عادات غذایی بدی که بین ایرانیان شایع است
سایر منابع:
سایر خبرها
48 حقیقت جالب از بدن که نمی دانستید!
...، منشأ آن به عادات غذایی بازمی گردد. در وبسایت سلامت و خدمات انسانی نوشته شده است: "تغذیه خوب بخش مهمی از شیوه زندگی سالم است. اگر این عادات با فعالیت فیزیکی ترکیب شوند، سبب رسیدن به وزن مناسب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن (مانند بیماری های قلبی و سرطان) می شوند و درمجموع سلامت کلی بدن ارتقا می یابد." اگر حس می کنید سالم نیستید، هیچ وقت برای تغییر آن دیر نیست. فردی که چندان ...
خطرات چاقی را بشناسید
چاقی در خانواده ها رو به افزایش است. برخی افراد از نظر ژنتیکی آسان تر چاق می شوند، زیرا آهسته تر کالری می سوزانند. امروزه ممکن است افراد به دلیل انتخاب ناسالم مواد غذایی و عادات خانوادگی ناسالم، چاق شوند. میان وعده های پر کالری و دارای مواد مغذی کم، مصرف غذای بیشتر و سبک های زندگی کم تحرک همگی به اپیدمی چاقی کمک می کنند. باید بدانیم که چاقی یک خبر بد برای بدن و روان افراد است. نه تنها ...
علل سقط جنین، پنج مورد مهم
ضربان قلب تند تنفس سریع و تنگی نفس باعث سقط جنین علل سقط جنین با شوک سپتیک شوک سپتیک اغلب بعد از اینکه سقط جنین کامل می شود رخ می دهد. هنگامی که بدن شما با یک عفونت باکتری آلوده می شود، اعتصاب می کند. در بیشتر موارد، عفونت در یک منطقه خاص قرار می گیرد. با این حال، در موارد شدیدتر، عفونت وارد جریان خون شما می شود و در سراسر بدن شما حرکت می کند. واکنش اولیه بدن شما ...
تحریم ها، فرصت سوزی و تعلیق
، پیش از شکل گیری مستلزم نوعی مناسبات فرهنگی، سیاسی و اجتماعی است که بدون درنظرگرفتن آنها، مناسبات اقتصادی نمی تواند پایداری بایسته و شایسته ای داشته باشد. بنابراین پیش از اینکه تولیدات یک کشور به بازارهای جهانی راه یابد، تعریف مشخصی از برند، تمایزات و نقاط قوت یک کشور است که در اذهان جامعه جهانی راه می یابد و زمینه را برای مصرف تولیدات آن کشور خاص فراهم می کند. تأثیر تحریم ها در اقتصاد کشور را می ...
روغن زیتون برای کودکان، چه فایده ای دارد؟
طولانی مدت سلامت کودک را به خطر می اندازد. روغن زیتون حاوی چربی بسیار کمتری از روغن های تصفیه شده دیگر است که در جلوگیری از چاقی به شما کمک می کند. تقریبا 75٪ چربی روغن زیتون از اسید اولئیک تشکیل شده است. این یک اسید چرب 9-امگا است که باعث کاهش کلسترول بد می شود و این خاصیت منحصر به فرد روغن زیتون است. 5 – کنترل میزان فشار خون در حال حاضر کودکان به شدت در معرض مشکلات فشار خون حتی در ...
سو تغذیه در کودکان، علل و درمان
، فرایندهای رشد و سایر عملکردهای بدن تاثیر می گذارد. انواع سوء تغذیه در کودکان شایع ترین انواع سوء تغذیه عبارتند از: 1. سوء تغذیه پروتئین- انرژی به دلیل کمبود پروتئین و گلوکز، کودکتان این نوع خاص از سوء تغذیه را تجربه می کند. این نوع از سوء تغذیه شامل سه زیر شاخه، سوء تغذیه حاد، سوء تغذیه مزمن و سوء تغذیه ترکیبی می باشد. سوء تغذیه حاد باعث می شود کودکتان لاغر شود و سریعاً وزنش ...
بوی عرق بدن در کودکان، نشانه بیماری است؟
کودکتان می شود، می توانید با آن مقابله کنید. در ادامه به معرفی علل شایع ایجاد بوی بدن در کودکان می پردازیم. 1. بهداشت ضعیف بهداشت ضعیف یکی از علل شایع بوی بدن در کودکان است. حمام نامنظم، نشستن ناحیه زیر بغل و کشاله ران، باعث تجمع باکتری ها در لباس و در نتیجه بوی بد می شود. اگر کودکتان به طور منظم حمام نکند، باکتری ها با عرق وی تماس می یابند و باعث ایجاد بوی بد می شوند. 2. عادات غذایی ...
این مواد غذایی به باز شدن رگ ها کمک می کنند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛در طی زمان، به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ ها و شریان های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. این غذاها می توانند به باز شدن رگ ها کمک کنند ...
■ پرورش احساس مذهبی در کودکان و نوجوانان
عادت مطلوب بیش از آن که متأثر از زبان منطق و استدلال باشند، وجودشان مملو از عواطف و احساسات بوده، مستعد پذیرش از طریق زبان مهر و محبت می باشند. با ایجاد احساس خوشایند در کودکان و نوجوانان زمینه یادگیری رفتارهای مطلوب، پیدایش انگیزه های رشد، همانند سازی و دریافت صفات الگوهای دلخواه فراهم می گردد. برخی از عواملی که باعث پرورش احساس مذهبی و به ویژه نماز در کودکان و نوجوانان می گردد، عبارتنداز: ...
ایران و مسائل و مشکلاتش
توجه به جایگاهشان اخذ می شوند و در جای مناسب قرار نمی گیرند، پژمرده می مانند و ثمر نمی دهند و خیلی زود دچار مشکل ها و احیاناً مشکل زا می شوند. جامعه و کشوری که داشته ها و فرآورده های تجدد را صرفاً به حکم تقلید یا برای مصرف و نه به عنوان یک سیستم به هم پیوسته می گیرند، دچار مشکل هایی می شوند که نمی دانند آن مشکل ها از کجا و چرا آمده است. مشکل ها معمولاً به هم بسته اند و از آنجا ناشی می شوند که امور و ...
فاصله میان رفتار و گفتار مسلمانان امروز با آموزه های پیامبر اسلام(ص)
...: چند عامل ما را از سیره پیامبر(ص) دور کرده است؛ بعد از پیامبر(ص) دین را به سمت ظواهر بردند و قدرت طلبان برای رسیدن به قدرت، مکنت و منزلت مردم را از دین دور کردند، مسلمانانی دین را بد فهمیدند یا نفهمیدند و در واقع توجه نکردند که دین برای چه آمده است، نظام تربیت دینی که پایبند به عهد و پیمان، عدالت خواه و آزادی خواه بود، آسیب دید و موارد دیگری به درون آن وارد شد. او تأکید کرد: امروز باید ...