که با امتیاز از زمین بیرون بیاییم. چه برد و چه تساوی در ...
احساساتی که در کلمه نمی گنجد
مریم خیامی پور در گفت و گو با ایسنای منطقه اصفهان در کاشان گفت: مغز انسان در هنگام تولد از میلیون ها سلول عصبی تشکیل شده است که تقریبا به یک مغز انسان بالغ شبیه است، اما در نوزادان چون اتصالات عصبی شکل نگرفته و مغز شبکه نشده، فقط توانایی بازتابهای ساده را دارد. وی افزود: بیماری اوتیسم یک اختلال ناشی از انحراف در رشد صحیح دستگاه عصب مرکزی مغز به هنگام تعامل با محیط و ارتباط نوزاد با ...
کار شیفتی خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد
ویهانگ چن ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هوآژونگ چین، در این باره می گوید: کار شیفتی می تواند به سلامت افراد آسیب برساند. از اینرو بهتر است کارکنان تا حدامکان تعداد دفعات کارهای شیفتی شأن کاهش یابد. درحالیکه هنوز دلیل این مسئله مشخص نیست، اما اختلال در چرخه عادی خواب-بیداری می تواند موجب افزایش فشار و استرس شود. در این مطالعه، محققان داده های 21 مطالعه قبلی مربوط به بیش از 320 هزار نفر ...
قول ماندن تیم در لیگ را نمی دهم
: بازی جالبی خواهد شد زیرا ذوب آهن همیشه سبک فوتبال خاصی دارد، این تیم اعتماد به نفس خود را پیدا کرده است. وی در ادامه بیان داشت: آرامش ذوب آهن کار ما را سخت خواهد کرد زیرا برای قهرمانی نمی جنگد، اگر در شرایط قهرمانی بود مقداری استرس داشت اما این استرس را تیم ما دارد و برای نجات خودمان مجبور هستیم فوتبالی بازی کنیم که بتوانیم با امتیاز از این بازی خارج شویم. دست نشان ادامه داد ...
فرکی: با کمترین استرس به دنبال 3 امتیاز هستیم
هم در تیم ملی توانسته است آمار خوبی از خودش به جا بگذارد. برای من به عنوان یک شاگرد افتخاری است که به همراه پیکان بازی با پرسپولیس را تجربه کنم. وی ادامه داد: مطمئناً ما دنبال 3 امتیاز بازی هستیم و امیدواریم با یک بازی زیبا مقابل تیم خوب پرسپولیس این 3 امتیاز را به دست بیاوریم چرا که ما نسبت به حریف استرس کم تری داریم و فشار کم تری روی ماست. آن ها به دنبال پیروزی هستند چون نمی خواهند از ...
خیال هواداران تراکتورسازی راحت، آنها فروزان را دارند!
به گزارش خبرورزشی ، محسن فروزان درباره ثبت ششمین کلین شیت متوالی خود در نیم فصل دوم، اظهار داشت: این روز ها برای اینکه به هدفم برسم، خیلی زحمت می کشم. صبح ها به همراه تیم تمرین می کنم و بعد از ظهر ها هم تمرینات اختصاصی دارم. خداراشکر می کنم که مزد زحماتم را می گیرم. دروازه بان تیم فوتبال تراکتورسازی تبریز در ادامه افزود: هواداران تراکتورسازی! خیال تان راحت باشد، در بدترین شرایط هم استرس نداشته و نگران نباشید، چون شما محسن فروزان را دارید! ...
زمان مناسب برای نوشیدن شیر/ راهکار هایی ساده برای فرار از سیگار/ زخم معده ای ها دور این خوراکی ها را خط ...
بی قرار هستید و استرس دارید برای فرار از سیگار، با ذرت بو داده ساده و بدون کره، سبزیجاتی مفید مانند هویج و کرفس و آدامس های بدون شکر خود را مشغول کنید که یکی از روش های طبیعی تر سیگار است؛ آب نوشیدن علاوه بر کمک به دفع سم از بدن، سبب کاهش علائم ناشی از عدم مصرف سیگار می شود و میل به سیگار را کم می کند؛ جینسینگ میل به سیگار را کم می کند و مانع از انتشار دوپامین (جز اصلی نیکوتین) می شود، بهترین راه ...
تازه ترین اخبار بارندگی و سیل/مردم همچنان هشدارها را جدی بگیرند
که آنها را در بی خبری از حال همدیگر نگه داشته است. همین بی خبری از احوال اقوام و آشنایان در کنار سایر مشکلاتی که مردم با آن مواجه هستند باعث ایجاد استرس و نگرانی هایی در آنها شده و در گفت و گو های مردمی آنچه که بعنوان مطالبه جدی آنها مطرح می شود رفع مشکلات اینترنتی نیز عنوان می شود. شاید به همین دلیل است که امروزه اینترنت و ارتباطات حرف اول را در اعلام سایر نیازهای اولیه مردم دارد و ...
اعمال قبل از بارداری، رعایت نکات مهم
مادر شدن چه حسی دارد، اما مهم است که احساس هر دوی شما شبیه به هم باشد.یک گفتگوی صمیمانه با همسرتان در این مورد، به هر دوی شما این فرصت را می دهد که آرزوها، ترس ها و انتظارات یک دیگر را بشناسید.خود را چه طور پدر یا مادری می دانید؟ چگونه کارهای خانه و مراقبت از کودک را تقسیم خواهید کرد؟ پدر و مادر خودتان چگونه بوده اند، چه چیزی را مثل آن ها و چه چیزی را بر خلاف آن ها انجام خواهید داد؟آیا برای استرس ...
آرامش به کهریزک برگشت +عکس
، خاطرنشان کرد: امیدوارم با تلاش مسؤولان این مشکلات رفع شود و سپس در گام بعدی با عادی شدن شرایط جوی با برآورد خسارات وارده با کمک نهادهای مختلف برای جبران صدمات این حادثه اقدامات لازم صورت گیرد. مدیر روابط عمومی آسایشگاه خیریه کهریزک در پایان با تشکر از زحمات نیروهای آتش نشانی، پس از دلشوره، استرس و نگرانی روز گذشته در حال حاضر آرامشی کامل را در مجموعه کهریزک حاکم دانست و گفت: 1750 نفر ساکن معلول، سالمند و بیمار ام اس در آسایشگاه 40 هکتاری خیریه کهریزک در 24 بخش بستری در امنیت و ایمنی کامل و روال عادی به سر می برند و خوشبختانه به جز خسارت مالی به هیچکس آسیبی نرسیده است. منبع: فارس ...
داشتن بارداری دوقلو، سن مادر موثره؟
هنگامی که صحبت از جنسیت یا ژنتیک بچه باشد، باید همه چیز را به طبیعت بدن مادر بسپرید. هر چند اگر می خواهید دوقلو یا چند قلو داشته باشید، کارهایی هست که می توانید برای بارداری دوقلو انجام دهید.در این مقاله ابتدا به میزان رواج دو قلو داشتن می پردازیم، و سپس 7 عامل بارداری دوقلو را برای شما بیان خواهیم کرد. بارداری دوقلو چقدر رایج است؟ بسیاری از متخصصان باروری بر این عقیده اند که ...
فراخوان دوم فرمانده سپاه کاشان برای کمک به مردم سیل زده
مردم نجیب و با صداقت لرستان با عنوان پویش #همراه_لرستانم آستین بالا بزنیم : 1. تهیه 3000 قوطی شیرخشک و 3000 بسته پوشک نوزاد برای نوزادان لرستانی مخصوصا شهرستان پلدختر 2. استقرار نانوایی سیار برای مردم شهرستان پلدختر و پخت نان گرم توسط موکب حضرت علی بن محد باقر علیهم السلام و تامین هزینه آرد توسط مردم شهرستان کاشان 3. اهدای زیر انداز و پتو به تعداد 3000 تخته ...
توصیه هایی برای کاهش وزن در مبتلایان به کم کاری تیروئید
به گزارش ایسنا، کم کاری و پرکاری تیروئید دو نوع اختلال در عملکرد غده تیروئید به حساب می آیند که کم کار بودن آن موجب افزایش وزن می شود. اختلال های تیروئید از مشکلات خود ایمنی، به هم ریختن تعادل هورمون، استرس و ژنتیک ناشی می شوند. سایت ان دی تی وی در مطلبی به نکاتی اشاره کرده که مبتلایان به اختلال کم کاری تیروئید باید به آن دقت داشته باشند و از آن ها در جهت کاهش وزن بهره ببرند. ...
الگوی خواب نوزاد، روز و شب فرق دارد
خواب نوزاد همیشه مسئله ای مهم و نگران کننده برای والدین است. آیا آن ها به حد کافی می خوابند یا چگونه باید عادات خواب آن ها را تغییر داد؟ الگوی خواب معمول نوزاد نوزادان معمولا زیاد می خوابند، بین 16 تا 17 ساعت در روز. اما اکثر آن ها در چند هفته اول تولد، چه در شب و چه در روز، بیشتر از 2 تا 4 ساعت خواب نمی مانند.در نتیجه خواب زیاد برای نوزاد شما و یک برنامه نامنظم و خسته کننده برای ...
تازه ترین اخبار بارندگی و سیل/مردم همچنان هشدارها را جدی بگیرند
که آنها را در بی خبری از حال همدیگر نگه داشته است. همین بی خبری از احوال اقوام و آشنایان در کنار سایر مشکلاتی که مردم با آن مواجه هستند باعث ایجاد استرس و نگرانی هایی در آنها شده و در گفت و گو های مردمی آنچه که بعنوان مطالبه جدی آنها مطرح می شود رفع مشکلات اینترنتی نیز عنوان می شود. شاید به همین دلیل است که امروزه اینترنت و ارتباطات حرف اول را در اعلام سایر نیازهای اولیه مردم دارد و ...
6 راه کم دردسر برای کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فرادید، کاهش وزن کار ساده ای نیست و اتفاقا می تواند بسیار استرس زا باشد. اکثر افراد نیز به خاطر عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و یا تمرین کافی قادر به کاهش وزن نیستند. دلیلش البته واضح است: دنبال کردن یک رژیم غذایی پیچیده و انجام فعالیت های بدنی بیشتر، کاری طاقت فرسا است! قرار نیست شما حتما از رژیم غذایی سرسختانه ای پیروی کنید و تمرین های سخت ورزشی را انجام ...