سیر تا پیاز مصرف شیر سویا/ آیا شیر سویا چاق کننده است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی چینی چیست؟
و Yang از Qi تعادل برقرار کنید، شما احساس تندسلامتی و بهتری دارید و اگر بین آنها توزان و تعادل نباشد، شما احساس بدی خواهید داشت. هدف از طب سنتی چینی بر ایجاد هماهنگی و جریان سالم Qi است. طب سنتی چینی از چه روش هایی استفاده می کند؟ برخی از آنها عبارتند از: طب سوزنی: سوزنها با روش مناسب در پوست قرار می گیرند. بادکش: استفاده از فنجان گرم که باعث ایجاد مکش روی پوست ...
7 میوه ای که چربی های شکم را می سوزاند
سیب به طور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما به شکل ژله مانند تبدیل می شود و به شما کمک می کند برای مدت بیشتری احساس سیری کنید. هر بار که شما 10 گرم فیبر محلول بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه می کنید، چربی شکم در طی یک دوره پنج ساله به میزان 3.7 درصد کاهش می یابد. کاهش وزن کار آسانی نیست. بدن ما چربی را، برای روز های گرسنگی، در خود ذخیره می کند؛ اما میلیون ...
همه چیز درباره حجامت
کافی است. درباره افرادی که درگیر بیماری هستند نیز در بسیاری از موارد رعایت تدابیر مخصوص و اصلاح سبک زندگی باعث می شود عامل ایجاد کننده بیماری از بین رفته و عوارض به جا مانده از بیماری نیز برطرف شوند. رمضانی افزود: در صورتی که شدت بیماری بیشتر از آن باشد که تنها با استفاده از تدابیر درمان شود، متخصص طب سنتی علاوه بر استفاده از تدابیر اقدام به تجویز دارو های طبیعی نیز می نماید. تنها در ...
روند ورود و صدور کالا در پرونده تجارت خارجی ایران تا پایان بهمن ماه سال گذشته
اقتصاد گردان - براساس آمارهای تجارت خارجی، ایران در سال 97 چه مقدار کالا به شرکای تجاری اش صادر کرده است؟ بررسی پرونده صادراتی ایران تا پایان بهمن ماه سال 97 نشان از این دارد که صادرکنندگان ایرانی 40 میلیارد و78 میلیون دلار کالا به عمده ترین مقاصد صادراتی خود صادر کرده اند؛ که عمده ترین مقاصد هدف صادراتی ایران در این بازه زمانی، 5 کشور چین، عراق، امارات متحده عربی، افغانستان وترکیه ذکر شده اند. در مقابل هم واردکنندگانی ایرانی، 38 میلیار ...
عوارض مصرف قرص ها و شیاف مسکن
سرد یا گرم است. این کار باعث کاهش درد می شود . استفاده از طب سوزنی برای تسکین درد و التهاب مفید است .یکی دیگر از راه های کاهش درد، کاهش اضطراب ونگرانی است که می تواند به کاهش درد کمک کند. در قدیم استفاده از راهکارهای طب سنتی توصیه می شد .می توانید از دمنوش های گیاهی استفاده کنید که می تواند انوا ع سردرد ودردهای التهابی را کاهش دهد، مانند انواع گیاهان دارویی که به شکل خوراکی ومالیدنی ...
نکاتی کلیدی برای مقابله با آلرژی بهاری
کردنی ها، گردو، بادنجان و غیره تشدید می شوند؛ بهتر است بیماران آلرژیک در مصرف این موارد احتیاط کنند تا باعث بروز علائم آلرژی یا تشدید آن نشود. این متخصص طب سنتی توضیح داد: عواملی مانند آلودگی هوا، استشمام عطرها یا بوهای تند و قرار گرفتن در معرض هوای خیلی سرد یا خیلی گرم نیز می توانند از جمله عوامل تحریک کننده آلرژی به شمار آیند؛ بهتر است افرادی که سابقه علائم آلرژیک خصوصاً آبریزش بینی و ...
اختلالات خوردن بیش از بقیه در کمین بدنسازان
خوردن در میان بدنسازان و هم چنین گرایش به اعتیاد در میان آنها بررسی شده است. افراد نمونه این پژوهش 100 نفر از مردان بدنساز و عادی شهرکرد است. در این مطالعه آمده: اختلالات خوردن یکی از اختلالات شایع روان- روان تنی به شمار می روند که مشکلات فراوانی در سلامت جسمانی و عملکرد روانی را باعث می شوند، هم چنین کیفیت زندگی فرد مبتلا را مختل و باعث مرگ و میر می شوند. این اختلال با ...
ورم چشم را با یک نوشیدنی گیاهی رفع کنید
شایانی می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف این شربت موجب درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه می شود. عظمایی بیان کرد: این شربت موجب تحریک اشتها می شود؛ لذا برای افراد لاغر که قصد افزایش وزن دارند بسیار مفید و اثربخش است. وی اظهار کرد: از دیگر خواص این شربت می توان به تصفیه خون، پاکسازی کبد، کلیه و مجاری ادراری، رفع ورم های بدن و تقویت بینایی اشاره کرد. ...
بیماری هایی که جان سیل زدگان را تهدید می کنند +راه های پیشگیری و درمان
تدریج مردم به زندگی عادی خود بازگردند و سلامت آنها به خطر نیفتد. اپیدمی بیماری های عفونی در کمین سیل زدگان غلامرضا معصومی عضو هیئت علمی گروه طب اورژانس و گروه سلامت در بلایا و فوریت ها و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو مرکز تحقیقات سوانح و مصدومیت ها و مرکز تحقیقات مدیریت اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به خطر شیوع برخی بیماری ها پس از وقوع سیل اظهار کرد ...
مراقب اشتهای کاذب بهاری باشید!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، تعداد افرادی که در فصل بهار چاق می شوند و در تابستان به دنبال کاهش وزن هستند کم نیست اما جالب است بدانید این یک مشکل رایج است و شاید بتوان با روش هایی از آن پیشگیری کرد: _در فصل بهار بیشتر آب بنوشید. _پیاده روی در فصل بهار به کنترل اشتها و کاهش وزنتان کمک می کند. _در مصرف نوبرانه های ترش مثل گوجه سبز افراط نکنید تا اشتهایتان ...
عوامل و شرایطی که باعث لخته شدن خون می شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، لخته خون می تواند در داخل سیاهرگ های کوچک نزدیک به سطح پوست (التهاب ورید سطحی) ایجاد شود که باعث قرمزی، ورم و درد آن قسمت می شود. این مشکل به ندرت عوراضی به وجود می آورد و درمان کمی نیاز دارد. لخته های خونی که در داخل سیاهرگ های بزرگ ترو عمیق تر بدن (ترومبوز ورید عمقی) تشکی می شوند، علائم گسترده ای در آن قسمت که معمولا پاها هستند به ...
باید ها و نباید های مصرف داروی ملوکسیکام
نیز شناخته می شود، یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی است که هورمون هایی که در بدن باعث ایجاد التهاب و درد می شوند را کاهش می دهد. ببینید: داروی درمان فقر آهن در دستان داروسازان داخلی ملوکسیکام برای درمان درد و التهاب ناشی از روماتیت و استئوآرتریت در بزرگسالان استفاده می شود. این دارو همچنین برای درمان آرتریت روماتوئید در کودکان 2 سال به بالا به کار می رود. اطلاعات ...
سیب زمینی بی خاصیت نیست!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، سیب زمینی سرشار از خواص مفید برای افراد است و می تواند سلامت آنان را تضمین کند. درواقع سیب زمینی برخلا آن چه گفته می شود یک سبزی بی خاصیت نیست: _سیب زمینی چه به شکل خوراکی و چه به شکل ماسک روی سر، باعث کاهش مشکلات پوستی و ریزش مو می شود. _سیب زمینی برای افرادی که از مشکل کمبود وزن شدید رنج می برند مفید است. _استفاده از ماسک ...
هشدار: مراقب فروریزش های بعد از سیلاب باشید
با تاکید بر اینکه رانش زمین بر اثر سیل در استان های گلستان و لرستان به وفور رخ داده است، اظهار کرد: رانش زمین باعث انسداد مسیرها و جاده های مواصلاتی شد. رئیس بخش زلزله شناسی مهندسی و خطرپذیری مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی، خاطر نشان کرد: در شهرها آب گرفتگی ها و اثرات مداوم آب و نفوذ تدریجی آب به پی ساختمان ها، موجب نرم شدن پی ساختمان ها خواهد شد که این امر نشست ساختمان ها را به دنبال ...
از بین بردن خواب آلودگی با چند ماده غذایی
پاستاهای سبوسدار سرشار از فیبر و ویتامین E هستند. بنابراین مصرف آنها نه تنها خطر ابتلا به بیماری های عروقی و LDL خون را کاهش می دهد، بلکه با پیشگیری از رسوب چربی در عروق خونی و بهبود جریان خون بدن، باعث خون رسانی بهتر به مغز و بهبود عملکرد آن می شود، بنابراین اگر به هوشیاری بیشتری در طول روز نیازمندید، مصرف غلات سبوسدار را افزایش دهید. محدود کردن گوشت قرمز هضم گوشت قرمز به ...
18مورد از آداب غذاخوردن در اسلام
. حضرت علی (ع) در این باره فرموده اند: کم خوردن نفس را گرامی تر و تندرستی را پایدارتر می کند و هر گاه خداوند بخواهد بنده خود را اصلاح گرداند، سه چیز نصیب او کند: کم گویی، کم خوری و کم خوابی. 2. تنوع در دریافت مواد غذایی تنوع در خوردن غذا و دریافت همه گروه های مواد غذایی هم از نظر علمی و هم در طب اسلامی سفارش شده است. برای نمونه، در آیه 172 سوره بقره در قرآن کریم سفارش شده است که از ...
کانال جدید برای طلای سیاه
بعضی محصولات پتروشیمی سهام نمادهای وابسته را تحت فشار قرار داد. دیروز خودرویی ها سرآمد جذب نقدینگی بودند و بیشترین ارزش معاملات را به خود اختصاص دادند. به دلیل تمایل بیشتر سرمایه داران به سهم های کوچک، رشد شاخص هم وزن از شاخص کل پیشی گرفت تا بازده مثبت 5/ 16 درصد برای این نماگر در موج صعودی اخیر بازار سهام ثبت شود. هر دلار آمریکا ساعت 16 نخستین روز کاری هفته به بهای 13 هزار و 470 تومان ...
بادمجان در دوران بارداری، خواصش چیست؟
را کنترل کند. این به دلیل وجود آنتی اکسیدان بالا در بادمجان است. 2. بادمجان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن بادمجان دارای ویتامین c فراوانی است. وجود ویتامین C باعث می شود که سیستم ایمنی مادر باردار تقویت شود و در برابر بیماری ها واکسینه شود. 3. بادمجان دشمن فشار خون بالا زنان باردار با خوردن بادمجان می توانند فشار خون بالای خود را پایین بیاورند. این خواص بادمجان به ...
معرفی 11غذای سرطان زا
مانده طعم چندان خوبی ندارد. پس تولید کنندگان مواد غذایی بعد از این مرحله شیرین کننده های مصنوعی و سدیم را جایگزین چربی می کنند. 11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید این اقدام نه تنها باعث نمی شود فرد مصرف کننده غذای کم چربی مصرف کند، بلکه میزان زیادی ماده سرطان زا را وارد بدن خود می کند. در حقیقت بسیاری از خوراکی های بسته بندی شده حاوی مواد افزودنی هستند که یا اعتیاد به ...
گزارش تصویری ایتنا: مکلارن اسپایدر 600LT 2020، زیبا و قدرتمند برای سرعت
شده سرعت ماکسیموم آن به نهایتا 315 کیلومتر در ساعت محدود خواهد شد. تغییر حالت 600LT از کوپه به روباز (convertible) باعث افزایش حدود 50 کیلوگرمی به وزن خودرو می شود. موتور V8 توربوشارژ 3.8 لیتری آن همچون گذشته 592 اسب بخار و 477 پوند-فوت گشتاور تولید می کند. یک گیربکس دو کلاچ هفت سرعته با این موتور کار می کند قدرت را به چرخ های عقب اسپایدر انتقال می دهد. ...
افسردگی بعد از زایمان، علل بروز
کمک می کنند استرس، حالت روحی، اشتها و خواب را تنظیم کنند). یک روانشناس بهداشت و متخصص تغذیه در زمینه سلامت زنان توضیح می دهد که استرس های جسمی و روحی می تواند التهاب و افسردگی شدیدی را ایجاد کنند. زنان باردار با استرس های فیزیکی و روانی مانند درد و اختلالات خواب، بیشتر در معرض خطر افسردگی بعد از زایمان قرار دارند. این روانشناس نتیجه گیری می کند که کاهش استرس مادر و کاهش التهاب ممکن است باعث ...
استرس در دوران بارداری، عوامل ایجاد کننده
ممکن است به زایمان زودرس منجر شود که این امر در برخی موارد موجب مشکلات گوارشی، مشکلات تنفسی، سیستم ایمنی ضعیف و مرگ نوزاد می شود. 3. در برخی موارد، استرس موجب می شود نوزاد متولدشده دارای وزن کم، سستی و دستگاه ایمنی ضعیف باشد. همچنین ممکن است دچار کاهش اکسیژن در حین تولد شود و چنین امری می تواند منجر به ایجاد پیامدهای طولانی مدت در نوزادان شود. 4. افزایش استرس در دوران بارداری، همچنین می ...
با ماساژ دادن این نقطه بدون دارو فشار خون را کاهش دهید
را 10 مرتبه، در هر دو سمت گردنتان تکرار کنید. نقطه ی شماره سه روی صورت، هم تراز لاله ی گوش و به فاصله 1/2 سانتیمتر از گوش واقع شده. با استفاده از نوک انگشت هایتان این نقطه را در هر دو طرف صورت، با یک حرکت مدور و خلاف عقربه های ساعت، به مدت یک دقیقه ماساژ دهید. ماساژ این قسمت ها فشار وارده به ماهیچه های گردن را کم می کند و باعث می شود خون به شکل مناسبی به سمت مغز جریان پیدا کند. ...
ترنجبین برای نوزاد، خواص آن چیست؟
ترنجبین برای نوزاد می توان به تب بر بودن آن اشاره کرد. 3- مشکلات هاضمه ترنجبین باعث می شود متابولیسم بدن به صورت نرمال درآید. یعنی هاضمه و دافعه در بدن کودک به خوبی انجام شود و بدن از همان ابتدا در مقابل بیماری ها در حد خودش مقاوم شود. در نتیجه باعث می شود نوزادان کبدی بسیار سالم و فعال داشته باشند و تمام اعمال متابولیسمی و سوخت و ساز در بدنشان، با روال طبیعی به پیش رود. 4- اشتها ...
چگونه از شر غبغب خلاص شوم
اگر به هر دلیلی درگیر غبغب شده اید با خواندن این مقاله می توانید موثرترین روش ها برای خلاصی از شر غبغب و به حداقل رساندن آن را بشناسید. دلایل زیادی برای ایجاد غبغب در افراد مختلف وجود دارد که همه آن ها ارتباطی با افزایش وزن ندارند. عوامل ارثی، وضعیت بدن در طول زمان، تضعیف عضلات حمایتی گردن و از بین رفتن خاصیت الاستیک پوست می تواند باعث ایجاد غبغب شود . اگر به هر دلیلی درگیر غبغب شده ...
18 ساعت کار؛ بهره وری نزدیک به هیچ
...> بگذریم، به نظر شما مبنای دو و چهار کردن یا همان قیام و قعود کردن نمایندگان چیست؟ منظورمان این است که آنچه در قالب واقعیت روی می دهد، برای مخاطبان بگویید نه آنکه انتظار است؟ ببینید، نمایندگان خیلی زیاد ذهنشان مشغول است و اشتغال متعدد و از سوی دیگر مراجعات و انتظارات متعدد از آنها باعث شده که نمایندگان انصافا یکی از گرفتارترین اقشار جامعه باشند و بسیار کار می کنند و بعضا 18 ساعت مشغول هستند ...
بارداری بعد از سقط، راهنمایی های لازم
خانم ها به طور طبیعی چرخه قاعدگی کوتاه تری دارند. این بدان معنی است که آن ها ممکن است تنها هشت روز پس از سقط جنین تخمک گذاری کنند و حتی زودتر باردار شوند. هورمون های بارداری چند هفته پس از سقط جنین مجدداً به وجود می آیند. این امر باعث تأخیر در تخمک گذاری و قاعدگی می شود. علائم بارداری بعد از سقط جنین علائم بارداری بعد از سقط جنین شبیه علائم بارداری های دیگر است. ازجمله: ...
خواص میخک برای لاغری + نحوه مصرف
منجر به تسریع کاهش وزن شود. خواص میخک برای لاغری عبارتند از: میخک روند متابولیسم را سرعت می بخشد. اشتها را کم می کند و طعمی که در دهان حس می کنید را کاهش می دهد؛ در نتیجه بعد به غذا طعمی یکنواخت می دهد و علاقه به غذا کم می شود. میزان ترشح اسید معده را افزایش می دهد، بنابراین غذا به طور کامل هضم می شود. باکتری میکروفلور را در روده متعادل می کند. باعث کاهش ...
تب کردن نوزاد، علت و درمان چیست؟
سانتی گراد) مشکلی است که باعث نگرانی می شود. نوزادان بین 3 تا 6 ماهگی: تب بالای 101 درجه فارنهایت (38.3 درجه سانتی گراد) باید توسط متخصص اطفال بررسی شود. نوزادان سن 6 ماه به بالاتر: درجه حرارت بیش از 103 درجه فارنهایت (39.4 درجه سانتی گراد) نیاز به مشاوره فوری با یک پزشک دارد. علائم تب در نوزادان چیست؟ پایین آوردن تب نوزاد نوزادی که تب دارد، علائمی مانند داغی بدن و ...
افسانه هایی درباره تخم مرغ که در قرن 21 باید فراموش کنید
باشند و بیشتر از سه تخم مرغ در هفته نخورند. اگر میخواهید وزن کم کنید، نباید زرده بخورید خیلی ها زرده تخم مرغ را نمی خورند، چون می ترسند چاق شوند. اما زرده تخم مرغ حاوی پروتئین و سایر مواد مفید مثل ویتامین دی است که به جذب کلسیم کمک می کند. کولین دارد که عملکرد کبد را تقویت می کند. همچنین حاوی لوتئین است که برای چشم ها مفید است، اما در سفیده تخم مرغ وجود ندارد. انجمن قلب ...