خانه
ازسلامت پوست دست و پا غافل نشوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تندترین فلفل های دنیا +تصاویر
اگر پای فلفل های تند را به زندگی تان باز کنید، می شود گفت که شانس درِ خانه تان را زده است. این سوزاننده های آتشین، حتما در حافظه چشایی شما جا دارند. اما فلفلی که شما به شکل عادی مصرف می کنید، خیلی ملایم تر از فلفل هایی است که به بالاترین سطح شاخص Scoville می رسند. این شاخص چیست؟ شاخصScoville ، یک معیار عینی و قابل سنجش است که برای اندازه گیری میزان تندی فلفل ها و سایر غذاهای تند به کار ...
سکته در کمین مبتلایان به فشار خون/تهدید سلامت 15میلیون ایرانی
مراکز تعیین شده از وضعیت فشارخون خود اطلاع پیدا کنند. به این ترتیب، با شناسایی موارد فشارخون بالا و شروع مراقبت های استاندارد و مبتنی بر دستورالعمل های کشوری، گامی مؤثر برای کنترل این تهدید سلامت برداشته خواهد شد. اهمیت فشار خون خون در بدن ساکن نیست و در گردش است که به آن گردش خون می گویند. خون در گردش موجب رساندن مواد غذایی انرژی زا و اکسیژن به بافت های بدن و حمل مواد زائد به ...
شهر هوشمند نیاز ضروری کشور
...، نبود مواد قانونی در زمینه هوشمندسازی شهری، مسائل روانشناسی و جامعه شناسی و نداشتن برنامه برای شهر هوشمند از جمله چالش های فراروی تحقق شهر هوشمند هستند. این مسوولان و کارشناسان اعتقاد دارند اگر همه هماهنگی های لازم برای همگن سازی و مدیریت شهر هوشمند صورت نگیرد ما شاهد جزایر هوشمند به جای شهرهای هوشمند خواهیم بود. آن ها می گویند هنوز هیچ یک از شهرهای ایران ادعای ایجاد شهر هوشمند را ...
گفتگو با مارک منسون، نویسنده کتاب پرفروش هنر ظریف بی خیالی
زندگی ما هستند. در بخش مواجهه با مرگ سخنان شما با فلسفه رواقیون همپوشانی پیدا می کند. شما با خاطره ای تکان دهنده از دوران دبیرستان خود کتاب را تمام می کنید. با وجود اینکه دوست نزدیک تان را از دست داده اید، به زاویه روشن مرگ اشاره می کنید. در این فصل کتاب چه پیامی درباره میرایی برای مردم دارید؟ مرگ از چند جهت اهمیت دارد؛ نخست اینکه در زندگی ما نوعی حس کمیابی ایجاد می کند و به ...
عواملی که باعث سردرد میگرنی می شود چیست؟
به گزارش تیترشهر ؛ میگرن با دو نوع میگرن معمولی و کلاسیک شناخته می شود. میگرن معمولاً به آرامی رخ می دهد و با دردهای تپنده ممکن است مدت 2 تا 72 ساعت به طول بیانجامد. درد بسیار شدید و اغلب در شقیقه یا پشت یک گوش متمرکز است که متناوباً از پشت سر شروع و به یک قسمت کامل سر پخش شود. میگرن معمولی با تهوع، استفراغ، تاری یا اختلال در دید، سوزش و بی حسی در دست ها و پاها همراه بوده و ممکن است تا 18 ساعت ...
مذاکره با آدم هایی که زیر حرفشان می زنند، تعهّدشان را به هم می زنند و پابند به هیچ چیز نیستند، مسخره است
...، فکر نمیکنیم که زندگی ما، سعادت ما، آینده ِی ما، سرنوشت ما دست آنها است؛ این لازمه ی تقوا است. ببینید؛ اینها همه راه های پیروزی یک ملّت است ، یعنی در یک امّت اسلامی وقتی تقوا بود، و این جور اندیشیدن، و این جور عمل کردن بود، قهراً شکوفایی پیش می آید، حرکت پیش می آید و پیشروی، اعتلا، ارتقا، و آن وقت لِیُظهِرَهُ عَلَی الدّینِ کُلِّه (11) میشود که [از سوی] خدای متعال، مکرّر و چند بار در قرآن آمده ...
16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
فرهنگ ها، از گزنه در پخت سوپ یا تهیه ی پنیر استفاده می کنند تا وعده های غذایی سالم تری داشته باشند. برگ گزنه معمولا به عنوان چای دم می شود که بسیاری از مواد مفید ضروری را در خود جای داده است. از عصاره ی روغن این گیاه می توان برای درمان های موضعی استفاده کرد. اما از آنجا که روغن گزنه بسیار قوی است، آن را با روغن های حاملی (carrier oils) مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون و امثال آن ترکیب کنید تا ...
کهیر در کودکان؛ علت، علائم و راه های درمان
مراجعه به پزشک اگر کهیر ظرف چند روز ناپدید نشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در مورد کهیر مزمن، به محض مشاهده بثورات پوستی، به پزشک مراجعه کنید. اگر کودک واکنش شدیدی به کهیر نشان داد، بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید. کهیر در کودکان معمولا ملایم است و به راحتی با درمان خانگی ساده درمان شود. به طور معمول با مراقبت و استفاده از دارو های بدون نسخه (OTC)، کهیر از بین می رود. جمع بندی کهیر در کودکان ...
داستان برند کولگیت؛ بیش از دو قرن تولید محصولات بهداشتی
اضافه شد. خرید مِنِن به معنای اضافه شدن برترین برند دئودورانت آمریکا و دومین برند محصولات مخصوص کودکان یعنی مِنِن اسپید استیک و بیبی مجیک به محصولات کولگیت پالمولیو بود. این خرید به معنای اضافه شدن چند محصول مراقبت از پوست و مو به سبد محصولات کولگیت و همچنین دسترسی مِنِن به چرخه ی توزیع حرفه ای کولگیت بود. خرید مهم بعدی شرکت اس سی جانسون اند سان بود که با صابون های مایع مخصوص دست و بدن شناخته می شد ...
عادت های بدی که به ناخن هایتان آسیب می رساند
. بهتر است که از این پس به جای ناخن از قاشق استفاده کنید، در غیر این صورت پس از مدتی ناخن هایتان تغییر حالت داده و شکننده می شوند. بدون دستکش ظرف می شوید ناخن ها در آب متورم می شوند و پف می کنند که نتیجه آن ورقه ای شدن و ضعیف شدن ناخن هاست. علاوه بر آن، مواد شوینده نیز ناخن ها و پوست دست را خشک می کنند که باز هم به ضررتان است. از این رو، اگر نگران دست هایتان هستید، این بار که ...
طرز تهیه نوشیدنی های انرژی زا و سالم ویژه ماه رمضان
در حال سپری کردن روزهای ماه رمضان هستیم؛ ایامی که میلیون ها مسلمان در گوشه و کنار جهان به مدت یک ماه از طلوع تا غروب خورشید روزه گرفته و از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. اما با پهن شدن سفره های افطار، باید از نو بدن روزه داران با جذب مواد مغذی و نیرو بخش تجدید قوا کرده و برای روزی دیگر آماده و مهیا شود. مقاله مرتبط: طرز تهیه یک اسموتی خوش طعم تابستانی بسیاری از مردم هنگام افطار و سحر استفاده از میوه و انواع سبزیجات تازه را در برنامه غذایی خود می گنجانند. خوردن میوه ها در عین سبک بودن و پرهیز از م ...
آن رمضان های طلایی را چه شد؟
، ماه رمضان مخالف نگاه بینندگان تلویزیونی است. معمولاً در ضیافت با خدا شادی و معنویت جاری است نه غم و اندوه. به عبارتی دیگر مدیران رسانه اغلب قاب تلویزیون را با فضای مسجد و حسینیه اشتباه گرفته اند و تلاش های اندک صورت گرفته در حوزه تولید برنامه شادوکمیک در طول این سال ها، زیر نگاه شماتت بار هواداران غم و اندوه رسانه مدفون شده است. گاهی تصور می کنم برنامه سازان تلویزیونی خندیدن راهم فراموش کرده اند و ...
مذاکره با آمریکا هیچ مشکلی از کشور را حل نمی کند/هدف اصلی دشمن ایجاد رعب و وحشت در کشور است/کشتی برجام ...
با طرح این سوال که آیا نباید از تاریخ درس بگیریم؟ تصریح کرد: زمانیکه کار دست افراد انقلابی نباشد رهبر و فرمانده امام حسن مجتبی (ع) نیز باشد نتیجه آن عزت سوزی خواهد بود، در زمانی که انقلابیون خانه نشین شده اند و عده ای لیبرال، ترسو و منفعت طلب که ارزشی برای مردم قائل نیستند کار را به دست گرفته اند آیا باید تقصیر را به گردن امام انداخت؟ آیت الله حسینی همدانی گفت: عده ای با رسانه ...
همه چیز درباره بیماری هانتینگتون
بیماری آلزایمر، پارکینسون و آمی تروفیک لترال اسکلروزیس مبتلا هستید. بیمار در ابتلا به این بیماری از موارد زیر رنج می برد: تغییرات شخصیتی، نوسان در خلق و خو، افسردگی قدرت قضاوت درستی ندارد و در به یاد آوردن خاطرات ناتوان است توانایی راه رفتن را به صورت تدریجی از دست می دهد و به حرکات بدنش تسلط ندارد کاهش وزن سختی در تکلم و بلعیدن غذا بخش بحث برانگیز علائم این بیماری در دنیای علوم ...
17 خاصیت سرکه سیب
باشید بدانید با مصرف سرکه سیب چه ویتامین ها و مواد معدنی وارد بدن می شوند. در ادامه فهرستی از مواد مغذی سرکه سیب آماده کرده ایم. مصرف منگنز خوراکی معمولاً به فراموشی سپرده می شود ولی برای عملکرد بدن ضروری است. این عنصر مسئول تولید استخوان در بدن است، به کنترل قند خون کمک می کند و با رادیکال های آزاد می جنگد. به علاوه منگنز برای سلامت پوست نیز مفید است و نقش مهمی در تولید کلاژن ...
علل ،علایم و درمان میگرن
‘ Prodromal ‘ (قبل از سردرد) – تغییرات در خلق و خوی، کاهش سطح انرژی و اشتها است که می تواند چند ساعت یا چند روز قبل از حمله رخ دهد. 2. Aura – معمولا مشکلات بصری ، مانند چشمک زدن از نقاط نور یا کور ، که می تواند به مدت پنج دقیقه تا یک ساعت قبل از سردرد رخ دهد. 3. محله سردرد – معمولا درد ضربان دار یا خفقان در یک طرف سر، اغلب با تهوع همراه، استفراغ و/یا حساسیت شدید به نور روشن و ...
آلودگی صوتی بحران بزرگ سلامتی آینده است؟
شهر نیویورک مفید است زیرا در این شهر پلیس اغلب شکایت های صوتی را نادیده می گیرد یا چند روز بعد به آن ها پاسخ می دهد. کریستوف می گوید: ایده ی این سیستم ها ارتباطی با پلیس ندارد. این رویکرد باید آخرین گزینه باشد. ما سیستمی را ترجیح می دهیم که در آن افرادی مانند من و شما بتوانند حسگر را جایی قرار داده و داده های عینی به دست آورند و سپس ما می توانیم با هم صحبت کنیم و با هم راه حلی برای آن ...
راه و روش های کار درست برای بلند شدن قد
راه ساده ای برای مقابله با این مشکل است. کششی که در این ورزش ایجاد می شود منجر به افزایش قد از 1 تا 2 اینچ می شود، اما نه بلافاصله.بارفیکس را طوری نصب کنید که پاها کاملا آویزان باشد در این حالت 20 ثانیه بمانید. افزایش قد با انجام حرکت بارفیکش 2. شنا روی زمین این تمرین به عنوان “ضربه متناوب” شناخته می شود و اساسا روی کمر تمرکز دارد. با خوابیدن روی شکم شروع ...
راه هایی برای گنجاندن فیتنس در برنامه روزانه تان
برنامه هایی مثل fitness tracker می توانید حساب قدم هایتان را در طول روز داشته باشید. 2. با باغبانی کردن هم کالری بسوزانید، هم سلامت مغزتان را تضمین کنید زیبا کردن باغچه خانه با کارهایی از قبیل بیل زدن، وجین کردن، چنگک زدن، چمن زنی و بذر کاشتن می تواند 100 کالری در 15 دقیقه بسوزاند. باغبانی کردن فواید دیگری نیز دارد. طبق مطالعه صورت گرفته، 4 ساعت باغبانی کردن در هفته می ...
پاک کردن لکه ضد آفتاب از روی لباس، فرش و روکش
ستاره | سرویس خانه داری - استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست امری ضروری است. اما متاسفانه ماده شیمیایی آووبنزن موجود در بسیاری از لوسیون های ضد آفتاب، اگر در تماس با آب قرار بگیرد، می تواند باعث ایجاد لکه های زنگار گرفته بر روی لباس ها شده و پاک کردن آن برای شما یک دردسر شود. در این مقاله با نحوه پاک کردن لکه ضد آفتاب از روی لباس، فرش و روکش آشنا خواهیم شد. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی ...
انواع ماسک های روشن کننده، مخصوص پوست های کدر
عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا کمی کف کند،1 قاشق مرباخوری زردچوبه به آن اضافه کنید و هم بزنید سپس آن را با یک قلم آرایشی نرم روی پوست تان بمالید سپس یک لایه دستمال کاغذی روی صورت قرار دهید و دوباره از مخلوط روی آن بمالید. حدود 15 تا 20 دقیقه با خیال راحت دراز بکشید بعد پوست تان را با آب ولرم بشویید و در آخر کمی آب خنک روی صورت تان بریزید. می بینید که بعد از چند روز پوست تان کاملا تغییر می ...
وضعیت پیوند در مبتلایان به ایدز/ علائم ابتلا به فاویسم چیست؟
.... نوشیدن مشروبات الکلی ریسک سکته مغزی را به شکل قابل توجهی افزایش می دهد . سیگار کشیدن را ترک کنید. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، در افراد سیگاری ریسک سکته مغزی چهار برابر بیشتر است . در صورت داشتن سابقه خانوادگی سکته مغزی، حتماً با پزشک تان مشورت کنید تا راهکارهای برای کنترل شرایط تان ارائه دهد . مهم ترین علائم سکته مغزی عبارتند از افتادگی صورت، ضعف و ناتوانی دست ها و دشواری در تکلم که باید ...
رفع همه مشکلات مو با روغن نارگیل!
...، اسید لوریک و اسیدهای چرب متوسط است که باعث تقویت و استحکام مو می شود، برای پوست سر مناسب است و به رویش مجدد موها کمک می کند. در این مقاله به بررسی فواید روغن نارگیل برای مو می پردازیم. فواید روغن نارگیل برای موها با شنیدن مزیت های سلامتی روغن نارگیل، وقت آن رسیده است که به دیگر مصارف این روغن نیز توجه کنیم. از روغن نارگیل به عنوان یک محصول طبیعی و یک محصول چند منظوره برای ...
ضروری ترین وسایل طبیعت گردی های یک روزه در تابستان کدام است؟
می شوند می توان آن ها را لوله کرد. این کوله ها هم جای کمی می گیرند و هم بسیار سبک هستند. تابستان معمولا فصل بارندگی نیست؛ ولی پیشنهاد می کنیم کوله ضد آب به همراه ببرید تا با بارش های ناگهانی غافلگیر نشوید. مراقبت در برابر آفتاب تند تابستان هیچ وقت بدون وسایل مراقبت از پوست خانه را ترک نکنید؛ به ویژه اگر فصل تابش های تند تابستانی باشد. وسایلی که باید برای مراقبت از پوستتان در ...
چگونه موهایمان را در خانه پروتئین درمانی کنیم؟
توانید با ترکیب کردن چند ماده، پروتئین درمانی خود را در خانه انجام دهید. شما می توانید با استفاده از تخم مرغ، آووکادو یا ماست و ترکیب کردن آنها با موادی مانند روغن نارگیل، عسل، شیر نارگیل، موز، خامه یا مایونز، ماسک موی غنی از پروتئین خود را بسازید. مخلوط به دست آمده را گرم کنید، روی موهای نم دار خود استفاده کنید و سرتان را با یک کلاه حمام بپوشانید. اجازه دهید این مخلوط حدود 30-40 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس موهایتان را کامل بشویید. ...
بوتاکس زیر بغل چیست و چگونه انجام می شود؟
انجام شده و در طول تزریق از بی حس کننده و کمپرس یخ استفاده می شود. تزریق بوتاکس در ناحیه ای صورت می گیرد که غده های عرق قرار دارند. هر چه مساحت درمان بیشتر باشد تعداد تزریق ها در واحد سطح بیشتر است. به طور میانگین در هر سانتی متر واحد سطح پوست یک تزریق برای کسانی که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند صورت می گیرد. بوتاکس زیر بغل نسبت به تزریق بوتاکس در دیگر نواحی مانند صورت از ماندگاری بیشتری ...
25 راه برای داشتن زندگی خوشحال
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از دکتر سلام، اگر برخی از این عادت ها به منظور افزایش خوشحالی و شادی باعث ایجاد استرس اضافی شوند یا فقط با شیوه زندگی شما مناسب نباشند، آنها را کنار بگذارید. با کمی وقت و تمرین، متوجه خواهید شد که چه کاری به نفعتان است و چه کاری به نفعتان نیست. 1. افزایش خوشحالی و شادی با لبخند زدن بیشتر وقتی خوشحال می شوید لبخند می زنید اما این در واقع یک احساس دو طرفه است. ما لبخند می زنیم چون خوشحال هستیم و لب ...
12 ماسک دست ساز صورت برای پوستی شاداب
شما خشک، حساس، چرب یا ترکیبی از همه آنها باشد، ماسک های دست ساز با مواد کاملاً طبیعی قطعاً برای شما مفید خواهند بود. ما در این مقاله برای شما نحوه تهیه 12 ماسک صورت دست ساز را جمع آوری کرده ایم که بعد از تهیه هرکدام در کمتر از چند دقیقه، پوستی شاداب و درخشان خواهید داشت. در این لیست برای هر کس با هر سلیقه ای محصولی وجود دارد، از زردچوبه و اسپیرولا و کدوتنبل گرفته تا جلبک و چیزهای دیگر. ...
فرجه وزیر صنعت به دو معاون صنعتی
در پوست گردو گذاشتند. در آن زمان تولید خودروهای مشترک که به کمک طرف قراردادهای فرانسوی صورت می گرفت، به صورت کامل دچار اختلال شد. حال اما متولیان تولید کشور، در صدد داخلی سازی این صنعت برآمدند تا از زمین گیر شدن خودروسازان کشور جلوگیری کنند. در همین رابطه چندی پیش، وزیر صنعت از هدف گذاری های این وزارتخانه مبنی بر افزایش تولید و داخلی سازی قطعات خودرو خبر داده بود. رضا رحمانی، باتوجه به اهمیت داخلی ...
آن رمضان های طلایی را چه شد؟
. براساس باور و نگاه معنوی مخاطبان، ماه رمضان ماه ضیافت خدا نام گرفته است؛ هرچندکه بنا به نگاه عرفی و حرفه ای دست اندرکاران تلویزیون، ماه رمضان مخالف نگاه بینندگان تلویزیونی است. معمولا درضیافت با خدا شادی و معنویت جاری است نه غم واندوه. به عبارتی دیگر مدیران رسانه اغلب قاب تلویزیون را با فضای مسجدوحسینیه اشتباه گرفته اند و تلاش های اندک صورت گرفته درحوزه تولید برنامه شادوکمیک درطول این سال ها ...
