خانه
این نشانه ها حاکی از کمبود ویتامین E شماست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره سنگ کلیه+ عوامل زمینه ساز و روش های درمان
دلایل زمینه ساز بروز سنگ کلیه هستند؛ اگزالات به طور طبیعی تنها در چند ماده غذایی وجود دارد و دسترسی بدن به اگزالات به میزان جذب و دفع آن بستگی دارد، که در همه افراد این نسبت یکسان نیست. وی افزود: پروتئین حیوانی، رژیم غذایی پر پروتئین همراه با افزایش دفع کلسیم، اگزالات و اورات است؛ در واقع مصرف زیاد پروتئین حیوانی با بار اسیدی آن یک میلی اکی والان هیدرژن در هر گرم پروتئین سبب افزایش دفع کلسیم می شود؛ لذا برخی محققان، رژیم های غذایی گیاهی را به افراد مستعد ابتلا به سنگ های کلیه توصیه می کنند. ...
اگر زردچوبه مصرف نمی کنید 10 خاصیت مهم را از دست داده اید
ضدالتهاب موثر با خواص آنتی اکسیدان قوی که 3 درصد از وزن زردچوبه را تشکیل می دهد. دوز مصرف مناسب این ماده را 1 گرم در روز توصیه کرده اند. رسیدن به این میزان مصرف از کورکومین فقط با استفاده از پودر زردچوبه به عنوان ادویه در طول یک روز بسیار سخت است. به همین دلیل برای بهره مد شدن از تمام خواص زردچوبه شما می توانید از کپسول زردچوبه استفاده کنید. کورکومین به سختی در خون جذب می شود، اما اگر
دلایل عجیبی که مانع اهدای خون تان می شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها / بدون تردید اهدای خون حرکتی سخاوتمندانه است، اما محدودیت هایی وجود دارد که می تواند مانع این کار خوب شما بشود. دارویی که مصرف می کنید بیشتر دارو ها مانعی برای اهدای خون ایجاد نمی کنند، اما در مورد بعضی از دارو ها باید بعد از مصرف آخرین دوزشان مدتی صبر کنید. اگر برای عفونتی آنتی بیوتیک مصرف می کنید، بعد از پایان مصرف دارو و بهبودی
10 نشانه که می گویند دندان هایتان آنقدرها که فکر می کنید سالم نیستند
می زنید یا از نخ دندان استفاده می کنید، از لثه هایتان خون می اید اگر بعد از استفاده از مسواک یا نخ دندان، متوجه خونی شدن مسواک، نخ دندان یا بزاق دهان تان می شوید، احتمالاً به این معنی است که لثه های شما وضعیت خوبی ندارند. لثه اگر ملتهب باشد، با هر تماس جزئی ای، حتی با مسواک، شروع به خونریزی می کند. در صورتی که یک لثه ی سالم با یک تماس کوچک خونریزی نمی کند. قرمزی و
درباره زایمان طبیعی، همه نکات دانستنی
وجود دارد. مواردی همچون عدم وجود یک فرد حامی، کمبود دانش و اطلاعات نسبت به مسائل مرتبط به زایمان و... . طبیعتا اغلب افراد درد زایمان را یک درد "بد" میدانند اما در واقع درد زایمان یک درد مفید و "خوب" است. اگر بتوانید اندکی درد را تحمل کنید متوجه خواهید شد که پس از مدتی بدن بطور طبیعی شروع به ترشح مسکن میکند و نیازی هم به انواع و اقسام دارو ها و روش های پزشکی ندارید. متاسفانه درد زایمان
9 روش طبیعی برای افزایش اندورفین؛ عامل شادی و رضایت
متعادل کند و اندام هایی از بدن که این هورمون ها را تولید کرده اند را حمایت می کند. این گیاه به آزاد شدن اندورفین کمک می کند. با توجه به تجارب علمی جنسینگ عملکرد ذهن و مغز شامل حافظه و تمرکز را بهبود می بخشد، و در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم هم برای کاهش قند خون مفید است. این گیاه موجب درمان بیماری های قلبی عروقی شامل فشار خون و کلسترول بالا، بیماری مزمن انسداد ریه و علائم آزاردهنده
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و زنان
شفقنا زندگی- سطوح بالای قند خون می تواند به آسیب عروقی و عصبی منجر شود. این شرایط می تواند اختلال نعوظ در مردان و کاهش جریان خون در ناحیه تناسلی زنان را به همراه داشته باشد. به گزارش شفقنا از عصرایران، میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد. نوسان در میل جنسی در دوره های مختلف زندگی انسان به واسطه دلایلی مانند تغییرات هورمونی، سن، و استرس
مقوی ترین آجیل ها کدامند؟
و اکنون به راحتی در هر منطقه ای در دسترس است. بادام پروتیین کمتری نسبت به بادام زمینی دارد ، اما با مواد مغذی دیگر آن را جبران می کند. بادام، ممکن است میان وعده بسیار خوب و مناسبی برای افرادی باشد که به دنبال یک جایگزین سلامت و جایگزین غنی از پروتئین برای چیپس سیب زمینی یا چوب شور هستند. بر طبق USDA، هر 100 گرم از بادام 579 کالری دارد و دارای مشخصات تغذیه ای زیر است: پروتئین
پاکسازی کلیه با گیاهان دارویی
گیاه را به عنوان پاک کننده کلیه استفاده می کنید، چای آن بیشترین تاثیر را به جای می گذارد. مصرف این دارو مشکلی ایجاد نمی کند. ریشه قاصدک قاصدک حاوی مواد مغذی بوده و برای سلامت بدن مفید است. ریشه قاصدک ادرار آور و همه قسمت های گیاه سرشار از آنتی اکسیدان است و از آسیب سلولی جلوگیری می کند. این گیاه با التهاب می جنگد، به کنترل میزان قند خون و فشار خون کمک می کند و کلسترول را کاهش می دهد
پارک آبی دریم لند دبی، مکانی برای انواع تفریحات آبی خانواده ها!
پارک آبی دریم لند دبی | Dreamland Aqua Park شهر دبی پر است از جاذبه های دیدنی و جذاب که همیشه کشش خود را برای جذب گردشگر در سراسر جهان دارد. مثلا شما می خواهید در تابستان به اسکی بروید، کافی است که یه تُکِ پا به دبی بروید تا اسکی کنید یا حتی بر عکس ! دلتان می خواهد تا محیطی گرم و تابستانی را تجربه کنید، باز هم به دبی بروید! از این توصیفات که بگذریم، با توجه به این که در آستانه ی فصل
عرق کردن هنگام خواب نشانه چیست؟
می کنند. گاهی اوقات تعریق شبانه می تواند نشانه ای از تغییرات طبیعی در بدن، مانند دوران یائسگی باشد. طی این دوره، زنان کاهش سطوح هورمون ها و تعریق شبانه مکرر را تجربه می کنند. درمان تستوسترون کم اگر سطوح تستوسترون دلیل تعریق شبانه باشد، درمان به طور معمول شامل استفاده از مکمل های هورمونی می شود. البته، این دارو شبیه به استروئید هایی نیست که برخی ورزشکاران یا بدنسازان
تازه ترین اخبار بارندگی و سیل/دستور تخلیه شهر 40 هزار نفری شیبان
از جهت آبگرفتگی روستاهای زاویه حمودی و عزیب وجود ندارد. سرپرست فرمانداری دزفول از تلاش ها و مساعدت های اهالی روستاهای زاویه، جوانان بسیجی و سایر مردمانی که به صورت خودجوش در روند ترمیم سیل بندها طی روزهای اخیر به میدان آمدند، تقدیر کرد. حیدری در ادامه شرایط خوزستان را همچنان اضطراری برشمرد و گفت: مقامات عالی دولت با حضور در استان و شهرستان نسبت به پیگیری برای پرداخت خسارات
رژیم غذایی ویژه فروردین ماه برای مبتلایان به آلرژی
استفاده کنید. روغن زیتون را فراموش نکنید. * ماهی به دلیل داشتن امگا 3 خاصیت ضد التهابی دارد و در کاهش التهاب سینوس ها و بهبود علایم حساسیت موثر است . * دوش گرفتن روزانه با آب گرم و هر بار 10 دقیقه به کاهش علایم کمک می کند. *در طب سنتی مصرف سبزی های بهاری و عرقیاتی مانند شاه تره، کاسنی و خرفه نیز برای پیشگیری از حساسیت های فصلی توصیه می شود. غذاهای مناسب برای فروردین
دعای شرف الشمس و برآورده شدن حاجات
کردن و تصفیه دستگاه گوارش شده و بر روی هضم و جذب غذا و گردش خون در بدن و غدد پانکراس و لوزالمعده و جواره مرتبط با این دو غدد تأثیر فوق العاده ای دارد . برخی می گویند نوشته شرف شمس شامل 5 اسم اعظم خداوند است برخی دیگر بر این باورند که شرف شمس امضاء رمزی مولا علی (ع) است، برخی به ثبت نام موکل شمس را قبول دارند برخی می گویند دعای شرف شمس روی انگشتر حضرت سلیمان (ع) همراه با عبارت لااله الالله
12 دلیلی که ثابت می کند دوش گرفتن با آب سرد برای بدن شما مفید است
برای دوش گرفتن افزایش جریان خون با هدف گرم نگه داشتن اندام های بدن را در پی دارد. تخلیه سیستم لنفاوی دوش آب سرد به تقویت فعالیت سیستم لنفاوی که وظیفه خروج مواد زائد از سلول ها را بر عهده دارد، کمک می کند. بر همین اساس، خطر ابتلا به عفونت ها کاهش می یابد. بهبود انعطاف پذیری احساسی نتایج یک مطالعه نشان داد که دوش آب سرد می تواند به توسعه یک سیستم عصبی که
سیگار کشیدن در بارداری، عوارض جبران ناپذیر
کشیدن سیگار در ماه اول بارداری در حد چند نخ با فاصله زمانی یک هفته ای مشکل جدی ایجاد نمی کند؛ اما کشیدن سیگار در بارداری و همچنین قرار گرفتن در معرض دود سیگار به طور مکرر، عوارض زیادی از جمله کاهش رشد مغز جنین، کم وزنی جنین، سقط جنین، مرده زایی و زایمان زودرس را در پی دارد و بطور کلی روی حافظه و یادگیری مادر تاثیر منفی می گذارد. محققان معتقدند سیگار کشیدن مادران همچنین می تواند منجر به
ساعت هوشمند اپل با نمایش تپش نامنظم قلب جان یک کاربر را نجات داد
استراحت دراز کشیده بود، ساعت اپل واچ او هشدارهایی مبنی بر تپش نامنظم قلب را به ثبت رسانده است و این موضوع موجب نگرانی کاربر شده است. در نتیجه کاربر تصمیم می گیرد با اورژانس تماس بگیرد، زمانی که نیرو های امدادی به محل می رسند این کاربر در شرایط حادی قرار داشته است و بدن او در حالت شک قرار گرفته بود. در نتیجه این کاربر به بیمارستان منتقل شده و پزشکان با انجام ECG و گرفتن نوار قلبی تایید کردند که ضربان
مهمترین علل گرفتگی عضلات/ انگل دمودکس با بدن شما چه می کند؟/ خوراکی که باید در صبحانه خود بگنجانید
کشیدن بیش از حد عضلات، انجام دادن تمرینات بدنی شدید و خستگی عضلات، کم آبی بدن، قرار گرفتن عضلات در یک وضعیت ثابت به مدت طولانی، انجام ندادن حرکات کششی و گرم نکردن بدن پیش از اقدام به فعالیت های بدنی، بهم خوردن تعادل مایعات، هورمون ها و الکترولیت های بدن، تهی شدن عضلات از عناصر منیزیم، کلسیم و پتاسیم که برای انقباض مناسب عضلات ضروری هستند، مصرف برخی از داروها، مصرف مشروبات الکلی، نارسایی کلیه ها، کم
همه چیز درباره سفیدک های نازیبا روی سر
هستند و فرد از مشکل دیگری مانند خارش یا سوزش رنج نمی برد. استفاده از شامپوی ضدشوره معمولی در بهبود بسیار مؤثر است و اوایل در هر نوبت حمام گرفتن و سپس یک نوبت در هفته کافی خواهد بود و پس از دوره 2 تا 3 ساله، تمام می شود. شوره چرب نوع دیگر شوره که مهم تر است در اصطلاح شوره چرب گفته می شود. در ین حالت جوان متوجه می شود پس از بلوغ، پوست سر چرب شده که در قسمت های پشت
با افزایش سن منتظر این بیماری ها باشید
درباره محرک های این شرایط مطرح است که از آن جمله می توان به استفاده گسترده از آنتی بیوتیک ها و دارو های ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) که می توانند اثر منفی بر دستگاه گوارش داشته باشند، اشاره کرد.اگر متوجه یک واکنش آلرژیک در بدن خود شده و نسبت به آنچه خورده اید، مشکوک هستید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است. آرتروز در دهه چهارم زندگی احتمال ابتلا به
تفسیر کامل برگه آزمایش خون و آزمایش ادرار
بیشتر LDL خطر بیماری قلبی عروقی را در شما افزایش می دهد. شما همچنین باید نسبت LDL/HDL را مدنظر قرار دهید که حد ایده آل آن کمتر از 5:1 است. اگر پزشک شما متوجه اختلال لیپید (چربی) شود، ممکن است درمان هایی را جهت پایین آوردن سطح چربی خون توصیه کند. این درمان ها می توانند شامل دارو یا تغییراتی در سبک زندگی نظیر رژیم غذایی، کاهش وزن و ورزش باشد. آزمایش ادرار چیست
بدن در طول روز به چند لیوان آب نیاز دارد؟
نیم ساعت قبل از غداخوردن، 500 میلی لیتر آب بنوشند. افرادی که آب نوشیده بودند، درمقایسه با گروه دیگر وزن بیشتری از دست دادند. از هر دو گروه خواسته شده بود هرروز به اندازه ی 10,000 قدم پیاده روی کنند. آن هایی که آب مصرف می کردند، بهتر می توانستند این کار را انجام دهند. داوی می گوید کم آبی خفیف تا حد 1 تا 2 درصد وزن بدن کاملا معمول است و بسیاری از افراد ممکن است اصلا متوجه این کمبود نشوند؛ ولی حتی
من، 208 کیلو هستم؛ غول ترین آدمی که دیده اید!
باشد، پستان دارم. خط های روی شکمم بیشتر از مادری است که پنج بچه دارد. شکمم آویزان است، از آن هایی که در زبان عامیانه می گویند باسن برعکس ؛ انگار که یک دکتر فرانکشتاین موذی، یک پُشت اضافی در جایی نادرست تعبیه کرده باشد. رگ های واریسی از ران هایم بیرون زده اند. به خاطر عارضۀ کمبود مزمن وریدی، ساق و قلم پاهایم رنگ زنگ خوردگی گرفته اند. یعنی که: رگ های پاهایم آن قدر قوی نیستند که این همه خون
بررسی علائم بواسیر خونی و انواع روش های درمان این بیماری
در آب گرم قرار داد. افزودن نمک اپسوم به آن می تواند تا حد زیادی در بهبودی نقش داشته باشد. کیسه یخ: استفاده از سرما می تواند تا حد قابل توجهی در کاهش درد و بهبودی علائم بواسیر موثر باشد. برای این منظور باید کیسه یخ پیچیده شده در حوله را به مدت 20 دقیقه بر روی بواسیر قرار گیرد. کاهش وزن : کاهش توده بدن می تواند با کاهش فشار وارده بر روی بواسیر در درمان آن موثر باشد.
نگاهی منصفانه و بی طرف به چهاردهه انقلاب اسلامی/ لزوم انتقال تجربیات به نسل جوان
روشنفکران مسئولند، هم تحصیل کرده ها مسئولند، هم همه کسانی که منبری دارند، تریبونی دارند مسئولند که روشنگری کنند و حقایق دنیای اسلام را برای مردمی که نمی دانند بیان کنند؛ این روشنگری جهاد است. جهاد فقط شمشیر گرفتن و جنگ کردن در میدان قتال نیست؛ جهاد شامل جهاد فکری، جهاد عملی، جهاد تبیینی و تبلیغی، و جهاد مالی است. اگر می خواهیم این انقلاب اسلامی که حاصل خون هزاران شهید اسلام است همانند
تازه ترین اخبار بارندگی و سیل/دستور تخلیه شهر 40 هزار نفری شیبان
از جهت آبگرفتگی روستاهای زاویه حمودی و عزیب وجود ندارد. سرپرست فرمانداری دزفول از تلاش ها و مساعدت های اهالی روستاهای زاویه، جوانان بسیجی و سایر مردمانی که به صورت خودجوش در روند ترمیم سیل بندها طی روزهای اخیر به میدان آمدند، تقدیر کرد. حیدری در ادامه شرایط خوزستان را همچنان اضطراری برشمرد و گفت: مقامات عالی دولت با حضور در استان و شهرستان نسبت به پیگیری برای پرداخت خسارات
بریم شمال، عشق و حال! / ما دزدیم، چرا اینجا می آیید؟
مازندران یعنی دور شدن از تمام ناهنجاری های اجتماعی که در تهران درگیرش هستیم . حمید مردم مازندران را مردمی خون گرم و مهربان می داند، اما توضیح می دهد: البته می دانید که درآمد مردم مازندران از سفرهای ما تهرانی ها به دست می آید و همین باعث شده که مردم آن جا به گردشگران نگاه ابزاری داشته باشند. به همین دلیل در ایامی که تعداد گردشگران در این استان زیاد می شود، گرانی در شهرهای مازندران بیداد
آخرین اخبار از وضعیت سیل و سیل زدگان در کشور
و امکانات و خدمات مورد نیاز برای آنها فراهم شده است. از ان طرف با وجود شایعاتی که درباره ناپایداری سد کرخه در پی افزایش آورد رود مطرح شد، مسئولان ذیربط به مردم اطمینان داده اند که سیلاب ورودی به خوزستان مدیریت شده و سد کرخه شرایط پایداری دارد تا آنجا که گفته شده آورد بخش سیلابی رودخانه های استان هشت میلیارد و 700 میلیون مترمکعب بوده که 3 میلیارد و 460 میلیون متر مکعب از این میزان در
ایران؛ پایه گذار شیوه نوین پیوند کلیه در دنیا
می شود. برای این منظور سعی می کنیم تا کلیه اهدایی با اندازه مناسبی از رگ های پیوندی از بدن دهنده جدا شود. از این رو شریان و ورید کلیه را بالاتر از محل جداسازی ابتدا با نخ مخصوص می بندیم و سپس اقدام به جداسازی می کنیم. زمانی که کلیه را از بدن اهداکننده خارج می کنیم با سرم فیزیولوژی خون موجود در کلیه را شست وشو داده و آن را پاک می کنیم. این اقدام از لخته شدن احتمالی خون در کلیه هدیه شده
می خنداند اما نمی خندد
یا بیکاری و حتی برخی از روی علاقه به آن روی آورده اند، بعضی عروسک ها را به تن می کنند که مشتری برای رستوران و یا واحدهای تجاری جذب کنند، بعضی دیگر نیز با هدف انجام نمایش این کار را انجام می دهند و مردم نیز فارغ از اینکه این شخص حقیقی را بشناسند و بدانند در درون آن چه می گذرد اقدام به گرفتن عکس یادگاری با او می کنند و از دیدنش شاد می شوند. ** غمی نهان پشت صورتک گریه های یواشکی
