سایر منابع:
سایر خبرها
مدیریت اطلاع رسانی در بحران با کیست؟
به صورت حرفه ای. وی افزود: در استان های درگیر سیل همچون خوزستان، آخرین خبر مربوط به هشت روز قبل، در استان گلستان مربوط به اسفند ماه و در لرستان مربوط به دی ماه گذشته بوده و سایت مرکز مدیریت بحران کشور نیز فاقد اخباری بود که نیازهای مردم را پاسخگو باشد. نصراللهی تصریح کرد: توقع مردم این است که اخبار رسمی را از مراجع رسمی و منابع مدیریت بحران کشور دریافت کنند اما چون این بخش ها کار خود ...
بازار فالگیران همچنان سکه است
هر چند که نمی توان از رمالی و فالگیری به خاطر قدمت آن به عنوان یک پدیده اجتماعی جدید نام برد، ولی با توجه به آسیب هایی که این مساله برای جامعه، خانواده و فرد دارد می توان گفت، فالگیری امروزه در جامعه به یک معضل اجتماعی جدی تبدیل شده است. رواج و گسترش روز افزون فالگیری و اعتماد به سخن فالگیران آسیب های اقتصادی، اجتماعی و روانی فراوانی دارد. بر اساس گزارش ایرنا، سالانه387 میلیارد تومان در کشور از ...
من، 208 کیلو هستم؛ غول ترین آدمی که دیده اید!
را به سمت قلبم هُل بدهند، برای همین خون در مویرگ هایم تل انبار می شود و نقطه های کوچک آهن زیر پوستم درست می کند. رگ هایم کم آورده اند، چون با هر قدمی که برمی دارم، 208 کیلوگرم وزن رویشان می افتد. تنم دارد زیر سنگینی خودش لِه می شود. بعضی روز ها که می بینم این فاجعه در آینه به من زُل زده است، به شکمم مُشت می کوبم انگار که می توانم چربی هایش را به زور دربیاورم. گاهی وقت ها هم این منظره ...
19 دروغ رایج تعمیرکاران خودرو
به گزارش تیتر امروز به نقل از برترین ها - امین نقی زاده: اگر شما مالک یک خودرو هستید؛ قطعا بار ها به نمایندگی های مختلف و تعمیرکاران متفاوت مراجعه کرده اید. نمایندگی ها و تعمیرکاران مذکور گاهی برای حل مشکل خودروی شما تلاش فراوانی کرده و تمام توان خود را برای حل مشکل شما به کار می گیرند. ولی در مقابل برخی از تعمیرکاران خودرو اگر متوجه شوند که شما از خودرو و نگهداری آن چیز زیادی نمی ...
آلرژی بهاری؛ راه های پیشگیری و کنترل آن
طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC)، بیش از 8 درصد از افراد بزرگسال (20 میلیون) و 8 درصد کودکان (6 میلیون) در آمریکا دچار آلرژی های فصلی هستند. علائم آلرژی های بهاری شامل موارد زیر می شود:. عطسه. گرفتگی بینی. آبریزش بینی. خارش و آبریزی چشم ها. خارش حلق یا دهان. خس خس سینه. سرفه. مشکل در تنفس. گرفتگی سینه. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها گزارش می کند بچه های 12 تا 17 سال بیشتر مستع ...
دستور وزیر دفاع برای ایجاد قرارگاه مردم یاری عاشوراییان
سرویس سیاسی فردا: قرارگاه مردم یاری عاشوراییان وزارت دفاع با دستور امیر حاتمی به منظور حمایت از سیل زدگان و در راستای تداوم خدمت رسانی به مردم سیل زده در خوزستان تشکیل و آغاز به کار کرد. جلسه مدیریت بحران قرارگاه ذوالفقار ارتش با حضور امیر دریادار حبیب الله سیاری و امیر سرتیپ کیومرث حیدری در قرارگاه عملیاتی جنوب غرب ارتش برگزار شد. فرمانده تکاوران نیروی دریایی ارتش مطرح ...
می خنداند اما نمی خندد
گذاشته و می گوید که وقت صحبت کردن بیشتر ندارد و خداحافظی می کند و می رود و انگار نه انگار این همه درد و رنج را تحمل می کند و دوباره با ریتمی متناسب با آهنگ نسبتا شادی که صدایش در مجاور رستوران پیچیده غرق در شاد کردن مردم می شود. ** زیر نقاب آشپز سبیلو سعید، مرد 33 ساله دیگری است که هر روز عروسک تن پوش آشپز سبیلو را به تن می کند و برای رستوران محل کارش در شیراز مشتری جذب می کند. ...
دلایل عجیبی که مانع اهدای خون تان می شوند
صبر کنید. اگر برای عفونتی آنتی بیوتیک مصرف می کنید، بعد از پایان مصرف دارو و بهبودی باید مدتی صبر کنید، همچنین اگر آسپرین مصرف می کنید باید دو روز کامل بعد از آخرین باری که آسپرین (یا هر دارویی که حاوی آسپرین است) مصرف کرده اید صبر کنید تا واجد شرایط اهدای خون شوید. اخیرا واکسن زده اید واکسن های رایجی، چون واکسن آنفلوآنزا یا مربوط به HPV محدودیتی برای اهدای خون ایجاد نمی کنند ...
بیست ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند
کوتاه مدت می شود. گردو: بهترین منبع چربی های اشباع نشده و حاوی امگا 3 فراوان است که منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به آلزایمر می شود. مواد غذایی موثر برای کنترل دیابت: لوبیا: کسانی که هر روز به مدت 3 ماه یک فنجان لوبیا مصرف می کنند، سطح قند خون پایین تری نسبت به کسانی دارند که از دیگر منابع فیبر استفاده می کنند. مصرف بالای لوبیا خطر ابتلا به دیابت را 38 درصد کاهش می ...
بازار رمالان همچنان سکه است
اجتماعی جدی تبدیل شده است. رواج و گسترش روز افزون فالگیری و اعتماد به سخن فالگیران آسیب های اقتصادی، اجتماعی و روانی فراوانی دارد. بر اساس گزارش ایرنا، سالانه387 میلیارد تومان در کشور از طرف قشرهای مختلف جامعه، به فالگیران داده می شود تا شاید آنها گره ای از مشکلات فرد را باز کنند؛ اما این افراد نه تنها نمی توانند مشکلات خود را برطرف کنند بلکه توهماتی که از طرف فالگیران به آنها القا می شود موجب ...
دلایل عجیبی که می توانند مانع اهدای خون تان بشوند
بهبودی باید مدتی صبر کنید، همچنین اگر آسپرین مصرف می کنید باید دو روز کامل بعد از آخرین باری که آسپرین (یا هر دارویی که حاوی آسپرین است) مصرف کرده اید صبر کنید تا واجد شرایط اهدای خون شوید. اخیرا واکسن زده اید واکسن های رایجی، چون واکسن آنفلوآنزا یا مربوط به HPV محدودیتی برای اهدای خون ایجاد نمی کنند. اما برخی از واکسن ها ممکن است حاوی ارگانیسم زنده ضعیف شده باشند و کسی که ...
11 اشتباه رایج در دویدن
. اگر دردی با ادامه دادن به دویدن بدتر شد، نشان میدهد که باید دویدن را قطع کنید. به بدنتان گوش دهید و در هنگام درد ندوید. هر هفته یک روز کامل از دویدن و تمرین کردن دست بکشید. روزهای استراحت را نادیده نگیرید. عضلاتتان در روزهای استراحت، بازیابی می شوند. بنابراین هر روز دویدن، قدرتتان افزایش نخواهد داد و همچنین آسیبتان هم بیشتر خواهد شد. گام های بیش از حد بلند مشکل: یکی از رایج ...
اقدامات قبل از بارداری، نکاتی که باید بدانید
بارداری یکی از دوره های پر چالش زندگیه. هم پر از حس خوب بچه دار شدنه و هم پیچیدگی ها و دردهای خودش رو داره. در این مطلب یه سری نکات مهم رو برای شما بیان میکنیم تا بتونین خودتون رو از لحاظ جسمی و روانی برای بارداری آماده کنین و زحمت بارداری رو حداقل کنین. در نتیجه میتونین از این 9 ماه رویایی زندگیتون لذت ببرین. این نکات فوایدی برای بعد از زایمان هم داره. قبل از بارداری وزن اضافیتون رو ...
سرطان های زنانه ای که قابل پیشگیری هستند
به گزارش روزپلاس، هر سال 4 فوریه به عنوان روز جهانی سرطان برای پیشگیری، تشخیص و درمان این بیماری برگزار می شود. این روز از سوی انجمن جهانی کنترل سرطان (UICC) تاسیس شده و هدف از این طرح، جلب افکار عمومی جهان به این بیماری و مشکلات ناشی از آن است. شعار ما می توانیم، من می توانم از سوی انجمن جهانی سرطان و سازمان جهانی بهداشت برای سال های 2016 تا 2018 انتخاب شده است؛ این شعار بیانگر این ...
دلایل عجیبی که مانع اهدای خون تان می شوند
کنید باید دو روز کامل بعد از آخرین باری که آسپرین (یا هر دارویی که حاوی آسپرین است) مصرف کرده اید صبر کنید تا واجد شرایط اهدای خون شوید. اخیرا واکسن زده اید واکسن های رایجی، چون واکسن آنفلوآنزا یا مربوط به HPV محدودیتی برای اهدای خون ایجاد نمی کنند. اما برخی از واکسن ها ممکن است حاوی ارگانیسم زنده ضعیف شده باشند و کسی که چنین واکسنی دریافت کرده نباید طی مدت زمانی مشخصی، خون ...
ترفند خنثی کردن برنامه های ماهواره ای/ آرشیو محرمانه خاندان سلطنتی با بهترین کیفیت در بی بی سی است
(اوایل دهه شصت) را هم حتی نتوانیم امروز بسازیم و پخش کنیم. * چون ما اینقدر به سریال علاقه مند شدیم که نوارهای VHS سریال را تهیه کردیم و در آرشیو آثاری که به آنها علاقه مند بودیم نگاه می داشتیم اما سوال مهم این است که در آخرین بازپخش سریال، نسبت به نسخه اولیه و نوار VHS آنرا همچنان دارم، خیلی کوتاه تر شده است. به عنوان کسی که یکی از مهمترین مدیران تأثیرگذار و عملگرای چهار دهه اخیر بودید ...
علت و علائم سرماخوردگی ویروسی چیست و چگونه درمان می شود؟
انجام آزمایش خون به تشخیص علت سرماخوردگی کمک می کند. راه های درمان سرماخوردگی ویروسی معمولا با مراقبت های ساده علائم بیماری بعد از 7 تا 10 روز بهبود می یابند. با این وجود مصرف برخی از دارو ها می تواند به کاهش علائم و بهبودی سریعتر کمک کند. 1. استراحت استراحت درابتدای سرماخوردگی نه تنها به بهبود سریعتر کمک می کند، بلکه از انتقال ویروس هم پیشگیری خواهد کرد ...
این تست روانشناسی مشخص می کند افسرده هستید یا نه!
افسردگی کودکان (CDI)، در سال 1979 توسط روانشناس بالینی به نام ماریا کواوچ در سال 1979 منتشر شده و از آن زمان تاکنون استفاده می شود.برای انجام تست اندازه گیری میزان افسردگی می توانید به سوالات ذیل بر اساس وضعیت جسمی و روانی خود طی یک ماه گذشته پاسخ دهید. روش نمره گذاری در ذیل پرسشنامه توضیح داده شده است. سوالات تست افسردگی بک 1) 0 غمگین نیستم. 1 غمگین هستم. 2 غم ...
مهدی فرجی: میزان ممیزی ها در گذشته کمتر بود
سانسور دیگر ممیزی یک سریال نیست، ممیزی خاطرات مهم ماست. من منکر این نیستم. هر چه به گذشته بازمی گردیم، میزان ممیزی ها در حوزه فیلم و سریال کمتر بود. شاید آثاری که در دهه شصت (اوایل دهه شصت) را هم حتی نتوانیم امروز بسازیم و پخش کنیم. این مسئله را من قبول دارم، اما پخش نخست کیف انگلیسی با حداقل ممیزی انجام شد و تقریباً ممیزی جدی در موردش صورت نگرفت. علت هم این بود که مضمون و محتوای سریال، یک ...
بیوگرافی بازیگران سریال شرایط خاص/زمان پخش و خلاصه داستان شرایط خاص
این نقش برآمد. این سریال به کارگردانی سعید سلطانی از شبکه 5 سیما پخش شد. او به جز بازیگری سابقه کارگردانی هم دارد و مستند بلند تست دوربین را ساخته است. این مستند جایزه بهترین مستند را از جشتواره Wind امریکا و منتخب جشنواره ستاره سیا غنا و برنده جایزه بهترین فیلم خارجی زبان جشنواره یونان شده است. بیوگرافی کامبیز دیرباز بازیگر سریال شرایط خاص کامبیز دیرباز در روز 12 شهریور سال 1354 ...
18 فروردین سرطان های زنانه ای که قابل پیشگیری هستند
پستان بهترین تست غربالگری سرطان پستان برای کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری ماموگرافی است که با استفاده از اشعه ایکس انجام می شود و رادیولوژیست گزاردش دهی مربوط به آن را انجام می دهد. روش دیگر که بیمار ممکن است متوجه توده شود، معاینه توسط پزشک یا خود بیمار است که معمولا بهترین زمان برای این معاینه یک هفته بعد از شروع عادت ماهانه است و خانم های یائسه هم باید زمان مشخصی از ماه رو برای ...
11هزار نفر از خدمات نوروزی هلال احمر پاکدشت بهره مند شدند
علی کاظم زاده روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: طرح امداد و نجات نوروزی جمعیت هلال احمر پاکدشت به دلیل اهمیت استقرار در محور مواصلاتی شرق کشور از 25 اسفندماه سال گذشته آغاز و تا 16 فروردین ماه امسال ادامه پیدا کرد. وی افزود: این طرح در دو پایگاه امداد و نجات شهیدان مظفر و ثامن الحجج(ع) با استفاده از 12 نفر نیروی نجاتگر کادر، 25 نفر نجات گر داوطلب، 25 نفر امدادگر داوطلب و ...
علائم تالاسمی مینور؛ نشانه هایی با گونه های مختلف
فراوانی برخوردار است. به خاطر داشته باشید که ابتلای به تالاسمی مینور می تواند احتمال داشتن کودک مبتلا به تالاسمی ماژور را تا 25 درصد افزایش دهد . در نتیجه افزایش آگاهی فردی در این خصوص کلید جلوگیری از چنین مواردی است. علائم تالاسمی مینور این بیماری علائم متنوعی دارد که در اینجا به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم: استرس خستگی مفرط درد حالت اضطراب حالت افسردگی ...
چیزهایی مهم که باید درباره باتری قلب بدانید
.... شما می توانید آن شب به خانه بروید، یا می توانید یک شب در بیمارستان بمانید. قبل از اینکه به خانه بروید، پزشک مطمئن خواهد شد که باتری قلب به درستی برای نیازهای قلب شما برنامه ریزی شده است.پزشک می تواند آن را کنترل کند.در طول یک ماه آینده باید از ورزش سخت و بلند کردن اجسام سنگین اجتناب کنید. همچنین ممکن است لازم باشد داروهای ضد درد را برای هر گونه ناراحتی مصرف کنید.هر چند ...
مهدی فرجی: حسام الدین آشنا نماینده وزارت اطلاعات برای بازبینی سریال ها بود/ سرافراز لطمات زیادی به ...
...، چرا خاطرات خوب ما از تلویزیون ملی ایران سانسور می شود؟ این سانسور دیگر ممیزی یک سریال نیست، ممیزی خاطرات مهم ماست. من منکر این نیستم. هر چه به گذشته بازمی گردیم، میزان ممیزی ها در حوزه فیلم و سریال کمتر بود. شاید آثاری که در دهه شصت (اوایل دهه شصت) را هم حتی نتوانیم امروز بسازیم و پخش کنیم. این مسئله را من قبول دارم، اما پخش نخست کیف انگلیسی با حداقل ممیزی انجام شد و تقریباً ...
عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟
می کاهند . این داروها را در شب مصرف نکنید تا خواب شبانه تان بر هم نریزد ، این دارو را بهتر است صبح ها مصرف نمایید. معروف ترین داروهای این گروه عبارتند از :هیدروکلروتیازید، تریامترن اچ، لازیکس یا فورزماید و اسپیرونولاکتون . بتابلوکرها: داروهای بلوک کننده گیرنده های بتا مانند متورال و پروپرانولول که به عنوان داروهای قلبی شناخته می شوند و روزانه 2 عدد مصرف می گردند سبب کاهش ...
این تست به شما می گوید فرزند خوبی برای مادرتان هستید یا نه؟
همه ما دوست داریم فرزند خوبی برای مادرمان باشیم و روز مادر فرصت خوبی است تا بررسی کنیم، آیا فرزند خوبی برای مادرمان بوده ایم یا نه؟ فرقی نمی کند که دختر باشید یا پسر یا این که چند سال داشته باشید چون برای مادرتان شما یک فرزند هستید و تمام عشق و علاقه مادرتان را معطوف به خود کرده اید. شاید یکی از بهترین هدیه ها به مادرها این باشد که برای شان فرزند خوبی باشیم و حداقل از امروز تصمیم بگیریم فرزند ...
آلرژی بهاری؛ راه های پیشگیری و کنترل آن
افرادی که طی ماه های فصل زمستان از شر علائم آلرژی راحتند اغلب از بازگشت علائم در بهار هراس دارند. با نزدیک شدن بهار، تولید گرده های درختان و چمن ها و ... و رینیت آلرژیک آزاردهنده نیز بیشتر می شود. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC)، بیش از 8 درصد از افراد بزرگسال (20 میلیون) و 8 درصد کودکان (6 میلیون) در آمریکا دچار آلرژی های فصلی هستند. علائم آلرژی های بهاری شامل موارد زیر ...
دلایل عجیبی که مانع اهدای خون تان می شوند
به گزارش تیتر امروز به نقل از برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: بدون تردید اهدای خون حرکتی سخاوتمندانه است، اما محدودیت هایی وجود دارد که می تواند مانع این کار خوب شما بشود. دارویی که مصرف می کنید بیشتر دارو ها مانعی برای اهدای خون ایجاد نمی کنند، اما در مورد بعضی از دارو ها باید بعد از مصرف آخرین دوزشان مدتی صبر کنید. اگر برای عفونتی آنتی بیوتیک مصرف می کنید، بعد از پایان ...
کامِ مخازن بخار از جانِ کارگران، شیرین است
شرایطِ ایمنی را می طلبد، اما در ایران صاحبان مشاغل چندان به روز رسانی مخازن بخار را جدی نمی گیرند و با این کار بلایی جان سوز را بر سر کارگران آوار می کنند. نمونه هایش هم کم نیست. در هر سال چند نفر به واسطه این نوع از حادثه کار، جان داده اند یا خانه نشین شده اند. اسفند ماه سال 96 سه کارگر در دیگ بخاری در شهرک صنعتی چرمشیر در ورامین سقوط کردند و دو تن از آنها "زنده زنده" جان دادند. سه ...