خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مغزی که بر هر درد بی درمان دواست
مردم نیوز :به نقل از سایت سیمرغ، یکی از خوشمزه ترین راهها برای افزودن مواد مغذی، طعم و تردی به غذا، افزودن گردو به آن است. گردو در ماههای شهریور و مهربرداشت می شود و در همه فصول سال وجود دارد و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 است. مغز گردو ساخته شده از تکه های ناهموار و پروانه ای شکل است. این تکه ها به رنگ سفید چرک هستند و با پوستی نازک به رنگ قهوه ای روشن پوشیده شده اند. آنها ...
افزایش تستوسترون در مردان، چهل و هشت خوراکی عالی
از حدود 30 سالگی کاهش سطح تستو سترون در بدن مردها شروع می شود و با افزایش سن به کاهش ادامه می دهد، و می تواند به فقدان میل جنسی، اختلال در نعوض، بی حوصلگی و مشکلات تمرکز و حافظه بینجامد. با افزودن این مواد غذایی به برنامه غذایی تان به افزایش تستوسترون در بدن تان کمک کنید. تستوسترون یک هورمون مردانه است – یک هورمون جنسی تولید شده توسط بیضه ها است که باعث بهبود صفات جنسی مردانه می شود، فعالیت ...
فضانوردی؛ صنعتی هیجان انگیز
فضانوردان نبود و آنها پس از چند روز از طعم و شکل این غذاها بیزار می شدند. اما غذاهای فضایی امروزی شامل انواع متنوعی از غذاهای بسته بندی و استریلیزه شده آماده، میوه های خشک، آجیل و انواع شیرینی ها هستند. گاهی هم میوه تازه به مدار زمین راه پیدا می کند، اما باید در مدت زمان کوتاهی خورده شوند، چون در صورت فاسد شدن، همه پولی که بابت فرستادن آنها به فضا صرف شده به هدر می رود. برخی گونه غذاها ...
5 خوراکی فوق العاده برای پاکسازی کلیه
شفقنا زندگی- بیماری و مشکلات کلیه از مهم ترین و جدی ترین بیماری هایی است که فردی در زندگی خود ممکن است به آن دچار شود. در حالی که می توانید با کمک یک رژیم غذایی سالم، از کلیه های خود مراقبت کنید. در اینجا لیستی از خوراکی ها و مواد غذایی مفید برای کلیه به شما معرفی می کنیم: سبزیجات برگ سیز سبزیجاتی با برگ های سبز رنگ حاوی ویتامین C و ویتامین K هستند و به علاوه ...
مزایای بی نظیر خیار؛ از کاهش وزن تا سلامت پوست
شفقنا زندگی- به دلیل اینکه خیار عمدتا از آب تشکیل شده، مقدار زیادی کالری ندارد. هر 100 گرم از این میوه که 97 درصدش مایع است، تنها 13 کالری دارد. به علاوه میزان کربوهیدرات خیار کم بوده و ویتامین آ، ب، ث و منیزیم بسیاری دارد. مقدار بالای فیبر آن برای کاهش وزن نیز مناسب است. مصرف خیار معمولا بسیار مفید است. مقدار زیاد آب موجود در خیار این معنا را می دهد که این میوه کالری کمی داشته و می ...
سالم ترین بیسکویت بین 4 گزینه پرطرفدار
شفقنا زندگی- بسیاری از ما هنگام انتخاب مواد غذایی تلاش می کنیم تا گزینه های سالم تر را انتخاب کنیم اما واقعیت این است که انتخاب گزینه سالم تر، همیشه هم آسان نیست. به گزارش شفقنا به نقل از روزنامه خراسان ،اطلاعات درست و دقیق همیشه دردسترس نیست یا شکلی کاربردی ندارد که بتوانیم سریع از آن ها نتیجه گیری کنیم. نتیجه این موضوع هم این است که بسیاری مواقع تنها بر مبنای شنیده ها یا تصوراتی ...
امروز چه خبر بود؟ از آخرین خبرها درباره ی سیل و بارندگی و وضعیت آب و هوایی ایران و عملیات های امدادرسانی ...
...> وی با اشاره به اینکه این تیم های جهادی در حال خدمت رسانی به مردم گرفتار در سیل هستند، افزود: ثبت نام در این گروه ها داوطلبانه انجام می گیرد. رشد اقتصادی 9 ماهه سال 1397 منفی بود ورود یک سامانه جدید بارشی از جنوب کشور سبب طغیان رودخانه ها و وقوع سیلاب در برخی مناطق جنوب سیستان و بلوچستان، جنوب کرمان، هرمزگان، غرب خراسان رضوی و غرب خراسان جنوبی شد و خساراتی را بوجود آورد. ...
راه های سریع خلاصی از حالت تهوع
تهوع پیشنهاد شده اند. 6. دارچین مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که دارچین به کاهش تهوع ناشی از درد قاعدگی کمک می کند. دارچین معمولا در آشپزی به عنوان طعم دهنده استفاده می شود. 7. اجتناب از نوشیدنی های گازدار نوشیدنی های گازدار مانند کولا باعث نفخ و وخامت تهوع می شوند. 8. پرآب نگه داشتن بدن اگر حالت تهوع با استفراغ همراه باشد، می بایست با آب خوردن ...
سن در تسنیم- شماره پنجم/ شیوع پدیده “دم درآوردن” انسانها: افسانه یا واقعیت؟ (قسمت 1)
اهداف چقدر نامشروع است- پیش گرفته است. سیاست این جریان در نبرد با دانشمندان حوزه بیوتکنولوژی که برای رشد و اعتلای علمی کشور تنها به علم خود مجهز هستند، مهندسی افکار عمومی با تکیه بر “تاکتیک دروغ بزرگ ” است. تاکتیکی که پرونده مزرعه پدری در خبرگزاری تسنیم به خوبی جهت تخریب محصولات تراریخته و مرعوب کردن مردم و تاثیر بر سیاست گذاران از آن بهره برده است. همه ابعاد این تاکنیک را به وضوح در ...
25 فروردین آیس پک ؛ نوشیدنی محبوب بچه ها
آیس پک همه جا طرفدار دارد و در فصول گرم سال می توان همه جا این خوردنی محبوب را یافت. شما می توانید در منزل نیز بعنوان دسر آیس پک درست کنید. آیس پک بین همه افراد محبوب است و می توانید مطئن باشید که دسر شما را همه با علاقه می خورند. مواد اولیه: اسمارتیز وشکلات دیکه ای (برای تزیین) اختیاری بستنی (مزه ی دلخواهتان) 200 گرم شیر (تا جایی که بستنی یه کم نرم شود نه خیلی ...
بازار عراق، محدوده ای برای توسعه تجارت
زیادی داریم که باید انجام شود. و برای این اقدامات نیازمند توجه جدی مسئولین هستیم. ** مهدی پور:یکی از دستورالعمل های دائمی ما کار بر روی بیانیه گام دوم انقلاب است پایگاه اطلاع رسانی شفقنا در گفت و گو با فرشاد مهدی پور مدیر و مسئول روزنامه صبح نو، آورده است: برنامه ریزی رسانه ها برای پرداختن به موضوعات مختلف یکی از مهم ترین فعالیت های هر رسانه ای محسوب می شود .داشتن برنامه های کوتاه مدت ...
چطور ماهی سالمون دریایی را از پرورشی تشخیص دهیم؟
متوسط – کمیاب است، اما اگر خوب پخته شود به سرعت خشک می شود. ماهی سالمون پرورشی: (+) طعم معمول تر و چرب تر، بافت ترد. (-) همه طرفدار مزه ماهی سالمون پرورشی نیستند. (+) می تواند بدون خشک شدن پخته شود. هزینه و در دسترس بودن: ماهی های وحشی: به طور کلی گران تر است. پیدا کردنش در برخی مناطق و فروشگاه های مواد غذایی دشوار است، یا اصلاً در دسترس نیست. ...
عادات سالم زندگی برای شادی و نشاط
. آب با طعم بهتر زنان سالم مکزیک نوشیدنی خانگی aguas frescas (نوعی نوشیدنی شامل انواع میوه ها، گل ها و دانه ها که با اندکی شکر مخلوط می کنند)، با آب تازه درست می کنند تا مطمئن شوند که آب فراوانی نوشیده اند. ایوان تروینو هایک، متخصص تغذیه مکزیکی می گوید: این نوشیدنی های با طراوت، جایگزین نوشیدنی های پرکالری هستند و ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را به برنامه ی غذاییتان ...
عاشق نبودم سراغ گل نبشته ها نمی رفتم
...، حتی وقتی فارغ التحصیل کارشناسی زبان و ادبیات دانشگاه تهران شدم بهتر از من درباره ادبیات صحبت می کرد. مادرم اما سواد چندانی نداشت، با این حال همه ما تحصیلاتمان را ادامه دادیم و هرکدام به سراغ ذوق و سلیقه مان رفتیم. از میان خواهر و برادرها من به دنبال ادبیات و مطالعه در خصوص زبان های باستانی رفتم، البته پیش از آن همه برادرها در مدرسه البرز درس می خواندیم، من دیپلم طبیعی گرفتم و از آنجایی که ...
طلای کاغذی
ادارات برای هر کار کوچکی که در روز انجام می دهند از مراجعه کنندگان خود می خواهند یک کپی از اسناد خود در اختیار آنها قرار دهند و معمولا یک دستگاه کپی در انتهای راهرو و یا گوشه دنجی از آن قرار دارد که روزانه میزان بالایی کاغذ در آن استفاده می شود. جزوات دانشجویان بارها و بارها کپی می شود و این نیاز حداقلی برای جامعه دانشجو است. مساله ای که این روزها شاهد آن هستیم افزایش قیمت در زمینه کاغذ و قیمت ...
خطر مین در مناطق سیلابی تا چه حد جدی است؟
شعار سال : تخمین زده می شود هنوز صدها هزار مین عمل نکرده زیر خاک های مناطق غرب و جنوب کشورمان پنهان باشند. پیش از این رئیس مرکز مین زدایی کشور، گفته بود از 42 هزار کیلومترمربع سرزمین های آلوده به مین در پنج استان؛ آذربایجان غربی، کردستان، کرمانشاه، ایلام و خوزستان، مناطق محدودی هنوز آلوده به مین باقی مانده است که همه مین های آن یادگار دوران جنگ نیستند، بلکه تعدادی از آنها برای جلوگیری از ترددهای غیرقانونی از مرز و مبارزه با قاچاق در زمین کاشته شده اند. مین زدایی مستلزم هزینه و فرصت ...
11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید
به وجود نمی آورند. ولی باقی آن ها ارزش غذایی ندارند و مصرفشان باید محدود شود. نخوردن مواد غذایی محبوب کار ساده ای نیست، ولی با کمی اقتدار و تصمیم جدی می توانید راهی نو را پیش بگیرید. 1 - غذای رژیمی شاید باورتان نشود، ولی بسیاری از مواد غذایی آماده که با نام غذای سالم و رژیمی به فروش می رسند، سرطان زا هستند. زمانی که چربی ماده غذایی به صورت طبیعی حذف گردد، ماده باقی مانده طعم چندان ...
درباره ترس های عجیب کودکان؛ مامان! هیولا رفته زیر تختم
و آثار زخم های دیگری نیز روی شکم، زیر بغل، پشت گوش و هر دو پایش دیدم. او را به پزشکی قانونی بردم. از طرفی با تحقیقاتی که انجام دادم، فهمیدم دخترم و شوهرش ماشین زیر پای خودشان را فروخته اند و از چند نفر در فامیل نیز پول قرض گرفته اند. من با حساسیت بیشتری موضوع را پیگیری کردم و فهمیدم آن ها با یک رمال شیاد در شهرستان آشنا شده اند. رمال به آن ها گفته جن وارد بدن نوه ام شده و به دلیل این که جن را از بدن کودک خارج کنند، باید هر دستوری که او می دهد، با پرداخت هزینه ای که می گوید، انجام دهند. روزنامه خراسان ...
وقتی سیل به بهارستان می رسد/ مسئولان و وزرا تاکنون چه کرده اند؟
پیش بینی 15 - 15 را هم داریم، اما هر چه به زمان رخداد نزدیک می شویم می توانیم اطلاعات بهتری به مردم ارائه کنیم، لذا این توانایی در حال حاضر در سازمان هواشناسی وجود دارد، اما به حد آن از 15 روز جلوتر قابل اعتماد نیست. رئیس سازمان هواشناسی کل کشور خاطرنشان کرد: ما معمولا برای بارش ها این کار را انجام نمی دهیم، چون هوا متغیر است و ترجیح این است که طبق شرایط 72 ساعت قبل اطلاعیه ها را صادر ...
از لبیک یا خمینی(ره) تا لبیک یا زینب(س)
مردم نیوز :تکاوران ارتش در دفاع از حرم، رشادت های زیادی داشتند و حماسه های بزرگی آفریدند. آنچه می خوانید، مطلبی در بزرگداشت تعدادی از این شهداست که در روزنامه کیهان به چاپ رسید. شهید مدافع حرم مرتضی زرهرن نخستین تکاور شهید ارتش در دفاع از حرم شهید مدافع حرم سرهنگ دوم مرتضی زرهرن نخستین شهید تکاور ارتش و چهارمین شهید مدافع حرم در استان خراسان شمالی در 24 تیر 58 در روستای حسن ...
هر آنچه باید درباره انجماد مواد غذایی بدانید
از همان ابتدا، فریز شود بعد از رفع انجماد کیفیت بهتری نسبت به غذایی که در انتهای عمر ماندگاری اش فریز شده است، دارد. غذا باید در دمای C 18- یا کمتر نگهداری شود تا محتوای ویتامین ها، رنگ، طعم و بافت غذا حفظ شود. انجماد به مواد مغذی آسیب نمی رساند. این متخصص تغذیه با اشاره به تأثیر انجماد بر فعالیت آنزیم ها، خاطرنشان کرد: فعالیت آنزیم ها باعث تخریب کیفیت غذا می شود. آنزیم های موجود در مواد ...
سیل؛ کلمه رمز مخالفان دولت
گروه اطلاع رسانی ایرنا در راستای ایفای رسالت آگاهی بخشی به انعکاس برجسته ترین گزارش های روزنامه های مختلف با عناوینی چون سیل؛ کلمه رمز مخالفان دولت، برهوت گندم و برنج،گردنه سخت بحران و راه های عبور، مقابله با هالیوود و سیل و تحریم، دورنمای یک اقتصاد سیل زده، ایستاده در برابر آب،1 + 2 نشانه از مسیر بورس،کشف فساد جدید در پرونده دکل گمشده، واقعیت ماجرای هورالعظیم چیست و سیل سیل زدگان از مُد نیفتند پرداخته است، در ادامه به بازتاب گزیده ای از این مطالب می پردازیم: ...
دور زدن رانت، فرار از دست ژن های خوب، دلسردی مدیران
دست به دست شدن برشی از روزنامه که این آگهی در آن منتشر شده است این پرسش را برجسته کرده است که آیا این شیوه می تواند فضایی که در آن آقازاده ها و ژن های خوب برنده احراز پست ها می شدند را بشکند و اعتماد را به افراد صالح برای مدیریت بازگرداند تا از این طریق برای احراز پست های ارشد مدیریتی رقابت کنند؟ برخی نیز معتقدند انتصاب افراد در سطح معاون وزیر با این شیوه منطقی نیست و همان شیوه های سنتی سابق را ...
ترفندهایی برای اینکه راحت تر لاغر شوید
می کنیم، تند غذا خوردن است؛ این افراد بدون تمرکز غذا می خورند. زیرا در محل کار بوده و با عجله غذا خورد می خورند یا جلوی تلویزیون، کامپیوتر و یا در حال کار کردن با موبایل خود هستند. اینکه گفته می شود 30 بار یک لقمه را جویم، عملا برای خیلی از افراد امکان پذیر نخواهد بود. افراد باید سعی کنند با از وعده غذایی خود به طور کامل لذت ببرند. لذت بردن از طعم غذا، بافت غذاو رنگ های موجود در غذا باعث می شود ...
4 راه شناسایی تن ماهی فاسد
باقی بماند، آن را در یک ظرف شیشه ای دردار داخل یخچال نگهدارید. 4- گاهی هم ممکن است بعد از حرارت دادن کنسرو تن ماهی با چشیدن آن متوجه طعم تند فلفلی شوید. در این صورت باید کنسرو های تن را کنار گذاشت، زیرا میزان هیستامین آن بالاست. پروتیین گوشت ماهی به خصوص ماهی تن دارای اسید آمینه هیستیدین است و اگر بوی تند بدهد، نشانه مسمومیت آن است. منبع: روزنامه شهروند Post Views: 13 www.fa.shafaqna.com / انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
10 نکته طلایی برای کنکوری ها 98
در آینده به کمک تان خواهد آمد. منبع: روزنامه فرهیختگان شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام شفقنا زندگی- هزاران نفر در تورنمنت کنکور 98 برای نشستن بر کرسی های دانشگاهی کشور با هم رقابت می کنند. کنکور و نتیجه آن، همیشه دغدغه بسیاری از دانش آموزان و خانواده هایشان بوده است، تا جایی که گاهی با صرف هزینه های سنگین، تلاش می کنند در این رقابت کشوری از ...
جسارت بی انتها
موفق هم بودم. این طور نبود که تصویر روشنی از این رشته و آینده آن داشته باشم. آن زمان آن قدرها رشته ها را معرفی نمی کردند؛ اما سخت ترین رشته بود و بالاترین نمره را می خواست، پس حتما خوب بود! البته بیشتر دوست داشتم رشته هایی مثل هوافضا یا فیزیک اتمی بخوانم. اما همه می گفتند این رشته را انتخاب نکن و مهندسی بهتر است. اما در آن دوره حتی رشته هوافضا در ایران نبود. به هر حال بچه شهرستان بودم که می خواستم ...
قاتل خاموش را بشناسید/ سرطان پانکراس، بیماریی که هیچ علایمی از خود بروز نمی دهد
نورواندوکرین پانکراس نیز معروف هستند. علایم سرطان لوزالمعده سرطان لوزالمعده یا پانکراس معمولاً علایم خود را به موقع و در مراحل اولیه نشان نمی دهد و یا این علایم متغیر هستند، با این حال زمانیکه این علایم ظاهر شوند می توانند شامل مواردی از جمله موارد زیر باشد: درد در قسمت فوقانی شکم سوزش معده اشتهای کم یا حالت تهوع و استفراغ اسهال یا مدفوع شل ...
هفته سوم بارداری، وضعیت مادر و جنین چیست؟
داشته باشید . طعم و مزه فلزی : یک عارضه جانبی از بارداری، طعم فلزی است که ناشی از تغییر هورمونهای بدن است .این عوارض جانبی معمولا در نیمه دوم حس میشوند، اگر چه این می تواند در حال حاضر برای مدت طولانی مدت احساس شود، بنابراین سعی کنید لیموناد و دیگر آبمیوه های مرکبات را امتحان کنید واز آنها کمک بخواهید . من چه کارهایی را در هفته سوم بارداری باید انجام دهم پروتئین را ...
این همه دندان خراب، چرا؟
ماده پایه است که ماده اصلی خمیر دندان را تشکیل می دهد . همه خمیر دندان ها این مواد را دارند و تفاوت آن ها جزئی و مربوط به نوع مواد خوشبوکننده یا نوع بسته بندی خمیر دندان هاست که این اختلاف هم نقش چندانی در بهداشت دهان و دندان بازی نمی کند . تخصص های دندان پزشکی آندودونتیکس(تخصص ریشه دندان) معمولا برای عصب کشی دندان باید به این گروه از دندان پزشکان مراجعه کنید. هنگامی ...
