سایر منابع:
سایر خبرها
باید ها و نباید های رابطه جنسی در 40 سالگی
را شدیدا به یکدیگر نزدیک تر نماید. 3 - در این زمان بهتر است که توجه بیشتری به سلامت قلبتان داشته باشید عنوان این پاراگراف اصلاً جنبه ی استعاره ای ندارد و به معنی واقعی کلمه منظور ما قلب است. سیستم قلبی عروقی شما شاه کلید رسیدن به یک زندگی جنسی در حال پیشرفت است. یک سیستم قلبی عروقی سالم می تواند در عملکرد شما در زمان برقراری رابطه جنسی به شدت تاثیرگذار باشد؛ و این نظر دکتر
دانستنی هایی جالب درباره گیاه خواری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، حرف های ضد و نقیضی درباره رژیم گیاه خواری شنیده می شود در این میان برخی می گویند این رژیم کامل نبوده و می تواند سلامت افراد به خصوص کودکان و مادران باردار را در معرض خطر قرار دهد و در مقابل برخی دیگر به شدت طرفدار این رژیم بوده چون معتقدند از مضرات مصرف منابع حیوانی در امان هستند. به اعتقاد برخی، گیاه خواری در صورتی که کامل و
پیام تبریک مدیرعامل شرکت مخابرات ایران به مناسبت روز ملی ارتباطات
اشتغال را افزایش داد. در دنیای امروز که از آن به عنوان عصر ارتباطات یاد می شود، تعامل و ارتباط دوسویه با مخاطبان، از اصول اساسی در هر سازمان است و به عنوان یکی از عوامل مهم و تأثیرگذار در حیات اجتماعی به شمار می رود؛ همچنان که بهبود کیفی فعالیت ها و افزایش بهره وری سازمانی ناگزیر از برقراری ارتباطات تعاملی است. گرامی داشت 27 اردیبهشت ماه به عنوان روز ملی ارتباطات و روابط عمومی در تقویم کشورمان بیانگر
صاعقه در زیرکوه 2 مصدوم بر جا گذاشت
علیرضا عباسی شنبه شب در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: عصر امروز خبری مبنی بر صاعقه زدگی 2 نفر از اهالی روستا به اورژانس اطلاع داده شد. وی گفت: یک مرد 40 ساله و زن 32 ساله در روستای فندخت زیرکوه در مزرعه مشغول کار بودند که ناگهان صاعقه به آنان برخورد کرد و مصدوم شدند. معاون مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی خراسان جنوبی اظهار داشت: یکی از مصدومان که از ناحیه قلب نیز مشکل داشت به
15 سال بیشتر عمر کنید
چند بار غذاهای دریایی میل کنید به نوشته ساینس دیلی، این افراد 27درصد کمتر با خطر مرگ زودرس روبه رو هستند و به احتمال 37درصد کمتر از کسانی که زیاد امگا3 مصرف نمی کنند، دچار مشکلات قلبی و عروقی می شوند. محققان بر این باورند که امگا3 سلول های بدن را تقویت می کند، عفونت ها را از بین می برد و با تقویت استخوان ها، کاهش فشارخون و بهبود بخشیدن به ریتم ضربان قلب عمر شما را طولانی می کند.
نحوه محاسبه حق بیمه اضافه مشاغل سخت و زیان آور
داشته اند، به یکی از حالات زیر می توانند از مزایای بازنشستگی وفق قانون مذکور بهره مند شوند. الف – افرادی که حداقل 20 سال متوالی یا 25 سال متناوب در کارهای سخت و زیان آور (مخل سلامت) اشتغال داشته باشند و حق بیمه مدت مزبور را به صندوق پرداخته باشند، می توانند تقاضای بازنشستگی کنند. ب – کسانی که فاقد شرط سابقه مقرر در بند الف بوده، لیکن متقاضی استفاده از سایر بازنشستگی مقرر در
فاز نخست مرکز فرهنگی و ورزشی شهید رجایی امسال افتتاح می شود
به گزارش ایرنا غلامرضا حقایق پور عصر شنبه در نشست شورای ترویج و توسعه فرهنگ ایثار و شهادت قزوین افزود: با توجه به نیاز جامعه ایثارگر استان و سیاست های کلان بنیاد شهید و امور ایثارگران کشور، دستور تاسیس این مرکز در سال 85 به استانداری ابلاغ شد تا سلامت جامعه ایثارگران با بهره مندی از این مجتمع ها ارتقا یافته و بازتوانی و انجام فعالیت های فرهنگ و ورزشی برای خانواده آنها میسر شود. وی با بیان
قطبی:قراربود جای برانکو، سرمربی پرسپولیس شوم!
اواخر لیگ کمی سر و صدا کرد، شرط بندی بود. به نظر شما در لیگ ایران شرط بندی صورت می گیرد؟ اگر شرط بندی صورت بگیرد که واقعاً متاسف هستم چرا که با احساسات مردم، عشق وطن و عشق به این ورزش که در قلب انسان ها عمیق است، بازی می شود. دعا می کنم که این اتفاق نیفتند و در لیگ ایران هم نباشد. پس از بازی با تراکتور هم که اعلام کردید، توافق اولیه برای ادامه همکاری با فولاد صورت گرفته . آیا
حوزه بهداشت سروآباد رتبه اول در سامانه سیب است
آزمایشگاه، 2 نفر دندانپزشک، یک نفر دستیار و 10 نفر سرایدار نگهبان مشغول به فعالیت هستند. وی تصریح کرد: مرکز خدمات جامع در این شهرستان 10 واحد، خانه بهداشت 42 واحد، پایگاه فوریت ها 3 مورد، پایگاه شهری سلامت 2 مورد، آزمایشگاه 5 واحد و یونینیت دندانپزشکی 5 واحد وجود دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به نقاط قوت شهرستان سروآباد، بیان کرد: فعال بودن واحدهای بهداشتی طبق
11 دلیلی که خواب را از سرتان می پراند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر زیاد برایتان پیش می آید که نیمه شب از خواب بیدار شوید، باید بدانید که این مسأله ی بی اهمیتی نیست و می تواند برای سلامت شما مضر باشد. در ادامه به دلایل این مشکل خواهیم پرداخت. بعضی از این دلایل، رفتار های قابل تغییری هستند و بعضی دیگر مشکلاتی هستند که نیاز به مراجعه به پزشک دارند. 1- درد های مزمن خواب و درد رابطه ی تنگاتنگی با
شعر /اصلا بنای هیات ما روضه محوریست...
هر روز پنج مرتبه از آستان تو ما از در حسینیه جایی نمی رویم هستیم تا همیشه فقط در امان تو هر شب نشسته فطرس اشکم به راه عشق آنجا که صبح می گذرد کاروان تو این اشکها برای دلم توشه می شود اذن طواف مرقد شش گوشه می شود حال و هوای قلب من امشب کبوتریست وقتی که کار صحن و سرای تو دلبریست شبهای-جمعه عکس حرم زنده می شود
درباره عمل سزارین، هر آنچه باید بدانید
داد در مورد آن چه که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به عوارض انجام دهید و یک عمل جراحی موفقیت آمیز داشته باشید. همانند هر گونه بارداری، ملاقات های قبل از زایمان شامل بررسی ها و معاینه های متعدد می شود از جمله آزمایش خون و سایر آزمایشات برای تایید سلامت شما جهت امکان پذیر بودن عمل سزارین. پزشک شما باید حتما گروه خونی شما را ثبت کند تا در صورت نیاز به انتقال خون در طول عمل جراحی مشکلی
7 نکته برای درمان سرفه شبانه کودکان
از انواع آبمیوه، میوه و آب نارگیل برای این منظور استفاده کنید. برای درمان سرفه شبانه کودک او را به حالت نیمه نشسته بخوابانید سرفه های شبانه زمانی بدتر می شود که کودک دراز می کشد. کمی سر تختش را بالا بیاورید یا بالش بزرگتری زیر سر و پشتش قرار دید تا به حالت نیمه نشسته قرار بگیرد. بهبود تنفس بینی اگر مخاط بینی کودک خیلی غلیط است از ملول آب نمک که به صورت
چه کسی روحانی اهل سنت ایرانی را در هرات ترور کرد؟
ترویج جریانهای تکفیری و حامیان عربستان را در ولایت هرات تکمیل می کنند. این موضوع تا جایی نگران کننده است که مردم و برخی از علمای اهل سنت و شیعه در این ولایت نیز نسبت به گسترش افراطی گری و فعالیت جریان وهابیت در هرات هشدار داده اند. بر اساس برخی گزارش ها، تعدادی از مراکز آموزشی و مدارس دینی در قلب شهر هرات تفکر افراطی گری را ترویج می کنند. از سوی دیگر، ناتوانانی
نسخه پیچی غلط برای مسکن
شفاآنلاین سلامت کارشناسان معتقدند پرداخت تسهیلات مسکن به تناسب درآمد خانوارها و قدرت بازپرداخت آنها، جز تشدید شکاف طبقاتی میان اقشار مختلف جامعه نتیجه ای در بر نخواهد داشت. به گزارش شفاآنلاین ، مطابق آخرین گزارش وزارت راه و شهرسازی از معاملات مسکن در شهر تهران، میانگین قیمت مسکن در فروردین ماه امسال با رشد 104 درصدی نسبت به زمان مشابه سال قبل به 11.4 میلیون تومان برای یک مترمربع واحد
یادداشتی در روزنامه قطری | سنگ بزرگ آمریکا نشانه نزدن؛ تهران تنها نیست
قلب عربستان درست باشد، پس حمایت آمریکا کجا رفت؟؛ ترامپ دو هفته پیش بود که مجددا به عرب ها یادآوری کرد در ازای پول از آنها حفاظت می کند آیا این بازی آمریکایی است و هدف از آن باج گیری از عربستان و امارات برای اعطای پول بیشتری است تا پس از آن به جستجوی یک راه حل دیپلماتیک با ایران برای دستیابی به توافقاتی برود. این وبگاه خبری افزود: واشنگتن می فهمد که جهان می خواهد از شر هژمونی و قلدری آن
بانوی آهنین، محبوب و کم حاشیه
این بازیگر زن بیش از 35 اثر سینمایی در کارنامه خود دارد. این بازیگر در شبکه خانگی نیز در با دو مجموعه “قلب یخی” و “رالی ایرانی” همکاری داشته است. الناز شاکردوست بعد از گذراندن سالی عجیب و غریب و پر فراز و نشیب، جایزه بهترین بازیگر نقش اول زن جشنواره فجر را با بازی در فیلم “شبی که ماه کامل شد” دریافت کرد. پایان روزهای سخت شاکردوست او توانست نظر هیات داوران را جلب کند
محافظت در برابر سرطان با کلم بروکسل
یکی از برجسته ترین خواص آن است. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که باعث کاهش استرس اکسیداتیو در سلول ها شده و خطر بروز بیماری های مزمن را کاهش می دهند.گنجاندن کلم بروکسل در رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات می تواند به تامین آنتی اکسیدان های موردنیاز بدن و سلامت فرد کمک بکند. کمک به کنترل قند خون از خواص کلم بروکسل می توان به کنترل قند خون اشاره کرد.کلم بروکسل علاوه برداشتن
دونده های اصفهانی در جام مولای عرشیان
از 10 هزار ورزشکار در 35 رشته با هم به رقابت می پردازند که در نخستین دوره حضور رشته دو و میدانی در جام مولای عرشیان و بانوی قدسیان نزدیک به 200 دونده دختر و پسر در دو روز به رقابت پرداختند و رکوردهای خوبی ثبت شد که این علاوه بر انجام ماموریت های ورزشی از قبیل قهرمان پروری و پشتوانه سازی برای تیم های ملی در آینده بدون شک نقش بسزایی در تقویت سلامت نسل ها و شادابی و نشاط اجتماعی خواهد داشت.
5 وظیفه تاسف بار روابط عمومی در قبال رسانه ها
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || در دو روز گذشته مدیران روابط عمومی در هر سطحی یک قلم و کاغد برداشتند و از لزوم توسعه ارتباطات و تبادل و تعامل نوشتند. درباره اینکه روابط عمومی ها قلب تپنده سازمان ها هستند و باید میان مردم و مسئولان سازمان ها پل ارتباطی ایجاد کنند. متن های تر و تمیزشان را که می خوانی لذت می بری از این همه درک و شعور و شناخت عمیقی که نسبت به وظایفشان دارند!
محمد؛ مسیح کردستان با طرح جدید منتشر شد+ عکس
فکر نمی کردم تا این حد احمق باشی. _اگر مایل نیستی شرافتمندانه حرف بزنی بهتر است بقیه حرف ها بماند برای عملیات امشب. فرمانده با خشم جواب داد: زبان تیزی داری؛ فرمانده قلب های پیشمرگان. _معلوم است خیلی از پیشمرگان را زیر شکنجه مجبور به اعتراف کرده ای. _قاسملو قسم خورده اگر شما بتوانید جاده سردشت_پیرانشهر را پس بگیرید، زنش را طلاق بدهد. _پس به
مجید جلالی : اینجا جهنم نبود "بهشت وطنی" بود
نزدیک آن را لمس کنید تا بفهمید حضور در آن جا چه حس و حالی دارد. همه تیم ها هوادارانی دارند اما هواداران اینجا واقعا متفاوت هستند و با تیم زندگی می کنند. -از نتیجه کارتان راضی هستید. شما 4 امتیاز بیشتر از نیم فصل اول گرفتید... مجید جلالی: بسیار خوب. من واقعا خوشحال هستم توانستم امانتی را که دستم بود را حفظ کرده و سلامت به مقصد برسانم. من خاطره حضورم در نساجی را همیشه در
رشد فعالیت فراهم آوری اعضای پیوندی از مبتلایان مرگ مغزی منفی شده است
، قلب و ریه پایین آمده است. آمار اهدای عضو در سال های قبل، رشد خوبی داشته، مثلا میانگین رشد سالانه در سال های 1394 و 1395 و 1396 بالاتر از 10 درصد بوده است. در سال 1397 این رشد نه تنها مثل سال های قبل (حداقل 10 درصد) حفظ نشد، بلکه اندکی هم منفی شد، اما اگر آمار واقعی استخراج شود، این رشد منفی بیش از 5 درصد خواهد بود که در مجموع با احتساب عدم رشد 10 درصدی مورد انتظار، این کاهش 15 درصد بوده
مصرف مولتی ویتامین در بارداری، چه ضرورتی دارد؟
مصرف قرص مولتی ویتامین در بارداری ضروری است. این یکی از ساده ترین راه ها برای تضمین سلامت مادر و کودک است. استفاده از مواد مغذی مناسب در هر مرحله از زندگی مهم بوده، اما در دوران بارداری بسیار مهم تر است، زیرا زنان باردار باید به رشد و سلامت خود و جنین همزمان توجه داشته باشند. ضرورت مصرف این نوع مکمل ها در بارداری را در این مطلب مرور خواهیم کرد. اهمیت مولتی ویتامین در بارداری حتی
سبک زندگی سالم برای کاهش ریسک زوال عقل
به گزارش بولتن نیوز، طبق گزارش جدید سازمان بهداشت جهانی، سبک زندگی سالم شامل ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و متعادل، اجتناب از استعمال سیگار، پرهیز از مصرف مشروبات الکلی و کنترل وزن، و تمارین شناختی برای افراد مسن و مشارکت اجتماعی به کاهش ریسک زوال عقل کمک می کند. همچنین سازمان بهداشت جهانی بر کنترل درست شاخص های سلامت با افزایش سن نظیر اضافه وزن و چاقی در میانسالی، فشارخون بالا، دیابت
آلودگی هوا به تمام اندام های بدن آسیب می زند
کنند. محققان آمریکایی در توضیح بخشی از تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت به موارد زیر اشاره کردند: ریه و قلب: تاثیر هوای آلوده بر ریه و قلب با استنشاق مواد سمی آغاز می شود. مشکلات تنفسی از آسم تا سرطان ریه از جمله آسیب های ناشی از آلودگی هوا بر ریه است. شواهد متعددی وجود دارد که نشان می دهد هوای آلوده نه تنها به ریه ها آسیب می زند بلکه سلامت قلب را هم تحت تاثیر قرار می دهد.
غذاهای فرآوری شده از عوامل اشتهای کاذب و اضافه وزن هستند
شفاآنلاین سلامت مطالعات اخیر نشان می دهد استفاده از غذاهای فرآوری شده، میل به پرخوری و مصرف کالری بیشتر را افزایش می دهد و منجر به بروز اضافه وزن و چاقی می شود. به گزارش شفاآنلاین ، بر اساس این مطالعه افرادی که در رژیم غذایی خود از غذاهای بیش از حد فرآوری شده استفاده می کنند، کالری بیشتری در اختیار بدن قرار می دهند، میل به پرخوری و اشتهای( Appetite ) کاذب دارند و به همین دلیل دچار چاقی
مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
این ریشه های شیرین، خواص زیادی دارند و می توانند انرژی تان را بالا ببرند، مغزتان را قدرتمند کنند، به سلامت قلبتان کمک کنند و خیلی فواید دیگر. چغندر سرشار از نیترات است و می تواند جریان خون را به سمت مغز افزایش بدهد، در نتیجه با زوال عقل مبارزه می کند. نیترات برای کنترل فشارخون نیز مفید است. نیترات چغندر در بدن به نیتریک اکسید تبدیل می شود و می تواند با گشاد کردن رگ های خونی، فشارخون را
کم خونی چیست و چه علایمی دارد؟
نشانه ها معمولا بیماران مبتلا به کم خونی فقر آهن تمایل به جویدن چیزهای غیرمعمول (Pica ) از قبیل یخ، نمک، نشاسته، خاک، مو یا مقوا دارند که البته این علائم پس از درمان به سرعت ازبین می روند . دیگر علائم بیماری عبارتند از خستگی، ضعف، تپش قلب، سردرد، تحریک پذیری، کرختی، مورمورشدن، رنگ پریدگی، التهاب زبان، دهان و گوشه لب ها و قاشقی شدن ناخن ها. در سال های اخیر تبلیغات روز افزون
مشکلات گوارشی مرتبط با روزه
هوا وارد روده و معده شود و نفخ را تشدید کند،همچنین مصرف آش رشته نیز به علت داشتن پیازداغ و حبوبات می تواند باعث نفخ شود عزیزانی که از این مشکلات رنج می برند بهتر است در مصرف اینگونه مواد غذایی دقت داشته باشند و حدالمقدور از آنان استفاده نکنند. لذا، با رعایت این موارد مسلمانان عزیز می توانند در کنار بهداشت معنوی روزه داری به بهداشت جسمانی روزه داری نیز دست پیدا کرده و با سلامت کامل از عهده این وظیفه شرعی خود بر آیند.آرزوی قبولی طاعات و عبادات و همچنین سلامت و آرامش روحی و روانی برای عزیزان از خداوند متعال خواهانم. آرمان ...