خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت بروز درد در سمت راست پهلو و راه های درمان آن
بروز درد سمت راست پهلو در زنان زمان مراجعه به پزشک علل بروز درد در سمت راست پهلو از شایع ترین علل بروز درد در سمت راست پهلو می توان به مشکلات کارکردی مرتبط با ستون فقرات، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها اشاره کرد. سایر عواملی که می توانند خود را با این نشانه در بدن شما نشان دهند، عبارتند از وزن زیاد، عفونت و التهاب، سنگ کلیه و یا آماس آپاندیس . علت درد سمت راست پهلو می تواند تعیین ...
اگر به بادمجان آلرژی این گزارش را بخوانید
شامل سولامارژین، سولانیدین، سولاسودین، سولاسونین و تریژونلین هستند. اگر چه این ترکیبات ممکن است موجب واکنشهای آلرژیک نشوند، دوزهای بالای آنها می تواند منجر به بروز واکنشهای مسمومیت شود. اینها عبارتند از خواب آلودگی، اسهال، استفراغ، سرگیجه و درد معده شود. از آنجایی که پخت و پز میزان آلکالوئیدها را کاهش می دهد، شما باید بادمجانها را خیلی بپزید تا از این واکنشهای مسمومیت جلوگیری کنید. چه ...
بهترین گیاهان تصفیه کننده هوای خانه را بشناسید
اتحادخبر : شاید باورش برایتان سخت باشد، اما گزارشات نشان داده که درون خانه هر فرد 3 تا 5 برابر آلوده تر از هوای بیرون از خانه می باشد. وجود زایلین در رنگ ها، بنزن در اسپری حشرات، ترشیلا اتیلن در پاک کننده ها و چسب ها، فرمالدهید در اثاث یا لوازم داخلی، خوشبو کننده هوا می تواند موجب سردرد، گلو درد، آلرژی و مشکلات تنفشی شود. اما نگران نباشید، زیرا برای رهایی از سمومی که در هوا پراکنده است، خیلی ساده می توان از گیاهانی که خاصیت تصفیه کنندگی هوا را دارند، استفاده کرد. در ادامه برخی از بهترین گیاهانی را که برای پاکسازی خانه شما مناسبت اند، معرفی کرده ایم. ...
13 گام برای درمان رفلاکس معده به مری
غیرعادی می تواند منجر به سائیده شدن و نازک شدن جداره مری شود. علائم ابتلا به این ناراحتی گیر کردن غذا در مری، التهاب توام با سوزش، حالت تهوع، سرفه های مزمن، خس خس سینه، علائم شبه آسم و پوسیدگی و فرسایش میانی دندان ها هستند. این مسئله همچنین احتمال ابتلا به سرطان مری را در شما افزایش می دهد. در درمان این بیماری یافتن منشا اصلی بروز آن، مهمترین گام محسوب می شود. افراد دارای اضافه وزن و مسن به ...
به این 9 دلیل کودکان را به خوردن سیر تشویق کنید
اساسی در درمان گوش درد در کودکان دارد. می توانید از روغن سیر استفاده کنید، آن را با روغن زیتون مخلوط کنید و این مخلوط را برای درمان گوش درد استفاده کنید. در این صورت کودک شما از درد شدید گوش خلاص خواهد شد. 3- درمان فشار خون: سیر می تواند در درمان فشار خون در کودکان، مؤثر باشد. آلیسین موجود در این گیاه سبب باز کردن رگ های خونی و کاهش تأثیر فشار خون در کودکان می شود. سیر تراکم پلاکت های خون ...
29 فروردین احساس گرسنگی و خوردن و نخوردن های شبانه
- مراقب کافئینهای نهفته باشید تعجبی ندارد که یک فنجان قهوه در شب میتواند خوابتان را دچار اشکال کند. حتی کافئین متوسط نیز موجب اختلال خواب میشود. اما اغلب افراد برخی منابع کافئین مانند شکلات، نوشابه، چای و قهوه کافئین زدایی شده را نمیشناسند یا آنها را فراموش میکنند. برای خواب بهتر 4 تا 6 ساعت پیش از زمان خواب از مصرف کافئین خودداری کنید. مصرف مقداری میان وعده قبل از خواب به خواب راحت ...
بی حوصله شدن دلیل بر بیماریست؟
وقتی شما با کار یا امری مواجه می شوید که قلبا نمی خواهید انجامش بدهید، این حالت می تواند به شما استرس بدهد. کنار گذاشتن این کارها و فاصله گرفتن از آن ها، یکی از شیوه های به دست آوردن آرامش در کوتاه مدت است. اما بخش تاریک ماجرا این است که شما در زمان آینده باید کار مورد نظر را انجام بدهید و همین وضعیت می تواند احساس گناه یا خشم را در شما برانگیخته کند و استرس تان را افزایش بدهد. ...
6 تغییر کوچک با اثر چشمگیر بر سلامت
به سادگی انجام حرکات کششی می تواند تفاوت قابل توجهی در سلامت کلی شما ایجاد کند. انجام حرکات کششی از این جهت اهمیت دارد که بدن را برای تحریک بیشتر بدون تجربه درد آماده نگه می دارند. شما می توانید روز خود را با انجام حرکات کششی به مدت 10 دقیقه آغاز کنید. پس از چند ساعت خواب شبانه و عدم تحرک که سفتی و خشکی بدن را در پی دارد، انجام حرکات کششی می تواند به بهبود این شرایط کمک کند. یکی از ...
آوردن نوزاد از بیمارستان، نحوه صحیح نظافت نوزاد
میان رفتن به بیمارستان و بازگشت از بیمارستان تفاوت بزرگی وجود دارد در واقع شما با عضو جدیدی به منزل برمی گردید که این تفاوت و تغییر بزرگی است هنگام ترک بیمارستان ذهن شما درگیر افکار بی شماری است مانند اینکه آیا در صورت بروز مشکل برای سلامت نوزاد یا خودم در منزل نیز مانند بیمارستان آسایش خاطر و امنیت خواهم داشت؟ ممکن است ترس از تنهایی و عدم حضور پرستار و کمک های او در منزل شما را آزار دهد ...
سرماخوردگی یا آلرژی
سرفه و عطسه، علائم سرماخوردگی می تواند شامل گلودرد و آبریزش بینی و گرفتگی بینی باشد. سرماخوردگی شدید تر نیز می تواند موجب سردرد، تب و درد های بدن شود. بازیابی از سرما معمولا سریع است. میانگین مدت سرما خوردگی 7 تا 10 روز است. اگر علائم بیش از یک یا دو هفته طول بکشد، ویروس ممکن است به یک عفونت جدی تر مانند عفونت سینوسی، پنومونی یا برونشیت تبدیل شده باشد. افراد مبتلا به ...
انجام این کار ها شما را به پیری نزدیک تر می کند
مغز شما یکی از مهم ترین اندام های بدن تان است. همانطور که همه ی ما می دانیم عادات سبک زندگی ما بر سلامت عمومی ما اثر می گذارند. مثلا وقتی که شخصی به اندازه کافی ورزش نمی کند و پُرخوری می کند، وزن اضافه خواهد کرد. اگر روز پُراسترسی را در محل کارتان بگذرانید، با سر درد خانه خواهید آمد. همچنین عادت های مضری وجود دارند که می توانند بر مغز اثر بگذارند. متاسفانه ما به ندرت اثرات این عادت های بد را ...
فواید ماساژ در بارداری، کاهش دردهای عضلانی
فشار عضلانی زیاد در اختیار شما قرار می دهد. در برخی موارد تخت های ماساژ در اندازه یک چمدان و قابل حمل هستند اگر به دلیل اندازه شکم در دوران بارداری احساس عدم ثبات یا امنیت داشتید حتما به ماساژ درمانگر بگویید شما حق دارید امن ترین و راحت ترین وضعیت را برا ی خود برگزینید. مزایای ماساژ در بارداری ماساژ بارداری اگر به درستی انجام شود از هورمون استرس زا بدن مادر کاسته و موجب افزایش سطح ...
تعریق شبانه نشانه چیست؟
خواب الکل مصرف می کنند. گاهی اوقات تعریق شبانه می تواند نشانه ای از تغییرات طبیعی در بدن، مانند دوران یائسگی باشد. طی این دوره، زنان کاهش سطوح هورمون ها و تعریق شبانه مکرر را تجربه می کنند. درمان تستوسترون کم اگر سطوح تستوسترون دلیل تعریق شبانه باشد، درمان به طور معمول شامل استفاده از مکمل های هورمونی می شود. البته، این دارو شبیه به استروئیدهایی نیست که برخی ورزشکاران ...
11 نشانه سلامتی را بشناسید
صنعتی نروید و تا جایی که امکان دارد تغذیه سالمی داشته باشید. آپنه خواب ندارید اگر شب ها در خواب خروپف نمی کنید، نشانه بسیار مثبتی است و بیانگر این است که از وضعیت سلامتی خوبی برخوردار هستید. خر و پف علامت آپنه خواب است، به این معنی که در طول خواب تنفس فرد دچار مشکل شده و برای لحظاتی قطع می شود. در برخی موارد مسدود شدن مجاری تنفسی تا 70 بار در ساعت اتفاق می افتد که خبر خوبی ...
بهترین و بدترین غذاها برای شام
شفاآنلاین سلامت یک وعده غذایی سنگین در شب می تواند بر سیستم گوارش شما تاثیر بگذارد و خواب را مختل کند. علاوه بر این، ممکن است به افزایش وزن نیز کمک کند.زیرا بدن شما نمی تواند به راحتی کالری زیادی که در هنگام خواب مصرف کرده اید را بسوزاند. به گزارش شفاآنلاین ، به جای اینکه نزدیک ترین خوشمزه ترین چیزی که در یخچال پیدا می کنید بخورید، بهتر است ابتدا کمی فکر کنید.اگر شب ها احساس گرسنگی می ...
تاثیر موسیقی بر جنین، تنظیم خواب نوزاد
در طی این زمان محرک های مثبتی وجود داشته باشند که سلول ها را به رشد بیشتر و تکامل بهتر تشویق کنند. اثرات آن ها در تمام طول عمر قابل مشاهده خواهد بود بر اساس مطالعات انجام شده یکی از مهم ترین محرک ها موسیقی است که سبب تکامل بهتر سلول های مغز خصوصا قشر شنوایی و مناطق مربوط به آن می شود. اگر تصمیم دارید برای جنین درون رحمتان موسیقی پخش کنید حتما به نکات زیر توجه داشته باشید میزان ...
بهترین دمنوش های لاغری را بشناسید
می کنیم استفاده از دمنوش های لاغری است. جایگزین کردن نوشیدنی های مضر و شیرین مانند آب میوه های صنعتی با دمنوش های لاغری می تواند تا حدی سایز دور کمر شما را کوچک کند. شما با نوش جان کردن یک دمنوش مناسب علاوه بر لذتی که از نوشیدن آن می برید به سلامت بدن تان نیز کمک خواهید کرد. این دمنوش ها آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی ها و بافت های مرده و آسیب دیده دارند. قند خون و مقاومت ...
حماسه های دفاع مقدس؛ محوری ترین آموزه های انقلاب اسلامی
عنوان خطر مین در مناطق سیلابی تا چه حد جدی است؟ را منتشر کرد و نوشت: روز جهانی آگاهی از مخاطرات مین را در حالی پشت سرگذاشتیم که درمناطقی از استان های درگیر در جنگ تحمیلی، براثر سیل بردگی دوباره سروکله مین های باقی مانده از آن دوران پیدا شده و چنگ و دندان نشان می دهند. این نشان از آن دارد که با وجود گذشت بیش از سی سال از جنگ و به رغم پاکسازی سرزمین های آلوده به مواد ناریه، هنوز مین های قاتل در دل ...
16 راهکار طب سنتی برای درمان زخم معده
کیفیت مانند فست فود، سوسیس، کالباس، پیتزا و آب های آلوده ایجاد می شود، عفونت هلیکوباکتر به جداره معده می چسبد و در اثر تماس با اسید معده تکثیر شده و زخم معده را به وجود می آورد. افراط در خوردن ادویه جات تند مانند فلفل، نوشیدن چای یا دمنوش به صورت داغ، مصرف برخی از دارو های شیمیایی مانند آسپرین، پروفن، ناپروکسن، کتوپروفن، دیکلوفناک سدیم و غیره، مصرف الکل، مواد مخدر، سیگار و قلیان، سوء تغذیه ...
29 فروردین 7 دلیل که ثابت می کند دورکاری بهتر از کار در بیرون خانه است!
اعضای خانواده و دوستان خود باشید. 6- سالم تر خواهید ماند وقتی در خانه کار می کنید، استرس کمتری را تجربه خواهید کرد. از ترس قضاوت شدن توسط دیگران ساعت های طولانی پشت میز خود نمی نشینید و در طول روز می توانید تحرک داشته باشید، نرمش کنید و به ذهن خود استراحت های کوتاه بدهید. همچنین، در خانه به میوه و سبزیجات سالم و تازه دسترسی دارید و خوراکی های مضر همچون چیپس و بیسکوئیت و کیک ...
راههای مبارزه با نفخ
می توانند موجب نفخ شوند. • تغییرات هورمونی: بسیاری از افراد به دلیل تغییرات هورمونی و احتباس سیالات (مایعات)، قبل و هنگام پریودی که وابسته به تغییرات هورمونی در بدن است دچار نفخ می شوند. بسیاری از درمان های خانگی می تواند به کنترل درد و ناراحتی ناشی از نفخ کمک کند. راهنمایی های زیر ممکن است برای خلاصی ازنفخ و کاهش آن مفید باشد. 1- پیاده روی فعالیت فیزیکی حرکت ...
فال روزانه پنجشنبه 29 فروردین 1398
این کار داشته باشید به اعتبار و آبروی او لطمه می زنید و به احتمال زیاد او هم در برابر این کار شما ساکت نخواهد نشست. امروز موفقیت و خوش شانسی از آن شما خواهد بود و مثبت اندیشی تان هم به واسطه ی این شرایطی که برایتان به وجود آمده گل کرده است. تغییرات و غافلگیری های زیادی در انتظارتان هستند. شاید شریک کاریتان اطلاعاتی را در اختیار شما قرار بدهد که باعث تغییر یافتن بسیاری از اهداف کوتاه ...
خواص روغن کرچک برای مو
، روی قسمت کوچکی از پوست خود آن را آزمایش کنید تا از عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل شود. برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. – برای ابروها، شما می توانید از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به روغن آغشته کرده و سپس روی ابرو های خود مالش دهید. بهتر است این کار را نیز شب هنگام پیش از خواب انجام دهید. این مطلب در 24 ساعت اخیر 49 بار بازدید شده ...
10دلیل مهم برای خوردن پروتئین ها
نوجوان چاق صورت گرفت نیز نشان داد خوردن صبحانه ی پُر پروتئین از هوس غذایی و اسنک خوری آخر شب آن ها کاسته بود. این اتفاق ها می تواند نتیجه ی بهبود عملکرد دوپامین باشد که یکی از هورمون های اصلی مغز در مورد اشتها می باشد. افزایش متابولیسم و چربی سوزی خوردن برای مدت کوتاهی می تواند سوخت و ساز را بالا ببرد؛ زیرا بدن شما از کالری برای گوارش استفاده می کند تا مواد مغذی موجود در غذاها ...
کانابیدیول یا روغن شاهدانه چیست و چه فوایدی دارد؟
شوند و حتی ممکن است اسم شان در برچسب محصول ذکر نشود. کانابیدیول تنها عنصر موجود در عصاره کانابیدیول نیست و ممکن است THC نیز در آن وجود داشته باشد که هر چند مقدار آن زیاد نیست، اما می تواند عوارض جانبی به جا بگذارد. بهترین راه امتحان کردن مقداری روغن شاهدانه چیست؟ توصیه می کنیم برای تهیه ی روغن شاهدانه از منبعی قابل اعتماد با پزشک تان مشورت کنید. مخصوصا اگر بیماری خاصی دارید حتما باید تحت نظر پزشکی که تجربه این کار را دارد باشید تا او دوز مناسب و محصول معتبر را به شما توصیه کند. منبع: rd ...
مولودی نیمه شعبان با صدای 6 مداح مطرح کشور (متن + فایل صوتی)
... بیشتر بخوانید: مجموعه شعر نیمه شعبان (اشعار ولادت امام زمان) 2- مولودی "دل پر از بهونه من" از حاج محمود کریمی Your browser doesn't support HTML5 audio. Here is a link to the audio instead. دل پر از بهونه ی من کسی رو به جز شما نداره بیا یه شب به خونه ی من خونه ی من و شما نداره همیشه منتظر تو جمعه ها دم غروبم تو که خوب باشی ...
توصیه های سلامتی در فصل بهار
شوند و بدن را مستعد ابتلاء به بیماری هایی مانند دمل ها و ورم های حلق، زکام، گرفتگی صدا، سرفه، حساسیت های فصلی "رینیت آلرژیک"، درد و ورم های مفصلی، وسواس سوداوی و حتی صرع و سکته ها می کنند. وی با بیان اینکه، کسانی که در زمستان به سبب پرخوری و کم حرکتی دچار انباشت مواد زائد در بدن شده اند، در بهار بیشتر بیمار می شوند، ادامه داد: بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره، آغاز بهار طبی، یعنی روزهای ...
روزی تو خواهی آمد
می دهد و زیبایی اش چند برابر می شود. در صفحه داستان زندگی این هفته سراغ جشن نیمه شعبان رفته ایم و چند روایت تقدیم تان می کنیم. غروب شب پانزدهم دلتنگ یها را می شست و می برد معصومه اصغری توفیری نمی کرد چه فصلی باشد. نیمه شعبان که می آمد فصل ها پای توی کفش هم می کردند انگار. حتی وقتی کوچه مان ریخت و روز خزان زده داشت به یکباره بوی بهار به مشام می رسید. نفس های اهل ...
لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند
و ویروس ایجاد می کنند تا به آن ها نفوذ کنند و عفونت های چشمی ایجاد کنند که ممکن است منجر به از دست رفتن بینایی شوند . 6. چشم قرمز یا ورم ملتحمه از عوارض و مضرات لنز : اگر لنزهای تماسی برای ساعت های طولانی را استفاده کنید, خصوصاً در طول شب, خطر بسیار زیادی وجود خواهد داشت. آن ها محیطی مرطوب را فراهم می کنند که به عنوان بستر پرورش بالقوه برای میکروارگانیسم ها مثل ویروس ها و ...
نوزاد تازه متولد، نحوه مراقبت و نگهداری
از نوزاد در برابر بیماری های عفونی می باشد. در طول 72 ساعت اولیه زندگی کلستروم نوزاد را از ابتلا به عفونت های مختلف محافظت میکند. برای اینکه سینه ها را به تولید شیر تحریک کنید باید مرتبا با سینه به نوزاد شیر بدهید. عمل مکیدن نوزاد هورمونهای مربوطه را تحریک میکند و بهتر است به محض تولد نوزاد را زیر سینه تان بگذارید زیرا کلستروم برای او مفید می باشد و عمل مکیدن به ایجاد رابطه عاطفی بین شما و نوزاد ...
