خانهآیا هر روز حمام رفتن برای سلامتی مضر است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تراژدی نوسازی روسیه؛ معادله امنیت و توسعه
درگیری مستقیم و غیرمستقیم با آن، اما همچنان به عنوان معضل و چالشی بنیادین پابرجا مانده است. افزون بر این، کتاب پیش رو می کوشد به پرسش هایی که در رابطه با آغاز، روند و انجام این موضوع مطرح می شوند نیز پاسخ گوید؟ اینکه چه عواملی در شکل گیری روند نوسازی در دوران مختلف تاریخی و معاصر روسیه نقش آفرین بوده اند؟ مهم ترین دوره های نوسازی و به عبارتی جهش های نوسازی در روسیه مربوط به کدام مقطع زمانی می ...
زنان بعد از زایمان، چند سوال متداول
اندازه طبیعی خودبازگردد. به دلیل ترشح هورمون اوکسی توسین انقباض ها 2 تا 4 روز بعد از زایمان ادامه دارد و این موضوع معمولا برای خانمی که تازه زایمان کرده و شیر می دهد دردناک است. ممکن است اگر درد زیادی داشته باشید پزشک برای شما استامینوفن یا داروهای ضدالتهاب تجویز کند. چه باید کرد؟ به بدنتان استراحت دهید و تا جای ممکن دراز بکشید. تا چند روز پس از زایمان رحم پر از لخته های خونی و سنگین است به ...
ترویج واکسیناسیون، حفاظت علیه بیماری ها
.... بیماریهای عفونی از دشمنان دیرباز سلامت بشری هستند که در قرن های متمادی با ایجاد همه گیری های وسیع و مرگ و میر بالا سالیان متمادی علم پزشکی را به چالش کشیده اند به طوری که بهره گیری از روشهای مختلف پیشگیری از آنها همواره مورد توجه نسل های بشری و به ویژه پزشکان و پژوهش گران بوده است. واکسیناسیون اقدام بسیار مهم و با ارزشی است که بوسیله آن با هزینه کم می توان از ابتلاء به بیماریهای ...
کودک بیست ماهه، تکامل فیزیکی و شناختی
...> ایستادن روی یک پا گامی مهم در توسعه کودک نو پا است ببینید کوچولوی شما میتواند آن را انجام دهد، اگر دست او را نگه دارید. ایستادن بر روی دو پا به اندازه کافی سخت است چه رسد به یک پا ، او همچنین سعی خواهد کرد که از روی مبلمان بالا برود. در رشد صحیح کودک شما باید قادر به کشیدن خطوط دایره شکل باشد هرچند او شکل کشیدن و نقاشی را دوست دارد، به خصوص نقاشی انگشتی که برای هماهنگی کودک نیز مفید است ...
معجزه سلامت با نوشیدن آب گرم/ درمان مشکلات گوارشی
نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می شود. مصرف آب به میزان لازم بسیار برای بدن انسان حیاتی است، هرچه نباشد بدن ما از 60 تا 70 درصد آب تشکیل شده و باید با مصرف صحیح آب، این میزان را همواره در سطح مطلوبش نگه داریم. محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. بهبود گوارش با ...
حرص وبخل چه تاثیری برجامعه دارد؟
و طمع است. حرص به معنای خواستن بیش از اندازه است. (مفردات الفاظ قرآن کریم، ص 227) همین بیش خواهی است که صفت اخلاقی زشت دیگری را موجب می شود که از آن به بخل یاد می شود و اجازه نمی دهد تا خیری به کس دیگری برسد. (معارج، آیات 19 و 21) خداوند در آیه 18 سوره عادیات، از حب شدید و بخل آمیز انسان نسبت به مال سخن به میان می آورد که مانع خیررسانی به دیگران می شود. (المصباح، ص 307، شدّ ؛ و نیز روح المعانی، ج ...
بیماری های رابطه زناشویی، معرفی سیزده مورد
رابطه جنسی بخش مهمی از روابط میان انسان ها است، بنابراین طبیعی است که درباره ی خود رابطه جنسی و بیماری مرتبط با رابطه جنسی کنجکاو باشیم. بیماری های مرتبط با رابطه جنسی در انواع اندازه ها و اشکال وجود دارند. یک بیماری جنسی فقط به این معنی است که شما یک مشکل جنسی را تجربه می کنید که در هر زمانی، به طور ناگهانی و حتی بدون هیچ دلیلی می تواند هر شخصی را تحت تاثیر قرار دهد. در حالی که بسیاری از ...
اگر مسیر را گم می کنید، هیپوکامپتان را دعوا کنید/ آسیب دیدن هیپوکامپ چه بلایی سر انسان می آورد؟
...> هیپوکامپ چیست؟ درست زمانی که تحقیقاتی را پیرامون مغز انسان انجام دهید، متوجه خواهید شد که هیچ کامپیوتری در جهان به اندازه این قسمت از مغز انسان نمی تواند قوی باشد که با میلیون ها سلول عصبی و هزاران و هزاران ارتباطی که هر سلول می تواند بسازد، مغز مفهوم جدیدی از پیچیدگی را ارائه می دهد. هنوز چیز های زیادی وجود دارد تا دانشمندان درباره ی مغز انسان فرا بگیرند اما تا به این ...
رسانه، آن 37 نفر و قانون جنگل!
گران تر از جنگ یمن تمام می شود! (نقل به مضمون) اگرچه غرب با نیم نگاهی به دلار های سعودی و کارکردی که این رژیم برای طرح مقابله با ایران ِشان دارد، ضمن فرسایشی کردن برخورد با سعودی، پرونده خاشقجی را مشمول مرور زمان کرد و از میزان حساسیت ها کاست تا بن سلمان موقتا نجات پیدا کند اما، این فشار ها و افشاگری ها به اندازه ای که باید، کار خود را کرد و دست کم، اصلاحات نمایشی او را که برخی اصلاح ...
غذاخوردن همراه با استرس چه بلایی سر سلامتی شما می آورد
اند درحالی که موقعیت های استرس زا به طورکلی به کاهش مصرف غذا منجر می شود، وقتی به غذا هایی با چربی یا قند فراوان دسترسی وجود داشته باشد، استرس واقعا می تواند موجب افزایش مصرف غذای حیوان شود. در انسان، این با ایده ی عمومی غذاخوردن استرسی درهم آمیخته است که در آن، وقتی فرد در موقعیت استرس زا قرار می گیرد، سراغ غذا های پرکالری ناسالم می رود. کشف نخست و مهم مطالعه ی جدید این بود که به نظر ...
رابطه پوسیدگی دندان و جوش های صورت
...: به نقل از stonodentalcare، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند ارتباط مستقیمی بین سلامت و بهداشت دهان و دندان و بروز آکنه صورت وجود دارد. اهمیت به بهداشت و سلامت دهان و دندان، مسواک زدن به موقع دندان ها، مصرف مواد خوراکی سالم، استفاده از نخ دندان و مسواک بین دندانی برای استحکام و سلامت لثه ودندان ها افزون بر ایجاد سلامت سبب جلوگیری از ایجاد مهمان های ناخوانده برروی ...
اشتباهاتی از جنس برچسب ارزش تغذیه ای!
وجود آنها آگاه نیستید. به دنبال قندهای افزوده نیستید مصرف بیش از حد قند برای سلامت کلی انسان مضر است و نیازی به گفتن نیست که حفظ وزن سالم را نیز دشوار می سازد. مصرف غذاهای سرشار از قندهای افزوده می تواند به دریافت کالری های اضافه فاقد ارزش تغذیه ای منجر شود. غذاهای بسیاری حاوی قندهای طبیعی هستند. به عنوان مثال، ماست حاوی لاکتوز، قند طبیعی موجود در محصولات لبنی است ...
آیا کافئین عملکرد ورزشی را ارتقا می دهد؟
بر بدن و عملکرد فیزیکی انسان برسند. در واقع این مگاتحلیل در برگیرنده 300 پژوهش جزئی با حضور 4 هزار و 80 داوطلب بوده است. نتایج بدست آمده جالب توجه بود. پژوهشگران در نهایت به این نتیجه رسیدند که مصرف این ترکیب شیمایی بین 2 تا16 درصد در عملکرد فیزیکی و ورزشی فرد اثر دارد و منجر به بهبود آن می شود. بر این اساس به نظر می رسد بطور میانگین تاثیر این ماده شیمیایی بر بهبود عملکرد ...
مرگ هزاران جوجه پنگوئن امپراطور در جنوبگان
جنوب در بریتانیا می گوید: چیزی که برای من جالب است این نیست که کلنی ها مهاجرت می کنند یا اینکه دچار مشکل جفت گیری و پرورش نوزاد می شوند. موضوع مهم این است که ما داریم درمورد فروافتادگی عمیق دریای ودل که یکی از پناهگاه های تغییرات اقلیمی برای گونه های سازگار به سرمایی مانند پنگوئن های امپراطور است، صحبت می کنیم. تخریب این پناهگاه پیام های مهمی با خود دارد. اینکه آیا زیستگاه هالی ...
لامپ های هوشمند و فواید استفاده از آن ها
تمامی فرمان های کاربر گوش دهد و آن ها را اجرا کند. تغییر رنگ هوشمند با موسیقی، فیلم، شرایط محیطی و پخش موسیقی موردعلاقه شما از دیگر توانایی های این لامپ رو میزی کم وبیش گران قیمت است. در نظر داشته باشید که از نظر اندازه، ساخته جدید شرکت جی ای کمی بزرگ تر از دیگر لامپ های هوشمند معرفی شده در این مقاله است. لامپ هوشمند بیرونی شرکت فیلیپس (129 دلار) لامپ های هوشمند محدود به ...
سه سوته خشکی پوست را درمان کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، 2. از خشکی پوست در حمام جلوگیری کنید برای درمان خشکی پوست خود موارد زیر را رعایت کنید: درب حمام را ببندید. زمان استحمام باید بین 5 تا 10 دقیقه باشد. از آب ولرم استفاده کنید. از شوینده های ملایم و بدون بو استفاده کنید. از شوینده ها به مقدار کافی استفاده کنید، سعی کنید از ...
تصاویری از معماری خارق العاده مساجد جهان
پوش ترکیه + تصویر مسجدی با معماری خیره کننده! رابرت بایرن در خصوص شهر اصفهان اظهار داشته است که زیبایی آن به اندازه ای بوده که می توانند با شهرهایی مثل آتن و رم در رقابت تنگاتنگی باشد. مسجد شیخ لطف الله بین سال های 1602 و 1619 میلادی به فرمان شاه عباس اول و در دوران حکومت او ساخته شد، یک شاهکار معماری و یک فضای چند کارکردی که در آن کاروانسرای سلطنتی، حمام، ضرابخانه سلطنتی و یک ...
می دانید چطور عمر تلفن همراهتان را کوتاه می کنید ؟
شده همچنان سیم شارژر را از برق نمی کشید. موضوع این نیست که گوشی شما بیش از حد با برق بارگذاری می شود بلکه داغ شدن بیش از اندازه آن به باتری صدمه می زند. 9- وقتی در طول شب گوشی خود را 100 درصد شارژ می کنید! شاید به نظر برسد بیدار شدن از خواب در حالیکه تلفن همراهتان کاملا شارژ شده است مقدمه ای برای شروع یک روز خوب باشد، اما شارژ کردن هر وسیله الکتریکی با برق در تمام طول شب ایده بسیار ...
بهترین روش نگهداری سیب زمینی چیست؟
روز در یخچال سیب زمینی های پخته شده را می توانید به مدت چند روز در یخچال نگهداری کنید. بااین وجود، قرار دادن سیب زمینی ها در یخچال، ممکن است باعث آبکی و یا چسبنده شدن آن ها شود به این دلیل که نشاسته موجود در سیب زمینی تغییر شکل داده و به محض سرد شدن، آب آزاد می کنند. پختن و سرد کردن سیب زمینی، تشکیل نشاسته مقاوم را افزایش می دهد. نشاسته مقاوم نوعی کربوهیدرات است که انسان ها ...
توصیه هایی که قدوقامت مان را موزون ترمی کند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از بهپو، حالت بدن به وضعیتی می گویند که در آن سعی می کنید بدنتان را در برابر نیروی جاذبه زمین و در حال ایستادن، نشستن یا دراز کشیدن صاف و مستقیم نگه دارید. حالت صحیح بدن مستلزم تمرین دادن بدن به ایستادن، راه رفتن، نشستن و دراز کشیدن در وضعیتی است که کمترین فشار بر عضلات و لیگامنت های پشتیبان حین حرکت یا فعالیت های متحمل وزن وارد شود. وقتی حالت صحیح بدنتان را ...
بدون ایجاد محیط کار ایمن، رونق تولید تجلی نمی یابد
توسعه محسوب می شود؛ از همین رو تعالی و شکوفایی هر کشوری بدون داشتن نیروی کار سالم امکان پذیر نخواهد بود. در این راستا سازمان بین المللی کار (ILO) با گذشت یک قرن از تاسیس اش، همواره بر حق کارگر در داشتن شرایط ایمن و سالم کار در چارچوب اصول کار شایسته تاکید داشته و اهمیت این موضوع موجب گردید تا 28 آوریل برابر با هشتم اردیبهشت ماه را روز جهانی ایمنی و بهداشت کار نامگذاری کند. شعار امسال ...
دانشجویان دکتری دانشگاه های دولتی از گرنت پژوهشی ای که نمی گیرند، می گویند
صورت گرفته بود- آغاز شود. دکتر سلطان خواه در سخنانی در این مراسم که با حضور معاون پژوهش و فناوری وزیر علوم و معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت برگزار شد، با اشاره به نقش دانشجویان دکتری در تولید علم و توسعه تحقیقات در مراکز علمی و دانشگاه ها گفت: برای اینکه دانشجویان دکتری نیز توفیقات علمی فراوانی حاصل کنند، باید از آن ها حمایت کرد که این حمایت شامل دو جنبه حمایت از تحقیق و حمایت از ...
در گفتگو با لشکر بلوکی مطرح شد / آینده صنعت مالی به کدام سمت می رود؟
رسد که مبحث اقتصادی یک موضوع کاملاً انحصاری باشد اما طبق فرمایش جناب عالی اقتصاد اشتراکی شاید جز لاینفک دنیای اقتصاد جدید باشد لزوم توجه به این نوع اقتصاد چیست؟ این کار فواید بسیار زیادی دارد که برای بهره مندی از این مزایا ناگزیریم آن را مدنظر قرار بدهیم و فوایدی همچون: مد نظر قرار دهیم. دنیای بی کاغذ چه اندازه در دنیای اقتصاد مدرن تأثیرگذار است؟ لطفاً بیشتر توضیح ...
اهمیت دشمن شناسی در بیانیه گام دوم انقلاب
، اهمیت دشمن شناسی و راه مقابله با آن نیز مشخص است که در این یادداشت به این موضوع می پردازیم. عدم کوتاهی از اصول در مقابل دشمن انقلاب اسلامی از ابتدا دارای شعارهای متعالی بود. جهان بینی توحیدی، پیوند دین و دنیا، استکبار ستیزی، عدالت، آزادی، استقلال، معنویت، دفاع از مظلوم، انسان سازی و ... از شعارهای اصلی انقلاب بود. قبل از انقلاب اسلامی زنده ماندن مهم بود اما چرا زنده ماندن و ...
چگونه از کسانی که نابارور هستند حمایت کنیم؟
دنیا پر از شگفتی هاست و هنوز می شود یک زندگی عالی با تجربیات منحصر به فرد داشت. اگر عزیزان شما به دلیل این موضوع احساس شرمندگی می کنند، این وظیفه شماست که به آن ها یادآوری کنید هیچ دلیلی برای شرمندگی وجود ندارد؛ به آن ها این اطمینان را بدهید که تقلا کردن آن ها چیزی از انسان بودن آن ها کم نمی کند. آن ها به پشتیبانی احتیاج دارند که برایش اهمیت نداشته باشد چه در سر آن ها می گذرد، بلکه در هر حالتی ...
افزودنی های مرگباری که تنها در خوراکی های خوشمزه یافت می شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، افزودنی های متعددی در غذاها و خوراکی های مصرفی ما طی یک روز وجود دارد که شاید از حضور آن ها و در برخی موارد خطری که برای ما دارد بی خبر باشیم و ندانیم قرار است چه چیزی بخوریم؟ افزودنی ها و تاثیر آن بر سلامت انسان افزودنی های شیمیایی متعددی در تهیه اکثر محصولات غذایی، دارویی، آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد که اگر به ...
چرا مردم خبرهای شبه علمی و شایعات رسانه ها درباره آنتن های موبایل را زود باور می کنند؟
دستاورد علمی برای دیگران نداشته و ته دلمان آن را باور نداریم یا دوست نمی خواهیم باور کنیم! ذاتا منفی نگر هستیم روان شناسان می گویند انسان ها به طور ذاتی دوست دارند دروغ های بزرگ و شاخ داری بشنوند. بدبختی از نظر آن ها بزرگ تر و مهم تر از خوشبختی است. به موارد و اخبار منفی بیشتر توجه کرده و حساس تر هستند. در خیابان، چهره های غیرعادی و مخوف بیشتر از چهره های عادی و خوب جلب توجه ...
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟
کمتر گران، امن تر و قدیمی تر، یعنی داروهای دیورتیک مانند کلرتالیدون یا هیدروکلروتیازید، استفاده شود؛ اما نکته مهم اینجاست که این قرص ها می توانند قند خون را افزایش دهند. بنابراین اگر به دیابت نوع دو دچار هستید و یا در معرض ابتلا به آن قرار دارید، شاید نیاز باشد که داروی دیگری مانند مهارکننده ACE یا مسدودکننده کانال کلسیم، مصرف نمایید. اگر دچار عوارض جانبی شُدید، حتماً باید پزشکتان را در ...
موسیقی سرگرمی بیش از حد حمایت می شود/ جنبه های هنری موسیقی شرایط نامطلوبی در کشور دارد
تشکل منسجم تری در این راستا شکل گیرد . حسین علیزاده در ادامه توضیح داد: انجمن فیلارمونیک در جهان تبدیل به یک سنت شده و می توان گفت پدیده ای است که از دل مردم الهام می گیرد. پس یکی از مسائل مهم در این میان حمایت مردم از چنین مجموعه هایی است که می توانند منبع الهام برای خلاقیت اهالی موسیقی باشند. این موضوع در کشورهای پیشرفته مشخص شده و ارگان های دولتی با این مجموعه های همکاری هایی دارند ...
علت سرخی پوست صورت و بهترین راه های درمان آن
. متخصص پوست گواهی دار می تواند برنامه درمانی متناسب با نیازهای کودک یا بزرگسالان را توسعه دهد. رگه های عنکبوت: اگر از پوست خود در برابر آفتاب محافظت نمی کنید, اشعه های مضر می توانند به پوست شما آسیب برسانند. در طول سال ها, این آسیب انباشته می شود. سال ها بعد, برخی از افرادی که پوست آسیب دیده دارند, رگه های عنکبوت را بر روی صورت خود می بینند. یک متخصص پوست تایید شده ...
